母乳有助幼兒精神發(fā)育

幼兒禮儀。

每一個小孩都有無限的潛能，家園共育可以讓孩子的潛能更好的激發(fā)出來！教師與家長之間要互相理解、互相幫助，及時發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況，幫助孩子健康成長！那么，有哪些可以用在孩子身上的教育資源呢？小編為大家呈上收集和整理的母乳有助幼兒精神發(fā)育，如果合你所需，不妨馬上收藏本頁。

大部分人認同母乳喂養(yǎng)的好處。美國一項最新研究顯示，母乳喂養(yǎng)有助兒童精神發(fā)育，減少精神疾病和行為問題發(fā)生率。

新發(fā)現(xiàn)

美國波士頓馬薩諸塞綜合醫(yī)院精神科醫(yī)師凱瑟琳·霍布斯·克努特松主持了這項研究。她３０日在圣迭戈參加美國公共衛(wèi)生協(xié)會年會時公布這一研究結(jié)果說：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喝母乳長大的兒童不易出現(xiàn)行為或精神問題，這一比例較其他兒童低３７％。

她說：“原有證據(jù)證明母乳喂養(yǎng)有利兒童智力發(fā)育，（我們的）研究結(jié)論不但支持這一證據(jù)，還能證明母乳喂養(yǎng)可以影響兒童精神發(fā)育，保護兒童免受精神疾病和行為問題困擾?！?/p>

克努特松認為，這一影響可能是累積性的，也就是說，以母乳喂養(yǎng)時間越長，兒童出現(xiàn)行為問題的概率就越小。

另外，研究人員還發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)與兒童認知能力發(fā)展相關(guān)。

美國健康生活新聞網(wǎng)２９日援引克努特松的話報道說：“這是一個初步研究結(jié)果，但它顯示，母乳喂養(yǎng)可對幼兒行為造成影響?！?/p>

引興趣

美國匹茲堡兒童醫(yī)院兒科醫(yī)生德布拉·博根認為，這一研究結(jié)果讓人產(chǎn)生濃厚興趣。他說，這項研究為母乳喂養(yǎng)提供更有利證據(jù)，“如果可以的話，母親應(yīng)該以母乳喂養(yǎng)她們的孩子”。

博根和克努特松均認為，母乳所含營養(yǎng)成分可能影響嬰兒腦部發(fā)育，營養(yǎng)含量高低決定兒童行為差異。

克努特松和研究人員研究了２００３年美國全國兒童健康調(diào)查的統(tǒng)計數(shù)據(jù)得出這一結(jié)論。當(dāng)年有超過１０萬名父母或兒童監(jiān)護人參與調(diào)查。他們的子女年齡介于１０個月至１８歲之間。

調(diào)查問題涉及母乳喂養(yǎng)、兒童行為和心理健康，包括：你最近有多關(guān)注子女的行為問題？他／她在學(xué)前班或?qū)W校表現(xiàn)如何？有無醫(yī)生或健康專家認為你的子女有行為問題？

利雙方

母乳喂養(yǎng)優(yōu)點不少。

早前有研究顯示，母乳所含營養(yǎng)成分有利嬰兒發(fā)育，母乳喂養(yǎng)對母親也有好處。

美國兒科學(xué)會數(shù)據(jù)顯示，以母乳喂養(yǎng)的嬰兒不易患耳部感染、痢疾、肺炎、哮喘以及感染性疾病。也有研究證明母乳喂養(yǎng)可有效減少兒童患肥胖癥、糖尿病、嬰兒猝死綜合癥和部分癌癥的幾率。

對母親而言，母乳喂養(yǎng)能幫助子宮快速恢復(fù)至孕前形狀，同時幫助燃燒多余熱量，有助母親恢復(fù)身材。

人們通常還認為，母乳喂養(yǎng)能增進母子感情。

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乙肝母親母乳能否喂養(yǎng)嬰兒

“醫(yī)生，我是乙肝表面抗原攜帶者，孩子能喂母乳嗎？”，“大夫，我是小三陽，現(xiàn)在肝功正常，能母乳喂養(yǎng)嗎？”不管在門診還是病房，屢屢遇上這樣的咨詢。盡管母乳中含有豐富的營養(yǎng)成分和多種免疫物質(zhì)，是嬰兒最理想的天然食品，然而慢性乙型肝炎(乙肝)病毒感染的產(chǎn)婦是否應(yīng)母乳喂養(yǎng)一直是一個有爭議的問題。近年來，隨著檢測技術(shù)的進步，母乳中乙肝病毒DNA的檢出率增高，更增加了對母乳喂養(yǎng)可能傳播乙肝的恐懼和憂慮。

