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體育運動帶給我的感受小學(xué)生日記 (3篇)

發(fā)布時間:2022-02-24

小學(xué)生運動作文。

生命就是運動,人的生命就是運動?;钤谶@個世界,每個人都會有獨屬于自己的感悟,優(yōu)秀的小學(xué)生運動鍛煉心得是什么樣的呢?急您所急,幼兒教師教育網(wǎng)小編為朋友們了收集和編輯了“體育運動帶給我的感受小學(xué)生日記”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!

體育運動帶給我的感受小學(xué)生日記(篇一)

生命在于運動,生命不息,運動不止,因為運動讓我們有健康的體魄;因為運動我們健康快樂地成長;因為運動讓我們五彩斑斕。正因為如此,我愛運動。

風(fēng)和日麗的日子,正是運動的大好時光??梢葬尫盼覀冞\動的熱情。我們可以在籃球場上盡情地飛奔。運球,傳球,投籃。享受籃球帶給我們的樂趣;還可以在草地上踢足球,過人,射門。領(lǐng)略足球的魅力;還可以在操場的跑道上飛奔,運動使人快樂,更讓人情緒高昂。

“砰!砰!砰……”這強而有力的拍打聲是從體育館內(nèi)發(fā)出來的。這里正進行著一場激烈的羽毛球比賽。一名身著藍色隊服的隊員和一名身著紅色衣服的隊員正較量著。剛開始,他們誰也不讓誰。到了中場,比分才逐漸拉開,那穿藍色衣服的隊員差紅色隊員的人6分。這時,藍色衣服的球員不免心急氣躁起來。看起來,很著急。他不時地將球打出線外。眼看比分差距越來越大。那穿紅色隊服的人拍了他的肩膀說:“加油,你一定會成功,我相信你。”我很佩服那名穿紅色隊服的人。在一場比賽面前,他堅信“友誼第一”。可我呢?在我看來,比賽只有輸贏。雙方隊員調(diào)整好了心態(tài)。穿藍色衣服的隊員就在他對手一句話的鼓勵下,一次次把比分追了回來??上险n鈴打了,我沒有看完全程比賽。不過,我想:在他們看來,輸贏并不重要,重要的是運動和比賽的快樂,更重要的是那份兄弟情。

因為運動,收獲了很多感動與真情;因為運動我有健康體魄;因為運動。我才會快樂!我運動!我快樂!

體育運動帶給我的感受小學(xué)生日記(篇二)

我爸爸是個體育老師,他常常對我說:“跳繩是一項有益的體育運動,能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力,俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉,你才能增強身體的協(xié)調(diào)能力”于是,我對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣,剛開始我跳得不多,還常常拌褪,但我不灰心,不放棄,下定決心一定要跳好。

我每天堅持練習(xí),一遍又一遍,跳得滿頭大汗,氣喘噓噓。真是功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過我的不懈努力,我終于在這個寒假學(xué)會了跳繩,我心里別提多高興了。

開學(xué)后,學(xué)校要舉行跳繩比賽,聽到這個消息,我很興奮,心想:展示自我的機會終于來了。于是,我練得更加帶勁了。

盼望已久的比賽終于拉開序幕了。“昆侖鎮(zhèn)中心小學(xué)跳繩比賽現(xiàn)在開始”隨著主持人一聲宣布,各年級選手排著整齊的隊伍入場了,只見同學(xué)們手里的跳繩五顏六色,好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上,只見裁判員一聲令下“開始”!

我輕快地跳起來了,跳繩打在地上清脆有力,像是在說:“主人,相信我吧!”我越跳越快,直到裁判員的哨音響起,我才意猶未盡地停了下來,后來我知道得了第一名,過了幾天獎狀發(fā)下來了,我感到特別地高興。

通過這次跳繩比賽,我深深地體會到,無論做什么事,只要堅持到底,就能取得成功。

體育運動帶給我的感受小學(xué)生日記(篇三)

我從小身體就很瘦弱,為了讓我健壯起來,爸爸媽媽建議我每天早起跑跑步。但他倆意見有分歧,媽媽說:“就在樓下跑一跑,別累著。”可爸爸卻說:“到山上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),盡力跑,一定會越跑越快,越跑越遠的?!蔽矣X得爸爸說得很有道理,可是,想想我的身體,還是照媽媽說的做吧!

于是,每天繞樓下小區(qū)三圈,成了我每早必修的功課,但我從來沒試過往山上跑,去看日出。一天,爸爸笑瞇瞇地說:“怎么樣,今早一起往山上跑,去山頂看日出吧?”我猶豫了:既想看日出,又擔(dān)心自己跑不動。但我還是答應(yīng)了。

我和爸爸跑出樓區(qū)。奔向通往山頂?shù)男÷罚灰粫?,我開始呼呼直喘,但是看到爸爸雄赳赳氣昂昂的樣子,我受到了感染。路邊的綠樹鮮花掛滿露珠,在晨光下發(fā)出珍珠般的光芒,仿佛也在為我加油??僧?dāng)我滿頭大汗地望著離山頂還有好長一段路的時候,我氣餒了。“爸,我跑不動了?!薄昂?,回府……”爸爸看了看我,似乎想說點什么。返回的路上,望著初升的太陽,在彌漫著紅光的晨曦中,我心底涌出些許感動:生命好美,應(yīng)該有所追求!

第二天,我主動約爸爸陪我跑步,我們又一次奔向山巔。跟著爸爸堅毅的腳步,我努力地跑著,忽然路邊大石頭下面伸出的兩片嫩葉,吸引了我,走近細看,競是一株小草,扎根在石下堅強地向上生長著。望著這身體如此柔弱而意志又如此堅韌的小草,我仿佛明白了自強不息的真諦。

爸爸也過來了,他深情地說:“一株小草也好,一棵大樹也好,無論以何種方式存在,它都是一個完整的生命;不論它的生命長久還是短暫,它們都以自己特有的形式演繹著生命的不朽與輝煌?!?/p>

我覺得爸爸像個詩人,我知道我該怎樣做了。一種叫“堅持”的東西在激勵著我,推動著我向前,向前,向前……

于是,我和爸爸一起向前跑去,步伐堅定扎實。我知道我的目標(biāo)是山巔,我更知道只要不停下前進的腳步,我的目標(biāo)就會實現(xiàn)。我大聲對爸爸說:“目標(biāo)—山頂!”爸爸高興地說:“好樣的!”同時他摸著拳頭揮舞了一下。

近了,更近了,再加把勁!終于到了山頂,當(dāng)我極目遠眺時,火紅的太舊已完全躍出了地平線,它照亮大地,照暖人心。望著四周的美最,沐浴習(xí)習(xí)春風(fēng),感受成功的喜悅,美哉!壯哉!

那天之后,就有一顆太陽種在了我的心里,當(dāng)我遇到困難時,當(dāng)我失掉勇氣時,當(dāng)我想要放棄時……它都準(zhǔn)點地升起在我的心中!

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小學(xué)生假期體育運動鍛煉的感受 【必備】


我們常說,生命在于運動,人的一生并不會總是順利的,成長路上的感悟是我們寶貴的財富,如何動筆去寫小學(xué)生運動鍛煉心得呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為大家精心收集和整理了“小學(xué)生假期體育運動鍛煉的感受”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!

