大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(匯總6篇)

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

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大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

大三上學(xué)期期末考試周即將到來，為了能夠從容地應(yīng)對時間緊張的考試，我決定于考前一月制定一份考前復(fù)習(xí)規(guī)劃。

一、制定詳盡的復(fù)習(xí)計(jì)劃，增強(qiáng)復(fù)習(xí)過程的計(jì)劃性

“工欲善其事，必先利其器”。意思是說無論做什么事，都要事先做好準(zhǔn)備。期末復(fù)習(xí)是期末考試取得好成績的有力保證，我們應(yīng)該高度重視復(fù)習(xí)過程，不能馬虎應(yīng)付，應(yīng)該針對考試科目和各科考試時間制定適宜的復(fù)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)而對每天的學(xué)習(xí)時間進(jìn)行安排，以便在有限的時間內(nèi)復(fù)習(xí)完全部考試內(nèi)容，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的`計(jì)劃性，并且每天對計(jì)劃完成情況進(jìn)行簡單的檢查分析，落實(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃，確保復(fù)習(xí)的質(zhì)量。

二、夯實(shí)基礎(chǔ)知識，不留模糊知識點(diǎn)。

復(fù)習(xí)過程重要注重對教材的使用，要安排一部分課余的時間對各科基礎(chǔ)知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，對知識點(diǎn)一項(xiàng)一項(xiàng)地進(jìn)行整理、歸納，做到真正搞清楚、弄明白，不留盲點(diǎn)。在復(fù)習(xí)過程中，要注重總結(jié)歸納，通過主動學(xué)習(xí)找到記憶規(guī)律、抓住類別特點(diǎn)，對所學(xué)知識進(jìn)行歸納和總結(jié)，使之條理化和系統(tǒng)化，最終形成自己的知識體系；對于自己掌握不好的知識點(diǎn)要主動向老師或同學(xué)請教，不放過一個疑點(diǎn)，不遺漏一個重點(diǎn)，不忽視一個考點(diǎn)。

三、強(qiáng)化考點(diǎn)練習(xí)，主動查漏補(bǔ)缺。

在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識的同時，加強(qiáng)對于測試題型的解題思路和解題技巧的訓(xùn)練，通過做題的過程對存在的缺漏進(jìn)行補(bǔ)強(qiáng)，尤其對于掌握不好的重點(diǎn)、難點(diǎn)要強(qiáng)化練習(xí)。期末復(fù)習(xí)時可以將自己平時做過的練習(xí)題、作業(yè)題和老師講過的重點(diǎn)題重新看一看、做一做，強(qiáng)化對知識點(diǎn)的掌握。

四、考前復(fù)習(xí)

針對任課老師最后一兩次課堂上的穿線總結(jié)要專注聽講，留意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)，并在筆記或者書上用特殊顏色的筆標(biāo)記出來。 并通過老師帶頭復(fù)習(xí)的過程整理自己的知識體系，達(dá)到最好的復(fù)習(xí)成果。

五、注意事項(xiàng)

1、根據(jù)自身情況合理安排時間，不可盲目地期望通過長時間的復(fù)習(xí)來提高考試成績。

2、注意復(fù)習(xí)過程中的靈活安排，多穿插幾門共同復(fù)習(xí)，避免長時間學(xué)習(xí)一科枯燥無味，以提升學(xué)習(xí)樂趣和復(fù)習(xí)效率。

3、針對公式性、計(jì)算性的題型多做練習(xí)，通過練習(xí)來鞏固深化公式及知識點(diǎn)。眼過千遍不如手動一遍。

4、理論性的知識點(diǎn)要注重理解，不能死記硬背。

5、復(fù)習(xí)階段和考試階段注意休息，合理飲食。尤其考前不可以熬夜，以免影響第二天考試狀態(tài)。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

一、前言

“學(xué)高為師，德高為范”是對老師最崇高的贊譽(yù)?！弊鳛橐幻麑?shí)習(xí)生，作為一名剛剛?cè)握n的化學(xué)教師，我將以塑造良好教師形象為指南，以關(guān)心學(xué)生成長為目標(biāo)，在不斷充實(shí)、完善自我的同時，為學(xué)校發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

