行為習慣：讓熊孩子愛上洗手的小妙招

幼兒園洗手的活動方案。

幼兒的教育途徑無非就是家庭、學校以及社會，家長配合學校才能實現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師應當定期開家長會，進行溝通協(xié)商，有時候成績并不意味著一切，讓孩子正確認識自己是家長與教師的目標之一！那么，教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《行為習慣：讓熊孩子愛上洗手的小妙招》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

整理了行為習慣：讓熊孩子愛上洗手的小妙招，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導有所幫助，僅供參考。

孩子還小，平時也不會管手臟不臟就開始吮吸手指頭。時間長了，許多的腸道疾病和傳染病就總是會找上孩子。事實上，平時孩子多注意雙手的衛(wèi)生、勤洗手，就可以減少病菌，一些疾病也不會那么容易找上孩子了。

一、如何讓孩子愛上洗手

1.讓孩子看看手多臟

小孩子通常都不會主動去洗手。因此，爸爸媽媽要讓孩子明白，如果不去洗手的話，就會特別臟。

爸爸媽媽可以在生活中，在發(fā)現(xiàn)孩子的手非常臟的時候，抓住時機趕緊教育，讓孩子仔細看看手上的臟東西，也可以讓孩子看一些科普畫報，以及一些教育性的動畫片。爸爸媽媽一定要讓孩子認識到，如果不洗手的話，雙手上會有非常多的病菌。

2.讓孩子知道不洗手的后果

跟孩子說明手太臟會造成什么后果。好比是手太臟了，小朋友會不喜歡你；不洗手吃飯的話肚子會痛；手太臟了很多疾病都會找上你。只有讓孩子知道不洗手會導致怎么樣的后果，孩子才會主動去洗手。

3.孩子洗手家長要表揚

孩子養(yǎng)成勤洗手的好習慣的話，平時就會自覺開始洗手。如果孩子這樣做了的話，爸爸媽媽要及時表揚孩子，讓孩子有動力有信心，把這種好習慣繼續(xù)發(fā)揚。??

4.讓洗手變成一件有趣的事情

洗手也可以變成好玩的事情，爸爸媽媽可以給孩子購買一些可愛的肥皂和小毛巾，跟孩子一起洗手，同時在洗手的時候和他一起玩耍，這樣也能讓孩子感受到爸爸媽媽的愛。

5.邊玩邊洗手，少病少煩惱

陪孩子洗手的時候，可以跟孩子一起唱歌。這樣，孩子不但可以把手洗的很干凈，同時也會覺得非?？鞓?。??

二、教會孩子怎么洗手

1.正確的洗手步驟

打開水龍頭后，小手涂上洗手液或者專用肥皂，然后進行揉搓；接著把雙手的肥皂沖洗干凈，洗完手以后一定要記得擦干，不要弄得一地上都是濕水。孩子揉搓雙手時，指甲和手腕也要揉搓，這樣才能保證清除干凈所有的病菌。

2.洗手注意事項

洗手的時候時間也不需要太長，差不多半分鐘就可以了。在洗手的時候，也要注意肥皂用量，少量適量即可。在沖洗的時候，也不要把水開的太大，防止水濺得到處都是。

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行為習慣：讓寶寶快速入睡的小妙招

整理了行為習慣：讓寶寶快速入睡的小妙招，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導有所幫助，僅供參考。

孩子出生以后，爸爸媽媽最關(guān)注的就是孩子的睡眠問題了。如果孩子睡眠不好，對于白天要上班的爸爸媽媽來說簡直是苦難。平時，一些孩子晚上要哄好久才肯睡覺，還有些孩子無論怎么哄就是不睡覺。這到底應該怎么辦呢？

