相信用書喂養(yǎng)的孩子擁有美好人生

說課稿相信自己幼兒園。

父母重視孩子的教育，家庭與學(xué)校合作，可以實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！家長與教師之間需要經(jīng)常進(jìn)行溝通與交流，有時(shí)候成績并不意味著一切，讓孩子正確認(rèn)識自己是家長與教師的目標(biāo)之一！那么，家園教育工作中存在哪些問題呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《相信用書喂養(yǎng)的孩子擁有美好人生》，希望對您的工作和生活有所幫助。

寶媽已經(jīng)很不錯(cuò)了，小朋友的閱讀習(xí)慣不是一天兩天就能形成的，父母要堅(jiān)持親子共讀，孩子才能慢慢養(yǎng)成習(xí)慣。我女兒現(xiàn)在2歲多，每晚睡前故事一堆的書，說實(shí)話，我是講的嗓子冒煙。很多講了很多遍，自己都會背了。女兒也會背了，但還是要講。

以下是我個(gè)人的觀點(diǎn)，僅供參考

1、創(chuàng)建一個(gè)共讀模式：每天固定在什么時(shí)間開始讀數(shù)看書，即使孩子當(dāng)時(shí)在玩，不愿意看書，沒關(guān)系，你自己看自己的，自己讀自己的。盡量用夸張的，吸引人的聲調(diào)和語氣，表情來吸引孩子。這種模式慢慢建立，到了時(shí)間孩子就會拿書準(zhǔn)備看書了。

2、用孩子喜歡的親密方式讀書：找一個(gè)孩子喜歡而且合適的方式共讀。我女兒喜歡坐在我的腿上()，我抱著她看書。即使我是盤腿坐地上，她也喜歡坐在我的腿上。

3、看書的過程中盡量語調(diào)起伏有致，有韻律和節(jié)奏；富有表情，帶點(diǎn)夸張；不同的角色盡可能用不同的語調(diào)；跟孩子共同討論圖畫，討論內(nèi)容

4、繪本選擇上盡可能根據(jù)孩子的愛好，比如男孩子很多喜歡車，機(jī)械等，女孩喜歡花啊，動(dòng)物啊等等。我女兒喜歡童話有故事情節(jié)的。

5、選擇不同類型的書：簡單的認(rèn)物識畫的圖畫書，要“動(dòng)手”的立體書，洞洞書，推拉書；可以唱讀的童謠兒歌書；

父母的身體力行和親身示范是最好的引導(dǎo)，一個(gè)愛看書的父母自然會收獲一個(gè)愛看書的寶寶！

閱讀是不分年齡的，不是要等到孩子讀書時(shí)候才開始讀書，閱讀是對孩子最好的滋養(yǎng)，但是引導(dǎo)孩子閱讀還是有分步驟的

寶貝自出生期父母就可以開始引導(dǎo)了，0-6個(gè)月可以購買一本顏色柔和同時(shí)伴有細(xì)微聲響的布書，布書里面可以有不同材質(zhì)的材料，前期的書盡量少，1-3本即可，這會是寶寶很好的朋友！

6-12個(gè)月，孩子可以做的時(shí)候父母可準(zhǔn)備一些顏色鮮艷可觸摸的紙板書、每次睡前都給寶寶來個(gè)親子故事

1-3歲紙板書?機(jī)關(guān)書，充分激發(fā)娃的興趣！

3歲-6之后就可以準(zhǔn)備大量的繪本反復(fù)的給寶貝讀

6?可以開始系列分級讀物

另外給孩子一個(gè)讀書的角落就OK了

我一直認(rèn)為讓孩子愛上讀書，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣比孩子考試拿100分重要。大家都明白許多書本的知識是課堂是學(xué)不到的，而自己課外閱讀學(xué)到的知識卻可以很好地運(yùn)用到課堂上。孩子的閱讀興趣要從小培養(yǎng)。我三歲半的兒子就很喜歡看書，下面是我總結(jié)的幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn):

1、從小養(yǎng)成睡前給孩子讀故事書的習(xí)慣。指著書本的圖案給孩子講解，并鼓勵(lì)孩子按照自己的想法看圖講故事給爸爸媽媽聽。雖然孩子講的很多東西我們可能聽不懂，但也應(yīng)該多多表揚(yáng)和鼓勵(lì)孩子。

2、不要去強(qiáng)迫孩子讀某一本書。每天晚上讓孩子選擇自己想讀的故事書讀給他聽。增強(qiáng)孩子的興趣

，哪怕一本書已經(jīng)讀了很多次了，家長也應(yīng)該不耐其煩，尊重孩子的意愿。如果強(qiáng)迫不但孩子不愛聽，反而會適得其反，讓孩子失去興趣。

3、可以選擇孩子喜歡的動(dòng)畫片的書本給孩子看。孩子喜歡看的電視動(dòng)畫，書中的圖畫他同樣會感興趣。遇到書本的情節(jié)如果和他在動(dòng)畫片里看到的情節(jié)相同的時(shí)候，孩子也會特別喜歡和開心。

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劉丹教授：美好人生的家庭原動(dòng)力

劉丹教授：清華大學(xué)學(xué)生心理咨詢中心副主任，《父母必讀》雜志“心理師媽媽手記”的專欄作者

劉丹：今天我想跟大家分享是美好人生的家庭原動(dòng)力這樣一個(gè)話題。

下面內(nèi)容里面我談到四點(diǎn)，一個(gè)是關(guān)于美好人生的定義，一個(gè)是未來社會特點(diǎn)，一個(gè)是孩子重點(diǎn)發(fā)展的能力，以及家庭能提供的動(dòng)力。這兩天高考發(fā)榜了，成績出來了，也有一個(gè)調(diào)查很有意思。統(tǒng)計(jì)77年到08年三十二年間一千余位高考狀元，為他們后來所謂成就有一個(gè)追蹤。但是發(fā)現(xiàn)這一千余位狀元里面沒有太頂尖的人才，低于我們對他們的預(yù)期，不是說他們不夠好。

除了高考之外，我們另外對于人生的成功會有一個(gè)衡量，是不是事業(yè)成功就覺得這個(gè)人過的非常的美好，在前幾年金融危機(jī)發(fā)生之后，我們聽到很多的億萬富翁自殺的消息，當(dāng)然這些年來根據(jù)很多的新聞報(bào)道，我們也知道很多成功人士或抑郁，或有一些輕生的念頭和行為，也有一些這樣的現(xiàn)象，并不是說自殺代表全部，而是跟我們內(nèi)心中對他的期待有很大出入，很多人說他們那么成功，為什么他們還不想活，這是我們怎么樣看待一個(gè)人過的人生美好不美好，我想在座的各位，我們并不只是希望自己的孩子成功，我們希望他成功，并且有一個(gè)美好的人生。沒有那么多的抑郁甚至是自殺這樣的悲劇性的結(jié)果。