小學(xué)生假期體育運動鍛煉的感受(篇一)

冬天,是強身健體的好季節(jié)。每到這個時候,學(xué)校操場上總會熱熱鬧鬧的,有的跑步,有的踢毽子,有的跳繩,也有的打乒乓、打籃球……我是體育個積極分子,喜歡各種各樣的冬鍛項目,但平時我玩得最多的還是跳繩。

說起跳繩,我在讀幼兒園時就已經(jīng)學(xué)會了,不過那時我們只會單飛,速度也不快。到了二年級,當(dāng)我覺得自己有了一定的跳繩基本功時,我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。啊!不學(xué)不知道,一學(xué)嚇一跳,原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過,雙腳偏偏不聽使喚;有時腳蹦得老高,手又忘了搖繩子;有時勉強跳過了一個,可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥告訴我:跳雙飛最重要的是手和腳的配合,身子要挺直,搖繩速度要快,腳跟不著地,腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了,我高興極了!哥哥又對我說:“不管你要做好什么事情,都要多練習(xí),跳雙飛也是一樣?!?/p>

如今,我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把,明年肯定可以成為校隊的一員。

小學(xué)生假期體育運動鍛煉的感受(篇二)

晚上,我和媽媽一起去東湖體育場鍛煉身體。

我們來到東湖體育場,媽媽說:“你先試著跑一圈,看看需要多少時間?!薄邦A(yù)備,開始!”隨著媽媽的口令聲下,我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場跑了一圈后,累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機,用了兩分鐘,說:“還可以,以后要繼續(xù)努力?!蔽衣犃耍睦锩雷套痰?。我又和媽媽走了一圈,突然,我發(fā)現(xiàn)了一個我非常喜愛的健身器材,于是便懇求媽媽:“媽媽,我想在這里玩一會兒,好嗎?”媽媽不假思索地說:“好吧,不過不要亂跑,就在這里玩,我待會兒來找你。”我坐在健身器材上,一會兒爬上,一會兒爬下,玩得高興極了!過了一會兒,媽媽來了,對我說:“我們再跑幾圈就回家吧!”“好吧!”我爽快地答應(yīng)了。我和媽媽又跑了兩圈,跑得滿頭大汗。

我們又在那里休息了一會兒,就回家了。運動真有意思,不僅可以鍛煉身體,還可以愉悅心情,我愛運動。

小學(xué)生假期體育運動鍛煉的感受(篇三)

我欣賞生活的美好,感嘆生活的多彩;品味生活的樂趣,感悟生活的真理。

x月xx日,我和伙伴們一起走進了網(wǎng)絡(luò)健身館。你肯定要問什么是網(wǎng)絡(luò)健身館?那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡(luò)健身館也叫客廳健身館,利用電腦儲存運動游戲,和電視連線,在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球,我拿著裝了控制器的球拍,就能控制電視屏幕上的球,隨著我的手揮動,球就被打過去,就能對打了。

我先玩了三局乒乓球,對著電視打球和在球臺上打還是有點不同,一開局就輸了,第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點套路,但是胳膊累酸了,還是輸了。隨后我又體驗了網(wǎng)球,對手先發(fā)球,看見球被打過來,我手一揮把球打過去。就這樣,球被打過來打過去。玩一會后我又玩游泳去了。

因為以前我學(xué)過游泳,所以懂得怎么游,我快速的揮動著胳膊,不一會就領(lǐng)先了有好幾米。開始往回游了,由于剛才揮動胳膊太快太猛,這時感覺累了,速度也隨之慢了下來,但是,借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢還是贏得了最后的勝利。

在這次活動中,我不但玩的高興,而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對著生活微笑,笑迎明日的光彩;我對著生活微笑,笑迎生活的燦爛;我對著生活微笑,笑迎未來的光輝。

小學(xué)生體育運動感想作文


鍛煉身體,增強體質(zhì)。生活充滿著酸甜苦辣,經(jīng)歷不同的事情會得到不同的感悟,一篇小學(xué)生運動鍛煉心得應(yīng)該怎么動筆呢?請您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《小學(xué)生體育運動感想作文》,供大家借鑒和使用,希望大家分享!

小學(xué)生體育運動感想作文(篇一)

上學(xué)時,鍛煉課上我的跑步成績總是第二名,我告訴爸爸后,爸爸說:“放暑假我們一起堅持跑步?!?/p>

放暑假了,每天晚飯后,爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步,從家里一直跑到xx大橋下。跑步時,爸爸告訴我們,要抬頭、挺胸,姿勢正確,均勻呼吸。

開始時,我覺得很累,跑得太遠了,有時跑不動,想哭。經(jīng)過一段時間的鍛煉,我漸漸覺得不累了,還能夠跑得很快。爸爸說:“跑步貴在堅持,即可以鍛煉身體,還可以磨煉意志?!?/p>

我決定要堅持跑下去,把身體練得棒棒的,做個健康的好孩子。

炎熱的夏季已經(jīng)來了一段時日了,暑假里的一天,我想去游泳,在水里一掃這個夏日的炎熱。

在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進水里。

有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)無所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里,我一看玩笑開大了,便來一個“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠處游去。

我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時,爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,呵,他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時,不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

暑假里游泳是我暑假生活的一個必要活動,經(jīng)過這天的游泳,我不僅鍛煉了身體,而且獲得了樂趣。

小學(xué)生體育運動感想作文(篇二)

冬天,是強身健體的好季節(jié)。每到這個時候,學(xué)校操場上總會熱熱鬧鬧的,有的跑步,有的踢毽子,有的跳繩,也有的打乒乓、打籃球……我是體育個積極分子,喜歡各種各樣的冬鍛項目,但平時我玩得最多的還是跳繩。

說起跳繩,我在讀幼兒園時就已經(jīng)學(xué)會了,不過那時我們只會單飛,速度也不快。到了二年級,當(dāng)我覺得自己有了一定的跳繩基本功時,我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。啊!不學(xué)不知道,一學(xué)嚇一跳,原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過,雙腳偏偏不聽使喚;有時腳蹦得老高,手又忘了搖繩子;有時勉強跳過了一個,可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥告訴我:跳雙飛最重要的是手和腳的配合,身子要挺直,搖繩速度要快,腳跟不著地,腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了,我高興極了!哥哥又對我說:“不管你要做好什么事情,都要多練習(xí),跳雙飛也是一樣?!?/p>

如今,我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把,明年肯定可以成為校隊的一員。

小學(xué)生體育運動感想作文(篇三)

我愛運動,生命在于運動,運動能增強體魄,運動也能給人帶來樂趣。所以,我愛運動。我愛跑步。

也許是因為小時侯我特別頑皮,我跑步很快,普通的男生休想超過我!可是,我耐力不足,400米長跑就把我累得氣喘吁吁。

于是,只要一有空余時間,我就到體育場去練習(xí)跑步、跳遠等。運動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅持,我的耐力變足了,身體變棒了,長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣,我走樓梯的速度也是勝人一籌,特別是上樓梯,我身輕如燕,一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見了,連聲贊嘆:“你真是上坡還比下坡快呀!”

跑步、跳遠等田徑類項目都是我的強項,我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此,我也喜歡踢跳運動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契,所以這是一項對我們很有幫助的運動。于是每當(dāng)我做完作業(yè),便努力練習(xí)。

運動真是一箭雙雕,既能鍛煉身體,又能調(diào)節(jié)精神,妙極了!我最愛好打籃球。每當(dāng)看到我國體育健兒在場上優(yōu)美的健姿,我就羨慕極了,我是多么希望自己長大后也能像他們一樣,站在比賽場上,與對方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下,我的技術(shù)逐漸提高,并且自己研制了一套打球方法!我對打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣,我希望以后能憑自己的能力為國爭光。我愛運動!我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是:只要多運動,才能有棒棒的身體。你瞧,我是不是一個不折不扣的運動迷呢?