我國是乙肝高發(fā)區(qū)，許多準媽媽都聽說過乙肝母嬰傳播，因而慢性乙肝病毒感染母親(乙肝母親)母乳喂養(yǎng)的安全性深為家庭和社會所關(guān)注。在不明就里的情況下，許多媽媽忍痛割愛，放棄母乳喂養(yǎng)。

反對母乳喂養(yǎng)的主要依據(jù)是乙肝母親的乳汁中可檢測到乙肝表面抗原或乙肝病毒DNA，而乙肝病毒的母嬰傳播主要是通過胎盤宮內(nèi)感染或分娩時血液傳播，因此乙肝母親并非母乳喂養(yǎng)的絕對禁忌癥，并且母乳喂養(yǎng)增加乙肝母親的嬰兒乙肝病毒感染率缺乏臨床證據(jù)。有研究證明，在乙肝母親的嬰兒中，在實施乙肝疫苗接種前，單用乙肝疫苗(是主動免疫)，和聯(lián)用乙肝疫苗與乙肝免疫球蛋白(是主動加被動免疫)的三種情況下，母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的感染率無明顯差別。如果應(yīng)用了乙肝疫苗后，嬰兒仍有感染，則主要是由宮內(nèi)感染引起，如是主被動免疫聯(lián)用時，更說明是宮內(nèi)或血液傳播。

母乳喂養(yǎng)并不增加嬰兒乙肝病毒感染率。相反，在出生時即接種乙肝疫苗或乙肝疫苗聯(lián)用乙肝免疫球蛋白時，乙肝表面抗體陽性率能達到80%～90%，對嬰兒具有保護作用。由于母乳中含有多種營養(yǎng)成分和抗病毒物質(zhì)，所以母乳喂養(yǎng)的嬰兒常見疾病發(fā)病率和嚴重程度明顯低于人工喂養(yǎng)兒，因此對乙肝母親應(yīng)鼓勵母乳喂養(yǎng)。要減少乙肝病毒母嬰傳播，關(guān)鍵是在嬰兒出生后盡早接種乙肝疫苗，如能聯(lián)用乙肝免疫球蛋白則效果更好。

新生兒撫觸有助寶寶身心發(fā)育

父母對孩子多撫摸,對幼兒的身心發(fā)展都是大有益處的。

首先,撫摸能促進發(fā)育。

專家通過實驗證明,從出生起經(jīng)常接受撫摸的嬰兒身體發(fā)育得更好。同其他溫血動物一樣,人類從一出生就有被觸撫的需求,如果這類需求得不到滿足,小孩就會出現(xiàn)生長遲緩、發(fā)育不良等問題。父母如果能經(jīng)常和嬰兒"肌膚相親",不僅能刺激嬰兒的皮膚組織下的神經(jīng)細胞發(fā)育,而且觸覺所產(chǎn)生的刺激信息能傳達到大腦,有助于大腦的發(fā)育。

其次,撫摸能安撫情緒。

父母對嬰兒輕柔的撫摸,不僅是父母對孩子愛的體現(xiàn),對孩子來講,這也是他們分辨父母,感受父母柔情的時刻。父母的撫摸很容易培養(yǎng)孩子對父母的依賴,所以嬰兒總是在媽媽的懷里能睡得特別安穩(wěn)。當(dāng)孩子哭鬧時,父母的輕撫和懷抱能讓他們很快平靜下來。

