高三學(xué)習(xí)計劃合集8篇

高三學(xué)習(xí)計劃。

如何開始手寫一篇范文呢？在處理文章時，需要注意工作流程的規(guī)范化和標(biāo)準(zhǔn)化，借鑒并非抄襲。本文將與大家分享有關(guān)“高三學(xué)習(xí)計劃”的相關(guān)內(nèi)容。

高三學(xué)習(xí)計劃(篇1)

1.晚上一定要保證睡眠。

2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)

3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

4.晚上不用苦命的熬夜!

5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 學(xué)習(xí)規(guī)律

要想分配好學(xué)習(xí)時間就要制定學(xué)習(xí)計劃!!!!這是相當(dāng)重要的!!!

①學(xué)習(xí)計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)定兩件事：補課和提高。

②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時間，每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。

③檢查效果，及時調(diào)整：每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空余時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計劃：確定計劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請教學(xué)習(xí)方法，及時充實調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。

最后補充幾句:計劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計劃去做,否則辛苦制定的計劃一點用也沒有!!!而且還浪費墨水!! 呵呵! 開個玩笑! 總之一定要嚴(yán)格按照計劃的去做,才能達(dá)到最理想的效果!!

高三復(fù)習(xí)計劃

把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的`任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

高三學(xué)習(xí)計劃(篇2)

金秋十月是收獲的季節(jié)、多彩的季節(jié)，更是高三學(xué)生過渡復(fù)習(xí)、設(shè)計學(xué)習(xí)規(guī)劃的最佳時期。如果你還沒找到“高三”的學(xué)習(xí)感覺？還沒選好復(fù)習(xí)方式？還沒做好沖刺高考(論壇)的準(zhǔn)備？

學(xué)習(xí)規(guī)劃篇

為什么有些高二學(xué)生順利過渡到高三考生的學(xué)習(xí)心態(tài)？王老師說這些考生在剛步入高三的時候就已經(jīng)成功的給自己制定了有保障的“學(xué)習(xí)計劃”。提前制定計劃、按計劃復(fù)習(xí)，使得這些剛升入高三的學(xué)生，在一開始就搶在其他學(xué)生前面，已經(jīng)贏得高考勝利的第一步。

制定學(xué)習(xí)計劃，也不是什么難事，各位考生只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況定制貼身的學(xué)習(xí)步驟即可?？梢詮恼n堂學(xué)習(xí)、課后習(xí)題、課外輔導(dǎo)、查漏補缺等環(huán)節(jié)入手。

當(dāng)前，正處在“中秋”、“十一”長假即將來臨的時候，如果有些高三考生還沒給自己制定一套合理的“學(xué)習(xí)計劃”，那么，快快抓緊這兩個假期給自己補上這課吧。

學(xué)習(xí)資料篇

有些學(xué)生剛升到高三就四處批量購買各種參考書、模擬試題、預(yù)測試題等等。北京四中網(wǎng)校王老師指出，考生一定不要過多購買沒有針對性的課外輔導(dǎo)資料，首先要保證在學(xué)校認(rèn)真聽好課的前提下，找一些有品質(zhì)保證的`輔導(dǎo)機構(gòu)進行輔導(dǎo)，做一些有針對性的試題。不要盲目只管做題數(shù)量，不管做題質(zhì)量。王老師還提醒大家，現(xiàn)在社會的一些輔導(dǎo)機構(gòu)存在不正規(guī)的地方，請考生和家長在選擇的時候一定要注意。此外輔導(dǎo)書籍也盡量購買正版的，盜版教材有好多文字等內(nèi)容錯誤，以免耽誤考生復(fù)習(xí)使用。

合理日程篇

“十一”假期對每位高三學(xué)生來說都是個調(diào)整轉(zhuǎn)折期，過了假期，將真正步入到高三的學(xué)習(xí)生活。北京四中網(wǎng)校教學(xué)部王老師建議每位考生都能充實且放松過好這幾天假期。學(xué)生每天可以多增加睡眠時間，比如可以8點—9點起床，上午進行2—3小時學(xué)習(xí)；中午注意飲食搭配，不要在過節(jié)期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來個短暫的午休，下午3點—6點進行密度復(fù)習(xí)，中間也要注意活動活動身體；晚飯過后可以看看新聞節(jié)目；晚上8點—10點半可以再學(xué)習(xí)兩個半小時；晚上11點準(zhǔn)時休息。