二、師德學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、理解中學(xué)教育工作的意義，熱愛中學(xué)教育事業(yè)，具有職業(yè)理想和敬業(yè)精神。

2、樹立育人為本、德育為先的理念，將學(xué)生的知識學(xué)習(xí)、能力發(fā)展與品德養(yǎng)成相結(jié)合，重視中學(xué)生的全面發(fā)展。

3、履行教師職業(yè)道德規(guī)范。關(guān)愛學(xué)生，尊重學(xué)生人格，富有愛心，責(zé)任心，耐心和細(xì)心；為人師表，教書育人，自尊自律，以人格魅力和學(xué)識魅力教育感染中學(xué)生。

三、具體學(xué)習(xí)措施

1、愛崗敬業(yè)

熱愛教育事業(yè)，安心從教，踏實(shí)工作。熱愛學(xué)校，關(guān)心學(xué)校的發(fā)展，盡心盡職地做好本職崗位上的教育教學(xué)、管理、服務(wù)工作，樹立榜樣。學(xué)校德高望重的教師較多，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、班級管理方法豐富，應(yīng)積極向這些教師學(xué)習(xí)，促進(jìn)教師專業(yè)成長。

在教育活動中，要不斷地完善自己，才能在課堂與教學(xué)中提升自己。平時要備好課，根據(jù)學(xué)生與自己的情況，做好組織活動，認(rèn)真的上好課。

2、關(guān)愛學(xué)生

關(guān)愛每一位學(xué)生，做學(xué)生的知心朋友。堅(jiān)持客觀、公正地對待和評價每個學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)，并鼓勵學(xué)生追求進(jìn)步。利用閱讀課堂，廣泛開展閱讀活動，提高學(xué)生閱讀興趣和能力，讓書香濡染心靈，讓閱讀伴隨成長。

在課堂上，要認(rèn)真?zhèn)魇谥R，做好學(xué)生在知識方面的引路人；在生活中，要從心底里關(guān)心學(xué)生，做好學(xué)生的良師益友，循循善誘，引導(dǎo)與教育他們走上正途，在平常熱愛學(xué)生，了解學(xué)生，尊重他們，建立平等的師生關(guān)系，不體罰學(xué)生。

3、協(xié)調(diào)合作

協(xié)調(diào)班主任的配合，與班主任協(xié)力共同教育好每一個孩子。班主任是孩子的心中偶像，班主任對孩子的影響隨處可見。因此，我將利用活動和班主任共同探討關(guān)于孩子成長中遇到的各種問題。作為科任我將細(xì)心觀察每一個孩子的細(xì)微變化，利用座談等形式與班主任溝通，做讓班主任們認(rèn)可和值得依賴的科任。

4、以身作則

我們不僅要有良好的知識去教書育人，還要做一位堂堂正正的人，要做一位有人格魅力的老師。為人師表是教師的美德，教師在教育人應(yīng)該怎樣做人之前，要先知道自己應(yīng)該怎樣做。教師有強(qiáng)烈的典范性，我會以身作則，感召學(xué)生，自己做到言行一致，才能培養(yǎng)出言行一致的學(xué)生。

5、充實(shí)自我

通過讀教育專著，學(xué)師德規(guī)范，學(xué)師德先進(jìn)個人的事跡，提升自身的理論素養(yǎng)，徹底轉(zhuǎn)變師德觀念。關(guān)心國家大事和時事，不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識和相關(guān)學(xué)科領(lǐng)域的知識，豐厚自己的積淀，使自己在業(yè)務(wù)上，思想上適應(yīng)時代的發(fā)展需求，能夠與時俱進(jìn)，勇于創(chuàng)新，做創(chuàng)新型、科研型教師。

四、實(shí)習(xí)期間師德學(xué)習(xí)場所

1、課堂教學(xué)中

2、教育調(diào)研

3、與實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師

4、與學(xué)生家長交流過程中

五、檢驗(yàn)與反思

認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，通過撰寫實(shí)習(xí)日志的方式寫好學(xué)習(xí)心得體會進(jìn)行師德自查，反醒自己行為，不斷規(guī)范自己的言行，成為師生滿意、社會依賴的教師，建立學(xué)生意見簿，隨時了解學(xué)生的所需，改進(jìn)自己的工作。