再次,撫摸能促進孩子的性格發(fā)展。

從小就與父母身體接觸比較頻繁的小孩,在家庭中能感覺到安全感,而且更容易建立起對他人的信任感。而這種信任感是兒童形成健全人格的基礎(chǔ),有利于孩子良好性格的養(yǎng)成。這類孩子長大后往往顯得性格開朗、自信心強和富有愛心,社會適應(yīng)性較強。

最后,撫摸能加深孩子與父母的感情。

國外的家庭,父母與子女間身體接觸比較多,出門和睡覺前都有親吻,而且在有需要時能隨時擁抱,這樣的氛圍能減少父母與子女間的隔閡,加深他們的感情,也能讓家庭成員像朋友一般相處。

看廣告有助寶寶大腦發(fā)育

1歲左右的孩子愛看廣告是一個正常現(xiàn)象，也很普遍。因為這個時期的孩子開始主動了解周圍的世界，而看廣告正是他們采用的一種方式。

不少父母發(fā)現(xiàn)，孩子長到1歲左右，就開始對電視廣告產(chǎn)生濃厚的興趣。甚至一看到廣告就會顯得特別興奮，又蹦又跳的。如果大人不愿看廣告，一換臺，孩子就哭鬧，這實在讓父母有些搞不懂了。讓我們來聽聽兒童心理學(xué)專家怎么說。

孩子看廣告是正?，F(xiàn)象

專家表示，1歲左右的孩子愛看廣告是一個正?，F(xiàn)象，也很普遍。因為這個時期的孩子開始主動了解周圍的世界，而看廣告正是他們采用的一種方式。廣告之所以能夠吸引這些還不懂事的孩子，就是因為它的顏色比較鮮艷、畫面變化的頻率比較快，對孩子的感官有著比較強烈的沖擊力，而且廣告中的語言又都很簡單，非常適合孩子的接受能力。

孩子喜歡任何有新意的東西，而廣告會特別吸引他們，是因為廣告設(shè)計的出發(fā)點就是想方設(shè)法奪取注意力，在創(chuàng)意、色彩、語言方面都會非常新鮮，這與孩子想要的正好一致。

適當(dāng)看廣告有助大腦發(fā)育

專家表示，廣告本身對孩子并不會造成太大的影響。一般認為，在孩子1歲左右時，應(yīng)該給予豐富的刺激，促進腦細胞的生長發(fā)育，這樣能夠提高他們的大腦功能。從這個意義上講，看廣告也是有好處的，它不僅充分調(diào)動和訓(xùn)練了孩子的感覺器官，同時還能讓孩子認識外部世界。所以，在正常時間段內(nèi)，讓孩子看些廣告是沒問題的，父母不必要擔(dān)心。

應(yīng)該控制看廣告的時間

當(dāng)然，父母擔(dān)心孩子看廣告會損害視力、影響與外界交流也不是沒有道理的。孩子需要身心全面發(fā)展，長時間看廣告，會忽略身體的運動；總是跟著廣告學(xué)說話也會導(dǎo)致孩子經(jīng)常自言自語，缺乏溝通。

由于現(xiàn)在并沒有研究證明孩子到底應(yīng)該看多長時間的電視，所以建議父母要根據(jù)自己的判斷，對孩子看電視的時間進行控制，以保證他們有充分的時間參加運動和其他活動。而對那些愛看廣告、一換臺就會哭鬧的孩子，最好的辦法就是父母少開電視。

新媽媽，母愛比母乳更重要

母乳對于嬰兒固然很重要，但與母愛相比，則后者顯得更為重要。當(dāng)你和嬰兒在一起時，特別是在喂哺的時候，要給他以母愛、感情和關(guān)心。這些母愛、感情和關(guān)心對于嬰兒身心正如同你的乳汁同樣重要。

新媽媽，母愛比母乳更重要

大多數(shù)婦女對用母乳喂養(yǎng)她們的嬰兒感到有壓力，而不用母乳喂養(yǎng)嬰兒時又十分擔(dān)心。但是，實際上母乳喂養(yǎng)并不完全是取決于你的，如果盡管你盡了最大的努力，但母乳喂養(yǎng)仍不獲成功，在這種情況下，最好是不必介意，并且要集中精力為你的嬰兒計劃好奶瓶喂養(yǎng)方案，這樣他一樣會生長得很好。

