自評(píng)報(bào)告。
你真的了解如何寫好報(bào)告嗎?在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中,報(bào)告的使用越來(lái)越頻繁。提交報(bào)告后,領(lǐng)導(dǎo)可以更容易地發(fā)現(xiàn)其他問(wèn)題?,F(xiàn)在我選取了一篇標(biāo)題為“自評(píng)報(bào)告”的網(wǎng)絡(luò)文章,希望你能收藏我們的網(wǎng)站,并與我們一同見證未來(lái)的每一個(gè)時(shí)刻!
篇一
為做好涉密文件信息資料保密管理工作,我局結(jié)合實(shí)際工作,對(duì)照檢查目錄表,逐條自查,現(xiàn)將自查情況報(bào)告如下:
一、保密工作落實(shí)情況
我局所收到文件,指定專人進(jìn)行了妥善的處理,保證了涉密文件、記錄、信息等在傳遞、使用過(guò)程中的安全,未出現(xiàn)過(guò)失、泄密問(wèn)題。
我局設(shè)有信息化機(jī)房,使用內(nèi)外網(wǎng)分離的方法,同時(shí)所有電腦都配備了殺毒軟件,定期殺毒與升級(jí),并指定專人從事計(jì)算機(jī)保密管理工作。通過(guò)自查,我局的計(jì)算機(jī)保密工作基本做到制度到位、管理到位、檢查到位。
二、主要做法
(一)高度重視,強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。我局領(lǐng)導(dǎo)剛度重視,并成立了保密領(lǐng)導(dǎo)小組,嚴(yán)格落實(shí)保密工作。領(lǐng)導(dǎo)班子成員以身作則,自覺學(xué)習(xí)、掌握保密制度,做到懂法、知法、執(zhí)法,在廣大干部職工中,真正樹立起有法必依、有章必循、違法必究、令行禁止的作風(fēng)。
(二)重點(diǎn)突出,狠抓工作落實(shí)。我局定期以主要部門和主要領(lǐng)導(dǎo)為重點(diǎn)檢查對(duì)象,對(duì)計(jì)算機(jī)和移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)違規(guī)外聯(lián)和特種木馬為檢查重點(diǎn),以查促管,及時(shí)采取防范措施,堅(jiān)決切斷涉密信息流向互聯(lián)網(wǎng)的所有渠道。
(三)宣傳教育,增強(qiáng)保密意識(shí)。為加強(qiáng)我局涉密人員保密安全意識(shí),我局采取多種方式,多渠道相關(guān)人員進(jìn)行宣傳教育,并將各類保密學(xué)習(xí)文件予以轉(zhuǎn)發(fā)至各股室,要求結(jié)合實(shí)際,認(rèn)真組織學(xué)習(xí),并抓好貫徹落實(shí),確保計(jì)算機(jī)及其網(wǎng)絡(luò)安全。
(四)完善措施,嚴(yán)格制度規(guī)范。加強(qiáng)制度建設(shè),是做好計(jì)算機(jī)保密管理的保障。為了構(gòu)筑科學(xué)嚴(yán)密的制度防范體系,我局不斷完善各項(xiàng)規(guī)章制度,規(guī)范計(jì)算機(jī)及其網(wǎng)絡(luò)的保密管理,我局主要采取了以下幾項(xiàng)措施:一是計(jì)算機(jī)貫徹執(zhí)行上級(jí)保密部門文件的有關(guān)項(xiàng)規(guī)定和要求,不斷增強(qiáng)依法做好計(jì)算機(jī)保密管理的能力;二是制定局各項(xiàng)涉密及非涉密計(jì)算機(jī)及網(wǎng)絡(luò)管理制度;三是嚴(yán)格涉密信息流轉(zhuǎn)的規(guī)范性,嚴(yán)格執(zhí)行“涉密信息不上網(wǎng),上網(wǎng)信息不涉密”的原則。
(五)督促檢查,堵塞管理漏洞。為了確保計(jì)算機(jī)及其網(wǎng)絡(luò)保密管理工作各項(xiàng)規(guī)章制度的落實(shí),及時(shí)發(fā)現(xiàn)計(jì)算機(jī)保密工作中存在的泄密隱患,堵塞管理漏洞,我局十分重視對(duì)計(jì)算機(jī)及其網(wǎng)絡(luò)保密工作的督促檢查,采取自查與抽查相結(jié)合,常規(guī)檢查與重點(diǎn)檢查相結(jié)合,定期檢查與突擊檢查相結(jié)合等方式,對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行防范措施的落實(shí)情況進(jìn)行檢查。
在今后的工作中,我局將進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)保密工作的重視,強(qiáng)化對(duì)涉密內(nèi)容的管理,力爭(zhēng)保密工作取得新成績(jī),確保保密工作的順利開展。
篇二
按照我廳關(guān)于開展專項(xiàng)保密檢查自查工作的通知要求,社保中心對(duì)此次自查工作進(jìn)行了專題布置,要求有關(guān)人員嚴(yán)格按照文件要求開展深入細(xì)致的自查工作,現(xiàn)將自查情況報(bào)告如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。
接到文件后,中心領(lǐng)導(dǎo)高度重視,立即召開中心干部職工全體會(huì)議,學(xué)習(xí)了廳領(lǐng)導(dǎo)有關(guān)重要指示和廳保密委員會(huì)的的制度,安排專人牽頭自查工作,所有使用電腦的同志都要積極配合,開展自查,確保自查不漏環(huán)節(jié)、不留死角、不走過(guò)場(chǎng),特別是對(duì)撥付資金使用的電腦,要進(jìn)行中心徹底排查,并對(duì)檢查中出現(xiàn)的問(wèn)題盡快整改和復(fù)查。
二、自查內(nèi)容
1、密碼電報(bào)管理情況
通過(guò)自查,社保中心沒有涉及密碼電報(bào)管理方面的工作。
2、涉密文件信息資料管理情況
在起草環(huán)節(jié),對(duì)于定密標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格遵照廳辦公室的要求合理定密,設(shè)備和場(chǎng)所能夠完全符合安全保密的要求;印發(fā)和報(bào)送的范圍嚴(yán)格遵循“根據(jù)工作需要知悉”和“知悉范圍最小化”的原則;在閱讀管理環(huán)節(jié)能夠嚴(yán)格按照閱讀范圍進(jìn)行傳閱,傳閱完后能夠及時(shí)返還廳機(jī)要室;清退銷毀環(huán)節(jié)能夠嚴(yán)格按照保密要求進(jìn)行清理。
3、保密電話管理情況
社保中心未涉及該內(nèi)容。
4、網(wǎng)絡(luò)保密管理情況
在機(jī)關(guān)、單位互聯(lián)網(wǎng)門戶網(wǎng)站發(fā)布信息能夠嚴(yán)格按照保密規(guī)定,積極配合廳辦公室的工作要求,不存在違規(guī)發(fā)布問(wèn)題;沒有在涉密計(jì)算機(jī)與連接國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)的計(jì)算機(jī)交叉使用移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì);非涉密移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)、計(jì)算機(jī)沒有處理、存儲(chǔ)過(guò)涉密信息或曾經(jīng)處理、存儲(chǔ)過(guò)涉密信息;對(duì)感染“木馬”病毒的計(jì)算機(jī)進(jìn)行病毒處理。每臺(tái)電腦系統(tǒng)都安裝有效的防火墻或殺毒軟件;尤其是裝有社保資金專戶資金撥付和會(huì)計(jì)核算系統(tǒng)的電腦,由專人負(fù)責(zé)管理工作,專機(jī)專用,嚴(yán)格要求使用人不得使用專用電腦接通互聯(lián)網(wǎng)。
三、存在問(wèn)題及改進(jìn)措施
1、保密工作的宣傳力度需進(jìn)一步加大,還需要制定相應(yīng)的規(guī)章制度,堵塞可能發(fā)生的失、泄密事件,消除隱患,使保密工作沿著法制化的軌道不斷改進(jìn)。
2、對(duì)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的保密管理是一項(xiàng)艱巨的工作還缺乏完全有保障的技術(shù)支持,目前只能以常規(guī)的保密制度加以約束,通過(guò)嚴(yán)密的監(jiān)督措施以防萬(wàn)一。m.endrikfelipe.com
3、內(nèi)部資料的密級(jí)確定問(wèn)題,由于定密等級(jí)和范圍分寸較難掌握,使得在工作中難以明確要求和規(guī)范。
4、加強(qiáng)對(duì)保密工作人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn),提高保密干部的素質(zhì)。近年來(lái),保密工作逐步走向規(guī)范化、制度化,科研所沒有出現(xiàn)過(guò)涉密事故。今后將繼續(xù)努力,積極探索新時(shí)期保密工作的新情況、新問(wèn)題,力爭(zhēng)保密工作再上新臺(tái)階。
車站中心小學(xué)(師專二附小車站分校)
創(chuàng)建連云港市第二批語(yǔ)言文字規(guī)范化示范校
自評(píng)報(bào)告
連云港市車站中心小學(xué)(師專二附小車站分校)創(chuàng)建于1950年。到今天已走過(guò)了60多年的辦學(xué)歷程。學(xué)校占地7000平方米,建筑面積2980平方米,綠化面積達(dá)到1000多平方米,現(xiàn)有在職員工29人,其中大專以上學(xué)歷25人,占全校教師的86%。學(xué)校現(xiàn)有7個(gè)教學(xué)班,學(xué)生231人。車站中心小學(xué)已成為我市西大門入口處的一所有影響的中心小學(xué)。學(xué)校確立“以質(zhì)量為生命,以特色求發(fā)展,以信譽(yù)求生存”的教育理念,著眼于管理效率的提高,充分發(fā)揮學(xué)校管理機(jī)制的優(yōu)勢(shì),實(shí)行目標(biāo)管理崗位責(zé)任制,形成人人敬業(yè),個(gè)個(gè)愛生,奮發(fā)向上,積極奉獻(xiàn)的良好風(fēng)氣,積累了較為濃厚的文化底蘊(yùn),形成了鮮明的辦學(xué)特色。近年來(lái),我校以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以新課程改革為主線,以提高教師素質(zhì)為抓手,全面實(shí)施素質(zhì)教育,教學(xué)質(zhì)量不斷提高。學(xué)校重視語(yǔ)言文字教學(xué)工作,狠抓師資隊(duì)伍建設(shè),苦練教師基本功。在重視校園語(yǔ)言文字環(huán)境建設(shè)的同時(shí),注重在課堂教學(xué)中強(qiáng)化語(yǔ)言文字規(guī)范,取得了可喜的成績(jī)。
為了做好連云港市第二批語(yǔ)言文字規(guī)范化示范校創(chuàng)建評(píng)估工作,學(xué)校語(yǔ)言文字工作領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)《江蘇省語(yǔ)言文字規(guī)范化示范?!返囊?,按各項(xiàng)各級(jí)指標(biāo),一一對(duì)照,通過(guò)聽、看、查、問(wèn)等形式,對(duì)我校的語(yǔ)言文字工作做了認(rèn)真細(xì)致的自查、自評(píng)?,F(xiàn)將自評(píng)情況報(bào)告如下:
一、機(jī)構(gòu)健全,領(lǐng)導(dǎo)有力
學(xué)校高度重視創(chuàng)建工作,成立了創(chuàng)建市語(yǔ)言文字規(guī)范化示范校工作領(lǐng)導(dǎo)小組,劉步友校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng),直接領(lǐng)導(dǎo)創(chuàng)建工作,具體分管為副校長(zhǎng)屠興旺同志。下設(shè)“語(yǔ)言文字規(guī)范化工作辦公室”,由語(yǔ)文教研組負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)有關(guān)語(yǔ)言文字工作。成員由學(xué)校各處室主任組成,建立和明確了“學(xué)校――處室――班級(jí)――語(yǔ)文教師(班主任)――學(xué)生監(jiān)督”五級(jí)管理網(wǎng)絡(luò)機(jī)制,層層把關(guān)落實(shí),確保責(zé)任到人。整個(gè)語(yǔ)言文字工作做到了有組織,有方案,有規(guī)劃,有措施,有檢查,有落實(shí)。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)熟悉國(guó)家語(yǔ)言文字方針政策,具有科學(xué)的語(yǔ)言(文字)規(guī)范化觀念,科學(xué)架構(gòu)符合教育發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需求的學(xué)校語(yǔ)言文字工作。計(jì)劃具體,并結(jié)合學(xué)校實(shí)際,重過(guò)程管理,措施到位,督查有力。劉步友校長(zhǎng)在全校師生大會(huì)上作了題為《推廣普通話,創(chuàng)建連云港市第二批語(yǔ)言文字規(guī)范化示范?!返闹v話,屠興旺同志作了《貫徹國(guó)家法律,規(guī)范語(yǔ)言文字》的講話,會(huì)上對(duì)創(chuàng)建連云港市語(yǔ)