高三生活本來就是緊張而忙碌的，但不是枯燥無味的，每位考生要調(diào)整好心態(tài)，按照規(guī)劃步步求穩(wěn)的進行學(xué)習(xí)。希望每位考生都可以既享受了“十一”假期帶來的快樂，同時也合理進行了學(xué)習(xí)規(guī)劃。

高三學(xué)習(xí)計劃(篇3)

面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們比較易犯的毛病。實際上，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。

第五，要勤動手，避免紙上談兵的狀況出現(xiàn)。復(fù)習(xí)的東西都是以前學(xué)過的，一般腦子里都是有印象的。我經(jīng)常碰到有的同學(xué)在復(fù)習(xí)時，看到這個知識要點，認(rèn)為真簡單；看到那個知識要點，覺得已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知很多東西，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。有許多細(xì)節(jié)問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達(dá)到“快、準(zhǔn)、巧”的目標(biāo)，做一定量的題目是十分必要的。

考前一個月，進入備戰(zhàn)時期。這時運用題海戰(zhàn)術(shù)顯然是不明智的，應(yīng)該回歸課本，把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。由于高主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應(yīng)放低高考調(diào)子，緩解緊張氣氛。同時，還要提醒大伙注意，不要忽視生理的調(diào)節(jié)。許多同學(xué)都習(xí)慣于夜間學(xué)習(xí)，甚至通宵奮戰(zhàn)，因此晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天開展的，所以要有意識地調(diào)節(jié)生物鐘，使興奮點處于上、下午。這樣，高考時才能處于合適狀態(tài)。這段時間，因為高考的臨近，很多同學(xué)會由于復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時間短。產(chǎn)生急躁情緒。若有這種狀況出現(xiàn)，一定要穩(wěn)住情緒，增強自信，以平和的心態(tài)迎接高考。

考前的幾天容易緊張，因此不宜多看書，應(yīng)以調(diào)整心情為主，另外為考試做準(zhǔn)備。如前往看考場，熟悉環(huán)境和交通路線，的各種各樣證件、學(xué)習(xí)用具和防暑用品，以免考試時臨時慌亂，影響情緒。因為每個人的條件不同，通過上述的經(jīng)驗，作為參考，結(jié)合你自己的條件來給自身制定一個合適的學(xué)習(xí)時間表，這樣才會使自身充分的發(fā)揮自己潛能，在考試中得到成功！現(xiàn)在回想起那段難忘的高考時光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著目標(biāo)前進的執(zhí)著和堅韌。衷心期待你都能腳踏實地，漸入佳境，穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自身的生命之舟！

高三學(xué)習(xí)計劃(篇4)

制定一個確切可行的學(xué)習(xí)籌劃，把本身的假期擺設(shè)好，不要急于求成，要實事求是，只有如許才會有結(jié)果的。

把高三的溫習(xí)計劃分別為三大階段。每個階段有差別的使命、差別的目標(biāo)和差別的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間約五個月，約占整個高三溫習(xí)的一半時間左右。這高三文科溫習(xí)四忌

一忌拋開考綱，盲目溫習(xí)。高考各科都有《測驗闡明》，學(xué)生起首應(yīng)該依據(jù)《測驗闡明》，明白高考的考察范疇和重點內(nèi)容，再有針對性地舉行溫習(xí)。

二忌急于求成，輕忽小題。有些門生以為文科必要背誦的知識點太多，而在高登科底子知識題的分值不高，以是索性就放棄了。他們不知道辦理好底子知識，正是進步文科結(jié)果的要害地點。

三忌支離破裂，缺乏體系。有些門生以為與理科相比，文科知識缺乏體系性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)舉行溫習(xí)。實在文科溫習(xí)應(yīng)分身知識、本領(lǐng)、方法三個層次。

四忌走馬看花，只重皮毛。有些門生只器重知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道本身的漲分點在那邊。