小學(xué)生進行體育運動感想體會


發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)。在人生路上前行,經(jīng)歷不同感悟就會不同,你知道哪些有關(guān)于小學(xué)生運動鍛煉心得呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《小學(xué)生進行體育運動感想體會》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!

小學(xué)生進行體育運動感想體會(篇一)

我爸爸是個體育老師,他常常對我說:“跳繩是一項有益的體育運動,能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力,俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉,你才能增強身體的協(xié)調(diào)能力”于是,我對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣,剛開始我跳得不多,還常常拌褪,但我不灰心,不放棄,下定決心一定要跳好。

我每天堅持練習(xí),一遍又一遍,跳得滿頭大汗,氣喘噓噓。真是功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過我的不懈努力,我終于在這個寒假學(xué)會了跳繩,我心里別提多高興了。

開學(xué)后,學(xué)校要舉行跳繩比賽,聽到這個消息,我很興奮,心想:展示自我的機會終于來了。于是,我練得更加帶勁了。

盼望已久的比賽終于拉開序幕了。“昆侖鎮(zhèn)中心小學(xué)跳繩比賽現(xiàn)在開始”隨著主持人一聲宣布,各年級選手排著整齊的隊伍入場了,只見同學(xué)們手里的跳繩五顏六色,好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上,只見裁判員一聲令下“開始”!

我輕快地跳起來了,跳繩打在地上清脆有力,像是在說:“主人,相信我吧!”我越跳越快,直到裁判員的哨音響起,我才意猶未盡地停了下來,后來我知道得了第一名,過了幾天獎狀發(fā)下來了,我感到特別地高興。

通過這次跳繩比賽,我深深地體會到,無論做什么事,只要堅持到底,就能取得成功。

小學(xué)生進行體育運動感想體會(篇二)

上學(xué)時,鍛煉課上我的跑步成績總是第二名,我告訴爸爸后,爸爸說:“放暑假我們一起堅持跑步?!?/p>

放暑假了,每天晚飯后,爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步,從家里一直跑到xx大橋下。跑步時,爸爸告訴我們,要抬頭、挺胸,姿勢正確,均勻呼吸。

開始時,我覺得很累,跑得太遠了,有時跑不動,想哭。經(jīng)過一段時間的鍛煉,我漸漸覺得不累了,還能夠跑得很快。爸爸說:“跑步貴在堅持,即可以鍛煉身體,還可以磨煉意志。”

我決定要堅持跑下去,把身體練得棒棒的,做個健康的好孩子。

炎熱的夏季已經(jīng)來了一段時日了,暑假里的一天,我想去游泳,在水里一掃這個夏日的炎熱。

在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進水里。

有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)無所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里,我一看玩笑開大了,便來一個“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠處游去。

我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時,爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,呵,他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時,不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

暑假里游泳是我暑假生活的一個必要活動,經(jīng)過這天的游泳,我不僅鍛煉了身體,而且獲得了樂趣。

小學(xué)生進行體育運動感想體會(篇三)

生命在于運動。是的,生命不息,運動不止。因為運動,讓我擁有健康的體魂;因為運動,讓我快樂的成長;因為運動,讓我的生活變的五彩繽紛。我的運動來源于自行車。

一開始,我每天都是跑步運動,可我看到有人騎著自行車出門的時候,我便想到騎自行車的運動方法。

我學(xué)騎我爺爺?shù)淖孕熊?,我剛開始學(xué)的時候,妹妹扶著我,到后來,妹妹說:“我松手,你自己騎著試試?!蔽业拿妹靡凰墒郑业男木突帕?。我就對自己說:“我一定可以的。”頓時,我充滿自信,鼓起勇氣,蹬了起來,沒想到,我騎了一小段路,就摔了一跤,妹妹說:“我還是扶著你吧。”我說;“不用了,我一定可以學(xué)會的。”

我剛剛騎上自行車,心又慌了,這才剛一蹬就摔了一跤,我心里想:我不能放棄,如果放棄了,就等于半途而廢。我便充足勇氣,蹬了起來,摔了第二跤,第三跤,膝蓋都摔流血了,2個小時過去了,我終于學(xué)會騎自行車了。

我心里比吃了蜜一樣甜,跑回家,給我的家人說我會騎自行車之后,哥哥給我豎起大拇指,都對我刮目相看。??!運動,讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的陽光,去體會運動生命川流不息的激情,因為運動,我健康,我快樂。

小學(xué)生對寒假運動的感受日記 【薦】


生命就是運動,人的生命就是運動。在我們的人生路上,我們經(jīng)歷過事情會有感想和心得,哪些小學(xué)生運動鍛煉心得寫的比較好呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為大家精心收集和整理了“小學(xué)生對寒假運動的感受日記”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!

小學(xué)生對寒假運動的感受日記【篇一】

我爸爸是個體育老師,他常常對我說:“跳繩是一項有益的體育運動,能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力,俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉,你才能增強身體的協(xié)調(diào)能力”于是,我對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣,剛開始我跳得不多,還常常拌褪,但我不灰心,不放棄,下定決心一定要跳好。

我每天堅持練習(xí),一遍又一遍,跳得滿頭大汗,氣喘噓噓。真是功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過我的不懈努力,我終于在這個寒假學(xué)會了跳繩,我心里別提多高興了。

開學(xué)后,學(xué)校要舉行跳繩比賽,聽到這個消息,我很興奮,心想:展示自我的機會終于來了。于是,我練得更加帶勁了。

盼望已久的比賽終于拉開序幕了?!袄鲦?zhèn)中心小學(xué)跳繩比賽現(xiàn)在開始”隨著主持人一聲宣布,各年級選手排著整齊的隊伍入場了,只見同學(xué)們手里的跳繩五顏六色,好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上,只見裁判員一聲令下“開始”!

我輕快地跳起來了,跳繩打在地上清脆有力,像是在說:“主人,相信我吧!”我越跳越快,直到裁判員的哨音響起,我才意猶未盡地停了下來,后來我知道得了第一名,過了幾天獎狀發(fā)下來了,我感到特別地高興。

通過這次跳繩比賽,我深深地體會到,無論做什么事,只要堅持到底,就能取得成功。

小學(xué)生對寒假運動的感受日記【篇二】

我欣賞生活的美好,感嘆生活的多彩;品味生活的樂趣,感悟生活的真理。

x月xx日,我和伙伴們一起走進了網(wǎng)絡(luò)健身館。你肯定要問什么是網(wǎng)絡(luò)健身館?那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡(luò)健身館也叫客廳健身館,利用電腦儲存運動游戲,和電視連線,在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球,我拿著裝了控制器的球拍,就能控制電視屏幕上的球,隨著我的手揮動,球就被打過去,就能對打了。

我先玩了三局乒乓球,對著電視打球和在球臺上打還是有點不同,一開局就輸了,第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點套路,但是胳膊累酸了,還是輸了。隨后我又體驗了網(wǎng)球,對手先發(fā)球,看見球被打過來,我手一揮把球打過去。就這樣,球被打過來打過去。玩一會后我又玩游泳去了。

