童年時(shí)要玩夠，否則長(zhǎng)大后可能冷漠缺快樂

幼兒園游戲點(diǎn)亮快樂童年。

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵(lì)孩子！教師需要在日常教學(xué)中以身作則、言傳身教，以教師為主體，促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家園教育工作中存在哪些問題呢？小編特地為大家精心收集和整理了“童年時(shí)要玩夠，否則長(zhǎng)大后可能冷漠缺快樂”，歡迎大家閱讀，希望對(duì)大家有所幫助。

童年不讓玩，后果會(huì)咋樣?近期，一次在線調(diào)查的結(jié)果顯示：52。2%的人由于小時(shí)候不能玩，上大學(xué)或者長(zhǎng)大后出現(xiàn)了“反彈”，開始大玩特玩。

孩子從玩中可體驗(yàn)快樂情緒

“真沒意思!”這句話從4歲女兒文文嘴里一出，劉女士嚇得一愣?！拔也豢鞓??！痹瓉恚詮?歲上了幼兒園，文文的“業(yè)務(wù)”越來越繁忙：從周一到周五，白天上幼兒園，晚上在家練琴、學(xué)書法、畫畫;逢周末，她還要參加英語班、舞蹈班?！懊刻斐藢W(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，沒有一點(diǎn)玩兒的自由?！薄艾F(xiàn)在的孩子吃得飽、穿得暖，但他們卻不快樂，就因?yàn)闆]時(shí)間玩。”鄭大教育學(xué)院應(yīng)用心理系副教授許慧說，玩是兒童的天性和需求，“玩耍，不僅能促進(jìn)孩子身體各器官的發(fā)育和肢體動(dòng)作協(xié)調(diào)，也讓孩子很容易獲得成功感和滿足感，從而產(chǎn)生愉快的情緒體驗(yàn)，避免厭煩和疲勞等負(fù)性情緒?！?/p>

如果父母從小限制孩子玩耍，他也許會(huì)變得“很乖”，但由于玩的需求沒得到滿足，缺乏快樂的情緒體驗(yàn)，他的心情往往是抑郁的，這可能導(dǎo)致長(zhǎng)大成人后缺乏快樂的情緒反應(yīng)，出現(xiàn)冷漠、孤獨(dú)等問題。

孩子在游戲中能學(xué)會(huì)交往的技能

玩耍，不僅讓孩子體驗(yàn)快樂情緒，有助心理健康發(fā)育，孩子們還能從中學(xué)習(xí)社會(huì)交往技能。許慧說，兒童的心理特征是“自我中心”，而游戲則能幫他們?nèi)コ白晕抑行摹薄Ｔ诤献魍瓿捎螒虻倪^程中，孩子會(huì)逐漸掌握一些與他人交流、溝通等社交技能，以及輪流、分享、交換、互助等社會(huì)交往的規(guī)則，還可以和其他小朋友建立相互信任、親密的同伴關(guān)系，有助于社交技能的發(fā)展。

“會(huì)玩的孩子更適應(yīng)社會(huì)交往，心理也更健康;相反，不少性格內(nèi)向、孤僻，甚至有交往困難等行為問題的孩子，大多小時(shí)候缺玩?！痹S慧說，如果一個(gè)孩子交往技能比較差，就容易產(chǎn)生焦慮、緊張、多疑等負(fù)性情緒，從而影響正常生活和學(xué)習(xí)，如果這些負(fù)性情緒長(zhǎng)期得不到釋放，甚至可能導(dǎo)致退縮性人格。

成年之后大玩特玩，看似把童年的缺憾“補(bǔ)”回來了，其實(shí)，童年期玩耍中獲得的交往技能、快樂情緒體驗(yàn)是很難彌補(bǔ)的。許慧說：“一方面長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)壓力，可能挫傷孩子的求知欲，導(dǎo)致玩物喪志。另一方面，小時(shí)候缺玩，會(huì)造成交往技能差，社會(huì)交往障礙常讓他們不安、焦慮甚至退縮，某些人就可能沉浸于沒有競(jìng)爭(zhēng)、溝通障礙的網(wǎng)絡(luò)虛擬世界?！?/p>

給孩子提供充足的玩的時(shí)間和空間

究竟怎樣讓孩子玩好?專家建議：其一，給孩子充分玩的自由。據(jù)零點(diǎn)研究咨詢集團(tuán)2007年的一項(xiàng)調(diào)查顯示，我國4~10歲城市兒童中，51。 6%上有課外學(xué)習(xí)班或特長(zhǎng)班，10~12歲的城市兒童中，“上班”比例達(dá)到61。9%。許慧提醒家長(zhǎng)，別讓太多的興趣班擠掉孩子玩的時(shí)間，否則不僅不利于孩子社交技能的培養(yǎng)，也容易讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)、逆反心理。

其二，給孩子寬松的玩的空間。只要沒有什么危險(xiǎn)因素，孩子玩耍時(shí)，家長(zhǎng)盡量不要干涉他。否則，對(duì)孩子保護(hù)過度或限制過多，可能抑制孩子獨(dú)立性的發(fā)展。

其三，鼓勵(lì)孩子玩力所能及的游戲，指導(dǎo)進(jìn)行力所不能及的游戲。小孩從力所能及的游戲中，能獲得許多成功體驗(yàn)，有利于自信心的建立。在家長(zhǎng)指導(dǎo)下，讓孩子進(jìn)行力所不能及的游戲，能激發(fā)想象力、創(chuàng)造力。而家長(zhǎng)和孩子的互動(dòng)也能增近親子關(guān)系，滿足孩子的情感需求。