這個階段可以稱為底子溫習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地舉行溫習(xí)，我們本身也應(yīng)該和學(xué)校的老師步調(diào)同等，舉行各科的細(xì)致溫習(xí)。我們要充實使用這五個月，把每一科在高考范疇內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，乃至逐字逐句地溫習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，溫習(xí)中切忌暴躁、暴躁，要知道萬丈高樓增地起，只有這時間循規(guī)蹈矩、查缺被漏、牢固底子，才氣在高登科取得好結(jié)果;只有這時間把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都溫習(xí)到，才氣在以后更多的時間去霸占一些綜合性、高難度的標(biāo)題。

這個階段，另有一項緊張使命，這便是高三第一學(xué)期的期末測驗。這次測驗非常緊張，它既可以檢驗本身一學(xué)期來的溫習(xí)結(jié)果，又可以查找本身急待辦理的題目毛病，還可以向你提出新的挑釁。因此，我們把它戲稱為一次小高考。這次測驗另有一層特別的涵義：它是高校招生中保送、保舉、評比市級三好門生的緊張依據(jù)。我這里，特別提示學(xué)習(xí)較好的高三同硯，要分外器重這次測驗。

第二階段從寒假至第一次模仿測驗前，時間約莫四個月。這個階段是溫習(xí)事情中的最名貴的時期，堪稱溫習(xí)的黃金期。之以是如許說，是由于這個時期溫習(xí)使命最重，也最應(yīng)該到達(dá)高服從的溫習(xí)。也可以將這個階段稱為全面溫習(xí)階段。我們的使命是把前一個階段中較為龐雜、繁雜的知識體系化、層次化，找到每科中的一條宏觀的線索，提要挈領(lǐng)，全面溫習(xí)。這個階段的溫習(xí)，直接目標(biāo)便是第一次模仿測驗。第一次模仿教誨是高考前最緊張的一次學(xué)習(xí)查驗和閱兵，是你選報志愿的緊張依據(jù)。一模樂成，可以使本身信心倍增，但不要志得意滿;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模適當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上鄙視它，在戰(zhàn)術(shù)上器重它。

第三階段從一?？⑹轮粮呖记?，時間約莫兩個月。這是高考前末了的一段溫習(xí)時間，也可以稱為綜合溫習(xí)階段。隨著高考的日益逼近，有些同硯大概生理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個緊張使命。要善于調(diào)治本身的學(xué)習(xí)和生存節(jié)拍，放松一下繃得牢牢的神經(jīng)。昔人云：文武之道，一張一弛，在此時，第天不必溫習(xí)得太晚，要從速調(diào)解高三一年緊張溫習(xí)中形成的不妥的生物鐘，以包管充足的精力。別的，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不該去世摳困難和偏題，應(yīng)該做少而精的訓(xùn)練。好比，花些光陰研究研究積年高考的標(biāo)題，由于這些標(biāo)題既是顛末精益求精的佳構(gòu)，又是高考命題人意志的直接表現(xiàn)，可謂字字珠璣。在溫習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿禁絕也不要放棄，選一個最大概的空填上等等。

以上我先容的是我在高三時的溫習(xí)籌劃和領(lǐng)會。我想，我們在溫習(xí)中，更緊張的是從一點一滴做起。千里之行，始于足下，我們也應(yīng)該器重一樣尋常每天每周的溫習(xí)擺設(shè)。

在高三一年的溫習(xí)中，我們應(yīng)該細(xì)致公道擺設(shè)每一天的溫習(xí)時間。在緊張的溫習(xí)歷程中，每天可供我們本身使用的時間并未幾，此中最長的一段時間約莫便是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間?？煞袷褂煤眠@段時間，是高三溫習(xí)成敗的要害。在這方面，我的領(lǐng)會是不要在一個晚上把五科全溫習(xí)到，如許做只會不分主次、自找貧苦。試想，僅僅是不敷四小時的短短的一段名貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪替轟炸呢?因此，我發(fā)起各人在一個晚上專攻一門到兩門，捉住重點，會合精力，以奪取到達(dá)較高的學(xué)習(xí)服從。我在高三每天晚上溫習(xí)時，周肯定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚會合精力溫習(xí)一門作業(yè)，恒久對峙，結(jié)果不錯。

