怎樣在幼兒園里培養(yǎng)好習慣

幼兒好習慣故事。

家庭有家庭的好處，學校有學校的妙處，兩者結合，可以讓教育更有意義！家長與教師需要多溝通交流，實現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進幼兒健康、快樂的成長！那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“怎樣在幼兒園里培養(yǎng)好習慣”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一個人養(yǎng)成一種習慣，然后又逐漸被這種習慣所改變，這就是習慣的力量。教育孩子，很重要的一點培養(yǎng)他們良好的習慣。進入幼兒園的孩子正處于人生的初始階段，一切都要學習，可塑性強。是各種習慣養(yǎng)成的關鍵時期。

習慣養(yǎng)成的關鍵期，良好的教育可使幼兒形成良好的習慣，也會讓他們的一生受益匪淺?！坝變核季S游戲特色課程”正是從幼兒的這些特點出發(fā)，借助具體形象的操作材料，讓幼兒在游戲中自主學習、發(fā)展思維。通過小班兩年多的教學實踐，我感覺，這一課程能夠幫助幼兒形成良好的思維及生活習慣，并提高他們的綜合能力。

興趣是最好的老師

“思維游戲特色課程”不同于幼兒園的自由游戲，它是以操作材料為依托的探索性、操作性智力游戲。幼兒按照游戲中不斷提出的問題和任務，通過操作材料，不斷探索和嘗試解決問題，進行游戲。游戲的整個過程是幼兒不斷解決問題的過程，通過這個過程，幼兒主動建構自己的經(jīng)驗和知識，逐漸形成自己的認知結構和思維系統(tǒng)。

課程的每套操作材料，不僅色彩艷麗而且操作性極強。這些材料既能很快吸引幼兒的注意力，幼兒在動手操作的過程中，認知水平也在不斷調整、提高，通過各階段的游戲課程，幼兒能體會成就感，學習積極性得到充分調動，從而產(chǎn)生濃厚的學習興趣和探索欲望。

在教學過程中，我感到首先要讓孩子們感興趣。我注意激發(fā)孩子們參與思維游戲的興趣，根據(jù)孩子的喜好，編制了讓孩子朗朗上口的兒歌：“啦啦啦，啦啦啦，我是思維游戲的小行家，思維游戲伴我成長，我是思維游戲的小行家”，孩子們和著歌聲集中了注意力，并在愉快的情緒中開始，他們喜歡的思維游戲。

在孩子們興致很高的前提下，我有意培養(yǎng)他們的各種良好的習慣。每次開新游戲盒時，專門為孩子們開設一節(jié)開盒收盒整理游戲盒的活動，讓孩子從第一次活動開始就自己學習收拾自己的學具，培養(yǎng)他們收拾整理的自理能力和良好的操作習慣，也讓每次思維游戲能安排得更加緊湊，有條不絮。

給孩子自由創(chuàng)新的空間

針對“思維游戲特色課程”強調幼兒自主活動、主動探索，并且獲取知識技能的同時情感得到升華的課程特點。我教學時鼓勵幼兒采用不同的方法，并接納幼兒的不同的創(chuàng)造結果，從不同角度隨時給予肯定、鼓勵，使他們勇于克服困難，大膽表現(xiàn)。

我總認為，應該給孩子們一個自由發(fā)揮的空間，使他們的創(chuàng)造潛能得以充分發(fā)揮。只要給幼兒創(chuàng)造自由的空間，鼓勵幼兒推陳出新，超越自己，超越同伴，幼兒的創(chuàng)新能力就會不斷提高，同時幼兒的觀察力、想象力、動手操作能力也會得到提高，其實，這也是在培養(yǎng)幼兒勇于創(chuàng)新的習慣。

提高幼兒的合作能力

幼兒園生活以集體生活為主，孩子們在一起學習、游戲、活動的機會是很多?！坝變核季S游戲特色課程”依據(jù)幼兒園生活活動的特點，通過游戲中角色分配，相互配合，使幼兒明白了，只有相互合作，才能開展游戲，才能使變得有聲有色。如《商業(yè)街》這一主題，幼兒在建構商業(yè)街的基礎上，通過協(xié)商分配角色(營業(yè)員、顧客等)，游戲才能開展得有聲有色。

在游戲的過程中，幼兒學會了謙讓，掌握了合作的方法。在合作中，他們形成了自信，成為學習的主人。

在未來社會中，只有能與人合作的人，才能獲得生存空間；只有善于合作的人，才能贏得發(fā)展。結合“思維游戲特色課程”在很多單元內(nèi)容中，我都非常注意培養(yǎng)孩子們團結協(xié)作的精神，并且盡力將這種精神融入他們的日常行為中，以求使孩子們養(yǎng)成一種做事團結協(xié)作的習慣。

思維游戲課程讓老師也有提高

通過“思維游戲特色課程”的教學，使作為老師的我也受益匪淺。思維游戲從觀察、記憶、理解、比較、歸類、解決問題等各個方面以游戲化的形式對孩子進行培養(yǎng)教育，在引導孩子發(fā)展的同時，我也感覺自己也得到了相應的提高，思維也更加嚴謹。

