這5個常見誤區(qū)，是親子關系變差的根源！

常見幼兒故事。

家園共育講究的是快樂專遞，開心學習！教師有樹立正確的家長觀，和孩子做朋友，放低姿態(tài)，互相尊重，彼此包容！那么，教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《這5個常見誤區(qū)，是親子關系變差的根源！》，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

很多家長會抱怨：為什么感覺孩子和自己不親近？那么，小編要問了，家長們真的仔細總結過原因嗎？下面，我們來給大家簡單分析下，希望可以幫助到大家！

1、親密關系遠比你說的話重要

如今的父母往往有一個誤區(qū)，就是太重視對孩子的教育，卻忘記和孩子保持良好的關系。其實，在保持良好關系基礎上的教育才有意義，才容易收到效果。我主張“關系大于教育，關系先于教育”，如果發(fā)現(xiàn)孩子有問題，先改善親子關系。

改善關系不是去討好孩子、一味地認同他，而是要把孩子需要解決的問題和父母與孩子的親密關系分開，比如學習和親密關系是兩回事，不要說“你不好好學習就不是我的兒子”。要知道，孩子身上的很多問題表達的都是對父母的憤怒。孩子對父母和自己的親密關系不滿意，所以會逆反，比如父母要他好好讀書，越說他越不讀。只有和孩子結成彼此非常信賴的共情關系，父母的引導才會順利地實現(xiàn)。

父母和孩子的親密關系是一條隱蔽的信息鏈，雖然是潛在的，卻是重要的。比如在公司和老板說話，表面上是在和老板匯報相應的工作，實際上你在內心里是在期待老板對你的態(tài)度、對你關注的方式。親子教育也是如此，親密關系遠比你說的話要重要。

2、不要強烈地在乎細節(jié)上的對錯

很多父母強烈希望自己的孩子像某些文化標簽下的“好孩子”，但事實上，一味盲從榜樣的方法會帶來很大的麻煩。

很多生活細節(jié)上的觀念沒有絕對化的對錯之分，不要在孩子很小的時候就灌輸給他這樣的觀念：世界上只有一種東西是對的，其他的都是錯的，否則孩子長大之后會非常痛苦。

他會給自己找麻煩，甚至在心理上跟社會過不去，因為他在大腦里面僵硬地認為只有一種東西是正確的。他不會尊重少數(shù)人以及處于弱勢的文化，一旦自己成為少數(shù)人就會非?？只拧?/p>

文化對人內心的構建力量是非常強大的。父母應該引導孩子不要非常強烈地在乎細節(jié)上的對和錯，因為對錯往往是相對的。對于孩子做的事情，父母也不要總用對錯來分析。

孩子的年齡和心智有其年齡段的特點，不要過分強調一致性，不要和別的孩子硬性地比較，而要鼓勵自己的孩子成為他希望成為的那種人——“雖然和高考狀元不同，但媽媽認為你同樣是可愛的”，這是在打好孩子的心理基礎。

3、抽象的道理對于孩子是強大的壓力

父母對孩子的教育不在于內容的對錯，而在于教育方式是否正確，在于教育行為對孩子是否有效。有些父母教育起孩子可謂天衣無縫、頭頭是道，可孩子就是不買賬；有些父母對孩子沒有講什么道理，甚至根本就不講道理，可孩子相信他們。

其關鍵就是做父母的是將“有效”放在第一位，還是將“正確”放在第一位；是將“情”放在第一位，還是將“理”放在第一位。家庭是應該講“情”而不是講“理”的地方，特別是對于正處在青春逆反期孩子的教育。

我主張不要用非常正確的道理去教育孩子。這些抽象的東西往往是非常絕對化的，對于孩子的影響，心理學認為是一種強大的壓力。

成年人判斷生活細節(jié)事件是對是錯，遠比孩子要寬松，因為我們會首先判斷是有效還是無效。教育也要追求“有效性”，而不是片面追求“大道理”。所謂“大道理”，孩子往往達不到，因為在現(xiàn)實生活里有很多不可控的因素。

