育兒知識(shí)：寶寶怎樣喝水更健康呢？?

喝水幼兒園教案。

幼兒園，是孩子快樂的家園；家庭則是孩子理想的起點(diǎn)。教師與家長(zhǎng)在教育中，應(yīng)不斷改正自己的錯(cuò)誤觀念，以教師為主體，促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家園教育中有哪些是父母必做的功課呢？小編收集并整理了“育兒知識(shí)：寶寶怎樣喝水更健康呢？?”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

育兒知識(shí)：寶寶怎樣喝水更健康呢？

1.春季要喝淡鹽水

春季的時(shí)候天氣逐漸回暖，但是濕氣相對(duì)比較重，細(xì)菌也是在這個(gè)時(shí)候開始繁殖的，所以為了加強(qiáng)孩子的抵抗力，可以給寶寶飲用一些淡鹽水。在平時(shí)寶寶喝的開水當(dāng)中加入少許的食鹽，寶寶春季喝淡鹽水可以有效預(yù)防上呼吸道的感染，而且還具有減輕咽喉疼痛的作用。

2.夏季要喝涼開水

夏季的時(shí)候天氣炎熱，人體比較容易出汗，水分蒸發(fā)的比較快，所以這個(gè)時(shí)候家里最好就是多備一些涼開水，這樣在寶寶活動(dòng)完之后，或口渴的時(shí)候可以及時(shí)給寶寶飲用，補(bǔ)充水分。

3.秋季要喝溫開水

秋天氣候干燥，而這個(gè)時(shí)候幼兒在戶外活動(dòng)最容易感到口干舌燥，而且會(huì)很想喝水，所以適宜給孩子喝的水最好就是不冷不熱的溫開水了。不過也有的孩子習(xí)慣喝涼開水，那是他們自小養(yǎng)成的習(xí)慣，所以只要寶寶適應(yīng)的話也是沒有什么大問題的。

4.冬季要喝燒熱一點(diǎn)的開水

冬季天氣寒冷，所以很多幼兒都不喜歡甚至是不愿意喝水，但這樣是很不好的，沒有足夠的水分，不利于身體的新陳代謝，所以這個(gè)時(shí)候父母應(yīng)該多給孩子喝一些溫?zé)岬拈_水?？梢宰尯⒆幼约合入p手捧住熱乎乎的杯子，之后等水稍涼一點(diǎn)再喝，這樣既暖和了手又能讓寶寶喝到水。

除了要根據(jù)四季變化給寶寶飲用不同的水之外，家長(zhǎng)在給寶寶飲水的時(shí)候還應(yīng)該要注意以下幾點(diǎn)：

1.飯前的時(shí)候就不要給寶寶喝水了，這樣容易使水稀釋胃液，不利于食物的消化，也會(huì)進(jìn)一步影響到孩子的食欲。最好的喝水時(shí)間就是在飯前的半個(gè)小時(shí)給孩子喝少量的水，這樣可以幫助增加孩子口腔內(nèi)唾液的分泌，更有利于消化。

2.睡覺之前也不要給年齡比較小的孩子喝水，因?yàn)樗敖o孩子喝水，等到了熟睡的時(shí)候，他們還不能自己完全的控制排尿的，所以一旦喝太多水是很容易尿床的。就算寶寶不會(huì)尿床，但是一個(gè)晚上起來小便好幾次也是會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量。

3.家長(zhǎng)要注意千萬不要養(yǎng)成給孩子喝冰水或者是冷飲的習(xí)慣，小孩子由于比較好動(dòng)，所以經(jīng)常會(huì)玩得全身是汗，這個(gè)時(shí)候他們會(huì)感到很口渴，但是也不適宜給他們喝冰水解渴，因?yàn)楸鹊锰嗟脑捄苋菀拙蜁?huì)引起胃粘膜血管的收縮，這樣一來不但不利于寶寶的消化，甚至還很有可能會(huì)引起寶寶腸痙攣，繼而導(dǎo)致肚子痛。

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育兒知識(shí)：如何定規(guī)矩，孩子更容易接受呢？

給孩子定規(guī)矩，是孩子成長(zhǎng)過程中必不可少的一個(gè)步驟，尤其是在孩子上小學(xué)之前，有一些規(guī)矩必須要提前定下，這樣孩子在學(xué)校不但會(huì)更受歡迎，還會(huì)越來越優(yōu)秀。