所以這里面想探討一個(gè)新的概念，通常我們希望孩子追求成功，可是真正父母從內(nèi)心是希望孩子有一個(gè)美好的人生的，真的在最新的國際心理學(xué)的研究當(dāng)中，也有了一個(gè)新的趨勢。這個(gè)新的趨勢就是以前重點(diǎn)研究人類怎么樣能夠更成功，所謂發(fā)展智商，發(fā)展情商，一點(diǎn)一點(diǎn)研究這樣的一些心理的素質(zhì)，可是現(xiàn)在有一個(gè)新的提法，這個(gè)提法有不同的翻譯，它的英文原文是一個(gè)良好的存在狀態(tài)。

這個(gè)有很多人講健康、美好、完好，我覺得用詩意一點(diǎn)翻譯應(yīng)該是”美好人生“，這是我們所有家長也是我們辦這個(gè)刊物的良好的愿望，希望我們后代能夠有美好的人生。

“美好人生”這個(gè)概念提出以后，它的一個(gè)指向并不僅僅單獨(dú)是指一個(gè)所謂的事業(yè)的成功，或者智力的發(fā)展。它的九有以下這些方面，共同的良好存在構(gòu)成了美好人生。包括社會、生理、精神、情感、智力、環(huán)境、職業(yè)。職業(yè)上的良好狀態(tài)，也不是說職業(yè)上的崇高的卓越的成就，這個(gè)美好人生強(qiáng)調(diào)是一種好的狀態(tài)，跟通常講的卓越和成功會有一些不同。

我們看到在一個(gè)成功或者說美好人生里面，包含了很多的方面。所以現(xiàn)在越來越多的人看重整個(gè)系統(tǒng)當(dāng)中的平衡發(fā)展，這是美好人生隱含的一個(gè)概念。

在我們看來，把剛才七個(gè)部分如果更簡化一點(diǎn)，美好人生里面的成功，不只是某一點(diǎn)成功，是一種總體性的，系統(tǒng)性的，平衡性成功，或者時(shí)間角度講，不僅僅是一門考試的成功，或者是在學(xué)習(xí)階段的成功。我們知道很多重點(diǎn)大學(xué)的孩子他的學(xué)業(yè)非常成功，但是畢業(yè)以后在后期職業(yè)發(fā)展中很一般，那么我們對于他一生來講評價(jià)很遺憾，實(shí)際上沒有達(dá)到整個(gè)一生的成功。

那么成功也不僅僅是地位顯赫，我們知道很多人地位顯赫，最后的結(jié)果并不好，我們也不希望這樣，叫顯赫一時(shí)，我們希望是一生美好，所以除了成功以外，我們還要加上一個(gè)穩(wěn)定幸福感，才是我們對于孩子一個(gè)最美好的禮物。穩(wěn)定的幸福感里面，如果我們把它用很生活化語言形容，跟剛才陳教授講的實(shí)驗(yàn)很有關(guān)系，這個(gè)人需要喜歡學(xué)習(xí)，就含了幸福感。

比如說每次我給《父母必讀》寫文章時(shí)候，我有一種享受的感覺，我自己寫我孩子，昨天還在我家里把所有《父母必讀》拿出來說，你最近有沒有寫新的關(guān)于毛毛的故事，我說那不是寫給你的，那是寫給別的父母的，他說我喜歡看，那是我的生活，當(dāng)我寫的時(shí)候充滿了情感，當(dāng)他讀的時(shí)候也充滿喜悅，這樣的工作就是一個(gè)充滿幸福感的工作。我相信我們大家都愿意這樣，可是我也知道我們很多人做工作，充滿了仇恨，趕快這個(gè)工作做完，趕快這個(gè)學(xué)習(xí)學(xué)完，趕快這個(gè)作業(yè)寫完，一天可以，兩天可以，如果一生就不是美好的人生了。這里面有幸福感在，人生成功就已經(jīng)不同了，它離美好人生會更近一些。

除了享受、喜歡和學(xué)習(xí)之外，美好人生還有享受與別人的關(guān)系。剛才這個(gè)研究里面，我們發(fā)現(xiàn)人在一個(gè)環(huán)境里共同工作學(xué)習(xí)的，從小到大都是這樣的，如果你恨這份工作，討厭你周圍的人，這樣一份美好工作就變味了，就會成為你痛苦的回憶，就不是一個(gè)所謂的美好的人生的一部分。

可是在心理學(xué)當(dāng)中我們研究，為什么有的人可以享受跟別人的關(guān)系，有的人不能，在這里面其實(shí)探討到最后，跟另外一個(gè)因素非常相關(guān)，而這個(gè)因素是我們中國老祖先老老說過，用四個(gè)字總結(jié)，叫做“悅納自我”。一個(gè)人接受你喜歡你只是表現(xiàn)，你感覺他內(nèi)心總是有一點(diǎn)隱隱讓你不舒服的東西，比如說討好你，怎么樣能夠做到悅納自我，后面我也會談到家庭帶來一些影響。這里面這是一個(gè)核心，培養(yǎng)更好的孩子，就是培養(yǎng)愉快接納自我的孩子。

在這里面一生的成功里面很重要一點(diǎn)，所有人不能夠或者沒有辦法確保自己，在一個(gè)完全已知環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)和生活，對于未知我們必須面對，可是你是不是樂于探索未知，樂于探索未知的這樣一個(gè)人更有可能成功，更有可能在成功道路上獲得成功感。這里面包含美好人生的一個(gè)要素，樂于探索未知。

我們在對人有一個(gè)重新的成功，或者整個(gè)培養(yǎng)目標(biāo)上的重新定位以后，我們還要看到這樣的人生活在什么樣社會里？我們必須看一下，一個(gè)人他生存環(huán)境是不是不同？我們知道在一個(gè)窄小的環(huán)境里小老鼠和在一個(gè)舒適環(huán)境里面的小老鼠，行為會有非常不同的模式。我們現(xiàn)在社會整個(gè)的背景和二十年前完全的不同，我也想說沒有人知道二十年后中國會是什么樣一個(gè)確定的情景。但是我們可以對它有一點(diǎn)估計(jì)，僅以我們改革開放三十年來的特點(diǎn)，估計(jì)未來社會在我們可見的三五十年內(nèi)，我們現(xiàn)在要教育的這孩子要生活的環(huán)境歸為四個(gè)主要特點(diǎn)。

第一是急速變化。有太多指標(biāo)可以告訴我們，我們中國社會的急速變化，比如說各位換手機(jī)的頻率，搬房子的頻率，財(cái)富增加的頻率，焦慮指數(shù)增加的頻率，以前從來沒有那么焦慮過，現(xiàn)在不斷的焦慮，所有事情都在急速的變化，這是不容小視的。