其四，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)。許慧建議家長(zhǎng)要給孩子挑選能和他人共玩的玩具，以培養(yǎng)其合作能力和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

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重視孩子的童年時(shí)代教育

作為每一位媽媽，在承擔(dān)著撫養(yǎng)孩子的義務(wù)的同時(shí)，還扮演著第一教育者的社會(huì)角色。育兒過程中，會(huì)給你很多快樂和能量，不過壓力可能也是并存的。

童年時(shí)代是人的品德、個(gè)性形成的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的孩子大部分時(shí)間是在媽媽身邊度過的。他們的可塑性很強(qiáng)，接受能力和模仿能力也非常強(qiáng)，因此，對(duì)于大人的一言一行，他們都看在眼里，記在心間?，F(xiàn)在，我們將鏡頭對(duì)準(zhǔn)來自日常生活中的種種細(xì)節(jié)，看看你是媽媽a還是媽媽b呢，到底哪一個(gè)是正確之教，能養(yǎng)成孩子良好的品格和素質(zhì)，應(yīng)該不言而喻嘍！

鏡頭一：家里來了客人，孩子又犯了“人來瘋”的毛病，或是對(duì)來人不理不睬。此時(shí)，媽媽該怎么做呢？

媽媽a：把孩子叫過來，將他正式地介紹給客人，可以適當(dāng)夸獎(jiǎng)幾句，說說寶寶有什么特長(zhǎng)等。然后，蹲下來對(duì)寶寶說：“媽媽和阿姨說會(huì)話，你先自己玩，行嗎？”

媽媽b：會(huì)對(duì)孩子聽之任之，以孩子為中心；或是對(duì)孩子及其不耐煩地說：“去一邊玩去，大人說話別打岔……?！庇袝r(shí)候，孩子不聽，越說越“上臉”，我的火氣一下就來了，使勁往他屁股上擰幾把……

鏡頭二：餐桌上，孩子總是把喜歡吃的都放在自己面前。覺得使用筷子勺子不方便，索性用小手抓。有時(shí)候到了吃飯時(shí)間，得大人三番幾次的叫，要不，就是吃幾口，到處溜達(dá)……飯后，碗里總留點(diǎn)兒，吃不干凈。

媽媽a：從孩子時(shí)代學(xué)會(huì)吃飯的禮儀是很重要的事情。同時(shí)，和家人朋友吃飯也是一種很好的交流方式。爸爸媽媽要給孩子做個(gè)好榜樣。下班做好飯后，說著“吃飯嘍”，先讓寶寶洗干凈手，然后讓他也參與進(jìn)來，學(xué)著擺擺碗筷，盛飯端菜，寶寶很樂意做這些事哦。之后，全家就在一起開開心心地吃飯。飯桌上，有什么好菜，先讓孩子的爺爺奶奶先品嘗，飯后吃水果爸爸媽媽也先是拿給老人，使得孩子從小就養(yǎng)成好習(xí)慣，不要刻意讓他享受什么特殊待遇。可以給孩子先少盛些飯，并告訴他剩飯不是好習(xí)慣。

媽媽b：孩子還小嘛，隨他去吧，有時(shí)候看著他一頓飯吃得挺費(fèi)勁，吃不到肚子里幾口，我索性就喂他了。這孩子就是淘氣，邊吃邊到處跑，吃飯還得哄著！有好吃的全家人多會(huì)都是先可著他吃，沒辦法。馬上要上幼兒園了，我還真發(fā)愁他自己能吃好飯嗎，就怕一頓吃不了幾口阿姨就要撤飯桌了，唉！小孩子就是麻煩。

鏡頭三：雙休日帶孩子去公園玩，經(jīng)常會(huì)有擦汗擦手的紙，或是礦泉水等飲料瓶。

媽媽a：我一般會(huì)說：“我們一起把它丟進(jìn)垃圾筒里，好嗎？那里才是垃圾的家哦！”如果帶孩子去郊游，我會(huì)提前準(zhǔn)備幾個(gè)塑料袋，第二天游玩時(shí)，先把廢棄物放進(jìn)塑料袋，然后一起丟進(jìn)垃圾筒里。成為習(xí)慣后，孩子也照辦了。

媽媽b：我隨手就扔到地上了。當(dāng)然，有時(shí)候往墻根底下或草叢里不大起眼的地方一扔了事。孩子即使一甩手丟到馬路上，我也全當(dāng)沒看見，一次半次的，無所謂。

鏡頭四：住在高層，孩子經(jīng)常在家里踢球、拍球，或是做別的，會(huì)發(fā)出很大的響聲，樓下住著老年人。

媽媽a：我會(huì)對(duì)孩子說：“注意些，小聲點(diǎn)兒，樓下住著爺爺奶奶，還在休息呢。如果我們樓上的人弄出很大的響聲，你高興嗎？咱們到樓下踢球去，好不？”孩子一般都能聽懂，于是就養(yǎng)成輕拿輕放的習(xí)慣了。

媽媽b：家里有孩子嘛，他們會(huì)理解的。

鏡頭五：周末的超市里，人很多。媽媽帶著孩子排隊(duì)，孩子嚷著要走，等不及了。

媽媽a：我的臉上始終很平靜，輕聲對(duì)孩子說：“別急，很快就輪到咱們了。你先看看那個(gè)臺(tái)子上放著多少瓶礦泉水啊，數(shù)一數(shù)……”先分散孩子的注意力，然后跟孩子講，做什么事情都講究秩序，有條不紊地反而快，碰到事情要有耐心等這種遇事的修養(yǎng)。

