學習計劃。
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第一節(jié)、 總 則
為貫徹安全第一、預防為 主的方針,加強建筑企業(yè)職工安全培訓教育工作,增強職工的法律意識和安全防護能力,創(chuàng)造標準化工地,提高職工素質,我單位按照建設部主管部門要求對在建工地施工人員開辦夜校,并在夜校中主要對職工接受安全、法律及技術方面的教育。堅持先培訓、后上崗的制度。
第二節(jié)、培訓目的、時間及內容
一、教學目的
通過開展民工夜校教育活動,使他們在思想素質、勞動技能以及文化水平等方面有所提
高,從而達到全面提高綜合素質的目的,以確保項目生產(chǎn)任務和精神文明建設的雙豐收。 二、
教學形式
民工夜校的教學采取集中上課為主(如思想政治、法制教育等),以崗位分工上課為輔(涉及不同崗位的技術員),有針對性進行授課。 三、教學時間 民工夜校上課時間原則上按每半月上一次課,同時根據(jù)工程具體情況,做到忙時有學,閑時多學,工學兼顧,正確處理好工學矛盾。 四、教學內容本年度安排教學內容主要有:
(一)、 進行安全基礎知識、法規(guī)、法制教育
1、 黨和國家的安全方針、政策;
2、 安全生產(chǎn)法規(guī)、標準和法制觀念;
3、 本單位施工過程及安全生產(chǎn)規(guī)章制度、安全紀律;
4、 發(fā)生事故后如何搶救傷員、
保護現(xiàn)場和及時報告;
(二)、 進行現(xiàn)場規(guī)章制度和遵章受紀教育
1、 本項目施工特點及施工安全基本知識;
2、本項目安全生產(chǎn)制度、規(guī)定及安全注意事項
3、 本工種的安全技術操作規(guī)程;
4、 防火、毒、塵、爆知識及緊急情況安全處置和安全疏散知識;
5、 防護用品發(fā)放標準及使用的基本知識;
(三)、 進行本崗位安全操作及班組安全制度、紀律教育
1、本班組作業(yè)特點及安全操作規(guī)程;
2、班組安全活動制度及紀律;
3、愛護和正確使用安全防護裝置(設施)及個人勞動保護用品;
4、本崗位易發(fā)生事故的不安全因素及其防范對策;
5、本崗位作業(yè)環(huán)境等安全要求;同時教學內容可根據(jù)項目階段性工作實際和國家形勢同步進行。
第三節(jié)、培訓教育的實施與管理
一、教學措施
民工夜校組織機構
1、民工夜校在項目執(zhí)行經(jīng)理(副校長)的領導下,由項目技術負責人(副校長)牽頭,項目經(jīng)理負責,組織各職能部門負責人實施教學計劃。
2、編制年度教學內容安排,按教學課程進行授課。
3、建立民工夜校學習人員花名冊,并制定學習紀律,提出學習具體要求。
4、民工夜校的教師由公司領導,機關職能部門的同志和項目經(jīng)理、篇五:職工夜校設立計劃職工夜校設立計劃
一、工程概況
1、工程建設概況: 本工程為櫸林園商務中心工程,座落于青島市市北區(qū)上清路20號,建筑面積17629.5平方米,建筑物總高度15.8米,層數(shù)為四層,現(xiàn)澆混凝土框架結構。建設單位為青島國旅聯(lián)合房地產(chǎn)開發(fā)有限公司,監(jiān)理單位為青島城鄉(xiāng)建設工程監(jiān)理有限公司,施工單位為青島膠城建設集團有限公司。
2、工程建筑概況;
2.1、平面特征; 本工程總體平面形狀為矩形??偨ㄖ娣e為17629.5平方米。
2.2、豎向特征;本工程地下一層,地上為四層商務樓,框架結構;總高度為15.8米。
3、結構概況;
本工程基礎下部為樁基礎,結構形式為框架結構。 招標工期為300天,開工日期為20xx年9月30日,竣工日期為20xx年7月31 日。
二、設施配備
櫸林園商務中心工程夜校采用輕鋼結構彩鋼板房;面積 5×8.4m,可容納60人上課,內設講臺課桌及多媒體電腦一臺,彩電及dvd一臺。
三、組織機構 校長;周尚東
教員;施工技術:王波質量驗收:許治江 安全技術:王玉仁 安全法規(guī):
吳錫忠
四、教學計劃
夜校每星期五晚(20:00~21:00),共一節(jié)課,課時60分鐘。
1、同學們剛從高中升上來,以前受高中生活的束縛無法自由自在的生活,現(xiàn)在解脫了,就有點把持不住了,總想著怎么玩,怎么快樂的生活,在學習方面也就不那么關心了,學習的壓力比以前輕了,沒有壓力也就沒有動力,自然不愿學習。
2、還有一個很現(xiàn)實的原因是我們從小到大學習的目標就是為了上大學而不是為了自己而學習,沒有做學問的精神?,F(xiàn)在上大學了,夢想實現(xiàn)了,沒有夢想的支撐,就變得迷茫,找不到行動的方向,找不到行動的目標,不知道自己該干什么了,學習不是,不學習也不是,在搖擺不定中就把時間度過了,結果學習成績就不太理想。
3、大學課程的設置并不是十分的令人滿意,某些課程枯燥無味,激發(fā)不起同學們的學習興趣,引起學生的反感,最后導致逃課現(xiàn)象的泛濫,逃課成自然成習慣了,學習就被拋腦后了,成績自然不太好。
4、校園對同學們而言,是一個比較安全,比較安逸的場所,不能讓人產(chǎn)生斗志或是產(chǎn)生讓人想要保護自己的欲望,最后的結果就是無法產(chǎn)生實際的行動保證自己較好的成績。
在總結以上原因的基礎上,我這學期的初步計劃是:
1、抓好同學們的上課出勤率,對無故曠課的同學做思想工作
2、記好每個老師的作業(yè),多提醒同學們按時完成作業(yè),按時交發(fā)同學們的作業(yè)
3、幫助同學們解決好學習必需品的問題(如:教材的訂購、上課用品的借還,教室的申請、下學期課程的安排)
4、深入廣大同學中,認真聽取同學的意見、建議和要求,為同學們服務
5、努力配合老師的工作,成為老師與同學們交流的紐帶,同學們的意見可通過我轉達給老師們
6、密切留意教學秘書處的各項通知,并及時將消息通知傳達給同學們
書籍是人類寶貴的精神財富,讀書是人們重要的學習方式,是人生奮斗的航燈,是文化傳承的通道,是人類進步的階梯。蘇霍姆林斯基說過:“要天天看書,終生以書為友,這是一天也不能斷流的潺潺小溪,它充實著思想?!蓖ㄟ^對教育經(jīng)典理論的學習,用新思想新理念指導與反思自己的教育教學,不斷更新教育理念,豐富自身人文涵養(yǎng),強化自身修養(yǎng)。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀,進行教育創(chuàng)新。提升理論和實踐水平,提高教育教學創(chuàng)新能力和教育科研能力,推進課程改革,勝任新課程教學,成為符合素質教育要求的充滿生機活力的小學教師。因此,在廣大教師中開展讀書活動可以極大的提高教師的專業(yè)和理論素質,培養(yǎng)出完美的讀書人格。為響應“同讀一本書攜手共成長”活動的號召,特制定個人讀書計劃。
一、我的讀書目標
1、營造積極進取、努力學習的讀書氛圍,提高自己的學習理論的熱情,逐步養(yǎng)成多讀書,讀好書的習慣。