母乳喂養(yǎng)常會使有些婦女覺得有思想上或心理上的負擔(dān)，而有些婦女則感到母乳喂養(yǎng)的規(guī)矩使她們太受束縛了，并且減少了她們的很多活動，包括上班工作的機會?！唐坎赣灿袃?yōu)勢

奶瓶喂養(yǎng)其中的一個優(yōu)點是使一位初為人父者完全能像一個初為人母者一樣喂養(yǎng)嬰兒。一定要保證做到你的丈夫在你剛從醫(yī)院回到家后就要喂養(yǎng)嬰兒，以便他習(xí)慣于這種喂養(yǎng)技術(shù)，以及不害怕照顧嬰兒。他越快學(xué)會做所有的事情，這對滿足嬰兒的需要就越好。如果可能，你的丈夫應(yīng)該和你平等地分擔(dān)喂養(yǎng)工作。若不可能，在每日喂食嬰兒六次當(dāng)中，當(dāng)父親的至少給嬰兒喂食兩次。

其實，配方乳媽媽們也不用擔(dān)心，只要精心喂養(yǎng)，細心照顧，解決好親子、免疫力、保健等問題，一樣可以培養(yǎng)出聰明、健康的寶寶。至于愧疚，就更不必啦，不管是母乳還是配方乳，母愛可是不打折的哦。

妞妞媽，寶寶月齡：8個半月

早在剛懷孕的時候，我就暗下決心一定要順產(chǎn)且母乳喂養(yǎng)。堅持到預(yù)產(chǎn)期前兩天我才開始休產(chǎn)假，一貫的工作和運動讓我毫不費力的完成了第一個心愿。

小東西一降生就被護士送到我身邊，叫我給她吮吸奶頭。我當(dāng)然知道初乳的珍貴，不顧產(chǎn)后疲勞，摟著我的寶貝照做。小東西倒是很爭氣，一直吸得很努力，可我就是沒奶，這種情況持續(xù)了五天，可把我急壞了。前兩天還好，心想下奶要有個過程。到了第四天還沒奶，我媽急得硬要給她用奶瓶喂配方奶。我堅持不讓，以免將來造成乳頭錯覺不愿吮奶。只是在她餓了的時候用醫(yī)院提供的小量杯喂30毫升配方奶。另一方面我還是繼續(xù)堅持讓寶寶吮吸奶頭和定時用吸奶器吸乳。

其實當(dāng)時我心里也是七上八下的，暗暗嘀咕不會真的沒奶吧。到了第五天，我照常在用吸奶器吸的時候，發(fā)現(xiàn)乳頭上泌出水珠，仔細一看就是我為之努力了五天的初乳啊。從這一刻起，我對自己有了信心，奶水也如我所愿，一天比一天多了起來。

誰知好事多磨，母乳喂養(yǎng)了二十幾天后，因為貪涼我感冒了，更要命的是居然引發(fā)了我近十年未犯的哮喘。一連串的服藥打針剝奪了我喂奶的權(quán)利，更無奈的是十天以后，一直用按時吸奶的方法維持的奶水也越來越少，終告斷絕，我的小女兒在享用了20天母乳以后就再也嘗不到了，如今想來心中還覺得對不起小寶貝。

改用配方奶喂養(yǎng)以后，開銷巨增，平均一個月光是奶粉就要800元左右。因為吃不到母乳，我擔(dān)心寶寶體質(zhì)和抵抗力會下降，還額外添加了牛初乳粉、合生元，當(dāng)然還有必不可少的鈣粉和魚肝油，這些每月也要600元左右。

如今妞妞已經(jīng)8個半月，身高73cm，體重19斤，兒保醫(yī)生認為完全正常。她4個多月會翻身，6個半月已經(jīng)坐得很穩(wěn)了，而且能在學(xué)步車里來去自如，7個多月會爬，8個月能扶站一會兒。