很多人在測驗時總考不出本身的現(xiàn)實程度，拿不到抱負(fù)的分?jǐn)?shù)，究其緣故原由，便是生理本質(zhì)不外硬，測驗時過于緊張的緣故，另有便是把測驗的分?jǐn)?shù)看得太重，以是才會導(dǎo)致測驗敗北，你要學(xué)會換一種方法來思量題目，你要學(xué)會調(diào)解本身的心態(tài)，人們常說，測驗考得三分是程度，七分是生理，過于地尋求每每就會失去，便是這個緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把測驗當(dāng)成一樣通常的作業(yè)，理清本身的思緒，認(rèn)真對付每一道題，你就肯定會考出好結(jié)果的;你要學(xué)會逾越自我，這句話的意思便是，內(nèi)心不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次測驗的結(jié)果比我上一次測驗的結(jié)果有所進步，哪怕是只高一分，那我也是逾越了自我;這也便是說，不與別人比結(jié)果，就與本身比，如許你的心態(tài)就會溫和很多，就會感觸沒有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與測驗時就會感觸輕松自若的;你試著根據(jù)這種方法來調(diào)解本身，你就會發(fā)明，在不經(jīng)意中，你的結(jié)果就會進步很多;

這便是我的履歷之談，媽媽教給我的原理，使我順?biāo)斓囟冗^了中學(xué)階段，也使我的結(jié)果從高一班上的30多名到高三時就進入了年級的前10名，而且沒有感觸絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自若，你沒關(guān)系也試一試，希望我的履歷能使你的壓力有所減輕、結(jié)果有所提高，那我也就感觸欣慰了。

最后祝你學(xué)習(xí)進步!高考成功！

高三學(xué)習(xí)計劃(篇5)

1、基本指導(dǎo)思想

要以課本為主。有些考生認(rèn)為：“課本沒什么看的!太簡單了!”這種想法是絕對不可取的?！叭f變不離其宗”，千變?nèi)f化的試題只是命題角度的變化，高考試題也同樣如此，它不會脫離《考試大綱》，不會脫離課本的知識點。所以在第一輪復(fù)習(xí)中，我們要把主要精力放在課本上。

復(fù)習(xí)課本不是像剛學(xué)習(xí)的時候那樣的細(xì)致，但也不是簡單的翻一遍，或是單純的背誦一遍，必須要注意方法和技巧。雖說是第一輪復(fù)習(xí)，但實際上它包含兩遍：

第一，先把課本讀“厚”。具體做法是：結(jié)合《考試大綱和考試說明》，把每一課的知識點都找出來，逐個消化。需要知識的識記，需要理解運用的知識點，要再通讀一下課本上的相關(guān)內(nèi)容，特別是以自己不一理解的重點問題，除了要問老師和同學(xué)之外，還要做少量相關(guān)的習(xí)題。這一遍復(fù)習(xí)不能留下任何的知識死角。要下苦功夫細(xì)致地復(fù)習(xí)，時間不夠要抽時間，把識記、看課本和做題有效地結(jié)合起來。另外，每復(fù)習(xí)一個階段要做一套檢測題，檢查一下自己知識點上還有沒有漏洞，以便及時查漏補缺。我建議：以每兩課為一個階段，復(fù)習(xí)完兩課后做一套試題，自我檢測一下。

第二，再把課本讀“薄”。根據(jù)記憶規(guī)律，我們過一段時間還要重復(fù)復(fù)習(xí)一個前面我們復(fù)習(xí)進的內(nèi)容，但時間有限，我們必須找出可行的方法!我的建議是：每進行完一個階段(也就是兩課)，就要及時地總結(jié)一下，用一個專門的本子，列出兩課的知識框架結(jié)構(gòu)，并找出里面重點的知識和自己認(rèn)為比較難的知識點，以備日后快速有效的復(fù)習(xí)。同時要做一個習(xí)題集，記錄下那些自己做錯的且比較重要的試題，每次考試前都要抽時間翻一下。