媽媽b：不停地抱怨：“真煩人，不該這時(shí)候來，怎么這么慢！”一臉的不耐煩。

鏡頭六：帶孩子去公園等休閑場(chǎng)所游玩，因?qū)殞氈活櫷娴酶吲d了，往往記不起及時(shí)小便。

媽媽a：到公園前或剛到公園，我就提醒孩子要不要先去一下廁所。游玩過程中，路過公廁，我都要問問孩子，提醒他不能隨地小便。

媽媽b：兒子常常玩得高興時(shí)，忽然大叫：“媽媽，我要尿尿！”我身手敏捷地將他抱起，直奔不遠(yuǎn)處的一棵大樹，讓孩子方便。倘若實(shí)在憋不住了，就地解決也是常有的事。

鏡頭七：孩子在幼兒園，聽老師說是個(gè)很聽話的乖孩子，偶爾還很照顧別的小朋友?？墒牵换氐郊?，他突然就變得任性起來，該做的不做，還抱怨大人“討厭”……人們常叫這樣的孩子為“窩里橫”。

媽媽a：在接孩子回家的路上，我就與他聊聊天，做點(diǎn)或說點(diǎn)他高興的事情，比如捉捉迷藏講講笑話什么的。有空還與他的老師多接觸，也許有時(shí)候老師對(duì)于表現(xiàn)好一點(diǎn)的孩子，反而關(guān)照的少，沒怎么注意，孩子有失落感，那么就與老師多交流，同時(shí)有意識(shí)地告訴他好孩子回家也是一樣，幫媽媽做點(diǎn)事啊什么的。只要有進(jìn)步，就可以當(dāng)著他的面在老師面前夸贊他幾句，漸漸地孩子也能理解別人的立場(chǎng)和心情了，逐步改掉家里家外“兩張皮”的毛病。

媽媽b：孩子這樣表現(xiàn)，我很惱火，覺得還是缺少嚴(yán)厲管教：在幼兒園，一定是懼怕老師，回家就跟家長(zhǎng)撒嬌耍無賴。當(dāng)他表現(xiàn)不好時(shí)，我就嚇唬他，我明天就告老師說你在家很不像話，這招有時(shí)候挺靈，他立馬就默不作聲了。

鏡頭八：在自助餐館里，孩子面對(duì)品種花色豐富的菜肴，很興奮。

媽媽a：我事先會(huì)告訴孩子，吃自助餐的禮儀，講究每次取菜不可太多，但可多取幾次，吃完再取。讓孩子從小養(yǎng)成不浪費(fèi)的用餐文明習(xí)慣。如果可能，我還會(huì)講給他取菜按冷菜—湯—熱菜—甜點(diǎn)—水果—冰淇淋的用餐順序。

媽媽b：不管什么時(shí)候，孩子畢竟是孩子，照顧他的情緒是應(yīng)該的，我怕委屈了孩子，總是大盤小盤地裝上佳肴美點(diǎn)，面前的食物堆得很高，常常剩下不少，沒辦法。

鏡頭九：孩子學(xué)習(xí)一些樂器，比如彈鋼琴、拉二胡、吹小號(hào)什么的，興之所至，在家不管什么時(shí)間，就隨心所欲地演奏起來。

媽媽a：我會(huì)安排孩子晚上練，雙休日的上午和下午可以多練一會(huì)兒。我告訴孩子：中午鄰居都休息，彈奏會(huì)影響別人休息。這樣孩子就會(huì)明白做事情要注意不要影響到別人的文明習(xí)慣。

媽媽b：孩子只要能抽空練習(xí)就是好事，不用顧忌那么多，誰家沒孩子呀！

鏡頭十：帶孩子到公共場(chǎng)合（比如看電影、聽音樂會(huì)、看展覽、在火車站或機(jī)場(chǎng)候車室里），通常孩子會(huì)坐不住，四處亂跑，大喊大叫。

媽媽a：我?guī)鲩T之前就對(duì)他說清楚，在這樣的場(chǎng)合不能大聲喧嘩，否則會(huì)影響別人，很不禮貌。還要告訴他如果這次不聽話，下次就不帶他出門了。但是孩子的天性，決定他可能就安靜一會(huì)兒，這時(shí)我先用眼神制止他，然后對(duì)可能被影響到的人說“對(duì)不起”，再悄悄地帶孩子出去，蹲下來給他講道理，然后給他一個(gè)小玩具讓他玩。這一點(diǎn)，父母以身作則很重要，有的家長(zhǎng)在需要安靜的公共場(chǎng)合大聲打電話等都是不好的行為。

媽媽b：小孩子特別是男孩子淘氣點(diǎn)也是好事，別人都能理解。

鏡頭十一：又是一個(gè)雙休日，孩子不用去幼兒園了，與爸爸媽媽在一起享受一番周末好時(shí)光?？墒?，寶寶晚上因?yàn)榕d奮，不早睡；早上不早起……

媽媽a：不會(huì)因?yàn)槭请p休日而擾亂了正常休息時(shí)間，大人孩子應(yīng)該按時(shí)起床和休息。如果懶覺睡過了頭，不光會(huì)影響出外游玩，還會(huì)影響到一天的生活，白天的時(shí)間不能加以利用而且白白浪費(fèi)。媽媽有必要多花點(diǎn)精力，把孩子的生活節(jié)奏調(diào)理得規(guī)律正常，否則晚上熬夜，早上不起，很容易造成惡性循環(huán)，孩子下周會(huì)因?yàn)樗粔蛴X而狀態(tài)不好。

