吃零食，危害大

幼兒園吃的活動方案。

毫無疑問，作為一名新時代的優(yōu)秀教師，我們需要對自己的教育學(xué)情況和效果進行分析和思考，而教育筆記可以豐富老師授課經(jīng)驗，提高主觀能動性。如果你是一名教師，你會如何去寫教育筆記呢？下面是小編為大家整理的“吃零食，危害大”，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。

下面給大家提供的是“吃零食，危害大”，希望精彩的內(nèi)容能夠幫助到你！

隨著生活水平的不斷提高，各種吃的食品在農(nóng)村小商店、小賣部中隨處可見。而兒童食品更是多如牛毛，導(dǎo)致我們幼兒園的大部分幼兒每天上學(xué)、放學(xué)，第一件事就是拉著爸爸媽媽，或爺爺奶奶的手，去小賣部買零食，在我們幼兒園已經(jīng)形成了這種不良風(fēng)氣，針對亂買零食的這種情況，我們老師詢問了幾位家長，有的家長說：“不給孩子買不行，孩子哭鬧的很，沒辦法，明知道多吃零食對孩子身體不好，那也得買，這樣孩子就不哭鬧了?！边€有的家長說：“小賣部的零食包裝漂亮，食品造型可愛，食品顏色鮮艷。孩子又很喜歡，所以就買了。”還有的家長說：“看見別的小孩買了，我孩子也要買，買了有時候孩子也不吃，就扔了。”

從家長們的回答中，可以看出家長們都很愛孩子，孩子想吃什么就買什么，明知有的食品孩子吃了對身體有害，但是還要買，這是愛孩子還是害孩子啊?

當(dāng)然，這些小食品也不是絕對不能給孩子吃，關(guān)鍵是要適量適時。飯后用些糖果還是可以的，但量要少，次數(shù)不宜多，更不能以吃零食度日。吃零食還有一個危險就是造成營養(yǎng)不良。因為幼兒平常所吃的零食大部分都缺少維生素和礦物質(zhì)，所以被稱為垃圾食物。不僅如此，零食還會消耗幼兒體內(nèi)的維他命B來燃燒所吃進的糖類。體內(nèi)維生素逐漸減少，會使人神經(jīng)緊張、暴躁及精神不易集中、精力減退和失眠。同時，零食使幼兒吸收不到正常的營養(yǎng)會導(dǎo)致幼兒身體矮發(fā)育遲緩。

針對我們幼兒園里的大部分幼兒買零食的情況，我們幼兒園老師向幼兒和家長們講了許多吃零食的害處，而且零食對環(huán)境也會造成極大的污染。真心希望幼兒們能少吃零食或不吃零食，逐步養(yǎng)成健康飲食，健康生活的好習(xí)慣。

關(guān)于“吃零食，危害大”的精彩內(nèi)容就給大家介紹到這里了，不知道你是否都了解了呢，關(guān)注我們了解更多內(nèi)容！

Yjs21.Com更多教育筆記擴展閱讀

教育隨筆:我不吃零食了

每天早上小朋友8：10入園，幼兒園每天都是早8：10準(zhǔn)時開門，小朋友有秩序的進入幼兒園。在這之前都是由家長負責(zé)在幼兒園大門外負責(zé)看護好孩子，等待入園。

在這期間幼兒要讓家長買零食吃，有的小朋友家長瞬時會教育孩子，“那些東西不干凈，吃了會拉肚子的?！毙∨笥延械臅牸议L的話，而有的孩子只要家長不給他買，直接就哭起來，絲毫都不會顧及周圍人對他的看法，對自己家長的看法。

我們班李仕江小朋友以前入園之前都會向爺爺要一塊錢，跑去攤位上買零食吃。如果爺爺不給馬上嚎啕大哭，也不來幼兒園。他的爺爺把這種情況反應(yīng)給老師，老師找時間和李仕江小朋友講：“外面的東西不干凈，吃了會生病的?！薄袄蠋熚揖褪怯X得好吃，才讓爺爺買的，吃零食對身體不好，那我以后不吃了。”

我每天都在觀察他入園之前的情況，結(jié)果他真的堅持沒有吃，他的爺爺反而買一些水果，早上來幼兒園的時候給他洗干凈，讓他拿在手上吃。慢慢的他愛吃零食的習(xí)慣改掉了，身體也一天比一天棒。