另外一個(gè)就是競爭的壓力，我自己在清華大學(xué)工作，十年前清華大學(xué)的碩士研究生，一個(gè)人可以有十個(gè)非常好的工作任你挑選，但現(xiàn)在呢？情況已經(jīng)今非昔比了。甚至還有公司打出不要清華、北大畢業(yè)生，連這樣事情都可能發(fā)生，可是這樣的事情很難在我們頭腦中預(yù)期，它帶給所有人，包括沒有考上大學(xué)，包括那些花了錢上了大學(xué)，包括哪些別人給你錢進(jìn)重點(diǎn)大學(xué)，同樣都有無限的競爭壓力。

再一個(gè)特點(diǎn)，雖然社會變化很快，雖然壓力很大，可是這樣一個(gè)社會有一個(gè)巨大的好處，就是多元文化的復(fù)興，我把它叫做復(fù)興，因?yàn)樵谥袊郧按蠹抑腊倩R放，百家爭鳴，有非常多不同的文化共存。我們未來社會的一個(gè)特點(diǎn)就是和諧，也將決定我們培養(yǎng)的孩子如何適應(yīng)這樣一個(gè)文化的特點(diǎn)。

另外一個(gè)特別需要我們注意的，就是利益驅(qū)動(dòng)的問題，剛才陳教授講電視的廣告以及游戲等等，所有的廣告，所有的游戲背后，并不是人文關(guān)懷，背后是利益驅(qū)動(dòng)，這是我們家長要看到的，所有變成千字的宣傳內(nèi)容，也許背后的推動(dòng)力也有。所以這是我們需要警惕，我們被它淹沒，我們可能不了解它帶給我們的影響，雖然這個(gè)影響是非常巨大的。

面對這樣的社會，當(dāng)我們育兒的時(shí)候，僅針對我上面提出的四個(gè)重要的特點(diǎn)，而不是全部，只是我自己思考，覺得是對我視角更重要四點(diǎn)。在我們育兒當(dāng)中有這樣重點(diǎn)發(fā)展的四個(gè)方面的能力。第一如果我們應(yīng)對急速變化，因?yàn)橥饨缡澜缱兓?，我們怎么去?yīng)對？中國有一句古話“以不變應(yīng)萬變”，我們不變是什么東西？在心理學(xué)這個(gè)能力叫做自我認(rèn)同。你怎么變我都確信我有能力去應(yīng)對你。這個(gè)是第一種重點(diǎn)發(fā)展的能力，第二個(gè)部分是外界競爭壓力太大，大家知道壓力太大，會讓我們特別的焦慮，內(nèi)心的沖突，憤怒或者是抑郁，各種各樣的情緒情感的急速的起伏，我們應(yīng)對這樣一個(gè)變化發(fā)展能力，就是發(fā)展出穩(wěn)定的情感。

所謂泰山壓頂，臨危不亂，內(nèi)心是有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的穩(wěn)定的平臺，剛才我又提到多元文化的發(fā)展特性，在一個(gè)多元的視角去看世界的時(shí)候，我們怎么樣去應(yīng)對呢？我們現(xiàn)在的家長會非常焦慮，可是我也告訴，孩子們他們自有他們特點(diǎn)，前面五位老師講的尊重兒童的文化，兒童會發(fā)展出非常獨(dú)特的個(gè)性來應(yīng)對現(xiàn)在的多元文化。比如說有的孩子會玩特別的一種玩具，而這個(gè)能力也許就成為他未來一個(gè)生存非常重要的一個(gè)能力。這是一種應(yīng)對多元文化的一種方式。

另外怎么應(yīng)對利益驅(qū)動(dòng)的這樣一個(gè)社會。在人的能力方面發(fā)展，怎么樣應(yīng)對外界驅(qū)動(dòng)，以我們內(nèi)在驅(qū)動(dòng)應(yīng)對，這個(gè)剛才陳教授也講到第二顆種子，跟這個(gè)也是很有關(guān)系的。

現(xiàn)在特別想強(qiáng)調(diào)，這些點(diǎn)怎么樣在家庭里面提供它的東西?，F(xiàn)在在整個(gè)世界來看，家庭都會越來越被解體，從非常大的傳統(tǒng)家庭，解體到核心小家庭，甚至出現(xiàn)單親家庭，或者是同性戀者家庭，但是傳統(tǒng)大家庭，穩(wěn)定的家庭已經(jīng)逐漸的解體了。家庭尤其顯得重要，這是傳統(tǒng)中國人最大的心理支持來自于家庭，可是現(xiàn)在家庭結(jié)構(gòu)越來越小了，而外界的世界變化越來越大了，在人生最早幾年里，最能夠?yàn)楹⒆犹峁╅L遠(yuǎn)發(fā)展動(dòng)力還是在家庭里面，有很大的一個(gè)資源可挖掘，也因此我們《父母必讀》的雜志所做的貢獻(xiàn)，變的尤為重要了。

針對剛才的四點(diǎn)，我們家庭可以提供的是非常基礎(chǔ)而扎實(shí)的動(dòng)力，帶給我們能夠應(yīng)對未來社會，并且在未來社會擁有美好人生的一個(gè)機(jī)會。

關(guān)于自我認(rèn)同，在家庭里面能夠提供的就是幫助孩子悅納自我，對于情感穩(wěn)定，我們的家庭能夠提供的是保持連接。對于發(fā)展獨(dú)特個(gè)性，家庭這是可以在發(fā)展出孩子的獨(dú)特的特色方面提供一個(gè)氛圍。對于內(nèi)部動(dòng)機(jī)，我想跟大家說的是不需要做太多，只需要少做一點(diǎn)。有的時(shí)候有樂觀家長問我，劉老師，怎么樣更好培養(yǎng)孩子？我常常說孩子不需要培養(yǎng)，少摧毀一點(diǎn)就可以了，所以現(xiàn)在教育有時(shí)候不是做的太少，而是做的太多。

第一個(gè)悅納自我，我們家庭怎么樣能夠帶來一種悅納自我環(huán)境，幫助孩子能夠長到二三十歲，不是自我糾結(jié)，自我沖突，自我折磨，甚至自我毀滅，我想告訴大家，在整個(gè)這樣一個(gè)急速發(fā)展環(huán)境里我們都追求完美，很多家長帶著孩子到處去找最完美教育方案，讓孩子整天在考級，考滿分和與別人比較當(dāng)中度日如年，這樣追求是完美，但是大家所有人知道完美存在告訴我們這個(gè)世界是不完美的。做家長不知道我今天不完美，我的孩子就要替我完美，這恰恰是孩子最重要的壓力來源。