一、孩子為什么難以入睡

1.睡前吃太飽

睡覺之前吃太飽的話，孩子會非常精神，因此很難入睡。

2.睡前玩太興奮

孩子如果玩得太激烈的，會讓孩子的精神處于亢奮狀態(tài)，因此也很難睡著。

3.不良的睡眠習慣

有些孩子睡眠習慣不好，或者是爸爸媽媽睡得晚影響到孩子。因此，孩子養(yǎng)成了晚睡的習慣，就難以早早入睡。

4.睡眠環(huán)境不好

孩子要睡覺，最好讓室內(nèi)的燈光保持昏暗，也不能發(fā)出太過于噪雜的聲音，不然孩子也容易睡不著。

5.孩子心理受刺激

有時候孩子看到爸爸媽媽吵架，或者從電視上看到比較恐懼或者暴力的畫面，心里面會產(chǎn)生恐懼，也會睡不著

6.疾病困擾

孩子不舒服的時候，更加無法入睡，因此如果孩子怎么哄都不睡覺的話，最好是看看孩子的身體有沒有哪里不舒服。

二、怎么讓孩子快速入睡

1.睡前不要玩

睡覺之前最好讓孩子保持安靜。這樣就能夠防止孩子精神亢奮而影響正常睡眠。不過，孩子如果睡不著的話也不能硬逼著孩子睡更不能批評指責孩子。

2.白天多活動

白天可以讓孩子多運動，這樣到了晚上孩子就會感覺特別累，從而更容易入睡。

3.營造良好的環(huán)境

給孩子營造一個安靜昏暗的睡眠環(huán)境。

4.養(yǎng)成良好的習慣?

提前上床睡覺，準時安排睡覺，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

睡眠是一件大事，如果你的孩子不聽話，遲遲無法入睡的話，不妨試驗一下上面的小妙招。

行為習慣：會讓寶寶變丑的小習慣

整理了行為習慣：會讓寶寶變丑的小習慣，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導有所幫助，僅供參考。

大家都希望有一個漂亮寶寶，讓寶寶吃好睡好長得好。但是，在寶寶的成長過程中總會不自覺地養(yǎng)成很多的壞習慣，這些壞習慣不容易被發(fā)現(xiàn)，但是卻能夠影響寶寶的容貌。

美麗殺手1：咬嘴唇

通常情況下，3-4個月寶寶的吸允，可能是吸允本能；6-8個月以后，當孩子被爸爸媽媽忽略的時候，尋求安慰時會出現(xiàn)。

咬下唇：嘴唇變厚

一般去況下，牙齒在唇舌之間，舌肌和唇頰肌的壓力在牙齒內(nèi)外處于平衡狀態(tài)。如果寶寶很喜歡咬嘴唇的話，就會破壞了這種內(nèi)外平衡，讓孩子的嘴巴生長出現(xiàn)畸形。

咬下唇會造成上前牙舌側(cè)和下前牙唇側(cè)(指上、下門牙)受壓，從而推動上門牙向前逐漸傾斜，壓迫下門牙向后移動。寶寶的牙齒就會變成上門牙過度前齜，牙齒間出現(xiàn)縫隙；下門牙排列擁擠而不整齊，上下門牙前后距離較大。

在吃飯的時候，不容易咬斷肉類，上嘴唇也會被前齜的上牙支得向外卷縮而變厚，嘴巴會合不攏，形成“齒露唇開”的面容，看起來非常不美觀。

咬上唇：地包天

咬上唇的情況就和上面講到的正好相反，會造成上門牙內(nèi)眍，排列擁擠，下門牙稀疏及下頜骨前突。有的寶寶還會出現(xiàn)門牙反錯，俗稱“兜齒”、“地包天”整個面部顯得凹陷。

糾正方法

1、孩子出現(xiàn)咬唇習慣時，爸爸媽媽一定要及時糾正寶寶的這個壞習慣。

2、孩子咬嘴唇時，要讓寶寶放松下來，抱一抱寶寶，主動去安慰一下孩子。

美麗殺手2：口呼吸

有的寶寶因為生病所以不得不用口呼吸，一些寶寶卻只是因為壞習慣。醫(yī)學證明，經(jīng)常采用口呼吸會造成口腔疾病和呼吸道疾病，會讓寶寶的面容越長越丑。

寶寶張嘴張口呼吸，會造成鼻翼萎縮，嘴唇肥厚，鼻唇溝變淺，上唇卷曲，牙列擁擠，腭蓋高拱，上前牙前突等。寶寶用嘴呼吸影響腺樣體，由于腺樣體肥大導致面骨發(fā)育發(fā)生障礙，就會讓牙齒變得非常不整齊，上切牙突出，唇厚，缺乏表情。

糾正方法

如果寶寶喜歡用嘴巴呼吸，爸爸媽媽一定要及時糾正，還可以這樣做：

1、上下唇、頰肌訓練 每天做上下唇、頰肌訓練。如用嘴巴夾一硬紙片并快速抽出，一天可以鍛煉幾次，每次5-10分鐘。

2、經(jīng)常閉口鼓氣，讓寶寶練習閉上嘴巴呼吸，如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡等方式。