孩子不帶零食入園了

張馨怡，剛?cè)雸@時，每天都要帶著零食，剛開始的時候，我沒有制止她，心想：她剛?cè)雸@，要適應(yīng)幼兒園的生活，是要經(jīng)過一段時間的，就這樣讓她過了兩周，后來，要求她的家長不要再為孩子捎零食了，也多次跟她說，可是她不聽，并且家長也不配合，仍然帶著零食入園，每天她的桌子上都是一片狼藉，滿地都是瓜子皮、餅干袋、糖紙等，讓人看了，真是頭疼，其他小朋友說她不講衛(wèi)生，都不愿跟她在一起了。有幾次，我將她的零食先收起來了，等離園時還給她，但她仍然繼續(xù)捎零食，我想應(yīng)采取一定的措施來制止她吃零食，經(jīng)過再三考慮，我決定采用以下方法對她進行教育：

首先跟家長進行了溝通，與家長交流了一些關(guān)于吃零食的弊端：零食對孩子來說雖然有許多好處，但是吃的時間不當(dāng)，就會對孩子的身體健康不利，因為孩子過多的吃零食，肯定會影響孩子正餐的進食量。如果讓孩子不斷地吃零食，這個壞習(xí)慣會導(dǎo)致兒童肥胖癥。

其次，我告訴張馨怡：像膨化食品、油炸食品、碳酸飲料等，這些都是“垃圾食品”，吃多了會生病的，還有甜食吃多了會傷牙齒的，牙齒會變黑，而且生出很多小洞洞，會牙疼的。

經(jīng)過一段時間后張馨怡不再帶零食入園了，并且她的家長也反映現(xiàn)在孩子每次吃飯都是很認真了，并且飯量也大了，還跟我說了一些表示感謝的話，我又做了一件令家長滿意的事情，我心中很高興。

孩子們，零食要適量

本網(wǎng)站為各位幼兒教師解決教案難題，下面給大家?guī)硪黄昂⒆觽?，零食要適量”！

隨著生活水平的不斷提高，各種吃的食品在農(nóng)村小商店、小賣部中隨處可見。

而兒童食品更是多如牛毛，導(dǎo)致我們幼兒園的大部分幼兒每天上學(xué)、放學(xué)，第一件事就是拉著爸爸媽媽，或爺爺奶奶的手，去小賣部買零食，在我們幼兒園已經(jīng)形成了這種不良風(fēng)氣，針對亂買零食的這種情況，我們老師詢問了幾位家長，有的家長說：“不給孩子買不行，孩子哭鬧的很，沒辦法，明知道多吃零食對孩子身體不好，那也得買，這樣孩子就不哭鬧了。

”還有的家長說：“小賣部的零食包裝漂亮，食品造型可愛，食品顏色鮮艷。

孩子又很喜歡，所以就買了。

”還有的家長說：“看見別的小孩買了，我孩子也要買，買了有時候孩子也不吃，就扔了。

”

從家長們的回答中，可以看出家長們都很愛孩子，孩子想吃什么就買什么，明知有的食品孩子吃了對身體有害，但是還要買，這是愛孩子還是害孩子啊?

當(dāng)然，這些小食品也不是絕對不能給孩子吃，關(guān)鍵是要適量適時。

飯后用些糖果還是可以的，但量要少，次數(shù)不宜多，更不能以吃零食度日。

吃零食還有一個危險就是造成營養(yǎng)不良。

因為幼兒平常所吃的零食大部分都缺少維生素和礦物質(zhì)，所以被稱為垃圾食物。

不僅如此，零食還會消耗幼兒體內(nèi)的維他命B來燃燒所吃進的糖類。

體內(nèi)維生素逐漸減少，會使人神經(jīng)緊張、暴躁及精神不易集中、精力減退和失眠。

同時，零食使幼兒吸收不到正常的營養(yǎng)會導(dǎo)致幼兒身體矮發(fā)育遲緩。

針對我們幼兒園里的大部分幼兒買零食的情況，我們幼兒園老師向幼兒和家長們講了許多吃零食的害處，而且零食對環(huán)境也會造成極大的污染。

真心希望孩子們吃零食或不吃零食，逐步養(yǎng)成健康飲食，健康生活的好習(xí)慣。

不知道本文“孩子們，零食要適量”是否對你有所幫助，感謝您的閱讀，了解更多相關(guān)內(nèi)容可以瀏覽其他頁面！

交談零距離

每年小班的新生入園都會是一個令人特頭疼的問題。新生從家庭那個熟悉的環(huán)境中轉(zhuǎn)移到幼兒園這個陌生的環(huán)境中都會產(chǎn)生恐懼、害怕和不安，導(dǎo)致幼兒在入園時哭鬧不止。如何安撫幼兒的情緒?依我的經(jīng)驗是跟幼兒傾心的交談是讓幼兒融入陌生的環(huán)境最快最好的方法。