2、努力提升理論和實踐水平,增長教學智慧,推進課程改革進程,全面提高教育教學質量和效益。
3、通過讀書進一步提升教師的理念,開闊教師的視野,積累教學經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學風格。
二、在我的讀書活動中我將遵循以下思路
1、基礎性與發(fā)展性的統(tǒng)一、科學性與人文性的統(tǒng)一、經(jīng)典性與時代性的統(tǒng)一、民族性與世界性的統(tǒng)一等活動原則,以原理掌握、方法習得為基礎,以專業(yè)拓展、學科縱深為發(fā)展,引發(fā)教師可持續(xù)發(fā)展的思考,從而形成終身閱讀的良好習慣;
2、弘揚科學精神和人文精神,在重視科學性的基礎上,彰顯人文性;
3、在經(jīng)典讀物中汲取營養(yǎng)的同時,用時代的眼光去衡量,把真正優(yōu)秀的讀物用自己的思想去思考、內化為自己的經(jīng)典;放眼世界,增進國際了解,尊重各國、各族文化,以繼承傳統(tǒng)文化和光大中華民族精神為主流。
在我的讀書活動中,要把讀書活動作為教師“行動研究”或者“校本教學研究”的一個部分。在“問題—設計—行動—反思—新問題—新設計??”的過程中,將讀書活動融入到我的行動研究或校本教學研究的每一個環(huán)節(jié)和步驟。不斷是為發(fā)現(xiàn)問題和解決問題提供“教育的眼光”和“教育的心情”。
三、開展讀書活動的主要措施
1、積極參加學校組織的各項讀書活動。教師讀書之后重要的是形成自己的“想法”并轉化為“做法”,將教師個人化的教育想法稱為“教師的信念”。有了“教師的信念”之后,“教師的行動”將隨之發(fā)生改變。我希望通過近期以及以后的讀書實踐,能大面積提高自己的理論水平、科研能力和運用理論處理教學實際問題能力,提高人文素養(yǎng),培養(yǎng)完善的讀書人格,成為有知識、更有文化底蘊的優(yōu)秀教師。
2、以自學為主,在課外和休息日主動學習、摘錄?!白x書活動計劃”分三個“領域”:“教育新理念”、“課程改革”和“教育隨筆類”。在日常的讀書活動中可以從三個領域中各選一本自己感興趣的書,構成自己的“三本書”。在某個階段(如每學期),可以重點閱讀自己選擇的“三本書”。也可以在某個階段任意選擇一本書重點閱讀,同時隨意泛讀剩下的其他推薦書。
3、主動與同事交流,討論讀書體會心得。
讀書內容將遵循由淺入深、由易到難、螺旋上升的原則,與教育教學工作有關的先讀、精讀,政治理論、古今中外文學名著選讀、略讀、速讀。
4、每天確保半小時到一小時的讀書時間。
5、充分利用網(wǎng)絡,進行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學的信息和動態(tài)。
6、堅持讀書與反思相結合,帶著問題讀書,尋求解決問題的方法,潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合,充分理解新課程,在課堂教學中融入新課程理念,實施新課程。
四、必讀書目
1、《給教師的100條建議》———蘇霍姆林斯基
2、《賞識你的孩子》———周泓
3、《教育的信念》——————肖川
4、《給教師的建議》蘇霍姆林斯基
只有讀書,并且在讀書的同時進行實踐研究、反思和寫作,才是實現(xiàn)教師專業(yè)化發(fā)展,并進而促進教師人生發(fā)展和生命成長的最好的途徑。讀書,能夠改變教師人生匱乏、貧瘠、蒼白的狀態(tài)。讀書,能夠改變教師的精神、氣質和品性,“腹有詩書氣自華”。讀書,能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧,能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩,充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書,能夠改變教師的人生,而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命,從而實現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。
在這個新的學期里,努力并且盡快的適應初中的新的生活。容入這個大集體之中。和同學們一起來探討知識的海洋。積極的參加課外活動,爭取為班級爭光。做個德智體美勞全面發(fā)展的學生…………
懷著激動的心情,迎來了一個人生新的階段,自己從一個小學生變成了一個初中生。期待著新的生活,結交新的朋友,掌握新的知識。
1.每天早上5點起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2.上課認真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3.認真仔細寫作業(yè),不對答案,認真對待每一門課。
4.寫完作業(yè)后,復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
5.對于副課及歷史,地理,生物每學完一課后,作文庫要用心去作自己買的課外習題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。
6.對于主課及數(shù)學(代數(shù),幾何),語文,英語,物理和政治,每學完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,并要做練習題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或對照答案,找出錯誤及時糾正,工作計劃《我的學習計劃書》。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學,弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語,訓練自己的聽力。
莫泊桑說:“人生活在希望之中,一個希望破滅了或實現(xiàn)了,就會有新的希望產(chǎn)生?!毙麓壕褪切碌钠笈危碌南M?,新的征程,新的收獲。新學期,新起點,新面貌,讓我們憧憬更美好的明天,讓我們再一次踏上征途……
我覺得首先應該做到的是應該認真聽課,將老師課上所講內容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書上的內容是基矗在掌握的基礎上,做專項訓練,按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,逐一解決,形成鞏固。
在復習中應該提倡務實精神,也應該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學,嚴謹?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。
