最新中考加油稿

中考加油稿。

寫作是表達(dá)思想的一種方式，通過寫作我們可以探索和解決生活中的難題。以下是我們整理的有關(guān)“中考加油稿”的一些非常有用的信息。感謝您的閱讀！

中考加油稿(篇1)

尊敬的各位家長、老師、同學(xué)們：

大家好!

今天是20xx年3月17日，距離中考還剩下100天了。這是個重要的節(jié)點(diǎn)，這是個莊重的時刻，因?yàn)椴还芾蠋焸兩岬貌簧岬茫銈兙鸵厴I(yè)了，不管你們留戀不留戀，你終究從這里畢業(yè)。

這100天，我們能做些什么?很多。能夠環(huán)游地球好幾十圈，能夠提高成績好幾十分。

這100天，我們應(yīng)該怎么做?老師們會告訴你，而我要告訴你的是老師們讓你們那么做的理由。第一話題是——

選擇

人生中會有很多次選擇，中考是你人生的重要拐點(diǎn)，是你人生第一次重大選擇?，F(xiàn)在就讓你做一個選擇。

俗話說：蘿卜白菜，各有所愛?，F(xiàn)將他們做成一個菜，你還愛不愛?但是如果把蘿卜和牛肉做成一個菜，你會很愛，那是道名菜，營養(yǎng)價值極高，可以作為備考菜。

這里的道理非常簡單，選擇和什么樣的人同行，決定你走得多遠(yuǎn)。選擇和優(yōu)秀的人在一起很重要。和勤奮的人在一起，你不會懶惰;和積極的人在一起，你不會消沉;與智者同行，你不會困惑;與仁者同行，你不會煩憂;與勇者同行，你不會畏懼。

臨近中考，就是你們選擇的時候了，選擇什么樣的高中，你自己決定。我只想借用李開復(fù)先生的話，告訴你怎樣用智慧去選擇：

用理智分析情景，用冷靜掌控抉擇，用自覺端正態(tài)度，用學(xué)習(xí)積累經(jīng)驗(yàn)，用勇氣放下包袱，用真心追隨智慧。

選擇很重要，但幾萬學(xué)子都在選擇，誰的選擇會更如意?這就是要說的第二個話題——

競爭

關(guān)于競爭，想講一個小故事，叫《保持領(lǐng)先地位》，大意是：

一個日本人到美國的一個森林里旅游，他雇了一個當(dāng)?shù)厝俗鰧?dǎo)游。兩個人走累了，就在森林里的一條小河邊洗腳。正在這個時候，對面來了一只老虎，日本人慌忙穿上鞋子逃跑。美國導(dǎo)游說：“不要跑了，你跑不過老虎的?！?/p>

“沒關(guān)系的”，日本人邊跑邊回答，“只要我跑得比你快就行了?！?/p>

日本人告訴我們一個道理：競爭無處不在，要想在殘酷的競爭中立于不敗之地，時刻要保持清醒的頭腦，發(fā)揮自己的優(yōu)勢去贏得競爭。

我們同樣可以保持清醒的頭腦，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，力爭：跑得快一點(diǎn)，再快一點(diǎn);考得好一點(diǎn)，再好一點(diǎn)。因?yàn)樵诟偁幹?，有如“逆水行舟，不進(jìn)則退”，即便一小步，也會有新的高度。

可能有同學(xué)會說，我頭腦一直清醒，就是無優(yōu)勢可言。沒關(guān)系，我還想講第三個話題——智慧，你可以用智慧讀懂優(yōu)勢與劣勢。

智慧

再講一則關(guān)于優(yōu)勢與劣勢的故事。

三個旅行者早上一同外出，甲拿了一把傘，乙拿了一根拐杖，丙什么也沒拿。

晚上回來時，拿傘的甲淋得渾身是水，拿拐杖的乙跌得滿身是傷，而什么也沒拿的丙卻安然無恙。

于是，甲、乙問丙：“你怎么會沒事呢?”

丙沒有回答，而是問拿傘的甲：你為什么會淋濕而沒有摔跤呢?