3、在做操或慢跑時，一定要讓寶寶學會用鼻子呼吸。在很累的時候，寶寶總是會大口喘氣，這個時候爸爸媽媽要讓寶寶閉口用鼻呼吸，時間長了以后，寶寶就會改掉這個壞習慣。

美麗殺手3：咬手指

有些孩子有“齙牙”的傾向，主要是因為寶寶有咬手指這個壞習慣。如果孩子有吸手指的習慣，時間長了以后就會造成孩子的上排牙齒發(fā)育異常，出現(xiàn)了齙牙的情況。吸手指還會在一定程度上導致地包天。

通常情況下，人咬下唇時通常是下嘴唇墊在上下前牙之間，這樣嘴唇就會對上下前牙產(chǎn)生持續(xù)的力量，使上前牙向前移動，上前牙前突，慢慢地就會形成齙牙。

另外還會造成寶寶的下頜后縮，下前牙向舌側(cè)傾斜，變成前牙深覆頜或者開頜畸形，對于寶寶的外貌有很大的影響，還會造成發(fā)唇齒音不準確。如果不注意，可能還會造成頜骨發(fā)育，形成牙頜畸形。

糾正方法

1、爸爸媽媽要多關(guān)注寶寶，注意寶寶的一舉一動，如果看到寶寶在咬手指，一定要制止他，要嚴肅認真地告訴寶寶不可以這樣做。孩子得到一定的訊息，會明白不能這樣做，幾次下來，慢慢地就會改掉這個壞習慣了。

2、爸爸媽媽最好在孩子咬手指時給他一個喜歡的玩具，讓孩子的注意力被玩具吸引。

3、有些孩子之所以會出現(xiàn)咬手指的壞習慣，主要是缺少微量元素。爸爸媽媽可以帶寶寶去醫(yī)院進行微量元素檢測，平時多吃水果蔬菜，孩子大了后，要及時給孩子添加輔食。

孩子的這些壞習慣爸爸媽媽一定要注意了，不然會影響孩子的容貌，到時候就來不及了。

行為習慣：如何讓孩子不再懶惰

整理了行為習慣：如何讓孩子不再懶惰，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導有所幫助，僅供參考。

爸爸媽媽要耐心的改變孩子磨蹭的壞毛病，不要操之過急。一定要注意方式方法，讓孩子能夠有效地利用時間。

對于孩子的磨蹭的妙招。爸爸媽媽可以這樣做：

第一招：一分鐘專項訓練

(1)訓練孩子專心做題。按照孩子現(xiàn)在的能力，準備一些簡單小題目，規(guī)定一分鐘讓孩子完成。讓孩子明白其實自己一分鐘能做十多個小題，并想想為什么以前做題目的時候只能做幾個呢。

(2)一分鐘寫漢字訓練。找一些筆畫和書寫難度比較適合寶寶能力的文字，看孩子在一分鐘內(nèi)最多能寫多少個字，通過對比發(fā)現(xiàn)孩子的進步。

(3)一分鐘寫數(shù)字訓練。我的孩子數(shù)字書寫又慢又差，數(shù)學老師讓他每天練習一分鐘“0123456789”的快速書寫，來看看他一分鐘能夠?qū)懚嗌俳M，原來一分鐘最多能寫5組，現(xiàn)在已經(jīng)能夠?qū)?組了，并且字還變好看了。

上面的練習，可以讓孩子明白一分鐘能夠做很多事情，讓孩子明白時間的寶貴。也能夠提高孩子做事情的速度。訓練時以1分鐘為一組，每天練習三至五組。要記錄下孩子每次的成績，然后進行對比。

第二招：停止催促，堅持表揚

孩子磨蹭的時候，大部分的爸爸媽媽都會對著孩子喊，一直催促，但是卻沒有一點效果，于是爸爸媽媽就更生氣，其實可以反過來，例如可以給孩子出幾道簡單的題，如果孩子很快就做好了的話，爸爸媽媽要表現(xiàn)地比較驚訝：“寶寶你速度好快”。

總之，很夸張的樣子，然后注意孩子的行為，對做得快的事情要馬上表揚。注意不要說“現(xiàn)在穿衣服快多了！要是吃飯也快一點就好了”，只表揚，不足的地方先不說，通過表揚，會激發(fā)孩子內(nèi)在快的動力。

第三招：節(jié)約的時間由孩子自由支配

許多爸爸媽媽都會給孩子布置家庭作業(yè)，孩子做完了學校的作業(yè)以后，還要做爸爸媽媽布置的讀英語的作業(yè)，孩子剛讀完英語，又要做奧數(shù)題等等。