“十年樹木，百年樹人?！蔽覀儗⒈局皭圩o(hù)學(xué)生，教育學(xué)生，為學(xué)生做表率，為學(xué)生做實(shí)事”的原則，“春風(fēng)化雨，潤物無聲，潛移默化”的方式，不斷進(jìn)取，勇立潮頭，與實(shí)俱進(jìn)，繼往開來，爭取有更在進(jìn)步。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

我們又迎來了新學(xué)期，在每一個全新的起點(diǎn)，我們每個人都會有一種期盼：明天的我要更精彩。因此，我們會更多地在對美好未來的憧憬中，展現(xiàn)著自己迎接新學(xué)期的新氣象。我發(fā)現(xiàn)今天的教師，同學(xué)們都把自己打理得漂漂亮亮，把自己的辦公室.教室打掃得干干凈凈，營造了一種生機(jī)勃勃.祥和向上的新氣象。相信在這種新氣象的感染和鼓舞下。我們?nèi)w師生必定回在新學(xué)期取得新進(jìn)步。

為了實(shí)現(xiàn)我們的新進(jìn)步：

首先，我們要有一個新目標(biāo)。我們每一位師生在自己的人生大目標(biāo)下，都會有著符合自己實(shí)際的更高.更具體的目標(biāo)，這個目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是各不相同的。因此，我們必須對自己作一番具體的分析，找出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法，抓住關(guān)鍵，持之以恒，在目標(biāo)的引領(lǐng)和激勵下，必定會取得新的進(jìn)步。

其次，我們更要有三個新的努力。第一是自己的努力。自己的事要靠自己做，自己是自己發(fā)展.進(jìn)步的內(nèi)因，付出一份努力才會換取一份收獲。學(xué)習(xí)并不是一種興趣，而是一種責(zé)任，是我們應(yīng)該做而且必須做好的事，為自己，為所有關(guān)心我們的人更是為期盼我們成材貢獻(xiàn)的國家。同時學(xué)習(xí)必定會有負(fù)擔(dān)。沒有苦的.累的過程，就不會有我們的進(jìn)步和提升，無論是今天的學(xué)習(xí)，還是明天的工作都是如此。第二是教師的努力。教師是我們的指導(dǎo)者，他們的教育幫助.引導(dǎo)和鼓舞都會促使我們的進(jìn)步。因此，千萬要虛心接受教師們每一天的教育和幫助，同時還要心存感激，感激教師給的每一份教育和幫助。

沒有教師們今天嚴(yán)格的教育，就不會有我們美好的未來。對教師的努力越感激，我們就會越努力，就會越進(jìn)步，就會像我們的教師一樣，一樣的優(yōu)秀和成功。第三是好朋友的努力。好朋友有很多,我們的父母.教師.同學(xué)等等。只要我們把他們當(dāng)作好朋友一樣去愛他們，他們就會成為我們的好朋友。好朋友是知心者。我們把自己的目標(biāo).困難.喜悅.悲傷.所思所行都告訴他們，他們就會給我們很多的幫助和監(jiān)督，而每一份幫助和監(jiān)督，都是我們前進(jìn)的助力和動力，我們就會因此不斷克服困難取得新進(jìn)步。

同學(xué)們，教師們，祝愿我們一中每一位師生在新學(xué)期里，以新的氣象，新的努力,取得新的進(jìn)步!

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

時光悠悠， 一年半載已經(jīng)流走，而此時，已經(jīng)是大二的第二學(xué)期了。即又是一個新的開始。像一簿畫冊一般， 翻過舊的一頁篇章， 新的一幀是空白的藍(lán)圖等著我去描畫，而在每個畫家下筆之前，腦海中都會簡單描掕一份初稿。以便灑筆出一份最完美的作品。

新的學(xué)期，我將面臨準(zhǔn)備三件大事： 3月份的黨員考試，4月中旬的韓語能力中級考試以及6月中旬的大學(xué)英語6級考試。首先，當(dāng)務(wù)之急，便是眼下即將來到的3月中旬的黨員考試。在上個學(xué)期期末，我已經(jīng)參與了入黨前的黨課，而3月份，我就將參與此次的入黨資格檢測，黨員考試。在半個月的時間內(nèi)，我會熟讀并牢記《入黨教育及指南》，能有效地滲透作為黨員的基本素質(zhì)要求，并盡全力在三月份的黨員考試中取得優(yōu)異的成績，之后，在入黨觀察期間表現(xiàn)優(yōu)異以取得黨員資格。

