體育課日記。
周記是分享生活中中的一些瑣碎的小事,相信周記大家都不陌生吧。我們怎么動筆去寫一篇周記呢?這篇網(wǎng)絡文章嘗試從各個角度來解讀“體育課日記”,不管走多遠只要一步一個腳印前進就是進步!
測試眼力
今天,上體育課,體育老師說:“今天不跑步,來測試一下眼力。”我在心里畫了一個大問號來到操場,等測試眼力。
測眼開始了,只見老師把專門測眼的工具掛在墻上,接著給我們講測眼力的規(guī)則,他說要在板凳后面測眼力。說著老師讓第一豎排的女生測眼,只見她們有的高興的出來了,有的愁眉苦臉的出來了,像泄了氣的皮球,應該是視力不好才這樣吧!輪到我們這一豎去測眼了,我的心怦怦直跳因為上次就測了4.3和4.6,生怕這次比上次還不好。想著輪到我了,老師讓我用勺子先蓋住一只眼,然后開始測,上、下、左、右,我心里不停的嘮叨著,生怕自己選錯,最終,我兩個眼的視力都是4.9,比上次高了,心里別提有多高興了。
測試眼過后,體育老師提醒我們,以后一定要少看電視,少玩電腦,看書時不要躺著看,應坐著看。
今天,我們有一節(jié)體育課。我們早早的下了樓,在操場上等著田徑老師的到來??晌覀兊攘撕芫?,都不見田徑老師的蹤影。突然,足球老師走過來,對我們說:“田徑老師今天有點事,你們一部分去板球班,一部分去籃球班。剩下的就到足球班?!蔽覀凖R聲說:“哦!”之后,少部分人跑去了板球班,沒人去籃球班。剩下的呢?當然是到足球班啦。當然也包括我。
足球班的男生各個都是足球高手,我是哼哼!是足球低手。老師把我們分成兩隊,男生一隊,女生一隊。女生們都說好,男生們說她們真奇怪。
老師先叫我們慢跑三圈。男生們一下就“稀里嘩啦”開始亂跑了。整個隊伍顯得亂糟糟的。女生也受到我們影響,也亂糟糟的。等我們跑完三圈,老師叫我們重跑三圈。女生們開始不滿了,說是男生跑的不好,憑什么讓她們跑。男生們說就要你們跑。老師大吼一聲,說:“誰都得跑!”這下,我們真的被老師嚇到了。只好乖乖的跑了。當我們跑得有氣無力時,老師才肯放過我們。
今天第三節(jié)是我們班同學最喜歡的課——體育課,我們都管它叫“好課”。
上課鈴響了,同學們在操場上站好隊,可是體育老師沒有來。同學們開始議論紛紛:有的說可能換老師了;有的說老師有事還沒來;有的說老師可能病了,在家里休息……
正在這時候,一年級的一個體育老師來了,她說要給我們上課。老師先讓我們復習健美操的第一節(jié),我們按照老師的口令做完了,老師滿意地點了點頭。接著教第二——四節(jié),老師先做示范,她的動作規(guī)范、優(yōu)美,有些動作特別有意思。在老師的啟發(fā)下,我們把一些動作編成容易記住的詞語,比如“趕蚊子”、“拍蚊子”“打電話”“蛤蟆功” ……這么一說,大家都高興得不得了,接下來的學習特別順利,不一會兒,就學會了。
雖然這節(jié)課是別的老師給我們上的,但是同學們都學得非常認真,覺得非常有趣。
1月14日
文/浩子
今天上體育課的時候,發(fā)生一件很不光榮的事情,三個男生群毆一個女生。
就是余震,劉錢潤和李治臣,他們不知道怎么回事和陳晨在一起玩,陳晨突然哭了,說是李他們打了她的肚子。這事肯定要驚動了老師。我做為陳晨的同桌,親自見證了他們的下場。
他們三個臭男生,全部寫保證書,如果他們敢繼續(xù)欺負陳晨的話,就把他們的保證書貼在公示欄上,讓同學們欣賞欣賞。不出半天他們名揚四海,這名是臭的還是香的???
