一年學習計劃。
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1、每天跳繩10分鐘。
1、愛惜時間的習慣。做事不磨蹭,吃飯在保證質(zhì)量的前提下速戰(zhàn)速決,半小時內(nèi)吃完,及時就寢,9點上床,保證9個小時的睡眠時間,上課不遲到,每天作業(yè)一般一個半小時做完,最多兩個小時內(nèi)完成。
、獨立思考問題的習慣。保持好奇心,要勇于發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,敢于發(fā)表自己與眾不同的見解。
3、勇于表現(xiàn)的習慣。上課要積極主動發(fā)言,主動參加班級,學校的活動。
4、巧于學習的好習慣。每門功課做到課前預習,課后復習,及時鞏固;準備《錯題難題本》,及時整理復習。
5、熱愛勞動的習慣。整理自己的房間,周末做些小家務。
1、自信、做到相信自己能行,大膽嘗試和接受挑戰(zhàn)。
2、毅力、做到碰到困難不退縮,能想辦法自己克服困難。
3、豁達、做到心胸開闊,樂觀開朗,容得下別人的批評。
1、每天朗誦課文、預習課文、復習課文。
2、每天堅持讀課外書15分鐘。
1、算,每天口算訓練一頁。
1、每天讀英語20分鐘。
2、每天讀大山外語英語書20分鐘。
一年學習計劃: 如何規(guī)劃時間實現(xiàn)自我提升
對于很多人來說,每年的年初總是充滿期待和愿望,我們希望更好地規(guī)劃生活和工作,更好地實現(xiàn)自我提升。但是,很少有人能夠真正做到實現(xiàn)自己的愿望和計劃,特別是在學習方面。因此,在這個一年的學習計劃中,我將向你分享如何規(guī)劃時間實現(xiàn)自我提升。
第一步:明確自己的目標和愿望
在開始制定自己一年的學習計劃之前,明確自己的目標和愿望是非常重要的。你需要問自己,我想要實現(xiàn)什么目標?我想要提高什么技能?我想要獲得什么方面的知識?確定了目標和愿望之后,你就可以有針對性地去制定學習計劃。
第二步:制定具體的學習計劃
在制定具體的學習計劃時,你需要根據(jù)自己的目標和愿望,選擇適合自己的學習方式,例如閱讀書籍、參加培訓課程、在線視頻學習等。并且,你需要對學習的時間做出具體的安排,每周或每月制定的計劃可以更具體地指導你學習的內(nèi)容和時間,確保你能夠按照計劃進行學習。
第三步:執(zhí)行學習計劃
制定好學習計劃之后,最重要的就是執(zhí)行計劃??紤]到每個人的工作和學習壓力不同,我建議你選擇一個最適合自己的時間段,比如每天早上,每周的周末等。堅持學習計劃的過程中,還需不斷調(diào)整自己的計劃和執(zhí)行方式,尋求更好的學習效果。
第四步:監(jiān)控學習進程
學習的行動計劃并不是越多越好,需要不斷地觀察自己的學習進程,這樣你就可以及時調(diào)整學習計劃,把握自己的學習動力和學習興趣。同時,也可以評估學習效果,鼓勵自己的進展,并發(fā)掘不足之處,爭取在后續(xù)的學習計劃中能夠充分地做出細微的調(diào)整。
在結(jié)束學習計劃一年后,我們不僅有了自己的學習成果,也獲得了自我提升之路上的寶貴經(jīng)驗。愿每個人都能夠充分利用時間,制定屬于自己的學習計劃,并在學習的道路上不斷前進,成為更加優(yōu)秀的自己。
很多家長很想和孩子一起制訂他的學習計劃,但還真不知道如何入手!其是小學低年級和學習能力偏弱的孩子,要想制訂出一份理想的學習計劃,家長的幫助是少不了的。
研究表明,3—10歲是兒童學習習慣、學習能力養(yǎng)成的最佳時期,而制定學習計劃恰好是孩子自我學習、自我時間管理的重要鍛煉機會。
所以,家長們千萬不能代筆,而是應慢慢引導孩子,讓孩子自己制訂計劃。如何引導呢?