媽媽b：平時(shí)忙忙碌碌的，大人孩子不得休息，好容易捱到雙休日，我們一家都要睡個(gè)懶覺，早晨往往一覺就睡到10點(diǎn)鐘了。因?yàn)槠鸬猛?，晚上又?huì)睡得晚?？墒?，每到周一早晨就手忙腳亂的，孩子也好像睡不夠的樣子，哼哼嘰嘰不想起，生物鐘又得重新調(diào)整。

讓孩子自由地享受童年時(shí)光

讓孩子自由地享受童年時(shí)光xx爸一高中同學(xué)的老婆在一家美國知名的早教公司廣州分部上班，在天河區(qū)也有他們的早教中心，在幾次聚會(huì)上都有建議我們，讓xx寶也去他們?cè)缃讨行纳仙险n。說好多好多有錢人家都特別注重孩子的早期教育，智慧開發(fā)，愿意在孩子的教育上花大價(jià)——收費(fèi)越貴的早教中心越人多。當(dāng)然，我不否認(rèn)這樣的早教中心對(duì)孩子的成長(zhǎng)沒有一點(diǎn)好處，既然是美國的知名企業(yè)（未求證），又是連鎖的，他必然有他的長(zhǎng)處。

但是我一直沒有答應(yīng)送孩子去，費(fèi)用高是一個(gè)我考慮的問題，另外我不想過早地讓孩子接受不屬于他這個(gè)年紀(jì)的知識(shí)。當(dāng)然我也并沒有接受這同學(xué)老婆的邀請(qǐng)去試聽課，所以對(duì)于他們的早教內(nèi)容與課程不做評(píng)價(jià)，但如果是讓孩子早早學(xué)會(huì)讀、寫、畫、唱、算，或?qū)W習(xí)英文聽與說，那更加激不起我的興趣。還有一種先進(jìn)的早教中心，據(jù)說是養(yǎng)成教育，讓孩子養(yǎng)成一些好的性格。但孩子的成長(zhǎng)自有他的規(guī)律，我們大人為什么一定要打破這個(gè)規(guī)律呢？

有些孩子出牙晚，父母焦慮成分，各種鈣片魚肝油給孩子補(bǔ)充；有些孩子說話晚，父母著急上火，天天訓(xùn)練著孩子，恨不得他一天就能說出流利的語句來；有些孩子走路晚，父母天天拉著孩子練習(xí)走路，恨不得他一下子會(huì)跑，超過其他的孩子們。其實(shí)，有什么關(guān)系？你有見過哪個(gè)正常的孩子長(zhǎng)大了不會(huì)說話，不會(huì)走路的嗎？

孩子的童年其實(shí)很短暫，呆在父母身邊的日子也非常短。1-3歲是完全屬于父母，這個(gè)時(shí)期也是孩子與父母關(guān)系親密與否最重要的時(shí)期。我寧愿他與我們更長(zhǎng)時(shí)間地呆在一起，看著他學(xué)會(huì)坐，學(xué)會(huì)爬，學(xué)會(huì)走再到會(huì)跑，帶他去領(lǐng)略大自然的風(fēng)光，和他一起玩各種老掉牙的如捉迷藏、找手指等小游戲，帶他一起跟所有普通爸爸媽媽一樣地讀繪本，當(dāng)然在他淘氣的時(shí)候也會(huì)動(dòng)肝火闖禍的時(shí)候幫他收拾爛攤子。最重要的是，讓他深深地感受到，父母的愛無處無在，這種愛在早教中心學(xué)不到。更何況，養(yǎng)成好的品性本是父母的責(zé)任，怎么能把這種責(zé)任推給早教中心呢？

父母是孩子最好的榜樣。如果父母在孩子面前做到了夫妻感情深厚，家庭氛圍歡快溫和，有良好的作息時(shí)間，無不良嗜好，禮貌待人，尊敬他人，有同情心，寬容不計(jì)較，孝順老人，愛護(hù)孩子……孩子在這樣的環(huán)境下加上父母自己學(xué)習(xí)一些必要的育兒知識(shí)，孩子怎么會(huì)養(yǎng)成不好的習(xí)慣？這樣孩子早教也就在無形之中進(jìn)行了，不花錢，還讓父母自身修為大大的提升，何樂而不為呢？

再說一個(gè)真實(shí)的發(fā)生在身邊的故事，一朋友，現(xiàn)在是一家小企業(yè)的老板，身家也有千萬以上吧。在一次飯桌上他講起他給兒子選擇幼兒園的故事，一共去了四家，去每一家他問老師的第一個(gè)問題就是“你們教孩子一些什么呢？”老師回答一些課程“語文，數(shù)學(xué)，畫畫，唱歌……”他立馬就走，直到最后一家，那老師回答“我們教孩子怎樣玩得更開心”，于是他選擇了這家幼兒園。我贊成！

情商低的人，可能是因?yàn)樾r(shí)候沒哭夠

上周，一個(gè)朋友問了我一個(gè)問題，還挺典型的：

“我家孩子特別愛哭，一言不合就大哭，每次哭得我實(shí)在心煩，該拿一個(gè)愛哭的小孩怎么辦呢？”

我看到這個(gè)問題后第一反應(yīng)就是——為什么不讓孩子哭呢？更進(jìn)一步說，孩子的哭，是應(yīng)該被“鼓勵(lì)”的呀！

你一定覺得這是一個(gè)瘋狂的想法，其實(shí)之前，在班里，我所充當(dāng)?shù)?，也是一個(gè)到處“滅火”的消防員的角色，但看了一本書后，我對(duì)以“哭”為代表的負(fù)面情緒有了全新的理解和感受，今天也來分享給你。

情商低只是結(jié)果

根源在于情緒敏感力

這本書的作者，名叫SusanDavid，她在哈佛醫(yī)學(xué)院擔(dān)任了7年11個(gè)月的講師，并且在耶魯大學(xué)獲得了心理學(xué)博士后。