母乳喂養(yǎng)預(yù)防秋季小兒肺炎

大多數(shù)的母親都有足夠的母乳喂養(yǎng)自己的孩子滿6個月，此時母乳不能夠完全滿足孩子快速增長的需要，應(yīng)該添加輔食。

母乳喂養(yǎng)預(yù)防秋季小兒肺炎

小兒肺炎是臨床常見病，四季均易發(fā)生，以冬春季為多。如治療不徹底易反復(fù)發(fā)作，影響孩子發(fā)育。小兒肺炎臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難，也有不發(fā)熱而咳喘重者。其病因主要是小兒素喜吃過甜、過咸、油炸等食物，致宿食積滯而生內(nèi)熱，痰熱壅盛，偶遇風(fēng)寒使肺氣不宣，二者互為因果而發(fā)生肺炎。為了預(yù)防兒童肺炎，家庭應(yīng)確保嬰兒至少在頭4至6個月以后，以喂母乳的同時給兒童提供良好的營養(yǎng)，及時添加輔助食品，并使孩子接受全程計劃免疫。

大多數(shù)的母親都有足夠的母乳喂養(yǎng)自己的孩子滿6個月，此時母乳不能夠完全滿足孩子快速增長的需要，應(yīng)該添加輔食。但是在添加輔食的同時，母乳仍然可以作為孩子的主要食物來源，繼續(xù)喂養(yǎng)幾個月。在孩子兩歲大時，母乳仍能夠提供孩子所需能量和蛋白質(zhì)的三分之一或略多。對于孩子來說，靠吃很多其他的食物來滿足生長和維持健康是困難的。

過早的添加輔食，容易造成孩子腹瀉。根據(jù)WHO的推薦，純母乳喂養(yǎng)應(yīng)該堅持到孩子滿6個月，6個月以前不應(yīng)給嬰兒添加任何食物、飲料和水。有些母親喜歡給孩子喝果汁，對于人工喂養(yǎng)的孩子可能需要果汁，但是純母乳喂養(yǎng)的孩子是不需要加喂果汁的。因為在孩子6個月前，母乳中所含的維生素C足以滿足孩子生長發(fā)育的需要。同時，喝飲料和水會減少孩子的吃奶量，致使孩子的生長發(fā)育緩慢和抵抗力降低，不能很好的預(yù)防肺炎。

母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生更強烈的母愛

母乳喂養(yǎng)多家醫(yī)院達到90%

在我市，許多婦產(chǎn)科醫(yī)院或婦幼保健院門口都掛著經(jīng)衛(wèi)生部門頒發(fā)的愛嬰醫(yī)院的招牌，而衡量“愛嬰”最重要的一點就是提倡母乳喂養(yǎng)。在這些醫(yī)院，都明確規(guī)定不準母親對嬰兒進行奶粉喂養(yǎng)，也嚴禁產(chǎn)婦將奶粉奶瓶帶到醫(yī)院。據(jù)一家婦幼保健院的醫(yī)生介紹：產(chǎn)婦辦理入院手續(xù)時，醫(yī)院都會明確告知這些注意事項，同時鼓勵母親對寶寶進行母乳喂養(yǎng)，并會教給新媽媽母乳喂養(yǎng)和催乳的小竅門，對于實在不出奶的產(chǎn)婦們，醫(yī)院首先會對她們進行乳房護理，如果這一切都不奏效，院方才會同意讓媽媽給寶寶進行奶粉喂養(yǎng)。據(jù)調(diào)查，我市多家婦幼保健院和婦產(chǎn)科醫(yī)院母乳喂養(yǎng)率已經(jīng)達到90%左右。

母乳喂養(yǎng)讓媽媽更健康

據(jù)成都市婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生夏妮娜介紹：哺乳有助于產(chǎn)婦子宮復(fù)原、有助于產(chǎn)婦的體型恢復(fù)，并且保護母親不受一些疾病的侵擾。多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個月，患乳腺癌的幾率會大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。同時，哺乳是一種自然的計劃生育。一項對哺乳起碼一年以上的美國母親的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些母親在6個月左右開始來月經(jīng)，有些母親卻在兩年半以后才重新有月事。平均無月經(jīng)期是14.6個月。月經(jīng)期的減少，也與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕癥的幾率，有著直接的關(guān)聯(lián)。