思維游戲教會了我從不同的角度去思考問題，解決問題，思維游戲更教會了我如何觀察每一個孩子的細微動作與變化，讓我更了解我的孩子們，我和孩子們走得更近。

每次的思維游戲在音樂聲中開始，在孩子們的歡笑聲中結束，作為老師的我，和孩子們的游戲互動中不僅得到不斷的充實，而且也隨課程養(yǎng)成了更好的思維習慣。

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怎樣培養(yǎng)思維能力以及生活好習慣

一

家長認知誤區(qū)

關于“幼兒園的一節(jié)集教活動的時長是多久”這一簡單問題，很多家長的回答都是40分鐘。

事實上，幼兒園的集教活動一般在15—25分鐘左右。而家長們的認知誤區(qū)所折射出的問題就是誤認為幼兒園的教學就是教孩子學拼音、識漢字、數(shù)數(shù)，這很大程度上導致了廣大家長們對于幼兒園小學化的需求越來越高。

在現(xiàn)實生活中，很多幼兒園都傾向于小學化，包括教學內(nèi)容小學化、教學形式小學化、教室布置小學化、評價方式小學化、生活方式小學化，這都不利于孩子的健康成長，甚至扼殺了孩子的天性。

幼兒園小學化是當下非常熱門的話題，也是傳統(tǒng)幼教的一個重大弊病，現(xiàn)已引起了社會的廣泛關注。

二

幼兒園教學與小學教學的區(qū)別

幼兒園與小學在教學上的最大區(qū)別在于教學模式，前者是以游戲模式為主，更多的是培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習慣；而后者是以課堂模式為主，學生整整齊齊的坐在各自的桌椅上，聽老師講。

我們需要承認的是，從幼兒園到小學，孩子的學習內(nèi)容、學習方式由豐富多彩變成枯燥無味，教學時間由25分鐘變成45分鐘，這種轉變難以快速地被孩子接受，導致很多孩子在剛上小學的時候就產(chǎn)生了厭學心理，注意力很難集中。

三

如何培養(yǎng)孩子注意力、認知思維能力

我司研究院經(jīng)過多年的調研發(fā)現(xiàn)，專注力是決定孩子學習成績的第一要素，成績優(yōu)異的孩子注意力都是非常集中的，做任何事情都能夠全身心的投入。反之，一些注意力很難集中的孩子成績就相對差一點，不僅學習成績不能提升，甚至在生活習慣上也會有一些小困難。

面對這種情況，很多家長們一味地通過“說教”的方式，苦口婆心地勸孩子要好好學習，但這種方式對孩子幾乎沒有任何激勵作用，更很難取得明顯的效果。

因此，在幼兒園的教學中，堅決抵制填鴨式教學，授人以魚不如授人以漁，而中幼國際教育金色童園幼兒園所做的就是給孩子兩種決定未來學習成績的能力——注意力與認知思維能力。

在現(xiàn)實生活中，很多家長都有過這樣的經(jīng)歷：

在家里，媽媽叫孩子吃飯，孩子嘴上應了，但遲遲不行動，經(jīng)過多次的叫喊，孩子仍然不動，這時媽媽就會很生氣地去指責孩子，孩子卻會很委屈地說自己確實沒聽到。

家長會產(chǎn)生一個疑問，孩子明明回應了卻說自己沒聽到。其實，處于幼兒時期的孩子可能正將視覺集中注意在某一件事情上，大腦就會自動屏蔽聽覺注意。

注意力培養(yǎng)的最佳時期是在3—6歲，也就是孩子們在幼兒園的時期。

據(jù)世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，60%以上的孩子都會有注意力不集中的現(xiàn)象，而這其中40%的孩子會將這種現(xiàn)象帶到未來的生活中，嚴重地影響其工作、學習。

四

如何培養(yǎng)孩子生活好習慣

孩子的免疫系統(tǒng)較弱，總會存在感冒、扁桃體發(fā)炎、便秘、不長個、營養(yǎng)吸收不足等一系列讓家長們困擾的問題。

家長們遇到這種問題，第一時間就是去求助于醫(yī)生，而醫(yī)生給出的意見就是多喝水、不要挑食、注意衛(wèi)生、多運動等常規(guī)的生活習慣。

但對于幼兒而言，這些看似簡單的常規(guī)生活習慣恰恰是最難去規(guī)范的。

怎樣讓孩子養(yǎng)成良好生活習慣呢？只講道理有用嗎？

比如你對孩子說：“飯前飯后要洗手，不然容易生病！”，但是，孩子會感覺：“我經(jīng)常沒有洗手也沒有生病??！”有時候，我們成年人也會有這樣的想法，我們都不能堅持那些好習慣，何況我們的孩子們呢！

不管是大人還是孩子，促成一個好習慣形成的最有效辦法就是設立獎勵機制。

我們想要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，不僅要靠幼兒園老師的付出，更要靠家長們的大力支持和正確引導，通過科學的方法，借用科學的工具來激勵孩子去規(guī)范他們自己的行為。

