心理活動總結(jié)。
光陰易逝,歲月蹉跎,目前的工作階段要結(jié)束了,是時候?qū)ξ覀兊倪@一段時間工作進行一個總結(jié)了,總結(jié)是對工作的一個更好的認識。如何讓自己的工作總結(jié)在眾多人中脫穎而出呢?小編特地為你收集整理“2023心理活動總結(jié)(通用7篇)”,歡迎分享給你的朋友!
班會時間:公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒
活動地點:籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地
活動背景:對于我們12級新生來說,在大一上學期里,初涉大學的我們在面對這樣一個陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時,總有太多的激情。學生會、社團······各種各樣的面試、復試接踵而至。只是,雖然同樣飽含熱情,但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學習的忽略,在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而,這些或多或少、或大或小的挫折,這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷,在我們一日日漸漸熟悉了大學的生活規(guī)律與節(jié)奏之后,在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動力,消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志,甚至,讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義:希望通過這一次心理主題班會的展開,能讓每個同學建立“我很重要”這一主觀意識的自我認知,充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性,從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài),并樹立自信。同時,我們希望每位同學在參與活動的過程中,更關(guān)注完成活動的過程而非活動完成后的結(jié)果。
活動形式:與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同,本次心理主題班會結(jié)合趣味運動,采用定向越野的形式,讓班級每個同學都能參與其間。
前期準備:1、宣傳:我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內(nèi)容在班上公布,讓大家做好充分的心理準備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時,宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進行展示,吸引了很多班外同學的駐足觀看,很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組:首先,根據(jù)同學們的報名參與人數(shù),我們提前將所有參賽人員進行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定,具體分隊如下: 方片組: 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組:張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組:霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組:馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排:設(shè)主持人2名,裁判5名,記錄員3名
4、物資準備:①蒙眼睛的布條(由參賽隊員自行準備)②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設(shè)置:一等獎:手機掛件9枚,二等獎:棒棒糖10根
活動流程: 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學前往籃排球場,在所有人集合完畢后,我們開始了此次別具一格的心理主題班會。
首先,我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗,自信點亮人生”,并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中,能充分意識到自己在整個團隊中不可或缺的重要性,樹立自信,并擺正對最終結(jié)果的盲目追求,享受活動本身給自己的歷練。同時,也希望大家在班級集體活動的過程中,感受班級濃厚的團結(jié)與溫馨氛圍,增強班級凝聚力。接著我們詳細介紹了此次活動的詳細內(nèi)容與比賽規(guī)則。
趣味運動是本次活動的主體,一共設(shè)立六個運動環(huán)節(jié):分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。
同時,為避免活動時小組活撞車導致人員堆疊秩序混亂,我們?yōu)楦鱾€小組設(shè)置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負責的場地上所進行活動的游戲規(guī)則,并在該項活動結(jié)束后通知各個小組下個活動進行的地點。盲人摸象:活動地點為籃排球常在該關(guān)卡中,各小組在給定的時間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號(僅限于擬聲詞與肢體動作),然后所有隊員需蒙上雙眼,由裁判打亂隊員的位置。在裁判發(fā)號施令后,各小組成員迅速將自己的團隊集中。在裁判判斷小組成員準確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進行下面的環(huán)節(jié)。多人多足:活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排,每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準備工作完成后,隊員通過協(xié)調(diào)配合,共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關(guān)。