除此之外，哺乳令母親身體放松，心情愉快。喂奶中的媽媽非常安詳，寶寶也吃著吃著就安靜地睡著了，好像兩個人都服用了天然鎮(zhèn)靜劑。這是因為母乳中含有一種天然促進睡眠的蛋白質(zhì)，能讓寶寶安然入睡；而寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。工作繁忙的母親忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己放松下來，勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。哺乳時，母愛隨著乳汁輸送進寶寶的小嘴里，寶寶的臉蛋變得光澤紅潤，媽媽的心里也會升起難以比擬的自豪感。媽媽們通過哺喂母乳，更加細膩地了解自己的身體，也更加深刻地享受自己的女性角色。

母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生更強烈的母愛

哺乳可以幫助母親做一個好媽媽。母乳喂養(yǎng)是母親理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑。一位有經(jīng)驗的媽媽說，“喂奶是學(xué)習(xí)當(dāng)一個好媽媽的自學(xué)工具?！?/p>

據(jù)醫(yī)生介紹：首先，哺乳的母親在生理上迥異于不哺乳的母親。哺乳母親體內(nèi)旺盛的荷爾蒙—泌乳素和催產(chǎn)素，激發(fā)她們產(chǎn)生更加強烈的母愛。同時，哺喂母乳更省錢。一個吃奶粉的嬰兒，每個月要吃掉600到1000元人民幣，一年就是7000到12000元。再算上在奶瓶、消毒用具、提早添加輔食等方面的附加費用，將是一筆多么可觀的開銷。

母乳喂養(yǎng)讓寶寶遠離多種疾病

母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處很多，母乳的價值對寶寶來說是任何其他食品所無法代替的。母乳營養(yǎng)豐富，是寶寶最理想的天然生理食品。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖，鈣磷比例適宜，適合寶寶的消化和需要，不易引起過敏反應(yīng)。

母乳中含有多種增加寶寶免疫抗病能力的物質(zhì)，可使寶寶在第一年中減少患病，預(yù)防各類感染。特別是初乳，含有多種預(yù)防、抗病的抗體和免疫細胞，這是任何代乳品中所沒有的。

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，母乳哺育的時間越長，對白血病的預(yù)防效果就越明顯。母乳哺育的時間為1個月的嬰兒得白血病的危險性可以減少21%；6個月以上的嬰兒得白血病的危險性可降低30%。

除此之外，母乳喂養(yǎng)可以使孩子的智商提高8分，因為母乳中含有對腦發(fā)育有特別作用的牛磺酸——一種寶寶必需的氨基酸，其含量是牛奶的10-30倍。因此再也沒有比母乳更好的天然智力食品了。同時，進行母乳喂養(yǎng)使娃娃患近視的可能性比喝奶粉長大的孩子低，因為母乳中富含的二十二碳六烯酸(DHA)是決定早期嬰兒視力的主要因素，它能夠控制眼球的發(fā)育、減小眼球曲張度，而同樣也對視網(wǎng)膜內(nèi)感光細胞的生長有促進作用。而且，母乳喂養(yǎng)的嬰兒在兒童期尿床的可能性比較小，且患心臟疾病、齲齒的機率也小許多。

鏈接

1990年5月，衛(wèi)生部在北京舉行了母乳喂養(yǎng)新聞發(fā)布會，確定每年5月20日為“全國母乳喂養(yǎng)宣傳日”。

世界衛(wèi)生大會向全球倡議，最初六個月純母乳喂養(yǎng)并堅持哺乳24個月以上，是人類哺育嬰兒的最理想方式。然而，令人痛心和不安的是：中國有一半新生嬰兒沒有足夠的母乳吃。不少人對母乳喂養(yǎng)的認識不夠全面和準確，許多新媽媽因各種原因過早地放棄了哺乳。尤其在廣大農(nóng)村地區(qū)，由于食用廉價劣質(zhì)奶粉和受污染的飲用水，孩子們的健康成長面臨嚴峻挑戰(zhàn)！

