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如何聽,孩子才能對你說心里話?

發(fā)布時間:2021-11-09

幼兒園教師如何說課。

父母重視孩子的教育,家庭與學校合作,可以實現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化!教師與家長之間要互相理解、互相幫助,以教師為主體,促進孩子健康、和諧發(fā)展!那么,怎么充分利用家庭與校園之間的資源對幼兒進行教育呢?下面是由小編為大家整理的“如何聽,孩子才能對你說心里話?”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。

近些年,媒體時不時地會有幼兒園老師對孩子進行虐待、體罰的報道,手段和花樣簡直讓人難以置信,更難以和可愛的幼兒園老師形象放在一起。令家長們困惑的是,為什么孩子被老師傷害后沒有告訴家長,而是選擇了沉默呢?

●沉默對孩子而言,可能是聰明的應對方法

記得有一條新聞中提到,問孩子為什么不告訴家長,孩子說:“我怕媽媽擔心”。相對于自己所受的傷害而言,不讓媽媽擔心更重要,聽起來感覺孩子太乖了,讓人有些心酸心疼。

然而,更深層的原因可能并非如此,這只是孩子表層能夠表達出來的。孩子一定不只是因為怕媽媽擔心,通常媽媽擔心是因為事情不像自己期待的發(fā)展,從而會有焦慮的表現(xiàn)。在焦慮情緒的驅(qū)使下父母們?nèi)菀鬃龅耐羌庇诩m正孩子的想法或表達,孩子會感受到自己被否定,沒有被理解和看到。

慢慢地孩子得到一個印象,父母不能理解我懂我,我如果和他們說一些事情尤其是負面的東西,他們會不喜歡,會擔心,我覺得自己不是好孩子,父母就不愛我了。

因此,孩子最聰明的選擇自然是,為了少受評判和獲得愛,以后遇到什么事情就少和家長說,不和家長說,逐漸切斷了與家長的心靈交流。孩子與家長的互動常常流于表面和淺層。

一些大學生出現(xiàn)非常嚴重的心理障礙時,和父母溝通,許多父母的反應通常是“不可能啊,我家孩子好好的,昨天還電話說一切都好”,其實,有的學生心理困擾已經(jīng)好多年了,做父母的往往并不知曉。

●父母活在理想標準里拒絕了真實的孩子

我們來看下這些日常生活中的片斷你是否熟悉:

童童:“媽媽,我不喜歡我們班的婷婷”

媽媽:“童童,婷婷是你的好朋友,你怎么能夠不喜歡婷婷呢,她知道后會多難過呀”。(媽媽理想中的孩子是能夠喜歡與小朋友玩)

童童:“我喜歡小小家的房子,她家的房子更大更漂亮”

媽媽:“童童,你怎么能夠這樣想,我們家的房子雖然沒有那么大,但也很好呀”,媽媽忍著生氣盡量緩和地說。(媽媽理想中的孩子是要安貧樂道,不貪圖享受。)

童童:“媽媽,我不喜歡吃紅棗”。

媽媽:“為什么呀,你不是前幾天還說喜歡吃嗎?”媽媽很奇怪地問。(媽媽理想的孩子是一直喜歡吃健康的食品。)

童童:“我不喜歡上幼兒園”

媽媽:“幼兒園多好呀,有滑梯,還有好多小朋友”。(媽媽理想的孩子是天天愛上幼兒園。)

類似的親子對話片斷在生活中應該很熟悉,我們通常也不覺得這有什么不妥。然而,你細品一下,這每一次對話都在告訴孩子:你不應該有這些想法,你像媽媽心目中期待的那個樣子就是好的。你不是個好孩子,媽媽不喜歡你這些想法。媽媽每一句的回饋其實根本沒有看到眼前的孩子,沒有關注孩子的內(nèi)心感受、情緒狀態(tài)、孩子對這件事情的想法等,而只是活在自己頭腦中理想小孩的標準中,急于去評價糾正。

