培養(yǎng)孩子，從良好的習(xí)慣和健全的人格開始

教育孩子的聽課筆記。

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵(lì)孩子！教師需要在日常教學(xué)中以身作則、言傳身教，以教師為主體，促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家園教育中有哪些是父母必做的功課呢？小編收集并整理了“培養(yǎng)孩子，從良好的習(xí)慣和健全的人格開始”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

激烈競(jìng)爭(zhēng)和飛速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)，讓我們做家長(zhǎng)的越來越感受到對(duì)孩子的教育幾乎是家庭里頭等大事，但卻常常不知如何下手。在孩子的成長(zhǎng)過程中，我也總是在為斷地思索和尋找教育好孩子的方法，有偶爾得法的喜悅，但更多的是失誤帶來的教訓(xùn)。這讓我越來越意識(shí)到在教育孩子的道路上，從來就沒有捷徑可走。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與吸取教訓(xùn)中，我體會(huì)到對(duì)孩子地培養(yǎng)不僅僅要注重她的學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，更要注重對(duì)孩子良好的習(xí)慣和健全的人格的培育，讓孩子受益終身。

首先，是要幫助孩子形成幾種良好的習(xí)慣。第一，激發(fā)和保護(hù)女兒對(duì)書的興趣。有時(shí)間我也會(huì)與女兒一起讀書，與女兒交流讀書體會(huì)。對(duì)女兒提出的千奇百怪的問題，盡力解答，或者查資料、上網(wǎng)，幫她獲得盡可能正確的答案，不讓她的閱讀興趣受挫。第二，培養(yǎng)女兒愛讀書的習(xí)慣。讓他感受書中有一個(gè)美妙的世界。雖然她現(xiàn)在還是喜歡漫畫書多一點(diǎn)，但已經(jīng)開始喜歡閱讀了，包括臨睡前也會(huì)看一會(huì)書。第三，培養(yǎng)女兒良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。有的家長(zhǎng)怕孩子因?yàn)榇罅块喿x課外書籍而耽誤了功課，為了解決這個(gè)矛盾，我對(duì)女兒制定了一條規(guī)則：正常學(xué)習(xí)期間，必須先完成作業(yè)，才能看課外書，而且一定要嚴(yán)格執(zhí)行。第四，盡量少看電視。小孩子的天性所致，你不讓她看她反而盯著看。為了培養(yǎng)女兒少看電視的習(xí)慣，變堵為疏。我自己首先在她在家時(shí)盡量不看電視，讓她知道電視不是唯一有趣的。

其次，培養(yǎng)孩子形成健全的人格。第一，形成平和的心態(tài)，正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的失利。其實(shí)每個(gè)家長(zhǎng)都強(qiáng)烈地希望自己的孩子成績(jī)是最優(yōu)秀的，我也一樣，女兒考試稍有失誤，便深感失望。可是，我發(fā)現(xiàn)這樣做的結(jié)果是給孩子帶來很大的壓力，常常事與愿違。便放平心態(tài)，不再過分關(guān)注她的成績(jī)，而是幫她分析原因，找出學(xué)習(xí)中存在的缺陷。這樣，考試前她不過分緊張，反而能考出好成績(jī)。第二，家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求和學(xué)校教育要保持一致。因?yàn)榕畠菏亲⌒５模貋砗箅y免要談到學(xué)校里的一些事情，包括學(xué)習(xí)啦，生活上的事。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該從學(xué)校角度給女兒以客觀的解釋和評(píng)價(jià)，告訴她學(xué)校教育的目的是為了讓學(xué)生成才。這樣女兒就能愉快地接受學(xué)校，以在學(xué)校生活為樂趣。第三，培養(yǎng)孩子寬容的品格，支持她熱愛集體、樂于助人的一些行為。使孩子的品格向正確的、健康的方向發(fā)展。

有人說：播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。盡管我希望女兒成才，也為此在做著努力，但未來可能仍然很平凡的，但看她在健康地成長(zhǎng)，不倦地保持著對(duì)未知世界的好奇，我的心中是欣喜的。

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培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)餐習(xí)慣

培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)餐習(xí)慣

攝取食物是孩子維持身體生長(zhǎng)發(fā)育、發(fā)揮身體的功能和保持身體的有序性而獲取營(yíng)養(yǎng)的必要途徑。為了讓孩子能很好地消化、利用食物，獲取全面、足夠的營(yíng)養(yǎng)，怎樣吃好飯菜很重要。