甲說，大雨來時，因?yàn)橛袀?，就大膽地在雨中漫步，卻被淋濕了。當(dāng)走在泥濘的路上，因?yàn)闆]有拐杖而走得小心，專撿平穩(wěn)的地方走，所以沒有摔傷。

然后，丙問拿拐杖的乙：你為什么沒有淋濕反而摔傷呢?

乙說，雨來時，因?yàn)闆]有傘，便撿能躲雨的地方走，所以沒有淋濕。當(dāng)走在泥濘的路上，便拄著拐杖肆無忌憚地走著，卻不知為何常常摔跤。

丙笑著說，這就是為什么你們拿傘的淋濕、拿拐的跌傷，而我卻安然無恙的原因。雨來時，我躲著走;路不好時，我小心走。所以沒被淋濕，也沒摔傷。

聰明的丙用智慧讀懂了優(yōu)勢和劣勢。優(yōu)勢不是絕對的，優(yōu)勢和劣勢可以相互轉(zhuǎn)化。缺陷能給我們以提醒，而優(yōu)勢卻常常讓我們忘乎所以。

每一天的備考、每一次考試可能都是優(yōu)勢與劣勢的轉(zhuǎn)化。劣勢，可以給你警醒，然后用時間和努力彌補(bǔ)不足。而優(yōu)勢，給你的應(yīng)該是自信，而不是忘乎所以。

講到這里，不知道同學(xué)們是否記住了所講的三件事。但最后這些話，你一定會記?。?/p>

成功的路上并不擁擠。希望你們學(xué)會選擇、直面競爭、智慧備考，盡最大的努力，做最好的自己，讓成功的路上變得水泄不通!

我堅(jiān)信，經(jīng)過100天的努力備考，待到中考來臨之時，你們一定是最好的自己!

中考加油稿(篇2)

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家下午好！

陽春三月，春寒料峭，憧憬六月，激情滿懷。催征的戰(zhàn)鼓已擂響，進(jìn)軍的號角正嘹亮。

回首三年，稚氣未脫的我們走進(jìn)了柘中的大門。光陰似箭，不知不覺，三年已過，距離中考也只剩下了最后的92天了。

面對即將到來的中考，或許有的同學(xué)正在因?yàn)樽约撼煽儾焕硐攵葆澹蛟S有的同學(xué)會因?yàn)闀r間的短暫而嘆息，或許有的同學(xué)不以為然地打發(fā)著不多的日子?？墒峭瑢W(xué)們，知不知道，我們的父母正為即將到來的中考心急如焚，我們的老師正在承受著巨大的壓力，全縣其他學(xué)校的一萬多名競爭者都正在摩拳擦掌、躍躍欲試。

對于中考，我們要自信成功卻不要盲目樂觀。我們或許會煩亂，會徘徊，甚至?xí)敕艞?。可是，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。開拓不止，路才無盡，身后是腳印，前方是太陽，不必徘徊顧盼，但只需用力前行，只要勇敢沖刺，我們就能贏得勝利，贏得未來。

中考，容不得我們有一絲遲疑；中考，容不得我們有片刻懈?。恢锌迹莶坏梦覀兾覀冇邪朦c(diǎn)閃失；中考，我們必須勝利！因?yàn)?，我們是最?qiáng)的。請相信自己！不到最后不能對自己說失敗，不到最后不能說自己不如別人。

在此，我代表柘港中學(xué)全體九年級同學(xué)，鄭重表態(tài)，無論最后是成是敗，無論在這92天內(nèi)遇到多大困難，我們一定要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到底，我們一定會拼出自己的實(shí)力，我們一定要讓2018的夏天成為我們?nèi)松凶顗衙赖囊欢物L(fēng)景。請家長放心，請老師放心，請學(xué)校放心。我們一定以百倍的努力去爭取我們的榮耀，去創(chuàng)造我們柘港中學(xué)的輝煌。

同學(xué)們，中考將翻開我們生命中嶄新的一頁，它會讓我們的夢想絢麗如畫，讓我們的前程燦爛如星，讓我們的生命完美如歌。讓我們擁抱理想，以青春的名義宣誓：

珍惜92天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀；奮斗92天，讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒；拼搏92天，讓父母恩師在六月暢想期望；我們有決心苦戰(zhàn)92天，逐鹿考場；我們有信心笑傲六月，決勝中考。