參考“5W法“
1.Why:為什么學習。即學習的目的和意義。這是孩子積極、主動學習的動力。
2.What:學什么。即學習的對象及目標。這是學習計劃的實質(zhì)性部分。
3.Who:我是“誰”。即孩子的實際情況,例如,孩子的基礎水平,學習能力、個性特點、學習風格、優(yōu)勢和弱項等。這是保證切實可行的重要前提。
4.Whom:向誰請求學習幫助,與誰一起學習。一個好的老師,一個學習能力強的學習伙伴,對孩子的學習都是極大的促進。
5.How:具體的學習方法和措施。這是確保學習計劃得以實施的必要條件。
教育專家維果茨基指出,每個階段的孩子都有自己的“最近發(fā)展區(qū)“,即孩子的現(xiàn)有水平與經(jīng)過一定努力可以達到的水平之間的區(qū)域。
根據(jù)孩子的“最近發(fā)展區(qū)”確定學習目標,既可以避免學習目標過低,對孩子的學習沒有刺激和激勵的作用;也可以預防“好高騖遠”的惡果傷害孩子的學習熱情和學習積極性。
與此同時,計劃通過實施才有意義和價值。在孩子制訂學習計劃時,要提醒他不要把學習時間塞得太滿,要留出玩和運動的時間。
也就是說,在一天的作息時間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動的時間,也要有休息、娛樂的閑暇時間,還要留出同同學、朋友、家人聊天、看電視的時間。
總之,一天的活動要多樣化,各種活動都應該適時且協(xié)調(diào)地進行。有規(guī)律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。
假如某一天,孩子因參加學校運動會覺得身體非常疲倦,回到家后是堅持學習計劃努力復習當天功課呢?還是照顧身體情況早早休息?
答案是后者。
如果單純?yōu)榱藞?zhí)行計劃,你硬要孩子一邊打盹兒一邊堅持在規(guī)定的時間里學習,或是不解完十道題目就不睡覺,這樣做的后果恐怕也不盡如人意。
需要指出的是,學習計劃既要有靈活性,又必須以基本不變?yōu)樵瓌t,這樣才有利于養(yǎng)成良好的習慣。倘若把什么情況都看成是例外,隨便變更計劃,就難以養(yǎng)成好習慣。
所以,在一開始制訂計劃時就要考慮留有余地,計劃一旦訂好之后,就盡可能不要變動。堅持這一原則十分重要!
教育專家很早就指出,模仿是孩子學習的重要途徑,模仿對象(也就是榜樣)的行為會直接影響到孩子學習習慣的發(fā)展。
鄭淵潔也曾在《陪你讀書》欄目中告訴家長們,“如果你想讓孩子喜歡閱讀,方法很簡單。你只需每天看書半小時,讓你的孩子看見。那么一星期后,孩子肯定會主動來找你要書看。”
如果我們把這種“榜樣學習”運用到監(jiān)督孩子執(zhí)行學習計劃中,效果往往會出人意料地好呢!
比如孩子學習時,父母和其他家庭成員也以身作則,自覺學習,如讀書、看報;如果能與孩子一起討論問題,共同學習就更好了。
可以想象,如果大人一方面要求孩子專心學習,另一方面自己又在起勁地玩撲克、看電視、玩電腦,這樣既會分散孩子的注意力,又會讓孩子在沒完成學習計劃時回敬一句:“你都管不住自己,憑什么管我?”
作為孩子計劃執(zhí)行的監(jiān)督者,家長要定期檢查孩子完成情況并根據(jù)實際情況幫其調(diào)整學習計劃。
請記住,一定要在孩子完成一定階段的學習任務后給一點”甜頭“。大人都需要績效考核激勵,何況孩子呢?