言文字規(guī)范化示范校的工作做了充分動(dòng)員與全面部署,并多次召開學(xué)校語(yǔ)言文字規(guī)范化工作領(lǐng)導(dǎo)小組專題會(huì)議,落實(shí)、檢查語(yǔ)言文字規(guī)范化示范校創(chuàng)建工作的進(jìn)程。
學(xué)校設(shè)立語(yǔ)言文字工作專職人員一名(孟蓮籽),兼職人員三名(于寶梅、范益榮、郭建軍教師)。制定了《學(xué)校語(yǔ)言文字專管員工作職責(zé)》,做到了職責(zé)明確、考核落實(shí),并計(jì)入工作量。學(xué)校語(yǔ)言文字工作通過(guò)校園網(wǎng),校園廣播以及日常的課程教學(xué)和各項(xiàng)活動(dòng),覆蓋校內(nèi)各條線、深入各教學(xué)班,全體教師齊抓共管,有聲有色,取得了一定的成效。
二、建章立制,措施得力
為全面推進(jìn)我校語(yǔ)言文字的規(guī)范化,學(xué)校十分重視制度建設(shè),確保語(yǔ)言文字工作的順利實(shí)施和深入持久的開展。依據(jù)《中華人民共和國(guó)國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》、《教師法》、《教育法》和《關(guān)于在教育系統(tǒng)開展語(yǔ)言文字工作評(píng)估達(dá)標(biāo)的通知》,我校相繼出臺(tái)了《學(xué)校語(yǔ)言文字工作制度》、《學(xué)校推廣普通話(專項(xiàng))工作制度》、《學(xué)校語(yǔ)言文字工作專項(xiàng)總結(jié)表彰制度》、《校園用語(yǔ)用字監(jiān)督監(jiān)測(cè)及督促整改制度》、《學(xué)校語(yǔ)言文字工作條線管理辦法》等一系列規(guī)章制度與工作措施,保證了學(xué)校語(yǔ)言文字工作的有序開展。
每學(xué)期均召開校級(jí)語(yǔ)言文字工作專題會(huì)議,研究、部署語(yǔ)言文字工作,將語(yǔ)言文字工作納入學(xué)校中長(zhǎng)期和學(xué)期工作計(jì)劃,有專項(xiàng)工作計(jì)劃和專項(xiàng)工作措施。由校長(zhǎng)室、教務(wù)處、教研組組成的教學(xué)常規(guī)視導(dǎo)小組進(jìn)行隨堂聽課、每月教學(xué)常規(guī)檢查。學(xué)校還開展了“啄木鳥糾錯(cuò)小組”活動(dòng),及時(shí)對(duì)教師備課、書寫教案、課堂用語(yǔ)、板書、教師批改作業(yè)和學(xué)生完成作業(yè)等方面進(jìn)行檢測(cè)評(píng)價(jià),并及時(shí)反饋,提出整改意見,督促改進(jìn)。我們還把語(yǔ)言文字工作納入學(xué)校文明單位的創(chuàng)建指標(biāo),把語(yǔ)言文字規(guī)范作為教師年終考評(píng)指標(biāo)、學(xué)生推優(yōu)評(píng)優(yōu)指標(biāo)、文明班級(jí)評(píng)比指標(biāo),對(duì)表現(xiàn)突出的集體和個(gè)人進(jìn)行表彰。
三、強(qiáng)化管理,形成合力
(一)全程納入,嚴(yán)格規(guī)范要求
我校地處城郊結(jié)合部,有許多孩子來(lái)自鄉(xiāng)村,方言影響比較嚴(yán)重。為了辦出我校特色,確保語(yǔ)言文字工作的順利實(shí)施和深入持久的開展,使語(yǔ)言文字工作常態(tài)化,我們將語(yǔ)言文字規(guī)范化要求納入學(xué)校管理常規(guī),規(guī)范要求。我們規(guī)定每個(gè)班隊(duì)必須達(dá)到“五個(gè)一”:每學(xué)期必須有一次專題黑板報(bào)評(píng)比,一次主題班會(huì),一次校內(nèi)“啄木鳥”用字情況檢查,一次“社會(huì)用字調(diào)查”實(shí)踐活動(dòng),每學(xué)年一次的推廣普通話宣傳周活動(dòng)。在《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》、《班級(jí)公約》、家校聯(lián)系冊(cè)、成績(jī)報(bào)告冊(cè)、《學(xué)校管理制度》和學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)中,都明確規(guī)定要培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)言文字規(guī)范意識(shí)和能力。我校各學(xué)科課程活動(dòng)的評(píng)價(jià)指標(biāo),如作業(yè)批改評(píng)價(jià)指標(biāo)、教案撰寫評(píng)價(jià)指標(biāo)、聽課評(píng)課評(píng)價(jià)指標(biāo)、課堂教學(xué)評(píng)價(jià)指標(biāo)、命題審題評(píng)價(jià)指標(biāo)、各類競(jìng)賽評(píng)價(jià)指標(biāo)等等,都有明確的用語(yǔ)用字規(guī)范
要求,切實(shí)開展普通話口語(yǔ)教學(xué)、口語(yǔ)交際訓(xùn)練和寫字訓(xùn)練,在語(yǔ)文測(cè)試卷中,漢語(yǔ)拼音與寫字的題型占有一定的比率,在所有學(xué)科的考試卷中,書寫占有一定的分?jǐn)?shù)。依照學(xué)校語(yǔ)言文字工作制度與工作措施,我們還通過(guò)專題知識(shí)講座、講故事、普通話演講、書法比賽和國(guó)家語(yǔ)言文字法規(guī)政策及應(yīng)用能力檢查等多種形式讓學(xué)生了解國(guó)家語(yǔ)言文字法律法規(guī)、方針政策、規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。能正確辨別、書寫規(guī)范漢字,并能熟練使用漢語(yǔ)拼音。我們不但要求教師教學(xué)用語(yǔ)用規(guī)范的普通話,而且在校園內(nèi)無(wú)論師生均要求全部使用普通話,現(xiàn)已成為習(xí)慣。學(xué)校廣播員、主持人均達(dá)到普通話水平二乙以上等級(jí)。學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)或集會(huì),對(duì)主持人要求也非常嚴(yán)格,主持稿一定要經(jīng)過(guò)試講,經(jīng)老師考查沒問(wèn)題了才能上臺(tái)。這些活動(dòng)既凈化了學(xué)校的語(yǔ)言環(huán)境,又豐富了校園的語(yǔ)言文化。按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),我們嚴(yán)格實(shí)行教師持普通話等級(jí)證書上崗制度,現(xiàn)專任教師均取得相應(yīng)要求的普通話考級(jí)證書,并持證上崗。
通過(guò)開展各項(xiàng)語(yǔ)言文字工作,我校師生語(yǔ)言文字規(guī)范化水平大幅度提高,在校園內(nèi)已逐步形成用字、用語(yǔ)的規(guī)范意識(shí)。目前,我校已做到將普通話作為教學(xué)、會(huì)議、各類活動(dòng)、對(duì)外接待和聯(lián)系工作、校園廣播、師生交流、交際的語(yǔ)言。學(xué)校形成了文明、健康、優(yōu)良的用語(yǔ)環(huán)境,普通話已成為我校的“教學(xué)語(yǔ)言”、“生活語(yǔ)言”、校園用語(yǔ)”。語(yǔ)言文字工作已步入制度化、經(jīng)?;?、規(guī)范化的軌道。
(二)目標(biāo)明確,育人環(huán)境良好
我們特別注重學(xué)生的語(yǔ)言文字應(yīng)用能力的培養(yǎng),根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)條件,我們對(duì)學(xué)生的語(yǔ)言文字應(yīng)用能力提出了更高的要求。學(xué)校開有普通話口語(yǔ)、口語(yǔ)交際、寫作與演講和硬筆書法等許多課外活動(dòng),使學(xué)生“聽說(shuō)讀寫”能力得到全面加強(qiáng)與提高。2009年,在海州區(qū)舉行的“我愛家鄉(xiāng)”演講比賽中,我校同學(xué)代表洪門辦事處榮獲二等獎(jiǎng)。
為促進(jìn)教師教學(xué)方法和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,提高教研管理水平,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,我校積極組織技能節(jié)活動(dòng)。開展教師說(shuō)課、即興演說(shuō)、“三字”等教學(xué)基本功大比武;開展講故事、普通話演講、書法等傳統(tǒng)的技能展示活動(dòng),促進(jìn)了我校師生專業(yè)素質(zhì)和綜合能力的全面提高。
我們認(rèn)真組織、積極開展每年一次的推普周活動(dòng)。今年我們確定的“推普周”活動(dòng)主題是:說(shuō)好普通話,寫好規(guī)范字,構(gòu)建和諧語(yǔ)言生活,弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化。在推普周活動(dòng)中,我們將組織開展國(guó)旗下講話,主題班會(huì)、學(xué)生寫作、演講、硬筆書法競(jìng)賽和全校師生“語(yǔ)言文字政策法規(guī)、應(yīng)用能力檢查”等專題宣傳教育活動(dòng),普及語(yǔ)言文字政策法規(guī)知識(shí)、增強(qiáng)師生自覺說(shuō)好普通話的意識(shí),提高師生普通話應(yīng)用水平。我們多次組織“啄木鳥行動(dòng)”小組深入社區(qū),開展社會(huì)用字情況調(diào)查。全校師生在各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,做到自覺使用普通話和規(guī)范字。學(xué)校對(duì)廣播員和主持人進(jìn)行崗前培訓(xùn),校廣播室每學(xué)期都開展專題宣傳。校園網(wǎng)站開辟宣傳語(yǔ)言文字規(guī)范化的專門欄目。形成良好的語(yǔ)言文化教育環(huán)境。
四、聚焦課堂,提升能力
學(xué)校重視師資建設(shè),采取送出去請(qǐng)進(jìn)來(lái)等培訓(xùn)方式,培養(yǎng)了一大批骨干教師。目前,我校語(yǔ)言文字工作在師專二附小的帶動(dòng)下,語(yǔ)文教研組7名教師,中級(jí)職稱的6名、初級(jí)職稱1名,全部達(dá)到普通話二級(jí)甲等水平。良好的師資條件為語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)的質(zhì)量提供了保證。學(xué)校歷來(lái)重視語(yǔ)文學(xué)科教學(xué),語(yǔ)文課是語(yǔ)言文字教育工作的重要陣地,是說(shuō)普通話、寫規(guī)范字的實(shí)踐平臺(tái)。每學(xué)期語(yǔ)文組工作計(jì)劃和備課組計(jì)劃中對(duì)此都精心設(shè)計(jì)。
主要做法是:
①常態(tài)課的課前五分鐘“說(shuō)話訓(xùn)練”、“課前一詩(shī)”等活動(dòng);
②第二課堂活動(dòng):詩(shī)歌朗誦比賽、演講比賽、故事演說(shuō)、寫作競(jìng)賽和硬筆書法比賽等都是語(yǔ)文課的優(yōu)勢(shì)特色活動(dòng);
③校本語(yǔ)文課程:校本教材研發(fā)中,我們特別設(shè)計(jì)有“口語(yǔ)交際能力”專題模塊內(nèi)容,在課內(nèi)外按訓(xùn)練板塊對(duì)學(xué)生進(jìn)行循序漸進(jìn)的訓(xùn)練,提高學(xué)生語(yǔ)言文字應(yīng)用的正確性和有效性。