4、那些看起來很傻的錯誤是孩子成長的資源

允許孩子犯每個年齡可以犯的錯誤，這是我在臨床中慢慢總結出來的，犯這種錯誤的結果往往是好的。那些看起來很傻的錯誤是孩子成長的資源，而不是障礙。只有父母認為是障礙，它才會成為障礙，因為你的溝通方式、言語會把它真正地演變?yōu)橐粋€大障礙。家長擔心、害怕孩子犯錯誤，其實是被自己的想象嚇到了。

痛苦是重要的。孩子沒有經歷過痛苦，就肯定會被痛苦打倒，經歷了才能學會管理和釋放情緒。父母過度的保護傾向以及犯錯之后代替承擔的傾向，非但沒有效果，反而會把問題搞得更復雜。

孩子不可能一出生就是聽話的孩子。如果他長大以后很多體驗都沒有嘗試到，有一些該犯的錯誤沒有犯過，也沒有經歷過挫敗，這樣的孩子實際上是沒有能力的。

孩子知道父母說得對，但無意識中還要做一些看起來有點兒不對的事情。這是為什么呢？因為孩子的成長需要這些東西，這些東西對他就像養(yǎng)分一樣。比如說因為做了某件事情被老師罰站，孩子就會印象深刻，知道這事后面有一個秩序，要遵守游戲規(guī)則，不遵守就要受到懲罰，這樣的經驗很重要。

5、孩子的沉默不是對抗

其實父母更多的是表達態(tài)度。這個態(tài)度如果很鮮明、簡潔，比如“我認為你不應該這樣做”，就會產生矛盾。父母一定不要強迫孩子。如果總是需要孩子說“是”，就有點兒過于依賴孩子，說明父母內心的安全感、穩(wěn)定感、和諧很大一部分都希望從孩子的態(tài)度里獲得，應該說這樣的父母缺乏一些心理能力。

實際上，家庭里面的爭吵總是雙方都不認輸才會發(fā)生，只要有一個認輸，爭吵就不會繼續(xù)。比如打架，兩個人都要打才行。下棋，兩個人下得越精彩越投入，雙方廝殺就越激烈。如果一方不玩了，另一方怎么想廝殺都無法進行。家庭里也是這樣，必須要有一方沉默才能結束矛盾沖突。孩子并不處于權威的位置。如果建議爸爸媽媽沉默，孩子的位置就顯得太高了，所以建議孩子要沉默。

沉默就是一個態(tài)度，比如“我不想玩這個游戲了，今天的爭論到此結束”。父母也應該懂這個意義：孩子不想討論事情了，只是愿意聽、聽完就完了，那就要學會把嘴閉上。如果爸爸媽媽認為孩子的沉默是對抗，就惱羞成怒，那是父母的問題。父母需要馬上得到結果，代表了一種不太成熟的心理，比如他們自認為特別權威，不應該被冒犯。

所以我想說，良好的關系是一種相對自由、和諧、彼此尊重的關系。父母在教育孩子的過程中更多的要靠引導，引導的關鍵在于給孩子選擇的空間，但同時要讓孩子明白：他必須為自己的選擇承擔相應的責任。

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這5個時間段，是增進親子關系的黃金時間

良好的親子關系，利于孩子良好性格的形成，對孩子以后的人生也有好的幫助。這5個增進親子關系的黃金時間，父母們別錯過哦。

1、哺乳時

很多孩子和媽媽親，有很大一部分原因是媽媽用乳汁養(yǎng)育他長大。哺乳時是加深和孩子親子關系的黃金時間，在哺乳時，寶媽們可要專心哦，不要邊哺乳邊看電視或玩手機，輕輕撫觸寶寶，把注意力集中在小家伙身上，在孩子和你有眼神交流時，給小寶寶個溫暖的回應，孩子的幸福感會滿滿的。

2、早上起床時

叫醒孩子起床的方式有很多種，父母用什么樣的方式叫醒孩子起床，影響到孩子和父母心靈的距離。如果父母叫孩子的方式是溫柔的、體貼的，孩子對父母的感情也越細膩，如果父母叫醒孩子的方式是粗暴的、蠻橫的，孩子越容易在心理上和父母疏遠。同理晚上催孩子上床的方式也是這樣哦。