我們要改掉追求完美動(dòng)機(jī)，但是不能完全改變，但是做一點(diǎn)小小的微調(diào)，追求完美變成追求卓越。不去跟別人比較，而是看我今年是不是比去年更喜愛這樣一個(gè)學(xué)科。悅納自我另外一個(gè)我們常常看不見的就是我們家長，常常在無意中，沒有家長有意這樣做，在無意中接受孩子的成績，而顯得好像不接受孩子，有一個(gè)非常非常出色的大學(xué)生，十六歲上了大學(xué)，非常出色，可惜他上的大學(xué)以后學(xué)習(xí)變的一塌糊涂，經(jīng)過咨詢以后，發(fā)現(xiàn)他一點(diǎn)都不笨蛋，他甚至比其他人還聰明，但是他有一點(diǎn)比不過別人，因?yàn)樗麖男〉酱蠖贾?，他父母以他的成績?yōu)樽院溃麖膩聿恢廊绻某煽儾缓玫脑?，他父母還會不會要他。這是一個(gè)小孩子內(nèi)心的恐懼，不經(jīng)過長期咨詢他是不會告訴別人的，因?yàn)樗约憾疾磺宄．?dāng)他成績不好的時(shí)候，其實(shí)是在做一個(gè)小小的實(shí)驗(yàn)。爸爸媽媽你們還愛我嗎？但是我們有時(shí)候氣頭上說你再成績不好，我們不要你了。我們并不是真的不想要孩子，可是這樣的氣話讓孩子有這樣一種感受。

因?yàn)槲覀儫o意識這樣的表達(dá)，帶來很多孩子心靈的恐懼和災(zāi)難，我們很簡單的辦法就是讓我們學(xué)學(xué)不同的語句表達(dá)，我不喜歡你在學(xué)習(xí)上不進(jìn)步，但是我還是喜歡你，我不喜歡你做的事，但是我還是喜歡你，我喜歡你，但是我不喜歡你那件事情，我們把喜歡這個(gè)人放在重點(diǎn)。那孩子才會有當(dāng)你接受他這個(gè)人，他也才會向你學(xué)習(xí)，接受他這個(gè)人，這才叫悅納自我。

可是有時(shí)候我們以為愛是不需要說的，我是你的爸媽，我是愛你的，我不需要說，但是很大情況下是更需要你支持。我們嘗試著不學(xué)會夸孩子的成績，而夸孩子這個(gè)人，這樣孩子的焦慮就會少一些，當(dāng)他面對其他的焦慮的時(shí)候就會有更多的能量應(yīng)對外界的社會。因?yàn)槲覀兡軌蚪蛹{孩子，我們就有機(jī)會幫助孩子發(fā)揮他獨(dú)特的特點(diǎn)。

我非常欣賞的一個(gè)治療師，當(dāng)他治療一個(gè)手殘疾的人的時(shí)候，那個(gè)人非常自卑，我沒有辦法自信，因?yàn)槲业氖质菤埣驳?，治療師說是真的嗎？你上學(xué)時(shí)候沒有辦法用這個(gè)手寫字嗎？別人會發(fā)現(xiàn)你根本沒有辦法完成作業(yè)嗎？他說不是的，他說我可以用這個(gè)手寫，可是我這個(gè)手太難看了，我沒有辦法讓別人看，這個(gè)治療師說你可不可以寫給我看。結(jié)果這個(gè)孩子在治療師的鼓勵(lì)下，在紙上用這個(gè)手很別扭的姿勢寫了這幾個(gè)字，但是重點(diǎn)不是在于字寫的好不好，他說你用這種姿勢可以寫出字來，讓我試一試，他說你很了不起，你用這樣的姿勢也可以寫出字，完成學(xué)習(xí)。這個(gè)孩子哪一天開始上學(xué)時(shí)候不再擔(dān)憂自己手的殘疾，他凡倒是很自豪，結(jié)果治療師讓他去邀請同學(xué)也用這個(gè)姿勢寫字的時(shí)候，你知道他在班里變成一個(gè)特異功能的人，他也開發(fā)出他的整個(gè)自信心，這是特色。

當(dāng)我們把一個(gè)人的特點(diǎn)，不去看成他的缺陷而看成他的特色的時(shí)候，就建立信心，這個(gè)信心在未來社會有時(shí)恰恰變成好事，因?yàn)槟鞘仟?dú)特的，我想告訴大家，很多人以為你變的特別卓越或者完美才能夠?qū)Ω陡偁帍?qiáng)烈的社會，其實(shí)現(xiàn)在社會恰恰有另外一個(gè)追求的出口就是你的獨(dú)特性。你與別人在同一個(gè)維度上競爭，也許會競爭失敗，但是整個(gè)社會我們知道，像傳統(tǒng)物理學(xué)，發(fā)展百年，很多物理學(xué)家認(rèn)為已經(jīng)走到盡頭，但是很多新興學(xué)科是交叉學(xué)科，鼓勵(lì)孩子發(fā)展不同的特點(diǎn)，并且為他指明生活中多元文化中可生存的領(lǐng)域，這是幫助我們孩子應(yīng)對未來得一個(gè)重要的出口。

我們知道現(xiàn)在上海世博會，每一屆世博會都在推動(dòng)整個(gè)科技的進(jìn)步，告訴大家，世博會的發(fā)明者包括所有科技創(chuàng)新的發(fā)明者，都不是最會答哪些標(biāo)準(zhǔn)答案問題，他們常常不給你標(biāo)準(zhǔn)答案，但是恰恰是他們創(chuàng)造歷史，推動(dòng)歷史發(fā)展，我相信我們也希望我們孩子在未來科技發(fā)展當(dāng)中有一席之地，而那是創(chuàng)新精神帶來的。就是靠我們鼓勵(lì)孩子獨(dú)特性，而不是說為什么別人都可以做到，你做不到。除了他可以做到別人能做的，也恰恰能夠做到別人做不到的，這是發(fā)展特色，來應(yīng)對未來，這個(gè)部分是要在家庭里面早期去鼓勵(lì)、去發(fā)現(xiàn)，去給予強(qiáng)化的。

在零到六歲時(shí)候家長有更多的機(jī)會觀察孩子在家庭中的表現(xiàn)。有的孩子最喜歡玩恐龍，也許成為一個(gè)古生物學(xué)專家，或者成為一個(gè)最新的具有非常潮流思想的設(shè)計(jì)師，可是在傳統(tǒng)生活里面喜歡恐龍是沒有什么發(fā)展前途，這就是創(chuàng)新性，而能夠不能夠發(fā)展創(chuàng)新性就在于父母態(tài)度，因?yàn)楫?dāng)你在家庭里說，這樣的想法不合規(guī)范，太奇怪了，你怎么會有這么奇怪想法的時(shí)候，孩子未來再有這樣想法可能性就削弱了，家庭是第一推動(dòng)力，可以上我們有更好的特色，而這個(gè)特色在未來成為一個(gè)獨(dú)特大樹在社會有獨(dú)特的價(jià)值。

家庭除了在智力發(fā)展提供推動(dòng)力之外，我想說非常重要的，人的免疫力發(fā)展一樣，我們心理免疫力的發(fā)展，最主要是來自于家庭，你的身體在多邊社會里遇到更多的病毒和細(xì)菌，也同樣會感染各種各樣的疾病，怎么樣讓一個(gè)人心靈更健康，而不是脆弱。大家知道前一段時(shí)間有某公司出現(xiàn)員工自殺的情況，美好的生命就從此消失了，那是內(nèi)在的力量不夠？可是什么是那個(gè)內(nèi)在的力量，我們不知道未來遇到什么樣壓力，但是我想告訴大家，能夠讓一個(gè)人心靈有免疫力的方法就是在童年跟父親母親保持密切的連接。