用別人的東西要經(jīng)過別人的允許

這個(gè)規(guī)矩是讓孩子懂得兩個(gè)人之間最基本的社交禮儀，父母應(yīng)該從一開始就教會(huì)孩子分清別人的東西和自己的東西，不要讓孩子養(yǎng)成亂拿別人東西的壞習(xí)慣。

做錯(cuò)事要先道歉，不要激化矛盾

做錯(cuò)事主動(dòng)道歉可以讓大事化小、小事化了，而不道歉無疑就會(huì)激化矛盾，可見簡(jiǎn)單的一句對(duì)不起，可以幫助孩子順利地度過校園時(shí)光，懂禮貌的孩子在學(xué)校會(huì)很受歡迎，將來還會(huì)越來越優(yōu)秀。

不做主動(dòng)惹事的人，別人惹你了，也別吃啞巴虧

這一條也是最關(guān)鍵的，因?yàn)楹⒆舆M(jìn)入小學(xué)，就難免會(huì)有打架斗毆的時(shí)候，尤其是男孩子，所以家長(zhǎng)要告訴孩子不要去主動(dòng)惹事。當(dāng)然，如果別人惹孩子了，也要告訴孩子不要吃啞巴虧，要學(xué)會(huì)自衛(wèi)，并告訴老師，而且回來要告訴家長(zhǎng)。這是教會(huì)孩子最基本的做人原則，孩子有原則，在學(xué)校也自然會(huì)很受歡迎，將來也會(huì)越來越優(yōu)秀。

其實(shí)單說定規(guī)矩的內(nèi)容，家長(zhǎng)還是比較好列出來的，可是中途難免會(huì)給孩子補(bǔ)充一些規(guī)矩，補(bǔ)充的這些規(guī)矩可能會(huì)引起孩子的反對(duì)，那么怎么跟孩子定規(guī)矩孩子才不會(huì)反感呢？我們來看看美國(guó)媽媽的方法。

給大家舉一個(gè)例子：

有一天大衛(wèi)和朋友玩得很開心，晚上天黑了還沒有回家，媽媽聯(lián)系到大衛(wèi)，把他喊了回來，大衛(wèi)回來后一臉不開心，我想大部分媽媽遇到這樣的事情大概都會(huì)這么說：“大衛(wèi)，你今天回來得太晚了，以后回家不要超過……”

但是大衛(wèi)的媽媽并沒有急于跟他定規(guī)矩，而是先描述了大衛(wèi)的感受：“我知道中途把你叫回來，你很不開心。”大衛(wèi)說：“是啊?！比缓髬寢層终f：“但是你回來太晚的話，我會(huì)為你擔(dān)心啊。不如我們想想有什么兩全其美的方法，讓我們兩個(gè)都能接受？”這引來了大衛(wèi)的興趣，大衛(wèi)主動(dòng)提出了每天晚上幾點(diǎn)回家，而且媽媽拿出紙筆記了下來，這個(gè)規(guī)矩就算是定下了，而且兩人都很愉快地達(dá)成了共識(shí)。

所以，不管是遇上什么事情，家長(zhǎng)都不要急于給孩子定規(guī)矩，而要按照這種方法和孩子進(jìn)行協(xié)商，孩子會(huì)比較容易接受。

育兒知識(shí)：怎樣才能使表?yè)P(yáng)更有效呢？

表?yè)P(yáng)好行為有利于孩子的健康成長(zhǎng)，但是表?yè)P(yáng)也是一門藝術(shù)。怎樣才能使表?yè)P(yáng)更有效呢?

不要吝嗇你的表?yè)P(yáng)

尤其是對(duì)年齡小的孩子，父母常用成人的眼光去看待孩子的行為，認(rèn)為沒有幾件事是值得表?yè)P(yáng)的。其實(shí)，對(duì)于年齡小的孩子做好一些“簡(jiǎn)單”的事已經(jīng)很不容易了。而良好的習(xí)慣和驚天動(dòng)地的成績(jī)就是由這些“簡(jiǎn)單”的行為累積成的。因此只要有助于培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣，增強(qiáng)自信心，父母就要慷慨地給予表?yè)P(yáng)，年齡愈小表?yè)P(yáng)愈多，隨年齡的增長(zhǎng)逐漸提高表?yè)P(yáng)的標(biāo)準(zhǔn)。

表?yè)P(yáng)要及時(shí)