這樣才能讓孩子真正地養(yǎng)成良好的生活習慣，鑄就孩子美好的一生！

怎樣培養(yǎng)孩子與人正確交往的好習慣

怎樣培養(yǎng)孩子與人正確交往的好習慣

人活在這個世界上就免不了與人交往、與人接觸，就要懂得接人待物、學會為人處事。這看似是一件平常的不能再平常的小事，但是卻大有學問,不然的話為什么有的人緣好交際廣，賓朋滿堂，而有的人則人緣不好沒有朋友，很明顯是因為兩種人在處理人際關系的各個方面存在著差距！

xx在小的時候，經(jīng)常是老人帶，我的媽媽就非常愿意與人交往，每當帶著xx外出散步或玩耍時，遇到帶小孩子的都會聊聊天，這讓兒時的xx就記在了心里，在上幼兒園大班時，我們搬到了一個新小區(qū)，每當孩子在外面玩時，都會遇到年齡差不多大的小朋友，她會主動邀請或參與到其他孩子中間和他們共同玩耍，很快她們就融入到了一起，在結束時，xx都會邀請小朋友有機會到家里來作客，這也讓在一旁的大人都驚喜不已。

等到xx上一年級時表現(xiàn)得就不像原來那么勇敢了，見到人也不主動打招呼了，每當對她說起，怎么見人不說話時，xx的回答都是，忘記了。當然，每次遇到熟人時，都是我們主動的與人打招呼，給孩子做個榜樣，等到再問xx時，回答的是，說我們搶了她的話，她沒辦法再說了，每當這個時候，我都會告訴xx，如果媽媽先打招呼，你隨后再進行問候就可以了，沒有搶不搶話之說。慢慢的，xx也就理解了，后來每次遇到熟人都會熱情的進行問候，要么在我之前，要么在我之后，問候了別人，得到了回應，xx也非常開心。

家里來客人時，xx一般進行簡單的問候，就做自己的事去了，但是同學來做客時，xx就不一樣了，記得有一次，xx過生日，邀請了兩名同學來家里作客，同學的媽媽也來了，xx非常熱情的招呼著阿姨，把阿姨讓到座位上后，還倒了一杯白開水，同學的媽媽夸獎了xx，xx喜滋滋的，我也感到很意外。看來只要給孩子機會，調動孩子的積極性，會收到更多的驚喜。

與人交往最重要是人的表情，經(jīng)常把微笑掛在臉上，會讓人感覺很親切，xx在上幼兒園大班時，經(jīng)常不是皺著眉頭，要不然就是撅嘴，看不到笑的樣子，當我意識到這點時，就告訴她，經(jīng)常不開心會影響將來的模樣的，皺眉會產(chǎn)生皺紋，那樣就不好看了，同時，我也在改變我自己，當著xx的面盡量保持心情愉快，把微笑展現(xiàn)在xx的面前，這樣，才有了現(xiàn)在那個愛笑的xx。

在培養(yǎng)孩子如何正確與人交往時，當家長的要以身作則，經(jīng)常給孩子創(chuàng)造機會，鼓勵她勇敢的嘗試，在孩子之間發(fā)生沖突矛盾時，盡量讓孩子自己去解決，這也是孩子學習如何與人交往的一種方法，讓孩子學會傾聽，理解、寬容別人，多給孩子創(chuàng)造一些與人交往的機會，這樣有利于培養(yǎng)孩子的人際關系。

怎樣培養(yǎng)孩子熱愛勞動的好習慣

怎樣培養(yǎng)孩子熱愛勞動的好習慣勞動，是人的基本的生存技能，早在遠古時代，初有人類時，人類就通過勞動來填飽肚子，通過勞動制作了衣服、鞋子……，才有了現(xiàn)代的人類社會，才有了那么多的發(fā)明創(chuàng)造，使人類實現(xiàn)走出地球的愿望。

勞動是立身之本，可以培養(yǎng)孩子的家庭責任感，才能讓孩子將來走向社會，有自我生存的能力，可是這卻往往被我們忽略掉了，認為孩子只能通過學習，學習成績優(yōu)秀了，考上好大學，找到好工作，這樣才能立足于社會，我們錯了，這正因為這樣，才有了種種問題的孩子：吃雞蛋不會扒皮、自己不會系鞋帶、不會整理床鋪，疊被子、甚至有的不喂就不吃飯，如果說這都不算什么，那么每到開學時新聞上都會有諸如大學生入學，家長陪讀，幫助洗衣、收拾房間，成為別人的笑談時，你會怎么看呢？

孩子大概在2周歲左右就有了勞動的意識，xx在剛上幼兒園時，老師就教給孩子們在午睡的時候，如何脫掉衣服，怎么脫鞋子，怎么疊放衣服，睡覺時衣服和鞋子應該怎么放，放在哪，孩子在那時就做得很好，并延伸到家里，每次回到家時，鞋子都會整齊的擺放，不過這種好習慣堅持了一段時間，就放棄了，這也我們當家長的有很大的關系，想想，如果那時意識到好習慣的培養(yǎng)，階段性的總結，鼓勵孩子的做法，那么這種好習慣可能會延續(xù)到今天，那要比從現(xiàn)在重新抓起要簡單得多。

孩子天生就是喜歡勞動的，當他們在四五歲的時候就已經(jīng)表現(xiàn)出來了，這時候的孩子很喜歡幫助大人干活，可是大人們卻總把孩子的好意看成是“搗亂”。就這樣，孩子們的勞動熱情就被扼殺了。xx在五歲左右喜歡幫忙打掃衛(wèi)生，拿著一塊抹布到處擦，拿著拖布左一塊的，右一塊的亂拖，有時，為了鼓勵她的這種行為，我們都不會制止，只是在她弄過的地方，我們再清理一遍，看著xx那認真的勁頭，我們的心理也是很高興的，如果在那個時候能教給孩子一些正確使用工具的方法就更好了，我們當時又錯失了一個培養(yǎng)好習慣的機會。