3、孩子主動和你聊天時

和孩子相處時，很多時候孩子會主動和父母聊天，會分享他生活中的一些事，甚至會主動和父母聊他看過的一部動畫片。此時孩子把父母置于朋友的角色，如果父母此時能靜下心來和孩子有坦誠的交流，更容易走入孩子的內心世界。相反，父母敷衍的態(tài)度容易拉遠親子間的距離，想孩子越來越和你親，增進親子關系的時間不要錯過哦。

4、孩子情緒低落時

當孩子情緒低落時，也是最需要父母理解與鼓勵的時刻，此時父母若能像陽光一樣，給孩子心里帶去溫暖，站在孩子的角度看問題，陪他走出低落的情緒，更能促進良好親子關系的建立。相反，父母的冷漠、呵斥容易導致和孩子心靈上越來越疏遠。孩子身上往往有父母的影子，其實孩子和父母之間會有什么樣的親子關系，父母的責任也很重大。

5、剛下班到家時

和孩子分離了一天，剛剛見面，下班回到家父母對孩子的態(tài)度，能體現(xiàn)出孩子在父母心里被重視的程度。每天下班見到孩子的第一件事，先給他個擁抱，能讓孩子的心里瞬間溫暖。親子關系如何，父母的態(tài)度也很重要，不要錯過這個加深親子情感的時間哦。

促進親子關系的5個關鍵時間

我和孩子有個約會——“黃金時間”

6歲的冬冬喜歡玩電腦游戲“古墓麗影”，媽媽也喜歡，但是媽媽平時是不允許冬冬玩的。其實，冬冬自己一個人也不敢玩，他害怕游戲中有意營造出的那種陰森恐怖的氣氛。冬冬總是盼著周末的到來，因為媽媽和他有個約定，再忙，媽媽都會抽出40分鐘的時間，和兒子相約在電腦旁，并肩作戰(zhàn)，殺它個暢酣淋漓。

媽媽心里偷樂，自從有了這樣的“黃金時間”后，冬冬和媽媽更親了，也更聽媽媽的話了。

父母和孩子一起做一些大家都喜歡的活動，的確是非常能夠增進親子感情的。那么，“黃金時間”怎么安排呢？

1、挑選活動

盡可能列出父母與孩子喜歡一起做的事情，越多越好。這些活動必須能夠在30～40分鐘內做完，而且不需要花多少錢。由孩子挑選出其中他最喜歡的10～12項。比如：

去公園散步、一起騎車去兜風(爸爸媽媽騎自行車，孩子騎童車)、放風箏、拼圖、下棋、玩電腦游戲、做蛋糕等等。

2、訂下“約會”

雙方預約好每次“黃金時間”的日子、時間(每周應有1次以上)，在日歷上標示清楚。家長要認真對待和孩子的約會，不可隨意失約。當然如有緊急情況，可以向孩子說明，改期進行。

3、做半小時完美家長

平時，我們很難做到對孩子說的每句話都是恰當?shù)模瑢⒆幼龅拿考露际钦_的，粗心、急躁甚至發(fā)火總是難免。在每周一兩次的“黃金時間”里，我們不妨要求自己盡量做到100分。

多肯定和贊美孩子：“我看得出你很細心”“呵，你的腿越來越有勁了”“你真會動腦筋”。

多保持身體的親近，擁抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的頭、握住孩子的手、親吻孩子的臉。

盡量避免質問、命令和批評。比如，“你可不可以走得快一點”“去把你的玩具收拾好”“你怎么又把它扔在地上了”。

親子關系亮紅燈了——“太空時間”

上個星期天，調皮的當當不小心弄斷了爸爸手機上的天線，爸爸那幾天正為工作上的事心煩，當時就控制不住火氣，狠狠地打了當當?shù)男∑ü?。從那以后，爸爸就發(fā)現(xiàn)當當開始躲著他了，在他面前總顯得畏縮、生分。爸爸真懷念以前回到家時，當當像只歡快的小狗一樣迎上來的可愛模樣。他心里明白，是那頓打傷了當當?shù)男?。怎么辦呢？