第一件事情就是區(qū)分自己的情緒和孩子的情緒。我前一段時(shí)間接待一個(gè)媽媽非常好，她清晰的區(qū)分自己的情緒和孩子情緒，最近兩歲孩子很不容易管教，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我管教他的時(shí)候我內(nèi)心很煩燥，我覺得那是我需要處理的，所以我來這里。

當(dāng)他調(diào)整情緒之后，他告訴我，我兒子最近好多了，活著說他跟原來還差不多，可是我看見他的時(shí)候，我的心情變的比以前更美好，然后我的孩子鬧的也不那么厲害了。這是我們現(xiàn)代社會一個(gè)在心理方面非常有覺察的母親，做的非常正確的事，他區(qū)分那個(gè)煩燥的不僅是孩子，更主要是母親，我想告訴大家，在我們心理學(xué)某個(gè)流派里面會認(rèn)為，孩子的情緒是你情緒的反映，我們常?？匆粋€(gè)孩子非常煩燥時(shí)候，就從孩子那里抬高眼光看他的父母，如果作為父親或者母親，尤其是母親學(xué)會處理這個(gè)情緒，你會發(fā)現(xiàn)，我也告訴大家，在今天中國，如果你是一個(gè)父親或者母親，你有著非常焦急，煩悶，甚至是沖動(dòng)，各種各樣的情緒，你是一個(gè)正常的人。你不是一個(gè)異常的人，為什么呢？告訴大家這是一個(gè)異常的社會。在異常社會里面這樣的反應(yīng)是正常的，所以我們現(xiàn)在把整個(gè)情緒的變化叫做在異常背景下的正常反應(yīng)?？墒呛⒆硬⒉恢?，孩子會吸收你的情緒。我們需要處理我們內(nèi)在的情感、情緒，處理我們的生存危機(jī)。我們處理好了之后，才會更好的幫助我們的孩子。

當(dāng)我們區(qū)分開之后，我們就去以更好的方式支持我們的孩子，讓他們有更好的情緒面對未來，這種連接才是一個(gè)更高質(zhì)量的連接，怎么去連接呢？以前我有一個(gè)家長咨詢我，我每天抱著我孩子，我看電視的時(shí)候把他夾在腿上，我說你看電視的時(shí)候眼睛看哪里？我當(dāng)然是看著電視，她很好，但是這個(gè)就不夠高，因?yàn)槟愀⒆佑薪佑|，但是關(guān)注點(diǎn)是在電視上，我們希望在這樣社會里，在這么大壓力下，孩子獲得更高品質(zhì)的跟父母的連接，我指的是心靈情緒情感的連接。

所以第一建議家長跟孩子更多的身體上接觸。整個(gè)現(xiàn)代疾病有一個(gè)重要來源是我們現(xiàn)代人越來越孤立，不僅僅是社區(qū)孤立，包括身體上的接觸都比以前少很多，簡單的皮膚接觸可以促進(jìn)人心理健康，因?yàn)槠つw接觸帶來了安全感，這是最直接的，對我們變化社會當(dāng)中的人一個(gè)支持的來源。所有悲痛中的人最愿意是在別人的懷抱里哭泣，會讓他們愈合的更快，對你的孩子請盡量的提供這樣直接的心靈的接觸。如果沒有直接接觸，我們還要有心靈接觸，那就是關(guān)注你的孩子。甚至用一點(diǎn)點(diǎn)小的禮物或者小的寫的紙條跟孩子有連接。

保持連接的非常重要的一點(diǎn)，我在臨床工作當(dāng)中常常發(fā)現(xiàn)，很多家長喜歡只關(guān)注正面情緒，或者只關(guān)注負(fù)面情緒，健康的生活同時(shí)包括正面和負(fù)面，我發(fā)現(xiàn)有的孩子非常優(yōu)秀，可是情緒上非常的不優(yōu)秀，不穩(wěn)定，情緒上處理的不好，一說話，一開口，當(dāng)然是在我們咨詢中心，一開口滿眼含淚，在他家里只能說好的，一說不好的，就被父母說你怎么這么脆弱。這些都是理想化的。健康的人是需要有脆弱的，悲傷的反應(yīng)，并且和親愛的人一起分享，傷痛會恢復(fù)的更快。因?yàn)榧依飶?qiáng)化了他只去表達(dá)負(fù)性的情緒，所以他學(xué)會用負(fù)性情緒跟別人交流，這都是極端。良好的家庭提供良好的連接，包括在你喜悅的時(shí)候?qū)δ愕男蕾p，和你共享，也包括當(dāng)你處在消極情緒當(dāng)中，焦慮、憂傷的時(shí)候，甚至想殺掉自己的時(shí)候，有人愿意傾聽、擁抱，愿意接受說你有這樣的想法，也是一種正常的反應(yīng)，可以理解，讓我們一起去面對。

這一部分是我們軟性的支持，但是這個(gè)支持像水一樣有巨大的力量，可以幫助孩子們在未來的壓力大的生活里，去更好的承受所有的壓力或者成功帶來的那些壓力。

提供內(nèi)在動(dòng)力，像剛才的研究，陳教授說有很多的部分是來自于人類在基因遺傳，心理學(xué)也會說來自早期的教育，我想跟大家分享的是，我們現(xiàn)在的教育，有幾個(gè)月開始的教育，我們教育很可能是過多而不是過少，所以給要培養(yǎng)一個(gè)未來時(shí)代生存人的父母，一個(gè)重要的提醒，就是要減少對孩子的干預(yù)或者是教育。減少教育。有時(shí)候我覺得我們《父母必讀》讓父母讀更多書，是不是也是給了父母更多的教育，也需要在我們雜志里面留一兩頁空白，讓大家看到一些沒有字地方，可以減少一點(diǎn)對空間的擁擠的感覺。孩子能夠發(fā)展出最重要的應(yīng)對未來得能力，是它內(nèi)在基因帶來的，所以給他留有空間和時(shí)間。我們的教育現(xiàn)在恰恰是空間太小，大家知道我們現(xiàn)在住房的改變，就是讓我們的起居室變的越來越大，我們過去生活里面沒有起居室的概念。我們有很大的睡房，可是我們起居室常常就是一個(gè)過道或者放了一個(gè)餐桌，這是要有更多的活動(dòng)的空間。我想告訴大家，現(xiàn)在的教育就填滿了大腦每一處，讓智慧的成果無處去播種。那兩顆種子也許沒有機(jī)會播下去，長起來。