擠爆氣球:活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中,裁判給小組每個隊員分發(fā)一只氣球,隊員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣,然后隊員之間相互合作,合力用背部將氣球擠爆。抬轎子:活動地點為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手,負責將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進行替換,但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時,即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃:活動地點為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中,各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進行投籃直至投進為止,連續(xù)三次未投進者也算完成此關(guān)。
賞罰分明:活動地點為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達終點即籃排球場的先后次序確定勝負。最先到達終點的前兩支隊伍將分別獲得相應(yīng)的獎品,最后到達終點的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊員進行懲罰,即全部喝下裁判事先準備好的白醋。最終,方片組獲得一等獎,黑桃組屈居第二,而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結(jié)束后,我們對本次心理主題班會作了總結(jié),贊揚了同學們在比賽過程中積極參與與團結(jié)合作的精神,并再次強調(diào)了本次班會的意義。很多同學也就本次班會發(fā)表了自己的感想,并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動。
后期宣傳:在本次心理主題班會結(jié)束后,我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進行展示,并及時的上傳了通訊。
活動總結(jié):總的來說,此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身,包括策劃,包括活動本身的進行,還是從活動之后的反思與感悟,我們也從中學到了很多。
這次的活動,我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來,本著“關(guān)注心理,關(guān)注每一個人”的心態(tài),我們一改以往主持人在臺上講,觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式,而采用趣味運動的形式,讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>
在確定了本次班會的主題與形式后,我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃:包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此,感謝班委們對本次活動的傾力獻策。
同時,所有同學的支持與肯定,這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后,我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與內(nèi)容進行了一次宣傳。對此,同學們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時,在活動的過程中,同學們也都保持著高昂的熱情。
活動結(jié)束后,很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足,有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力,找到了一種屬于自己的歸屬感,也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。
這次的活動,應(yīng)該說達到了舉辦本身的意義與目的。
當然,活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題,比如后勤工作:我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息,因而未準備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題,這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴格要求,努力做到盡善盡美。我們相信,管七未來更美好。
個人感言: 作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中,并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環(huán)節(jié)盲人摸象中,總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事,然而出乎意料的是,過程遠比想象中簡單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號,我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環(huán)節(jié)的比賽中去。
依據(jù)裁判的指示,我們的下一項活動為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠的路,我們很快的跑完了,也許是隊友的鼓勵,也許是自己對自己的鞭策,我們迅速到達目的地并爭分奪秒的開始活動的進行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受,天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進行投籃。很開心,我的很多隊友都投中了。
接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前,記得我們不顧休息就開始綁腿,記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著,而走的每一步都那么堅定,鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號,告訴自己,也告訴別人該怎么走下去,知道我們彼此需要,那是最令自己滿足與感動的情愫。