我們是柘中最棒的學(xué)子，我們將以優(yōu)異的成績?yōu)槟感Ｔ鲚x。最后，愿各位同學(xué)懷著進(jìn)取的雄心，用執(zhí)著，去書寫三年征程上最奪目的一筆——中考的勝利！

謝謝大家！

中考加油稿(篇3)

老師們、同學(xué)們：

本學(xué)期最關(guān)鍵的時刻已經(jīng)到來，九年級即將參加初中畢業(yè)會考，今天我講話的題目是：相信自己，笑迎中考。

三年前，當(dāng)九年級的同學(xué)們踏入五中校園時，對新同學(xué)、新老師、新校園充滿無限的希望。三年來在老師的教育和關(guān)懷下你們“各美其美，美人之美”，在“尚真、務(wù)實(shí)、求和、創(chuàng)新”的校園內(nèi)，你們“勤學(xué)、多思、強(qiáng)能、致用”。已經(jīng)成長為全面發(fā)展的新時代的學(xué)生。三年來，五中校園留下了你們執(zhí)著的追求和拼搏的精神，留下了你們收獲的喜悅和難忘的友情，留下了你們成功的足跡和青春的風(fēng)采。是你們的'辛勤付出，給學(xué)校增添了光彩，給學(xué)弟學(xué)妹們樹立了榜樣，讓老師們對教育教學(xué)工作更加充滿信心，你們見證了學(xué)校的變化，促進(jìn)了學(xué)校的發(fā)展。在此我對三年來辛苦工作在教育教學(xué)一線的老師們表示衷心的感謝，向刻苦學(xué)習(xí)、努力拼搏的同學(xué)們致以親切的問候和良好的祝愿！

同學(xué)們，初中畢業(yè)會考既是畢業(yè)考試，考試成績關(guān)系我們能否畢業(yè)，它又有選拔功能，考試成績是決定我們升入理想高中階段學(xué)校的依據(jù)。同時中考成績也是上級主管部門、社會對我們辦學(xué)水平評價的重要標(biāo)準(zhǔn)，因此我們要師生同心，目標(biāo)一致，再作努力，戰(zhàn)勝自我，超越自我。下面我講三點(diǎn)希望：

一是要有明確的目標(biāo)，堅(jiān)定的信心

我們學(xué)校的中考成績已經(jīng)連續(xù)五年位列市直公辦中學(xué)第一了，學(xué)校也五次被評為“常德市初中畢業(yè)會考優(yōu)秀單位”，我相信這屆畢業(yè)生也會不甘落后，不負(fù)眾望，考出好的成績，實(shí)現(xiàn)自己的中考目標(biāo)，共同創(chuàng)造五中中考輝煌！古人說的好，“有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人、天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。同學(xué)們，我們的目標(biāo)一定能實(shí)現(xiàn)。

二是要有良好的心態(tài)，從容應(yīng)考

經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)，學(xué)科知識我們已經(jīng)非常熟悉，經(jīng)過多次模擬考試，考試的技巧我們都已熟練掌握，那么良好的心態(tài)就顯得尤為重要了，我們要克服考試倦怠，保持穩(wěn)定自信，輕微興奮，思路清晰的良好心態(tài)，輕松參考，才能發(fā)揮出最好水平。

三是要有鐵的紀(jì)律，樹立五中良好形象

這次中考我們將在常外進(jìn)行，還有六所兄弟學(xué)校同學(xué)和老師一同參加，所以我們要遵守考試規(guī)定，服從組考安排，按時按要求參考，展示五中學(xué)生風(fēng)采，樹立五中良好形象。

同學(xué)們，中考是你們?nèi)松飞系牡谝粋€轉(zhuǎn)折點(diǎn)，要想成為搏擊云天的雄鷹，就必須要取得中考的勝利，完成好人生長卷最關(guān)鍵的一筆。讓我們展開飛翔的翅膀，邁開堅(jiān)定的步伐，朝著我們的理想，奮勇出擊，以最佳的心理狀態(tài)和必勝的信心參加中考，創(chuàng)造自己人生的精彩，共同創(chuàng)造五中新的輝煌。

中考加油稿(篇4)