琢磨了幾天后，爸爸想出了一個辦法。這天他回家時帶回了一大一小兩個頭盔，有些像航天員戴的那種?！靶√彰浴碑敭斄⒖萄劬Πl(fā)亮，爸爸趁機說，當當，我們玩“上太空”的游戲吧。到底是小孩子，抵抗不了這個誘惑。于是，爸爸給自己和當當都戴上了頭盔，然后在沙發(fā)上(權當航天火箭)坐好，說，5、4、3、2、1，點火！火箭升空了，往下看，地球變得越來越小了，把所有不高興的事情都留在地球上吧……現(xiàn)在我們在高高的太空上，我們看到下面有一個小孩子和他的爸爸(當當爸爸把那天發(fā)生的事情描述了出來，鼓勵當當說出自己的感受，而他則盡可能毫無保留地表達關懷、支持和愛)……這次游戲后，當當和爸爸的關系又恢復到以前那樣親密了。

“太空時間”利用的是心理學中的一種“抽離法”，讓家長和孩子在這段時間里把所有不愉快的記憶或情緒都拋開，就像坐火箭去了太空，可以毫無拘束地說出心里的話。

在“太空時間”里，親子雙方都要遵守一些規(guī)則：不說氣人的話、不翻老帳，而要坦誠地說出內心的情感需要，說說大家在一起時的快樂，一起做過的開心事。

這個時間魔法在挽救危機關系時很有效，夫妻之間也可以使用。

孩子起床前——“薄荷時間”

迪迪是個公認的“快樂小天使”，媽媽說，她的育兒秘訣中有一條是：一天之計在于晨。

迪迪媽媽不會像有些媽媽那樣，早上總是急吼吼地把睡眼惺忪的孩子從床上揪起來，她強調，要給孩子一個美好的開始。所以，迪迪早晨起床前會有一系列的“儀式”：新鮮空氣、音樂、擁抱和問候、還有——“畫個夢”。

要想孩子一天有個好心情，早晨睜開眼睛的那一刻是很重要的。所謂“薄荷時間”就是要讓孩子起床前的時間如薄荷般清新和令人愉悅。

做法是：

1、為孩子在睜開眼睛到起床之間預留15分鐘左右的時間。

2、營造一個適宜環(huán)境，讓孩子自然地醒來。比如：打開窗戶，讓新鮮空氣進來；放上令人愉快的輕音樂；輕輕摩挲孩子的頭頂(據(jù)證實，這有助于人自然醒來)。

3、給孩子美好的問候。當孩子睜開眼睛時送上快樂的問候：寶貝，早上好！再給孩子一個擁抱和親吻。

4、讓孩子畫畫夢。問問孩子睡得好嗎？做了什么夢？給孩子紙筆把夢畫下來，和孩子一起分享他的夢。透過孩子畫的夢，媽媽可以了解孩子的心思，并做一些引導。

如此幾步下來，孩子的身和心都已經做好了迎接新的一天的準備。

從外面回到家時——“奶油時間”

快下班了，小梅邊收拾東西邊抱怨，想到回家頭就大，一進門看見的就是早上匆匆離家時留下的亂糟糟場面，桌子上是沒收拾的碗筷，衛(wèi)生間里是一大堆臟衣服，小家伙還會纏上來要吃要喝要陪著玩，弄得人心里直上火。

聽了小梅的抱怨，一旁的李楠笑了，說，那是因為你家缺少個“奶油時間”。

“奶油時間”指的是無論大人還是孩子，從外面趕回家后都需要一段時間用來放松和調整，這段時間就應該像奶油那樣松松軟軟，令人舒適自在。

事實上，每個人在進入房間時，都會敏感到自己是否受到歡迎，這會對人之后的心情產生微秒的影響。

當孩子回到家時，他不希望迎接他的是連珠炮似的抱怨和批評，“你看你，又把衣服弄得這么臟！”“今天在幼兒園調皮了沒有？”“快把你的臟手洗干凈，做作業(yè)去?！焙⒆酉Ｍ玫降氖歉改笟g快的歡迎，是熱烈的擁抱，是平靜、耐心地聽他說說白天發(fā)生的事情。

工作了一天回到家中，父母也需要一段時間來放松一下。尤其是出差后風塵仆仆地趕回家，也許很想先沖個澡，喝杯茶，而不希望孩子這會兒問東問西、索要禮物。

所以，和孩子約定，為每個從外面趕回家的人留一段松松軟軟的“奶油時間”吧！

1、送上熱情的歡迎，也許是一句問候、一個擁抱、一雙拖鞋或一杯熱茶。

2、讓他自己安靜地待一會兒。

孩子入睡前——“蜜糖時間”