她所著的這本暢銷書，名叫EmotionalAgility（《情緒敏感力》），真是讓我眼前一亮，徹底改變了我對(duì)于“哭”的態(tài)度。

先解釋一下這個(gè)書名，我們都知道，EQ代表一個(gè)人的情商，而SusanDavid進(jìn)一步提出，一個(gè)人的情商，有一個(gè)非常大的決定因素，叫做EmotionalAgility(情緒敏感力)。

啥意思呢？比如談戀愛的時(shí)候，女朋友跟你說：“我不要！”、“我沒有生氣！”、“你走！”……的時(shí)候，你能夠準(zhǔn)確地判斷出——她到底要不要？到底有沒有生氣？你這時(shí)到底該不該走？……

下面這組小漫畫是我在網(wǎng)上找到的，非常能說明和“情緒敏感力”低的人交往是什么樣一種體會(huì)。

有時(shí)候，在小區(qū)里陪孩子散步，總會(huì)遇到這樣的家長(zhǎng)，滔滔不絕地用盡世間所有的華麗辭藻來夸自己家孩子，直到氣氛尷尬，旁人都不耐煩開始打岔，此人依舊渾然不知，一遍遍把話題拉回……我們都管這樣的人叫做“情商低”或者“沒眼力見兒”，但其實(shí)按照SusanDavid的觀點(diǎn)，情商只是一個(gè)結(jié)果，究其根本，是這個(gè)人的情緒敏感力不足。

情緒敏感力源于

兒時(shí)釋放感情時(shí)父母的態(tài)度

那么，是什么造成了人跟人之間在察覺情緒時(shí)，是靈敏還是遲鈍？Susan給出的解釋是，要看小時(shí)候需要釋放感情的時(shí)候，父母對(duì)孩子的態(tài)度。

Susan說，大部分的父母看到孩子哭，第一反應(yīng)都是：怎么讓孩子停止哭并迅速變得開心，但這種做法對(duì)于孩子情緒敏感力的長(zhǎng)期養(yǎng)成，是極其不利的，只是在短時(shí)間之內(nèi)給家長(zhǎng)帶來心理上的滿足感罷了。

對(duì)此我太有感觸了，比如在教室里的時(shí)候，我就像是一個(gè)消防隊(duì)員，看到哪里孩子開始吵架了，或者有孩子哭了，都會(huì)立即沖上去滅火。我的心里有一個(gè)很明確的目標(biāo)，就是“如何讓他們快點(diǎn)停止負(fù)面情緒”。

這事，我恰好犯了一個(gè)很多父母都會(huì)犯，卻又很難意識(shí)到的錯(cuò)誤，那就是：我心底里就給“哭”貼上了“不好”的標(biāo)簽，而沒有把它和快樂、驚訝、糾結(jié)等一視同仁地看成是一種“普通”的情感。就算我嘴上說著“想哭就哭吧，哭完心里就舒服了”之類看似安慰的話，但潛意識(shí)卻騙不了人，我依然有一個(gè)非常強(qiáng)烈的心理預(yù)期——你給我快點(diǎn)變開心；你怎么還不開心；我還能怎么做你才可以恢復(fù)平靜……

Susan又給我們這種心態(tài)，起了一個(gè)專門的名字——emotionalhelicoptering(情緒直升機(jī))，就是希望某種情緒可以像坐直升機(jī)一樣飛速地消失。

鼓勵(lì)孩子哭

那么，關(guān)鍵的問題來了——面對(duì)孩子哭，我們應(yīng)該如何處理呢？

我們先舉個(gè)例子——很多孩子都有不愿意刷牙，一提要刷牙就哭的時(shí)候，網(wǎng)上有個(gè)媽媽是這么應(yīng)對(duì)的，“哭吧，哭出來舒服一點(diǎn)……”然后小朋友哭了幾聲，覺得情緒發(fā)泄完了，就乖乖地刷牙了。不禁要給她點(diǎn)贊。

這就是非常正確的處理哭的方案：鼓勵(lì)孩子哭。

父母需要扭轉(zhuǎn)下自己的態(tài)度，哭是一種“負(fù)面”情感，但它并不是一種“壞”情感，我們沒有必要去消滅它。Susan提醒我們，如果我們過多地去介入孩子的情感空間，比如給他們很多建議，或者想要立即去幫忙，會(huì)讓孩子失去一次自己幫助自己的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)此以往，他們的情緒敏感度會(huì)變得非常低，未來的情商——與己相處和與人溝通上也會(huì)受到影響。

四大步驟

幫孩子正面處理負(fù)面情緒

我知道，這對(duì)很多人來說很難，畢竟“我們自己就是這樣長(zhǎng)大的啊”，不過還好，如果想在下一代身上做些真正有益的改變，我們?nèi)魏螘r(shí)候開始都不算晚。Susan的這本書之所以暢銷且廣受好評(píng)，就因?yàn)樗坏岢隽艘粋€(gè)“反傳統(tǒng)”的觀點(diǎn)，還說出了4個(gè)關(guān)鍵步驟，可以幫助家長(zhǎng)去培養(yǎng)孩子的情緒敏感力，讓我們一起來學(xué)習(xí)吧！

第一步：Feelit

讓孩子自主地感受情緒

如果孩子產(chǎn)生了情緒，先別用成人的角度先入為主地判斷和介入。很多父母看到孩子有一些嫉妒心，或者哭得很傷心時(shí)，會(huì)直接說，“這沒什么好嫉妒的，我們家還有好多別的玩具呢”，或者“羞不羞啊，別哭了好不好”。