另一方面,當計劃執(zhí)行不下去時,責任全在孩子嗎?答案是否定的。沒有按計劃完成任務,要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。
只有這樣,孩子才能在執(zhí)行學習計劃的過程中獲得更多的自我肯定,也會更加自信。
第一,要有正確的學習目的。
每個學生的學習計劃,都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的,是正確的學習動機的反映,這是推動我們主動積極學習和克服困難的內(nèi)在動力。
第二,計劃內(nèi)容一般分三個部分:
①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
②分科學習的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中考的學習經(jīng)驗表明,在制定分科學習計劃時要注意兩點:要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數(shù)學三門學科的學習。學好這三門學科,是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點,但不能偏廢某些學科。
③系統(tǒng)自學的目的、要求和時間安排。
自學內(nèi)容大致有五方面:
①自學缺漏知識,以便打好扎實的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
②為了配合新教材的學習而系統(tǒng)自學有關的某種讀物。
④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三,要從實際出發(fā)。
一個中考要不斷地提高自己的學習質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學習成績,上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中考的實際情況不一樣,因而在訂計劃時,每個人的計劃重點和要求也是不同的,并不是每個中考在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中考的學習基礎很差,就不必急于去系統(tǒng)自學課外讀物,而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上??傊贫ㄒ粋€對學習有指導意義的計劃,必須從實際出發(fā),也就是要實事求是地摸清自己的學習情況,從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。
第四,在執(zhí)行總的學習計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中考每天還有一個學習小計劃,嚴格要求自己,一步一個腳印地前進。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎呀,
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。
寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個寒假計劃。
主要安排是這樣的.:
二、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務;
六、不挑吃穿,不亂花錢,學會節(jié)約用錢,用錢有計劃;
七、學會如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;
九、了解世界各國歷史,國旗的來歷,了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學期制定一個學習計劃,準備好學習用具;
1、古詩文誦讀:每天堅持背古詩20分鐘,至少熟練背誦十首。
2、書法天天練:每天15分鐘練字,結(jié)合課本中的生字,每天約三十字。做到認真規(guī)范。
B:推薦書目:《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》(少兒版)、《十萬個為什么》、《少兒百科全書》、《成語故事》、《寓言故事》。
1.堅持每天用心收聽課本錄音20分鐘;
不知不覺,我已經(jīng)踏入了新學期的門檻,開始了新學期的生活。新學期,收收心,要很快投入到緊張的學習中。為此,我決定列出以下的學習計劃,時刻提醒我在今后的學習中努力勤奮:
1、每天都不能松懈。對于知識不能馬虎,有不會的問題,③、充分發(fā)揮各項活動中的教育陣地的作用,增強學生的榮譽感,使學生心中有他人、有集體??梢岳冒嗉壸x書角、衛(wèi)生角和其他的競賽等活動,對學生進行思想教育。另外,本學期對于學生的書寫將進行針對性教育,在課堂上隨時提醒與幫助。
2、每節(jié)課都要認真聽講,特別是老師分析題目的時候。
安全工作是學校工作的靈魂,也是班主任工作中最重要的一點。低年級的學生活潑好動,經(jīng)常到各處去玩。因此對于低年級孩子來說,關注孩子們的安全更為重要。本學期我利用中午的時間讓孩子們看看報紙,看書,或者畫畫,把中午的時間充分利用起來。
3、上課認真聽講、認真記筆記、回家認真做作業(yè)。家長是孩子們的第一任老師,他們對于孩子的成長起著至關重要的作文。本學期我依然把和家長的經(jīng)常聯(lián)系個溝通作為重點工作。結(jié)合考試成績針對學生的現(xiàn)狀,加強學校與學生家長間的多方聯(lián)系,通過多種形式和渠道與家長共同探討解決問題的方法。把學生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長,及時與家長溝通,使家長對孩子在校情況作到心中有數(shù),請家長協(xié)助鼓勵或幫助學生。
4、寫作業(yè)是一個非常重要的環(huán)節(jié),認真仔細完成作業(yè)能發(fā)現(xiàn)不足并且可以鞏固知識。語文作業(yè)要字跡工整,仔細分析;數(shù)學作業(yè),不能馬虎,寫完后認真檢查并驗算;英語作業(yè),書寫規(guī)范, 字跡工整。
5、作為少先隊員,不僅要尊老愛幼,尊敬師長,還要樂于幫助,別人時刻緊記遵守規(guī)則。
義務教育課程標準實驗教科書第一冊共有六單元,在每一單元中均包括三個方面的內(nèi)容,聆聽、表演、編創(chuàng)與活動。演唱歌曲共有17首,分別是課本中表演部分規(guī)定的曲目,表演部分共有10課。欣賞曲目共有8曲,通過以上曲目的欣賞。
6、揚文明誠信美德,展三江學子風采。想要做一個合格的學生,就要做到文明誠信美德。一個學期是辛苦的,但我不能怕辛苦,別人能夠做到,我相信自己也一定能做到。所謂“苦盡甘來”,只要努力去做,肯定會獲得回報。在這個學期里,不僅要好好學習,還要做到文明誠信美德。
7、學年各科成績計劃:語文:95分 數(shù)學:100分 英語:98分 科學: 分 品德與社會:90分信息技術(shù):95分
一、收集子寶寶活動
針對一年級學生識字少讀書困難的現(xiàn)狀,我計劃啟動“收集識字寶寶”活動,即讓學生收集生活中的包裝袋、宣傳單、標簽條把他們用膠水貼在收集本上,然后在家長的幫助下認識自己收集的字寶寶,每人一周最少收集十個字,然后每兩周我會選一節(jié)課外活動課讓學生展示自己的字寶寶,相互交流自己的字寶寶,比一比、賽一賽,看誰認得多。此活動的目的是:增加學上的識字量,培養(yǎng)學生的識字愿望,進而調(diào)動學生愛讀書、好多書、多讀書的積極性。
二、帶讀活動
一年級學生自制力差,不會自己讀書。我計劃每天中午由我先給學生講一篇故事,先調(diào)動他們的積極性,再由他們自己默讀故事。每兩周我會舉行講故事比賽,評選出故事小明星,加以獎勵。
三、制定個人讀書計劃
讓每位學生制定個人的讀書計劃,安排課余時間、中午時間及晚上的時間,還有周六周日休息時間,每天讀書不得少于20分鐘。
四、資源共享活動
讓學生把自己的書上寫好自己的名字,等一定時間后先小組內(nèi)交換,再等一段之
間后組與組之間交換,讓每位學生買一本書可讀多本書。
五、書香家庭活動
開家長會,希望取得家長的配合,能添加一些圖書,也給孩子做讀書的榜樣。
一年學習計劃
作為一個學生,制定一個合理的學習計劃是非常重要的。在我看來,一個好的學習計劃應該是有規(guī)劃、有目標和有計劃的。在這個過程中,我們應該始終保持一個良好的心態(tài),勇于面對困難和挑戰(zhàn),不斷提升自己,進一步提高自己的學習能力和競爭力。
下面是我一年的學習計劃。
一、英語學習計劃
英語是我最喜歡的科目之一,也是我未來發(fā)展最需要的能力之一。因此,在我的學習計劃中,重點將放在英語學習上。
1. 提高聽力和口語能力
為了提高聽力和口語能力,我需要經(jīng)常聽英語音頻和英語新聞,以及參加英語角和英語講座。我還要利用每周的英語課程加強聽說練習,并嘗試用英語交流。
2. 擴大閱讀量
我計劃每周至少閱讀一篇英語文章,并對其中的生詞和短語進行記憶和總結(jié)。同時,我也會在英語學習軟件上完成閱讀任務,例如Duolingo。
3. 堅持寫作練習
為了提高英文寫作能力,我計劃每周至少寫一篇英文作文,并請老師和同學幫助校對和修改,以提高自己的寫作水平。
4. 學習英語詞匯