幼兒剛?cè)雸@時家長會給幼兒帶上好多的東西，我可以從這些東西入手跟他交談：書包真漂亮是誰買的?書包上畫的是什么呀?書包里裝的是什么呀?誰給買的呀?你爸爸(媽媽)真好，我爸爸(媽媽)都沒給我準(zhǔn)備。交談的話題還可以從孩子的衣服，孩子的家庭成員談起。交談中多用提問的方式，引導(dǎo)幼兒跟著提問回答，并且要讓自己和孩子放在同一位置上，和孩子做朋友，表現(xiàn)得非常羨慕孩子的樣子，孩子會對自己產(chǎn)生同情，這樣孩子就會在幼兒園覺得不孤單。在交談中可以借機引導(dǎo)幼兒認識身邊其他的幼兒，為孩子與孩子之間的交往搭建橋梁。

大多數(shù)的孩子在交談幾次后，都會很快適應(yīng)幼兒園?？墒怯幸粋€叫川川的孩子在我們溝通一星期后，入園時還會大哭打鬧一陣子。雖然入園時表現(xiàn)不咋樣，但卻對我產(chǎn)生了信賴。一天，我有急事要離開活動室他執(zhí)意要跟著，我就帶他出來了。一邊走我就拿院子里的各種玩具、設(shè)施跟他交談，沒想到他話匣大開，興高采烈的向我談起他玩過的滑梯、轉(zhuǎn)椅、蹺蹺板等，怎么玩的，和誰一起玩的，在什么地方玩的。我說：“以后我?guī)阃嫖覀冇變簣@的，看幼兒園的玩具跟外面的一樣不一樣。”從那天開始，川川來幼兒園再也沒哭鬧過。這次無意的經(jīng)歷，讓我知道了并不是談話不管用，而是我沒在合適的環(huán)境抓住孩子的興趣點。

這個方法是我在接待新生是最有效的方法，我覺得讓幼兒心理上沒了孤獨、陌生、恐懼是最重要的，往后的各項工作都會很順利的開展。

與動物零距離

早春料峭，我們一家結(jié)伴來到了翹首期盼的廣州長隆野生動物園，這是《爸爸去哪兒》大電影的拍攝地，也是孩子們的樂園！剛踏進動物園，亞熱帶森林的氣息就撲面而來。古樹參天，草地碧綠，池塘、小河中時不時傳來動物們此起彼伏的叫聲。就在門口銀光閃閃的“游泳池”中我一眼就瞅見了幾只爭食的大黑熊，瞧它們擺動笨重的身軀，不停地比劃著那大黑爪，搶著對方嘴里的肥魚，扭動的身體還拍打出了一首浪花曲呢！

漫步在林間小道上，兩旁枝頭鳥聲四起，嘿，枝頭那一片紅綠色的竟然是一伙金剛鸚鵡，講解員告訴我們，這些鸚鵡品種多達17種，部分品種已經(jīng)瀕臨滅絕，驚嘆之余我禁不住伸手摸了摸它們的羽毛，很是柔軟，手感可舒服了！

在長隆，白虎可是不能錯過的主角啊，你看他們個個威風(fēng)凜凜，身披白色的大衣，滿嘴尖銳的牙，不時舔舐著嘴唇，好像總在回味著獵物的美味！可最讓我歡喜的是一種常年處于睡眠中的小型動物-----考拉，它也叫樹袋熊，喜歡生活在桉樹上，為了節(jié)省精力，一天睡覺多達20小時。瞧它全身灰不溜秋的，趴著樹枝間瞌睡不醒的樣兒，真是人見人愛！