以前，讓佳佳上床睡覺是讓媽媽很頭疼的事。佳佳要么沒完沒了地要媽媽講故事，要么就一會兒上廁所一會兒喝水地折騰。眼看著時間越來越晚，佳佳還毫無睡意，媽媽就可能忍不住了，大聲“吼”她兩句，結果常是佳佳臉上掛著淚水委屈地入睡。

后來，媽媽改變了策略。講了事先說好的三個故事后，她就溫柔地摟著佳佳，輕輕地撫摸著她，說，和媽媽聊聊天吧。于是，母女倆就東一句西一句地聊起來了，無論佳佳說什么，媽媽都很認真地聆聽和回應。有時候，媽媽也會給佳佳做全身按摩，邊按摩邊輕聲細語地說些甜言蜜語：佳佳是媽媽的心肝寶貝，媽媽愛佳佳，佳佳也愛媽媽，佳佳是個快樂的小姑娘……現(xiàn)在，佳佳是臉上掛著滿意的微笑甜甜入睡。

在很多家庭里，就寢時間是一段混亂的時間，父母和孩子兩方都會受挫。孩子希望盡可能晚睡，而父母則巴不得孩子盡快睡覺。結果就免不了“戰(zhàn)火紛飛”。

可是，如果讓入睡前成為一天中的一個特殊時段，在這個時候，孩子可以和媽媽或爸爸“單獨在一起”，說些親密無間的話，那么孩子就會盼望就寢時間的到來了。

“蜜糖時間”，正是利用孩子入睡前的時間和孩子“談情說愛”，讓親密的感覺成為調和親子關系的“蜜糖”。

重要的是，父母應很認真地聆聽孩子說話，這樣，孩子會慢慢學會跟父母分享他的擔憂、希望和心愿。而充滿愛意的擁抱、親吻和撫摸緩解了孩子的不安，讓他的身心都放松和滿足，平靜地進入甜美的睡夢中。

關于親子教育的3個常見誤區(qū)

1、孩子需要和我們爭吵，才能離開家

我們的孩子從不整理自己的房間。他們總是在家里大聲放音樂，讓我們抓狂。

我們之間的關系快要崩潰了。我們總是在反思自己哪里做錯了，才會導致孩子悶悶不樂。

他們在我們面前不愛說話，郁郁寡歡。但朋友一來，他們就會振作起來。還到處惹麻煩，不斷給我們找難堪。

我們總是自責，覺得都是我們的錯，是我們讓他們變成了這樣。

但其實這些都是好事。

聽著，孩子要和我們爭吵，才能離開家。如果太愛我們，他們是離不開家的。

我們撫養(yǎng)他們長大，照顧他們的生活起居，給他們錢花。但他們想離開我們、縱情狂歡、像大人一樣說臟話。

他們不想再做我們的寶貝小天使，他們想變得令人討厭、大膽、粗魯和成熟。他們想獨自去發(fā)現(xiàn)和探索，去體驗困難。

他們需要打破枷鎖，掙脫父母的束縛，一路狂奔，高喊自己終于自由了。如果還對我們心存敬畏，還感到依戀我們、太愛我們，他們怎么能做到這些？

他們必須通過離開我們，掙脫出來，然后才能以不僅僅是我們孩子的身份回到家中。

這個過程很正常，我們應該歡迎它，并樂于看到孩子離開。我想說，讓他們離開得越早，他們回來得也越早。

我們也許再也不能輕撫他們的頭發(fā)、替他們蓋被子、給他們讀故事了，但當他們回來時，我們收獲的將是一個已經長大成人的朋友。我們會建立一段新的感情。

如果阻止他們，他們對我們的怨恨會持續(xù)得更久。如果感情用事，他們要花更長的時間才能決定回家，因為他們會感到內疚。

我們可以和十幾歲的孩子說：不要讓爸媽太難過。他們和我們一樣，都覺得受到了這段全新的關系的威脅。給他們一個機會，他們會像我們一樣，在今后來修復與我們的關系。

他們必須通過離開我們，掙脫出來，然后才能以不僅僅是我們孩子的身份回到家中。

2、不要主動提建議

給成年孩子提建議，需要注意兩點（其實給任何人提建議都是如此）：

01.永遠不要主動提建議

02.只提孩子需要的建議

如果孩子詢問你的建議，那就只是詢問你的建議，而不是邀請你指示、指導、評價、發(fā)表意見、評判等，他們只是想要聽聽你的建議，僅此而已。即便你只是提建議，也要謹言慎行。