因為以前我學(xué)過游泳,所以懂得怎么游,我快速的揮動著胳膊,不一會就領(lǐng)先了有好幾米。開始往回游了,由于剛才揮動胳膊太快太猛,這時感覺累了,速度也隨之慢了下來,但是,借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢還是贏得了最后的勝利。

在這次活動中,我不但玩的高興,而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對著生活微笑,笑迎明日的光彩;我對著生活微笑,笑迎生活的燦爛;我對著生活微笑,笑迎未來的光輝。

小學(xué)生對寒假運動的感受日記【篇三】

伏爾泰曾說過:生命在于運動。是啊,只有不停的鍛煉和運動,才能夠健康地生活在這個美麗可愛的世界上。健康是人生的第一財富,只有鍛煉運動,才能健康,只有擁有健康才能讓你的生活變得更加美好。

星期天的早晨,陽光明媚,萬里無云,天氣很好。我和爸爸決定到公園去打羽毛球,來場激烈的“羽毛球比賽”,帶上羽毛球后我們就出發(fā)了,馬路兩旁紅花綠草,可美了。

迎面吹來溫暖的春風(fēng),像母親的手輕輕的撫摸著我的臉頰……過了一會兒,公園到了,我連蹦帶跳的下了車,拉著爸爸的手飛快的跑向了空曠的地方。在這兒打羽毛球的人還真不少呢。那些羽毛球在球拍間飛來飛去,出神入化,像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞,讓人眼花繚亂,簡直妙不可言。

“哼,哼…累死了”,我不管三七二十一一屁股坐在了旁邊的座椅上,歇下來喘了幾口氣,將掛在身上的羽毛球拍給了爸爸。差不多過了兩、三分鐘后我緩過神來了,爸爸對我說:“走,快起來,我們?nèi)ゴ蛴鹈蛄恕?/p>

”我揉了揉眼睛,打了個哈欠,隨口說道:“哦,知道了”“那我先過去了?!卑职终f完,轉(zhuǎn)頭就走,我連忙拿起心愛的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。

“比賽開始”我發(fā)號施令道。“唰唰唰”我一開始就使出了自創(chuàng)自取的獨門絕技——“高爾夫”,“不好”我提高了警惕,因為我發(fā)現(xiàn)爸爸的球拍跟羽毛球的距離只有0.01米了,只要速度快一點即可打中。

“砰”的一聲,羽毛球反彈回來了,我目不轉(zhuǎn)睛的盯著球飛的方向,不,正向我飛來呢。

我緊張地閉上眼睛,拿起球拍,“刷”的那么一甩,“嘣”這好打中,啊,真實天助我也。

可是好事總是一時,爸爸又將球拍了回來,我頓時措手不及,慌忙中,沒打到球,爸爸見狀,哈哈大笑。

哼,等會看你怎么辦,我不甘示弱,發(fā)了我的第二個秘訣——“高空旋轉(zhuǎn)”。

由于我這次是倒著發(fā)球,爸爸沒反應(yīng)過來球又一次落地了,“呵呵呵”我看了幾眼滿頭大汗的爸爸,偷偷地捂住了嘴,笑了起來……

就這樣我們輛打了差不過一個多小時,渾身上下都是汗,頭昏腦脹,這時,迎面吹來的一陣陣涼爽的暖風(fēng),這風(fēng)吹的使人神清氣爽,我深深地吸了一口氣,哇,風(fēng)中帶著淡淡的泥土香和一絲絲海棠香,令人陶醉在其中……我瞧了瞧手表:“爸爸,九點了,該回家了”“哦,走,上車,咱們回家去”。

我點了點頭,甜甜的笑了。經(jīng)過這一次的鍛煉,我懂得了:世界上沒有一件事能比擁有一個健康的身體更加快樂幸福。

小學(xué)生對寒假運動的感受日記【篇四】

我們都知道,鍛煉身體對我們很重要,多鍛煉身體,能讓我們增強體質(zhì)。有一句話說得好:“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。”

我,以前非常喜歡體育,是班里的體育小健將,最喜歡跑步,跳遠。以前跳遠能跳好幾米,得過好幾個第一;以前跑步也能跑幾百米,獲的獎數(shù)也不少,但是現(xiàn)在,我體重已達到45千克了,跑步跑不動了,各項體育活動的成績也不行了,以前跳遠能跳一米好幾,現(xiàn)在只能跳一米五了,以前跳高能跳好高,現(xiàn)在連一米10都跳不了……以前能作的東西現(xiàn)在都沒有力氣做了,真是悲慘阿。

還有一次,我下決心要練習(xí)跑步減肥,堅持了幾天,我就不行了,躲在被窩里不肯起來,爸爸媽媽叫我起來跑,我也不肯,只好不跑了。

所以,大家一定要堅持跑步,多鍛煉身體,增強體質(zhì)哦。

小學(xué)生日常體育鍛煉的感受


每一個優(yōu)秀的人背后,都有持續(xù)的運動鍛煉。在人生路上前行,我們經(jīng)歷過事情就會有感悟,哪些小學(xué)生運動鍛煉心得值得參考呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《小學(xué)生日常體育鍛煉的感受》,大家不妨來參考。希望您能喜歡!

小學(xué)生日常體育鍛煉的感受(篇一)

我是個活潑可愛的小學(xué)生,我最喜歡運動了。跑步、打羽毛球、跳繩、跳山羊等我都喜歡。

跑步:就拿我和我以前的同桌,他胖乎乎的,我很瘦。我們倆比賽,肯定我贏。他跑起來,既吃力又跑得很慢,而我呢,很輕松,很快。

跳山羊:跳山羊時,我總是很容易的就跳了過去,而他呢,總是跳不起來,就算跳過去了,當(dāng)山羊的那個人也被他壓垮了,起不來了。在跳山羊時,他跳過去總要騎在當(dāng)山羊的那個人頭上。由此,同學(xué)們都笑他,他也在笑自己。

跳繩:他從來沒上過100,他最多成績也就是個50--60。他跳繩的樣子也很搞笑。別人都是很快的擺動繩,連著跳,而他則是一個一個的跳,有時他還會被繩子絆倒。在翻跟頭的時候,他每次翻跟頭可以從墊子上翻到墊子下去,幸虧老師和同學(xué)在旁邊保護著他,要不然,他的腦袋可就遭殃了嘍!

我最愛看他跑步和翻跟頭時的樣子了,跑步時,他兩手一擺,屁股一翹,就跑走了,中途累了,就蹲到原地不動了,等休息好了,就站起來繼續(xù)跑,等到終點的時候呀,他早已經(jīng)是滿頭大汗的啦!翻跟頭時,他有時翻到中間就翻不動了,因為他的腰太硬了,所以就翻不過去了。有時,翻到半中間就翻到地上去了!他很搞笑吧!這些運動對我來說小菜一碟,因為我愛運動!