爸爸媽媽給孩子安排了好多的作業(yè)，孩子慢慢地會注意到，只要自己一有空，爸爸媽媽就會給自己安排任務。因此，孩子就決定，化整為零，讓自己的速度慢下來，這樣拖很長的時間就不用做另外的家庭作業(yè)了。

對策：

依據(jù)孩子現(xiàn)在的能力，估計下完成家庭作業(yè)要多少時間，然后給孩子留一些自己玩耍的時間。像是一共要一個半小時，如果孩子按時完成了的話，剩下的時間就可以自己玩耍，比如玩他喜歡的玩具，玩游戲，進行一會兒體育鍛煉等。養(yǎng)成這樣的習慣以后，孩子為了自己玩耍的時間就會很快完成作業(yè)了。

第四招：從生活習慣訓練

只能從生活習慣抓起啊，給孩子制定一個計劃，告訴他什么時間要完成什么。有位媽媽說，她女兒早上起床穿衣服十分鐘，衣服怎么穿都穿不好，自己看的氣死了。平時吃飯，穿衣，洗漱能拖時間就會盡量拖時間。

對策：

進行一些能提高孩子速度的游戲，像是和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰更快。先告訴孩子快速穿襪子的技巧，手把手地訓練，然后可以在比賽中稍微放慢一點動作，讓孩子覺得有取勝的可能，也可以故意讓孩子贏，讓孩子覺得自己可以很快穿好襪子。讓孩子在生活中做事快，在學習中才會快起來。

如果孩子在規(guī)定時間完成就表揚或記一個“★”，得夠二十個“★”可以滿足孩子的一個愿望。

第五招：規(guī)定時間沒有完成立即停止

一些孩子寫作業(yè)寫的很晚，睡得遲，造成第二天上課沒有精神，使學習成績下降。周而復始，造成惡性循環(huán)，所以最好是給孩子制定一個最后完成作業(yè)的時間。

保證孩子的睡眠時間，爸爸媽媽規(guī)定孩子九點鐘上床睡覺，九點到了，就算孩子沒有完成也一定要睡覺。

作業(yè)沒有完成，會受到老師的批評，所以孩子會慢慢提高速度。這個是狠招，爸爸媽媽要具體看一下孩子作業(yè)的量，根據(jù)任務量來規(guī)定睡覺的時間。

總之，爸爸媽媽要耐心的改變孩子磨蹭的壞毛病，不要操之過急。一定要注意方式方法，讓孩子能夠有效地利用時間。

行為習慣：如何讓小孩子聽話

整理了行為習慣：如何讓小孩子聽話，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導有所幫助，僅供參考。

小孩子都是一半是天使，一半是魔鬼，聽話的時候讓人特別喜歡，皮的時候也讓人束手無策。很多爸爸媽媽面對孩子的胡鬧選擇用棍棒來解決，或者任由孩子胡鬧，這些方式都是不正確的，是會導致孩子走歪路的，今天我們就來聊一聊要怎么做才能讓孩子心甘情愿地守規(guī)矩。

1.營造快樂的氛圍

媽媽在教孩子規(guī)矩的時候，不要嚴肅地板著臉，最好是在一個輕松愉快地氛圍中讓孩子知道該怎么做。如果媽媽臉色不好看，一本正經(jīng)地說教時，孩子反而會聽不進去。相反，如果是在說說笑笑中跟孩子講道理的話，孩子反而會更加容易按照你所說的做。

2.把握好規(guī)矩的邊緣

規(guī)矩是死的，可是人是活的，所以在制定規(guī)矩的時候也不能把規(guī)矩制定地太死，讓孩子在一定的范圍內(nèi)可以自由地發(fā)揮也是很重要的。

舉個例子來說吧，如果孩子想和朋友外出玩耍，不想做作業(yè)的話，媽媽就可以這樣對孩子說，“你現(xiàn)在出去玩可以，但前提是，你得向我保證會在晚上7點鐘之前把作業(yè)寫出來，如果你無法完成的話，那么你必須先把作業(yè)完成再出去?！边@個規(guī)矩既給了孩子選擇的空間，也不耽誤孩子的學習。

3.是規(guī)矩就一定要守

既然有規(guī)矩的存在，就代表著不遵守規(guī)矩要有一定的懲罰。如果孩子做了錯事，卻沒有懲罰的話，那要規(guī)矩干什么？

4.要堅定和有耐心

因為孩子還小，記憶能力有所欠缺，所以，有時候會把規(guī)矩忘記。

爸爸媽媽既要堅定地灌輸孩子要遵守規(guī)矩的理念，也要一直教育孩子守規(guī)矩，有的媽媽可能會覺得很煩，不愿意一遍又一遍地說，可是沒有付出又哪里來的回報呢，所以，爸爸媽媽為了孩子還是要耐心地教孩子要守規(guī)矩，直到他記住為為止。