乘著小火車，我還去了《爸爸去哪兒》的拍攝地，領(lǐng)略了青草、茅棚、木屋與長頸鹿、四不像(麋鹿)、羊駝悠閑散步、吃草的和諧之景，讓我心中油然而生一種敬意！

這次與動物零距離的接觸，讓我認識了很多動物朋友。動物是人類親密的朋友，人類是動物信賴的伙伴。同在地球上，共享大自然，同在藍天下，人鳥共家園！

與孩子零距離

隨著圣誕節(jié)的到來，幼兒園變得熱鬧了起來，班上的孩子都很興奮，特別是當(dāng)我把圣誕老人拿出來布置教室環(huán)境時，有幾個會說的孩子，就會舉手說道：“我家也有好多圣誕老人卡片。

”而有幾個比較內(nèi)向的孩子則乖乖的做在小椅子上，可以從他們的眼神中看出當(dāng)我拿出圣誕老人的時候他們也很感興趣。

對于一些不善于表達的孩子，老師往往會有些忽略，不知道孩子的真實想法，認為他們能力弱，不自覺地想給與更多的幫助，來幫他們完成，但是往往忽略孩子內(nèi)心的感受和他們的愿望。

我通過家訪與這些孩子的家長的交流發(fā)現(xiàn)，在家里孩子能夠正常的講話，表現(xiàn)很活躍、很調(diào)皮，喜歡在家爬上爬下，而且經(jīng)常唱歌跳舞表演給父母看。

但換了環(huán)境，孩子變得膽小，不愛說話，跟人很少交流。

這樣的孩子在幼兒園中是很常見的，對于這樣的孩子我們應(yīng)該怎么辦呢？孩子雖然具備語言的表達能力，但根據(jù)社會情況不同、在語言運用方面卻有很大差別，在某些場合能講話，在另一場合則沉默或接近沉默。

孩子有正?；蚪咏５恼Z言理解水平，并且有一定的語言表達能力，只不過在某些場合或者對象上選擇不說話，很多時候是心理上情緒上的障礙。

當(dāng)那些內(nèi)向的孩子在集體面前發(fā)言時，教師可以鼓勵她對她說：“你真棒”。

很多時候老師，家長會強調(diào)要孩子自己說話，充分的表達，或是創(chuàng)造很多的機會，如在集體面前講話、提問等，但往往孩子還是不能大膽講話，反而心理會有恐懼，作為新教師的我往往也比較消極，有時候集體活動的時候，一定要內(nèi)向的孩子回答問題，不停的向他提問，其實在孩子不愿說話的時候也不用逼她，消除其緊張、恐懼等心理壓力和負擔(dān)，給她一個沒有任何壓力的環(huán)境，孩子一旦開口說話，哪怕只有一兩句，我其實都可以很親切地給予鼓勵，增強信心，慢慢的孩子交往增加了，開口說話的機會也就增多了，在交往中就會逐漸講話了。

在日常的帶班中我還法相我們班比較內(nèi)向不愛說話的孩子性格很要強，如我們班有一個小姑娘悅悅，每次只要老師一批評她都會不理老師，做為教師可以從不一樣的角度，以孩子的心理了解孩子想要什么，就算是幫助，也是會樂于接受出于一個朋友，從平等的角度上給與的真心的幫助，不是一個強者給與弱者的幫助。

我們也不是孩子，不能替她思考，要尊重孩子自己的想法，不是單純的以為她需要我的幫忙，她不知道該怎么辦。

每個孩子相信都有她獨特的氣質(zhì)。

孩子能夠感受到心與心的距離，真正貼近孩子的心，把自己的心放下來，才能拉近心與心的距離，與孩子之間親密無間。

作為新教師我想做到與孩子零距離，可以關(guān)注孩子的心理發(fā)展，幫助孩子從小建立一個健康的心態(tài)，讓孩子茁壯成長。

小班：交談零距離

每年小班的新生入園都會是一個令人特頭疼的問題。新生從家庭那個熟悉的環(huán)境中轉(zhuǎn)移到幼兒園這個陌生的環(huán)境中都會產(chǎn)生恐懼、害怕和不安，導(dǎo)致幼兒在入園時哭鬧不止。如何安撫幼兒的情緒？依我的經(jīng)驗是跟幼兒傾心的交談是讓幼兒融入陌生的環(huán)境最快最好的方法。

幼兒剛?cè)雸@時家長會給幼兒帶上好多的東西，我可以從這些東西入手跟他交談：書包真漂亮是誰買的？書包上畫的是什么呀？書包里裝的是什么呀？誰給買的呀？你爸爸(媽媽)真好，我爸爸（媽媽）都沒給我準(zhǔn)備。交談的話題還可以從孩子的衣服，孩子的家庭成員談起。交談中多用提問的方式，引導(dǎo)幼兒跟著提問回答，并且要讓自己和孩子放在同一位置上

