小學(xué)健康教育教案。
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機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人,有些人在等待著屬于自己的機(jī)會(huì),對(duì)于新手老師來(lái)說(shuō),寫教案是上課的基礎(chǔ)。教案可以幫助教師有效開展教學(xué)工作,順利實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。教案的主要內(nèi)容有哪些?根據(jù)你的需要,欄目小編精心整理了最新小學(xué)健康教育教案,還請(qǐng)你收藏本頁(yè)以便后續(xù)閱讀。
教學(xué)目標(biāo)
曉得養(yǎng)成正確的讀寫姿態(tài)能力維護(hù)視力,教會(huì)學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢(shì),始步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)性。
教學(xué)過(guò)程
一、講故事導(dǎo)入
同學(xué)們,今天老師在道上看到了一個(gè)小男孩,哭得很傷心。你們想知道他為什么泣嗎?
二、聽故事明理
本來(lái),這個(gè)男孩鳴明明,原來(lái)他有一雙亮堂的大眼睛,可是該他看到有些小朋友戴著一副眼鏡,也有的大人摘著眼鏡,感到很好看,他很是羨慕,也想摘眼鏡,可是他媽媽告知他說(shuō),眼睛近視了才摘眼鏡的。明明也盼望自己變成一個(gè)近視眼,那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?于是,他成心躺著看書,讀書寫字時(shí)成心趴的很近,末于有一天,他發(fā)明看什么東西都模模忽忽,他媽媽帶他到病院一檢討,果真成了近視眼。明明這下可愉快了,他如愿以嘗的帶上了眼鏡??墒菦]過(guò)多暫,他就不喜歡帶眼鏡了,由于他發(fā)覺帶眼鏡時(shí)很不便利,好比別的小朋友可以隨意跑著玩,可他不能,一跑眼鏡會(huì)掉,而且一出汗鏡片就隱約了,什么也看不睹??墒且坏粞坨R,又什么都看不清晰了。這不,今天他就在為這事泣呢!
同學(xué)們,你們想像明明那樣嗎?{不想}
是呀,眼睛對(duì)于我們每個(gè)人皆十分主要,我們要愛惜我們的眼睛。
老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢(shì)。讀書、寫字的姿勢(shì)正確了,對(duì)我們學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)身體都大有利益。(出示運(yùn)動(dòng)課題)
三、演示導(dǎo)行
(1)出示讀書姿態(tài)掛圖
請(qǐng)同學(xué)們看掛圖。讀書的時(shí)分,我們應(yīng)當(dāng)像圖上的小友朋一樣,身體立直,頭正肩放平,再把書拿起來(lái),眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。(邊說(shuō)邊指導(dǎo)掛圖)
教師示范,學(xué)生隨著做。
①身材立直。
②頭放正。
③肩放平。
④把書拿起來(lái),眼睛離書本一尺遙。
(注意:眼睛離書原一尺遙,可和學(xué)生說(shuō)明,“尺”相稱于你們文具盒的長(zhǎng)邊那么長(zhǎng),只需把白具盒擱在眼睛和書之間質(zhì)一量便能夠了。)
教師巡查,改正。請(qǐng)同學(xué)上講臺(tái)示范。
過(guò)渡:同學(xué)們,我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí),不只要讀書,還要寫字。哪個(gè)同學(xué)會(huì)寫字?(請(qǐng)一位平時(shí)寫字姿勢(shì)不好的學(xué)生上講臺(tái)做寫字姿勢(shì))大家說(shuō)說(shuō)他做得對(duì)嗎。寫字姿勢(shì)很重要,姿勢(shì)不正確,字就寫不好,時(shí)間長(zhǎng)了,視力就會(huì)變差,身體也會(huì)長(zhǎng)不好。