行為習慣：讓孩子成績優(yōu)異的12個好習慣

整理了行為習慣：讓孩子成績優(yōu)異的12個好習慣，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導有所幫助，僅供參考。

在孩子步入了小學以后，學習成績就變成了爸爸媽媽最關(guān)心的事情。在孩子學習的過程中，很多的爸爸媽媽都會覺得非常苦惱，明明在一個地方學習，為什么別的孩子成績這么好，自己孩子的成績就一直無法提高。

其實，之所以出現(xiàn)這樣的結(jié)果，主要是因為孩子的學習習慣不好，如果孩子養(yǎng)成了好的學習習慣的話，那么成績也會慢慢變好的。

1.尊重欣賞老師

老師不同，學科不同，教學的方法也是不一樣的。因此，在老師提高自身水平的同時，也要學會適應學生。學生也要學會更快地適應老師，尊敬老師，愛上老師，這是提高學習成績的第一步。

2.提前預習習慣

老師只是你的領路人，師傅領進門，修行靠個人。具體的學習還是要孩子自己去進行，去領悟。

平時進行提前預習不但能夠培養(yǎng)自主學習能力，還可以提高自學能力和學習效率。在預習的時候如果遇到什么問題的話，不妨記下來，然后在第二天老師講課的時候就重點聽一下，這樣更具有針對性。

3.專心聽講習慣

上課期注意力集中，專心聽講，遇到不懂的地方要記下來，及時詢問老師。

4.認真觀察習慣

學會觀察，在聽老師講課的時候也要積極思考，注意一些小細節(jié)，這樣能夠培養(yǎng)孩子的觀察能力。

5.樂于提出問題習慣

帶著問題去聽老師講課，在聽課的過程中遇到不懂的地方要及時問老師。這樣更能培養(yǎng)孩子的學習能力，要知道進步往往就是在一個個疑問中出現(xiàn)的。

6.互相切磋琢磨習慣

遇到問題時，如果老師不在的話，也可以和同學討論，互相學習，這樣更能學到知識。

7.單獨做作業(yè)習慣

之所以讓孩子做作業(yè)，就是為了讓孩子更能掌握所學知識，另外，在做作業(yè)的時候也能夠培養(yǎng)孩子獨立思考的能力。

8.學會仔細審題習慣

做題時要仔細認真，準確把握每個知識要點，另外在做題母的時候也要善于發(fā)現(xiàn)自己的問題，并學會自我糾正能力。

9.練習之后學會反思習慣

無論是做題還是學習都要學會反思，在遇到錯誤之后，要仔細思考犯錯的原因，這樣才更能夠培養(yǎng)求異思維與放散。就算做錯了，也要反思，是什么原因造成這個結(jié)果的，然后不斷完善自己。

10.復習歸納習慣

復習主要是為了能夠鞏固自己所學，加強記憶，這樣就能夠把零碎的知識匯總到一起，然后就可以把所學整個融合到一起。

11.整理錯題集習慣

準備好一本錯題本，把自己不懂或是容易弄錯的地方全部整理好，可以把同一類型的錯題放在一起，這樣就能夠更加深印象，掌握所學知識。

12.客觀評價的習慣

作為學生，要讓他有客觀評價他人的習慣，只有虛心向優(yōu)秀的人學習，不斷反思，才能夠不斷進步。

這就是在學習方面的12個好習慣，在養(yǎng)成了這些好習慣之后，孩子的學習成績一定能夠有所提高。

小妙招讓寶寶愛上吃飯

寶寶嘴巴像河馬！爸爸快來看！寶寶不喜歡洗臉，一讓她洗臉，她就跑得遠遠的。

講述：嫻嫻媽

家有小女2周歲

我會故意拿起毛巾，沖她喊，“寶寶快來看！這毛巾上有什么？”等她走近了，我接著誘導：“呀，上面有漂亮姐姐對不對？姐姐想親親寶寶呢，這樣寶寶也會變得好漂亮哦！”于是，寶寶就很配合地洗完臉，還高興地說：“寶寶好漂亮！”