成人拒絕了解孩子內(nèi)心真實發(fā)生的,就是拒絕真實的孩子。

●透過行為和語言,帶著好奇去走進孩子的內(nèi)心

一次兒子和幾個小朋友一起玩,小朋友們在一起玩得非常開心和高興。

大人們正在一起聊天,忽然,一個小朋友跑進來,表情很郁悶地走到媽媽身邊:“媽媽,我不想在這玩了,我要回家?!眿寢尯芾Щ?,你們難得在一起玩,剛才還玩得很高興,怎么就忽然要求回去了呢,就問孩子:“為什么不想玩了,你們是好朋友呀,在一起不是玩得很好嗎?”孩子說不出來原因,就嘟囔著:“我要回家,我再也不和他們做好朋友了,不想和他們玩了”。媽媽不知原因,試著安慰孩子無果。

我對孩子媽媽示意下,走到孩子身邊。

我拉著孩子的手問:“我看到你走過來時好像很不高興的樣子,是不是生氣了?!焙⒆狱c點頭。

我問:“能不能給我說說發(fā)生了什么事。”

孩子:“因為他們怎么怎么樣(省略具體內(nèi)容),我很生氣,我再也不要和他們玩了。”

我說:“哦,他們這樣子做,你覺得他們不應該,所以很生氣是吧?!焙⒆佑钟昧Φ攸c了點頭。此時,我能感覺到孩子其實內(nèi)心的情緒因為被看到,已經(jīng)不再是氣鼓鼓的了,也放松些了,但憤怒背后有些傷心,因為覺得好朋友不應該拒絕自己。

此時,孩子已經(jīng)愿意和我溝通了,接下來,我們才是針對事情和孩子交流了。只有孩子的情緒被看到了,孩子也才可能聽得進你說的話。

后來,孩子的情緒雖然仍然有些郁悶,那是情緒恢復的自然過程,但再也不提要回家的事情了,而是投入到別的事情中開始玩了。

行為和語言只是我們看到的一個人的很少部分,就像冰山上的一角,并不是冰山的全部。同理,孩子的行為和語言也只是他的一小部分,他不等于他的行為和語言,他有更豐富的內(nèi)心世界,就像水面以下的冰山一樣。如果我們把行為、語言或情緒看作是孩子內(nèi)心世界的一個信息,就更可能放下頭腦中的諸多評判,而是帶著更多的好奇,走進孩子的內(nèi)心世界,給孩子更多的心理支持。

只有孩子感受到他的整個人、而不只是表現(xiàn)好的時候才被理解,被接納,他才敢于自由地在你面前表達他的想法,展現(xiàn)他的痛苦和快樂,而不擔心被否定和批評。你才得以有機會在他需要的時候提供可能的支持和幫助。

關系是否親密,真實和真誠是基礎。否則,不管是親子還是夫妻,即使彼此之間很多的愛和照顧,如果不能真實地做自己,這種關系就會是一種消耗,而不是滋養(yǎng)。

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家長應鼓勵孩子說出心里話


卡其亞的生日在即,媽媽準備為她在家中開一個生日派對,在發(fā)送邀請卡的時候,發(fā)生了這樣的對話:“維娜家的地址是什么?”“我不想邀請她參加?!薄霸趺磿??她是你的好朋友啊?”“不,她不是?”“這樣講不好,如果讓維娜聽見會怎么想。你也不希望她這樣講你,對嗎?“”我不管,我不想請她。“”如果是這樣或許你根本不該開這次派對。可以,不開好了。”

話雖講到這里,派對還是要開,生日一年一次,孩子們都很喜愛用這種方式慶祝生日,媽媽當然不愿讓女兒的情感受挫傷,但如何挽回呢?媽媽不禁為自己說出去的話煩惱起來。

1、別用成人的眼光“縮小問題”

首先當女兒提出不讓好朋友參加生日派對時,媽媽沒有意識到這里有問題,不是去聽一下究竟發(fā)生了什么過節(jié)兒,而是簡單地說:“她可是你的好朋友???”以此來否定卡其亞的愿望或?qū)S娜的不好感受,這樣就給對話加上了阻力。

當女兒很負氣地說維娜不是她的好朋友時,媽媽還有機會讓女兒說一說究竟發(fā)生了什么不開心的事情。但是媽媽又一次使用了成人的判斷,她或許是這樣想的:小孩子真是很片面很極端,或許她們有一些爭吵,還沒有平靜下來,就這樣“絕情”。她這樣想也就這樣說了出來,但這種想法是否正確呢?