1、祝中考一切順利成功！美夢成真！

2、你一定會成功的，好好考吧?。。?！祝你成功?。。?！

3、此刻千言萬語不能表達(dá)出我的祝福，最終化為一句話：祝中考一切順利成功！美夢成真！

4、祝xx八班全體學(xué)生在今年的中考中能夠蟾宮折桂，金榜題名！

5、健康身體是基礎(chǔ)，良好學(xué)風(fēng)是條件，勤奮刻苦是前提，學(xué)習(xí)方法是關(guān)鍵，心理素質(zhì)是保證。祝你中考成功！

6、鯉魚不躍，豈可成龍？大鵬駐足，焉能騰空？三年磨刀霍霍，只為今朝一搏。人生能有幾回搏，又是一年中考時，此時不搏何時搏？

7、在即將中考的最后幾天里，愿盡最大的可能，在遠(yuǎn)方傾訴我的祝福，相信自己的夢想與汗水，成功與好運(yùn)相伴，中考大捷！

8、人生終有許多選擇。每一步都要慎重。但是一次選擇不能決定一切。不要猶豫，作出選擇就不要后悔。只要我們能不屈不撓地奮斗，勝利就在前方。

9、同學(xué)們，三年的努力拼搏，使你們行囊已滿；沉穩(wěn)的心境將使你們從容不迫，堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)將使你們演繹精彩，驕人的成績將使你們奔向成功。

10、親愛的孩子，365天，每一天爸爸都在全心全意地為你祝福。祝愿你從小的夢想成真，祝你實(shí)現(xiàn)和平時期的英雄夢！爸爸預(yù)祝你中考順路！

11、面對中考，只不過是小試牛刀，我們沒有理由不微笑著走去，不微笑著走出。這一切，都將成為我們卓社八班激動而深沉的美麗。最后，祝大家笑在中考后，以最燦爛的笑容為我們的汗水，為我們的付出獻(xiàn)上一個完美的句號。

12、 XX今天就要參加考試了，送你一小禮物，據(jù)說在考試當(dāng)天能收到這樣一小禮物，就會考出自己滿意的成績，祝你考試好運(yùn)氣?。?/p>

13、悲觀些看成功，樂觀些看失敗。輕松些看自己，寬容些看別人。不問收獲，但問耕耘！天道酬勤。

14、春天是碧綠是天地，秋天是黃金的世界。愿你用青春的綠色去釀造未來的金秋。

15、大家一起努力吧。等待我們的將是一個美好的明天！加油！加油！

16、當(dāng)離別拉開窗簾，當(dāng)回憶睡在胸前，要說再見真的很傷感，只有愛依舊燦爛！友誼萬歲！考試順利，共闖人生這一關(guān)！

17、放開往日的學(xué)習(xí)中的緊張，用一顆平常心去輕松面對，相信你會考出自己理想的成績的。愿好運(yùn)一直陪伴著你！

18、放下包袱開動腦筋，勤于思考好好復(fù)習(xí)，祝你取得好成績！

19、厚德載物，天道酬勤。你我不是一直都相信嗎？！呵呵，所以你已經(jīng)付出了這么多了，就不要怕了（雖然嘴上沒說），呵呵，絕對沒有問題的

20、或許，人生不可能像自己想象的那樣美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不會永遠(yuǎn)靜如止水。

21、就要考試了，放開往日的學(xué)習(xí)中的緊張，用一顆平常心去輕松面對，相信你會考出自己理想的成績的。愿好運(yùn)一直陪伴著你！

22、就要考試了，希望我的問候短信會為你送去一份輕松清爽的心情，不要太緊張哦！不然可會把答案忘掉的！我在這里支持著你，鼓勵著你，為你祝福！

23、快到考試的日子了，希望你干自愿事，吃順口飯，聽輕松話，睡安心覺。使自己保持良好平靜的心態(tài)，不要太緊張，相信你的夢想會實(shí)現(xiàn)的！

24、流霞，因?yàn)槲覀儓?jiān)信，不經(jīng)過戰(zhàn)斗的舍棄是虛偽的，不經(jīng)過劫難磨煉的超脫是輕佻的，逃避顯示的明哲是卑怯的。