2、處理好課內(nèi)和課外的關(guān)系

如果考生的政治基礎(chǔ)比較好，那么只要做好上面的兩步，并跟上老師的復(fù)習(xí)進度，就基本可以了。但是如果考生的基礎(chǔ)知識不扎實，那就要投入比較多的時間來做好第一步，除了課內(nèi)要跟上老師的復(fù)習(xí)進度，還要安排好課外時間。比如，要抽出時間記憶知識點和知識框架結(jié)構(gòu);要抽出時間做一定量的習(xí)題;要抽出時間理解和消化課本的重點和難點內(nèi)容。在這個時間的.安排上，我認(rèn)為：前一類學(xué)生的課外時間投入最好是每天50分鐘左右，而后一類學(xué)生的課外時間投入最少要90分鐘，用30分鐘時間記憶，30分鐘理解，30分鐘做題，等到基礎(chǔ)知識牢固了，可以適當(dāng)?shù)販p少課外的時間的投入。那種靠考前突擊記憶的做法是十分有害的，歷次實踐證明：如果平時沒有時間，那么考前更沒有時間，也沒有好的心態(tài)去記憶，政治雖是文科，但同時要把功夫放在平時。

3、針對各科學(xué)習(xí)內(nèi)容制定計劃

歷史：講究細(xì)節(jié)，是最考驗記憶的科目，課本中的大字、小字、地圖、乃至注釋都不能放過，大家聽起來可能覺得難以置信，但是我們班幾乎所有同學(xué)都是這樣做的，這也是我們班能在文綜全區(qū)前十中占據(jù)第三的位置的重要原因之一。在第一輪復(fù)習(xí)中我們是一課一課背的，這時就要求自己首先把這課書從頭到尾詳細(xì)地、無遺漏地背下來，然后整理出一個大綱，例如這一課涉及的政治、經(jīng)濟、文化、民族、對外關(guān)系等，根據(jù)這個大綱把這一課中的知識主干再強化記憶一遍，最后把容易遺忘的細(xì)小知識點如小字、地圖、注釋等整理出來再背一遍，三遍過后就可以對這課書有比較好的掌握了。

政治：則講究系統(tǒng)化，因為政治得分的高低取決于你所提到的得分點的數(shù)量，而要把所有知識點都答出來，除了要記得它們，還要把握這些的得分點的內(nèi)在聯(lián)系，以及它們適用的情況，如果你在腦中形成了完善的知識系統(tǒng)，就能由一個得分點聯(lián)想出相關(guān)的得分點。所以，在背政治的時候不能把知識割裂開來，可以把每一課、每一個章節(jié)、每一本書的知識點用簡潔的語言概括出來，然后按照他們在內(nèi)容和邏輯上的聯(lián)系構(gòu)建成關(guān)系緊密的網(wǎng)絡(luò)，強化記憶知識脈絡(luò)，達(dá)到涉及一點便能聯(lián)想起整個知識網(wǎng)絡(luò)的目的。

地理：文科中最具有理科氣質(zhì)的科目，單純靠記憶是學(xué)不好地理的，它最講究理解和總結(jié)規(guī)律。地理分為人文和自然兩個部分，自然地理可分為地形、氣候、土壤、水源、植被幾個方面來記憶，不僅要知其然，還要知其所以然，掌握各地理事物上述幾個方面情況形成的原因，將這些地理狀況與太陽的運動等相關(guān)理論聯(lián)系起來，以理解為主，掌握了其中的規(guī)律，要想從一個條件分析出其他方面的情況并不困難。人文地理則可按勞動力、原料、燃料、技術(shù)、交通等幾個方面來記憶，結(jié)合太陽活動規(guī)律、大氣活動規(guī)律等自然規(guī)律來記憶。我一直認(rèn)為人文地理比自然地理難學(xué)，因為它非常之靈活，所以在掌握好課本知識的同時，還要多讀一些相關(guān)的資料，擴大自己的知識面，加深對世界的了解。

高三學(xué)習(xí)計劃(篇6)