其次，第二件大事即是在4月中旬的韓國語能力中級考試，作為專業(yè)課的能力測試，可想而知，此次考試的重要性。也是接觸熟知韓國語以來第一次正式并且專業(yè)地對于自己韓國語能力的客觀評價。為了能在韓語中級考試中有滿意的優(yōu)異表現(xiàn)，普通的努力是不夠的，一定要將自己的潛能最大化，付出比平時更多的汗水，才有可能在中級考試中出現(xiàn)優(yōu)異的成績。若只是一味地懈怠并自滿，及時有天賦運(yùn)氣也不會照顧你。 好運(yùn)只會眷顧努力并勤懇的孩子。所以比起之前的日子，新學(xué)期必定會更加忙碌與充實(shí)，為了有令人欣喜的成績，會調(diào)整新的學(xué)習(xí)計(jì)劃及方法，這樣才可提高學(xué)習(xí)效率，在最短時間內(nèi)有很大的韓語實(shí)力進(jìn)步。才能以最好狀態(tài)迎接4月中旬的韓語中級能力測試。

然后，韓語能力中級測試過后，就將在6月份迎來大學(xué)英語6級，在上個學(xué)期一段時間的用工學(xué)習(xí)下，順利地過關(guān)了大學(xué)英語四級。但6級遠(yuǎn)沒有4級來得輕松。所以，為了能萬無一失地順利度過英語6級，更多的實(shí)力及答題技巧是必不可少的。而得到這些的不二法則就是勤加練習(xí)與高效記憶。平時的題海戰(zhàn)術(shù)是逃不了的，苦練苦練再苦練。并在長期積累的經(jīng)驗(yàn)中找到英語6級的答題技巧，提高考試效率，讓高分離我更近。如果說，英語4級有三分之一的運(yùn)氣存在的話，那英語6級就是得百分百的努力取勝。為了能高舉勝利的旗幟，我將會更加勤勉，鞭策自己，不放棄，在6月的英語6級中完勝。

最后，一直以來如此，現(xiàn)在也是，以后也將會繼續(xù)的便是自我素質(zhì)的提高與專業(yè)韓語能力的提高，積少成多，在1年半的時間我已經(jīng)掌握了一定的韓語知識。但僅此不夠，我要更緊密它們的關(guān)系，在腦海中編制一張大的韓語知識網(wǎng)，能更自然活用所學(xué)韓語，將所學(xué)韓語的基本點(diǎn)緊密結(jié)合在一起。大三上半學(xué)期打算去韓國外國語大學(xué)留學(xué)，所以在這半年期間，要為了出國準(zhǔn)備口語及聽力的加強(qiáng)，以更好的狀態(tài)出國。

相較于前幾個學(xué)期，新的一學(xué)期真是忙碌充實(shí)以及有意義的半年，但再忙碌的日子也要學(xué)會好好休息 勞逸結(jié)合。為了能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)及效率，要聰明利用休息時間調(diào)整勞累的身心，以此能在學(xué)習(xí)期間更加高效。希望在新的學(xué)期也一直能有良好的表現(xiàn)！讓夢想能一直高飛！YJS21.COm

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有一年了，不知不覺大一已經(jīng)隨著軍訓(xùn)的結(jié)束結(jié)束了，可我還記得去年秋天的時候抱著對大學(xué)的憧憬，踏上了離開故土的一步，還記得，曾經(jīng)對大學(xué)的期盼，曾經(jīng)為了考上大學(xué)而付出的努力，當(dāng)來到西安工大的那一刻，我的人生便不再是從前那般，充滿了希冀，我曾為自己成為一個西工學(xué)子而自豪，也曾許下豪言壯志，曾經(jīng)，那么多的學(xué)生社團(tuán)引起了每一位大一新生青春的激情，也是前一段日子，軍訓(xùn)讓我們知道了什么是成長，什么是承受，什么是獨(dú)生子女從來未曾體味到的一切。