總之,通過(guò)形式多樣的課程活動(dòng),感受祖國(guó)語(yǔ)言文字的魅力,學(xué)生在不斷的歷練中,提升了語(yǔ)言文字的應(yīng)用能力,提高了自身素養(yǎng),同時(shí)也促進(jìn)了我校語(yǔ)言文字環(huán)境建設(shè),形成一種高雅的校園文化環(huán)境氛圍。養(yǎng)成人人說(shuō)普通話的習(xí)慣。
六、全員參與,擴(kuò)充張力
學(xué)校注重以語(yǔ)文課堂教學(xué)為語(yǔ)言文字教育主渠道,并滲透到各學(xué)科,把語(yǔ)言文字規(guī)范化工作課程化。全體教職員工均用普通話授課和開展教學(xué)活動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生說(shuō)普通話,寫規(guī)范字。學(xué)校素質(zhì)教育實(shí)施體系中有關(guān)于培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)言文字能力的要求,學(xué)校教學(xué)管理中對(duì)“各科教學(xué)都應(yīng)注重加強(qiáng)對(duì)學(xué)生規(guī)范意識(shí)和能力的培養(yǎng)”提出了明確要求和實(shí)施重點(diǎn),各科教師普遍樹立在日常教學(xué)中適時(shí)進(jìn)行語(yǔ)言文字規(guī)范化教育的意識(shí)。在各學(xué)科教學(xué)中強(qiáng)調(diào)說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)普通話,談吐文明。教師板書不寫草書與繁體,字跡工整。學(xué)生寫作業(yè)姿勢(shì)正確,不寫錯(cuò)別字,書寫規(guī)范等。
七、課題引領(lǐng),增添動(dòng)力
學(xué)校每學(xué)期都會(huì)把語(yǔ)言文字規(guī)范納入素質(zhì)教育。語(yǔ)文教研組正在積極開展關(guān)于校本語(yǔ)文課程的課題研究,校本語(yǔ)文課程綱要已形成,校本教材《口語(yǔ)交際》正在編寫中。我校教師積極探索加強(qiáng)學(xué)校語(yǔ)言文字工作的途徑和方法,不但研究怎樣教,還研究學(xué)生相關(guān)的學(xué)習(xí)策略。
近年來(lái),我校在語(yǔ)言文字工作方面做了一些工作,也取得了一定成效,但我們的工作離國(guó)家和省、市語(yǔ)委的要求還存在一定的差距。對(duì)此,我們將認(rèn)真研究,加大整改力度,把創(chuàng)建連云港市第二批語(yǔ)言文字規(guī)范化示范校的過(guò)程作為學(xué)校推進(jìn)語(yǔ)言文字工作的動(dòng)力,尋找存在的薄弱環(huán)節(jié),把語(yǔ)言文字工作落到實(shí)處。促進(jìn)我校各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階,為建設(shè)和諧校園做出新的貢獻(xiàn)。
車站小學(xué)語(yǔ)言文字工作領(lǐng)導(dǎo)小組2011-5-10
篇一
我作為一名中共黨員,保持著一個(gè)黨員的思想先進(jìn)性,熱愛黨,熱愛祖國(guó),熱愛人民,具有堅(jiān)定而正確的政治立場(chǎng),堅(jiān)決擁護(hù)黨的路線方針,積極學(xué)習(xí)國(guó)家的方針政策和法律法規(guī)。我作為一名人民教師,愛崗敬業(yè),在自己的崗位上勤勤懇懇,踏踏實(shí)實(shí)地工作著:不怕苦,不怕累,毫無(wú)怨言地奉獻(xiàn)著.作為一名班主任,熱愛學(xué)生,是學(xué)生們的良師益友.我國(guó)古代有”親其師,方能信其道”之說(shuō),因此對(duì)待學(xué)生我擁有一顆火熱,誠(chéng)摯的愛心;保有一雙公正,誠(chéng)實(shí)的眼睛;想著帶給學(xué)生新鮮圣潔的思想.用人格力量征服學(xué)生使學(xué)生對(duì)我這個(gè)班主任產(chǎn)生信賴感,親切感,對(duì)我所教的課充滿興趣.
回顧近期的工作,想說(shuō)的真是太多太多。班主任工作是非常辛苦的,不僅擔(dān)負(fù)著教學(xué)工作,更擔(dān)負(fù)著管理學(xué)生的重?fù)?dān)。是學(xué)生的教育者、組織者和,也是學(xué)校教育工作、尤其是學(xué)校思想品德教育工作的主力軍。作為一名黨員,我嚴(yán)格要求自己.在各個(gè)方面積極發(fā)揮一個(gè)黨員的先鋒模范作
用.不斷努力,銳意進(jìn)取。現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
一、思想上
我熱愛祖國(guó),熱愛中國(guó)共產(chǎn)黨,擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo),遵守黨的路線、方針、政策,遵守社會(huì)公德。不斷學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)理論知識(shí),積極響應(yīng)黨組織的號(hào)召,積極參加黨組織生活,及時(shí)足額交納黨費(fèi)。堅(jiān)決服從組織安排。
二、工作上
我態(tài)度端正,鉆研業(yè)務(wù),勤奮刻苦,認(rèn)真負(fù)責(zé),關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生,為人師表,有奉獻(xiàn)精神。
我熱愛自己的本職工作,也為之付出大量的心血和汗水。因?yàn)槲沂冀K相信,只要辛勤耕耘,就一定會(huì)有所收獲的。所以,平時(shí)的教育教學(xué)工作,我總是腳踏實(shí)地、認(rèn)認(rèn)真真地去對(duì)待。一直以來(lái)我刻苦鉆研教材,虛心向經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師求教,經(jīng)常和同仁交流,努力夯實(shí)自己的教學(xué)基本功;積極參加教研組活動(dòng)和各項(xiàng)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)活動(dòng),切實(shí)提高自身的文化修養(yǎng)和知識(shí)底蘊(yùn)。功夫不負(fù)有心人,我所任教的班級(jí)通過(guò)我和學(xué)生的共同努力,形成了積極向上的良好班風(fēng)。我的努力和成績(jī)得到了校領(lǐng)導(dǎo)和眾多師生的一致好評(píng)。
三、生活上
我關(guān)心集體,尊敬領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同事,愛護(hù)學(xué)生。密切聯(lián)系群眾,維護(hù)學(xué)校和社會(huì)的和諧穩(wěn)定。廉潔自律,堅(jiān)決同腐敗現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。在工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中起先鋒模范作用。
四、努力方向
雖然我取得了一些成績(jī),但我身上還存在許多不足的地方,對(duì)于教育教學(xué)管理方面,還缺乏科學(xué)系統(tǒng)地學(xué)習(xí),工作的創(chuàng)新還不夠。我今后要好好借鑒別人的經(jīng)驗(yàn),向他人學(xué)習(xí)。再有,個(gè)人的教學(xué)業(yè)務(wù)水平還不夠高,教學(xué)研究還欠深入,尤其對(duì)新課程的理解與實(shí)踐還是比較膚淺的,教育科研能力不強(qiáng)。這些,都需要我今后好好地去努力,更希望組織繼續(xù)給我支持與幫助,使我各方面能盡快地向高一層次邁進(jìn)。教育工作,是一項(xiàng)常做常新、永無(wú)止境的工作。社會(huì)在發(fā)展,時(shí)代在前進(jìn),學(xué)生的特點(diǎn)和問(wèn)題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工作者,必須以高度的敏感性和自覺性,及時(shí)發(fā)現(xiàn)、研究和解決學(xué)生教育和管理工作中的新情況、新問(wèn)題,掌握其特點(diǎn)、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律,盡職盡責(zé)地做好工作,以完成我們肩負(fù)的神圣歷史使命。
我用我的心去教誨我的學(xué)生,我用我的情去培育我的學(xué)生,我無(wú)愧于我心,我無(wú)悔于我的事業(yè)。無(wú)愧共產(chǎn)黨員的光榮稱號(hào)。
篇二
一、政治思想方面
認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀。通過(guò)參加實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的學(xué)習(xí),我深刻地體會(huì)到:科學(xué)發(fā)展觀是對(duì)鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想的繼承和發(fā)展,從新世紀(jì)、新階段、黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展全局出發(fā)提出的一個(gè)重大戰(zhàn)略思想,對(duì)我們學(xué)校的發(fā)展和我們每個(gè)人的發(fā)展,都具有非常重要的指導(dǎo)意義。
第一,堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變教育思想觀念。堅(jiān)持課堂教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)的改革,以育人為本、以學(xué)生為主體,全面落實(shí)立德樹人的要求,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。教師要想提高自己的教學(xué)能力和水平,首先要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,由傳統(tǒng)的教書、教知識(shí),向教人、教學(xué)生轉(zhuǎn)化。要深入了解學(xué)生,認(rèn)識(shí)學(xué)生,尊重學(xué)生。了解學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)興趣和知識(shí)結(jié)構(gòu),認(rèn)識(shí)學(xué)生的接受能力、接受特點(diǎn)和接受規(guī)律,尊重學(xué)生的價(jià)值選擇,尊重學(xué)生的人格和個(gè)性。這樣才能夠因材施教,實(shí)現(xiàn)教育的目的。
第二,要做到愛崗敬業(yè),加強(qiáng)自身師德修養(yǎng)。學(xué)校是塑造全方位能力的基地,對(duì)于教師的教學(xué)能力以及德育能力都有著很高的要求,因此教師不僅要有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),還應(yīng)具備良好的道德修養(yǎng)。由于教師所從事的職業(yè)特殊,是教育人、塑造人的事業(yè),因此教師的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,甚至一言一行,都會(huì)通過(guò)這樣或那樣的方式,對(duì)學(xué)生的各個(gè)方面產(chǎn)生影響。因此,我們應(yīng)該時(shí)刻注意自身道德情操的修養(yǎng),通過(guò)言傳身教,在傳授知識(shí)的同時(shí)滲透做人的道理,幫助學(xué)生完善人格。
第三,堅(jiān)持參加每周的政治理論學(xué)習(xí),努力提高自己的思想覺悟;積極參加黨的組織生活,學(xué)習(xí)黨的基本知識(shí),學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識(shí),努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng),從不無(wú)故遲到、早退;在工作中,處處以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。吃苦在前,享受在后,克己奉公,勤于事業(yè),遵章守紀(jì),堅(jiān)決同消極腐敗現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。積極響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召,為災(zāi)區(qū)捐款。