1.吃食要做到細(xì)嚼慢咽?？谇皇沁M(jìn)食的第一道關(guān)卡，食物進(jìn)入口腔經(jīng)過牙齒的切磨，利用舌頭把唾液與食物進(jìn)行充分地?cái)嚢?，使食物得到初步消化，再通過食道進(jìn)入胃。如果食物在口腔內(nèi)沒有充分咀嚼，囫圇吞棗進(jìn)入胃腸，會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)，引起消化不良，造成營(yíng)養(yǎng)素分解不徹底，影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。所以，孩子進(jìn)餐時(shí)，成人要鼓勵(lì)他們細(xì)嚼慢咽，而不是催促快吃。有專家認(rèn)為食物在口腔中咀嚼的次數(shù)為30次最科學(xué)合理，最容易被進(jìn)一步消化吸收。

2．不能用湯泡飯。因?yàn)?，孩子吃湯泡的飯時(shí)，一般不太需要咀嚼，飯粒就會(huì)很容易地被吞咽下去，這樣做同樣會(huì)增加胃腸的消化負(fù)擔(dān)。

3．不挑食、偏食。孩子挑食或偏食都會(huì)使攝入的營(yíng)養(yǎng)素不全面，造成營(yíng)養(yǎng)不良?，F(xiàn)在孩子挑食偏食的現(xiàn)象比較普遍。發(fā)現(xiàn)孩子偏食應(yīng)及時(shí)找原因，然后慢慢糾正。一般孩子挑食、偏食多半是受父母偏食習(xí)慣的影響，往往再加上家長(zhǎng)過于嬌慣、溺愛的教養(yǎng)態(tài)度，使孩子的偏食現(xiàn)象越發(fā)嚴(yán)重。首先，家長(zhǎng)應(yīng)改變自己的態(tài)度和行為，自己首先不挑食，買菜時(shí)，經(jīng)常變換品種。吃飯時(shí)不要在孩子面前說這個(gè)好吃那個(gè)不好吃。另一方面，與幼兒園老師聯(lián)系，利用在幼兒園進(jìn)餐的時(shí)機(jī)，逐漸糾正孩子挑食、偏食的行為。因?yàn)槔蠋煴容^有辦法，如老師經(jīng)常會(huì)有意識(shí)地帶孩子們到附近菜場(chǎng)參觀，認(rèn)識(shí)各類蔬菜，觀察蔬菜有趣的樣子和鮮艷的顏色，引導(dǎo)、激發(fā)他們對(duì)各種蔬菜的感情；如對(duì)幼兒不愛吃的飯菜，教師會(huì)用自己喜愛吃的態(tài)度去鼓勵(lì)他們，或把他們安排在喜歡吃這種菜的孩子的旁邊，用同伴的榜樣行為感染他們；或者先給少量的菜，鼓勵(lì)孩子先試一試，然后慢慢地增加，逐漸習(xí)慣，最終達(dá)到徹底糾正為止。

建議各位家長(zhǎng)試試。

培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣

教育專家坦言：兒童的智力取決于良好的閱讀能力。閱讀能力培養(yǎng)的越早，越能有效地推動(dòng)孩子綜合素質(zhì)的發(fā)展。孩子通過閱讀汲取智慧和勇氣，尋找到打開成功之門的金鑰匙。良好的閱讀能力得益于良好的閱讀習(xí)慣，我們體會(huì)到親子閱讀是培養(yǎng)孩子形成良好閱讀習(xí)慣的理想方式之一。在孩子五歲左右的階段，親子閱讀給孩子帶來的熱情、快樂、智慧和信心遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于孩子獨(dú)自閱讀。與孩子一起閱讀，既是父母與孩子一起學(xué)習(xí)的過程，也是一個(gè)感情滋潤(rùn)的過程，是一道分享快樂的美味大餐。

遵循孩子的興趣是形成良好閱讀習(xí)慣的關(guān)鍵。有人說過，興趣形成習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)，這句話看似有些絕對(duì)，卻點(diǎn)出了習(xí)慣對(duì)于人一生的重要性。我們的孩子對(duì)動(dòng)物和昆蟲非常有興趣，我們就遵循他的興趣挑選這類書籍，特別是配有動(dòng)物圖片的，陪他一起閱讀。這類書籍大多是科普類的，有大段的文字表述。孩子看圖片，認(rèn)識(shí)動(dòng)物，我們就在旁邊念上面的文字。雖然有大段的文字，但是孩子很有耐心的聽著，慢慢地轉(zhuǎn)化為自己的語言表述。我們?cè)谔暨x書籍的時(shí)候并不急于給他全面鋪開，而是遵循孩子自己的興趣，挑他自己有興趣的書籍一起閱讀。在孩子對(duì)閱讀有了濃厚興趣后，再逐漸把其它的書籍推薦給他，他也會(huì)饒有興趣地進(jìn)行閱讀。