2、鼓勵孩子將心里話說出

客觀地講是很對的,孩子之間今天吵,明天好,還會有什么大事嗎?用不著過問,幾天就過去了。的確如此,但媽媽忽略了一點,就是對孩子來講同好朋友鬧矛盾是非常嚴重的事。她們很可能希望向媽媽抱怨一番,如果父母不能給孩子機會讓她將心里的話講出來,反而對她講“你這樣做不對”,在這種情況下,孩子不會認真聽取、考慮你的意見,而是反應得十分極端。而孩子的“不講理”又進一步引發(fā)父母的氣惱,變得也像孩子一樣地極端起來。如果我們領會到孩子內(nèi)心的真實感受,就會采取不同的態(tài)度對待。

當女兒說出不邀請好朋友來參加派對時,媽媽應當意識到這是一個“嚴重“的問題,因為女兒一定是生了很大的氣才會這樣做,而不是依照成人的眼光將問題“縮小”。

如何才能真正做到賞識你的孩子


如何才能真正做到賞識你的孩子關于常識教育,很多父母都有很多的疑問和不解。當父母發(fā)現(xiàn)和孩子的關系出現(xiàn)破裂時,才會想著要用賞識孩子這一招來挽回孩子的心,可是當他們一味地去贊揚,去應和孩子時,他們發(fā)現(xiàn)這樣的賞識好像并不管用。

賞識教育是什么,它是源于父母教孩子“學說話、學走路”成功率百分之百的教育現(xiàn)象,是這個教育過程中的“承認差異、允許失敗、無限熱愛”等奧秘的總結(jié)。要賞識你的孩子,你就要有勇氣去接受你孩子的不足,看到孩子間的差異,放大自己孩子的優(yōu)點,給予孩子無限的包容與愛,與孩子一起去面對成長過程中的困難和失敗,培養(yǎng)孩子勇于去承擔責任,使孩子能舒展心靈,發(fā)展自己的潛能。

有些父母認為賞識就是一味地表揚、鼓勵和肯定孩子,不管孩子做什么,都會先表揚了再說。雖然父母在言語上不斷地給予孩子賞識,但真正的賞識并不是只表現(xiàn)在言語上,而是從內(nèi)心里真正去賞識你的孩子,是一種無限的接納與愛而不由自主地去賞識孩子。如果只是表面地在言語上去賞識你的孩子,孩子也可能從一些非言語的動作里看出問題,并能感受到這種賞識是一種敷衍,會讓孩子反感。這樣的賞識,效果只會適得其反。

要常識你的孩子,首先你要尊重、理解、信任、寬容你的孩子,把孩子當作是一個獨立的個體而不是你的附屬品。孩子雖然小,但他們卻是天生的創(chuàng)造家和發(fā)明家,他們的想法千奇百怪,父母用心去傾聽,去容納他們的空間,給予他們更多自由的空間,讓他們?nèi)?chuàng)造自己的小宇宙。父母也要相信每個孩子都是有用的,他們是可以成為有用的人,只是在不同的領域里,去接納孩子間的不同,看到孩子最閃光的地方,把賞識的眼光看得更高、更遠些。

賞識教育就是讓家長、孩子生命和諧、成為朋友、共同成長的教育,是讓孩子天天快樂、家長日日贊嘆的教育!

孩子為什么內(nèi)向?讓孩子把心里話說出來


寶寶個案:洋洋快到5歲了,有點內(nèi)向,在幼兒園也是老師眼中的乖孩子,平時在家話比較多,但最近一年媽媽經(jīng)常出差,洋洋都是由奶奶帶著。奶奶說洋洋不愛說話了,媽媽也注意到洋洋心里有話,但有時不論怎么問,就是不說。媽媽與老師溝通過,老師說洋洋本來在幼兒園就是不愛說話的孩子,最近也沒發(fā)生什么事情。媽媽很苦惱,這么小的孩子能有什么心事呢?