二、業(yè)務(wù)工作方面
作為一名黨員和學(xué)校報(bào)賬員,本人認(rèn)真做好自己的本職工作之外,保質(zhì)保量地完成了教務(wù)處下達(dá)的教學(xué)任務(wù)。并在教學(xué)中嚴(yán)格要求自己,努力鉆研業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí),不斷提高業(yè)務(wù)水平和管理水平。
三、自身的不足
作為一名黨員,學(xué)習(xí)和貫徹黨的各項(xiàng)宗旨及精神還不夠,思想覺悟提高的還不到位,黨員的先鋒作用發(fā)揮的不突出,對(duì)思想工作想的過(guò)于簡(jiǎn)單,工作有急躁情緒,對(duì)同事之間相處的方式仍欠妥當(dāng)。
以上是我這一年來(lái)在思想上和工作中的回顧及不足之處,今后我要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),勇于揭露和糾正工作中的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤,為我校的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
黨支部分類定級(jí) 自評(píng)與黨員群眾測(cè)評(píng)情況報(bào)告
公司黨委:
12月13日秦皇島分公司黨支部按照公司黨委相關(guān)要求,安排部署自評(píng)和黨員與群眾測(cè)評(píng)工作。在自評(píng)與測(cè)評(píng)過(guò)程中嚴(yán)格按照總局黨委《關(guān)于做好基層黨組織分類定級(jí)工作的通知》(冶金地質(zhì)黨辦【2012】29號(hào))要求,結(jié)合分公司實(shí)際,堅(jiān)持實(shí)事求是、客觀公正,不回避問(wèn)題,不降低標(biāo)準(zhǔn),一環(huán)緊扣一環(huán)認(rèn)真開展基層黨組織分類定級(jí)自評(píng)與測(cè)評(píng)工作?,F(xiàn)將自評(píng)與測(cè)評(píng)情況匯報(bào)如下。
一、結(jié)合實(shí)際,組織實(shí)施黨員與群眾測(cè)和自評(píng)工作
一是立足工作實(shí)際,剖析自查評(píng)分 分公司中心組成員深入各項(xiàng)目部進(jìn)行調(diào)研,通過(guò)集中討論、座談交流等方式3場(chǎng)次,開展自查評(píng)分工作。嚴(yán)格按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),立足支部工作,深入開展自查評(píng)分,并在更新發(fā)展思路、強(qiáng)化隊(duì)伍建設(shè)、激活工作活力、為群眾辦實(shí)事等方面進(jìn)行了深刻剖析,在工作中思想上高度重視,行動(dòng)上積極迅速。同時(shí),圍繞任務(wù)計(jì)劃,合理安排時(shí)間進(jìn)度,確保了自查評(píng)分工作任務(wù)全面落實(shí)到位。
二是廣泛征求意見、強(qiáng)化群眾測(cè)評(píng) 為切實(shí)使此次基層組織建設(shè)分類定級(jí)自評(píng)工作落到實(shí)處,黨支部把廣泛征求意見建議作為尋找差距,增加壓力,改善面貌,強(qiáng)基固本的重要舉措,廣泛征求群眾對(duì)基層黨組織建設(shè)的意見建議,共征求到涉及黨員教育、隊(duì)伍建設(shè)、黨務(wù)公開、公開承諾、設(shè)崗定責(zé)、產(chǎn)業(yè)發(fā)展、為民服務(wù)等方面的意見建議5 條,分公司黨支部對(duì)收集上來(lái)的意見和建議進(jìn)行了全面梳理,為以后改進(jìn)支部工作打下基礎(chǔ)。
為切實(shí)使基層黨組織建設(shè)分類定級(jí)測(cè)評(píng)工作不流于形式,分公司黨支部結(jié)合當(dāng)前生產(chǎn)情況將基地和兩個(gè)項(xiàng)目部分為三個(gè)組,在三個(gè)組分別就定級(jí)工作開展群眾測(cè)評(píng)。在測(cè)評(píng)過(guò)程中,堅(jiān)持測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn),采取民主測(cè)評(píng)的形式,認(rèn)真把好學(xué)習(xí)宣傳、發(fā)測(cè)評(píng)票與回收整理的每一個(gè)關(guān)口,保證了此次活動(dòng)的真實(shí)有效性。
二、分項(xiàng)測(cè)評(píng)情況
按測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)黨支部進(jìn)行測(cè)評(píng),經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)梳理結(jié)果為好。
(一)對(duì)黨組織帶頭人的評(píng)價(jià)
一是黨組支部織帶頭人能夠堅(jiān)持學(xué)政治強(qiáng)素質(zhì)注重自身修養(yǎng)的不斷提高、堅(jiān)持良好的工作作風(fēng)、保持廉潔從業(yè)。由于分公司領(lǐng)導(dǎo)分的以身作則,全體黨員 1
干部不斷提高自身政治修養(yǎng)水平,分公司始終保持無(wú)任何違紀(jì)行為以及責(zé)任事故,為分公司的平穩(wěn)較快發(fā)展起到了有力的護(hù)航作用。
二是黨支部書記能夠嚴(yán)格履行黨組織書記職責(zé),抓好各項(xiàng)基層黨建工作,帶領(lǐng)全體黨員干部按時(shí)完成上級(jí)黨委下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)。在分公司的黨建工作中能夠結(jié)合實(shí)際不斷開拓創(chuàng)新工作方法,豐富工作內(nèi)容。
三是帶領(lǐng)班子成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、充分發(fā)揮整體功能。分公司黨支部在上級(jí)黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)和支部書記的帶領(lǐng)下,不僅班子成員團(tuán)結(jié)一致,分公司全體黨員干部都能緊密團(tuán)結(jié)在黨政班子周圍,齊心協(xié)力干事業(yè),使分公司的凝聚力不斷提升。
四是加強(qiáng)黨組織自身建設(shè)。秦皇島分公司黨支部近幾年來(lái),不斷加強(qiáng)黨組織的自身建設(shè)。2009年以來(lái)先后制定和完善支部工作制度、三會(huì)一課制度、學(xué)習(xí)及學(xué)習(xí)獎(jiǎng)勵(lì)制度、黨組織及黨員承諾制度、民主評(píng)議工作制度、黨員教育管理制度等8項(xiàng)制度,有效地推進(jìn)了分公司黨支部的制度建設(shè)、作風(fēng)建設(shè)。
(二)對(duì)支部工作思路的評(píng)價(jià)
堅(jiān)持以人為本,以經(jīng)分公司經(jīng)濟(jì)工作為中心開展基層黨建工作的工作思路。一是年初制定黨建工作思路、年度計(jì)劃,逐一落實(shí),今
年以來(lái)進(jìn)一步完善了《黨支部及黨員承諾制度》和《民主評(píng)議制度》。
二是結(jié)合生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)發(fā)揮黨組織和黨員作用。黨支部注重加強(qiáng)黨組織建設(shè),緊密結(jié)合中心工作實(shí)際和行業(yè)特點(diǎn),創(chuàng)造性地開展工作,發(fā)揮了黨建工作優(yōu)勢(shì),充分調(diào)動(dòng)了全體干部職工的工作積極性,提高了機(jī)關(guān)工作效率,為推動(dòng)中心各項(xiàng)工作的進(jìn)步和發(fā)展起到了重要作用。三是立足企業(yè)實(shí)際,創(chuàng)新活動(dòng)載體。今年為了加強(qiáng)與群眾的溝通以黨支部充分利用分公司QQ討論群組,開展黨支部的各項(xiàng)宣傳教育活動(dòng)。同時(shí)通過(guò)群組的討論活動(dòng)有效地拉近了黨組織與群眾的關(guān)系。
(三)對(duì)黨支部工作制度的評(píng)價(jià)
秦皇島分公司黨支部重視基層支部制度建設(shè),堅(jiān)持不斷完善和補(bǔ)充基層黨建的各項(xiàng)制度。自2009年以來(lái)先后完善和補(bǔ)充了《黨支部基本制度》、《支部書記、組織委員、宣傳委員、黨小組長(zhǎng)職責(zé)》、《黨課制度》、《支部委員會(huì)職責(zé)》、《三會(huì)一課》、《民主評(píng)議制度》、《黨員承諾制度》、等十項(xiàng)制度,并明確了黨支部目標(biāo)任務(wù)和《黨內(nèi)幫扶方案》。其中支部委員會(huì)職責(zé)、黨課制度和分公司黨支部目標(biāo)任務(wù)都上了墻。
(四)對(duì)黨支部活動(dòng)陣地的評(píng)價(jià)
秦皇島分公司雖然基地和項(xiàng)目上的條件較差,但分公司 黨政班子能夠克服困難,充分有效地利用現(xiàn)有條件建立支部 活動(dòng)陣地。一是除了充分利用好支部書記辦公室外,還利用
分公司人員相對(duì)集中的曹妃甸三家基地會(huì)議室兼會(huì)客室開展黨、工、團(tuán)活動(dòng),張貼黨支部的主要活動(dòng)內(nèi)容。另外還在相對(duì)穩(wěn)定的 首鋼項(xiàng)目部辦公室開展支部活動(dòng)。二是投入支部活設(shè)施,除了保證正常的支部辦公支出外,今年1月份在分公司的大力支持下,支部購(gòu)臵了一部?jī)r(jià)值2800元的照相機(jī),為支部開展工作提供了有力的支持。
(五)對(duì)保障機(jī)制的評(píng)價(jià)
秦皇島分公司黨支部班子有3名成員,支部配備支部書記1人,組織委員1人(兼職),宣傳委員1人(兼職),黨小組長(zhǎng)2人(兼職)。支部書記待遇按分公司副職標(biāo)準(zhǔn)。兼職黨務(wù)工作者待遇落實(shí)到位。黨組織活動(dòng)經(jīng)費(fèi)有保障。
(六)工作業(yè)績(jī)?cè)u(píng)價(jià)
2013年,秦皇島分公司黨支部按照公司黨委年初確定的工作要點(diǎn),結(jié)合分公司實(shí)際,以學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大會(huì)議精神和十八屆三中全會(huì)精神為契機(jī),努力圍繞分公司經(jīng)濟(jì)發(fā)展這個(gè)中心,積極開展基層黨建工作,使黨支部更加有力地發(fā)揮了在生產(chǎn)一線的戰(zhàn)斗堡壘作用。
1、開展“四學(xué)”活動(dòng)推進(jìn)學(xué)習(xí)型企業(yè)建設(shè)進(jìn)程
今年分公司開展的“四學(xué)”活動(dòng)從內(nèi)容上作了進(jìn)一步調(diào)整,方法更加靈活。
一是政治學(xué)習(xí)以深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的十八大會(huì)議精神、十一屆三中全會(huì)精神、公司二屆一次職代會(huì)精神、公司黨建紀(jì)檢工作會(huì)議精神為主要內(nèi)容。政治學(xué)習(xí)的主要方法是在各項(xiàng)目部組織學(xué)習(xí)活動(dòng)的基礎(chǔ)上,把黨的十八大會(huì)議精神、的關(guān)鍵詞及解釋和公司二屆一次職代會(huì)、公司黨建紀(jì)檢工作會(huì)議精神中心內(nèi)容發(fā)送到分公司QQ討論群中,使大家在不耽誤生產(chǎn)的情況下學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)了精神。上半年黨支部把學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的十八大會(huì)議精神作為第一要?jiǎng)?wù)來(lái)抓。先后組織中心組成員學(xué)習(xí)十八大精神、新黨章、公司職代會(huì)精神、公司黨建暨紀(jì)檢工作會(huì)議精神、中央兩會(huì)精神等4次,使黨員干部統(tǒng)一思想,統(tǒng)一認(rèn)識(shí),在工作中起到表率作用。