(2)請(qǐng)先生望寫字姿態(tài)掛圖
看掛圖,正確的寫字姿勢(shì)就和掛圖上的小朋友那樣,做到身體坐正,書本放平,手離筆尖一寸,眼離書本一尺,胸離桌邊一拳。(邊說(shuō)邊指導(dǎo))
教師示范,學(xué)生隨著做
①人坐正,身材立直。
②把書原擱平。
③拿止筆(握筆)手離筆尖一寸。
“一寸”是幾呢?“一寸”相稱于老師兩個(gè)手指并攏時(shí)的闊度。對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō),差未幾三個(gè)指頭并攏那么闊。(試量一下)
握筆時(shí),把拇指和食指擱在離筆尖一寸的位放上,中指抵在下面,筆桿靠在虎心的地位(教師演示)。另外,無(wú)實(shí)指和小指鉤起來(lái),墊在中指下面。(反復(fù)兩次)
④眼離書本一尺。把文具盒豎起來(lái),放在書本與眼睛之間量一量就可以了。
⑤胸離桌邊一拳。握緊右拳,拳口向下,放在桌邊和前胸的兩頭。
師生一同邊說(shuō)邊做。學(xué)生練習(xí),教師巡查,逐個(gè)改正,并請(qǐng)姿勢(shì)較好的學(xué)生上講臺(tái)試范。
過(guò)渡:同學(xué)們寫字時(shí),必定要按正確的姿勢(shì)往做,學(xué)好學(xué)問(wèn),掩護(hù)眼睛,成為有用的人才。
四、列出其他的注意事項(xiàng)
1、不要躺著看書
2、不能正在陰暗的光線下瞅書寫字。
3、不能行道時(shí)看書,更不能做在車上看書。
4、沒有能長(zhǎng)時(shí)光看電視,瞅電視時(shí)還要注意堅(jiān)持間隔。
注意了這些后,還要注意上課的聽課姿勢(shì),身體要坐直,答復(fù)問(wèn)題時(shí)必定要舉手發(fā)行,要從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
五、鞏固和延長(zhǎng)
同桌比賽,相互提示。一周后評(píng)比讀書寫字姿勢(shì)好的學(xué)生發(fā)小紅花。
請(qǐng)大家把課題讀一下,思考:①這些課文講的都是哪些場(chǎng)合下應(yīng)
遵守的行為要求?(公共場(chǎng)合)。②它們有什么共同點(diǎn)?(都是遵守社會(huì)公德的具體表現(xiàn)。)
2.這些課文內(nèi)容雖不一樣,但都是教育我們?cè)诠采钪幸紤]公共的利益,符合公共生活中的行為準(zhǔn)則。作為跨世紀(jì)的一代人,應(yīng)該做個(gè)遵守社會(huì)公德的好少年。今天,我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)第五課——“”。板書課題。
二、學(xué)習(xí)課文,明白道理1.輕聲讀課文第1小節(jié)。2.什么叫社會(huì)公德?
(在社會(huì)公共生活中必須共同遵守的行為準(zhǔn)則,叫社會(huì)公德。)3.社會(huì)公德都有哪些基本要求呢?
根據(jù)學(xué)生回答,板書:遵守公共秩序、注意交通安全、愛護(hù)公共財(cái)物、保護(hù)環(huán)境……
4.為什么人們要遵守社會(huì)公德呢?四人小組讀課文第2、3、4小節(jié),并加以討論。
根據(jù)學(xué)生回答,板書:使社會(huì)生活正常進(jìn)行是搞好經(jīng)濟(jì)建設(shè)的保證
是個(gè)人思想覺悟和道德水平的反映
5.為什么說(shuō)遵守社會(huì)公德能使社會(huì)生活正常進(jìn)行?否則,又會(huì)怎樣呢?投影出示書上四幅圖,結(jié)合圖請(qǐng)學(xué)生談?wù)効捶?。?)大街上的電話亭屬于什么?(公用設(shè)施。)公用電話對(duì)人們的生活有哪些幫助?(電話是人們進(jìn)行交往、聯(lián)絡(luò)的工具。有了電話,人們可以互通信息,交流感情,聯(lián)系業(yè)務(wù)……)如果公用電話被破壞了,對(duì)人們的生活會(huì)有什么影響?