心理分析:孩子的心理發(fā)展是一個漫長的過程,對孩子的每一個階段都要施以必要的關注。洋洋的情況主要就是因為奶奶缺少與洋洋的交流,只是保證了孩子生活上的需要,沒有或很少考慮孩子的心理需要。而媽媽由于忙于工作也忽略了與他的溝通,他心里渴望與媽媽交流,但又不確定媽媽是否有耐心聽,是否有時間聽,慢慢地,洋洋就不愛說話了。

家長與孩子之間的親子溝通對于孩子的社會性發(fā)展起著重要的作用。孩子的行為、態(tài)度、價值觀受家庭的影響很大,孩子與家長的溝通方式直接關系著家庭氛圍,孩子與家長之間的溝通內(nèi)容直接關系著孩子的認知、行為、情感等方面的發(fā)展。親子之間能比較和諧地溝通,就能避免出現(xiàn)一些孩子的情緒問題、行為問題。越來越多的中小學生表現(xiàn)出與家長溝通有障礙,那么從小關注與孩子的溝通,與孩子平等溝通,養(yǎng)成溝通的習慣,就會有效避免以后出現(xiàn)在親子間的代溝。

家長在與孩子溝通時,可以有效使用的一些辦法包括:

固定“聊天時間”:家長要養(yǎng)成與孩子聊天的習慣,可以在每天的睡前,躺在床上,讓孩子說說今天在幼兒園都發(fā)生了什么事,有什么高興事兒,有什么不高興的事兒。孩子的表述過程就是一個很好的概括歸納過程,同時家長也能從孩子的表述中了解到孩子在幼兒園都發(fā)生了什么事,對孩子在幼兒園的情況有所了解,也能保證及時了解孩子的心理需求。對于孩子的心理變化也能通過與孩子每天的聊天有所洞悉。

注重“身體語言”溝通:孩子與家長之間的交流可以用身體語言進行,抱一抱,親一下,一個贊賞的眼神都是孩子需要的。美國的人類學家在研究人與人的溝通時發(fā)現(xiàn),孩子在表達感情時,更偏重使用身體語言。即使有時家長沒有長時間與孩子溝通,也要用身體語言告訴孩子“媽媽是愛你的”,“媽媽在關注著你”。

保持一顆“傾聽的心”:家長與孩子溝通不良的一個很重要的原因,是由于家長過于主觀,不考慮孩子的想法和需要,也沒有靜下心來去傾聽孩子的真實想法。孩子的想法有時是有他的道理的。家長應該用問答的方式了解孩子的想法,而不是指責、批評。以寬容、鼓勵的心態(tài)來聽一聽孩子的內(nèi)心表白,能讓孩子感覺到家長對待自己的平等態(tài)度,孩子也就更樂于將自己的心里話說出來。

減少不良溝通方法:在親子溝通的過程中,有許多影響溝通的方法,家長由于是溝通過程的主動一方,往往會意識不到自己的做法是錯誤的。如經(jīng)常指責、埋怨孩子,認為孩子做的總是不對的;對待孩子的問題經(jīng)常是啰嗦、打岔,一個問題沒解決,卻想起孩子的一堆“不是”;對待孩子過于理智,凡事都要問個究竟,沒有考慮孩子自己的空間和隱私。

如何走進孩子的心里


1歲左右:"我是和媽媽連在一起的嗎?"

3~4個月的嬰兒會以為自己和媽媽是一體的,他不曉得自己和媽媽的區(qū)別,也不曉得自己和其它人的區(qū)別。不過,總有一天,寶寶會發(fā)現(xiàn),也許媽媽和自己是不一樣的。寶寶會注意到,媽媽并不是時時刻刻都在自己身邊的。尿濕了、餓了,想要媽媽的時候但媽媽沒有過來,原來自己和媽媽不完全是一樣的?。∮袝r候,健康的寶寶既沒有尿褲子,也不餓肚子,但他就是哭。其實,這是他在試探媽媽。有趣的是,l歲左右的寶寶通常會非常喜歡碰觸外界的一切東西,因為他很想感受觸摸自己和觸摸別的神馬東西有神馬區(qū)別。

1~2歲:"鏡子里的寶寶就是我!"