沙排場,抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔任了抬轎手。因為一直都為自己的體重擔心,害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型,所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但,終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿,終究還是需要去面對。值得安慰的是,兩名抬轎手很順利的將我運送至終點,甚至,也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我,在那么一瞬間,突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫,在別人的眼中不過是云淡風輕。很多事,沒必要那么在乎,更沒必要因此而自卑。
終于,在消耗了大半的體力之后,我們終于盼來了最后一個環(huán)節(jié):擠爆氣球。到達目的地的路顯得越來越漫長,但在隊友的相互鼓勵與幫助下,我們到達了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球,因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次,也只能硬著頭皮上了。很不幸,我成功的吹爆了兩枚氣球,但卻很詫異地發(fā)現(xiàn),雖然被小小的嚇到,但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事,永遠是自己想象的更為嚴重。
盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績到達了終點,但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻,結(jié)果已經(jīng)不重要了,重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路,重要的是我們感受到了自己在整個團隊中的重要性,知道我們彼此需要與彼此被需要,重要的是我們更有信心去走好未來的路,未來的漫長的人生的路。
心委心得: 現(xiàn)在已是夜深,一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗,被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的,除了小小的開心與滿足外,還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動,也感謝班長,團支書,宣傳委員,文藝委員等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。
這是我第一次擔任心理宣傳委員這個職位,因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因,我對自己總有太多的不自信,害怕失落,也害怕挫敗,害怕不被肯定與支持。所以,在最初的準備階段,曾為了活動的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措;曾在統(tǒng)計參與活動人數(shù)以確定分組時為參與人數(shù)未達到自己的理想而自責,也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進行而擔憂······所幸的是,終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠也不會忘記活動過程中大家的歡笑,活動結(jié)束后同學賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶,終究讓我相信,原來,只要我想,并且勇敢去做,也一樣可以做得很好。
通訊:(見附頁一)班級同學活動感悟:(見附頁二)
3月7日晚,由南京大學計算機系團委和心理協(xié)會聯(lián)合舉辦的20xx年女生節(jié)活動在系樓233報告廳成功舉行。此次活動邀請到南京大學心理健康教育與研究中心副教授徐花老師為我系女生們進行團體心理輔導。20xx級輔導員周曄老師、20xx級輔導員趙華幗老師參與活動并跟大家進行互動。
晚上19:00,在主持人簡短的開場白和介紹之后,活動正式開始。同學們對徐花老師的到來表示歡迎,而徐花老師也表示很高興能和同學們一起度過一個愉快的夜晚。徐花老師組織參與活動的女生圍坐成一個圈,然后帶領(lǐng)女生們進行了一個小游戲,旨在讓女生們明白要先看清自己的目標在哪,不要盲目奮進。
接下來,徐花老師又組織女生們分組互相評價、相互贊美,幫助女生們更加清晰的認識自我。之后,徐花老師帶領(lǐng)全體女生進行了一次幻游體驗,讓女生們想象自己十年后的生活并畫下印象最為深刻的一幕。繪畫結(jié)束后,女生們分享了自己的作品并且交流了自己的幻游經(jīng)歷。有的女生表示對自己想象中的生活很滿意,也有的認為自己想象中的生活有些“凄慘”。徐花老師指出,大家想象中的生活可能和自己規(guī)劃中的不一樣,如果你很滿意的話,那就朝著這個方向奮斗,如果不太滿意的話,那就要努力改變。
團體輔導結(jié)束后,女生們便開始了蛋糕DIY活動。主辦方為大家提供了面包、奶油、水果和飲料等食材。部分男生也參與到蛋糕制作的活動中來,一同制作出了美味的草莓奶油蛋糕,氣氛十分熱烈。在制作蛋糕的同時,女生們也在紙上寫下了自己的女生節(jié)愿望。這些愿望將會分發(fā)給計算機系的男生們,由他們幫助實現(xiàn)。
活動結(jié)束后,女生們紛紛表示此次活動非常有趣。有女生說:“感覺很溫馨,收獲了笑聲和正能量?!币灿信u價道:“本來覺得活動會比較官方,但沒想到會玩游戲,還有蛋糕和飲料,還是挺有意思的?!迸鷤儽硎痉浅F?多年舉辦,長期以來受到同學們的喜愛與歡迎,對于引導女生們正確認識自己、規(guī)劃人生和豐富校園活動起到重要作用。
為了能更好的做好協(xié)會工作,發(fā)展好下屆心協(xié),現(xiàn)將本年度的工作總結(jié)如下:
我從三個方面來總結(jié)本年度的工作,這三個方面分別是日?;顒?、日常會議和協(xié)會隊伍建設(shè)所涉及的紀律方面。
一、日?;顒?/strong>
今年我們協(xié)會日常活動方面特別豐富,活動種類多,方