對(duì)應(yīng)表?yè)P(yáng)的行為，父母要及時(shí)表?yè)P(yáng)。否則，孩子會(huì)弄不清楚為什么受到了表?yè)P(yáng)，因而對(duì)這個(gè)表?yè)P(yáng)不會(huì)有什么印象，更提不到強(qiáng)化好的行為了。因?yàn)樵诤⒆拥男哪恐?，事情的因果關(guān)系是緊密聯(lián)系在一起的，年齡越小，越是如此。

表?yè)P(yáng)要具體

表?yè)P(yáng)的越具體，孩子越容易明白哪些是好的行為，越容易找準(zhǔn)努力的方向。例如，孩子看完書后，自己把書放回原處，擺放整齊。如果這時(shí)家長(zhǎng)只是說：“你今天表現(xiàn)得不錯(cuò)。”表?yè)P(yáng)的效果會(huì)大打折扣，因?yàn)楹⒆硬幻靼住安诲e(cuò)”指什么。你不妨說：“你自己把書收拾這么整齊，我真高興!”一些泛泛地表?yè)P(yáng)，如“你真聰明”、“你真棒”雖然暫時(shí)能提高孩子的自信心，但孩子不明白自己好在哪里，為什么受表?yè)P(yáng)，且容易養(yǎng)成驕傲、聽不得半點(diǎn)批評(píng)的壞習(xí)慣。

表?yè)P(yáng)不僅要看結(jié)果，還要看見過程

孩子常“好心”辦“壞事”。例如，孩子想“自己的事自己干”，吃完飯后，自己去涮碗，不小心把碗打破了。這時(shí)家長(zhǎng)不分青紅皂白一頓批評(píng)，孩子也許就不敢嘗試自己做事了。如果家長(zhǎng)冷靜下來說：“你想自己做事很好，但廚房路滑，要小心!”孩子的心情就放松了，不僅喜歡自己的事自己做，還會(huì)非常樂意幫你去干其它家務(wù)。因此只要孩子是“好心”就要表?yè)P(yáng)，再幫他分析造成“壞事”的原因，告訴他如何改進(jìn)，這樣會(huì)收到較好的效果。

表?yè)P(yáng)最好在良好行為之后進(jìn)行，而不是事先許諾，從而增強(qiáng)兒童良好行為發(fā)生的自覺性。

育兒知識(shí)：孩子好動(dòng)脾氣暴躁，怎樣做好情緒管理呢？

孩子小好動(dòng)是正常的，好動(dòng)的孩子其實(shí)是對(duì)這個(gè)世界充滿了好奇心，他在用他的身體和小手在探索這個(gè)世界。0-6的孩子是動(dòng)作敏感期，包括身體運(yùn)動(dòng)和手的動(dòng)作。這個(gè)年齡階段應(yīng)多讓孩子動(dòng)，多給他們刺激。孩子脾氣暴躁，有多方面的原因。如何才能做到情緒管理，我有以下幾個(gè)建議：

一、父母平常要保持情緒平和。父母的情緒會(huì)影響孩子的一生。如果父母經(jīng)常在孩子面前大發(fā)脾氣、爭(zhēng)吵。那么孩子也就很自然地學(xué)會(huì)了發(fā)脾氣了。父母是孩子學(xué)習(xí)的榜樣。因此，首先父母要學(xué)習(xí)管理好自己的情緒。當(dāng)我們?cè)跓┰甑臅r(shí)候，不妨離開孩子自己獨(dú)自呆一下，冷靜一下，做深呼吸?？磶灼梢宰屪约悍潘傻奈恼?、書或幽默劇，聽聽歌曲等等。不要對(duì)孩子的表現(xiàn)過于緊張。比如：當(dāng)老師說孩子表現(xiàn)不好時(shí)，馬上就覺得這是一件很嚴(yán)重的事，讓孩子過于嚴(yán)厲。

二、在家里設(shè)立一個(gè)冷靜角。讓孩子在家中選一個(gè)地方設(shè)一個(gè)冷靜角，取一個(gè)好聽的名字。如：快樂屋。并放一些他喜歡的玩具或物品。當(dāng)孩子有了不良情緒，想發(fā)脾氣的時(shí)候，可以讓孩子在他的冷靜角里呆一會(huì)。

剛開始的時(shí)候，孩子會(huì)認(rèn)為你在懲罰他。因此，家長(zhǎng)在這之前可以給孩子做示范。即當(dāng)你想發(fā)脾氣時(shí)，你也可以走進(jìn)你的冷靜角里。喝杯糖水做點(diǎn)自己喜歡的事平復(fù)一下自己的情緒。讓孩子看到，這并不是懲罰，這只是為了讓自己的情緒好起來的一種方法。有一本書叫《杰瑞的冷靜太空》，非常適合孩子看看。