這時,雖然寶寶曉得有和自己不一樣的人或物存在著,但他還是不能確定自己究竟是誰。媽媽不妨讓他在鏡子前自己玩。1歲多一點的寶寶看到鏡子里的自己,通常只能懂得鏡中的自己不是"真的";快2歲的寶寶則大多能曉得鏡子照出了自己的模樣。l歲剛出頭的寶寶對別人呼喚他的名字能作出反應;到了1歲半的時候,他已經(jīng)能理解自己有名字這回事,同時,他曉得名字是屬于他的東西。這個時期的孩子最粘人。他們期待媽媽總在自己的身邊,有神馬要求的話,媽媽很快就能回應他,不過,假如媽媽不回應的話,他也會漸漸習慣的。

2~3歲:愛發(fā)脾氣的小孩子

這個階段的孩子經(jīng)常會說"不",這是他自我意識的萌芽。因為他相信自己神馬都可以做,因此他神馬都想親自嘗試。可是,實際上許多事他不能做,當事實和自己的想法出現(xiàn)差距時,小孩子的內(nèi)心當然會有矛盾,因此,這個時候他發(fā)點小脾氣也是可以諒解的。俗語說:3歲惹人嫌。說的就是處在這個階段的孩子。他會堅持自己的主張,開始反抗媽媽,2歲半以后,不管做神馬,他總是要搶著自己來。假如一件事他付出了很大的努力卻不能完成,他也許會大哭大鬧。其實,這也是他分散心理壓力的表現(xiàn),媽媽不用擔心。您要學會贊美他的成功,哪怕只是一點點的進步。另外,2歲前后,因為父母無意中的行為影響,孩子開始朦朦朧朧意識到性別的差異。

3~4歲:開始懂事的孩子

到了3歲多,孩子的語言能力得到了很大的發(fā)展,能清楚地表達自己的想法了,他也漸漸不再"惹人嫌"了。他的耐心會慢慢增加,他還可能考慮別人的心情,適當?shù)乇磉_自己。孩子開始學著自我約束,會根據(jù)周邊的情況判斷自己的行為是不是合適。這時,孩子開始從他人對自己的評價中形成"自我評價",因此,媽媽要多多夸獎他。假如他真的做錯了神馬事,媽媽應當就事論事地批評。媽媽要努力幫助孩子樹立自信心。3歲以后的孩子,對成功的要求也會變高。他能容忍好幾次的失敗,因此媽媽要多多鼓勵他下次一定能做得更好。

4~5歲:"人小鬼大"開始了

這個階段的孩子開始真正理解神馬是自己。他開始理解昨天、今日和明天的時間概念,并且理解昨天的自己和今日的自己還有明天的自己是連貫的,一致的。不管自己穿神馬衣服,梳神馬發(fā)型,用神馬名字稱呼,自己就是自己。這時,他也能試著理解周邊環(huán)境和人際關系的規(guī)則,了解他人的能力增強。3歲多的孩子對性別差異的認識很直觀:女孩長發(fā),男孩短發(fā);女孩穿裙子,男孩穿褲子……4~5歲的孩子已經(jīng)能清楚地分辨男女。即使女孩穿上男孩的衣服,女孩還是女孩。假如他問您一些關于性別方面的問題,您可不要吃驚。只管簡潔地、坦率地、科學地回答他就行了。

這些話,一定要說給孩子聽!


父母都愛孩子,不舍得孩子受一點傷害,

但外面的世界,既美麗又殘酷,

父母不可能保護孩子一輩子,

孩子在成長的過程中,

會有幸福,但痛苦和迷茫,

所以,為了讓孩子有一顆樂觀的心,

這些話,一定要說給孩子聽!