我們來做個小練習吧。假設成年孩子向你詢問該不該接受某份工作，你可以選擇以下說法：

無所謂，反正用不了三個月，你就不干了，你總是這樣；要是不接受，那簡直太蠢了；

我看不出清洗地毯有什么前途；好吧，至少他們不會介意你那嚇人的鼻環(huán)和舌釘。

不用我說，你也知道上述說法均不合適。

事實上，你要做的僅僅是給予他們建議，而給予建議又不越界的最佳方式就是提些問題促進思考：“這份工作哪里吸引你？”“有什么升職空間嗎？”“通勤時間更長，你介意嗎？”等。

換句話說，你要幫助孩子找到答案，做出自己的決定。

提建議就僅限于此。而孩子不一定會采納你的建議。如果孩子的決定與你的建議恰恰相反，這也是他們的權利。

但這并不代表你的建議在幫助他們做決定的過程中毫無作用，千萬不要為此感到難過或沮喪，為你能對他們有所幫助而感到開心吧。

你要幫助孩子找到答案，做出自己的決定。

3、你成為什么樣的人，父母是有責任的？

基于父母并不完美（不可能完美）的認知，那么，當他們犯錯的時候，你真的不能怪他們。

譬如說，你在沒有任何培訓的情況下經營國家鐵路網，你別無選擇，只能一頭栽進去。你覺得你第一次就能上手嗎？當然不能。

那么，你憑什么指望你的爸媽突然就明白該怎樣對待你？待他們摸清該怎么帶小嬰兒的時候，你已經步入幼兒期。

一旦他們解決了這一階段的問題，你又該上學了。學齡時期的進展似乎還行，可是突然之間你又長成了青少年，這又是一個為人父母的全新課題。

此外，盡管你隱約地意識到這種成長，但他們一直周旋在工作、你的兄弟姐妹、他們的父母、家庭危機、經濟顧慮等問題之間。

所以，如果他們每犯下一個錯誤你都選擇責怪，這似乎并不那么理直氣壯。

為人父母沒有試煉，也就無從得知自己適不適合當父母。這同照顧別人的孩子是兩回事。

等你有機會驗證自己是否適合的時候，你已經承擔起了這一責任。假如結果證明你不適合，你也只能做這么多。

當然，盡管如此，多數(shù)父母還是會做出足夠的努力，只是沒人能永遠不出錯。重要的是，你得學會知足，因為你得到的比某些人多。

正如一位家庭教育專家所言：“作為家長，你的義務就是幫助孩子成長到能夠自主尋求幫助的那一天?！?/p>

我確實想說，如果很不幸，你一直都只能被迫接受，那么有些事你是可以責怪父母的。

如果你的父母違反了法律，對你施加了身體上、言語上的虐待或性虐待、心理虐待，對你構成了犯罪層面的忽視，那你可以怨他們。

即便如此，如果你能夠原諒，請試著這樣做。倒不是他們應該得到原諒，而是你可以釋懷。

增進親子關系的5個關鍵時刻

增進親子關系的5個關鍵時刻

一天24小時，你有多少時間和孩子相處，在這段時間里又有多少時間時間有效增進親子關系？下面我們?yōu)榇蠹医榻B幾個增進親子關系的“黃金時間”。

孩子起床前——“薄荷時間”

迪迪是個公認的“快樂小天使”，媽媽說，她的育兒秘訣中有一條是：一天之計在于晨。

迪迪媽媽不會像有些媽媽那樣，早上總是急吼吼地把睡眼惺忪的孩子從床上揪起來，她強調，要給孩子一個美好的開始。所以，迪迪早晨起床前會有一系列的“儀式”：新鮮空氣、音樂、擁抱和問候、還有——“畫個夢”。