通過閱讀,我會積累很多新的英語詞匯,但我也會嘗試使用英語單詞記憶軟件,如Anki或Quizlet,以加快英語詞匯的記憶速度。
二、數(shù)學學習計劃
數(shù)學是一門重要的科學課程,在我看來,數(shù)學學習不僅可以幫助我提高數(shù)理思考能力,還可以培養(yǎng)自己的邏輯思維和創(chuàng)造力。
1. 系統(tǒng)溫習數(shù)學基礎知識
為了提高數(shù)學成績,我需要系統(tǒng)地回顧數(shù)學基本知識,并做好筆記。我會花費更多的時間來研究數(shù)學公式和理論。
2. 增強習題做題能力
數(shù)學學習需勤思考,我需要多練習數(shù)學公式,增加數(shù)學思考能力。我計劃每周至少做一組數(shù)學習題,并認真總結(jié)練習過程中遇到的問題和困難。
三、科學學習計劃
科學學習可以讓我更好的認識世界,了解身邊的事物,掌握最新發(fā)展和趨勢。因此,在我的學習計劃中,科學學習也占有很重要的地位。
1. 科學觀察
科學學習不能只停留在課堂上,我們還需要通過實驗和觀察來了解實際情況。我計劃每周去植物園等地方探索自然,以幫助自己深入理解所學內(nèi)容。
2. 學習課外知識
班級所學的科學內(nèi)容只是眾多科學學科中的一種,我們應該積極擴大視野,嘗試學習更多的科學知識。我將通過閱讀科學專業(yè)書籍和科學雜志,以擴大自己的知識面。
4. 科學思考
我認為,學習科學不僅僅是掌握知識,還需要發(fā)展科學思維。我會經(jīng)常與同學討論科學問題,參加科學競賽和科學學術(shù)講座,以提高自己的科學思維水平。
總結(jié)
我的一年學習計劃是全面,飽含深意的。我希望能夠充分利用每一天的時間,不斷提高自己的能力和素質(zhì)。 我知道,實現(xiàn)這些目標需要毅力和決心,但我相信,只要堅持下去,我一定會取得好成績。
寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個寒假計劃。
主要安排是這樣的:
一、按時作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務;
六、不挑吃穿,不亂花錢,學會節(jié)約用錢,用錢有計劃;
七、學會如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;
九、了解世界各國歷史,國旗的來歷,了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學期制定一個學習計劃,準備好學習用具;
十一、堅持寫日記。
語文
1、古詩文誦讀:每天堅持背古詩20分鐘,至少熟練背誦十首。
2、書法天天練:每天15分鐘練字,結(jié)合課本中的生字,每天約三十字。做到認真規(guī)范。
3、讀課外書一小時,
A:必讀書目——《小學生課外閱讀》全部讀完。
B:推薦書目:《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》(少兒版)、《十萬個為什么》、《少兒百科全書》、《成語故事》、《寓言故事》。
數(shù)學
1、口算天天練:每天5分鐘至少2頁
2、練一道趣味數(shù)學。
1、教師帶領學生梳理整冊教材,復習基礎知識,進一步理解重、難點,鞏固知識。
2、查漏補缺,提優(yōu)補差,使所有學生通過復習都能有所收獲。
1、從漢語拼音入手,正確認讀、默寫學過的詞語,掌握一部分多音字的讀音和組詞,掌握拼音的標調(diào)規(guī)則,能正確拼讀音節(jié),并寫出詞語。
2、熟練背誦指定的課文段落以及練習中的讀讀背背和詞語。
3、根據(jù)每個單元的訓練類型進行強化訓練,使學生正確掌握,靈活運用。
4、加強閱讀訓練,指導學生讀懂課文,完成課后練習。
5、指導學生寫好簡單句式。強化口語交際。
1、能進行口語交際;能組織語言進行看圖寫話。
1、單元復習和分類(寫字、閱讀寫話)相結(jié)合。
2、采用多種形式來激發(fā)學生的復習興趣,定期評選“復習之星”。
(2)詞語:組詞、多音字組詞、近、反義詞、根據(jù)圖畫寫句。
(3)補充句子。
2、課內(nèi)每單元的重難點:
(1)課文中要求背誦的篇章及重難點。
(2)課文后面的問答題。注重訓練的模式、答題的規(guī)范性。
(2)填空。
1、采取單元復習和各種歸類復習相結(jié)合的方法,注重基礎知識和基本技能的牢固掌握。
2、教師認真制訂計劃,認真?zhèn)浜脧土曊n。
3、對學生的學習情況進行認真地分析,采取結(jié)對子、一幫一等方法,對學習有困難的學生多提問、多輔導。
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