然后我們投球,就差一個球,快投到90的時候,都怪祝明祥碰了一下我的胳膊肘,要不然我就中啦。這個90打水漂了,哼。
本期完。
8月31日,星期二,晴(考試祝福網(wǎng) wWW.692p.COm)
今天是二年級的第一節(jié)體育課,大家都非常興奮。
老師給我們安排了幾個項目,首先是熱身運動,我們跟著老師做了一些簡單的伸展運動,把身體熱了起來。
然后老師讓我們進行了短跑比賽,每個人都全力以赴地跑,有些同學跑得非??欤幌伦泳蜎_到了終點,有些同學則不太快,但也沒有放棄,一直堅持到了終點。這個項目讓我們感受到了比賽的樂趣,也鍛煉了我們的體能和毅力。
接下來是跳繩比賽,大家都帶了自己的跳繩,有些同學跳得非常好,一下子就跳了30多次,有些同學則需要一點點時間適應,但是最后每個人都能跳得不錯。跳繩比賽也是個很好的運動項目,可以提高我們的協(xié)調能力和手眼協(xié)調能力。
最后是籃球運動,我們分兩個隊進行比賽,每個人都充分發(fā)揮自己的能力。比賽過程中有些同學傳球技術很好,有些同學則投籃非常準確,我們團結合作,努力爭取勝利。最終比賽結束了,我們雖然有輸有贏,但是開心的心情一直沒有散去。
通過今天體育課的活動,我們學會了如何團結協(xié)作,如何鍛煉身體,還學會了如何面對輸贏。這是一堂有意義的體育課,相信以后的體育課也會讓我們更健康,更快樂。
天空晴朗,陽光暖暖地照在身上,老師帶我們到操場上活動活動。
這時又幾個同學抱來了花色呼啦圈,老師告訴我們要玩“穿越火線”。這個游戲不光要手腳靈巧,還要大家齊心協(xié)力。玩的時候先圍成大圈,再把呼啦圈套在一個同學身上,隨后把腳伸出來,傳給下一個同學。那個同學必須謙卑地蹲下來,才能重復剛才那一系列動作。
熱身活動開始了,練習時,操場上吵吵鬧鬧的。有的同學抱怨不會做,有的同學大聲叫囂著,還有的心不在焉。
老師給我們分成了男生隊和女生隊。老師一聲令下,“加油”聲響徹云霄,呼啦圈突然停在了劉一鳴那里,我們就像是熱鍋上的螞蟻,生怕耽誤太長時間。劉一鳴好不容易鉆出來了,羅一宸又卡住了,毫無疑問我們男生隊輸了。女生們興奮得大叫,而男生,調皮地伸出舌頭,扮起鬼臉來。
輸了不要緊,重要的是,我們明白了團結的重要性。
體育課真開心
今天,下午第三節(jié)課是我最喜歡的一節(jié)課。
我們下去一看,體育老師怎么不在呢?我很奇怪,于是我們自己玩起來了。我們不知道玩什么好,于是于是我們剛要玩水果蹲,她們又說來玩捉迷藏,先是杜詩琪來找我們,我躲到花壇那里,我有看龍書影往一年級去了,我回到了原位,她就沒法抓我了。杜詩琪抓到梁馨文了,又到梁馨文來抓我們了,她們又跑到一年級去了,我知道她們?yōu)槭裁磁艿侥抢锶チ耍疫@下懂了,原來她走那邊轉了一圈,不知不覺的下課了。
今天玩得真開心啊|
自從上次上體育課過后,我們的活動更加廣泛了些,也喜歡上了體育,這次有出現(xiàn)了一些新的游戲,甚至比上次更有趣了呢。
“快快快,快換春裝,免得等會體育課上跑不動?!辈恢菑恼l的口中傳出來的,男生們早已經(jīng)換好衣服下去了,教室里都是女生,不一會兒,教室里就東一件衣服西一件衣服,管他的,要上課了,邊整理衣帽邊跑下樓去。
可能是太高興了吧!來到操場,慢跑兩圈后,分男女兩組開始游戲,陳老師把我們女生集中在一起后,叫我們玩游戲,貼人。沒過多久,我玩的有點膩了,陳老師就讓我和其他兩位同學去測肺活量,測完后,過來就看見她們在跳皮筋,但是我并不想玩,以前是那么的喜歡,現(xiàn)在不知為什厭惡,于是我看見操場上一只孤獨的足球立在一個角落,眼神中從滿是寂寞。
我跑到那邊邀請其他女生玩,足球一下子變得精神了,一會兒在我們腳下穿梭,一會兒在空中飛旋,一會兒在地上翻滾,足球熱鬧了,男生看到我們玩得不亦樂乎,也來湊熱鬧,一些去跳皮筋,一些來踢足球,操場上都沸騰了。
男女生都各自大顯身手,男生的粗狂豪放與女生的溫柔細心共同構成大千世界,男女優(yōu)勢互補,取長補短,不僅社會更加和諧,異性同學間取得真正的友誼,而且會提高工作效率,學習上也是如此。
今天,下午第二節(jié)課是體育課,我們8個人沒有去上課,你們猜猜我們?yōu)槭裁礇]去呢?不是我們學校的同學可能是猜我作業(yè)沒做好被老師留下了,是我校的同學一定知道我是在幫老師擦壁墻吧,對,你們猜對了。
我第一節(jié)課下課的的時候就在墻壁邊擦墻壁呢,左擦擦,右擦擦,這污漬還挺頑固,擦了好一會才擦干凈,當我要擦完的時候,二[1]班的周老師就在貼他們班級的墻,讓我們一起過去貼,我兩秒鐘一個,兩秒鐘一個,大半個條條都被我貼掉了,王妍好倒霉,周老師貼完之后,只拿我貼的,就不拿王妍貼的,把王妍氣的臉都紅了,我貼的很快,周老師一直夸我,長大了是個做好工作的料,我謙虛的說:我平時都是老師讓我剪手工,做手工的,我習慣了。貼完之后我又把教室的垃圾到了,套上新的垃圾袋。
你們說我是不是很能干呢?