1。因為我最薄弱的一項科目是語文,成績處于中等水平,作文干巴巴的,不生動??臻e時間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句,爭取每次作文練習都在40分以上。
2。提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認真預習。多做深,精的題目,拓展思維。
3。每天堅持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞,嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄,要求重點掌握語法,句型。注意活學活用。
4。根據(jù)考綱認真復習歷史知識點,在未來的1個多月里循環(huán)復習,加強記憶,認真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點,關注今年發(fā)生的時事,聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系。
5。根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習,背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學活用,認真參考其他地市的中考題目。
以上的學習計劃要認真實施,成功在于行動,過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計劃。我要確定學習的目標,努力學習的方向就是我的目標,正確的學習目標更能催人奮進。反之,沒有目標的學習,就是對時光一種極大的浪費。所以,我的目標就是進入全班前25名。
一、 培訓目標:
長客金麒技術科作為該企業(yè)關于防寒保溫材料質量檢測、審核的重要工作部門,其工作性質使“軟件技術人員”成為必然需要。CAD的軟件功能與我部門在繪圖、審圖上有著直接關系,利用該軟件省時、精準以及快捷的特性,可以提高該部門的工作效率,同時更適合企業(yè)的發(fā)展環(huán)境,以及幫助工作人員在技術能力和技術素養(yǎng)上更快的提升。通過對該軟件的學習,使該部門在技術領域更上一個臺階,更近一步走向企業(yè)國際化。
二、 培訓要求與宗旨:
(1) 培訓要求:
① 掌握CAD軟件的基本概念、基本知識、基本理論、基本規(guī)范、基本
業(yè)務和基本技能,至少達到初級軟件程序員所需的基礎理論和專業(yè)技能,更好的在工作中應用。
② 能夠熟練操作,提高工作效率。
③ 充分認識CAD軟件在工作中的作用和影響,把握好軟件與工作內容
的聯(lián)系。緊密結合學習與實踐。
(2) 培訓宗旨:
將該軟件的學習與日常工作相結合,根據(jù)實際需求,在短時間內完成
培訓目標,以求企業(yè)和員工更快更好的發(fā)展。
三、 培訓內容:
課程名稱:CAD軟件
課程內容:課程根據(jù)工作需要主要以CAD屏幕菜單的講解、基本圖形環(huán)境、簡單線命令、計算機中閱讀工程圖紙的方法這幾項為主。穿插練習工作中的實際案例,使短期內軟件的學習達到最佳效果。 課程時間:20xx年4月6日——20xx年4月30日
課程安排:總課程為三至四個星期,每星期三天,一、三、五學習,二、四自由練習和提問
第一星期主要內容與目標:使部門員工了解CAD軟件的性質以及部分與工作相關的“功能、命令”,熟悉菜單圖表各項的意義,掌握基本繪圖方法。
第二星期主要內容與目標:深入學習主要“命令”,例如:?? 能夠繪制工作要求中的基本圖形,能夠運用該軟件閱讀工程圖紙。
第三星期主要內容與目標:能夠熟練掌握繪圖方法和技巧,熟練運用快捷命令,能夠獨立完成基本繪圖。??(加點具體學習的內容,)
第四星期:
本次學習(培訓)強調理論與實例結合,以工作中實際案例的應用與實施為切入點,詳細介紹了CAD繪圖設計的基本概念和應用,依次講解分析工作中的實際需求、滿足功能需求、以及繪圖和審圖的實現(xiàn)方法。并通過介紹典型案例的項目實施過程,使我部門員工掌握CAD軟件的基本概念、主要內容和設計過程、設計原理和方法,尋活運用CAD繪圖軟件,在工作中充分發(fā)揮其職能,以最大效用服務于我部門工作。
四、培訓單位:長客金麒防寒保溫材料有限公司技術科
五、主講人:
一、暑假收獲
暑假里首先把體育鍛煉放在了首位,每天早上百花公園跑兩圈、隔一天富翔天地游泳一次,體重沒有降,但是身體結實了、精力充沛了。提前一周完成暑假作業(yè),包括生物作業(yè)《綠色開花植物的一生》種植花生----完成報告;把初一下作文整理修改、完成20xx暑假個人文集;借閱初二上所有課程教材進行預習。繼續(xù)志愿服務活動,和“泉城義工”小組(五人)活動三次,積完成16小時工時。(省博物館義務解說8小時,社區(qū)衛(wèi)生清潔8小時)。還主動包辦了家里洗碗和倒垃圾的工作,個人房間的整潔程度也有所提高。假期外出在保證安全的情況下,都由自己完成(包括去同學家、去晏城姥姥家)。整個暑假充實而緊張,感覺到了自己身體、能力、認知的變化,初步有了初二學生的感覺。
二、新學期目標
變壓力為動力,希望能取長補短、更進一步。經(jīng)過全家對新政策的研究,現(xiàn)在已經(jīng)不進行奧數(shù)專項訓練,只要有時間還會參加比賽,只當做練兵,學習重點還是放在學校學習上。已報名雨露數(shù)學、物理潛能班,當做課本知識的補充和拓展。加強體育鍛煉,提高成績,體重降下來、身高升上去。我暑假也聽了王闖老師、吳錚老師的課,感覺很好、受益匪淺,但是網(wǎng)校不適合我,特別是嚴重近視,使我嚴格控制上網(wǎng)時間,只在上面查找資料,并且是下載打印下來,所以十分期待“濟南分?!?。
三、學習計劃安排
數(shù)學:數(shù)學潛能班+提高難度、多做練習
語文:多讀書、多動筆、并且講出來,提高閱讀寫作能力
物理:物理潛能班+基本概念—計算應用—物理實驗,逐步延伸
英語:繼續(xù)新概念二學習+原版電影欣賞+口語對話和寫作能力提高
史地生副科:強化記憶+豐富對所學內容的理解
體育:以每天1000米跑為主,加強力量鍛煉,減肥為主
志愿服務:積極參加“泉城義工”活動,提高待人接物能力,愛心奉獻、增強責任感
一、指導思想:
經(jīng)典是中華傳統(tǒng)文化的精華。為了弘揚民族文化,提高少年兒童道德素質,創(chuàng)建良好的校園文化,營造濃郁的讀書氛圍,經(jīng)研究,我校決定開展《弟子規(guī)》的誦讀比賽活動。
二、活動主題:
“讀圣賢書,做儒雅人”。誦讀《弟子規(guī)》,用經(jīng)典詩詞、雅言滋潤學生童年,提高國學素養(yǎng)和文化素養(yǎng),爭做華夏文明少年.
