2024跟崗實習(xí)周記(收藏10篇)

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跟崗實習(xí)周記 篇1

第1周

作為電子信息工程技術(shù)專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。

頭幾天實習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機(jī)會進(jìn)入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

第2周

過一周的實習(xí)，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是電子信息工程技術(shù)專業(yè)，但和實習(xí)崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

第二周實習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

第3周

不知不覺進(jìn)入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強(qiáng)大學(xué)電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。

第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗。

跟崗實習(xí)周記 篇2

第1周

我的實習(xí)工程名稱是某二期工程，實習(xí)監(jiān)理單位某監(jiān)理有限公司。工程規(guī)模及特點，為一棟鋼、混結(jié)構(gòu)共一層，建筑高度10.5m，輕鋼結(jié)構(gòu)跨度30 m，鋼雨篷占地面積1296㎡，建筑高度4.0m，總建筑面積3948㎡。

該工程樁基礎(chǔ)工程已在春節(jié)前完工，本周(第一周)主要工程是承臺土方開挖及承臺鋼筋制作安裝。在土方開挖的關(guān)鍵是控制樁基礎(chǔ)標(biāo)高，我也學(xué)習(xí)了水準(zhǔn)儀在工程中的實際運用，還對樁基礎(chǔ)標(biāo)高進(jìn)行了復(fù)核。通過承臺基礎(chǔ)讓我對地基與基礎(chǔ)也了更多的了解，比如樁在工程中伸入長度為10cm，以及不同的樁承臺形式和配筋方式、特點。

第2周

本周主要工程是承臺混凝土澆筑及地梁土方開挖。本周主要任務(wù)是對承臺鋼筋模板組織驗收，通過這次驗收我感覺自己對圖紙還不夠熟悉，有幾個剖面詳圖配筋都看不太明白，于是我詢問總監(jiān)，在總監(jiān)講解下以及和現(xiàn)場實際建筑的比對終于將圖紙吸收。

第3周

本周主要學(xué)習(xí)測量放線。為了學(xué)習(xí)測量放線，我跟隨施工測量人員學(xué)習(xí)放線，根據(jù)施工員的施工順序和測量儀器操作，自己也能初步了解了放線定點是如何操作的，不時自己也會去復(fù)核。不過測量看起來是不難，可沒想到操作起來還是挺吃力的，但能夠讓在學(xué)校學(xué)到的知識能在工程運用是件值得高興的事。

第4周

本周通過工程施工方式做了了解，發(fā)現(xiàn)場共4個施工段，采用了流水作業(yè)的方式。由于工程用地較小，很多材料沒有能夠及時進(jìn)場，而流水作業(yè)剛好能夠?qū)Σ牧瞎?yīng)相適應(yīng)，不至于影響施工進(jìn)度，而且流水作業(yè)的人力投入上也是符合工程量，未曾出現(xiàn)窩工的情況。

第5周

本周主要工程是地梁磚胎膜砌筑。這是我第一次接觸到磚胎砌筑地梁的方式。因為設(shè)計要求零米板與地梁一體整形，根據(jù)設(shè)計要求施工就采用了磚胎砌筑，相比木模板磚胎膜成本更高，施工周期長，人力投入更大。在工作中要注意的是控制磚胎膜的標(biāo)高和軸線尺寸，以及砌筑的質(zhì)量工藝水平。

第6周

本周主要了解鋼筋原材見證送檢標(biāo)準(zhǔn)要求。根據(jù)國家現(xiàn)行相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定抽取鋼筋原材作力學(xué)和重量偏差試驗。根據(jù)見證送檢程序，按要求截取鋼筋長度和條數(shù)，一般要截取鋼筋中間區(qū)段的鋼筋。

第7周

本周主要編寫監(jiān)理月報資料。通過編制月報，能更全面了解工程實際情況，包括工程資金投入產(chǎn)值，質(zhì)量、安全、進(jìn)度情況，根據(jù)本月情況對下月工作安排和工作重點。我把編制好的月報，交給總監(jiān)審查，經(jīng)過幾次的修改，自己的書面語的表達(dá)也有了提高。