要想孩子一天有個好心情，早晨睜開眼睛的那一刻是很重要的。所謂“薄荷時間”就是要讓孩子起床前的時間如薄荷般清新和令人愉悅。

做法是：

1、為孩子在睜開眼睛到起床之間預留15分鐘左右的時間。

2、營造一個適宜環(huán)境，讓孩子自然地醒來。比如：打開窗戶，讓新鮮空氣進來；放上令人愉快的輕音樂；輕輕摩挲孩子的頭頂(據(jù)證實，這有助于人自然醒來)。

3、給孩子美好的問候。當孩子睜開眼睛時送上快樂的問候：寶貝，早上好！再給孩子一個擁抱和親吻。

4、讓孩子畫畫夢。問問孩子睡得好嗎？做了什么夢？給孩子紙筆把夢畫下來，和孩子一起分享他的夢。透過孩子畫的夢，媽媽可以了解孩子的心思，并做一些引導。

如此幾步下來，孩子的身和心都已經做好了迎接新的一天的準備。

從外面回到家時——“奶油時間”

快下班了，小梅邊收拾東西邊抱怨，想到回家頭就大，一進門看見的就是早上匆匆離家時留下的亂糟糟場面，桌子上是沒收拾的碗筷，衛(wèi)生間里是一大堆臟衣服，小家伙還會纏上來要吃要喝要陪著玩，弄得人心里直上火。

聽了小梅的抱怨，一旁的李楠笑了，說，那是因為你家缺少個“奶油時間”。

“奶油時間”指的是無論大人還是孩子，從外面趕回家后都需要一段時間用來放松和調整，這段時間就應該像奶油那樣松松軟軟，令人舒適自在。

事實上，每個人在進入房間時，都會敏感到自己是否受到歡迎，這會對人之后的心情產生微秒的影響。

當孩子回到家時，他不希望迎接他的是連珠炮似的抱怨和批評，“你看你，又把衣服弄得這么臟！”“今天在幼兒園調皮了沒有？”“快把你的臟手洗干凈，做作業(yè)去。”孩子希望得到的是父母歡快的歡迎，是熱烈的擁抱，是平靜、耐心地聽他說說白天發(fā)生的事情。

工作了一天回到家中，父母也需要一段時間來放松一下。尤其是出差后風塵仆仆地趕回家，也許很想先沖個澡，喝杯茶，而不希望孩子這會兒問東問西、索要禮物。

所以，和孩子約定，為每個從外面趕回家的人留一段松松軟軟的“奶油時間”吧！

1、送上熱情的歡迎，也許是一句問候、一個擁抱、一雙拖鞋或一杯熱茶。

2、讓他自己安靜地待一會兒。

孩子入睡前——“蜜糖時間”

以前，讓佳佳上床睡覺是讓媽媽很頭疼的事。佳佳要么沒完沒了地要媽媽講故事，要么就一會兒上廁所一會兒喝水地折騰。眼看著時間越來越晚，佳佳還毫無睡意，媽媽就可能忍不住了，大聲“吼”她兩句，結果常是佳佳臉上掛著淚水委屈地入睡。

后來，媽媽改變了策略。講了事先說好的三個故事后，她就溫柔地摟著佳佳，輕輕地撫摸著她，說，和媽媽聊聊天吧。于是，母女倆就東一句西一句地聊起來了，無論佳佳說什么，媽媽都很認真地聆聽和回應。有時候，媽媽也會給佳佳做全身按摩，邊按摩邊輕聲細語地說些甜言蜜語：佳佳是媽媽的心肝寶貝，媽媽愛佳佳，佳佳也愛媽媽，佳佳是個快樂的小姑娘……現(xiàn)在，佳佳是臉上掛著滿意的微笑甜甜入睡。

在很多家庭里，就寢時間是一段混亂的時間，父母和孩子兩方都會受挫。孩子希望盡可能晚睡，而父母則巴不得孩子盡快睡覺。結果就免不了“戰(zhàn)火紛飛”。

可是，如果讓入睡前成為一天中的一個特殊時段，在這個時候，孩子可以和媽媽或爸爸“單獨在一起”，說些親密無間的話，那么孩子就會盼望就寢時間的到來了。

“蜜糖時間”，正是利用孩子入睡前的時間和孩子“談情說愛”，讓親密的感覺成為調和親子關系的“蜜糖”。

重要的是，父母應很認真地聆聽孩子說話，這樣，孩子會慢慢學會跟父母分享他的擔憂、希望和心愿。而充滿愛意的擁抱、親吻和撫摸緩解了孩子的不安，讓他的身心都放松和滿足，平靜地進入甜美的睡夢中。