我希望我們在教育當(dāng)中提倡減少教育這樣一個(gè)理念，這樣可以幫助我們把有效教育更好的發(fā)展，具體也對孩子來說，在家庭當(dāng)中允許孩子犯錯(cuò)誤，我知道很多家長當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)候非常心急告訴他，你應(yīng)該那樣做就好了，實(shí)際上嘗試錯(cuò)誤是我們?nèi)苏０l(fā)展的最基本的一個(gè)心理過程。所以在家里面允許孩子犯錯(cuò)誤，我告訴大家，我在清華大學(xué)給研究生幾千人同時(shí)講課時(shí)候，我說人在年輕的時(shí)候應(yīng)該多犯錯(cuò)誤，他們給了我在清華最熱烈的掌聲。為什么？這一代人是被完全強(qiáng)烈不允許你犯錯(cuò)誤的教育下成長起來的，可是他們有優(yōu)異成績，但是他們不能犯錯(cuò)誤，他們只會按照標(biāo)準(zhǔn)答案作題，卻不會過美好人生，因?yàn)槊篮萌松皇菢?biāo)準(zhǔn)程序，是需要?jiǎng)?chuàng)意的。

幫孩子邁好人生第一步

“孩子要上幼兒園了”，這是一件讓全家人都高興的事情，可到了幼兒園，家長會擔(dān)心“孩子不會吃飯?jiān)趺崔k”、“不愛去怎么辦”、“小朋友會不會欺負(fù)我的孩子”等等，怎樣才能幫助孩子邁好人生第一步呢？

熟悉環(huán)境

確定好幼兒園后，家長可以帶孩子到幼兒園玩一玩，看一看，讓寶寶自己去發(fā)現(xiàn)有那么多小朋友在游戲，跑呀、跳呀、笑呀，心里有加入這個(gè)集體的愿望，讓孩子覺得幼兒園是一個(gè)快樂的地方，有漂亮的環(huán)境，新穎的玩具，還有比家里多得多的小伙伴。

培養(yǎng)生活能力

其實(shí)像睡覺、吃飯、穿鞋、入廁等細(xì)小環(huán)節(jié)都要讓孩子自己試一試，鼓勵(lì)孩子獨(dú)自完成。例如睡覺，媽媽可以跟寶寶講，媽媽爸爸有床，寶寶也有床，寶寶睡在自己的床上會有許多小禮物等著你，寶寶就會趕緊躺在床上乖乖地睡覺，寶寶睡著了，媽媽偷偷往枕頭下放一塊餅干、一個(gè)玩具、一本好看的書……每次的禮物要不一樣，寶寶受到鼓勵(lì)，時(shí)間長了就會養(yǎng)成獨(dú)自睡覺的好習(xí)慣。

堅(jiān)持送孩子

3歲左右的孩子離開母親，離開熟悉的家庭，面對一個(gè)新的集體和陌生的老師，必然會產(chǎn)生哭鬧、緊張等現(xiàn)象，一定要堅(jiān)持送孩子，能讓孩子很快適應(yīng)這個(gè)集體，如果送兩天歇三天，或者中途到園巡視孩子，就會適得其反。

勤溝通

兩三歲的孩子還不能用完整的句子表達(dá)事物，“在幼兒園一天吃了多少、與小伙伴玩游戲了嗎、大便了沒有、喝水好嗎”等都是家長最關(guān)心的，可是又不能從孩子口中得到答案，這就需要家長多和老師交流， 及時(shí)得到孩子的信息。

引導(dǎo)孩子走好人生的第一步

1、讓孩子認(rèn)識自己的角色的變化，喚起他們的自我意識。

進(jìn)入小學(xué)校門的那一天起，孩子的角色已經(jīng)發(fā)生了變化。在幼兒園時(shí)期，孩子都是以“玩”為主，而小學(xué)階段，就要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和掌握知識技能，接受良好行為規(guī)范的訓(xùn)練和約束，還要參加各種集體活動(dòng)。孩子能否從幼兒園時(shí)期的生活順利過渡到小學(xué)生活就需要家長有意識地喚起孩子的自我意識。在入學(xué)前，應(yīng)該告訴孩子：你已經(jīng)長大了，要上小學(xué)了;在學(xué)校里將會學(xué)到許多的知識等等諸如此類的話。讓孩子意識到，小學(xué)跟幼兒園是不一樣的，逐漸意識到自己角色的變化。

2、幫助孩子克服困難，讓孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境。

孩子剛從幼兒園來到小學(xué)，學(xué)校里的一切對于他們來說都是陌生的。有的孩子會在心理上產(chǎn)生一種不知所措的茫然與惶恐，特別是在學(xué)校里遇到困難時(shí)更不知如何是好。作為家長在孩子剛?cè)雽W(xué)的這一時(shí)期，就要多關(guān)注孩子的情緒，常關(guān)心詢問孩子在學(xué)校的生活，及時(shí)解決孩子在學(xué)校遇到的困難。有些事情在大人眼里看來是不值一提的，可是對于孩子來說卻是他一生的一道坎，不能草率了事。特別是對那些性格內(nèi)向較為膽小的學(xué)生，他們適應(yīng)新的環(huán)境的能力本來就不強(qiáng)，如果沒有家長的耐心引導(dǎo)幫助，他們是很難去面對新環(huán)境的。這將會給他們以后的學(xué)習(xí)生活帶來很大的障礙，也將會給他們的身心健康成長埋下諸多不良因素。

3、激發(fā)孩子的求知欲，樹立正確的學(xué)習(xí)目的。

求知欲，來源于兒童內(nèi)心的積極要求。激發(fā)孩子的求知欲望就是使孩子把“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”的心理要求。激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)積極性，家長可以從多方面去啟發(fā)誘導(dǎo)。比如給孩子講名人偉人刻苦學(xué)習(xí)、奮發(fā)向上的故事，通過講故事，使孩子思想感情上受到陶冶?；蛘邘椭⒆訕淞⒄_的學(xué)習(xí)目的，讓孩子明白為什么要上學(xué)讀書。家長對孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性教育，可以多角度來著眼。比如說語文科的學(xué)習(xí)，幫助孩子明確學(xué)習(xí)語文是為了掌握語言文字的交流工具，培養(yǎng)識字、看書、作文的能力，為學(xué)好各門功課打下基礎(chǔ)。只有讓孩子真正知道學(xué)好語文有多么重要，他們才能努力學(xué)好它。其它功課也是同樣的道理。

4、幫助孩子養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以使一個(gè)人受益終身，可是一種好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情，更不是孩子能自己去養(yǎng)成的。孩子的天性是“玩”，“對于他們來說是比學(xué)習(xí)更具吸引力的”。因此，孩子會常常出現(xiàn)為了玩而不做作業(yè)，或邊玩邊做作業(yè)的現(xiàn)象。這些都是不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長在這種情況下，首先應(yīng)該和孩子好好談?wù)勑?，善意地指出孩子這些不良的行為，讓孩子明白這樣有多么不好。做通孩子的思想工作后，可以和孩子一起訂出幾條要求。這樣還不行，家長還必須花較長的時(shí)間做一個(gè)盡職的督促員，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正。久而久之，孩子就會養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

孩子適應(yīng)了新的環(huán)境，明確了學(xué)習(xí)目的，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，他的小學(xué)生活就會有一個(gè)良好的開始。