25、沒有付出，就沒有收獲，人只有上坡路才是最難走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。努力吧，希望會屬于你的。

26、沒有了旋律，就沒有了詩歌，沒有了色彩，那是怎么樣的生活？愿春天賦于你絢麗是色彩無限的希望美好的未來。

27、你筆下?lián)碛幸粋€色彩絢麗的世界：愿你，也相信你，擁有另一個筆下燦爛的圖景。

28、你一定能行的！你要相信自己！對自己要有信心！我等你的好消息！

29、你有你的赤橙黃綠，我有我的青藍(lán)靛紫，天空同屬于我們，因?yàn)槲覀兡贻p。

30、努力的苦讀，就為這一刻啰！把你的實(shí)力全部發(fā)揮，所有關(guān)愛著你的人，都會為你祝福祈禱，相信你會考出滿意的成績，榜上有名喔！

31、努力了，就無怨無悔。有道是：天道籌勤！相信自己，你是最棒的??！愿和你分享每一份的喜悅！

32、如果你想得到甜蜜，就將自己變成工蜂，到花芯中去采擷，如果你想變得聰慧，就將自己變成一尾魚，遨游于書的海洋。

33、善待你的愛好，別讓它們?yōu)閷W(xué)習(xí)讓路，要讓它們替學(xué)習(xí)服務(wù)。

34、生活中，我們每天都在嘗試中，我們走向成功，品味失敗，走過心靈的陰雨晴空。運(yùn)動員們，不要放棄嘗試，無論失敗與否，重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利。無論是否成功，我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。m.endrikfelipe.com

35、是對的。老天不負(fù)有心人嘛！通知書一定會飛到你的手上的！

36、我知道你正在經(jīng)歷人生中的一次重要挑戰(zhàn)，或許你有焦慮有恐懼，也有激動，但我想說，請不要忘記身邊所有關(guān)愛著你的人，我們是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

37、要讓事情改變，先改變我自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好！

38、相信自己吧！堅(jiān)持就是勝利！

39、信念告訴我的人生，沒有比腳更長的道路，沒有比人更高的山峰。

40、信心來自于實(shí)力，實(shí)力來自于勤奮。

41、陽光不會永遠(yuǎn)燦爛，沒有一成不變的幸福，磨難或許是上蒼賜予我們的禮物，用來考驗(yàn)我們的意志，如果是這樣，就讓我們微笑著面對生活。

42、仰望天空時，什么都比你高，你會自卑；俯視大地時，什么都比你低，你會自負(fù)；只有放寬視野，把天空和大地盡收眼底，才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置。無須自卑，不要自負(fù)，堅(jiān)持自信。

43、要樹立信心，一定要爭取成功！相信自己永遠(yuǎn)是最棒的！明天的陽光將因你而更加燦爛！

44、一直相信，你是最棒的！展開你隱形的翅膀高飛吧！

45、用那些彩貝去編織你是詩吧，用那簇星座去譜寫你的歌吧——生活，需要幻想的音符。

46、月寒更覺日暖，分別更戀相聚，在這畢業(yè)之時，祝愿你——萬事如意，我們的生活充滿了陽光和歡笑快樂地跳吧，世界屬于我們！

47、在生活中，有成功，也會有失敗。因此，我們要放飛生命，也許遠(yuǎn)方很渺茫，也許我們要被“傾覆于人生的荊棘”刺傷，但我們?nèi)詿o怨無悔。放飛，即使是黃昏，也必然布滿歌唱的

48、真的，人生要是能有一個草稿，能再謄寫一次，那該多好！我們會絕對認(rèn)真地?cái)懽约旱娜松苍S不一定比別人寫得更好，但肯定要比自己第一次寫得漂亮。

49、生命之中最快樂的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懶散，而非失敗。

中考加油稿(篇5)