式多,所以帶來的工作量也就特別大,活動事前的準備工作量大,且準備工作的質(zhì)量要求也高,對活動的必須每個環(huán)節(jié)進行詳細地分工,所以協(xié)會設(shè)立各個部門的合理性就顯得格外重要,各個部門分管工作的種類也很重要。
在今年的各項活動中,可以說分工明確合理,各部門各
盡其職,因此在今年的各項活動都舉辦的比較完美。也就形成了幾個有特色的活動,例如3.20心理健康周、5.25心理健康月、12.5心理健康周,此外還有聚餐、聯(lián)誼、晚會、春游等常規(guī)活動,通過這些日常活動加深了協(xié)會成員之間的感情,加強了各部門的工作能力和協(xié)調(diào)能力,也獲得了老師的認可。
但在日?;顒又幸泊嬖谥鴨栴}和不足,活動和工作的展
開總是依賴于各部門中的個別成員,總是有著一個(二八定律)的影子,20%的人做著80%的人的事,且在活動中存在個別成員不積極的現(xiàn)象,當然這些成員部分已經(jīng)被勸退,總結(jié)一下就是有的成員積極活動,有的不積極,所以以后的活動必須調(diào)動全體成員的積極性,讓大家一起參與到協(xié)會的成長中。
二、日常會議
作為一項重要的常規(guī),協(xié)會也有考勤制度和相關(guān)的規(guī)章,
但也是有小問題存在的,從我們部門的情況來看,在第一學期上半段的開會情況,開會的時候,氣氛稍有沉悶,不夠積極,主要原因是一開始部門成員之間的熟悉度不是那么高,隨著時間和感情的積累,在后來的會上這樣的情況也就消失了,但是還有一個不能回避的問題,部門之間的成員熟悉了,各個部門相互之間的熟悉度還不是很高,在今年采取的方法是兩個部門一起開讀書會,又因為讀書會次數(shù)有限,效果不是很明顯,舉個例子,我到現(xiàn)在還有一個部門的副部不認識,這兒必須又得提到一個問題,有些副部尷尬的存在問題。
因此在日常會議這兒總結(jié)的是以后在各個部門相互之間交流的活動方式和次數(shù)方面還得做工作,副部同部長之間工作加強協(xié)調(diào)與互補,不能讓副部這個職務(wù)只是一個擺設(shè)。
三、隊伍建設(shè)與紀律
今年在第九屆蘇州高校心理聯(lián)席會議上各個學校都基本上提到的協(xié)會專業(yè)性建設(shè),把心理協(xié)會建設(shè)成一個以學習、研究、探索為目的性的學術(shù)性、專業(yè)性的學生組織。
還有一點也提到更多,就是加強同兄弟學校的合作和協(xié)作,尤其是在高校聯(lián)誼會和心理劇舉辦方面。
這是一個高大上的目標,也是個需要一屆屆發(fā)展下去才能實現(xiàn)的目標,我覺得現(xiàn)在需要做的是提高協(xié)會成員對心理相關(guān)方面知識的興趣,在今年舉行的兩場心理講座就可以起到這樣的作用,兩場講座上提到的正念著實讓大家產(chǎn)生了不小的興趣,以后這樣的講座還需要多辦辦。還有一點也提到更多,就是加強同兄弟學校的合作和協(xié)作,尤其是在高校聯(lián)誼會和心理劇舉辦方面。
紀律方面,例會考勤制度的完善和執(zhí)行必須要到位,要保證例會考勤作為衡量平時表現(xiàn)的重要標準,部長和副部要帶頭參加,不能無故不參加例會,要保持同成員的接觸,不僅僅限于例會的接觸,可以為大一新生成員做好服務(wù),把協(xié)會變成一種像家一樣的存在,讓大家喜歡在協(xié)會活動,喜歡和其他成員相處,有一種歸屬感。
總的來說,在這一年的工作之中,有過許多困難、不足,但是在大家共同的努力下還是取得了很多進步。經(jīng)過這一年的相處和成長,協(xié)會每位成員都獲得了成長。希望在下一年里,下一屆的成員能把把工作做得更好更出色。
為進一步加強和改進我校心理健康教育工作,根據(jù)《xx新區(qū)關(guān)于組織開展第三屆中小學心理健康教育活動月的通知》,利用學校成為新區(qū)首批標準化心理輔導室啟用為契機,結(jié)合學校實際,制定了學校20xx年心理健康月活動方案。主要是面向全體學生,通過開展內(nèi)容豐富,形式多樣的心理健康教育活動,幫助學生排除在學習、生活或成長過程中遇到的煩惱和心理障礙,提高學生心理健康水平。通過宣傳普及心理健康知識,營造良好心理健康教育氛圍,提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注,促進學校心理健康教育和諧發(fā)展,探索同伴互助的積極發(fā)展理念及其實施方式。
從5月2日開始我們利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動播出“陽光校園,健康心靈,攜手成長”的宣傳標語。為參加新區(qū)組織的“學生心理社團活動展板展示活動”在5月10日之前我校心里社團成員設(shè)計制作了12張心理健康小報、海報及展板,在心理輔導中心內(nèi)展示。5月13日,利用周一升旗儀式,組織學生以“陽光心靈、快樂成長”為主題在國旗下演講。
在5月里,我們組織開展了心理健康教育系列講座。全校學生利用班會課時間通過校園網(wǎng)視頻博客平臺觀看“中小學挫折教育”視頻講座,寫觀后感,參加“抗挫折”征文比賽;在校園網(wǎng)視頻播客平臺上,班主任通過觀看視頻《“班主任與家長溝通技巧”》為5月5日召開家長會作準備;同時學校聘請外校專家為初一學生家長作《共創(chuàng)和諧家庭教育環(huán)境,如何快樂成長高效學習》主題講座。從不同程度上提高了師生們的抗壓能力與溝通技巧。
在5月里,我們利用每周三中午校園廣播,分4次圍繞“挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容,面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座,并開展了抗挫折征文比賽,提高了同學們對挫折的認識,激發(fā)了自身的潛能。
圍繞“陽光校園、快樂成長”為主題,在5月20日班會課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動,各班都有活動方案,有16個班級獲獎。
各班圍繞“心理健康”主題,突出“陽光心靈、快樂成長”內(nèi)容的黑板報在5月24日也進行了評比,有18個班級獲獎。
我們還充分利用在首屆xx新區(qū)專題網(wǎng)站評選活動中評為優(yōu)秀教育專題網(wǎng)站的《xx中學主題站》這個平臺,開展“觀看視頻后你面對挫折有何感想?”的討論活動。
總之,在5月心理健康活動月里,我們積極探索同伴互助的積極發(fā)展理念及其實施方式,通過開展內(nèi)容豐富,形式多樣的心理健康教育活動,提升了師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注,促進了學校心理健康教育的和諧發(fā)展。讓我們的校園更陽光,讓我們的學生快樂每一天,自信每一天,充實每一天!