1、孩子,并不是所有人都喜歡你

自你出生那天起,注定會接觸形形色色的人,每個人的喜好、修養(yǎng)、性格都不同,所以,我們不能保證所有人都喜歡自己,比如有人會因為你的相貌、成績、愛好等等不喜歡你,總之,你必須認清這個現(xiàn)實。

但是,這并不是什么壞事,你更不用因此而否定自己。堅持做自己就對了,別忘了,爸爸媽媽永遠在背后支持你!

2、孩子,多說謝謝

孩子,作為父母,我們給你生命、撫養(yǎng)你、照顧你,這已經(jīng)對你是最大的恩惠。

除了我們,你身邊的任何人,都沒有義務去這么盡心盡力幫你,所以,當別人幫你一次的時候,一定記得要認真的說聲謝謝;若別人不想幫你的時候,也不應該心懷怨恨,要讓自己心中充滿正能量。

3、孩子,凡事靠自己

孩子,你身邊任何人,都不能陪你一輩子,

我們會老;你的兄弟姐妹,也要忙于自己家庭,的生活瑣事;就連你的孩子,早晚也會離開你,去成家立業(yè)……

所以,你必須得有自己的愛好,有健康的身體,自己快快樂樂地走到最后!

4、孩子,生命無比珍貴

孩子,活著是最美好的!

人到中年,爸爸媽媽越來越明白生命有多可貴,比起那些功名成就浮云,我們更希望你平平安安的活著。

所以,答應我們,在你最無助、最痛苦、最孤獨的日子里,你都要選擇堅強地活著,不要輕言自殘、輕生,你的生命是我們給的,你無權放棄。

5、孩子,?;丶铱纯?/p>

你一天天長大,你的路會越走越寬,你會越飛越遠,但爸爸媽媽恰恰與你相反,我們會日漸便來,我們的世界會越來越狹窄。

所以,今后,不論你工作多忙,請抽空多回家看看,嘗一嘗我們?yōu)槟阕龅娘?,我們老兩口最大的歡樂,莫過于看看你,只要你過的很好,我們就滿足了……

如何才能提高孩子的情商


情商主要是指那些與認識自我、控制情緒、激勵自己以及處理人際關系等相關的個人能力。在情商所描述的各項能力因素中,自覺、同理心、自律和影響力是四種對現(xiàn)代人的事業(yè)成敗起決定性作用的關鍵因素。

玩可以增強休魄、開發(fā)智力、促進交流、帶來歡樂。在玩的過程中,孩子事有充分的自由.沒有任何外來的壓力和強迫.由于所反映的是孩子最感興趣的、印象最深刻的事物.所以孩子的愉感得以診治,情緒穩(wěn)定、愉快、積極。同時游戲也豐畜和深化了孩子的情感,例如孩子扮演老師,不僅模仿老師上課、帶孩子做游戲,也棋仿老師體貼、愛護學生的情感和態(tài)度,對孩子的惰感有粉潛移獄化的影響。有的孩子還可以在玩中自由抒發(fā)情感,排除不愉快、憤怒、緊張和恐懼等消極情緒。

孩子必須在與同齡伙伴玩耍、打鬧、博弈、友情、沖撞以至惡作劇中鍛煉自己。一個健全的人搖要的不僅是理性的指示.而且是人格的發(fā)育和情感的成熟。后者只能在“游戲競爭“中獲得。孩子在玩的時候,可以充分體驗到各種情感,例如經(jīng)歷到被別人冷落了怎么辦,被別人誤解了怎么辦,被別人欺騙了怎么辦等等情感問題。使得孩子必須在憤怒與忍讓,生氣與寬容,容羞與勇氣,仇恨與和解,留戀與創(chuàng)舍,傷心與快樂等情感糾葛之間作出自己的選擇。趁議家長多給孩子創(chuàng)設群體游戲的機會。讓孩子與同葉、異齡.同性、異性伙伴充分交往。