在組織中心組成員學(xué)習(xí)的同時(shí),把學(xué)習(xí)內(nèi)容的關(guān)鍵詞放到分公司QQ群組里,讓全體職工領(lǐng)悟精髓,把黨中央及上級(jí)會(huì)議精神和指導(dǎo)思想及時(shí)貫徹到了最基層。使全體職工及時(shí)了解黨和國(guó)家的方針政策,進(jìn)一步明確了崗位責(zé)任及努力的方向。
二是業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)以公司組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)為主,鼓勵(lì)各崗位同志努力自學(xué)相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí),分公司努力為參加相關(guān)職稱學(xué)習(xí)及考試提供方便。今年為了切實(shí)抓好技術(shù)質(zhì)量控制,落實(shí)技術(shù)質(zhì)量管理目標(biāo),利用生產(chǎn)交叉空閑時(shí)間組織年輕專業(yè)技術(shù)人員進(jìn)行了5次現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)培訓(xùn),有效提高了年輕專業(yè)技術(shù)人員的實(shí)際操控能力。5月份選出3名技術(shù)骨干參加了總局在清華大學(xué)舉辦的中央企業(yè)班組長(zhǎng)崗位管理能力資格認(rèn)證遠(yuǎn)程培訓(xùn)班。通過(guò)舉辦和參加以上各種培訓(xùn)活動(dòng),不僅有效提高了項(xiàng)目管理水平,也為分公司進(jìn)一步發(fā)展儲(chǔ)備了人才。
三是先進(jìn)事跡學(xué)習(xí)以公司勞動(dòng)模范及年內(nèi)中央電視臺(tái)播出的各條戰(zhàn)線上的最美人物為主要內(nèi)容。在先進(jìn)事跡學(xué)習(xí)中,黨支部在分公司QQ群中及時(shí)發(fā)布了公司勞動(dòng)模范李彥博同志的先進(jìn)事跡讓大家學(xué)習(xí)身邊的榜樣。還先后將中央電視臺(tái)感動(dòng)中國(guó)人物和各條戰(zhàn)線上的最美人物信息和觀看時(shí)間發(fā)布在QQ群中,讓全體職工及時(shí)關(guān)注學(xué)習(xí)。并以QQ討論群形式在分公司全員范圍內(nèi)開展了向2012年感動(dòng)中國(guó)羅陽(yáng)、林俊德、李文波、張麗莉、陳家順、陳斌強(qiáng)、周月華艾起夫婦、何玥、高秉涵、高淑珍10大人物感人事跡的學(xué)習(xí)及討論活動(dòng)。通過(guò)不同形式的學(xué)習(xí)活動(dòng),凈化了分公司全體黨員干部心靈,有效激發(fā)了大家的工作熱情,促使大家振奮精神,努力做好本職工作。
四是典型經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)以公司和分公司的經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)交流為主,同時(shí)借鑒同行業(yè)的
先進(jìn)管理及業(yè)務(wù)創(chuàng)新內(nèi)容。3至4月份選派了2名專業(yè)人員到公司市場(chǎng)部學(xué)習(xí)做標(biāo)工作程序和工作要領(lǐng)。6月上2至7日分公司在秦皇島深河安居三標(biāo)段樁基工程項(xiàng)目開展了一次為期6天的現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)交流活動(dòng),并收到了良好效果。為了進(jìn)一步做好市場(chǎng)開發(fā)摸索經(jīng)驗(yàn),6月下旬分公司專門派一名業(yè)務(wù)骨干到甘肅三峽新能源風(fēng)電公司工程工地,學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的管理經(jīng)驗(yàn)。
隨著“四學(xué)”活動(dòng)的不斷深入開展,營(yíng)造出一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)四學(xué)活動(dòng),使黨員干部及職工的思想覺悟、政治素養(yǎng)、理論水平都有了明顯提升,且有效地激發(fā)干部職工的工作熱情,對(duì)推進(jìn)學(xué)習(xí)型企業(yè)的建設(shè)進(jìn)程起到積極作用。
2、開展“四比活動(dòng)”,打造全體職工的實(shí)干精神
今年上半年秦皇島分公司經(jīng)營(yíng)狀況開局不利,干部職工的干勁不足,而四比活動(dòng)恰是鼓舞士氣的好辦法。
在四比活動(dòng)中,分公司黨支部結(jié)合各崗位半年工作小結(jié)、全年個(gè)人述職加民主評(píng)議,最后由班子成員分別打分的辦法進(jìn)行兩次評(píng)比活動(dòng),對(duì)工作能力強(qiáng)、整體素質(zhì)高、業(yè)績(jī)突出、進(jìn)步明顯的崗位人員分別報(bào)送公司參加公司各項(xiàng)先進(jìn)工作者的評(píng)選活動(dòng)。今年上半年黨支部為更好地配合公司黨委五個(gè)一活動(dòng),結(jié)合分公司實(shí)際推進(jìn)四比活動(dòng)開展,并由此來(lái)提升分公司全體黨員干部的敬業(yè)及實(shí)干精神。
一是開展比業(yè)績(jī)、講貢獻(xiàn)活動(dòng),抵御在工作中比待遇講條件的不正之風(fēng)。通過(guò)在本單位各崗位之間比較,評(píng)出先進(jìn),對(duì)工作業(yè)績(jī)突出的5名同志及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),對(duì)于成績(jī)相對(duì)落后的2名同志提出改進(jìn)工作的指導(dǎo)意見,使相對(duì)落后的同志調(diào)整工作姿態(tài),找差距挖潛力,確立自己的奮斗目,不斷擴(kuò)大自己的崗位工作業(yè)績(jī)。
二是通過(guò)比素質(zhì)活動(dòng)不斷提高黨員干部的履職能力和在職工群眾中的親和力。在上半年組織的4次中心組成員學(xué)習(xí)過(guò)程中,要求每個(gè)黨員都要對(duì)照黨的十八大精神,梳理政治頭腦,認(rèn)清政治形式,把握政治方向,樹立正確的思想政治意識(shí)。在工作中比堅(jiān)持原則,比實(shí)事求是,比解放思想。通過(guò)比政治素質(zhì)來(lái)促進(jìn)全體黨員干部都去爭(zhēng)做一個(gè)愛學(xué)習(xí),愛集體,自覺維護(hù)黨和群眾利益的人;在業(yè)務(wù)能力方面,通過(guò)黨員干部及職工間的相互比較,學(xué)長(zhǎng)補(bǔ)短來(lái)提升發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題的能力,促進(jìn)全體黨員干部都去爭(zhēng)做一個(gè)公司需要的人;在行為素質(zhì)方面,通過(guò)在工作中組織紀(jì)律性及關(guān)心集體、熱愛集體、團(tuán)結(jié)同志的實(shí)際行動(dòng)的比較,評(píng)出了李彥博、赫福強(qiáng)兩名同志為弘揚(yáng)企業(yè)文化、維護(hù)企業(yè)形象的榜樣。通過(guò)比行為素質(zhì)活動(dòng),促使每一位員工都去爭(zhēng)做一個(gè)維護(hù)集體利益、維護(hù)社會(huì)利益的人。通過(guò)比素質(zhì)活動(dòng)樹立了維護(hù)企業(yè)形象的榜樣,達(dá)到提升企業(yè)品位的目的。
三是通過(guò)比技能不斷提升黨員干部在工作中的實(shí)際操控能力。一方面要求黨員干部在本單位各崗位之間比較,看自己的業(yè)務(wù)技能對(duì)本崗位工作的適應(yīng)程度,實(shí)際操作中找出提升技能的關(guān)鍵點(diǎn),制定提升崗位技能措施,努力改進(jìn)工作方法,提高工作效率。另一方面要求黨員干部與同行業(yè)同崗位的先進(jìn)技術(shù)與好的工作方法比,結(jié)合本崗位工作確定技能目標(biāo),并制定達(dá)到目標(biāo)計(jì)劃。今年分公司在6月份組織了 一次安全生產(chǎn)和技術(shù)崗位練兵活動(dòng),并選拔出3名精干人員參加公司組織的安全知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)樹立了相關(guān)崗位技術(shù)標(biāo)兵。
黨支部在組織中心組學(xué)習(xí)的同時(shí),還多次在分公司群上發(fā)布相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)討論,并對(duì)職工的學(xué)習(xí)分成組片,由班子成員分片負(fù)責(zé)組織形式多樣的學(xué)習(xí)培養(yǎng)工作。通過(guò)組織學(xué)習(xí)、網(wǎng)上討論、座談交流等多種形式的學(xué)習(xí)教育活動(dòng),使每個(gè)人的思想都跟上時(shí)代發(fā)展要求,有效提高了黨員干部及職工群眾對(duì)社會(huì)主義初級(jí)階段理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀和黨的十八大精神的認(rèn)識(shí)程度。
四是通過(guò)比進(jìn)步,在黨員干部中樹立求進(jìn)步、謀發(fā)展意識(shí)。
(1)比技術(shù)進(jìn)步。在比技術(shù)進(jìn)步過(guò)程中,要求每一個(gè)崗位上工作人員都要研究新技術(shù),鉆研新方法。最后要看新技術(shù)新方法對(duì)提高本崗位的工作效率及推進(jìn)本單位生產(chǎn)力發(fā)展的力度。這項(xiàng)活動(dòng)的開展,有效促進(jìn)了全體職工,尤其是青年技術(shù)人員鉆研技術(shù),開拓思路,創(chuàng)新工作方法的積極性。
(2)比學(xué)習(xí)進(jìn)步,營(yíng)造分公司的學(xué)習(xí)氛圍,促進(jìn)分公司企業(yè)文化進(jìn)步,推動(dòng)文化型企業(yè)發(fā)展。通過(guò)靈活多樣的方法促進(jìn)學(xué)習(xí),再通過(guò)靈活多樣的方法來(lái)比試成果是我們開展四比活動(dòng)的法寶。學(xué)習(xí)方法不局限組織集中學(xué)習(xí),而更多的是通過(guò)座談、聊天及QQ群發(fā)布學(xué)習(xí)主題內(nèi)容等大家更容易接受和領(lǐng)會(huì)的方法來(lái)灌輸學(xué)習(xí)方向與重點(diǎn)內(nèi)容,提倡同志們發(fā)表日志、轉(zhuǎn)載日志,支部從日常學(xué)習(xí)生活中去發(fā)現(xiàn)同志們的進(jìn)步,讓大家在工作中來(lái)自然體現(xiàn)進(jìn)步。通過(guò)支部班子成員以身作則,帶頭學(xué)、帶頭做,努力培養(yǎng)全體黨員干部及職工勤學(xué)苦練的精神。以班子帶黨員,以黨員帶群眾的路子,從工作需要出發(fā)加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),掌握新技術(shù),不斷增強(qiáng)分公司發(fā)展的后勁。
(3)比思想進(jìn)步。通過(guò)比思想進(jìn)步、學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作和技術(shù)進(jìn)步,在全體職工中豎立正確的人生觀、價(jià)值觀的基礎(chǔ)上,不斷促進(jìn)各崗位人員的工作與技術(shù)進(jìn)步,為黨組織的不斷發(fā)展挖掘和培養(yǎng)后備力量。
3、認(rèn)真開展四查找活動(dòng),不斷提升黨員干部的履職能力
“四查找”活動(dòng)主要是針對(duì)照四學(xué)內(nèi)容檢查黨員干部的崗位工作、工作作風(fēng)、思想作風(fēng)以及生活作風(fēng),找出不足與差距,制定出整改辦法與措施,隨著“四查找”活動(dòng)的不斷深入,使班子成員的履職能力和作風(fēng)建設(shè)不斷提升和強(qiáng)化。
一是每一位班子成員都經(jīng)常對(duì)照上級(jí)主管部門的相關(guān)規(guī)范及分公司整體工作要求檢查自己的崗位工作,根據(jù)自己的工作進(jìn)展情況,檢查自己的工作思路是否具有開拓性,工作方法是否對(duì)路;找出改進(jìn)工作的關(guān)鍵點(diǎn),不斷改進(jìn)工作方法,提高工作效率。