經(jīng)過一個月大學生心理健康月緊鑼密鼓地進行后,精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中,一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多大學生的眼球,更讓他們認識到大學生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞?,F(xiàn)將計算機科學與技術(shù)學院關(guān)于開展xx學院x屆“大學生心理健康月“活動總結(jié)如下:
一、心理健康月活動題材多樣且各具特色
計算機學院參與了有其他院系和部門承辦的“大學生心理健康月”活動。此次心理健康月中,題材多種多樣,有話劇展演,有電影展播,有征文比賽,有心理咨詢,有表彰大會,還包括各自院系內(nèi)部的組織開展的各種頗具特色的幕后活動。
在眾多的題材中,由于采取的自由式報名參加,加上本次大部分活動廣泛性和易參與性,絕大部分同學都積極響應(yīng)和參與,使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動形式多樣,但各個活動主題突出,思想明確。分別從各個方面增強學生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
二、我院學生積極響應(yīng),主動參與
我院學生在觀看心理話劇展演時,看到了同學們爽朗的笑容,笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。與其愁眉,我們?yōu)槭颤N不展現(xiàn)笑顏?在觀看電影展播時,反思電影的主題,找準自己的心理調(diào)適能力
與主人公的差距;在征文比賽中去書寫校園,書寫自己的內(nèi)心世界,去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀;在心理咨詢中,聽到老師們妙語連珠的闡述,以及對愛,對就業(yè),對人際交往的思考,引起我院學生的共鳴。學生大膽說出心中所想,讓老師去剖析,去指點迷津,讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。
三、大學生心理健康月活動的效果和影響
由于本次大學生心理活動的新穎性和獨特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻,意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現(xiàn)象,增強了同學對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導,也懂得了體驗和感受生活的美好,將更適合自己的學習理論和方法應(yīng)用于實踐。
一、主題簡介
針對大學生心理健康這一問題,假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來,關(guān)于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向在校大學生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。m.endrikfelipe.com
二、活動日程
1. 8月3-6日:準備階段
通過各種渠道查找收集相關(guān)資料,提出問題,并針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。
2. 8月7-11日:調(diào)查階段(一)
校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡(luò)咨詢,在我院班級、同學之間進行訪談,作為初步參考資料。
(2)問卷調(diào)查 (20xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查)
校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。
3. 8月15-21日:調(diào)查階段(二)
在爸媽在線心理網(wǎng),對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
4. 8月22-24日:總結(jié)匯報階段
整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
近年來,關(guān)于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調(diào)查目的
通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡(luò)以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
20--學年,我校認真貫徹市、區(qū)關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。
一、專課專用,活動保證:
為了使學校心理輔導活動在我校一開始就能系統(tǒng)化地發(fā)展,全校認真落實1—3年級班主任上好心理輔導課,專職心理輔導老師上好四、五年級的心理輔導課。少先隊活動,家長會機結(jié)合,進行學生心理健康教育。德育室加強檢查,并與班主任考核相結(jié)合,以督促教師專課專用,保證活動課的順利推行。
二、師資培訓,同步發(fā)展:
本學期為了增強心理輔導教師和班主任在心理輔導工作上的能力,學校開展了各種培訓活動。心理輔導教師參加了學校心理健康教育教師的專業(yè)培訓,完成了230個課時的理論學習。學校邀請倉橋?qū)W校心理輔導教師徐老師和金老師,開展了生動的班主任培訓工作,讓所有的班主任在輕松的氣氛中,掌握了班主任教育技巧。
三、精心籌劃,咨詢室開放:
在學校內(nèi)設(shè)“心理咨詢信箱”:知心信箱,以便個別學生羞于啟齒,可以利用寫信的方式進行咨詢。同時,德育室利用班主任會議向老師宣傳,向家長發(fā)放告家長書,讓家長及時了解學校這方面的動態(tài)。少先隊通過廣播、電視向同學們作宣傳,三管齊下,期望收到更好的效果,使“溫馨小屋”能真正利用起來。
四、團體輔導,共同發(fā)展:
開展各種形式的團體輔導,旨在解決學生成長中的發(fā)展性的心理健康問題。積極與學生交流,開設(shè)學生感興趣的課程。利用好每周的心理輔導課和心理輔導興趣班。主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。結(jié)合班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
五、家長支持,家校合力:
每個學期,學校定期召開了家委會、開展家長學校的培訓活動、家長開放日等等,讓家長了解應(yīng)重視小學生心理健康教育,堅持不懈向家長提出各種建議,指導家長開展小學生家庭心理健康教育。每次開會或會上家長也談到了小學生心理壓力方面的問題,大家一致表示愿意支持學校工作,共同努力,把我校的心理輔導工作搞好。
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