小學(xué)生日常體育鍛煉的感受(篇二)

在生活中,我們都要運動的,因為只有運動起來,生命才會活躍起來,我也一樣,我也熱愛運動,比如,跑步呀、打籃球呀、打羽毛球呀……

早上五點半左右,媽媽就會把我叫醒,我是非常的瞌睡,仿佛一閉眼就能呼呼大睡,我的兩只眼睛睜得又大又圓,即使下刀山,下火海,我還得忍住,因為是為了運動,讓生命運動起來,活躍起來,這樣我才能變得又高又壯。

踏出家門,走出門洞,一陣陣新鮮的空氣撲入我鼻中,頓時一陣陣清新環(huán)繞我身上,我也變得精神起來。在熟悉的羊腸小道上跑,看見旁邊的小樹,都已經(jīng)長出了嫩嫩的綠葉,像一個個綠精靈似的,充滿活潑、可愛,讓人忍不住撫摸。雖然時間很早,但是路邊的人也是很多,大多數(shù)都是中年人和老年人,也許他們都快到了老年時期,多運動鍛煉自己的身體,減少得病的幾率,到了這個年紀(jì)都想多運動,因為生命在于運動,這使我更加想運動,向往運動了。

我和媽媽一早上走的路也不少,繞著這一圈可以在微信上大約走1000步。正當(dāng)別人睡著懶覺時,我們就已經(jīng)運動很長時間了,雖然走了一上午,但是運動后卻顯得格外的輕松,因為出汗也是排泄的一種。在我看來,出汗比在家享受空調(diào)好多了,因為排汗可以排掉身體的尿素和多余的水、無機鹽,而享受空調(diào)就又是一說了,既費電,又顯得格外的懶惰,你愿意這樣嗎?剛剛做完運動,媽媽說還不能坐或者蹲,需要活動活動大腿,為了讓腿放松,不讓抽筋,有時還會壓腿,雖然很痛,但是壓過后格外的輕松、舒適。等到太陽高照時,我們也就匆匆離開了。

我熱愛運動,運動不禁能帶來我們快樂,還能讓我們更加健康,生命在于運動,我們運動,我們不停息,加油!

小學(xué)生寒假堅持體育運動的心得300字


時間飛逝,在大家期待中寒假馬上就要來臨了。小學(xué)生的寒假生活是五彩斑斕的,怎么樣才能寫好一篇小學(xué)生寒假的心得體會呢?為此,幼兒教師教育網(wǎng)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《小學(xué)生寒假堅持體育運動的心得300字》,歡迎您參考,希望對您有所助益!

小學(xué)生寒假堅持體育運動的心得300字(篇一)

我的寒假生活,豐富多樣,有幸福,有快樂,有難過,有酸辛,有喜悅。

我的寒假生活,感到很幸福。每快到過年的前幾天,媽媽都會去買好多過年的東西。到了過年的那一天,每個人都穿上新衣服,新鞋子,打扮的漂漂亮亮地去迎接新的一年的到來。到了晚上,一家人團聚在一起,吃著團圓飯,欣賞著外面燃放的絢麗的煙花,歡聲笑語地過完這一天。這是令人幸福的。

我的寒假生活,感到很快樂。過年,大人們會給小孩子壓歲錢,收到壓歲錢的那種喜悅,是無法言喻的。下雪了,出去一起跟小伙伴們玩鬧,雖然今年的雪不多,但還是玩的很開心。這是令人感到快樂的。

我的寒假生活,些許會有一些難過。每次領(lǐng)完成績回來,父母第一句總是:“考得怎么樣?。俊庇袝r,自己考得成績并不理想,看上父母那失落的眼神,自己心里真的過意不去。父母一直都在為我做打算,希望我能考上好的大學(xué),能有一份好的工作,平時讓他們失望了,這是讓我感到很難過。

我的寒假生活,些許會有一些酸辛。本來放假了,就要好好的放松一下,可我的父母還是沒閑著。除了每天做飯,還要做家務(wù)。本來自己力所能及的家務(wù),父母都幫我做了,希望我能在學(xué)習(xí)之后能好好休息一下,這在父母眼中,也是一種快樂。平時家長為了我的學(xué)習(xí)就很累了,好不容易放假了,父母根本沒有得到休息,這讓我感到很酸辛。

小學(xué)生寒假堅持體育運動的心得300字(篇二)

我在書房里,聽見了窗外煙花的聲音:拉開窗簾,是另一番新景象:天上的煙花星火四濺,給辛苦一年的人們?yōu)⑾伦8?。意味著:我的寒假開始了。

今年的春天有點兒“遲到”了,立春過了,竟然下起了下雪,不由得想到:安康有幾年沒下過這樣的雪了。它下它的,我們玩我們的,打雪仗,堆雪人,各個玩的不亦樂乎,在雪地里,我們已不知不覺地凍紅了小臉,但還是掩蓋不了那一張張笑臉。鬧著,耍著……

除夕夜里,看著搞笑的小品,吃著脆脆的瓜子,玩著跳棋,飛行棋。感受到了人生的一大樂趣。笑著,樂著……

春節(jié),我們?nèi)ビH戚家串門,大人們玩麻將。我和幾個同齡的伙伴玩游戲,打撲克,也不乏自在逍遙??!臨走時,還不忘悄悄地在口袋里塞進一個紅包,聽著爸爸媽媽推辭著,我也在一旁暗暗地想:大人怎樣一到過節(jié)的時候就玩這一套呀。玩著,賺著……

我媽媽在家里親自下廚做火鍋,(我媽是重慶人)好吃當(dāng)然不用說,一家人開開心心的在一塊兒,熱氣騰天的氛圍也很配合。就算不經(jīng)意間有人說了一個冰笑話,也不拍凍著。

今年不明白為什么,小孩放炮的聲音比以往少了,但偶爾會有震耳欲聾的放煙花的聲音,我的留意臟都應(yīng)著它的節(jié)奏,你們可要hold住了!

寒假的生活,我過的很充實,也很快樂,因為不管環(huán)境怎樣,快樂至上!

小學(xué)生寒假堅持體育運動的心得300字(篇三)

不知不覺,寒假已悄然過去了一半,回顧這一半的寒假生活,是那么充實、那么完美。

我還是把學(xué)習(xí)放在第一位,上午學(xué)習(xí)英語,提升自己的口語水平和聽力水平。然后完成老師布置的作業(yè),下午預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的課程,熟悉之后,你會覺得學(xué)習(xí)十分容易。然后,我會放松一下,陶冶自己的情操:寫寫字啦,畫畫畫啦,寫寫作文啦,由我安排。

我也要一邊學(xué)、一邊玩,在午后和晚上的時候,我會看看書啦,玩玩電腦啦,收集自己喜歡的東西啦等等,讓我放松自己的大腦,快快樂樂地度過每一天。

我還是說說我的生日吧!12歲這個生日,是我寒假生活中,最記憶猶新的一天……

我的生日是臘月二十八,今年的這一天,我早早的起床,把家里布置了一遍,整潔的家,五光十色的蛋糕、五彩繽紛的拉花……使家里充滿了歡樂的氣氛。

咚咚咚!”有人敲門了。我打開門一看,呦!這不是我的好朋友賈甜、梁晨陽嗎?這兩天,我十分想要一個毛絨小熊,她們仿佛能猜透我的心思似的,送給了讓我開心的生日禮物:毛絨小熊!只見那只小熊向我憨憨地笑著,我仔細打量了一下它:它大約有一把椅子那么高,是一只淡黃色的小熊。它的脖子上系著一個漂亮的彩色領(lǐng)結(jié),讓我一下子便喜歡上了它。

津有味的與賈甜和梁晨陽談?wù)摰臅r候,又傳來了敲門聲:“咚咚咚!咚咚咚!”我趕緊又去開門,呵,這下都到齊了!原先,她們就是遲到的兩位:牛歡歡、韻夢瑤。她們兩位更有心思,明白我愛看書,便送了兩本經(jīng)典書籍給我。韻夢瑤更有心,竟給我在書里寫了贈語,加了許多鮮花、油筆!這讓我十分高興。

生日宴會正式開始了,媽媽把蛋糕端了上來,我就開始點蠟燭,開始在心里默默的許愿。許的什么愿呢?讓我來告訴你:“我許的是……嗯……呃……”還是不說好,因為第一:保密權(quán)是受法律保護的。第二:說出來就不靈了!我許完愿就吹滅蠟燭,開始切蛋糕了。我首先給每個人拿了一個盤子,又都發(fā)了一個叉子。然后把蛋糕切成八塊,每人發(fā)了一塊,還留下一大塊留著明天吃吧。

這個寒假,是我度過的最開心的寒假!