(2)過(guò)馬路、鐵路有哪些規(guī)定?(過(guò)馬路走人行橫道線,不闖紅燈,不在鐵路邊玩?!┳袷毓仓刃蛴惺裁春锰帲糠粗?,會(huì)怎樣?(遵守公共秩序,大家的學(xué)習(xí)、工作和娛樂(lè),才會(huì)秩序井然,順利進(jìn)行。)
(3)為什么要種植花草樹木、保持環(huán)境衛(wèi)生?(大家生活在一個(gè)舒適的環(huán)境中,心情舒暢。)
(4)在生活中,你看到過(guò)哪些行為是遵守社會(huì)公德的?哪些是不遵守社會(huì)公德的?這些行為對(duì)我們的生活有什么影響?小組討論、交流。
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生知道在學(xué)生習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
教學(xué)重難點(diǎn):
培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。
教學(xué)用具:
準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料。
教學(xué)過(guò)程:
一、用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
A。本市某小學(xué)生的一位高年級(jí)學(xué)生,頭天下午放學(xué)生時(shí),告訴老老師有人欺負(fù)他。老老師說(shuō)“知道了”,沒當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長(zhǎng)、老老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。
B。一所農(nóng)村小學(xué)生的低年級(jí)學(xué)生,因長(zhǎng)期完不成作業(yè),受到老老師批評(píng),放學(xué)生回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考:
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是老老師,在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、老師小結(jié)
二、拿鏡子照自己
1、老師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己
(1)當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當(dāng)老老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí),你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短,其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)生習(xí)、紀(jì)律等方面。
五、寫感受
小結(jié):現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)生會(huì)認(rèn)知,學(xué)生會(huì)做事,學(xué)生會(huì)共同生活,學(xué)生會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f(shuō),如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)生校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
教學(xué)目標(biāo):
1、能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。
2、明白笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。
教學(xué)準(zhǔn)備:
錄音機(jī),笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。
教學(xué)過(guò)程:
1、請(qǐng)幼兒聽錄音,進(jìn)行聯(lián)想。
(1)這是什么聲音?(笑聲)
(2)猜猜看,他為什么會(huì)笑?
2、觀察笑的表情,引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗(yàn)。
(1)人笑的時(shí)候,眼睛和嘴巴是什么樣貌的?
(2)你什么時(shí)候會(huì)高興地笑?
3、聽錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗(yàn)自己哭的情緒體驗(yàn)。(形式同前)
4、出示表情圖,請(qǐng)幼兒對(duì)照一下不同情緒時(shí)臉部的表情。
小結(jié):
我們每個(gè)人都會(huì)笑和哭,高興、快樂(lè)的事會(huì)讓我們笑,難過(guò)、害怕的事會(huì)讓我們哭,個(gè)性想哭的時(shí)候是能夠哭一會(huì)兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過(guò)的事,就應(yīng)請(qǐng)爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。
教學(xué)目的:
1、知道什么是近視。
2、了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)。
3、樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)內(nèi)容:
近視是屈光不正的一種。表現(xiàn)為能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西,是由于進(jìn)入眼球的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上,而是落在視網(wǎng)膜前面導(dǎo)致的。不良的視覺環(huán)境,讀書寫字時(shí)光線不足,近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),讀寫姿勢(shì)不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護(hù)視力,預(yù)防近視,必須了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí),樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
一、保持正確讀寫姿勢(shì)
1.讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右(一寸)。
2.寫字時(shí)執(zhí)筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時(shí)力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動(dòng)的車船上看書。
二、選擇良好的'用眼視覺環(huán)境
(一)讀書寫字視覺環(huán)境要求。
1.讀書寫字時(shí)要有充足的光線,窗戶光線及臺(tái)燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線下讀寫(如太陽(yáng)直射光線下、傍晚光線不足時(shí))。
2.盡量不用鉛芯過(guò)細(xì)的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過(guò)小。
3.選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺環(huán)境要求。
1.看電視時(shí),人與電視機(jī)應(yīng)保持3米以上距離(或保持電視畫面對(duì)角線5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機(jī)要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適,不能過(guò)亮或過(guò)暗。
(三)操作電腦視覺環(huán)境要求。
1.電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶,避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。
2.電腦操作臺(tái)應(yīng)低于一般課桌的高度,座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。
3.電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米,視線應(yīng)略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度)。
三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1.連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛,應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2.看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應(yīng)休息一下眼睛,或閉目養(yǎng)神或做眼保健操,也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望。
3.不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近,持續(xù)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。
四、堅(jiān)持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
五、保證睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉
1.睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中學(xué)生8小時(shí)。
2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營(yíng)養(yǎng)全面。
3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。
4.多到戶外活動(dòng),多參加球類運(yùn)動(dòng)、多觀察樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1.每學(xué)期要檢查兩次視力,出現(xiàn)視力下降時(shí),要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2.如果確認(rèn)已患近視,要及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力,矯正視力達(dá)到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會(huì)出現(xiàn)眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無(wú)益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
對(duì)學(xué)生的具體要求:
1、養(yǎng)成并保持正確的讀寫姿勢(shì)。
2、讀書寫字時(shí)要選擇良好的用眼視覺環(huán)境。
3、在日常生活和每天的學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、堅(jiān)持做眼保健操。
5、早起早睡,保證足夠的睡眠時(shí)間,注意均衡營(yíng)養(yǎng),平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
6、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。
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