三、《弟子規(guī)》簡介:
敚敗兜蘢庸妗氛獗臼橐讕葜潦ハ仁孔子的教誨編成的,它比《三字經(jīng)》更通俗易懂,更易讓人接受,是一本啟蒙養(yǎng)正,養(yǎng)成忠厚家風的最佳讀物。“弟子”,指學生、晚輩。而知識是沒有止境的,“三人行,必有我?guī)熝伞保说纳^程就是一個終身不斷學習的過程,所以我們每個人都是弟子,都應該學習《弟子規(guī)》、踐行《弟子規(guī)》。“規(guī)”是什么意思?就是規(guī)范、道理,做人的道理及應遵守的規(guī)范。如何在世間上為人處事,做好一個人?就需好好學習《弟子規(guī)》。
四、活動對象:
學校全體學生。
五、活動地點:多媒體經(jīng)典誦讀教室。
六、活動時間:每周周二、周四下午第三節(jié),周六上午。
七、活動布置:
第一階段:啟動階段(九月份)
營造氛圍,創(chuàng)設環(huán)境:
(1)學校懸掛橫幅;開學初校長做動員講話,各班以“經(jīng)典誦讀”為主題出手抄報,書寫工整端莊,設計大方,色彩明麗,并張貼全校展覽。
(2)各班每天利用上午早讀、晨會20分鐘開展誦讀《弟子規(guī)》。
(3)每周班會課“確定主題——教師講解——尋找事例——開展教育”,并利用班會開展學習《弟子規(guī)》 交流心得體會活動。
第二階段:校內評比:
“誦讀經(jīng)典,收獲成長” (十月份)
內容:“誦讀經(jīng)典,收獲成長”弟子規(guī)校內誦讀活動。
要求:校內《弟子規(guī)》誦讀表演.形式可多樣化。以班為單位的集體朗誦,或個人朗誦,任選一篇上臺誦讀(分低中高年段比賽,評選出一等獎,二等獎,三等獎,授予校級”經(jīng)典誦讀”優(yōu)秀班級與”經(jīng)典誦讀星”稱號)
第三階段:中心校誦讀比賽
計劃在11月底,各校中高年段一等獎獲得者將參加中心校誦讀比賽(低年級不參加個人比賽項目).共誦讀兩篇,先有自選項目: 《入則孝》《出則弟》《謹》《信》《泛愛眾》《親仁》《余力學文》等任選一篇,再抽簽決定誦讀一篇.最終成績取兩篇總得分.
評分標準:朗讀、背誦流利、親切,普通話標準,服裝整齊,態(tài)度自然等
第四階段:總結表彰
學校要精心組織誦讀活動, 開展集體朗誦比賽的學校要評選“經(jīng)典誦讀”優(yōu)秀班級;選送學校參賽的學生將獲得學校“經(jīng)典誦讀星”的稱號,以資鼓勵。
20xx年秋
一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學習時間內才可能精力充沛地學習。
二、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分:一是常規(guī)學習時間,主要用來完成當天老師布置的學習任務,消化當天所學的知識。二是自由學習時間,是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學,隨著學習水平的提高,應經(jīng)歷常規(guī)學習時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學,就會努力去提高常規(guī)學習時間內的學習效率,以便增加自由學習時間,使學習的主動權越來越大。
三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內,應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學習上計劃要解決哪些問題,心中應當有數(shù)。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣,在每天學習時,就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
四、 從實際出發(fā)來制訂計劃在訂計劃的時候,不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面:
1.自己知識和能力
2.每個階段的學習時間
3.學習上的缺欠和漏洞
4.老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。
五、 計劃要留有余地計劃終歸不是現(xiàn)實,而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學習的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。
一、課題的提出
實踐證明:單獨的行為參與不利于學生高層次思維能力的發(fā)展,只有積極的情感體驗和思維交流,才能促進學生全面素質的提高;如果不善于和他人合作,將不同的知識加以交流、綜合、提高和應用,就不能適應時代的發(fā)展要求。如今,社會的各個領域都越來越注重充分的合作精神、合作意識和合作技巧。合作是一種比知識更重要的能力,它越來越成為當代人的一種重要素質,受到大家的青睞。隨著教學改革的深入,課堂教學倡導“自主、合作、探究”的學習方式。其中小組合作學習是課堂教學應用最廣泛、最多的學習方式,它是以合作學習小組為基本形式,在系統(tǒng)利用組內各因素之間的互動,以團體成績?yōu)樵u優(yōu)標準,相互幫助相互促進共同提高的一種學習組織形式。其目的是提高學習效率,培養(yǎng)學生良好的合作品質和學習習慣。然而絕大部分老師在操作過程中或多或少地在合作學習中存在一些問題:或閑聊,或冷場,或好生講、差生聽。從這些問題中透析出學生的小組合作學習意識淡薄。而小組合作學習意識是進行小組合作學習的前提和基礎。