其實(shí)，類似的介入有很多主觀的情感在，大人的態(tài)度會(huì)削弱孩子自己去真實(shí)地感受情緒，繼而產(chǎn)生壓抑或逃避的心理。父母需要做到的，恰好是沒有偏見地讓孩子自己去體味，無論是開心還是傷心，正面抑或負(fù)面。情感并沒有對(duì)錯(cuò)之分，只是一種內(nèi)心自然涌出的感受而已，你就讓孩子自己去感受它，接受它，這是培養(yǎng)孩子情緒敏感力的第一步，是讓孩子學(xué)會(huì)和情緒相處，做自己情緒主人最重要的前提。

第二步：Showit

讓孩子沒有恐懼感地展現(xiàn)情感

讓孩子“哭”出來，這在很多父母眼中是不可能的事，他們說的最多的就是“哭什么哭”或者“憋回去”，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子為了滿足父母的需求，也會(huì)很小心地展現(xiàn)自己的情感，或者會(huì)對(duì)某些情感產(chǎn)生恐懼。

比如你一直和一個(gè)男孩說“男子漢大丈夫，別總哭哭啼啼的”，很可能他貌似變堅(jiān)強(qiáng)了，真的不哭了，但卻導(dǎo)致了另一個(gè)壞處，就是他對(duì)“哭”這個(gè)重要的情感產(chǎn)生了抵觸和恐懼感，這其實(shí)是非常糟糕的結(jié)果。人生不如意十有八九，成長(zhǎng)的過程中真的遇到什么事情，他都無法自己選擇用“哭”來化解，而是強(qiáng)顏歡笑地忍受著，這只會(huì)讓自己變得更痛苦。

第三步：Labelit

給情感的成因貼標(biāo)簽

以前我們經(jīng)常說，要讓孩子去認(rèn)知不同的感受，那么，就需要給孩子的感情貼上明確的標(biāo)簽。比如在孩子大哭、恢復(fù)平靜了以后，可以和孩子聊“剛剛你那種大哭，透露出來的是一種悲傷的情感”。

在此基礎(chǔ)上，Susan還提出了一個(gè)更深入的方法——給孩子情緒的成因貼上更具體的標(biāo)簽。比如同樣是看到孩子哭，你需要讓孩子更加敏感地理解到哭的背后，其實(shí)也在傳遞著不同的意味，你可以問他，剛剛你哭，是代表壓力大？傷心？還是失望？只有細(xì)化一種情感的具體成因，孩子才能對(duì)于情感有更強(qiáng)的敏感度，未來情商也會(huì)更高。

第四步：Watchitgo

重溫感情消失的全過程

第四步是我從來沒有想過的，也讓我再一次發(fā)現(xiàn)，成人的功利心真的很重——要是一個(gè)孩子最終破涕為笑，我們心里的石頭基本也就放下了，覺得大功告成了，但Susan提醒我們，和孩子一起復(fù)盤整個(gè)情感消失的全過程至關(guān)重要。

你可以說，“這就是傷心的滋味，能看得出你現(xiàn)在感覺好多了。你剛剛經(jīng)歷了一個(gè)從特別傷心，到有點(diǎn)傷心，最后到傷心消失的全過程，你要知道，一般而言，我們經(jīng)歷相同的事情時(shí)，第一次的情感都是最強(qiáng)烈的，如果下一次你再碰到同樣的事情，可能就不會(huì)這么傷心了。又或許你長(zhǎng)大了，可能都不覺得這是一件值得傷心的事情……”這個(gè)復(fù)盤過程，可以讓孩子對(duì)于情感的細(xì)節(jié)有更加具體的認(rèn)識(shí)，從而增加他的情感敏感力。

Susan的著作讓我重新看待“哭”，并認(rèn)識(shí)到，成人在孩子出現(xiàn)情緒的時(shí)候應(yīng)該做什么，不該做什么。這四步法則可以針對(duì)任何情緒，不一定只適用于負(fù)面的哭泣，對(duì)于一些正面的情緒，孩子同樣可以這么去感受。

最后，我想說，孩子的哭是值得被鼓勵(lì)的，我們要利用好這一次機(jī)會(huì)，讓他們對(duì)情感更加敏感，而不是著急地就去澆滅我們所認(rèn)為的不好的情感。只有這樣，孩子的情緒敏感力才會(huì)提升，他未來的情商才會(huì)變得杠杠的，人生也會(huì)更加幸福，而這才是我們最大的教育期望，不是嗎？

把快樂還給童年

家庭超前教育是時(shí)下較為普遍的社會(huì)現(xiàn)象。在望子成龍的心態(tài)驅(qū)使下，許多家長(zhǎng)為了不讓自己的孩子輸在起跑線上，可謂用心良苦：1歲教認(rèn)字，兩歲背唐詩，3歲學(xué)外語，4歲練鋼琴，5歲學(xué)電腦……形形色色的學(xué)前技能培訓(xùn)班充斥著幼兒的日程表，孩子心儀的動(dòng)物園、電影院、兒童樂園無暇光顧了，同齡人彼此之間的玩耍、接觸少了。這種無視年齡、生理、心理特征和能力水平，一廂情愿地實(shí)施“超前智力開發(fā)”的做法并不可取，只會(huì)過早地讓孩子背上沉重的十字架，只會(huì)扭曲心靈、壓抑童真、擾亂孩子身心有序健康地發(fā)展。