全體初三學(xué)子：

你們好！

今天是6月14日，明天我們就要迎來人生的第一次機(jī)遇與挑戰(zhàn)！這就意味著，一場攻堅(jiān)戰(zhàn)即將打響。這是你們?nèi)松致房诿媾R的第一次重要選擇，這個時刻是同學(xué)們思想最為復(fù)雜的時候，同學(xué)們?nèi)菀鬃兊脽┰?、容易意志消沉，或者不知該做些什么。在這非常時刻，作為你們的師長，我們有責(zé)任幫助同學(xué)們。此時此刻，幾分擔(dān)憂，幾分不舍。不舍的是，和你們并肩作戰(zhàn)好幾載，建立了深厚的情感，而你們即將告別母校，踏上自己的征程。擔(dān)憂的是，我們的同學(xué)們寒窗苦讀九載，在這中學(xué)階段最后一次考試能否發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，能否順利畢業(yè)，能否順利升學(xué)。

一、優(yōu)化情緒，強(qiáng)化信心。

有人說：“九載寒窗比勤奮，三天中考比心態(tài)?！边@句話一語中的。中考既是知識和能力的較量，也是一場重要的心理較量，在這樣一個人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，每個沒有經(jīng)歷過大事的初中生都難免緊張。因此，中考前的準(zhǔn)備工作就是調(diào)整個人的應(yīng)考心態(tài)。歷年來都有這樣的現(xiàn)象：一些平時學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生，因心情緊張、心理素質(zhì)不穩(wěn)導(dǎo)致考試失利；而有一些學(xué)生，雖然平時成績一般，但因?yàn)榭荚嚂r能沉著應(yīng)考、心理素質(zhì)穩(wěn)定反而能考出好成績。因此，對于我們考生來說，在中考來臨前，首先要調(diào)整好心態(tài)。

調(diào)整好心態(tài)的第一步是戒驕戒躁。對平時學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生來說，往往認(rèn)為自己已經(jīng)學(xué)得差不多了，產(chǎn)生驕傲心理也是常有的事情。如果我們優(yōu)秀的學(xué)生帶著傲慢的情緒上考場，必然導(dǎo)致做題不夠細(xì)心，思考不夠冷靜。其實(shí)，這些同學(xué)，知識可能掌握了，但是答題的技巧，應(yīng)試需要做的準(zhǔn)備工作可能還是欠缺。所以，我再次提醒這些同學(xué)，一定要戒驕戒躁，時刻保持“人易我易，我不大意;人難我難，我不畏難”心態(tài)；對于平時學(xué)習(xí)成績不夠理想的同學(xué)來說，也要調(diào)整好心態(tài)。尤其是平時成績不穩(wěn)的同學(xué)，要正確認(rèn)識臨考前的壓力，相信中考畢竟是要讓大家合格畢業(yè)為前提的，樹立“內(nèi)容全學(xué)過，題型都練過，十年磨一劍，橫刀立馬，唯我英雄氣概?！钡谋貏俚男拍睿鸵呀?jīng)有了九成勝算。

二、調(diào)整身體，進(jìn)入狀態(tài)。

身體是做好一切工作的前提，中考更需要有一個好身體來支撐。同學(xué)們只有把體能調(diào)整到最佳狀態(tài)，才能考出好的成績和高水平。同學(xué)們，在這幾天，一定要吃好，睡好，調(diào)整最佳的精神狀態(tài)迎接考試。無論在十中還是學(xué)校都要切實(shí)注意人身安全和飲食安全，按照平時的飲食習(xí)慣吃飯，沒有必要呆脹。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試，也要減少高糖、高油質(zhì)食物，多吃些易消化的食物，少吃些油膩食物。包括在盡量不吃冷飲、麻辣。

三、歷練方法，充分發(fā)揮。

準(zhǔn)確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法不僅能節(jié)省時間而且能提高效率。中考方法可分為考試前的準(zhǔn)備、考試中的把握和考試后的調(diào)整三方面。

（一）考前準(zhǔn)備

考試前天晚上，認(rèn)真復(fù)習(xí)第二天要考試的內(nèi)容，考試順序?yàn)椋赫Z文、理綜、數(shù)學(xué)、文綜、英語。按照老師的要求盡量記憶重點(diǎn)知識，突破難點(diǎn)內(nèi)容，舉語文的例子，前天晚上重點(diǎn)記憶古詩文默寫、名著導(dǎo)讀、作文，難點(diǎn)內(nèi)容為古詩文賞析，課外文言文。考前要有針對性的記憶復(fù)習(xí)。