今年在分公司原主要市場(chǎng)首鋼京唐鋼公司沒有較大工程的不利環(huán)境情況下,分公司按照公司市場(chǎng)開發(fā)年的具體辦法和要求奮力拼搏,全力推進(jìn)外圍市場(chǎng)的開發(fā)。今年新簽了秦皇島市深河安臵房樁基工程600萬(wàn)元和秦皇島市電廠地下連續(xù)墻工程,工程量達(dá)1500萬(wàn)元。目前以完成外圍工程2項(xiàng),工程總量達(dá)2100 萬(wàn)元,遠(yuǎn)超過(guò)去年全年外圍市場(chǎng)合總同額600 萬(wàn)元。就外圍市場(chǎng)來(lái)看已創(chuàng)歷史新記錄,為打破靠首鋼單一市場(chǎng)生存局面,穩(wěn)步走向多元市場(chǎng)求發(fā)展的路子打下了基礎(chǔ),鋪好了路子。
二是對(duì)照十八大報(bào)告精神和黨章對(duì)黨員的要求及八項(xiàng)規(guī)定的相關(guān)內(nèi)容要求,檢查自己的工作作風(fēng),看是否堅(jiān)持原則,是否求真務(wù)實(shí),對(duì)照所學(xué)模范人物、先進(jìn)事跡找出差距,增強(qiáng)工作熱情,爭(zhēng)取工作的主動(dòng)性。
今年分公司黨支部班子一改以往以組織會(huì)議聽各項(xiàng)目匯報(bào)來(lái)了解工程項(xiàng)目情況和通過(guò)集中學(xué)習(xí)方法來(lái)貫徹上級(jí)會(huì)議及文件精神的辦法。一方面由班子成員到項(xiàng)目親自觀察掌握一線工作情況;另一方面以領(lǐng)導(dǎo)干部聯(lián)系群眾為契機(jī),通過(guò)座談及網(wǎng)絡(luò)工具來(lái)宣傳的方法來(lái)貫徹上級(jí)各項(xiàng)會(huì)議和文件精神,同時(shí)也通過(guò)網(wǎng)上交流來(lái)了解群眾意見和建議。
三是對(duì)照黨章和中基發(fā)展企業(yè)文化檢查檢查自己的思想,找出主觀進(jìn)步的關(guān)鍵點(diǎn),努力改造世界觀,樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和先進(jìn)的企業(yè)文化理念,爭(zhēng)做推進(jìn)企業(yè)發(fā)展的先鋒。今年把在“三個(gè)四”活動(dòng)中,黨支部在組織中心組全文學(xué)習(xí)新黨章的同時(shí),還把新黨章的關(guān)鍵詞放到分公司QQ群中,讓每一位黨員和積極分子學(xué)習(xí)和討論。收到良好效果。
四是對(duì)照黨的宗旨檢查自己的生活作風(fēng),檢查道德休養(yǎng)的自覺性,找出自身休養(yǎng)的滯后點(diǎn),通過(guò)不斷加強(qiáng)政治學(xué)習(xí),使班子成員都能自覺做到模范遵守社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德;能夠堅(jiān)決抵制各種腐朽落后思想文化的侵蝕,永葆共產(chǎn)黨人的政治本色和革命氣節(jié),真正做一名頭腦清醒、政治堅(jiān)定、作風(fēng)正派、情趣健康,講操守、重品行、守道德的黨員干部,帶頭展現(xiàn)健康的、積極向上的中基發(fā)展形象。
一方面,分公司黨支部按照公司職代會(huì)精神要求在中心組學(xué)習(xí)中,把年初總經(jīng)理在職代會(huì)上的講話和公司黨建、紀(jì)檢工作會(huì)議精神當(dāng)成主要內(nèi)容來(lái)學(xué),并緊密聯(lián)系黨員干部思想狀況及工作中存在的問(wèn)題,通過(guò)主觀自覺、客觀需要的自我認(rèn)知、自我提升的自我教育活動(dòng),使大家認(rèn)知自己的不足,提升履職的狀態(tài)。從領(lǐng)導(dǎo)班子做起,堅(jiān)持做人做事的“四個(gè)要素”,在日常工作和生活中,要求別人做的,自己首先做到,要求別人不做的,自己首先不做,切實(shí)做到令行禁止、以行示人。通過(guò)持續(xù)不斷學(xué)習(xí),使班子成員提升了團(tuán)結(jié)他人、和諧共事的胸懷和帶領(lǐng)隊(duì)伍、不斷開拓新局面的能力,增添了始終如
一、真抓實(shí)干的干勁,提高了勤政自律和本單位可持續(xù)發(fā)展的水平。
另一方面堅(jiān)持黨政一把手接待日活動(dòng)和班子成員聯(lián)系群眾活動(dòng),及時(shí)了解群眾在生產(chǎn)生活中的困難及對(duì)分公司的意見和建議,對(duì)困難職工給予及時(shí)幫扶對(duì)群眾提出的合理化建議及時(shí)運(yùn)用到生產(chǎn)及管理中,有效促進(jìn)了分公司的和諧穩(wěn)定發(fā)展。
在今年的經(jīng)營(yíng)管理中,按照大多數(shù)職工的意見和建議著力推進(jìn)資源優(yōu)化配臵。一是加強(qiáng)對(duì)車輛的管理,嚴(yán)格控制非生產(chǎn)性用車,節(jié)約資金近5萬(wàn)元。二是取消了一年一度的職工集體旅游項(xiàng)目,節(jié)約資金近2.5萬(wàn)元。三是減少非生產(chǎn)性用工。往年分公司都雇用1到2名資料員,今年都把工作量分解到項(xiàng)目技術(shù)員崗位中,節(jié)約資金2.5萬(wàn)元;另外還合并了首鋼項(xiàng)目部和分公司基地食堂,節(jié)約雇用廚師費(fèi)用近萬(wàn)元。以上共節(jié)約支出近11萬(wàn)元。
4、密切聯(lián)系群眾,全力營(yíng)造和諧企業(yè)氛圍
為職工群眾辦實(shí)事不能停留在制度上,堅(jiān)持“以人為本”發(fā)展企業(yè)的方針,始終把員工看成分公司的第一財(cái)富。為從根本上保正員工的利益,讓員工努力工作,充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性,把關(guān)心職工生活,穩(wěn)定職工隊(duì)伍當(dāng)成重要工作來(lái)抓。
為開展好送溫暖活動(dòng),提高職工在團(tuán)隊(duì)中的幸福指數(shù),更加重視對(duì)職工生活的關(guān)心。
一是關(guān)心職工生活搞好送溫暖活動(dòng)。為了增強(qiáng)分公司全體職工的凝聚力和向心力,秦皇島分公司黨政班子根據(jù)本單位年輕人多而且都是遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和家人的現(xiàn)實(shí)情況,從2011年6月份起,為職工生日送祝福形成了黨支部常態(tài)化活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)使職工從內(nèi)心感受到了的集體大家庭溫馨,有效激發(fā)了職工愛集體的熱情。
二是了解職工疾苦,為職工排憂解難。在分公司半年來(lái)沒有一個(gè)較大規(guī)模的工地,經(jīng)濟(jì)狀況相對(duì)艱難的情況下,分公司想盡一切辦法來(lái)保證職工的利益。除了將相對(duì)閑職人員借調(diào)到兄弟單位外,我們還組織外出學(xué)習(xí)取經(jīng)活動(dòng),到目前為止只有一位合同制職工拿了1 個(gè)月的待崗工資,做到了最大限度地保證職工的收入水平不降低。
通過(guò)實(shí)踐,以上活動(dòng)收到很好的效果,使干部職工有了歸屬感,職工群眾在單位的幸福指數(shù)也得到明顯提升。
5、重視青年團(tuán)組織的工作指導(dǎo),使青年團(tuán)組織積極配合黨支部搞好青年教育工作。通過(guò)加強(qiáng)對(duì)青年職工的教育與指導(dǎo),有效地調(diào)動(dòng)了青年職工的工作熱情,充分發(fā)揮了青年干部職工在生產(chǎn)、工作中的突擊手作用。
6、重視黨務(wù)分開和廠務(wù)公開工作,在公司黨委和紀(jì)委的領(lǐng)導(dǎo)下,分公司向職工公開了黨務(wù)和政務(wù)公開目錄,全面接受群眾的監(jiān)督。
(七)群眾評(píng)價(jià)結(jié)果
按照分公司現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)情況,共有14人加了評(píng)價(jià)活動(dòng),占職工總?cè)藬?shù)的70%。經(jīng)過(guò)嚴(yán)格按程序發(fā)放、收集統(tǒng)計(jì)黨員及群眾對(duì)黨支部的評(píng)價(jià)表,結(jié)果是黨組織帶頭人職責(zé)履行情況、黨建工作思路、黨組織黨員作用發(fā)揮情況和工作業(yè)績(jī)?nèi)齻€(gè)方面評(píng)價(jià)均為“好”;對(duì)工作制度情況評(píng)價(jià)13票為“好”,一票為“較好”;對(duì)活動(dòng)陣地保障機(jī)制情況的評(píng)價(jià)12票為“好”,2票為“較好”。最后綜合評(píng)價(jià)為“好”。綜合對(duì)支部開展創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)的意見和建議有以下幾條:
1、進(jìn)一步貼近生產(chǎn)、貼近生活、貼近群眾開展活動(dòng);
2、在基層黨建工作中,思想上要與黨中央保持高度一致,形式上增加單位特色,避免千篇一律;
3、基層黨務(wù)工作人員較少,要在實(shí)際工作中簡(jiǎn)化程序,突出重點(diǎn)。
4、增加集體文體活動(dòng)進(jìn)一步豐富一線職工業(yè)余文化生活。
中共中基發(fā)展秦皇島分公司黨支部
二O一三年十二月二十日
成人本科自我鑒定報(bào)告
自我鑒定報(bào)告是我在申請(qǐng)成人本科學(xué)位項(xiàng)目時(shí)務(wù)必完成的一項(xiàng)重要任務(wù)。通過(guò)這篇報(bào)告,我將向?qū)忛單业膶?dǎo)師和評(píng)估委員會(huì)展示我在個(gè)人發(fā)展、學(xué)術(shù)成就以及職業(yè)規(guī)劃方面的能力和成就,并表達(dá)我對(duì)成人本科學(xué)習(xí)的動(dòng)力和熱情。下面,我將詳細(xì)描述和介紹自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、個(gè)人成就以及對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃。
首先,我為自己在學(xué)習(xí)方面的執(zhí)著和堅(jiān)持感到自豪。雖然我沒有像其他大多數(shù)人那樣在高中階段進(jìn)入大學(xué),但我并沒有讓這成為阻礙。相反,我通過(guò)自學(xué)和參加課外培訓(xùn),努力補(bǔ)充了自己的知識(shí)儲(chǔ)備。期間我采取了計(jì)劃性就讀各種職業(yè)培訓(xùn)課程,如計(jì)算機(jī)編程、商務(wù)管理和市場(chǎng)營(yíng)銷等領(lǐng)域。通過(guò)這樣的努力,我增加了運(yùn)用各種技能和知識(shí)的能力,也打下了堅(jiān)實(shí)的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)。
除了學(xué)術(shù)方面,我也積極參與社會(huì)實(shí)踐,廣泛拓展個(gè)人視野。在過(guò)去的幾年里,我積極參與志愿者工作,為社區(qū)和慈善組織提供力所能及的幫助。這些經(jīng)歷增強(qiáng)了我對(duì)社會(huì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí),并培養(yǎng)了我解決問(wèn)題和團(tuán)隊(duì)合作的能力。此外,我還在一家公司實(shí)習(xí)并擔(dān)任助理經(jīng)理的職位,這鍛煉了我的管理和組織能力。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不僅為我提供了全方位的教育,也為我在學(xué)術(shù)和職業(yè)方面打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在我的學(xué)術(shù)成就中,取得了一定的進(jìn)展。盡管我沒有大學(xué)學(xué)歷,但我仍然堅(jiān)持自我學(xué)習(xí)和提升。在個(gè)人發(fā)展方面,我自學(xué)了多門在線課程,并通過(guò)在線平臺(tái)參加了一些與本科相關(guān)的學(xué)術(shù)課程。這些課程提供了具有挑戰(zhàn)性的學(xué)術(shù)環(huán)境,幫助我夯實(shí)了自己的學(xué)術(shù)基礎(chǔ),并培養(yǎng)了批判性思維和問(wèn)題解決能力。此外,我還積極參與學(xué)術(shù)研究,并在相關(guān)領(lǐng)域的國(guó)際研討會(huì)上發(fā)表過(guò)論文。