研究表明，靈長(zhǎng)類動(dòng)物的腦容量、智商、情商與幼年期的玩耍量呈同步增長(zhǎng)。據(jù)此，專家認(rèn)為，給學(xué)齡前兒童創(chuàng)造一個(gè)無憂無慮、寬松活潑的生活環(huán)境，無疑將產(chǎn)生積極的遠(yuǎn)期效應(yīng)。尤其是相對(duì)沒有羈束的游戲和玩耍，更有利于增強(qiáng)幼兒的大腦發(fā)育，鍛造獨(dú)立的人格、健全的心理和頑強(qiáng)的群體生活能力，大大降低成年期精神、心理疾病的患病率。所以，專家們斷言：任意剝奪孩子的玩耍時(shí)間、過度的超前教育無異于給孩子帶上了心靈的鐐銬，害處多多，得不償失！

誠然，面對(duì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，當(dāng)今社會(huì)的人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，家長(zhǎng)們的危機(jī)感是可以理解的，但也沒有必要把這種競(jìng)爭(zhēng)過分地提前到學(xué)齡前階段，孩子畢竟還小，其成長(zhǎng)、成才更有著方方面面的因素，而且是一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的過程。唯有根據(jù)其身心的發(fā)展規(guī)律，因勢(shì)利導(dǎo)、和風(fēng)細(xì)雨、循序漸進(jìn)、量力而行、全面培養(yǎng)、一步一個(gè)腳印，才不乏“后勁”，才有潛能，才能“可持續(xù)發(fā)展”；急功近利，往往適得其反，現(xiàn)實(shí)中此類教訓(xùn)不少。

常言道“童心不可侮”，為了托起明天的太陽，奉勸大人們?cè)凇凹彝コ敖逃边@個(gè)問題上，摒棄浮躁心態(tài)，多一份理性的思考，

把一個(gè)快樂無羈的童年還給孩子。

要聰明 玩拼圖

經(jīng)常做游戲或擺弄某些玩具，寶寶的思維會(huì)越來越靈敏?！捌磮D”游戲就有這樣的功效。

玩拼圖的好處

玩拼圖是一項(xiàng)綜合的思維和協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練：孩子先要觀察范例上的圖形，再用腦想，最后動(dòng)手挑選出適合的圖形塊、把它放在相應(yīng)的位置上。在這個(gè)過程中，其眼、腦、手要一齊“動(dòng)”，哪一個(gè)環(huán)節(jié)也不能“偷懶兒”。

孩子用三四塊色塊拼出小熊維尼的頭，他會(huì)有一種成就感，自信由此產(chǎn)生。在寶貝高興的時(shí)候，趁機(jī)告訴他每一個(gè)色塊是維尼頭的一部分，而這幾塊就是幾個(gè)“部分”，合在一起就拼出了一個(gè)完整的頭。如此，孩子就不難理解“局部”與“整體”的概念和關(guān)系了。

玩拼圖的竅門是先找“邊”，這樣才能拼得又快又準(zhǔn)。而由“邊緣”往“中間”延伸的過程，實(shí)際上就是孩子學(xué)習(xí)順序、秩序的過程。

拼的時(shí)候孩子往往不能一步到位，反復(fù)的嘗試對(duì)他們來說也是抗挫折訓(xùn)練，對(duì)提升其耐心、注意力和解決問題的能力都有好處。

挑選拼圖的N項(xiàng)注意

材質(zhì)安全無毒，每一色塊邊緣要光滑，以防劃傷孩子的手。

適合孩子的年齡，寶寶越小，圖形塊應(yīng)越少、越大，拼起來相對(duì)容易一些；隨著寶寶長(zhǎng)大，圖形塊應(yīng)越多、越少，圖案也越復(fù)雜。總之要遵從循序漸進(jìn)的原則。

孩子做家務(wù)只是搞著玩 家庭教育缺了啥

“我家孩子做事完全憑心情”、“孩子還小，不用懂太多的家務(wù)事”……市婦聯(lián)婦女兒童培訓(xùn)活動(dòng)中心調(diào)查顯示，超七成家庭在孩子的生活技能教育上缺失。昨日，由市婦聯(lián)婦女兒童培訓(xùn)活動(dòng)中心組織的我市首個(gè)兒童生活實(shí)用技能公益訓(xùn)練營(yíng)開營(yíng)，40名小朋友學(xué)習(xí)做清潔、包粽子、做蛋糕。

從訓(xùn)練營(yíng)第一課上，培訓(xùn)老師發(fā)現(xiàn)，孩子們主要存在動(dòng)手能力差和技能不規(guī)范的問題。今后，該中心每月將征集40名6~14歲的兒童，對(duì)他們進(jìn)行免費(fèi)的家務(wù)、烹飪、安全、園藝、烘焙等生活技能培訓(xùn)。

包粽子10個(gè)孩子七八個(gè)不會(huì)

在“小手巧包愛心粽”訓(xùn)練區(qū)，小朋友在老師的指導(dǎo)下學(xué)包粽子。一個(gè)戴眼鏡的男孩不到10分鐘就包好了5個(gè)粽子。男孩叫劉俊翔，8歲半，是江北區(qū)蜀都小學(xué)二年級(jí)學(xué)生。他告訴記者，他要認(rèn)真學(xué)習(xí)，端午節(jié)好上街賣粽子。劉俊翔包的第一個(gè)粽子鼓鼓的，后面包的則越來越小?！拔乙喟鼛讉€(gè)回家送給家人?！眲⒖∠枨那牡馗嬖V記者，“包多少，就能帶多少回家?！?/p>

從當(dāng)天的訓(xùn)練情況看，孩子們主要存在動(dòng)手能力差和技能不規(guī)范兩個(gè)問題。市婦聯(lián)婦女兒童培訓(xùn)活動(dòng)中心培訓(xùn)教師羅文伽告訴記者，比如包粽子，10個(gè)小朋友中有七八個(gè)沒包過，甚至有些年輕家長(zhǎng)也不會(huì)包，“雖然很多孩子訓(xùn)練后都能包，但上手很慢，這和動(dòng)手能力較差密切相關(guān)”。