高考的鈴聲即將響起，在短暫的時間里，如何做好高三百日學(xué)習(xí)計劃，是每個高三學(xué)生的首要任務(wù)。高三百日學(xué)習(xí)計劃中的一個重要部分就是高三勵志，可以作為學(xué)習(xí)計劃的開篇，是整個學(xué)習(xí)計劃的指導(dǎo)思想。高三勵志，可以是考上清華北大，也可以是考上港科、港中文，更可以是考上藍(lán)翔。當(dāng)然目標(biāo)一定要高，要是學(xué)生自己的理想。高三勵志教育，是學(xué)生老師應(yīng)給學(xué)生講授的第一課，不勵志，不可能在高考中有所為，立錯志，可能會給學(xué)生留下終身遺憾。

高三百日學(xué)習(xí)計劃，要分清重點，讓學(xué)生有側(cè)重的選擇。有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，就要全面提升知識覆蓋，從選擇題和易做題入手，提高分?jǐn)?shù);對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好的學(xué)生，要引導(dǎo)他們在穩(wěn)中取勝，少出不必要的紕漏，耐心在錯題和易混淆題上入手，合理分配時間和精力，爭取能考上自己滿意的大學(xué)和專業(yè)。而比較偏科的學(xué)生，要引導(dǎo)確保強勢學(xué)科少丟分的情況下，多在弱科上下功夫，爭取打贏高考的整體戰(zhàn)略，不因小失大，最終可以走入大學(xué)的圣殿。高三百日學(xué)習(xí)計劃中，老師是這一計劃的“關(guān)鍵少數(shù)”，如何幫助學(xué)生短時間內(nèi)正視自己，提高成績，調(diào)整心理，全力應(yīng)對，才是老師該做的，而不能只是注重自己的業(yè)績和重點率，而讓學(xué)生盲目死記硬背，不能以巧通關(guān)。高三百日學(xué)習(xí)計劃，是短時間的規(guī)劃，決定了人的價值觀和成長路經(jīng)，馬虎不得，師生都應(yīng)當(dāng)珍視。

高三學(xué)習(xí)計劃(篇7)

寒假是學(xué)生查缺補漏的好時機，因此為自己制定一份學(xué)習(xí)計劃是有必要的。

如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經(jīng)筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來了。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。

還有，我們并不孤獨。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有關(guān)心我們的老師、家長以及學(xué)霸菌的陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。

●每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時;

●學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

●制定自己的學(xué)習(xí)計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

●晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

●每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。

●不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

●有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請教一下老師或同學(xué)吧!

●每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

1語文：每天閱讀，語感保鮮

語文學(xué)習(xí)是一個需要多加品味和感悟的過程，每天都進行一定量的閱讀，可以對語感進行保鮮。

首先，每天自選一篇現(xiàn)當(dāng)代作家的散文和雜文進行閱讀，讓自己在假期能夠有時間賞析美文，而且也能夠提高人文素養(yǎng)。其次，古詩文的背誦和默寫也不是一日之功，同學(xué)們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品，并且每天選擇其中一兩段進行翻譯。

由于語文高考題中的主觀題占分越來越多，所以高三學(xué)生要通過訓(xùn)練來掌握一些答題的規(guī)范，在老師平時的講解中，尋找到一種解答語文主觀題的方法。

2數(shù)學(xué)：“查漏”與"晨跑”

從數(shù)學(xué)這門學(xué)科看，學(xué)霸菌認(rèn)為高三同學(xué)可以利用寒假時間做兩件事情。

第一件事情是“查漏”。把上個學(xué)期復(fù)習(xí)過的內(nèi)容進行整理，以自己做錯的'習(xí)題作為線索，來檢查對基礎(chǔ)知識和基本方法的掌握情況?？梢詫ｉT準(zhǔn)備一個筆記本，把經(jīng)過查漏補缺找到的知識點，詳細(xì)地記錄下來，以便最后階段復(fù)習(xí)時參考。

學(xué)霸菌認(rèn)為同學(xué)們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎(chǔ)知識、基本方法，才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。

第二件事情是“晨跑”。由于下個學(xué)期時間短，所以同學(xué)們在寒假里可以提前進行復(fù)習(xí)。而復(fù)習(xí)的方法和模式可以類比已經(jīng)經(jīng)歷過的復(fù)習(xí)方法，這樣的超前準(zhǔn)備類似于晨跑，可以帶來一個穩(wěn)定的心態(tài)。當(dāng)新學(xué)期開始，復(fù)習(xí)進入緊張狀態(tài)，還可以有能力來關(guān)注自己最容易犯的錯誤。