當孩子進入學校后，為了孩子好好學習，于是，又將勞動和孩子分開。認為，孩子要把全部的心思用到學習上，全身心地爭取到優(yōu)秀的成績，就不需要勞動來擾亂孩子的學習。就從簡單的放學就可以看得出來，當孩子們背著書包，站著排走出校門，并與老師再見后，孩子的書包瞬間就轉移到了大人的肩膀上了，當然，我曾經(jīng)也是他們其中的一員，還記得我背著書包，拎著xx走在回家的路上時，正好遇到一位朋友，她看到我說，你放學回來了。聽了這話，雖然心里不是滋味，但是書包卻一直沒有放下來，曾經(jīng)也要求過xx自己背，可是xx也有自己的一套，就是把姥姥的話搬出來：書包這么沉，我背著該不長個了。自從學習了家庭教育以來，意識到這么做的嚴重性，學習是為自己而學，書包是學習的工具，好比上戰(zhàn)場而不拿槍，還要別人幫助拿槍，那么當敵人來時，一個子彈就會要命了，所以書包必須自己背，當然可以適當?shù)臏p輕書包的重量，家長可以幫孩子拿出一部分，這樣一來，自己的事情自己做了，孩子還會感激大人幫她減輕重量。

經(jīng)常讓孩子參加家務勞動，可以培養(yǎng)孩子樂觀向上的性格，也可以讓孩子感受到勞動成果所帶來的喜悅和自豪。

在暑假時，xx學會了做大米飯，如何洗米，怎樣放水，放多少水，xx已經(jīng)能熟練掌握，而且米和水的比例掌握得要比姥姥要好得多，還學會了做疙瘩湯，xx對做飯非常感興趣，每每遇到自己愛吃的菜，都會主動的來到廚房，忙前忙后的學習，每當這個時候，我們都會非常耐心的教給她步驟，并逐步給她示范。至于家里的衛(wèi)生，也進行了分工，xx要把她自己的房間收拾好就可以了，如果在時間允許的條件下，可以幫助我們進行客廳的打掃，每次進行打除時，xx都會以自己力所能及的工作去做，當然我們也尊重她的選擇，每當打掃完畢后，xx看著自己的成果，都會贊嘆不已，這樣也提高了孩子的自信心，相信自己都能做得很好。

開學后，在家里每天早晨起床后，自己整理床鋪已經(jīng)被固化下來了，強化了書包自己背，有一天早上上學的時候，一開始書包是姥爺背的，到了小區(qū)外面后，xx就把書包拿過了來，后來經(jīng)了解，是怕姥姥看到，怕姥姥擔心，所以一開始才讓姥爺背的，有時當老人不在家時，xx生病或有地方碰傷時，都會叮囑我，不要告訴姥姥，怕姥姥擔心，從這方面來看，xx已經(jīng)知道了要照顧到老人的情緒，不讓姥姥再為她操心了。內(nèi)衣、襪子等小件的東西都能自己洗了，已沒有了原來的抱怨，并且自己感到很自豪。

所以要大膽地讓孩子動手去做每一件他們應該做的事，養(yǎng)成良好的勞動習慣，勞動是立身之本、幸福之源，讓我們一起動手參加勞動吧！

如何培養(yǎng)幼兒生活好習慣

如何培養(yǎng)幼兒生活好習慣

1：是營造良好的家庭文化環(huán)境。家庭文化體現(xiàn)在家庭成員的價值趨向、道德品格、情感志趣和生活方式中，也體現(xiàn)在家庭環(huán)境建設和衣、食、住、行中。家庭文化環(huán)境對人的習慣的影響是全方位的。家庭文化同其它方面文化相比，親合力、感染力更強。家庭文化對人的習慣的影響最早、最持久。在家庭文化環(huán)境中，重要的是父母的所做所為。孩子的模仿能力很強，在家庭中，父母是孩子的榜樣。父母的言談舉止，潛移默化地影響著孩子。

2：是從小培養(yǎng)。在生長、發(fā)育期，人的可塑性最大，最容易受引導。研究表明，3至12歲是年輕一代形成良好習慣的關鍵期。12歲后，特別是18歲以后，孩子已形成許多習慣，有舊習慣抗擾，新習慣要扎下根來就困難多了。

3：是不能有例外。為了培養(yǎng)好習慣，必須始終不渝地堅持下去，直到新習慣在孩子身上根深蒂固。形成良好的習慣是很不容易的，在形成過程中，常常有相反力量在作祟。如拾金不昧等，只要有一回因私心雜念奪去了孩子好品德的追求，重新做起來就會變得困難了。

4：是要注意實踐和行為指導。習慣教育不僅是知識的傳授，而要躬行實踐。只有不斷地將社會要求、標準轉化為個人的需要、準則，并用來支配自己的行動，才能養(yǎng)成良好的行為習慣。如果只注重說理教育而忽視實踐，良好的習慣是不會真正形成的。英國有句諺語：行動養(yǎng)成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。說是就是，要形成好習慣，貴在行動！