大學(xué)是職業(yè)生涯的起點(diǎn)，專業(yè)知識已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的一個很小的組成部分。人際交往能力、口頭表達(dá)能力、協(xié)調(diào)組織能力、人格的完善、體魄的鍛煉等都要上升到重要的位置。我堅(jiān)信：知識，只有知識才是經(jīng)濟(jì)和事業(yè)的酬勞。為了更加充實(shí)自己余下的大學(xué)時光，為以后更長的路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在充分認(rèn)識與深刻總結(jié)自我的前提下，結(jié)合自己的人生目標(biāo)和對實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的要求做了我的學(xué)習(xí)規(guī)劃，并希望能按照規(guī)劃的內(nèi)容逐步提高自己。

1、短期目標(biāo)：千里之行，始于足下。我覺得現(xiàn)在首要的是認(rèn)真學(xué)好各門學(xué)科，扎實(shí)專業(yè)知識，嚴(yán)格完成每科考試，并不斷鍛煉自己的英語口語。同時，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動，豐富自己的學(xué)習(xí)和生活，認(rèn)真做好在校廣播臺的各項(xiàng)播音練聲工作，以及在校史館的勤工儉學(xué)講解工作，努力完善自己。

2、中期目標(biāo)：在以后的三年，爭取以優(yōu)良的成績通過國家英語六級水平，并爭取獲得獎學(xué)金，以優(yōu)異的成績完成大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯，此外，在畢業(yè)前積極參加各項(xiàng)社會實(shí)踐活動，為畢業(yè)后走入社會打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

3、就業(yè)目標(biāo)：通過短期、中期目標(biāo)的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，大學(xué)生活順利結(jié)束。自己要努力的找工作，不管工作是否如意，要堅(jiān)強(qiáng)地堅(jiān)持下去，在工作中認(rèn)真積累經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)學(xué)習(xí)和聆聽，努力適應(yīng)初次步入社會環(huán)境，虛心接受他人的建議和批評。初入職場，努力工作、認(rèn)真生活，用積極的心態(tài)奮發(fā)向前。同時認(rèn)真對待愛情和婚姻，并且盡自已的義務(wù)和責(zé)任孝敬，父母和照顧自己的家庭，勇于承擔(dān)責(zé)任，挑起家庭的重?fù)?dān)，為家庭無私奉獻(xiàn)。

4、長期目標(biāo)：通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，不斷完善自我，在社會的大舞臺充分展示自我。在今后工作中，重視與他人的交往，有良好的人際關(guān)系，擁有廣泛的社交范圍，能迅速適應(yīng)周圍環(huán)境，保持積極的人生態(tài)度。并且，通過堅(jiān)持不懈努力，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)自己的終極目標(biāo)。

5、人生終極目標(biāo)：我的人生終極目標(biāo)就是充分實(shí)現(xiàn)自身的人生價值，堅(jiān)持不懈、風(fēng)雨兼程，實(shí)現(xiàn)從小立志創(chuàng)業(yè)的夢想，用畢生的精力實(shí)現(xiàn)自己整個家族的興盛、繁榮。我知道人生的道路上會遇見無數(shù)的困難和挫敗，只要認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，朝著自己的方向堅(jiān)定走下去，不懈努力，我一定會實(shí)現(xiàn)自己的理想。

此外，我們還得合理利用時間，培養(yǎng)以下幾方面的能力：

1、學(xué)習(xí)的能力。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)可通過學(xué)校教師培養(yǎng)而獲得，也可通過自我鍛煉獲得。大學(xué)生要有一種探究精神，在學(xué)習(xí)上不能遇到問題就放棄，要把克服困難的過程看作一種快樂，要知道任何困難都會隨著時間的推移而淡化，即便遇到問題一定要反復(fù)學(xué)習(xí)， 多推敲、理解，尋求解決問題的方法。

2、自我約束能力。作為當(dāng)代大學(xué)生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做；要有自我控制的能力，會合理安排自己時間，妥善處理同學(xué)關(guān)系，自覺遵守學(xué)校紀(jì)律，切忌沖動行事、感情用事。