和孩子一起度過美好的人生

傳說上帝給了人一個(gè)任務(wù)，叫人牽著一只蝸牛去散步。

蝸牛已經(jīng)在盡力地爬了，但每次只能挪動(dòng)那么一點(diǎn)點(diǎn)。人拉它，催它，嚇唬它，責(zé)備它，甚至踢它，蝸牛仍然不緊不慢地往前爬。人在極端疲憊、懊惱之余，開始向上帝抱怨，為什么叫我牽一只蝸牛去散步？

“上帝??！為什么？”人朝著天上喊，天上一片安靜。

咳！人沒有辦法了，只得任蝸牛慢慢往前爬。

咦？人忽然聞到沁人心脾的花香，聽到鳥鳴，看到晶瑩的露珠在樹葉和草莖上閃爍，人困惑了——路邊原來有這樣美麗的花園，為什么我以前沒有看到？

莫非是蝸牛在帶著我散步？

假如人是父母，而蝸牛是上帝派來帶給我們從容、幸福的孩子，那么，在養(yǎng)育孩子的過程中，我們父母是不是那個(gè)經(jīng)常試圖拽著蝸?？禳c(diǎn)到達(dá)目的地的人呢？

多少次，我們逼迫剛放下小提琴的孩子，馬上拿起畫筆；多少次，我們要求孩子誦讀唐詩，無視孩子想玩游戲的眼神；多少次，我們責(zé)備和埋怨孩子識字的數(shù)量比不上鄰居的孩子……

我們一味的催促他們——快點(diǎn)，再快點(diǎn)，“孩子，快快長大”，“孩子，不能輸在起跑線上”……

對速度的崇拜和對效率的迷戀，帶給我們浮躁和功利，讓我們喪失了細(xì)細(xì)品位人生的心境，辜負(fù)了一路上的花香、露珠和鳥鳴。

被踉蹌拖扯著奔跑的孩子也許就此丟失他們爛漫的童年，可能就此開始本應(yīng)充分展開但現(xiàn)在卻嚴(yán)重縮水的人生旅程。

為什么不按照蝸牛自然的節(jié)奏去散步呢？當(dāng)我們放慢腳步、放松心情的時(shí)候，或許我們會和孩子一樣獲得蝸牛的世界，遇見廣闊連綿的美麗風(fēng)景。

反之，把嬰兒淹沒在各種刺激、識字卡片、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之中，以成人決定的速度強(qiáng)迫兒童加速學(xué)習(xí)，強(qiáng)迫兒童學(xué)習(xí)閱讀、算術(shù)、體操、游泳或者掌握音樂技能，往往使他們感到厭煩和壓抑，就像在溫室里強(qiáng)迫植物早開花一樣，對正常的發(fā)展是有害的。

有些父母控制著孩子的一切，規(guī)定孩子玩什么和學(xué)什么，好像自己尚未入學(xué)的孩子已經(jīng)登上了通往名牌大學(xué)的快車。實(shí)際上，這是他們用犧牲孩子的健康發(fā)展為代價(jià)來滿足自己的意愿，不僅欲速而不達(dá)，甚至適得其反。

如果我們也認(rèn)為拔苗助長是不明智的，我們就不要做那樣的農(nóng)夫。

掌握未來：四大法則協(xié)助孩子做好人生選擇

最近有一條勁爆的新聞：北大的優(yōu)秀學(xué)子柳智宇，已經(jīng)被MIT以全獎(jiǎng)錄取，卻最終選擇了出家龍泉寺。與此相似的，還有多年前被媒體炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的北大學(xué)子賣豬肉這一事，諸如此類的事件層出不窮，引發(fā)社會各界的討論：究竟是教育出了問題還是孩子自身存在問題?一個(gè)受過高等教育的“精英”應(yīng)不應(yīng)該走這條路?

理性地分析，我們無法對這些孩子加以指責(zé)。如果他們擁有足夠充分的理由去證明他們這樣做完全出于自己內(nèi)心的意愿并且經(jīng)過了理性的思考，那么這條道路，不管在世人看起來怎樣，它對于孩子個(gè)人來說都是一條成功的道路。

俗話說，望子成龍，望女成鳳。過去的家長們希望自己孩子未來能有一份好工作，組建一個(gè)好家庭，獲得一個(gè)較高的社會地位，過上衣食無憂的生活。而在物質(zhì)生活高度發(fā)達(dá)的今天，更多的家長表示，不管孩子成功與否，他們最終的目標(biāo)是孩子能夠在這個(gè)殘酷的社會中收獲幸福。孩子在成長過程中會面臨很多選擇，家長們要怎樣做才成為一個(gè)優(yōu)秀的引導(dǎo)者，協(xié)助孩子做好人生規(guī)劃與選擇，找到幸福之路呢?

1. 保證孩子完全擁有選擇權(quán)。

課業(yè)繁重，競爭激烈，孩子們對未來充滿了焦慮，家長們更是如此。許多家長為了讓孩子少走彎路，不自覺地走入家庭教育的一大誤區(qū)。正如著名家庭教育專家齊大輝教授在新東方國際高中(北京)舉辦的家庭教育講座中提到的一樣，現(xiàn)在的孩子們很少擁有機(jī)會完全由自己作決定，往往扮演著“被決定”的角色。家長們按照自己的想法，依傍著自己多年的經(jīng)驗(yàn)閱歷為孩子鋪好一條看似平坦的大道，卻忽略了孩子自身的感受，對孩子的反抗置若罔聞，最后造成兩敗俱傷的慘劇。

逼迫孩子作出違背自身意愿的選擇不僅僅是對孩子的心理情緒造成了傷害。選擇使孩子們主動(dòng)了解社會，學(xué)會多方面思考，進(jìn)行深度的考察，同時(shí)在對自身環(huán)境的了解中認(rèn)識自己，完善自己。剝奪孩子的選擇權(quán)也就是讓孩子喪失了一個(gè)重要的成長機(jī)會。因此家長們應(yīng)該學(xué)會“讓權(quán)”，把選擇的權(quán)力完整地還給孩子，讓孩子作自己的主人，才有可能獲得孩子想要的生活。

2. 緊跟時(shí)代，更新價(jià)值觀。

時(shí)代在改變。過去的經(jīng)歷給家長們累積的經(jīng)驗(yàn)不計(jì)其數(shù)，但社會不是停滯的，哪些經(jīng)驗(yàn)是可以保留并仍然適用于當(dāng)下社會的呢?家長們應(yīng)該對此有一個(gè)明確的認(rèn)知。充分利用你身邊的資源——報(bào)紙、電視、互聯(lián)網(wǎng)等媒體資源，并且與你的朋友們保持密切的聯(lián)絡(luò)，尤其是一些年輕的朋友，看看他們對這個(gè)社會有怎樣的認(rèn)識，他們所追求的是什么。通過這些交流，家長們能更容易理解孩子們的想法，對孩子們的興趣愛好、人生觀和價(jià)值觀有更客觀理智的認(rèn)識。