還有寶寶吃飯經(jīng)常也有不乖的時候，我也是想盡了招數(shù)。比如，她很臭美，很喜歡穿我的衣服，我就抓住她這個心理，跟她說：“不吃飯就不能長高長大，寶寶就不能穿媽媽的漂亮衣服了！”

有時，我還會故意很驚奇地喊：“哇！寶寶的嘴巴像河馬那么大呢，爸爸快來看！”女兒聽了，就趕緊很炫耀地張開嘴巴了！實在都不配合的時候，就是俺們互相喂，讓她也拿勺子喂我?guī)卓?，她就非常樂意吃飯了?/p>

過招心經(jīng)：

孩子不順從時不能硬扭，你就順著她，說些好玩的來轉(zhuǎn)移她的注意力。我是經(jīng)常說些她平時很想做但暫時做不來的事來誘導她，很多時候是考驗家長的口才吧，看你怎么說服淘氣寶寶，哈哈。

育兒觀念：讓孩子愛上吃飯的小妙招

家里的寶寶不愛吃飯，現(xiàn)支幾妙招，家長不妨試用。

1、欲擒故縱：心里想讓寶寶多吃一點，但臉上卻是一副不露聲色的表情，神色自然地先和寶寶說些非常有趣的事兒，根本不提有關(guān)吃飯的問題。即使提也只是限于“這飯的味道真好，你猜猜是怎么做出來的？”于是，寶寶不停地猜呀猜，從中感到樂趣，心里因此留下愉快的進食記憶，一點兒都不覺得吃自己不喜歡的飯是件令他很討厭的事。

2、游戲“戰(zhàn)術(shù)”：根據(jù)寶寶的喜好做他喜歡的游戲，如果寶寶喜歡玩打仗，在把他不喜歡吃的飯菜擺上桌后說：“這些吃的就是敵人，它要向我們進攻了，讓我們趕快把它消滅?！睂殞氁宦牨銜砹藙蓬^，媽媽還可按飯菜里的不同東西繼續(xù)編故事，如這塊肉是敵人的司令，先把他消滅了，再端敵人的老窩－－喝湯。并告訴寶寶，吃光了這些東西就證明你勝利了。為了贏得勝利，寶寶會很快投入到進餐中。但游戲要經(jīng)常依寶寶的興趣變換花樣，以免寶寶厭倦。

3、使用餐變得有趣味：讓愛挑食的寶寶和媽咪一起做他不喜歡吃的飯菜。先帶他去購買，如果是豆角，回來后就給寶寶一個擇豆角的機會。待飯菜做好后，寶寶會特別關(guān)注有自己參與的這頓飯，他為自己能幫媽媽做菜感到自豪，于是會盡可能地多。

4、經(jīng)常變換寶寶所討厭食物的做法

如寶寶很討厭吃雞蛋，千萬不可硬逼著寶寶吃，而是應把雞蛋變著花樣做，如水煮蛋、雞蛋炒飯、蒸蛋羹等；不愛吃蔬菜，可把蔬菜剁碎后包在面食里，大多寶寶都喜歡吃帶餡的食物，同時注意加強食物的色、香、味、形。

5、不讓寶寶隨便選擇：寶寶一上餐桌，面對擺著的多個菜，不要先問他想吃哪個菜，而是問他想吃菠菜還是胡蘿卜；如果寶寶吃飯時只是挑自己喜愛的吃，別的菜一點都不去動，可做一個寶寶最喜歡吃的菜，吃飯一開始，先把別的菜都夾上一點，放在一個小盤子里，告訴他只有把這盤菜吃光了才可以再吃喜歡的菜。寶寶為了能吃到自己喜歡的菜，只好把盤里的吃光?？稍谝慌砸灾v故事的方法給寶寶介紹這些食物對身體的好處，這樣有助于寶寶由不愛吃到逐漸愛吃，也許還會突然發(fā)現(xiàn)這些令他討厭的菜并不那么難吃，由此改變以前的偏見。

6、寶寶做得好時及時鼓勵：即使寶寶不愛吃或從未吃過的菜，最好讓寶寶都嘗一嘗。也許僅能嘗一點點，但這樣做能使寶寶吃更多品種的食物，并能發(fā)現(xiàn)更多喜歡吃的東西。當寶寶這樣做了，一定要及時贊揚和鼓勵，如給他一件意想不到的小禮物，讓寶寶十分驚喜。待過幾天，要求寶寶多品嘗一點，以后逐漸增加品嘗的量，如果不這樣就得不到獎勵，即使他吃了很多別的菜。這樣，寶寶慢慢地就會接受更多的或不喜歡的飯菜。

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