5：是從小事抓起。良好的習慣多表現(xiàn)在日常生活的各種細節(jié)小事上。如孩子做事認真的習慣，體現(xiàn)在他不丟三落四，做事有條理，觀察細致等等。有些家長面對這些小事，常常聽之任之，認為“樹大自然直”，這是錯誤的看法。

6：是制定規(guī)范，運用強化機制。在幼兒園，孩子們?yōu)槭裁茨軌蛐纬刹惶羰场⒅笇|西放回原處、準時睡覺等好的行為習慣，原因就在于幼兒園有校嚴格的規(guī)范，有良好的激勵機制?？上Ш⒆釉谛５钠D險習慣到了家里似乎就“忘”了。其原因，除了孩子的習慣具有不穩(wěn)定的特點外，主要還在于家里家長沒有制定嚴格的規(guī)范。即使有些規(guī)定，但由于父母對子女溺愛、嬌寵心理學的作用，規(guī)定往往難以執(zhí)行，而某項規(guī)定一旦破例，便會前功盡棄，良好的習慣再也難以形成了。父母還必須適當?shù)剡\用表揚與批評、肯定與否定、獎勵與處罰等強化手段。例如孩子做了好事，受到他人的贊揚而繼續(xù)做好事?！白龊檬隆边@種行為的增強是由于“他人贊揚”起了強化作用。強化是孩子行為塑造的重要心理機制。

如何培養(yǎng)幼兒睡眠好習慣

睡眠是人體的生理需要。通過睡眠，人體的大部分器官得到休息。這對于兒童的生長發(fā)育至關重要。

幼兒睡眠時能量與氧的消耗量小，生長激素分泌增加，有利于生長發(fā)育及腦功能的發(fā)育，睡眠 充足的孩子玩起來精力充沛，情緒愉快，食欲好，長得健康。睡眠不足的孩子就會煩燥易怒，食欲減退，體重增長緩慢，抵抗力低下容易生病。

幼兒每天睡多少時間為合適呢？幼兒年齡越小，所需睡眠時間越長。不同年齡平均睡眠時間為：3－4歲，12個小時；4--5歲11個小時；5--6歲10個小時。

幼兒每天睡眠 一般指兩個時間：一是夜晚一是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。幼兒身體正在發(fā)育之中，自晨至中午，由于參加集體教育活動和各種游戲活動，身體一定很疲勞，午睡尤其需要。飯后需靜養(yǎng)，使食物得以消化。午睡有益幼兒身心，午睡時間的長短，應以幼兒的年齡、個性及氣候而變化。一般睡1．5--3小時即可。有時幼兒睡時過長要輕輕喚醒，以免晚上難以入睡。

夜晚睡眠應以8：00--8：30入睡為宜。

睡眠對于幼兒的生長發(fā)育至關重要，因此家長和老師應幫助幼兒從小養(yǎng)成良好的睡眠習慣。良好的睡眠習慣應包括：

1．定時起居：每天要按時起床，按時入睡，使 孩子形成條件反射。

2．獨睡小床：用自己的被褥、枕頭。

3．睡前洗漱：盡可能洗澡 ，如沒有條件就洗臉刷牙、洗腳。

4．有正確的睡眠姿勢：頭在被外，最好是右側臥，身體略彎曲。

當前，由于各種原因，幼兒中存在程度不同，表現(xiàn)各異的一些不好的睡眠習慣 如：

1．咬手帕、被頭，抓物，抱物：

這是孩子的一種心理毛病，開始是由于家長抱在懷念里睡或由于是家長陪睡，孩子過分依戀，醒后發(fā)現(xiàn)家長不在身邊則產(chǎn)生恐懼心理，由于害怕就找一種心理的寄托，如咬東西或抱一件固定的玩具或枕頭，逐漸形成了習慣。

2．下床氣：（醒后發(fā)脾氣）

第一是孩子的一種心理上的毛病，如家長答應陪孩子睡，醒好長一段時間不見家長，孩子則發(fā)怒。第二是由于孩子怕離開父母，怕父母送他到不高興去的地方。如送到帶孩子的人家或因昨天在幼兒園碰到不愉快的事不想去幼兒園而借故發(fā)泄。第三是晚上看電視太遲，睡眠時間不夠而家長急于上班把熟睡中的孩子硬性拉起而引起孩子發(fā)脾氣。

3．開燈睡覺：這是膽小害怕所至。白天聽了鬼怪故事或者看了恐怖電視電影等。

怎樣培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣呢？

1．要為孩子們創(chuàng)造良好的睡眠 條件和環(huán)境。睡眠環(huán)境要安靜，空氣要清新，被褥要輕軟。

2．有條件的孩子穿睡衣睡覺。睡衣宜選全棉布制做，要寬大，使孩子全身血脈易流通。

3．獨睡一床。這樣很衛(wèi)生，避免父母所呼出的碳酸氣被孩子吸去，同時也養(yǎng)成獨立的生活習慣。

4．孩子們便溺有定所：便盆放在固定地方。夜里要便溺時對年小的孩子、家長，老師要照顧幫助，但不用多說話或輕輕地提醒他一兩句，不可大聲地問想吃東西或想喝水，這樣易造成孩子夜間興奮，睡不著覺，大點的幼兒應自己獨立起來便溺。