小學(xué)生寒假堅持體育運動的心得300字(篇四)

一個寒假即將過去了,時間真是轉(zhuǎn)瞬即逝。這個寒假有學(xué)習(xí)、有實踐、有歡樂,我覺得自己的寒假既充實又很有樂趣。

只要你愿意去體會,學(xué)習(xí)中是有很多的樂趣。我每天按時做好家庭作業(yè)還能堅持聽半個小時英語,因此,我覺得我現(xiàn)在的口語比之前又進了一個層次;練習(xí)一個小時的鋼琴,鋼琴也進步不少,抄寫兩面好詞好句好段,也積累不少寫作文的法寶,希望寫作文寫得更好,還有練習(xí)鋼筆字,現(xiàn)在我的字跟以前比進步了許多。雖然每天很多事要做,但是我覺得我的收獲更多了,心里也很充實的。

由于過年之前需要大掃除,我們?nèi)铱倓訂T,大部分家務(wù)我?guī)筒簧厦?,但是我可以做力所能及的事,比如說:盛飯、端菜,拖地。雖然只做了些小事情,但自己親手動手能幫到媽媽,心中的喜悅比考了100分還高興呢。同時也感受到了做媽媽的辛勞,對那“誰言寸草心,報得三春暉”的詩句也有了新的體會,而這種體會是無法從課本上、課堂中學(xué)到的。

日子就在充實,樂趣中慢慢的過完,生活中的開心有趣事太多,比如:除夕的壓歲錢和放煙花的喜悅等等,寒假剩下的時間翹指可數(shù),那么多的歡聲笑語,真讓人不舍,整整一個月都和家人相處在一起,使我不禁想念起同學(xué)及老師的笑容,期待開學(xué)的到來。

小學(xué)生寒假堅持體育運動的心得300字(篇五)

唉!一眨眼,一個寒假又過去了。我們又要回到學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識。面對新的學(xué)期,我們又要以全新的姿態(tài),迎接新的學(xué)年了。

過了一個年,我們都長大了一歲。似乎同時我們也跟著年齡的增長而變化,再次回到學(xué)校,我覺得同學(xué)們都比以前更懂事了、更成熟了、更努力了、更認(rèn)真了。想起剛上x年級的那段時間,我們都還帶著小學(xué)生的稚氣,來到這個美好而又和諧的校園。整天在走廊上追打、嬉戲、擁擠在欄桿上,無所顧忌,每天都在瘋玩。嘻嘻,現(xiàn)在想起來覺得那時的我們真是太幼稚、太不珍惜能在這美好的環(huán)境里學(xué)知識。

時間過得可真快,又一個寒假過去了。我不禁捫心自問:在這個寒假里我究竟做了什么、又獲得了什么。只知道自己每天都是睡到12點才起床,吃完午飯。玩到3點才做作業(yè),然后到4點又玩電腦,玩到5點就下來吃飯,吃完飯到9點多才做作業(yè)。(而且每次做作業(yè)都吃一邊吃零食,一邊做作業(yè))就這樣一天又眨眼間過去了,接下來的每一天都是這樣度過的。現(xiàn)在開學(xué)了,我就開始后悔自己當(dāng)初為什么那么貪玩、為什么不多看一些作文選、為什么不好好利用這寶貴的時間。我知道過去了就是過去了,再怎么后悔、怎么使喚,那段時間也不會再回來?,F(xiàn)在,我們唯有踏踏實實過好每一天,將每一天過得充實,這樣到了結(jié)束的時候,我們就不會再流著眼淚說:“后悔自己當(dāng)初沒怎么樣、怎么樣?!?/p>

我知道,在這里說空話是沒有用的,只有用那默默的行動去證明自己那才是最實際的。新的一年、新的學(xué)期,做個全新的女孩。用那最質(zhì)樸的行動實現(xiàn)我那美好的夢想吧!

小學(xué)生假期運動感受心得 (精選3篇)


鍛煉身體,增強體質(zhì)。在人生路上前行,我們經(jīng)歷過事情會有感想和心得,小學(xué)生運動鍛煉心得怎么寫呢?下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的小學(xué)生假期運動感受心得,相信能對大家有所幫助。

小學(xué)生假期運動感受心得【篇一】

上學(xué)時,鍛煉課上我的跑步成績總是第二名,我告訴爸爸后,爸爸說:“放暑假我們一起堅持跑步。”

放暑假了,每天晚飯后,爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步,從家里一直跑到xx大橋下。跑步時,爸爸告訴我們,要抬頭、挺胸,姿勢正確,均勻呼吸。

開始時,我覺得很累,跑得太遠了,有時跑不動,想哭。經(jīng)過一段時間的鍛煉,我漸漸覺得不累了,還能夠跑得很快。爸爸說:“跑步貴在堅持,即可以鍛煉身體,還可以磨煉意志?!?/p>

我決定要堅持跑下去,把身體練得棒棒的,做個健康的好孩子。

炎熱的夏季已經(jīng)來了一段時日了,暑假里的一天,我想去游泳,在水里一掃這個夏日的炎熱。

在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進水里。

有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)無所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里,我一看玩笑開大了,便來一個“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠處游去。

我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時,爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,呵,他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時,不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

暑假里游泳是我暑假生活的一個必要活動,經(jīng)過這天的游泳,我不僅鍛煉了身體,而且獲得了樂趣。

小學(xué)生假期運動感受心得【篇二】

寒假中,我為了鍛煉身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強了體質(zhì),還能長個兒。”于是決定這個寒假讓爺爺教我打籃球。

這天天氣不錯,我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔(dān)心,興奮是因為我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小,個子與球籃之間距離太大,能否投進去都是個問題。但是我又想:“俗話說,有志不在個高,這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎?”于是便向籃球場跑去。

來到學(xué)校的操場里,因為是寒假期間,校園也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個動作一個動作的練習(xí)。在練習(xí)中,我無心練習(xí)運球與走步,只是一心想投球。

我托起球,瞄準(zhǔn)球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了。

現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過去了,但是我對籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有更多的時間去練習(xí)罷了,但是只要天氣不錯,時間允許,我都會去打籃球的。

小學(xué)生假期運動感受心得【篇三】

我叫王xx,是個活潑可愛的小孩。但是,你知道嗎?我原來很懶,而且經(jīng)常生病,這都是因為我不鍛煉身體而造成的。

原來的時候,我一放學(xué),先吃點小零食,然后去寫作業(yè),媽媽準(zhǔn)備飯菜。每次我寫完作業(yè),媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動畫片,很少出去鍛煉。

我每天都這樣,慢慢地,過了一段時間,我就生病了,吃了很多藥,也不見好轉(zhuǎn),每天都無精打采的。爸爸媽媽都要急死了!由于生病還經(jīng)常請假,不能去上學(xué)。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生看了看我說:“你要多出去曬曬太陽,最重要的是,你要多參加體育鍛煉。”醫(yī)生說的話我一句也沒聽進去,就像人們說的左耳朵進,右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當(dāng)成了圣旨,牢牢記在心里。