對于學(xué)習(xí)能力較強的同學(xué)，可以通過做專題來提升對知識的綜合能力。比如同學(xué)們可以結(jié)合寒假作業(yè)的每個大題，把整個章節(jié)的知識都進行融會貫通。

高三學(xué)生每天可以安排一個小時來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，時間過長過短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個寫字臺上都鋪滿課本、練習(xí)冊，常常是做一題換一本書，這樣的方法可并不利于循序漸進。

最后要提醒同學(xué)們，千萬不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結(jié)果精神萎靡不振。

3英語：朗讀，大聲讀出來

有限的寒假內(nèi)我們能做什么?首先還是要制訂一個學(xué)習(xí)計劃，包括一個可實現(xiàn)的目標(biāo)?？梢蕴峁┮粋€供參考的簡單辦法：每天學(xué)習(xí)英語一個半小時。

這一個半小時用來干三件事：

第一，多識字。詞匯是英語的基礎(chǔ)，新課改后，對學(xué)生英語的詞匯量大增，寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧。

第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分?jǐn)?shù)比例最高的項目。建議學(xué)生每天都做一點，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時做，和考試一樣。

第三，勤背誦。這個寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語：熟讀唐詩三百首，不能做詩也會吟。朗讀和背誦可以增強語感。其實很多英語學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一道題目都是按照老師說的語法一條條對照著做，大多時候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。

此外，放假時娛樂總是需要的，如果能適當(dāng)看一些英語原版電影或CCTV9的電視節(jié)目，那就更好了。這和朗讀背誦英語課文的道理一樣。

4物理：重視解題規(guī)范

首先在假期之初回顧一下在剛剛結(jié)束的這個學(xué)期中自己還有哪些事情沒時間去完成，可以將它們一一列出，在假期中有計劃地將它們完成。

其次還可以整理一下這學(xué)期的練習(xí)和筆記，用活頁夾的形式將自己平時容易錯的問題重新歸類，并把相關(guān)的一些問題都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的相同點和不同點。不僅要知道這些問題怎么做，還要知道為什么這樣做。

另外可以整理一下自己的物理知識的框架結(jié)構(gòu)?？梢砸哉鹿?jié)為順序，先在筆記本上畫一下各個章節(jié)的知識、概念的框圖，然后再看一看書本進行補充和完善，做到對高中的物理知識、概念了如指掌。

最后還可以適當(dāng)做一些練習(xí)，練習(xí)可以計時也可以不計時，通過練習(xí)可以了解自己的復(fù)習(xí)效果，并尋找新的問題。練習(xí)中要注意自己的解題規(guī)范，特別是作圖、書寫、計算中的規(guī)范要求，不要追求練習(xí)的數(shù)量，而要注重練習(xí)的質(zhì)量，追求解題的正確率。

高三學(xué)習(xí)計劃(篇8)

我們講制定計劃，主要指制定學(xué)生個人的學(xué)習(xí)計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的'學(xué)習(xí)情況確定的。

2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進度表。

3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。

(1)個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

(2)堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。

(3)長計劃和短安排。

由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

(4)制定計劃要從實際出發(fā)。

在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進度的實際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

(5)計劃要留有余地。

計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

(6)經(jīng)常對照，及時調(diào)整。

計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

時間運籌的原則

制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。

背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。

有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;

第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。

弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。

你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

安排好時段。

每段安排一小時，你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí)，用十分鐘來休息。

要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

加倍估計時間，費時的事要提前做。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

節(jié)省時間的秘訣

壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。

要有堅定的決心

為了克服或形成一個習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。

千萬不要允許有“例外”

你必須經(jīng)常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地敗下陣來。

抓住每一個機會來實踐你的好習(xí)慣

換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當(dāng)你在排隊或在某些地方坐下休息時，

以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念。現(xiàn)實地排定次序?！笆滓氖孪茸觥保⒖涕_始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。

不要往后看。忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費時間。

要提防四大時間的盜賊。

它們是：

惰性：“我就是不喜歡做這件事?！?/p>

轉(zhuǎn)移話題：“噢，我還是先去見見朋友的好。”