二、指導思想
全面實施素質教育,認真落實新課標,以提高小組合作學習的效果為重點,使學生全面主動和諧的發(fā)展,科學合理的改革課堂教學,提高課堂教學效率,提高學生的自主合作意識,切實提高學生的全面素質。
三、主要目標
“合作學習”是新課程所倡導的一種新的學習方式,在促進學生間的情感交流、互幫互學、共同提高,發(fā)揮學生學習的主動性方面起著積極的作用。作為課堂教學中的引導者、實施者,我們應該有意識、有目的、有方法的去組織學生開展有效的小組合作學習方式,小組成員都應該有強烈的合作意識。本課題的研究,旨在建立小組合作學習要確立明確的目標意識,強烈的競爭意識,自覺的主體意識,協(xié)作的團隊意識,合理的評價意識。讓小組在自己目標的引領下,團結協(xié)作,相互督促,共同提高。
四、主要工作
(一)加強學習、提高認識。
1、認真組織課題組成員學習理論。本年度各位課題組成員要繼續(xù)認真學習《數(shù)學課程標準》及其解讀與課題研究相關的理論書籍和論文,形成重視理論學習的氛圍,緊密結合研究課探討理論與實踐的得失,促進理論的內化和吸收;從理論出發(fā),積極在實際中運用驗證。要繼續(xù)加強、健全教師學習教育教學理論制度,加強理論學習的指導,認真組織好切實有效的學習討論活動,用先進教育理念支撐教育課程改革的實施。要根據(jù)教師不同需求,靈活采用多種學習形式,提高理論學習的針對性與實效性。
2、認真貫徹落實在實踐教學中探究課堂合作學習對學生學習帶來的影響,定期對實驗班級與非實驗班級的綜合素質對比分析。
3、在學習理論、總結經(jīng)驗基礎上,組織教師進一步開展課題研究反思,撰寫教育教學工作案例。
(二)切實研究、提高實效。
1、度絕合作“假”與“浮”的現(xiàn)象,課題研究參與人員要認真負責地落實開展課題研究。一方面度絕研究者弄虛作假,另一方面要監(jiān)督好學生切實的開展好課堂合作學習,均衡學生的參與度、協(xié)調參與關系。
2、科學地評價學生的小組合作學習,從而提高教學的.效率。
3、加強各年級課題研究氛圍。年級組是數(shù)學課題研究的基層組織,加強年級組的學術研究氛圍,是進行創(chuàng)新教學實踐的有效途徑。各年級組的課題研究仍要做到三定:定時間、定內容、定中心發(fā)言人?;顒又幸髠€人鉆研與集思廣益相結合,積極探討教材的重點、難點、知識背景、教學方法等,探索創(chuàng)新教學的新舉措。
4、進行過程管理。做好課題研究資料的收集與整理工作。
5、課堂教學要落到實處,每位教師根據(jù)自己的實踐及時反思、總結,整理成文,力爭每月寫出一篇有質量的教學日記。
6、定期組織課題組經(jīng)驗交流。
五、主要措施及做法:
1、建立現(xiàn)代的教學觀:建立師生交往、共同對話的教學本質觀;建立變通、動態(tài)生成的教學過程觀。
2、設計多向合作的學習活動,拓寬互動途徑;設計生活化、情境化、信息化的教學環(huán)境,豐富互動內容。
3、提高教師的教學敏感性:教師應密切關注學生,促進師生、生生間的交流反饋,彰顯學生真實的學習過程;教師應善于捕捉現(xiàn)狀信息,靈活駕馭課堂,積極調整和優(yōu)化教學策略。
4、培養(yǎng)學生課堂交往、表達的能力;主動反思、探索的能力等。
5、加強過程管理,并責任到人。把研究的主要內容落實到每個數(shù)學教師的課堂教學實踐中。
6、作好個案跟蹤分析:為了提高實驗的實效性,在每個年級中選取3——4個典型合作學習小組,作好詳細的個案跟蹤分析,從中概括出學生的學習規(guī)律,從而為改進教學方法提供依據(jù)。
7、開展好教研組工作例會,集思廣益,資料共享,通過各種形式的交流會,一方面相互溝通學習,另一方面為了及時調整課題研究的方向,從而使課題向縱深方向發(fā)展。
六、研究過程:
本課題的研究分三個階段:
(一)準備階段:20××.9——20××.2
本階段認識學習和搜集有關小組合作學習方面的文件和資料,掌握小組合作學習的基本思想和結構流程及操作特點,為課題研究的實施階段做準備。
(二)實施階段:20××.3——20××.2
在本階段中,自己要根據(jù)本校創(chuàng)建理想課堂的特點和自己的授課特長,在每節(jié)課的教學實踐中對小組合作意識進行深入細致的研究,在有限的時間內追求大容量,快節(jié)奏,努力提高課堂教學效率。
(三)總結階段。20××.3——20××.7
在本階段,對小組展示進行修正、完善、提升、定型、形成自己的特色,全面提升教育教學質量。
進了換了新的環(huán)境,讓我還不是很適應,做什么事都感到迷茫。科目一下子增多了幾科,平時想預習、復習總是無從下手。因此,我決定制定一份學習計劃。
首先,我想要建設一個良好的班集體,我便可能和同學們有著共同的目標,前進的動力。還可能各盡我所能,發(fā)揮我所長,奉獻集體。最重要的是,要和同學們團結協(xié)作,互助前行。
然后,我可能要采用不同的方法和策略去學會自主學習。我要擺脫對父母和老師的依賴,成為一個自主的學習者。每逢在做完作業(yè)的時候,都要自覺學習這一周所上的新內容,新的知識點要熟記。
接著,我要提高學習效率。只有把握好每個環(huán)節(jié)的質量,如課前認真預習,上課時專心聽講,課后及時復習,才能從整體上提高學習效率。在要復習的時候,千萬不能想著要推遲。要記住學習后的短時間內對學習內容的保持量是不同的。剛學完是能記住很多內容,但是在學后的短時間后遺忘的速度也是很快的,經(jīng)過一段時間后遺忘的遺度開始減緩,最后保持在一定的水平上。因此,及時復習所學習的內容是很重要的。