選擇適合孩子的書是形成良好閱讀習(xí)慣的基礎(chǔ)。過早的讓孩子學(xué)習(xí)文字、計(jì)算或者邏輯是不是真的有利于孩子的發(fā)展，這樣的早教是否會(huì)束縛孩子的想象力和創(chuàng)造力，這個(gè)問題困惑著我們。因此，我們沒有選擇超越他年齡段的書籍，選擇的書籍既是孩子的興趣所在，又要有一定的閱讀價(jià)值，如印刷精美、內(nèi)容豐富有趣、情節(jié)發(fā)展符合兒童想象和思維特點(diǎn)的圖畫書。有了他喜歡看、經(jīng)常看的書籍，他也會(huì)自然而然地多看，反復(fù)看。我們的孩子對(duì)他有興趣的書籍常常會(huì)反復(fù)翻閱，反復(fù)講述，我們覺得這也很好，所謂“溫故而知新”吧。

堅(jiān)持閱讀時(shí)間是形成良好閱讀習(xí)慣的重點(diǎn)。四五歲的孩子每天有二十分鐘的閱讀時(shí)間，我認(rèn)為是可以了?？赡芎芏嗉议L(zhǎng)不同意我的看法，這只是我的一家之言。四五歲孩子的興趣還是主要集中在玩耍、游戲中，很多良好的生活習(xí)慣還有待于進(jìn)一步形成。因此，我覺得每天有二十分鐘的親子閱讀時(shí)間是可以滿足現(xiàn)階段要求的。堅(jiān)持每天的閱讀是關(guān)鍵。每天一起閱讀，不僅讓孩子獲取知識(shí)，更是父母與孩子溝通的最佳方式，同時(shí)也幫助孩子形成良好的閱讀習(xí)慣，在潛移默化中得到堅(jiān)持，把目標(biāo)變?yōu)榱?xí)慣。

通過親子閱讀，我們感覺到孩子的語言表達(dá)和閱讀理解能力都有一定程度的提高，最重要的是幫助孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。在這個(gè)過程中

，我們也發(fā)現(xiàn)引導(dǎo)孩子獨(dú)立思考做的還不夠，以后要有意識(shí)多向他提出問題，讓他學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。

良好習(xí)慣需從幼兒時(shí)開始培養(yǎng)

良好的生沽習(xí)慣，比如飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、睡眠習(xí)慣等，應(yīng)從幼兒時(shí)期就開始著手培養(yǎng)，父母在幫助幼兒建立良好習(xí)慣時(shí)，必須要保持足夠的耐心和信心。１、逐漸養(yǎng)成小兒夜間不吃奶的習(xí)慣，讓孩子有更多的睡眠時(shí)間，這樣大人也能得到充分的休息，也可增加孩子早晨第一次吃奶量，這樣做對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育十分有益。２、吃飯前先收拾好玩具，然后安心進(jìn)食，這樣能避免孩子養(yǎng)成邊吃邊玩的懷習(xí)慣。進(jìn)餐時(shí)精力集中，情緒愉快，但也不能過度興奮，說說笑笑，更不能在吃飯時(shí)候責(zé)備孩子。白天孩子吃飽后，應(yīng)該讓他（她）玩一會(huì)兒再睡，發(fā)現(xiàn)小兒不愛吃飯要尋原因，以便正確解決問題。３、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣

，充足的睡眠能夠積聚能量，促使大腦發(fā)育和身體成長(zhǎng)，２至８?jìng)€(gè)月的嬰兒每天需要１８到２０個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，８至１２個(gè)月的嬰兒每天需要１３到１５個(gè)小時(shí)，１到３歲的小兒每大需要１２小時(shí)，４到６歲的小兒每大需要１１個(gè)小時(shí)。嬰兒初生時(shí)可左右兩側(cè)睡，以免肺部受壓，要訓(xùn)練孩子自己入睡，不要養(yǎng)成抱拍搖嚇的辦法哄小兒入睡。臥室要保證空氣新鮮，溫度適宜。另外，充足睡眠能讓孩子能長(zhǎng)得更高。４、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，嬰兒６至７個(gè)月后，就要訓(xùn)練他們按時(shí)人小便，訓(xùn)練前要留心觀察每次排便時(shí)間，從中找出規(guī)律來，一般是睡覺前，睡醒后，吃飯前，吃飯后，外出前，回家后，督促孩子小便，先是大人用手把他撤尿。等小兒大點(diǎn)，能坐盆時(shí)，就讓他坐盆。坐盆時(shí)，孩子愛玩，精力不集中，大人要耐心教導(dǎo)，經(jīng)過一段時(shí)間后，孩子就能夠養(yǎng)成定時(shí)大小便的習(xí)慣了。５、養(yǎng)成愛清潔，講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。該做到，各人用各人的生活用品，如毛巾、手帕

、碗勺、杯等。經(jīng)常洗澡，夏日每天１到２次、冬天至少每周１次。中小兒能自己進(jìn)食時(shí)，要養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。生活習(xí)慣許許多多，主要是父母有沒有意識(shí)到它的重要性和必要性，只要父母重視平時(shí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，并從中正確引導(dǎo)幼兒建立良好的習(xí)慣，就一定會(huì)有收獲。　

培養(yǎng)兒童健全人格五種方法

1、要培養(yǎng)幼兒做事認(rèn)真的習(xí)慣，勇于克服困難的精神和積極進(jìn)取的意識(shí)。凡是孩子自己能做的事，一定要讓孩子自己動(dòng)手，父母不要包辦代替。當(dāng)孩子做事遇到困難的時(shí)候，要鼓勵(lì)他們克服，并給予幫助。現(xiàn)在有不少家長(zhǎng)包辦太多，致孩子鍛煉機(jī)會(huì)少，助長(zhǎng)了孩子的依賴性。從小懶懶散散、怕苦怕累的孩子長(zhǎng)大后是很承受挫折的，極易形成消沉的人格，在事業(yè)上也很難有所成就。

2、要鼓勵(lì)孩子積極與伙伴交往，和小朋友建立良好的同伴關(guān)系。家長(zhǎng)正確的教育會(huì)使兒童學(xué)會(huì)以誠懇、公平、謙虛、寬厚的態(tài)度對(duì)待別人，懂得尊重別人權(quán)益，諒解別人短處和失誤。這樣的人格特征，就會(huì)使別人樂于與他交往。有些家長(zhǎng)生怕孩子出事，總把孩子關(guān)在家里，不與其他孩子接觸，這是極不明智的做法，對(duì)孩子的正常發(fā)展極為不利。

3、讓孩子學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己。正確對(duì)待自己即不驕傲、不自卑，并且具有較強(qiáng)的自信心。家長(zhǎng)對(duì)孩子的優(yōu)點(diǎn)應(yīng)恰當(dāng)?shù)亟o予表揚(yáng)和肯定，但不能抬高自己的孩子而貶低別的小朋友。同樣，對(duì)孩子的缺點(diǎn)和失誤也不能不講方式不分場(chǎng)合地指責(zé)和數(shù)落，更不能以揭短的方式進(jìn)行挖苦諷刺，這樣很容易挫傷兒童的自尊心而形成自卑感。

4、培養(yǎng)樂觀的情緒和開朗的性格。樂觀開朗的性格是從小形成的。在和睦幸福的家庭中長(zhǎng)大的孩子，性格一般都比較開朗。另外，打罵兒童、苛求責(zé)備等壓抑個(gè)性的教育方式也會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)人敵視、自卑、憂愁等消極的人格特征。所以，在家庭生活中，家長(zhǎng)應(yīng)有民主的作風(fēng)，允許兒童發(fā)表個(gè)人意見，尊重兒童的權(quán)益，從多方面發(fā)展他們的興趣愛好。

5、增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力。人們常說，“適者生存”，適應(yīng)性強(qiáng)的人能迅速調(diào)整自己與新環(huán)境不一致的行為習(xí)慣，在新的生存環(huán)境中發(fā)展。要增強(qiáng)適應(yīng)性切忌嬌生慣養(yǎng)。為了孩子將來的生存與發(fā)展，應(yīng)有意識(shí)地從多方面加強(qiáng)培養(yǎng)和鍛煉，以增強(qiáng)其獨(dú)立生活能力和適應(yīng)性。

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