5．孩子睡前應有適當?shù)纳⒉剑m當?shù)膴蕵?。在園午睡前老師讓孩子自由結合去散步，看看美麗的花草，樹木，可愛的小動物。

晚間無論在家或在幼兒園要開展愉快的寬松的娛樂活動。如共用水果，同唱同歌，說說笑話，講講動聽的小動物睡覺的故事，幼兒喜聞樂見的動畫片，安靜的集體游戲等，這樣可使孩子們懷著愉悅的心理，安安穩(wěn)穩(wěn)地進入甜甜的夢鄉(xiāng)。

6．怎樣喊醒孩子呢？由于當今電視的普及，一般孩子都看得很晚才睡覺，由于昨上睡得太遲，早晨起不來，以至早晨叫醒孩子成為家長必修課。為了讓孩子多睡一會兒，往往將時間算的緊緊的，到時就大聲喊叫，研究表明高強度、高頻率地喊叫不僅會損害處于睡眠狀態(tài)的孩子的聽覺系統(tǒng)，而且孩子長期被驚醒會場造成生理上的障礙。因為叫聲驚醒了大腦，而其它系統(tǒng)并沒有隨大腦的清醒而活躍起來，這時孩子雖被喊醒但神態(tài)呆滯，反應遲鈍，不愿活動，進餐不香，學習時注意力不集中，有的則哭鬧不止。

喚起孩子最佳的辦法是：

1．買只充滿童趣的音樂小鬧鐘，讓孩子認知神奇小鐘的奧秘，樂意和鐘交朋友。聽到小鬧鐘的歌聲，就自己起床，早晨孩子高興，一天都有好情緒。

2．讓孩子在輕呼柔摸中醒來，適當提早叫醒孩子的時間，俯首在孩子耳邊，聲音細柔悠長，富于節(jié)奏感，同時輕輕按摩孩子的腰椎和脊椎兩邊，直到把孩子喚醒，輕聲，低頻率地呼叫和按摩，可避免喊叫帶來的危害。

3．對不同的年齡和不同個性的孩子采用不同的方法：小的孩子要在輕呼柔摸中喚醒。大的孩子聽了小鬧鐘。對使“下床氣”特重的孩子，家長可念著孩子熟悉而又故意念錯的兒歌，引起孩子糾正。此時大人乘勢表揚。

4．在幼兒園午睡或早晨起床鋪，讓廣播室播放幼兒喜愛的音樂，讓孩子在美妙的音樂聲中愉快地醒來。老師用表情或動作暗示先醒的孩子起來，未醒的受到音響會自然醒來，同時也可請先醒的幼兒輕聲喚醒身邊的同伴。此種方法不僅使先醒的幼兒更清醒，同時給幼兒創(chuàng)造了交往的機會，練習了交往的技能。

未來21世紀是世界各國經(jīng)濟的競爭，是高科技的競爭，是綜合國力的競爭，更是人的素質的競爭。體魄健康是人的素質中不可忽視的重要因素。有強健的體魄才能適應高強度的高效率競爭環(huán)境。強健的體魄固然與飲食、鍛煉相關，但其中睡眠卻是不可忽視的重要方面?，F(xiàn)在的孩子是21世紀的棟梁之才，愿我們幼兒園教師和家長認真地為幼兒創(chuàng)設良好的睡眠環(huán)境，保證每個幼兒有足夠的睡眠時間，同時還要培養(yǎng)幼兒具有良好的睡眠習慣。

孩子好習慣如何培養(yǎng)？

現(xiàn)在人們越來越重視對孩子的綜合素質培養(yǎng)，擁有良好的行為習慣是家長對孩子的基本要求，那么怎樣來培養(yǎng)孩子的好習慣呢？

對于早期教育來說，我們要求從小就要注意小兒的德、智、體、美全面發(fā)展的問題。當然，對3歲以前的小兒我們認為可按體、智、德、美的排列來給予教育和發(fā)展。這里我們將體放在第一位，因為這是小兒發(fā)展的基礎，是主干，是支柱，沒有體質的發(fā)展做保證，其他都談不到。而智育和德育就像是兩翼，要同時發(fā)展，如僅偏重某一方面，就會造成偏頗，難免今后會走歪路。

德育教育對于小嬰兒來說應該怎樣進行呢？由于此時小兒的語言及思維尚未很好發(fā)展，不可能采用一般說教的教育方法，但并不等于此時就不需要德育教育，而是要從培養(yǎng)小兒的良好的行為習慣著手。

良好的行為習慣包括衛(wèi)生習慣、與人交往的習慣、勞動的習慣、助人的習慣、思考的習慣等等。這些，家長要在養(yǎng)育兒童的過程中貫穿。比如，小兒6個月以后就會與人打招呼，學說話后也是首先學會稱呼，這時家長就要注意培養(yǎng)小兒這種見人打招呼的習慣。開始是教他(她)這種行為，反復強化，使之形成一種固定的行為模式。再如，小兒在具備了一定的行走、抓物等能力后，他(她)就很喜歡自己做些事情，這時家長可有意識地讓他(她)做些事情，在他(她)做成后給予一定的鼓勵，這樣日積月累，小兒就會養(yǎng)成為己、為他(她)人做事的習慣。還有看書的習慣，集中注意的習慣等等也都是從小可以培養(yǎng)的。