3、分析問題與解決問題的能力。我們在現(xiàn)實(shí)生活中會遇到很多問題，這就要求我們必須具有分析問題和解決問題的能力。在問題面前，要認(rèn)真思考、分析，找準(zhǔn)其切入點(diǎn)，從而找到解決問題的方法。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

首先，保持一個好的高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要：

1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺(郁悶時很有效)

2.學(xué)習(xí)之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機(jī)盡量靜音放在書包里，不要在學(xué)習(xí)過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外，不要在學(xué)習(xí)的時候聽音樂。

3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間

其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時間表。這樣，你可以對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有個整體的把握，知道自己什么時間該干什么。時間表制定要科學(xué)，因?yàn)椴煌瑫r間學(xué)習(xí)不同的科目是有著內(nèi)在的規(guī)律的，這點(diǎn)可以讓你在2個星期完成別人3個星期甚至更長時間可以完成的事情。

再次，整合資料。這一點(diǎn)，對于把希望放在最后兩周的人來說猶未重要。但整合資料是要有技巧的，這也就涉及到了一個人的情商。每個人都會多多少少有些資料，這個時候，找你覺得信賴的朋友，然后把你的資料給他復(fù)印，或者問他是否需要。他拿到了你的資料，相信了你，過不了多久，他也許就和你聯(lián)系，他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作，不斷擴(kuò)大至不同范圍圈的人。

最后，要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。

1.我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對于數(shù)學(xué)之類的肯定沒有問題，前面已經(jīng)說過，這個是需要拉長戰(zhàn)線的，但對于其他課，復(fù)習(xí)最好的是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)時間不夠，我們還可以保證通過，大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完(通常過沒有任何問題)，再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深，當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。

2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導(dǎo)思維，我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán)，要不斷地對自己進(jìn)行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。

3.記憶的幾個小技巧。

(1)記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30

長時記憶：14：00——17：00

深度思考：20：00——22：30

(2)對于一些東西，要重復(fù)記憶，如英語、數(shù)學(xué)公示、財(cái)管公示、會計(jì)分錄等。

(3)記憶的四個層次：數(shù)字——文字——聲音——圖像，其中圖像是最高級的記憶技巧。我是一直努力實(shí)現(xiàn)著這種記憶方法，所以很多時候，我在考試的時候，我總會在腦海里打開書，然后翻頁，雖然看不見書，但已然在看書。不過，只要實(shí)現(xiàn)記憶的層級的提高，都會讓記憶更有效。比如：根號2=1.41421(意思意思而已)、根號6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。

4.如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，我可以提出我的一個獨(dú)家秘方(當(dāng)然其他人可能也在用)。準(zhǔn)備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點(diǎn)的游戲。

5.考試的時候，如果遇到不會的題，把試卷拿起來(我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視)，這個時候很多題說不定就會了。

6.不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重，二是作弊會心虛，影響正常發(fā)揮。

7.考前不要熬夜，一定要保證睡眠質(zhì)量，這點(diǎn)對狀態(tài)很重要。

優(yōu)化學(xué)習(xí)的策略

策略1：確保了解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什么要求。了解課程評分方法以及做好課程準(zhǔn)備的建議。

策略2：成為一個積極的學(xué)習(xí)者，通過主動閱讀、寫作、報(bào)告和聽課讓知識真正融入思維當(dāng)中。

策略3：將你所學(xué)的每一科目內(nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學(xué)思維思考;在化學(xué)課上用化學(xué)思維來思考。

策略4：成為一個勤學(xué)好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。如果不提問，你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒有掌握哪些內(nèi)容。

策略5：探尋內(nèi)在的相互聯(lián)系。每門課上的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是相互聯(lián)系的知識體系，絕不是隨機(jī)任意的記憶知識點(diǎn)。不要像鸚鵡學(xué)舌一樣地機(jī)械記憶，而要進(jìn)行探索性的學(xué)習(xí)，將新的知識與之前的知識體系聯(lián)系起來。

策略6：把你的大學(xué)老師當(dāng)作教練，把你自己看作團(tuán)隊(duì)的成員，努力練習(xí)教練示范出來的思維方式。例如，在代數(shù)課上，想象自己是代數(shù)學(xué)員，仔細(xì)聆聽教練對比賽準(zhǔn)備的要求(在允許的范圍內(nèi)思考)。

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