最后,我要科學安排時間。隨著學習科目的增多,難度加深,科學的安排學習時間顯得十分重要。每一科的學習時間都要平均,一定不能出現(xiàn)偏科。在做著某一個科目的作業(yè)的時候,不能想著另一科。正所謂勞逸結合,留出不分時間,不能只是盲目的學習,要懂得適當?shù)姆潘勺约骸?/p>
學會自主學習,提高學習效率,科學安排時間,這些方法和策略,能使我們在學習中游刃有余,事半功倍。
一、 夜校地點:青島開發(fā)區(qū)長江東路395號萬德豐、觀景苑
工地,施工現(xiàn)場設專用職工夜校為教學地點。
二、 領導小組組長:鄒力
副組長:黃軍
組員: 朱保生、丁英太、劉 仕 飛 、廖德才 、
姜韻祥
三、教學設施設備
由電腦、黑板、大屏幕、電視、vcd、教課桌 、椅子、書包書刊等等,教材有《建筑法》、《建設工程安全生產(chǎn)管理條例》、《山東省建筑安全生產(chǎn)管理規(guī)定》、《青島市實施(山東省建筑安全生產(chǎn)管理規(guī)定辦法)》、《青島市建筑工程文明施工管理若干規(guī)定》、“雙卡兩規(guī)范”等有關建筑安全方面的法律法規(guī)、標準規(guī)范以及《建筑施工現(xiàn)場管理標準》、《建筑施工現(xiàn)場管理標準圖解》、《建筑工程施工現(xiàn)場臨建房屋技術規(guī)程》、《青島市住宅工程質量通病防治手冊》
三、 教學計劃
1、 結合施工的實際情況,工種等因素安排課程,對曠課教師予以罰款每次100元;遲到50元罰款;
2、 授課時間每周兩次,每個課時1小時。外聘教師進行電話通知授課時間;
3、 每個工人每月保證兩次上課時間,實行考勤制度。
4、 新入場工種進行三級教育考核合格后方可上崗工作。
5、 節(jié)假日經(jīng)常性教育。
四、 師資情況及課程表備注:教師教學根據(jù)項目的實際情況授課人員有姜韻祥進行電話通知(提前24小時)
通過兩天短短的培訓,在各位領導的耐心講解,使我體會很深,通過這次的培訓讓我知道了自己具有什么樣的能力,說句實話在一年多的工作時間里,有今天的我,慚愧上級領導對我們的關心,因為計劃生育業(yè)務對于我來說還是一片空白,所以此次這樣的機會對我來說真的很難得,我會把我這兩天所學到的用到現(xiàn)實中,投入到我鄉(xiāng)去開展工作,高局教我們如何發(fā)揮自己的正能量,如何當好鄉(xiāng)級計劃生育專,要做好計劃生育應該做到四勤、腳勤、口勤、眼勤、手勤?!翱刂迫丝跀?shù)量,提高人口素質”。這不僅是我們的計生政策,更是基本國策。如何控制?無疑是這其間的核心和關鍵,如何才能行之有效的控制人口出生,對我們來說真的是難。
這次集中培訓顯示了縣人口和計生局高度重視人口計生工作。培訓就如何提高計生干部的業(yè)務素質,解決大家在日常工作中遇到的實際困難,促進基層人口計生工作再上新臺階,同時也給我們基層做好人口計生工作帶了好頭,開了好局。這次培訓還是加強基層計生人員的理論學習,抓好新時期人口和計劃生育工作的需要,是人口統(tǒng)計與信息化管理的需要,更有利于加快我鄉(xiāng)人口和計劃生育隊伍職業(yè)化建設。通過培訓,不但使我學習到了許多非常實用的知識,而且也使我們進一步科學理解計生工作的
地位,明白了計生工作就是搞好服務的硬道理。通過學習,更堅定了我們樹立服務全局的觀念和做好本職工作的決心與信心。 本次培訓以圖文并茂的課件、生動典型的個案分析、交流互動的方式授課。培訓涵蓋了人口理論、政策法律法規(guī)、流動人口服務管理、人口計生宣傳教育、優(yōu)質服務、打擊“兩非”、生育文明創(chuàng)建、村民自治協(xié)會工作、規(guī)劃統(tǒng)計等知識。本次培訓在內容上主題鮮明、內容詳實、重點突出、針對性強、實用性強,給我感觸最深的是本次培訓巧妙地應用了現(xiàn)場練兵的方法,讓眾多從事基層人口計生工作的計生專干對日常工作中產(chǎn)生的一些模糊認識和一些岐意之處,通過本次入戶走訪結合培訓所掌握的知識頓時化為清晰,有效的實際掌握了工作入戶技巧,達到了事半功倍目的。這幾年社區(qū)的信息采集、整理、錄入、核對等事務由我來做,覺得是一項比較繁瑣的工作,由于社區(qū)位置集中,處在集鎮(zhèn)中心位置,流動人口多、信息量大等特點,自己雖然盡力做,但仍有很多不足。經(jīng)過這次培訓學習,讓我開闊了視野,掌握了一定的方法和技巧,在今后的計生工作中我會勤于思考,樂于奉獻,勇于拼搏,二天的時間雖然有些短,但我學到了理論,武裝了頭腦,堅定了信心,鼓足了干勁,對統(tǒng)籌解決人口問題,有了更深刻的理解,對計生基礎業(yè)務知識有了更進一步的了解,增強了工作的緊迫感,對人口計生工作也有了更全面的認識。 這次培訓無論是從組織策劃,還是從培訓效果來看,都取得了圓滿的成果,達到了培訓的目的。讓我們思想觀念新、結合實
際緊、聽后啟發(fā)深,無論是對我個人還是對其他基層計生同志都是一次全面的充電。本次培訓,我們受益匪淺,培訓學習雖已結束,但人口計生工作任重而道遠,“路雖遠,行則將至;事雖難,做則必成”,借此次培訓學習的東風,我將積極投入到工作實踐,切實履行職責,為人口計生工作的科學發(fā)展做出不懈的努力!我將在思想認識上、工作方法上、服務理念上緊跟黨委、政府和上級主管部門的要求,以人為本,為基層的育齡群眾服好務,創(chuàng)新工作機制,開創(chuàng)人口計生工作新局面。
如今通過此次的培訓后,我好更加的努力學習,爭取早日成為一名合格的計生工作人員。
二OXX八月二十八號
1、督促孩子預習