“我家孩子做事完全憑心情。”家長(zhǎng)李亞玲也說，孩子多數(shù)時(shí)間不會(huì)做事，有時(shí)候做一半就不做了，家里也沒強(qiáng)行要求。

做清潔剛拖了地又踩上腳印

在“我家亮堂堂”訓(xùn)練區(qū)，老師正在教孩子們?nèi)绾巫銮鍧崱?/p>

“倒垃圾時(shí)不能拿著撮箕抖，這樣很容易把垃圾灑在地上。”老師邊示范邊說，倒垃圾時(shí)要將掃帚壓在撮箕上。

在短短20分鐘訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)，8歲的男孩楊浩然問了不下十個(gè)問題。楊浩然的媽媽告訴記者，孩子平時(shí)喜歡問問題，但很少問家務(wù)事的問題，今天的表現(xiàn)讓她沒想到。

羅文伽說，從現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查來看，雖然幾乎所有小朋友都在家做過家務(wù)活，但往往是玩耍。比如掃地，很多小朋友就是隨意掃兩下，不會(huì)正確使用撮箕；再如拖地，很多小朋友往往這邊拖了，那邊又印上了腳印等。

培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，家長(zhǎng)何冬妮告訴記者，孩子在家會(huì)幫忙洗洗小東西，偶爾也會(huì)拖拖地，但感覺并沒認(rèn)真去學(xué)做家務(wù)，只是搞著玩。還有家長(zhǎng)表示，孩子還小，不用懂太多的家務(wù)事，以后長(zhǎng)大了自然會(huì)學(xué)著做，現(xiàn)在不用太急。

學(xué)烘焙自己做生日蛋糕很開心

在“愛的烘焙師”訓(xùn)練區(qū)，老師捧出一個(gè)機(jī)器貓?jiān)煨偷牡案?，并領(lǐng)頭唱起了生日快樂歌。原來，當(dāng)天是營(yíng)員李海玥小朋友9歲生日。李海玥的心愿是為自己做一個(gè)小生日蛋糕。

“開心，開心，非常開心?！崩詈＋h坐在椅子上，蕩著雙腿，臉上綻放出純真的笑容，“做蛋糕很好玩，特別是灑醬的時(shí)候?！?/p>

調(diào)查：孩子生活技能教育，超七成家庭缺失

市婦聯(lián)婦女兒童培訓(xùn)活動(dòng)中心相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，活動(dòng)開展前，中心針對(duì)6~14歲兒童生活技能和動(dòng)手能力情況的調(diào)查顯示，超七成家庭在孩子的生活技能教育上缺失。該負(fù)責(zé)人分析，缺失原因，一是家長(zhǎng)工作繁忙，沒時(shí)間對(duì)孩子進(jìn)行技能培訓(xùn)；二是家長(zhǎng)重視智力和藝術(shù)類學(xué)習(xí)，忽視技能培訓(xùn)；三是孩子學(xué)習(xí)要和小朋友進(jìn)行互動(dòng)，但現(xiàn)在多是獨(dú)生子女，在家缺少氛圍。

聲音：應(yīng)從小培養(yǎng)孩子愛勞動(dòng)的習(xí)慣

針對(duì)孩子生活技能培訓(xùn)缺失的情況，曾獲“全國十大當(dāng)代孟母”、“全國優(yōu)秀母親”稱號(hào)的鄒曉彬表示，認(rèn)為孩子做事是搞著玩，是家庭教育的誤區(qū)，應(yīng)用心呵護(hù)孩子做事的熱情。

鄒曉彬說，勞動(dòng)教育應(yīng)是孩子的啟蒙教育，孩子在6~14歲的階段是行為習(xí)慣的養(yǎng)成時(shí)期，他們會(huì)對(duì)勞動(dòng)產(chǎn)生興趣，也很容易引導(dǎo)。

微調(diào)查

對(duì)孩子承擔(dān)家務(wù)的事，記者采訪的12名家長(zhǎng)中6人認(rèn)為，順其自然，鼓勵(lì)孩子做家務(wù)和家長(zhǎng)包辦的則各占3人。

順其自然

家長(zhǎng)王劍女兒今年滿6歲，他說：“孩子年紀(jì)還小，她愿意干的我們也支持，但不愿干的不強(qiáng)求?！蓖跤⒁舱J(rèn)為，有時(shí)會(huì)讓孩子幫忙做些力所能及的事，“拖過的地，我經(jīng)常要返工”。

支持鼓勵(lì)

“我看過一些教育類書籍，做家務(wù)可以培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力，有助于智力發(fā)育?！睆埍笳J(rèn)為，應(yīng)積極鼓勵(lì)孩子做家務(wù)?！艾F(xiàn)在很多大學(xué)生什么事都做不來，日子過得稀里糊涂，都是小時(shí)候沒養(yǎng)成良好習(xí)慣?！奔议L(zhǎng)鄭江鈴也表示，孩子從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，很有幫助。

家長(zhǎng)包辦

“我小時(shí)候就不做家務(wù)。”家長(zhǎng)汪建軍說，現(xiàn)在也基本上不讓孩子做家務(wù)?！拔野职终f，小孩要以學(xué)業(yè)為重?！奔议L(zhǎng)龍丹婷告訴記者，做家務(wù)很費(fèi)時(shí)間，這些時(shí)間還不如讓孩子去學(xué)習(xí)。

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