當然，家長一定要注意，有時只是隨意的行動，可能會使小兒養(yǎng)成不好的習慣。比如，有時家長經(jīng)常與小兒打著玩兒，媽媽抱著打爸爸玩，或被什么東西碰了就去打這個東西，多次如此表現(xiàn)，孩子就可能養(yǎng)成打人的習慣，到幼兒園后就會表現(xiàn)出來。所以，家長在平時的育兒活動中，要有培養(yǎng)孩子好習慣的意識，要注意自己的行動，潛移默化地給孩子一些好的影響，好的行為塑造。

在培養(yǎng)小兒良好行為習慣時，還要注意調動小兒的主動性、積極性，要尊重小兒，多給予情緒、情感上的支持，對一些問題態(tài)度要明確，對稍大一點的孩子要簡單地講一些道理。不要一切都包辦，什么都替小兒做，也不要過度加以限制，使小兒無所適從。

總之，小兒從小養(yǎng)成的習慣，對今后的生活是有很大影響的。良好的習慣，長大明白道理后會更鞏固、更完善，而不良的習慣在今后再校正，則需要花費一定的精力，甚至造成一定的痛苦。所以希望家長要有意識地使小兒形成良好的行為習慣，為他(她)今后的生活打下良好的基礎。

怎樣讓孩子在幼兒園里不在沉默

幼兒園有時會有這樣的孩子——在家中能正常、主動地表達，但在幼兒園卻拒絕與老師、同學說話、交往，這就是通常所說的“選擇性緘默癥”。其實，這并不是語言障礙，而是由于精神因素影響，在某種場合下表現(xiàn)為沉默不語的一種心理問題，它屬于社會功能性行為范疇。木木就是一個選擇性緘默癥幼兒，平時很少說話，但卻能用其他方式展示內(nèi)心世界。為幫助他，我們做了許多嘗試。

控制社交場景人數(shù)

一天中午，我組織了“石頭剪刀布”和“黑白配”手指游戲。孩子們玩得很興奮，木木也被吸引了進來。我隨即將這一瞬間拍成視頻，并與家長分享。事后，家長反饋，木木看到“黑白配”游戲視頻，會不由自主地咧嘴笑，表示和朋友們一起玩得很開心，而且今后還要和小朋友一起玩。通過這個偶然的發(fā)現(xiàn)，我意識到木木比較喜歡人數(shù)少的社交場景。或許正因為人少，才極大緩解了木木的社交恐懼心理。雖然他在活動中沒有用言語直接表達想要與同伴玩游戲，但他通過肢體語言表露出了這種意愿。

這是可喜的變化！之后，再開展活動時，我也有意識地將孩子們分成小組，讓木木在放松的情況下參與游戲。雖然他還是不愿與其他人說話，但表現(xiàn)越來越好了。

善于察覺表達欲望

時間長了，我逐漸能有意識地察覺到木木的表達欲望了，比如他會小心翼翼地盯著別人看、臉上的表情很落寞。

有一天的自主區(qū)域時間，木木沉默地坐在凳子上?？粗渌送娼巧螒颍芟爰尤?，但又不敢表達出來。一旁觀察的老師發(fā)現(xiàn)后，立刻走到“醫(yī)院區(qū)”對木木說：“木木，默默當病人，你當醫(yī)生來給她看看好嗎？”木木走了過去，但卻不敢說話。老師提醒醫(yī)生要問“病人”的病情，這是老師給他創(chuàng)造的與同伴交往的機會。開始時，他只是看著老師羞澀地笑，后來在老師鼓勵下終于開口說話了，并且在老師的引導下配合得十分默契。

案例中，木木的“沉默”“眼睛隨著其他人轉”，都是體現(xiàn)他參與意愿的強烈信號。作為教師，要能夠捕捉到這些信息，然后，采用恰當?shù)姆椒ù罱ㄆ鹣鄳臉蛄?。如果教師只是說讓木木也去玩，那么他仍然沒有能力邁出第一步，如果直接創(chuàng)設出一個問題情境，比如“去給病人看病”，那么把他“引進去”的可能性就大大增加了。

將關注變?yōu)椤盁o意識”

一次繪畫活動中，我隨口問木木畫的是什么，他說是蜻蜓的眼睛、鼻子、嘴巴和臉上的斑點；我又問畫中的兩條豎線是干什么的，木木的回答非常流暢：怕蜻蜓飛走，用兩條繩子把它綁了起來，畫中其他一條一條的斜線表示下雨了。這次活動進一步觸動了我：以前，我對木木的沉默過于關注了，這可能加劇了他的緊張與焦慮。這次，我以繪畫為媒介“不經(jīng)意”地引導他表達，但并沒有刻意表現(xiàn)出期待，他果真很自然地開口講話了。

為強化木木的表達愿望，我盡量多地表現(xiàn)了自己的“無意識”。比如他在建構區(qū)專心致志地搭建“鯊魚探測器”。我裝作不經(jīng)意看到了，于是小聲喊道：“鯊魚來了，鯊魚來了！”木木驚訝地看了我一眼，嘴里馬上發(fā)出“嘀嘀嘀、嘀嘀嘀”的警報聲，還快速要求小朋友快躲起來。又比如他專心觀察門外的螞蟻時，我也會“不經(jīng)意”地詢問他看到了什么。在這種看似無意識的情況下，木木開口的機會越來越多了。