3. 參與孩子的生活。

單純地做一名傾聽者當(dāng)然是不夠的。家長們還應(yīng)該充分地參與其中，最好的狀況是，能以參與孩子的活動(dòng)為樂。這一點(diǎn)對于擁有一個(gè)處于青春期的孩子的家長們尤其重要。處于青春期的孩子個(gè)性逐步完善，有了自己相對固定的人生觀與價(jià)值觀，叛逆是這一時(shí)期的普遍問題。這個(gè)時(shí)期的孩子們相比起其他階段的來說，更不愿意對家長傾訴。原因在于家長們并不能理解他們的世界。因此，家長們?nèi)裟芤云降鹊淖藨B(tài)參與孩子們生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，例如與孩子一起閱讀，一起參加體育活動(dòng)或者共同完成一項(xiàng)課題研究，孩子們會對父母產(chǎn)生更強(qiáng)烈的信任感與溝通欲望。

4. 在傾聽中發(fā)掘孩子的個(gè)性。

孩子非常需要被傾聽。多數(shù)的孩子都渴望與家長交流。但是孩子們總是敏感而脆弱，父母不經(jīng)意的拒絕就會給他們留下陰影。新東方國際高中(北京)的青少年心理教育專家宋少衛(wèi)老師講到，大多數(shù)的孩子都愿意表達(dá)他們感興趣的內(nèi)容。因此家長們的耐心傾聽會給他們帶來極大的鼓勵(lì)，幫助孩子們樹立自信心。傾聽使父母們及時(shí)掌握孩子的心理動(dòng)態(tài)，并及時(shí)作出反饋，抓住最佳時(shí)機(jī)對萌芽中的問題進(jìn)行適度的引導(dǎo)。

家長們不僅要當(dāng)一個(gè)優(yōu)秀的交流伙伴，更要學(xué)會去做一名敏銳的“尋寶人”。孩子們對自己的認(rèn)識尚需完善，有時(shí)他們不僅意識不到自己存在的問題，更意識不到自己所具有的獨(dú)特氣質(zhì)與優(yōu)勢。社會人才輩出，孩子們身邊圍繞了一群又一群出類拔萃的人，自信心的不斷受挫使他們更容易被悲觀情緒所影響而看不到自己的閃光點(diǎn)。學(xué)會欣賞自己的孩子，幫助他們發(fā)掘個(gè)性，發(fā)揮特長，這將對孩子的人生選擇產(chǎn)生重大影響。

育兒心得：正確喂養(yǎng)孩子

育兒心得：正確喂養(yǎng)孩子

經(jīng)常聽到周遭的的朋友苦惱自己的孩子胃口不好，結(jié)合這幾天我看了一本書，我想說兩句。

書上說，德國有句諺語，“人的性格取決于食物。”在人們常吃的食物中，含有各種營養(yǎng)元素，如果長期食用比較單一的食品，會造成這些營養(yǎng)攝取過量，就可能對人的性格造成影響。比如：吃馬鈴薯能提高孩子的推理能力；吃菜豆能發(fā)展孩子的美術(shù)興趣；吃洋白菜和花菜會使孩子思想簡單，成為平凡的人；吃青豆易形成輕率的性格。

以上的這些是不是絕對的，我不太清楚。但是0-3歲是孩子性格形成的關(guān)鍵時(shí)期，為了培養(yǎng)孩子良好的性格和生活習(xí)慣，在飲食上也要多加注意。

我喂養(yǎng)孩子有兩個(gè)原則：1、食物要清淡。2、不要喂的太多。

我兒子周歲之前所添加的輔食都是盡量保持天然原味的，只有清蒸魚為了去腥會加點(diǎn)料酒和鹽。開始添加輔食后，大部分的東西我會做成泥狀喂，菜莖類的就切碎做成湯，不放任何佐料，只保留蔬菜原來的味道。1周歲以下的寶寶根本不需要鹽分，過多或者過早的給孩子吃鹽的話，會給孩子幼嫩的腎臟加重負(fù)擔(dān)，還可能造成日后高血壓、腦血栓。可是我們卻往往會以大人的口味為依據(jù)去為孩子添加輔食，殊不知，孩子根本沒有愛吃或不愛吃一說，有時(shí)候他不吃可能是因?yàn)椴火I或者不會吃，多練習(xí)幾次就好了。也不要同時(shí)添加幾種輔食，要等孩子習(xí)慣一種食物以后再加另外一種。輔食添加要遵循由少到多，由細(xì)到粗，由稀到稠，由流質(zhì)到固體的原則。媽媽們，你們有用你們的恒心堅(jiān)持了嗎？

有很多媽媽覺得，喂養(yǎng)孩子太累，就把希望寄托給了奶粉，總覺得奶粉的營養(yǎng)高于一切，你們有沒有自己嘗過奶粉呢？越是到后面階段的奶粉，糖分越高。因?yàn)閷殞毷翘焐鷲厶堑?，越甜的東西他會越愛。糖分?jǐn)z入太多首先容易損害孩子的牙齒，也很容易造成孩子不愛吃飯的習(xí)慣。我兒子跟我們吃同樣的食物以后，他的奶粉都是按比例減半沖泡的，并且減到早晚兩餐，周歲半以后一餐，兩周歲前完全斷掉。

兒子出生3個(gè)月后，我們就給他定餐定量，讓他形成一種規(guī)律，兩餐之間添加少量水或輔食。并且寶寶的奶粉量一直控制在150-180之間，不超出這個(gè)上限。兩周歲之前，除了水、水果和餅干，其他零食很少給予。因?yàn)槌缘倪^多，胃老是得不到休息，血液老是在胃部工作而不是集中在大腦，有礙大腦的發(fā)育。書上也說，如果嬰兒一餓就給他大量的食物，讓他吃的過飽，就會使他認(rèn)為吃東西填飽肚子是排除難受之感的唯一途徑，在他長大之后，這種依賴“吃”的想法會轉(zhuǎn)化為過于依賴物質(zhì)。

除了讓孩子適量、適時(shí)吃飯外，我們作為爸爸媽媽也應(yīng)該了解哪些食物對孩子大腦有損傷或益處。

對大腦發(fā)育有害食物：含鉛類（爆米花、松花蛋）、含鋁類（油條、粉絲）、煎炸食物（熏魚、燒鵝、炸魚）、味精（1歲以內(nèi)食用味精有引起腦細(xì)胞壞死的可能，還會影響到孩子的體格和精神發(fā)育）、高鹽類食品（會導(dǎo)致記憶力下降、大腦過早老化）。

對大腦有益的食物：鮮魚、蛋黃、牛奶、木耳、大豆、香蕉、卷心菜、核桃、小米、玉米、胡蘿卜、金針菜、香菇、馬鈴薯、海帶、栗子、黑芝麻、蘋果、花生、洋蔥以及動(dòng)物內(nèi)臟。

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