母乳喂養(yǎng)寶寶三步曲

完美母親三步曲

第一步：解決困惑，樹立信心

第二步：10招教你乳汁充足

第三步：點點滴滴寵愛自己

如今，已有越來越多的新媽媽認識到了母乳喂養(yǎng)的優(yōu)越性，但是當(dāng)她們想為寶寶奉獻珍貴的乳汁時，卻發(fā)現(xiàn)自己奶水不夠。

母乳喂養(yǎng)三步曲

尤其讓很多新媽媽感到困惑和沮喪的是，無論她們怎么努力仍毫無成效。而醫(yī)學(xué)專家卻說99%母親都有足夠的母乳喂養(yǎng)自己的寶寶。這到底是怎么回事？難道她們天生就是缺奶新媽？還是來嘗試一下我們的三步曲訓(xùn)練，也許你也能把自己培養(yǎng)成一名光榮的“奶媽”！

第一步：解決困惑，樹立信心

第一時間哺乳

剖腹產(chǎn)術(shù)后的我，虛弱無力，根本沒有能力讓寶寶及早吮乳房了。醫(yī)生和護士只是讓我先給寶寶喂奶粉，明天來教我如何喂奶。這樣使得我后來兩個多月母乳不足，不得不混合喂養(yǎng)?！獣x齊媽

寶寶出生后20-30分鐘，吸吮反射較強，是寶寶學(xué)習(xí)吸吮的關(guān)鍵時期。不少產(chǎn)婦都會因體質(zhì)虛弱而影響母乳喂養(yǎng)正常進行，尤其是剖腹產(chǎn)。于是，寶寶通常在出生后第一時間就被添加配方奶粉，使他在初生的幾天里就適應(yīng)了其他母乳替代品，減少了母乳吮吸的能力。而乳汁分泌的特點就是寶寶吸吮得越多而分泌得越多，所以寶寶應(yīng)當(dāng)在出生半個小時之內(nèi)就開始吮吸母親的乳房，這樣，一方面能讓寶寶得到珍貴的初乳，另一方面母親的乳房也得到了充分的刺激。經(jīng)過最初幾天堅持不懈地哺乳，很快新媽媽就會發(fā)現(xiàn)自己的乳汁越來越充足，寶寶吃奶的時間和量也會慢慢形成了規(guī)律。

分辨母乳不足的假象

出院后，我的乳汁不多，總擔(dān)心寶寶吃不飽，就按照醫(yī)生的說法，先給寶寶吸我的乳汁，然后再給她喂點配方奶粉。

由于很多假象，新媽媽經(jīng)常懷疑自己的奶水不夠?qū)殞毘浴Ｒ坏┬聥寢屖艿健澳趟蛔恪钡募傧笥绊?，就會過早地給寶寶添加奶粉，那么這種假象也就會變成事實。

假象1：每次喂奶要花1個多小時，寶寶似乎總也吃不飽。

釋疑：其實寶寶有時只是叼著乳頭在玩，并非吃奶。

假象2：一開始母乳還是夠吃的，但是過了幾天寶寶總是哭鬧，好像沒吃飽。

釋疑：嬰兒出生后會出現(xiàn)快速生長期，容易餓。這并不是母乳減少，而是因為寶寶吃得多了。這時，新媽媽每天要多喂幾次寶寶，隨著寶寶吸吮次數(shù)的增多，奶量也一定能增長上去。

假象3：別的新媽媽奶水比我的多。

釋疑：因為生理狀況的不同，每一個新媽媽分泌的乳汁量是不一樣的。你的乳汁可能比不上別的新媽媽，但是只要能滿足自己的寶寶就好。

假象4：寶寶將我的乳頭都吮破了，他肯定是不夠吃。

釋疑：新媽媽在哺乳初期，因為喂養(yǎng)姿勢或其他原因很容易造成乳頭皸裂?？茖W(xué)的喂養(yǎng)姿勢是：喂奶時，嬰兒和母親的腹部要貼在一起，寶寶的下巴要緊貼母親的乳房，而且一定要吸到乳暈，上面露出的乳暈要比下面多。因為分泌乳汁的乳竇是在乳暈下方，寶寶光含住乳頭肯定很難吸到奶，而且容易將乳頭吮破。