對(duì)于我的職業(yè)規(guī)劃,我對(duì)成人本科學(xué)習(xí)有著堅(jiān)定的信念和熱情。我希望通過(guò)本科學(xué)位的學(xué)習(xí),不僅提高自己的知識(shí)水平和學(xué)術(shù)能力,更重要的是開拓自己的視野,增強(qiáng)專業(yè)背景,為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我計(jì)劃在本科學(xué)習(xí)期間專注于我的主修領(lǐng)域,并融入到學(xué)術(shù)社區(qū)中,參與學(xué)術(shù)研究和項(xiàng)目。通過(guò)這樣的機(jī)會(huì),我將能夠與優(yōu)秀的教師和同學(xué)們互動(dòng),拓寬自己的學(xué)術(shù)思維和專業(yè)能力。此外,我也希望能夠參與到實(shí)踐和實(shí)習(xí)項(xiàng)目中,進(jìn)一步積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),為我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。
總結(jié)起來(lái),我相信我具備成人本科學(xué)位項(xiàng)目所需的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)、社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)規(guī)劃。通過(guò)我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、個(gè)人成就以及對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃,我希望能夠展示出我對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和對(duì)成人本科學(xué)習(xí)的決心。我期待著在成人本科學(xué)位項(xiàng)目中獲得知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步發(fā)展自己,并為社會(huì)做出積極的貢獻(xiàn)。感謝各位導(dǎo)師和評(píng)估委員會(huì)成員的關(guān)注和支持,期待有機(jī)會(huì)加入貴校并取得與日俱增的進(jìn)步。
轉(zhuǎn)眼間,我已經(jīng)跨入第二個(gè)學(xué)期。時(shí)光飛逝,在校團(tuán)委的教育和關(guān)心下,我懂得了一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該具備哪些素質(zhì)和品質(zhì)。總結(jié)半年的工作學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),我對(duì)自己有如下的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí):
首先,團(tuán)學(xué)習(xí)和工作中,我身為一名普通團(tuán)員,能夠積極配合團(tuán)總支的各種工作,努力宣傳團(tuán)的知識(shí)和精神,能夠以身作則,努力提高自身素質(zhì),做到了坦誠(chéng)、自信、樂觀、處事冷靜,人際關(guān)系良好,爭(zhēng)取成為優(yōu)秀的中國(guó)共青團(tuán)員。在此期間,我注重提高自己的思想政治素質(zhì)能夠積極的參加學(xué)校組織的活動(dòng)。我深邏輯思維判斷能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,做事認(rèn)真負(fù)責(zé),熱愛生活,能幫助別人,在各項(xiàng)工作中,能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起,善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”,社會(huì)實(shí)踐能力強(qiáng),對(duì)新事物接受能力快,樂觀向上,愛好廣泛,并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動(dòng)挑戰(zhàn)一些困難。通過(guò)對(duì)馬克思主義哲學(xué)的學(xué)習(xí),我深深地體會(huì)到,共產(chǎn)主義人生觀、世界觀、價(jià)值觀的確立和堅(jiān)持不是一朝一夕的事情,也不是一勞永逸的事情,而是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的艱苦努力的過(guò)程。惟有不斷地學(xué)習(xí),用理論來(lái)武裝頭腦,努力在掌握理論科學(xué)體系上下功夫,在用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)際上下功夫,在改造客觀世界的同時(shí)注意改造自己的主觀世界
其次,但做為一個(gè)大學(xué)生,我們的天職就是學(xué)習(xí),最主要的任務(wù)和根本目的就是學(xué)習(xí),新學(xué)期正式上課后,老師都對(duì)我們將如何學(xué)習(xí)做出規(guī)劃,幫助我們調(diào)整學(xué)習(xí)方法。讓我們借鑒學(xué)長(zhǎng)和同學(xué)門的長(zhǎng)處,來(lái)克服自己的短處,使我們很快進(jìn)入新的更有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)生活中來(lái),讓我們少走了許多的彎路。也讓我對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活有了更深刻的了解。在教師的引導(dǎo)下,我們更注重了學(xué)習(xí)方法和思維的調(diào)整,用一種開放的思維去思索。我做到課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽講,記筆記、課后系統(tǒng)復(fù)習(xí),獨(dú)立完成作業(yè)。自己已經(jīng)不是一顆青澀的蘋果,能夠充分利用自己的課余時(shí)間,在加上有老師的教導(dǎo),我對(duì)未來(lái)有了信心。在這個(gè)班集體中,其實(shí)我不是將軍也不是矮子,大家都一樣,努力的,充分利用時(shí)間的就是將軍,不努力的虛度光陰的永遠(yuǎn)都只是弱者。讓我知道了我最應(yīng)該做的就是充分利用時(shí)間,不驕不躁,腳踏實(shí)地的去學(xué)習(xí)知識(shí),為以后的人生達(dá)下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我深知,在個(gè)人成長(zhǎng)的路上,我們不但要敢于創(chuàng)新,而且要在馬克思主義思想,毛澤東思想鄧小平理論三個(gè)代表重要思想反思自己的言行舉止。作為團(tuán)員必須具有積極的心態(tài),樂觀的精神,和敢于向困難挑戰(zhàn)的精神,而且驕不躁,敗不餒,能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛,關(guān)心他人,具有團(tuán)隊(duì)精神,和集體榮譽(yù)感。去年圖書記帶領(lǐng)教師隊(duì)伍一起檢查教室衛(wèi)生,號(hào)召所有同學(xué)能夠以身作則,愛學(xué)校就如愛家。我懂得了“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”含義。良好的道德習(xí)慣不是一朝一夕,而是長(zhǎng)期的養(yǎng)成過(guò)程。我從我做起,管好自已。只有這樣才不會(huì)違背于作為新一代光榮的共青團(tuán)員的精神。
當(dāng)然人無(wú)完人,我也有缺點(diǎn),相信在不斷反省自己的同時(shí),我會(huì)盡量做到有錯(cuò)則改,無(wú)則加勉。雖然參加團(tuán)的時(shí)間也很長(zhǎng)了,但是政治思想覺悟還有待提高;對(duì)學(xué)習(xí)的規(guī)律仍需進(jìn)一步適應(yīng),方法也尚需改進(jìn);在工作中,也要彌補(bǔ)不足,盡最大的努力為同學(xué)們服務(wù)。新的一年里,我一定認(rèn)真要向老團(tuán)員學(xué)習(xí),勤勉敬業(yè),在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更大的成績(jī)。
相信未來(lái)組織的建設(shè),因有我們的拼搏而更加富有活力,因有我們的努力而更加精彩,因?yàn)橛形覀兊某煽?jī)而更加燦爛。
我們大大學(xué)生團(tuán)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心,應(yīng)該有著在開創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望。在共青團(tuán)員鮮明光輝稱號(hào)下,我反問(wèn)自己:我們團(tuán)員要干什么?我們青年團(tuán)員在新形勢(shì)下,應(yīng)明確共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽,更是一種責(zé)任,一種動(dòng)力源泉,我們應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài),弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,開拓與時(shí)俱進(jìn)的局面。這正是我們完成艱巨任務(wù)、完善自我的迫切需要。
本人憑著“一分耕耘,一分收獲”的信念,在大學(xué)三年中拼搏進(jìn)取。思想上要求上進(jìn),積極向黨組織靠攏,自覺學(xué)習(xí)先進(jìn)理論知識(shí)武裝頭腦,關(guān)心時(shí)事,以主人翁姿態(tài)把握時(shí)代脈搏。
學(xué)習(xí)上,本人目標(biāo)明確,態(tài)度端正,勤奮好學(xué),成績(jī)優(yōu)秀,多次獲得“三好學(xué)生”和“優(yōu)秀團(tuán)員”稱號(hào),在牢固掌握本專業(yè)理論知識(shí)的同時(shí),具有較強(qiáng)的實(shí)操能力,如進(jìn)行相關(guān)課程設(shè)計(jì),曾多次榮獲“軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀團(tuán)員”、“社會(huì)活動(dòng)積極分子”等稱號(hào)。
本人在任學(xué)生會(huì)宣傳部干事期間,在老師的關(guān)懷指導(dǎo),各部成員的鼎力支持下,以高效優(yōu)質(zhì)團(tuán)結(jié)的作風(fēng)順利完成各項(xiàng)任務(wù),曾多次組織校內(nèi)外大型科技報(bào)告、體育賽事、文藝演出等,均取得良好效果,在活動(dòng)中起到關(guān)鍵作用,表現(xiàn)突出。有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,良好的人際溝通能力 在各項(xiàng)工作中,能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起,善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”。在同學(xué)中,有良好的人際關(guān)系和較高的威信。
我一直注重把自己培養(yǎng)成適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和現(xiàn)代化建設(shè)的共青團(tuán)員,并得到同學(xué)的熱心支持幫助,教師的深切關(guān)懷輔導(dǎo),雖然我只是一個(gè)將踏入社會(huì)的大學(xué)生沒有豐富的工作經(jīng)驗(yàn),但我將會(huì)發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)把大學(xué)學(xué)到的專業(yè)知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用于以后的實(shí)際工作中,不負(fù)各方厚望,不負(fù)共青團(tuán)員的光輝稱號(hào)。這就是我,一個(gè)大學(xué)生團(tuán)員的自我評(píng)價(jià).