預習對聽課非常重要,預習效果好,會使聽課有重點,有節(jié)奏,減少聽課時代平均用力現(xiàn)象,讓孩子帶著問題聽課,使孩子聽課更有主動性。如果孩子年齡小還認識不到預習的好處,家長就要指導孩子做好這項工作。當然進入初中后科目比較多,讓孩子選擇哪些很有必要預習的科目先做嘗試。預習的時候,要讓孩子準備一個預習筆記本,預習之后,要讓孩子總結出這節(jié)課講了幾個問題,重點和難點分別是什么?哪些問題已經(jīng)解決,哪些問題還需要在課堂上認真聽老師講。
2、督促孩子認真聽課
聽課是孩子學習的主要渠道,不要想著我已經(jīng)做了預習或者認為課堂上老師講的不重要。如果孩子在預習中已經(jīng)弄懂了要學的內容,讓他也要認真聽老師講,和自己的理解相對照,看看老師和自己的看法是否一致,解決問題的方法是否一樣,如果不一樣,再進行比較各自的合理性,畢竟老師從知識角度和方法經(jīng)驗上比孩子要強得多,多聽老師講總不為過。有些孩子認為這一段不重要,等老師講到重要的地方再聽,一旦老師講到孩子認為該聽的地方,孩子的思路和注意力卻沒有回來,造成知識上的不系統(tǒng)。給孩子講,凡事認真聽課的同學,學習就省力,效率就高,學習就好。而那些不認真聽課的同學沒有幾個學習優(yōu)秀的。學生回到家中,一定要抽時間問一問孩子今天課堂上講了哪些知識,總共講了幾個問題,讓孩子敘述,如果孩子能順理成章的講出來,說明今天他認真聽課了,如果一問三不知,或支支吾吾,說明孩子該教育了。
3、督促孩子復習
讓孩子回到家先不忙著完成作業(yè),而是先復習當天所學過的內容。不要認為孩子時間緊,沒有時間復習。其實復習對完成作業(yè)和鞏固知識有利。如果把要掌握的都掌握了,該弄懂的地方都弄懂了,既起到鞏固知識的作用,還能使作業(yè)更快捷,更準確。而怎樣檢查孩子的復習情況,家長要想些辦法。比如:合上書讓孩子說一說今天學的內容,講一講今天講的例題。因為課本上都要現(xiàn)成的內容,家長拿著書本讓學生說,而家長對照課本。即使文化程度很低的家長也能做到。
4、督促孩子認真完成作業(yè)
有些老師要求家長在孩子完成作業(yè)后把關簽字。家長在簽字之前,一定要鄭重其事的把孩子的作業(yè)認真看一遍,第一看看有沒有遺漏的題目,如果有遺漏就問孩子原因。如果是不會做,家長可讓孩子思考一下,也許經(jīng)過縝密思考后會得出答案,實在不會做的也一定在第二天過問孩子是不是請教了老師或同學,現(xiàn)在是否會做,讓孩子再當著家長的面再做一遍,直到解決問題。第二要檢查孩子的認真態(tài)度,如果寫字潦草,臟亂不堪,家長一定不讓其輕易過關,為了孩子的將來,一定要培養(yǎng)孩子做事認真的良好習慣,一定要讓其重做。如果家長開始就這樣嚴格要求,不久就會讓孩子形成認真的習慣。第三督促孩子快速完成作業(yè),做作業(yè)時間一定要專注認真,不在期間做其他事情和分散精力。家長也要以身作則,在孩子學習和做作業(yè)時不要看電視、在家里與客人高聲談話,更不要在家里和朋友一起喝酒打麻將,給孩子創(chuàng)造一個適合學習的綠色空間。
5、督促孩子查缺補漏
每次作業(yè)和考試卷子發(fā)現(xiàn)來,家長對孩子的錯誤都要認真查看,問問孩子這些問題出錯的原因,是因為馬虎或者是知識掌握的不清晰牢固。如果是粗心的原因,就讓孩子在鍛煉細心上下功夫,如果是知識的原因,就讓孩子對舊知識認真復習,直到弄明白為止。如果自己做不出來,就讓孩子到學校問老師和同學,弄懂了還要自己動手做一遍。家長千萬不能對孩子疏于管理和監(jiān)督,有些家長經(jīng)常不過問孩子的作業(yè)和做過的試卷,只關心成績。試想,如果過程做的不扎實,哪來的成績?實際上錯題應該是學生學習的寶貝,珍惜它,解決它,重復地瀏覽它,會給自己帶來很多經(jīng)驗和警示。如果準備一個錯題本,平時不斷翻看,到考試前再認真研究一遍,會讓孩子的考試更加順利,避免重返過去的錯誤。
6、督促孩子進行周末和月末復習
為了幫助孩子鞏固學過的知識,周末的時候,除督促孩子完成周末作業(yè)之外,還要有計劃的讓孩子對一周學過的知識進行回憶和復習。家長可讓孩子對課本進行復習,之后對孩子進行提問,如果家長沒有輔導孩子的能力,就讓孩子找一個小朋友一起相互提問。對回憶不起來的知識,馬上翻開課本進行閱讀和重溫。達到復習舊知識,溫故而知新的目的。每逢月末或小長假,可讓孩子按照目錄對一個月所學的知識進行回顧和閱讀,經(jīng)常堅持,可使孩子對過去的知識牢固掌握,減輕考試帶來的壓力。
新手如何系統(tǒng)的學習辦公軟件熟練的運用辦公軟件,幾乎是現(xiàn)在每一個公司的上崗基本要求,新手應該怎么樣學習公辦軟件變成了難題。但是很多人對于office的基本認知都很淺顯。Office是微軟公司研發(fā),現(xiàn)在指ppt、excel、word這三個辦公軟件,跟各行各業(yè)都有著密切的聯(lián)系。那到底新手如何系統(tǒng)學習辦公軟件?Word應該是這三個軟件中最常用最多人了解的軟件了。它最大的作用是文檔的輸入與排版,代替了手寫的繁瑣。也是最簡單的辦公軟件,只要清楚菜單欄“開始”界面的工具使用,運用一兩次就掌握了,鼠標放上去會有快捷鍵顯示,記住幾個常用的就能更加熟練快捷的操作。至于其他的功能,有興趣可以進行了解,但如果不需要的話我覺得沒有必要在上面消耗時間。畢竟大多數(shù)人都是只用word進行文案的輸入。接下來是Excel,這個軟件絕對的數(shù)據(jù)管理統(tǒng)計最方便的軟件,首先還是要了解菜單欄工具的用法,然后進行輸入數(shù)據(jù)展示就可以了。在Excel函數(shù)方面我覺得普通行業(yè)只要會基本的公式(例如:求和、求平均數(shù)、挑選最大值,最小值等)、統(tǒng)計篩選排序就可以了,更多的高級函數(shù)新手是用不到的。最后一個是ppt,是最簡單明了的展示播放軟件,相對上兩個軟件是個“傻瓜”操作的工具,菜單欄的工具很少,很人性化。而且網(wǎng)絡上ppt的素材很多,下載下來之后只需要把自己想展示的圖片與文案輸入進去就可以了。畢竟大家用辦公軟件就是為了方便,普通人只需要了解重要工具的使用就可以了。我相信在我的