回到了家,媽媽每天都很關(guān)注天氣,只要是晴天,媽媽就催我出去曬太陽,鍛煉。我才沒那么乖呢!我坐在陰涼的地方玩耍,媽媽想到我會這樣,她就穿著大衣出來了。我一轉(zhuǎn)眼,看到媽媽走出來了,我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽底下跳起繩來。心想:幸好媽媽沒有看見我偷懶,否則就慘了。媽媽也不放心,就坐在那里看著我。每天我都堅持鍛煉,又過了一段時間,我的病果然好了起來。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強身健體,所以不用媽媽說,也知道鍛煉了。從那時起,我生病的次數(shù)明顯變少了,幾乎不生病了,自己也變得勤快多了。

由于身體結(jié)實了,現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)成績在班里名列前茅,我的興趣愛好越來越廣泛,還獲得了許多獎項。鍛煉身體給我?guī)砹藰啡ず秃锰?,我愛體育鍛煉。

2023小學(xué)生的運動經(jīng)歷和運動感受


運動是一切生命的源泉,在人的一生中會充滿很多無奈,我們經(jīng)常會有感悟,如何動筆去寫小學(xué)生運動鍛煉心得呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為大家精心收集和整理了“2023小學(xué)生的運動經(jīng)歷和運動感受”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!

2023小學(xué)生的運動經(jīng)歷和運動感受(篇一)

我從小身體就很瘦弱,為了讓我健壯起來,爸爸媽媽建議我每天早起跑跑步。但他倆意見有分歧,媽媽說:“就在樓下跑一跑,別累著?!笨砂职謪s說:“到山上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),盡力跑,一定會越跑越快,越跑越遠的?!蔽矣X得爸爸說得很有道理,可是,想想我的身體,還是照媽媽說的做吧!

于是,每天繞樓下小區(qū)三圈,成了我每早必修的功課,但我從來沒試過往山上跑,去看日出。一天,爸爸笑瞇瞇地說:“怎么樣,今早一起往山上跑,去山頂看日出吧?”我猶豫了:既想看日出,又擔(dān)心自己跑不動。但我還是答應(yīng)了。

我和爸爸跑出樓區(qū)。奔向通往山頂?shù)男÷?,不一會兒,我開始呼呼直喘,但是看到爸爸雄赳赳氣昂昂的樣子,我受到了感染。路邊的綠樹鮮花掛滿露珠,在晨光下發(fā)出珍珠般的光芒,仿佛也在為我加油??僧?dāng)我滿頭大汗地望著離山頂還有好長一段路的時候,我氣餒了?!鞍?,我跑不動了?!薄昂茫馗卑职挚戳丝次?,似乎想說點什么。返回的路上,望著初升的太陽,在彌漫著紅光的晨曦中,我心底涌出些許感動:生命好美,應(yīng)該有所追求!

第二天,我主動約爸爸陪我跑步,我們又一次奔向山巔。跟著爸爸堅毅的腳步,我努力地跑著,忽然路邊大石頭下面伸出的兩片嫩葉,吸引了我,走近細看,競是一株小草,扎根在石下堅強地向上生長著。望著這身體如此柔弱而意志又如此堅韌的小草,我仿佛明白了自強不息的真諦。

爸爸也過來了,他深情地說:“一株小草也好,一棵大樹也好,無論以何種方式存在,它都是一個完整的生命;不論它的生命長久還是短暫,它們都以自己特有的形式演繹著生命的不朽與輝煌?!?/p>

我覺得爸爸像個詩人,我知道我該怎樣做了。一種叫“堅持”的東西在激勵著我,推動著我向前,向前,向前……

于是,我和爸爸一起向前跑去,步伐堅定扎實。我知道我的目標(biāo)是山巔,我更知道只要不停下前進的腳步,我的目標(biāo)就會實現(xiàn)。我大聲對爸爸說:“目標(biāo)—山頂!”爸爸高興地說:“好樣的!”同時他摸著拳頭揮舞了一下。

近了,更近了,再加把勁!終于到了山頂,當(dāng)我極目遠眺時,火紅的太舊已完全躍出了地平線,它照亮大地,照暖人心。望著四周的美最,沐浴習(xí)習(xí)春風(fēng),感受成功的喜悅,美哉!壯哉!

那天之后,就有一顆太陽種在了我的心里,當(dāng)我遇到困難時,當(dāng)我失掉勇氣時,當(dāng)我想要放棄時……它都準(zhǔn)點地升起在我的心中!

2023小學(xué)生的運動經(jīng)歷和運動感受(篇二)

上學(xué)時,鍛煉課上我的跑步成績總是第二名,我告訴爸爸后,爸爸說:“放暑假我們一起堅持跑步?!?/p>

放暑假了,每天晚飯后,爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步,從家里一直跑到xx大橋下。跑步時,爸爸告訴我們,要抬頭、挺胸,姿勢正確,均勻呼吸。

開始時,我覺得很累,跑得太遠了,有時跑不動,想哭。經(jīng)過一段時間的鍛煉,我漸漸覺得不累了,還能夠跑得很快。爸爸說:“跑步貴在堅持,即可以鍛煉身體,還可以磨煉意志。”

我決定要堅持跑下去,把身體練得棒棒的,做個健康的好孩子。

炎熱的夏季已經(jīng)來了一段時日了,暑假里的一天,我想去游泳,在水里一掃這個夏日的炎熱。

在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進水里。

有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)無所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里,我一看玩笑開大了,便來一個“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠處游去。

我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時,爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,呵,他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時,不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

暑假里游泳是我暑假生活的一個必要活動,經(jīng)過這天的游泳,我不僅鍛煉了身體,而且獲得了樂趣。

2023小學(xué)生的運動經(jīng)歷和運動感受(篇三)

在這個清涼的早晨,大約六點半,我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場開始長跑。一大早,籃球場就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球;老人們在輕松自如地活動著;小孩子們在興奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上,車輛寥寥無幾,馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí),風(fēng)兒悄悄地跑進上衣里給我撓癢,舒服極了!

順著馬路邊。一路上,清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長跑,也不知道怎么跑步,雙腳重重落地,“啪嗒啪嗒”的?!芭懿降臅r候雙腳輕點落地?。 苯憬闳碌?。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了,我精疲力竭,想停下來休息一會兒??山憬阌写舐暼碌溃骸安灰O聛?,這樣跑步就不管用了!”我只好繼續(xù)跑。

偶爾間,一兩只小麻雀從空中掠過,像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站,我們有返回,這時,馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠,望上去舒暢極了!我氣喘吁吁地跑著,實在跑不動了,想停下來,但一想到“堅持到底就是勝利”這句話有堅持地跑著,最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走,因為長跑,腿疼極了!到了籃球場,我在把桿上壓了壓腿,腿這才好多了。鍛煉了一會兒,我們就高高興興地回家了!