青團(tuán)作為共產(chǎn)黨的后備主力軍,有著不可替代的作用,作為共青團(tuán)中的一名,我們首先感覺無(wú)比的自豪,更主要的是我們應(yīng)嚴(yán)格要求自己,并且學(xué)習(xí)上爭(zhēng)高分,政治上要先進(jìn),活動(dòng)中要積極。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我時(shí)刻銘記自己是一個(gè)光榮的共青團(tuán)員,處處嚴(yán)格地要求自己。
作為一名團(tuán)員,我積極參加團(tuán)的活動(dòng),正確行使團(tuán)章規(guī)定的權(quán)利,模范履行團(tuán)員義務(wù)。因此,我志愿申請(qǐng)哈爾濱商業(yè)大學(xué)“優(yōu)秀團(tuán)員”稱號(hào)。 我的原則是:盡我所能努力做好每一件事。 漫漫人生路,我想如果我能勇于嘗試新的東西,不斷挑戰(zhàn)極限,并盡我所能努力做好。這樣的話,即使到了人生的終點(diǎn),我也能坦然地告訴別人:我能,我行,我是一個(gè)真正的成功者。因此,在進(jìn)入大學(xué)初,我就為自己設(shè)立了四年的短期目標(biāo),以達(dá)到激勵(lì)自己不斷前進(jìn)的目標(biāo)。同時(shí)還送給自己四個(gè)字:切忌懶惰。爭(zhēng)取能夠在大學(xué)四年提高自身素質(zhì),培養(yǎng)自身綜合學(xué)習(xí)的能力。在思想政治方面,上學(xué)期,我向?qū)W院黨總支遞交了入黨申請(qǐng)書,表明了我想入黨的決心。在實(shí)踐過(guò)程中,我積極履行在申請(qǐng)書中給自己提出的要求,認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和黨的路線、方針、政策問(wèn)題。不斷提高自身的思想覺悟,為更好的為同學(xué)服務(wù)作好準(zhǔn)備。在工作方面,為了更好的鍛煉自己,同時(shí),也是尋找一次為同學(xué)服務(wù)的機(jī)會(huì)。在開學(xué)初,我就報(bào)名參加了學(xué)院秘書處的工作,并很快成為負(fù)責(zé)人之一。一個(gè)學(xué)期的活動(dòng),我結(jié)識(shí)了許多朋友,也學(xué)會(huì)了一種技能——溝通。與他人合作,最重要的就是要不斷的溝通。所以在班集體中,我就經(jīng)常了解大家對(duì)老師和對(duì)我的意見,并試著在談話中找出解決之道。 積極參加班級(jí)及學(xué)院團(tuán)日的活動(dòng),我還積極參與了我班推出的“拒絕推銷,我有主張”和“文明就餐問(wèn)卷調(diào)查”兩項(xiàng)活動(dòng)。在向廣大同學(xué)宣傳的同時(shí),能夠和其他同學(xué)一起工作、學(xué)習(xí),我感覺到自己在不斷成長(zhǎng)起來(lái)。 在學(xué)習(xí)方面,我上課認(rèn)真聽講,課后及時(shí)完成作業(yè),做到認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)兩個(gè)方面一起抓。另外,積極閱讀有關(guān)管理學(xué)的書籍和資料擴(kuò)大自己的知識(shí)面。同時(shí),還有效的配合老師的工作,加強(qiáng)老師和其他的聯(lián)系。事實(shí)上,許多同學(xué)都表現(xiàn)出了積極參與活動(dòng)的態(tài)度。 在日常生活上,與室友、同班同學(xué)關(guān)系良好,大家互幫互助,團(tuán)結(jié)一致。搞好同學(xué)、朋友之間的關(guān)系非常重要,這直接關(guān)系到我今后的大學(xué)生活能否過(guò)的充實(shí)。我覺得孤單的過(guò)完這四年大學(xué)生活,那我就是一個(gè)失敗的大學(xué)生了。我需要做很多事情去充實(shí)我這漫長(zhǎng)的生命。而這幕后就需要朋友的幫助來(lái)完成整個(gè)過(guò)程。所以無(wú)論在班里,還是在整個(gè)學(xué)院,我都結(jié)交了許多朋友,與朋友溝通,是一件非常開心的事。
作為團(tuán)員我們堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn),全面建設(shè)節(jié)約型社會(huì)。在這種情況下作為一個(gè)共青團(tuán)員,我們應(yīng)該從以下幾點(diǎn)做起:
首先要端正思想,提高思想覺悟水平。在學(xué)習(xí)和生活上樹立起作為共青團(tuán)員應(yīng)該起到帶頭和模范作用,其次積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)團(tuán)員活動(dòng),在活動(dòng)中學(xué)習(xí)理論,在活動(dòng)中實(shí)踐理論,這樣才能做到學(xué)以致用,也符合馬克思的理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。再者按時(shí)繳納團(tuán)費(fèi),不拖后腿,爭(zhēng)取為團(tuán)的事業(yè)作出自己的微薄之力。此外,努力提高自身思想素質(zhì),弘揚(yáng)社會(huì)主義道德風(fēng)尚,嚴(yán)于律己,揚(yáng)善抑惡、求實(shí)創(chuàng)造、與時(shí)俱進(jìn),將優(yōu)秀的中華民族傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大。認(rèn)真遵守學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度,認(rèn)真學(xué)習(xí)《團(tuán)的章程》,自覺履行團(tuán)員的義務(wù),執(zhí)行團(tuán)的決議,遵守團(tuán)的紀(jì)律,完成團(tuán)組織交給的任務(wù),發(fā)揮團(tuán)員的模范作用也是一個(gè)團(tuán)員應(yīng)盡的責(zé)任。
在學(xué)習(xí)之后,我懂得了科學(xué)的生涯規(guī)劃,認(rèn)真鉆研專業(yè)知識(shí),刻苦學(xué)習(xí),積極投身社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)。作為21世紀(jì)的接班人,新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來(lái)了新的要求,經(jīng)濟(jì)日新月異,科技翻天覆地,所以更多、更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前必須解決的一個(gè)問(wèn)題。除了學(xué)習(xí)文化知識(shí),在其他方面也應(yīng)該做到全面發(fā)展。所以,在課余時(shí)間,我也進(jìn)行一些文體活動(dòng)。平時(shí)在家里,我也常和家人一起出去打球以增加我在體育方面的能力。我還學(xué)習(xí)了關(guān)于禮儀和著裝方面的知識(shí),我認(rèn)為懂得這些是對(duì)別人的一種尊重.
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快和人們對(duì)數(shù)字化、智能化生活方式的追求,近視成為了一種普遍存在的視力問(wèn)題。雖然近視癥狀輕重不同,但尤其是在青少年群體中尤為普遍,嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)、工作和生活質(zhì)量。作為一名近視者,我常常思考自己的視力健康問(wèn)題,總結(jié)了一些個(gè)人的自我鑒定報(bào)告,希望對(duì)廣大少年朋友有一定的參考價(jià)值。
一、自測(cè)視力
自我鑒定的第一步就是測(cè)試自己的視力。相信大多數(shù)人都曾經(jīng)接受過(guò)眼科醫(yī)生的視力檢查,熟悉視力表上那一排排越來(lái)越小的字母和數(shù)字。但自己在家如何自我測(cè)試視力呢?最簡(jiǎn)單的方法就是用書本或電視屏幕等平面物體作為參照物,逐漸減少距離和字體大小,觀察自己的視覺反應(yīng)能力。一般來(lái)說(shuō),正常人在30厘米距離下,可以分辨5毫米的字體。如果你需要在更近的距離下才能分辨同樣大小的字體,那么就有可能存在視力問(wèn)題。
二、毒瘤習(xí)慣
現(xiàn)代科技的普及讓我們的工作和娛樂活動(dòng)與電子產(chǎn)品密不可分。年輕人喜歡看手機(jī)、上網(wǎng)、打游戲等活動(dòng),而這些毫無(wú)疑問(wèn)是近視的“罪魁禍?zhǔn)住?。近視的發(fā)病原因是多方面的,可能與遺傳因素、學(xué)習(xí)壓力、環(huán)境因素等相關(guān),但目前科學(xué)家和醫(yī)生主要認(rèn)為青少年近視的原因與過(guò)量使用電子產(chǎn)品有很大關(guān)系。因此,自我鑒定的第二個(gè)方面就是要查找可能的“毒瘤習(xí)慣”。在使用電子產(chǎn)品時(shí),是否注意保持一定的距離?是否遵守“20-20-20”原則,即每20分鐘遠(yuǎn)離屏幕20秒鐘,眺望20米開外的景象?對(duì)于不良習(xí)慣的糾正,應(yīng)該始于青少年自身和家庭教育。
三、癥狀判斷
視力問(wèn)題并不僅僅與視力下降有關(guān),還可能伴隨其他眼部癥狀。自我鑒定的第三個(gè)方面就是要注意癥狀的判斷。例如,是否經(jīng)常感到眼部疲勞、干澀、刺痛?是否頻繁眨眼或揉眼睛?是否出現(xiàn)流淚、光敏等現(xiàn)象?這些都可能是近視或其他眼部疾病的先兆,需要及時(shí)應(yīng)對(duì)。
四、治療選擇
視力問(wèn)題的治療和預(yù)防是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要采用綜合的手段。自我鑒定的第四個(gè)方面就是要合理選擇治療方式。目前常用的治療方法包括佩戴近視眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)、中藥調(diào)理等。眼鏡和角膜塑形鏡是最為普及的治療方案,可以緩解視力下降并減輕眼部不適癥狀。而激光手術(shù)則是治療近視的一種較為快捷的方式,但需要與醫(yī)生充分溝通后決策。
總之,自我鑒定是視力健康的第一道防線。每個(gè)人不同的生活環(huán)境和遺傳特點(diǎn)決定了我們的視力問(wèn)題也大不相同。但只有充分認(rèn)識(shí)自身的條件,并積極采取針對(duì)性的措施,才能保持視力健康,遠(yuǎn)離近視等眼部問(wèn)題的困擾。
近視是眼科常見的一種視力問(wèn)題,是指人眼因?yàn)槟撤N原因造成眼球長(zhǎng)軸過(guò)長(zhǎng),或是角膜的曲率過(guò)彎等因素所導(dǎo)致的遠(yuǎn)視距離發(fā)生變短,視力下降的一種情況?,F(xiàn)代社會(huì)中,隨著人們對(duì)于電子產(chǎn)品的不斷使用和視力衛(wèi)生意識(shí)的不足,近視成為了一種常見現(xiàn)象。本篇文章將針對(duì)自己近視的情況進(jìn)行自我鑒定報(bào)告,詳細(xì)闡述近視的原因、癥狀以及日常護(hù)理方法等方面的內(nèi)容。
一、我的近視情況
我從小學(xué)開始就發(fā)現(xiàn)自己存在視力問(wèn)題,當(dāng)時(shí)我并不太了解這一問(wèn)題,也沒有及時(shí)采取相應(yīng)的措施來(lái)治療。隨著年齡的增長(zhǎng),我的視力問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。直到高中時(shí)期,我才正式去了眼科醫(yī)院,被診斷出患有近視。
目前,我的左眼裸眼視力為300度,右眼為275度。但在看書、看電腦等工作中,我的透視度更多時(shí)候會(huì)達(dá)到350度左右。時(shí)常會(huì)出現(xiàn)視物模糊、眼疲勞、頭疼等癥狀。
二、近視的原因
近視有多種可能的原因。但最主要的原因之一是我們現(xiàn)代人存在的不良生活方式,包括長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致眼球肌肉過(guò)度疲勞,視力損失;不注意眼睛衛(wèi)生,在日常生活中不注意培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣和休息習(xí)慣。此外,遺傳因素也是一種很重要的原因。
三、近視的癥狀
除了視物模糊、眼疲勞、頭疼等癥狀外,近視還會(huì)引起一些其他的身體不適,例如眼球酸痛、眩暈、眼流淚等。長(zhǎng)期的近視也會(huì)引起眼底病變,眼功率不斷增加,甚至可導(dǎo)致眼球變形,嚴(yán)重的情況下還可引起視網(wǎng)膜脫落。
四、日常護(hù)理方法
近視的治療主要是通過(guò)眼保健操、眼藥水、配鏡等來(lái)實(shí)現(xiàn),但是如果你平時(shí)不注意自己的護(hù)眼,這些措施僅僅只起到一種輔助作用。在日常生活中實(shí)行以下一些護(hù)眼措施,能夠有效幫助我們預(yù)防近視的發(fā)生:
1、保證充足的睡眠時(shí)間。早晚應(yīng)遵循一個(gè)規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,有助于保護(hù)眼球視網(wǎng)膜,并緩解眼部疲勞。
2、避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、使用電子產(chǎn)品。保持30分鐘左右休息一下視力,或是進(jìn)行適當(dāng)?shù)难鄄堪茨Ψ潘伞?/p>
3、注意營(yíng)養(yǎng)健康飲食,增加對(duì)維生素和營(yíng)養(yǎng)要素的攝入,例如魚肝油、胡蘿卜素等。
4、適時(shí)去眼科醫(yī)院復(fù)查眼球狀況,及時(shí)制定調(diào)整視力的方案。在角膜變形甚至出現(xiàn)散光等情況時(shí),一定要及時(shí)進(jìn)行治療。
綜上所述,近視是一種常見的視力問(wèn)題種類,由于大多數(shù)原因是生活中的不良習(xí)慣導(dǎo)致的,所以在平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成一些良好的護(hù)眼習(xí)慣,避免近視的發(fā)生。如果已經(jīng)患有近視,更要及時(shí)采取相應(yīng)的方法治療。希望文章能夠幫助讀者認(rèn)識(shí)及了解這一問(wèn)題,起到一定的參考作用。
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