通過操作、擺弄玩具,孩子能多次體驗到自己的動作使客體發(fā)生了變化,例如:嬰兒用手搖動鈴鼓發(fā)出嘩啦嘩啦的響聲,致使產(chǎn)生了自我意識,然后他會反復互復這個動作來驗證自己的能力并由此產(chǎn)生了對自己的信心。孩子在和同伴玩的過程中。能充分展示出自己的特點,并在與別人的比較中發(fā)現(xiàn)自我,了解自己的優(yōu)勢,建立自尊自信。孩子在長時期的游戲?qū)嵺`中不斷感受和驗證自己的能力,他的自信也會日益增強。同時在做游戲的過程中也了解到別人的優(yōu)點,發(fā)展了對別人的尊重。因此,建議家長尊重孩子的興趣,并鼓勵孩子按照自己的興趣和意愿充分發(fā)展。父母應由衷地稱贊孩子的短一個進步,也要細心觀察孩子的個性特征,有針對性地進行教育,幫助孩子消除在某些方面不如別人而造成的心理壓力。比如讓過于好動、缺乏自制力的孩子在游戲中擔任需要安靜和認真工作的角色.如交通警察、圖書管理員等;讓過于內(nèi)向、沉獄寡言的孩子擔任一些交往機會較多的角色,如教師、售貨員等。

在美國有些中小學,在課程中加入冥想的練習,讓孩子坐下,閉上眼睛,意念集中靜坐20分鐘。而最近的實驗發(fā)現(xiàn),靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感,而且能夠強化注意力的集中,進一步地提升學習效率。像這些設計得當,適合孩子的放松技巧,早早學會,對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。另外,父母也可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力,例如帶孩子一起體育鍛煉,畫畫、唱歌等。心理學上的研究顯示,做運動是極佳的疏壓方法之一,持續(xù)做有氧運動20分鐘以上,會促進大腦中腦內(nèi)啡的分泌,因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關系上也會得心應手。

父母親該如何著手,培養(yǎng)孩子的自信?

事實上,父母親對孩子的評價,對其自信有著直接的影響,因此,若平時只是批評而極少給予表揚,父母親就會在不知不覺中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建議父母親可以坐下來,寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。而在這想特別提醒家長的是,這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果,而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。比如,“很有愛心,對小動物很好;很有禮貌,會主動和朋友打招呼”等等這些人格特質(zhì),而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學習表現(xiàn),“學習很認真、負責,會自我督促念書”就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。

對孩子來說,父母可以給他們的最佳的禮物就是:一份無可救藥的樂觀心態(tài)。心理學的研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠。

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,所以父母應該要多安排些機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學習,以及共同度過生命中的重要時刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時,關注的焦點不會是孩子與他人的比較結(jié)果,例如“我的孩子個頭比別人高多少?”,或者念著“我的孩子學習比別人快還是 慢?”父母親該觀察的是,孩子在和別人的互動當中,他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候,他是什么反應?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應的?為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中,家長們不妨準備個小的筆記本,提醒自己觀察的重點,并做記錄。

以上分享的是如何提高寶寶的情商。父母在培養(yǎng)孩子的觀察力、注意力和思維能力的同時,還要培養(yǎng)孩子具有飽滿的樂觀情緒、愉快的心境、積極的意志品質(zhì)、優(yōu)良的性格特征等。

育兒觀念:《絕不能對孩子講的16句話》


育兒觀念:《絕不能對孩子講的16句話》

作為家長真的不容易,不能魯莽的打罵孩子,也不能太過溺愛。其實在孩子犯錯的時候,家長首先要做的是控制好自己的情緒,再以一顆平常心和孩子交流。

以下16句話,家長們往往在不經(jīng)意間就說出口,但卻會對孩子造成潛在的心靈傷害,需要特別注意。

⒈“男子漢大丈夫,至于嗎?”

讓孩子學會自由的表達自己的情感非常重要,如果經(jīng)常對孩子這樣講,最終孩子會成為一個無法自如表達自己情感的人(這樣的例子在生活中還少嗎?)。

⒉“這哪是男孩兒/女孩兒應該做的事兒??!”

不要在孩子探索自己感興趣的事情的階段,就武斷的對其否定。男孩兒成為一名出色的舞蹈家或是女孩兒成為一名優(yōu)秀的運動員不好嗎?