高招媽媽培養(yǎng)孩子好習慣

一、獎勵

及時且經(jīng)常地獎勵孩子的良好行為，可以增進孩子的良好行為，使其繼續(xù)鞏固與提高。

這種獎勵，必須孩子表現(xiàn)出良好行為后立即做出的才能有效。

獎勵有許多種，我主要實施的為精神獎勵和物質獎勵兩種，其中精神獎勵對培養(yǎng)孩子的良好行為習慣尤為重要。

1、精神獎勵

精神獎勵包括微笑、擁抱、親吻、鼓掌、拍肩、口頭表揚等等。

兒子愛上了識字卡。上月底，我為兒子買了一套無圖識字卡。買回的當天晚上，我像同兒子玩其他玩具一樣與他玩認字游戲。我先教他認六張卡片，當讀了幾遍后，我開始將卡片扔在床上，隨便說一個字，讓他在卡片堆里找。當兒子找對一個卡片后，我馬上給兒子一個親吻，并夸張地說聲“真棒，棒極了?！?。兒子見媽媽如此高興，立刻來了精神，一個勁地讓媽媽說，他找。就這樣，一個晚上，兒子都拿著小卡片玩?zhèn)€不停。直到現(xiàn)在，每晚臨睡前的認字游戲成了我與兒子的精典保留節(jié)目。在玩中，我鼓勵的花樣也不斷翻新，兒子在媽媽的鼓勵下，自信心越來越強，一百張的卡片，不消半個月就已認識了大半。

2、物質獎勵

用獎勵小玩具或孩子最喜歡吃的小食品等辦法，促進孩子改善某種行為。

兒子喜歡看書，喜歡玩玩具，但是在看過玩過后，常常將書及玩具亂扔一氣。有時候，當你給他講書中的某個故事時，他便突然想要看那本書，可是望著床上、地上、桌上、椅上的書，一時還真找不到他要的那本書。為了使他養(yǎng)成做事有規(guī)矩的習慣，我采用了自身找原因加物質獎勵的辦法。自身找原因，主要是反省自己是不是自身表率做得不夠，再者是否能動動腦筋。我首先為兒子買了兩個布制小書架。買回后，我將他看的書和玩具分別放入了兩個書架內(nèi)。兒子看完書后，剛要扔在地上，我忙走過去對他說：“讓我們把它送回家好不好?！闭f完，用手指了指書架，兒子馬上心領神會，將書乖乖地放入了書架?？粗M步的兒子，我高興地對他說：“來媽媽獎勵一個QQ糖?！?。通過幾次小恩小惠加甜言蜜語，還別說，兒子慢慢地養(yǎng)成了不亂扔東西的習慣。比如吃完香蕉，他會將香蕉皮扔到垃圾桶里。

二、懲罰

這里所說的懲罰是指溫和懲罰，而不是體罰或變相體罰。我常實施的有以下幾種：

1、故意忽視

故意忽視是指大人的注意力從孩子的不良行為移開，故意不予理睬。

這種方法對減少孩子無意識養(yǎng)成的不良行為習慣尤為有效。

兒子吐舌頭。一次，我與老公帶著兒子去姥姥家。走著走著，兒子突然注意到馬路對面的一個小女孩在吐舌頭。兒子覺得很新奇，也伸出了舌頭，并笑著看著我們。爸爸看不下去，馬上對兒子說：“快別吐舌頭了?！?。兒子聽了，不但不縮舌頭，反而吐得更起勁了。到了姥姥家，兒子繼續(xù)向姥姥吐舌頭。姥姥剛要制止，我示意姥姥別提這件事，而是拿出了許多好玩的玩具，以轉移兒子的注意力。過了一會兒，兒子不再吐舌頭了。類似的事情還有很多，我都采取了忽視的方式，可以說屢試不爽。

2、責備和不贊成

當孩子剛發(fā)生不良行為時，大人要走近他身邊，注視他的眼睛，表情嚴厲，指出那種不良行為，并下命令讓他停止。一般來說，對許多幼兒，大人使用這種責備和不贊成的方法，就足以制止他的不良行為。但對經(jīng)常爭吵的幼兒，這種就不一定有效，可考慮用其它懲罰形式。

一天中午，我剛一進門，就見兒子拿著藍球在廚房里往頭頂上扔。球剛一扔出去，就掉在了他的腦袋上，并彈了出去。兒子不但不怕疼，依舊扔個不停。我家的廚房是用玻璃鋼窗隔成的，如果球扔得過猛，很可能砸壞玻璃。砸壞玻璃事小，萬一扎著兒子可事大了。我忙走到他身邊，繃著臉，用眼睛盯著他，并大聲說：“兒子，不能在廚房里往上扔球，如果再扔，我可要把球沒收了?！?。兒子看著我嚴歷的表情，停止了扔球。我蹲下身去，指著玻璃對他說：“萬一把玻璃砸壞了扎著你咋辦?！?。兒子似乎明白了。乖乖地抱著球到客廳里扔去了。

這里要指出的是，大人下命令，必須嚴肅、清楚、明確、有力，讓孩子感到有紀律約束，必須執(zhí)行。

3、自然結果

自然結果是指孩子不良行為發(fā)生后產(chǎn)生的必然結果。這種方式是讓他咎由自取，以達到懲罰的目的，不再發(fā)生這樣的不良行為。

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