通過今天的運動,我明白了身體是自己的,要好好鍛煉身體,才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好。

2023小學(xué)生的運動經(jīng)歷和運動感受(篇四)

我們都知道,鍛煉身體對我們很重要,多鍛煉身體,能讓我們增強體質(zhì)。有一句話說得好:“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。”

我,以前非常喜歡體育,是班里的體育小健將,最喜歡跑步,跳遠。以前跳遠能跳好幾米,得過好幾個第一;以前跑步也能跑幾百米,獲的獎數(shù)也不少,但是現(xiàn)在,我體重已達到45千克了,跑步跑不動了,各項體育活動的成績也不行了,以前跳遠能跳一米好幾,現(xiàn)在只能跳一米五了,以前跳高能跳好高,現(xiàn)在連一米10都跳不了……以前能作的東西現(xiàn)在都沒有力氣做了,真是悲慘阿。

還有一次,我下決心要練習(xí)跑步減肥,堅持了幾天,我就不行了,躲在被窩里不肯起來,爸爸媽媽叫我起來跑,我也不肯,只好不跑了。

所以,大家一定要堅持跑步,多鍛煉身體,增強體質(zhì)哦。

小學(xué)生假期體育鍛煉感受日記作文


運動是一切生命的源泉,人的一生很長,我們經(jīng)常會有感悟,優(yōu)秀的小學(xué)生運動鍛煉心得是什么樣的呢?急您所急,幼兒教師教育網(wǎng)小編為朋友們了收集和編輯了“小學(xué)生假期體育鍛煉感受日記作文”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!

小學(xué)生假期體育鍛煉感受日記作文(篇一)

伏爾泰曾說過:生命在于運動。是啊,只有不停的鍛煉和運動,才能夠健康地生活在這個美麗可愛的世界上。健康是人生的第一財富,只有鍛煉運動,才能健康,只有擁有健康才能讓你的生活變得更加美好。

星期天的早晨,陽光明媚,萬里無云,天氣很好。我和爸爸決定到公園去打羽毛球,來場激烈的“羽毛球比賽”,帶上羽毛球后我們就出發(fā)了,馬路兩旁紅花綠草,可美了。

迎面吹來溫暖的春風(fēng),像母親的手輕輕的撫摸著我的臉頰……過了一會兒,公園到了,我連蹦帶跳的下了車,拉著爸爸的手飛快的跑向了空曠的地方。在這兒打羽毛球的人還真不少呢。那些羽毛球在球拍間飛來飛去,出神入化,像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞,讓人眼花繚亂,簡直妙不可言。

“哼,哼…累死了”,我不管三七二十一一屁股坐在了旁邊的座椅上,歇下來喘了幾口氣,將掛在身上的羽毛球拍給了爸爸。差不多過了兩、三分鐘后我緩過神來了,爸爸對我說:“走,快起來,我們?nèi)ゴ蛴鹈蛄恕?/p>

”我揉了揉眼睛,打了個哈欠,隨口說道:“哦,知道了”“那我先過去了?!卑职终f完,轉(zhuǎn)頭就走,我連忙拿起心愛的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。

“比賽開始”我發(fā)號施令道?!班ооА蔽乙婚_始就使出了自創(chuàng)自取的獨門絕技——“高爾夫”,“不好”我提高了警惕,因為我發(fā)現(xiàn)爸爸的球拍跟羽毛球的距離只有0.01米了,只要速度快一點即可打中。

“砰”的一聲,羽毛球反彈回來了,我目不轉(zhuǎn)睛的盯著球飛的方向,不,正向我飛來呢。

我緊張地閉上眼睛,拿起球拍,“刷”的那么一甩,“嘣”這好打中,啊,真實天助我也。

可是好事總是一時,爸爸又將球拍了回來,我頓時措手不及,慌忙中,沒打到球,爸爸見狀,哈哈大笑。

哼,等會看你怎么辦,我不甘示弱,發(fā)了我的第二個秘訣——“高空旋轉(zhuǎn)”。

由于我這次是倒著發(fā)球,爸爸沒反應(yīng)過來球又一次落地了,“呵呵呵”我看了幾眼滿頭大汗的爸爸,偷偷地捂住了嘴,笑了起來……

就這樣我們輛打了差不過一個多小時,渾身上下都是汗,頭昏腦脹,這時,迎面吹來的一陣陣涼爽的暖風(fēng),這風(fēng)吹的使人神清氣爽,我深深地吸了一口氣,哇,風(fēng)中帶著淡淡的泥土香和一絲絲海棠香,令人陶醉在其中……我瞧了瞧手表:“爸爸,九點了,該回家了”“哦,走,上車,咱們回家去”。

我點了點頭,甜甜的笑了。經(jīng)過這一次的鍛煉,我懂得了:世界上沒有一件事能比擁有一個健康的身體更加快樂幸福。

小學(xué)生假期體育鍛煉感受日記作文(篇二)

今天一大早,一陣清脆的鬧鐘聲把我從夢中喚醒,我從床上一骨碌爬起來。

我梳好頭發(fā),就去刷牙、洗臉,然后接著來到陽臺鍛煉身體。起先,我還以為媽媽會罵我,說蹦蹦跳跳的,搞得樓下的人睡不著覺,可是,我在鍛煉身體的時候,沒有聽到媽媽說我,于是,我就跳得高高的,一會兒跑步,一會兒扭扭腰和像青蛙跳的動作。做完運動后,我熱得要命,耳朵和臉紅得跟太陽似的那么紅,簡直是一個火球一樣。這時候,媽媽也醒來了,大概是被我吵醒的吧!

媽媽洗漱完后,也來鍛煉身體,媽媽說她今天感冒了,鼻子不流通,但只要鍛煉身體,感冒就好得快。

“是嗎?”我半心半疑地問。

“不信,待會鍛煉完身體,你就看看我的鼻子流不流通。”媽媽笑著說。

“嘿,我怎么知道你的鼻子流不流通呀!再怎么說我又不是你。”

“那好,我告訴你,我現(xiàn)在什么味也聞不出來,待會運動完,你拿一件東西給我聞。”

“OK,沒問題?!?/p>

媽媽在鍛煉身體的過程中,她跟我說:“我也許會久點,你要耐心等待哦!”我問:“為什么要那么久?”媽媽回答:“這樣把汗全排放出來,感冒才會好得快??!”

時間一分一秒地過去了,媽媽還仍然地在鍛煉。突然,我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗,汗把媽媽的衣服給弄濕了,我就問媽媽:“媽,你流了那么多汗,應(yīng)該好了吧!”媽媽點了點頭。

我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞,媽媽果真聞到了,并且還說出是什么味??磥礤憻捝眢w不僅能使人長高,還能消除疾病哩!

小學(xué)生假期體育鍛煉感受日記作文(篇三)

寒假中,我為了鍛煉身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強了體質(zhì),還能長個兒?!庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。

這天天氣不錯,我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔(dān)心,興奮是因為我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小,個子與球籃之間距離太大,能否投進去都是個問題。但是我又想:“俗話說,有志不在個高,這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎?”于是便向籃球場跑去。

來到學(xué)校的操場里,因為是寒假期間,校園也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個動作一個動作的練習(xí)。在練習(xí)中,我無心練習(xí)運球與走步,只是一心想投球。

我托起球,瞄準(zhǔn)球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了。

現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過去了,但是我對籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有更多的時間去練習(xí)罷了,但是只要天氣不錯,時間允許,我都會去打籃球的。

家園共育《體育運動帶給我的感受小學(xué)生日記 (3篇)》一文希望您能收藏!“幼兒教師教育網(wǎng)”是專門為給您提供教育孩子的方法而創(chuàng)建的網(wǎng)站。同時,yjs21.com還為您精選準(zhǔn)備了小學(xué)生運動作文專題,希望您能喜歡!

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