⒊“未來如果你有一個和你一樣的孩子,你就明白我的感受了!”

這句話聽起來好像點兒意思,但是它會讓孩子受到極大的傷害。因為這句話的潛臺詞就是把這個孩子養(yǎng)大的過程并不快樂,而且還蘊含著一種深深的惡意:希望孩子將來遭受同樣的痛苦。

⒋“你的媽媽/爸爸是個傻X(或類似)”

也許她/他真是,但是你不能老是把這樣的話掛在嘴邊,說給孩子聽。而且如果老是聽你這么說,孩子就會認為這樣評價一位家庭成員是很正常的,同時,孩子潛意識里其實也覺得自己也是一樣的人,導致無法接納自己。

⒌“你的性格比較內(nèi)向,而你姐姐/妹妹/哥哥/弟弟/比較外向?!?/p>

這么說唯一的作用就是讓孩子在內(nèi)向或是外向的路上一條路走到黑,并且覺得自己只能是這個樣子。

⒍“閉嘴!”

所有人都不喜歡別人這樣說自己,至于孩子,他們應對的方式是不再信任你、不會再對你說很多。

⒎“你為什么就不能像你的姐姐或是哥哥一樣?”

這當然是在人為制造兄弟姐妹之間的隔閡,矛盾。畢竟,每個人都是不一樣的,記住你的五個手指頭伸出來都是不一樣長的。

⒏“有本事你就一直哭,我看你哭到什么時候!”

這樣一來,孩子就會感受到你不愿意再與他進行交流。無力和恐懼感會讓他/她持續(xù)難過下去,而這已經(jīng)和最初為了什么而哭無關。最好的方式是告訴孩子我看到了你的難過/委屈.....,你的陪伴、平靜和同理很重要。

⒐“為什么你沒有一件事能做好!”

每個人都是從試錯當中積累經(jīng)驗的,你這樣一說,孩子就沒有勇氣去嘗試,當然就會進步的很慢了。

⒑“這有什么可怕的,去試試!”

你告訴孩子這沒什么可怕的絲毫不會讓他/她感覺好一點兒,同時你在否認孩子的感受,無視孩子的存在,相反,你應該問孩子,你在怕什么,能告訴我嗎?

⒒“這就是你不聽話的后果!”

在你告訴孩子不要跑,結(jié)果他/她還是在跑而且摔倒了的時候,你可能會這么想。但是如果你這么和孩子說了,那就是白白浪費了一次他/她可以獲得體驗成長的機會。

⒓“怎么能這樣做,你是一個壞孩子”

相信大多數(shù)家長不會和孩子說這句話。在孩子真的犯了錯誤,并且理應被教育和糾正的時候。你要告訴孩子的是,這件事情是壞的,這種行為是錯誤的,人不等于行為,家長無法接受的是事情,而不是無法接受自己的孩子。

⒔“我不喜歡自己的長相”

你以為這么說自己不會對孩子有影響?如果你是一個對自己的外表更自信的家長,孩子也會變得更加的自信。

⒕“我數(shù)學也不好,這孩子隨我”

得了,有了你這句話,孩子的數(shù)學是好不了了。

⒖“你別弄,你弄不好,我?guī)湍闩ㄖT如此類)”

讓他們自己刷牙、系鞋帶、完成作業(yè),只要交給他們,都能學得會。如果你老是幫他們做,結(jié)果就是所有的事情孩子都無法獨立完成。

⒗“還是XX時候的你更好”

你可能會覺得這樣的話沒什么,但這會影響孩子的自信心,讓他/她覺得現(xiàn)在的自己不夠好,而且還會不停的反思自己到底為什么變得不堪。

家園共育《如何聽,孩子才能對你說心里話?》一文希望您能收藏!“幼兒教師教育網(wǎng)”是專門為給您提供教育孩子的方法而創(chuàng)建的網(wǎng)站。同時,yjs21.com還為您精選準備了幼兒園教師如何說課專題,希望您能喜歡!

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