，和孩子做朋友，表現(xiàn)得非常羨慕孩子的樣子，孩子會對自己產(chǎn)生同情，這樣孩子就會在幼兒園覺得不孤單。在交談中可以借機引導(dǎo)幼兒認識身邊其他的幼兒，為孩子與孩子之間的交往搭建橋梁。

大多數(shù)的孩子在交談幾次后，都會很快適應(yīng)幼兒園。可是有一個叫川川的孩子在我們溝通一星期后，入園時還會大哭打鬧一陣子。雖然入園時表現(xiàn)不咋樣，但卻對我產(chǎn)生了信賴。一天，我有急事要離開活動室他執(zhí)意要跟著，我就帶他出來了。一邊走我就拿院子里的各種玩具、設(shè)施跟他交談，沒想到他話匣大開，興高采烈的向我談起他玩過的滑梯、轉(zhuǎn)椅、蹺蹺板等，怎么玩的，和誰一起玩的，在什么地方玩的。我說：“以后我?guī)阃嫖覀冇變簣@的，看幼兒園的玩具跟外面的一樣不一樣。”從那天開始，川川來幼兒園再也沒哭鬧過。這次無意的經(jīng)歷，讓我知道了并不是談話不管用，而是我沒在合適的環(huán)境抓住孩子的興趣點。

這個方法是我在接待新生是最有效的方法，我覺得讓幼兒心理上沒了孤獨、陌生、恐懼是最重要的，往后的各項工作都會很順利的開展。

愛讓我們零距離

如果問孩子：“寶寶，你最愛誰?”我想大多數(shù)的孩子都會說：“媽媽”。是啊，從孩子呱呱墜地起，是媽媽給了孩子無限的愛和關(guān)心，這些在孩子心目中是沒有人能夠代替的。

我班有個2歲半的孩子，叫偉航，剛?cè)雸@一個星期，每天來的時候，跟媽媽都會像生離死別似的，讓人看著真心疼。因為每次來園，都是我接過他的，因此，不管我第一時間在不在班上，他都會堅持等我來接過他，媽媽走后，我抱著他，他的小手會一直纏繞在我的脖子上。我照顧別的孩子，他就跟在我身后就哼哼地哭，像個甩不掉的小尾巴，呵呵。

這一天，我接過他后，因為園里的其他事情，我悄悄走開了，由韓老師和楊老師帶著他，我也想趁此機會讓他跟其他老師熟悉一下。但是，我剛關(guān)上門就聽到了他的哭聲。

等我回來后，他還在大聲地哭，看著他梨花帶雨的小臉，我心疼極了。看我回來，他掙扎著下地，向我撲過來，我蹲下來，把他抱在懷里，他的臉使勁貼到了我的臉上，我下意識地把他當(dāng)成了我的兒子，我小聲地說：“不哭，不哭，媽媽來了，媽媽在這兒?！睕]想到，從那時起，他就開始叫我“媽媽”。每當(dāng)我離他稍微遠一點照顧其他孩子，別的教師來抱他，他就會喊：“我找媽媽?！眲傞_始老師沒有會意，以為他找自己的媽媽，就會哄著他說：“偉航乖，媽媽一會就來?！彼蜁钢艺f：“我找媽媽，我找老師媽媽?！?/p>

從此以為，他就一直喊我“老師媽媽”，別的孩子也跟著叫“媽媽”，呵呵，我心里別提有多高興了，真的就像我有了這么多的兒子女兒似的。

孩子在離開熟悉的父母家庭后，最想得到的是跟以前一樣媽媽疼愛親熱的感覺，因此，我們的老師只要想到這一點，把心中的愛真誠地奉獻給孩子，把孩子當(dāng)成自己的兒子女兒，我想孩子一定愿意走到你身邊，愛會讓我們零距離，愛會讓我們彼此的心靠得更近。

相信《吃零食，危害大》一文能讓您有很多收獲！“幼兒教師教育網(wǎng)”是您了解教育筆記，工作計劃的必備網(wǎng)站，請您收藏yjs21.com。同時，編輯還為您精選準(zhǔn)備了幼兒園吃的活動方案專題，希望您能喜歡！