如果是小白,大概需要3到5天能了解office的一般辦公軟件,但是要精通,需要很長時間來具體掌握軟件中的各種工具。文員不需要很多電腦只是,簡單的辦公軟件,比如word excle ppt 什么的,然后要學會如何打印排版掃描復印之類的,其他沒啥了。
自學Office要注意以下幾點: 1、制定學習計劃。自學Office軟件,一定要先制定一個較為全面、完整的學習計劃。這樣才能讓自學者不至于三天打魚,兩天曬網(wǎng)。學了后面,忘了前面。 2、要循序漸進,不能操之過急。自學Office軟件要循序漸進,由淺入深。切不可操之過急,更不能在學習的過程中“一目十行,一筆帶過”,敷衍了事。還有就是,特別是對于初學者,千萬不能太看重某些使用“技巧”,因為這樣會使自己的基本功不扎實。 3、要理論結合“實戰(zhàn)”,穩(wěn)步提升。在自學的過程中,自學者可以利用一些參考書籍或網(wǎng)絡教學視頻來輔助自己的學習。但與此同時,最好是邊學習邊“實戰(zhàn)”,這樣對于鞏固所學的內容是大有益處的。另外,自學者也可以根據(jù)自己實際的工作需要來進行有針對性的學習,比如Office系列的辦公軟件有很多,而自學者在工作中會經(jīng)常用到其中的Excel、Powerpoint等等,那么就可以將學習的重點專注于這兩種軟件上,繼而提高你的學習和工作效率。
自學不難,現(xiàn)在很多在線課程都有詳細的步驟教學,你可以去三人行慕課看看在線課程。
學Office辦公軟件不難的,除了多動手練習之外就是一定要有套完整的教程,這個很關鍵,我就是這樣,原先是零基礎,學那么很短的一段時間后就慢慢自己做表格和其它文檔了。對了,教程是在某寶上找的,那兒有個天小翼教育中心的里有。
現(xiàn)在就業(yè)時候,一般的辦公軟件都需要掌握,辦公軟件在您進入到企業(yè)后,制作文檔、表格、幻燈片等等方便有用。
制訂學習計劃,需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。內容如下:
計劃要考慮全面
學習計劃不是除了學習,還是學習。學習有時,休憩有時,娛樂也有時,所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面,學習時不能廢寢忘食,這對身體不好,這樣的計劃也是不科學的。
長遠計劃和短期安排
在一個比較長的時間內,比分說一個學期或一個學年,你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多,又往往無法預測,所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點,比如下一個星期的學習計劃,就應該盡量具體些,把較大的任務分配到每周、每天去完成,使長遠計劃中的任務逐步得到解決。
有長遠計劃,卻沒有短期安排,目標是很難達到的。所以兩者缺一不可,長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間
常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間,主要用來完成老師布置的學習任務,消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間,你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間,對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規(guī)學習時間的效率,增加和正確利用自由學習時間,掌握自己的學習主動權。
對重點突出學習
學習時間是有限的,你的精力也是有限的,所以學習要有重點。在這里,重點一是指你學習中的弱科,二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點,兼顧一般才能取得更好的學習效率。
計劃要留有余地
制訂計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟著計劃走,給計劃留有一定的余地,這樣完成計劃的可能性就增加了。
腦體結合,文理交替
學習對腦力消化非常大,所以不要長時間學習,要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃時,不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排,因為鍛煉時運動中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。比方說:學習了兩三個小時,就去鍛煉一會兒,再回來學習。安排科目學習時,也要文理交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習。
提高學習時間的利用率
早晨或晚上,或一天學習的開頭和結尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
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