上體育課日記300字(一)
今天,我們班上了一節(jié)體育課。體育課上,把我們累得直喘粗氣。
打響上課鈴后,我們班的同學站著隊伍走到操場。并沒有發(fā)生意外的事情,怎么會把我們累得直喘粗氣呢?
原來事情是這樣的。在體育課上,老師讓我們快跑了兩圈,又慢走了一圈,所以才把我們弄成這樣。開始,老師說了幾句話,因為我站在最后面,所以也沒聽清楚老師說的話。過了一會兒,老師讓我們圍著操場跑,要整齊。我們排著隊伍跑了起來,一開始,因為勁多,所以我跑的快,慢慢地,勁漸漸小了,跑得也慢了。跑了一圈后,老師還讓跑。“還要跑呀!”我說。我們繼續(xù)向前跑,我?guī)缀跖艿米盥L哿?,跑不動了,最后老師讓我們走了一圈,走完后,熱得我們班同學們頭大汗,我的心跳還加快了呢!
通過這次運動,以后我要加強鍛煉,更上一層樓!
上體育課日記300字(二)
每天都有事情發(fā)生!而且不但有好事發(fā)生!還有壞事發(fā)生!在我的“字典里”就有開心的事情發(fā)生。跟我看看這個體育課多么有趣吧!
我們最喜歡體育課休息的時候坐在涼亭上,玩游戲,打打鬧鬧!那次體育老師剛上不到10分鐘!就放我們“假”,我們這群小調皮活躍起來了!O(∩_∩)O哈哈~,一場“婚禮”!我們班的黃“女士”——其實是男士,和周男士——是男生沒錯,舉行了一場隆重的婚禮,牧師就是我!大家準備好禮金——一些卡片,迎著喜氣來到亭子里找個好位子做下紛紛把禮金送給他們,有些人開玩笑:“^_^祝你們有結同心,相愛到永久?!眱晌弧靶禄檎摺币埠臀覀儼堰@個玩笑開下去!開始了婚禮,大家都安靜下來,可是“新娘”太害羞了,直接跑走,喜歡開玩笑的我大叫:“新娘逃婚了?。〈蠹铱熳?!”有些人圍著周男士要紅包!四周充滿了笑聲,過了一會兒新娘被我們抓住,剛好鈴聲響起……“婚禮”結束了,不過還有些人還在要紅包!這次婚禮沒結成,因為新娘逃婚了?。?!好開心哦!
體育課太開心了!我喜歡體育課!你呢?如果你在!我給你講以前好玩的事!886!下次“婚禮”我一定告訴你好玩的事情!
上體育課日記300字(三)
“上體育課去了!”那歡呼聲如同一條線,將我的心思牽引到體育課上來。
我們的體育老師xxx老師已經(jīng)進入“不惑”之年,但童心未泯的他,仍然是我們的好伙伴。所以,當x老師說過關同學可以自由玩耍時,我們都高興得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴邊更是抹了油:“哎喲,我們風流瀟灑帥氣的x老師,你太太太仁慈了!”
xxx借來排球,教我們怎樣打。她先來做示范。只見她先伸出手臂,手里拿著球。隨后,她將球往空中一拋,迅速將右手疊在左手上,兩只大拇指靠在一起,標準的打排球姿勢!她微微曲著左腿,兩眼專注地盯著球,當排球往下落時,她雙臂往上一打——排球又回到了空中。球就這樣一起一落,她的腿也一曲一直,她額前的劉海也一動一動?!耙?,二,三,四……十一,十二!”我在一旁數(shù)著,心中十分驚訝,也有一絲忐忑,想著我打排球時會不會出洋相……
“xxx,到你了!”xxx的呼喊將我從思緒中拉出。她將球往空中一拋,球在空中劃出一道白色的弧線,真像一只展翅的大白鴿!我伸出手,接住了球。
“記住,一定要像我那樣去做哦!”x“教練”再三提醒。我也依葫蘆畫瓢,學著她的樣將球往空中一拋,手忙腳亂地擺好姿勢,想接住球??墒?,球不但沒打起來,反而直直得砸在腳背上!我不太好意思,只好漲紅了臉,直想找個地洞鉆進去,躲開她們善意的笑。
“丁零零”!下課鈴響了,我們依依不舍地告別排球,隨著擁擠的人流,走進教室。
上體育課日記300字(四)
鈴鈴鈴,下課了,同學們紛紛跑出教室,下去上體育課了。
鈴鈴鈴,該上課了,同學們排好隊列等著體育老師。體育老師叫我們做準備運動,‘一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五!’做完準備運動老師叫我們跑步。終于跑完步了,老師讓我們自由活動。有些同學寫作業(yè),有些同學踢足球,有些同學堆沙堡,有些同學打藍球,還有些同學玩自己的游戲……
我跟你說,老師一發(fā)火,就會用手來捏你,老師的那一捏,可不是平常的捏,是大力地捏,那一捏,就像螃蟹的鉗子一捏,那一捏,你的骨頭都要感覺快斷了。是真的,不信的話,你就問彭浩原,黃洪錦,還有黃梓桂。
怎么樣?我們的體育老師夠有趣吧!