有助寶寶感官發(fā)育的9款游戲

0-1歲重點：刺激感官

這一時期的寶寶主要是通過眼睛、耳朵等基本的感覺器官，來接受外界的各種刺激，獲得各種體驗，來為腦部的發(fā)育打好基礎(chǔ)。提供適當(dāng)?shù)母泄俅碳?，可以促進他們大腦的發(fā)育，讓潛能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實能力。

9種游戲刺激感官

1、用積木發(fā)聲

給寶寶兩塊積木，讓他一手拿一塊，然后相互撞擊，發(fā)出聲響。開始的時候，你可以扶著寶寶的雙手，教他撞擊。這樣，你還可以控制撞擊的力度，讓寶寶感受到，用力撞擊時，發(fā)出的聲響會大些；用力小的時候，聲響也會變小。

效果：拿積木撞擊可以鍛煉小肌肉的力量，撞擊時發(fā)出的聲響可以有效地刺激聽覺。

2、辨別方向

準備一只鈴鐺或其他聲音悅耳的發(fā)聲玩具，在寶寶左右兩側(cè)交替發(fā)出聲響，以吸引孩子的注意力。你將發(fā)現(xiàn)，孩子會把頭轉(zhuǎn)向聲音發(fā)出的方向。

效果：在尋找聲源的過程中，孩子集中注意的能力得到了鍛煉，聽覺和方向感也得到了提升。

3、觸覺刺激

準備觸感、質(zhì)地不同的各種物品，如皮球、硬紙殼、塑料玩具等，讓寶寶直接摸著玩兒。在孩子觸摸的過程中，成人可以用語言為他描述表達，比如，“這是圓圓的皮球，這是硬硬的紙殼……”

效果：孩子在摸的過程中，可以體會不同物品的不同觸感。同時，通過成人的語音刺激，還可以促進寶寶語言的發(fā)展。

4、做被動操

抓住寶寶的胳膊，做一些伸展運動；抓住寶寶的雙腿，往上抬一抬，往前踢一踢，或者活動一下寶寶的腳踝等等。

效果：嬰兒體操不僅可以促進腦部發(fā)育，而且對穩(wěn)定寶寶的情緒也有幫助。

5、聽鐘表的聲音

拿一個“滴答、滴答”響的鐘表靠近寶寶的耳朵，讓他聽秒針跳動的聲音。寶寶通常都會被鐘表的聲響所吸引，并產(chǎn)生好奇心。

效果：這對鍛煉寶寶辨別聲音細小差別的能力很有好處，在刺激聽覺的同時，還可以提高寶寶的注意力。

6、揉紗巾

準備一些漂亮的紗巾，讓寶寶隨意地抓、揉、拽等。

效果：這可以很好地鍛煉寶寶的小肌肉力量，也可以促進觸覺的發(fā)育。

7、聽動物的叫聲

準備一些動物玩具，給寶寶看，或者讓他摸一摸。同時，你模仿動物的叫聲，給寶寶聽。還可以給寶寶展示一下不同動物相應(yīng)的表情或動作特點。

效果：可以同時刺激寶寶的視覺和聽覺。

8、熟悉顏色

大約從4個月開始，寶寶就可以區(qū)分不同的顏色了?？梢阅酶鞣N顏色鮮艷的紙或顏色認知卡片給寶寶看。

效果：這不僅有助于培養(yǎng)寶寶的色彩感，還可以提高寶寶將視線集中于一處的能力。

9、找玩具

當(dāng)著寶寶的面，將他的玩具藏在一個小桶里，然后讓寶寶去找。寶寶會拿著桶，擺弄來擺弄去的，想辦法將里面的玩具弄出來。

效果：找玩具的過程，不僅可以鍛煉寶寶的思維，還可以提高手眼協(xié)調(diào)能力。

你知道嗎？

視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺，這5種感覺是寶寶最初認識世界的重要通道。這些感覺器官所接收的信息傳遞到大腦的相應(yīng)皮層，然后由大腦將這些信息進行整合、分析和處理，再向相應(yīng)的感覺器官進行回饋。神經(jīng)通路正是在經(jīng)歷無數(shù)次這樣的信息處理過程中，逐漸發(fā)育和成熟起來的。

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