拖延：“我過會兒再做?！?/p>

白日夢：“有朝一日，我自會一鳴驚人。”

要有勇氣。

按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的，因為這樣你會將其他的同學(xué)甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會覺得孤獨，但你必須隨著自己的鼓聲前進。

集中時間和精力。

有的學(xué)生在學(xué)習(xí)時，從一門課程跳到另一門課程，這樣就分散和浪費了他們的時間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒有完成。

利用潛意識。

當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

消除困倦感。

學(xué)習(xí)時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。

利用珍貴的空余時間來思考。

從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。

學(xué)習(xí)時要有短暫的休息時間。

把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：

第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;

第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;

第四，也是最重要的一點是你所學(xué)的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。

準(zhǔn)備一份月歷。

購買或制作一份月歷，重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時做完。每周一頁就不行，尤其不要每天用一頁，在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見，也就不會想到了。

服從鬧鐘的命令。

一旦你平靜地考慮并決定何時該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會為自己沒耽誤時間而感到高興。

給自己寫便條。

你晚上學(xué)習(xí)告一段落該休息時，給自己寫便條說明下次學(xué)習(xí)時應(yīng)該從何時開始，告訴你究竟應(yīng)該做些什么工作，你坐下來學(xué)習(xí)時看到自己寫的條子，就會驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時間。這個條子對你的促進會使你感到高興。

幾種實用的時間表

1.總時間表

任何安排時間和活動的計劃都必須以一個總時間表為核心——就是說，一份活動的固定時間表。一張總時間表一學(xué)期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動。制作一份總時間表時，首先，把所有必須參加的學(xué)校活動，例如課程、上課以及實驗時間都填上，其次，再填上其它固定的活動，如課業(yè)愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規(guī)劃了。你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會亂成一團糟了。更重要的是，你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段，這種表實際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。

有一張總時間表作為基礎(chǔ)，你就可以設(shè)計一份任何類型的時間表，這份時間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí)，與你獨一無二的個性相結(jié)合。

2.詳細(xì)的一周時間表

如果有一份一周時間表作指導(dǎo)，有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊，但可以預(yù)先估計的話，你會需要一份詳細(xì)的一周時間表。這種時間表只要在每學(xué)期開始時安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：

星期一至星期五、星期六上午六點到七點。準(zhǔn)時起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

下午十二點到一點。用十足的一小時來從容地吃午飯。五點到六點。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天，這是應(yīng)得的報償。

七點到九點。通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，你可以搞好當(dāng)天的筆記，做完當(dāng)天的作業(yè)。

九點到十點。為了防止考試前的“強記”，每天可花一定的時間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時為止所學(xué)的課程內(nèi)容。

晚上十點結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。

特別安排

星期二下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。

星期日下午七點到九點。英語作文。

對一些作業(yè)來說，你得安排幾個時段來進行研究，或者探究一些觀點和思想。

星期六從中午起沒作安排，可以利用這段時間去參加一些娛樂活動，從事需集中大片時間來做的特別的科研項目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復(fù)習(xí)。

星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因為它是星期一上午第一門課。

3.一周作業(yè)時間表

另外一種一周時間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時間來安排的，這是總時間表的補充，無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè)，你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時間表，格式很簡單。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時間及預(yù)定的完成日期。然后將預(yù)定完成日期和估計的所需時間作為主要因素，在總時間表里找出可用的時間，給每一項作業(yè)都找出足夠的時間，寫在一周作業(yè)時間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。遵守你的這張時間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時間，只要你這樣做，剩下的空閑時間才真正是空閑的。

4.每日時間表

你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表，一張學(xué)生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時候就可隨時查看。

每晚離開書桌前，你看一下總時間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒?，給每一項活動規(guī)定時間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個。

第一，你把安排記在卡片上隨時可查閱，這樣可使你的腦子不會一片混亂。

第二，你能將未來的一天先在腦子里過一遍，好像這樣就開動了一個心理鐘，使你能按照預(yù)定的時間行動。

注意，每日時間表是以時段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規(guī)定一段時間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。yjs21.COM

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