“叮鈴鈴…...”上課鈴響了。同學們像脫籠的小鳥,跑出教室,迅速站好,排成整齊的隊伍,沒有一丁點兒聲音,連根針掉在地上都能聽得見------因為這堂是體育課。
我們做完操,老師就讓我們自由活動了。我們就開始撕名牌。
我們先給隊員們貼上名牌,然后分組。分完組,撕名牌就正式開始了。
一開始,趙新燁引誘我,吳皓宇想從后面偷襲我,幸虧我反應快,躲過一劫。我剛剛緩過氣來,卻發(fā)現(xiàn)隊友許曉倩的名牌被惠成撕掉了。許曉倩兇巴巴地瞪著惠成?;莩哨s緊避開了她的眼神。遠處忽然傳來吳淼開心的聲音:“華仁!OUT!”我、許曉倩和包瑞紳歡天喜地、眉飛色舞地喊道:“Yeah!”這時,趙新燁趁機又想偷襲我。吳淼指著我身后及時提醒我:“小心!”我立馬趴下,趙新燁撲了個空。我翻身站起,一把撕掉了趙新燁的名牌。趙新燁偷雞不著蝕把米,沮喪著臉。我暗自吁了口氣:“好險?!?/p>
這時,楊景越的名牌也被包瑞紳撕了,這下,對手只剩劉磊一人孤軍奮戰(zhàn)了。劉磊大叫:“我就不信搞不定你們!”
劉磊首先鎖定了吳淼,趁他不備,一把撕掉了他的名牌,然后又突襲撕掉了包瑞紳的。我在一旁看呆了:“納尼?”等他追到我時,才反應過來,轉身就逃,結果還是被他撕了名牌。
原來,主動參加游戲,才有樂趣!
作為一個老教師同樣也要不斷地學習才能有更大的進步,通過這段時間的研修學習我從思想上、工作上發(fā)生了較大轉變,改變了以往比較隨意的工作態(tài)度,從消極態(tài)度轉變?yōu)榉e極態(tài)度,從而對自身有了很大的促進和提高,對以后的教學工作方向有了更進一步的認識:
一、轉變教育理念,迎接新的挑戰(zhàn)
1、新的課程標準,體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導思想,學生是知識的建構者,學習是經(jīng)驗的重組和重新理解的過程,學生是自主的學習者,通過自主的知識建構活動,學生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮,情意得到陶冶,個性得到發(fā)展。
2、樹立了“健康第一”的思想,體現(xiàn)身體、心理、社會“三維”健康觀,實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
3、教法要求創(chuàng)新,開放和放開,以培養(yǎng)學生的興趣為主,采用探究教學,情景教學等、重視學生學法指導。
4、改革評價體系,促進學生發(fā)展、教師提高和改進教學實踐功能。
5、積極進行本校課程的開發(fā),探索學生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點的教學內容。
二、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經(jīng)驗
1、課堂的觀念變了
①、課堂不在是教師表演的舞臺,而是師生之間交往、互動的舞臺。
②、課堂不再是對對進行訓練的場所,而是引導學生發(fā)展的場所。體育教學需要練習,但更需要興趣。
③、課堂不只是傳授知識的場所,而更應該是探究知識的場所。
④、課堂不再是教師教學行為模式化的場所,而是教師教育智慧充分展示的場所。
2、教學內容選擇余地大。教師可以根據(jù)學校和學生的實際情況組織教學,針對體育與健康課程標準,教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。
3、評價方法有所改變。新課程體現(xiàn)以人為本的思想,要求評價采用自模和常模評價相結合,重視學生的點滴進步。通過實踐,學生的積極性、自主意識明顯提高。
4、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標,要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。
5、注重學生興趣的培養(yǎng)。在實踐中,重視學生興趣的培養(yǎng),形成特長,為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現(xiàn)積極、認真,學習效果好。
6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法,或由學生提供他們喜歡的練習方法,以提高教學實效。
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