（二）臨場考試

1．拿到試卷，考生應(yīng)先檢查名稱、頁碼順序有無錯誤，每一頁卷面是否清晰、完整。接著再瀏覽一遍。

2．開始答題后，要全神貫注，千萬不要東張西望，做完試卷后，不要提前交卷，考試時，保持對分?jǐn)?shù)的無限追求，想方設(shè)法得分，盡自己最大的能力去得分，像語文、文綜等科目不能空題。

3．做題目時做到“審題要慢”一定要看清題目要求，看清題目有幾問，認(rèn)真申請題目意思，“磨刀不誤砍柴工”，千萬不要為了趕時間，沒有弄清題意、題目所包含的全部信息以及所問的問題就急于下筆，結(jié)果答題出錯或答非所問；或者看到題目與以前做過的題目類似，不認(rèn)真思考就給出答案，其實(shí)題目的條件、問題、考察的角度已發(fā)生變化；對于一些答題，要先理清答題思路，再開始答題。記?。悍€(wěn)扎穩(wěn)打，欲速則不達(dá)?！八伎家?xì)”，考慮問題要從多個角度去思考，抓住“關(guān)鍵詞或句子”作答，想出好幾個似是而非的答案時要寫出來，寫成文字之后，再作判斷，把握會比較大?！皶鴮懸臁保瑫鴮懘鸢甘撬俣瓤梢陨晕⒖煲稽c(diǎn)，但必須寫工整。

4.一旦遇到難題無法再繼續(xù)下去時，應(yīng)先留下記號，暫時放棄，繼續(xù)答下一個題目。絕對答不出的問題，就干脆放棄，這是“棄卒保帥”策略，絕對答不出的題，磨半天也是徒勞，放棄它，而在會做的題上確保高分，才是中考獲勝的戰(zhàn)術(shù)。

5．舉棋不定時，堅(jiān)持第一印象。考試中常會遇到一題有幾個答案，而自己又不能肯定哪個是正確的情況，這時應(yīng)選擇先想到的那個。接觸一道題后想到的第一個答案往往是我們因長期練習(xí)而產(chǎn)生的本能反應(yīng)，選擇它，正確的概率會相對大一些。

6．所有題目做完后，任何同學(xué)不得提前交卷，要對試卷進(jìn)行認(rèn)真檢查。三年都過來了，這一下子還坐不住？

7.考試過程中，一定要保護(hù)自己的知識產(chǎn)權(quán)。自己的正確答案覺得不能向外校的同學(xué)透漏，尤其是優(yōu)生，不能收到外校學(xué)生的影響。（高考十三中和一中的座位夾在一起，一中的做一個遮一個，選擇題最后半個小時才涂寫）

（三）考后調(diào)整

1、某科考試完畢之后，同學(xué)們要迅速從這科考試的興奮中解脫出來，不論這科考試自己是否滿意，考完試，順利了淡然，失利了坦然，時刻想著考試全局，把主動權(quán)牢牢掌握在自己手中。同學(xué)之間不要對答案，議論得失，以“鳥兒早已飛過，天空無痕?！钡钠匠Ｐ臏?zhǔn)備下一門的考試，這樣，考場的緊張情緒會得到最大限度的緩解，有助于考場超常發(fā)揮。

2、合理安排作息時間

每場考后調(diào)整到合適的狀態(tài)也是至關(guān)重要。這段時間需合理安排，不宜給自己太大壓力，只需要做到放松心情，調(diào)整好自己的考試狀態(tài)，保持規(guī)律的良好作息習(xí)慣。一定要合理午睡，午睡一定要睡好，關(guān)鍵是下午的考試才會有精神，才會有效果。

四、最后強(qiáng)調(diào)幾個細(xì)節(jié)：

1、利用好發(fā)完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準(zhǔn)考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷，對考試內(nèi)容有一個大致的了解等。

2、進(jìn)考場之前，先到廁所一趟，做好生理準(zhǔn)備。

3、進(jìn)入考場前，用涼水洗一把臉，保證進(jìn)入考場后有一個清醒的頭腦。

4、至少準(zhǔn)備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。

4、進(jìn)入考場可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊，在心理煩躁時，用手捂捂冰塊，起到鎮(zhèn)靜作用。

5、考試中遇到慌亂時，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。

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