我和孩子有個約會——“黃金時間”

6歲的冬冬喜歡玩電腦游戲“古墓麗影”，媽媽也喜歡，但是媽媽平時是不允許冬冬玩的。其實，冬冬自己一個人也不敢玩，他害怕游戲中有意營造出的那種陰森恐怖的氣氛。冬冬總是盼著周末的到來，因為媽媽和他有個約定，再忙，媽媽都會抽出40分鐘的時間，和兒子相約在電腦旁，并肩作戰(zhàn)，殺它個暢酣淋漓。

媽媽心里偷樂，自從有了這樣的“黃金時間”后，冬冬和媽媽更親了，也更聽媽媽的話了。

父母和孩子一起做一些大家都喜歡的活動，的確是非常能夠增進親子感情的。那么，“黃金時間”怎么安排呢？

1、挑選活動：盡可能列出父母與孩子喜歡一起做的事情，越多越好。這些活動必須能夠在30～40分鐘內做完，而且不需要花多少錢。由孩子挑選出其中他最喜歡的10～12項。比如：

去公園散步、一起騎車去兜風(爸爸媽媽騎自行車，孩子騎童車)、放風箏、拼圖、下棋、玩電腦游戲、做蛋糕等等。

2、訂下“約會”

雙方預約好每次“黃金時間”的日子、時間(每周應有1次以上)，在日歷上標示清楚。家長要認真對待和孩子的約會，不可隨意失約。當然如有緊急情況，可以向孩子說明，改期進行。

3、做半小時完美家長

平時，我們很難做到對孩子說的每句話都是恰當?shù)?，對孩子做的每件事都是正確的，粗心、急躁甚至發(fā)火總是難免。在每周一兩次的“黃金時間”里，我們不妨要求自己盡量做到100分。

多肯定和贊美孩子：“我看得出你很細心”“呵，你的腿越來越有勁了”“你真會動腦筋”。

多保持身體的親近，擁抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的頭、握住孩子的手、親吻孩子的臉。

盡量避免質問、命令和批評。比如，“你可不可以走得快一點”“去把你的玩具收拾好”“你怎么又把它扔在地上了”。

親子關系亮紅燈了——“太空時間”

上個星期天，調皮的當當不小心弄斷了爸爸手機上的天線，爸爸那幾天正為工作上的事心煩，當時就控制不住火氣，狠狠地打了當當?shù)男∑ü?。從那以后，爸爸就發(fā)現(xiàn)當當開始躲著他了，在他面前總顯得畏縮、生分。爸爸真懷念以前回到家時，當當像只歡快的小狗一樣迎上來的可愛模樣。他心里明白，是那頓打傷了當當?shù)男?。怎么辦呢？

琢磨了幾天后，爸爸想出了一個辦法。這天他回家時帶回了一大一小兩個頭盔，有些像航天員戴的那種。“小太空迷”當當立刻眼睛發(fā)亮，爸爸趁機說，當當，我們玩“上太空”的游戲吧。到底是小孩子，抵抗不了這個誘惑。于是，爸爸給自己和當當都戴上了頭盔，然后在沙發(fā)上(權當航天火箭)坐好，說，5、4、3、2、1，點火！火箭升空了，往下看，地球變得越來越小了，把所有不高興的事情都留在地球上吧……現(xiàn)在我們在高高的太空上，我們看到下面有一個小孩子和他的爸爸(當當爸爸把那天發(fā)生的事情描述了出來，鼓勵當當說出自己的感受，而他則盡可能毫無保留地表達關懷、支持和愛)……這次游戲后，當當和爸爸的關系又恢復到以前那樣親密了。

“太空時間”利用的是心理學中的一種“抽離法”，讓家長和孩子在這段時間里把所有不愉快的記憶或情緒都拋開，就像坐火箭去了太空，可以毫無拘束地說出心里的話。

在“太空時間”里，親子雙方都要遵守一些規(guī)則：不說氣人的話、不翻老帳，而要坦誠地說出內心的情感需要，說說大家在一起時的快樂，一起做過的開心事。

這個時間魔法在挽救危機關系時很有效，夫妻之間也可以使用。

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