三、教給孩子正確的處理情緒的方法。我們每個(gè)人都會(huì)有情緒，當(dāng)情緒來了后，我們不要去壓抑它，而是要用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈケ磉_(dá)出自己的情緒。比如：讓孩子對(duì)父母說出來，而不是隨意的發(fā)泄?？梢越o孩子制作情緒選擇輪，轉(zhuǎn)到哪，就用哪種辦法去處理自己的情緒。在情緒選擇輪上，可以用到很多種方法。比如：孩子可以讓媽媽給他講一個(gè)故事，可以抱著娃娃睡一會(huì)，可以吃點(diǎn)好吃的，可以捏橡皮泥，對(duì)橡皮泥進(jìn)行拍打、揉搓，可以把紙揉成團(tuán)扔進(jìn)垃圾桶里等等。

育兒知識(shí)：中班的孩子學(xué)什么呢？

轉(zhuǎn)眼孩子們進(jìn)入中班年齡，注意力比過去集中了，參與活動(dòng)的時(shí)間也相應(yīng)變長(zhǎng)。隨著孩子的不斷發(fā)展，他們能動(dòng)能靜，反應(yīng)變快，動(dòng)作敏捷，求知欲望也更加旺盛。他們更加熱衷于依靠自己動(dòng)手操作來探索和感知身邊的奧秘。

不過，活潑好動(dòng)的特點(diǎn)也會(huì)慢慢呈現(xiàn)在中班的孩子身上，哪怕過去文文靜靜，也會(huì)在中班的時(shí)候變得喜歡動(dòng)動(dòng)手，伸伸腿，做做小動(dòng)作，自由奔跑等。雖然看上去不能很好的控制自己，甚至顯得比小班時(shí)候更加無拘無束。但請(qǐng)家長(zhǎng)們一定要抱有120分的耐心去看待這一現(xiàn)象，那是孩子發(fā)展中必須要經(jīng)歷的一個(gè)過程。為了幫助大家更好地了解中班上學(xué)期的孩子需要學(xué)什么，如何有效的引導(dǎo)他們，讓我們一起來看一看中班上學(xué)期的發(fā)展目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)使用筷子、毛巾、手帕、便紙等，學(xué)著自己穿脫鞋襪、衣褲，會(huì)折疊并放在指定的地方。

2.喜歡參與各項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)著通過模仿、練習(xí)調(diào)整自己的動(dòng)作。

3.了解一些危險(xiǎn)的標(biāo)志和信號(hào)，并能做出反應(yīng)。

4.喜歡去大自然，學(xué)習(xí)用簡(jiǎn)單的觀察方法，有目的地感知周圍的自然物和自然現(xiàn)象。

5.理解日常生活中的規(guī)則，并學(xué)著遵守。

6.愿意在成人的引導(dǎo)、幫助下從圖書、畫冊(cè)、雜志中收集一些信息，并大膽交流。

7.結(jié)合日常生活，學(xué)習(xí)數(shù)的對(duì)應(yīng)。認(rèn)識(shí)數(shù)字，初步理解數(shù)量、顏色、重量等概念。

8.了解家庭的主要成員，知道他們的職業(yè)，并體驗(yàn)與家人的親近之情。

9.喜歡參加游戲活動(dòng)，愿意在游戲中用動(dòng)作、語言簡(jiǎn)單表現(xiàn)自己對(duì)人、事、物的感受，并學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的交往方法。

10.學(xué)著遇到事情能與同伴請(qǐng)求、商量。注意傾聽、理解他人的意思。

11.對(duì)身邊熟悉的人和弱小的同伴表現(xiàn)出關(guān)心，愿意與同伴或他人分享玩具。

12.喜歡繪畫活動(dòng)，嘗試使用不同的繪畫材料，有初步的想象能力。

有了這樣一些目標(biāo)，我們的爸爸媽媽是不是心里有了點(diǎn)底呢？中班的孩子語言連貫性提升很大，交往也出現(xiàn)了他們特有的偏愛和模式，隨著自理能力的提高，老師和家長(zhǎng)需要統(tǒng)一的是：在教育中盡可能放手，讓孩子多依靠自己帶來力量去嘗試、去思考，少責(zé)備多鼓勵(lì)，耐心地在實(shí)際生活中多教孩子一些正確的交往方式和方法。成為孩子需要的領(lǐng)路人和支持者。

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