第8周

本周主要工程是地梁的鋼筋制作安裝。本工程因為三級鋼筋，所以梁必須采用機(jī)械連接。機(jī)械連接質(zhì)量上優(yōu)于焊接，但在造價上處于劣勢，成本較高。檢查驗收鋼筋時特別要注意的是確保機(jī)械接頭擰緊牢固，存在工人粗心大意會有接頭未擰緊的現(xiàn)象。地梁都為雙排鋼筋，兩條梁交叉處所以要確定鋼筋下料順序，保證鋼筋間距、排距滿足規(guī)范要求。

第9周

本周主要做好安全文明施工。工程一直以來都是非常重視安全，其實我每日的工作安全控制，現(xiàn)場施工人員素質(zhì)都還是比較低，容易忽視安全措施和隱患，所以我經(jīng)常得提醒他們引起重視。三寶、四口、五鄰邊，都加強(qiáng)了管理和防護(hù)措施，做好安全檢查記錄。施工用電是安全控制重要的一項，施工機(jī)械經(jīng)常未使用接地保護(hù)，為此要求施工整改了很多次。在工人上崗前必須要求做好安全技術(shù)交底工作，加強(qiáng)安全保護(hù)意識。

第10周

本周按計劃完成柱子和梁。通過驗收柱子鋼筋，總監(jiān)告訴我不止要注意鋼筋的規(guī)格和數(shù)量，同時也要根據(jù)受力方向判斷鋼筋的下料是否正確。以前我卻沒有考慮到這點，以為數(shù)量和規(guī)格沒錯就合格了。通過這次驗收說明我業(yè)務(wù)能力還是有很多的不足和容易忽視的地方，以后還是要多聽更要多問，在實習(xí)工作中更多提高自己的能力，積累更多寶貴的經(jīng)驗。

跟崗實習(xí)周記 篇3

XX年2月2日-2月6日

第一個禮拜的實習(xí)，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!趙經(jīng)理主要讓我了解一些我們公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機(jī)、傳真機(jī)、復(fù)印機(jī)等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學(xué)剛畢業(yè)的學(xué)生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關(guān)系的，令我非常感動和欣慰。為了能夠真正的學(xué)到知識，我很嚴(yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理文件資料)我都會認(rèn)真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。

XX年2月9日-2月13日

第二個禮拜，其實還是個適應(yīng)期。然而，我已經(jīng)對公司的工作環(huán)境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道后，我便習(xí)慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之后，經(jīng)理安排我開始接觸做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情，也就是打基礎(chǔ)?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據(jù)數(shù)據(jù)符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。

同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。（WwW.wei508.cOm 實用文書網(wǎng)）

XX年2月16-2月20日

實習(xí)第三周了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經(jīng)是從開始的膽怯不敢交流，到現(xiàn)在的熟識。對于我本來就學(xué)過單證實務(wù)方面的，一個星期的接觸單據(jù)，使我對實際操作中的各種單據(jù)有了一定的了解，經(jīng)理也開始讓我?guī)鸵恍┣拜吿顔螕?jù)，比如出口貨物明細(xì)單、裝箱單、商業(yè)發(fā)票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數(shù)據(jù)填錯了，但又覺得自己已經(jīng)慢慢地在步入工作狀態(tài)中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經(jīng)理也讓我仔細(xì)，努力點，多學(xué)點。其實我以后做業(yè)務(wù)的話，不太會這么詳細(xì)的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務(wù)流程，所以經(jīng)理才會如此安排，可以讓我學(xué)的更透徹點，更好的做好業(yè)務(wù)方面的。

XX年2月23-2月27日

實習(xí)第四周開始，已經(jīng)逐漸進(jìn)入狀態(tài)。經(jīng)理開始安排我去收發(fā)郵件，開始獨立接觸如何同過網(wǎng)絡(luò)工具接業(yè)務(wù)，由于公司是專門有自己的網(wǎng)址和郵箱，又有阿里巴巴的商務(wù)平臺，但經(jīng)理為了讓我們方便聯(lián)系點，就讓我們專門下載一些常用聯(lián)系工具qq，msn。開始經(jīng)理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業(yè)務(wù)想匹配的公司，然后發(fā)信函，內(nèi)容是著重介紹自己的公司，問些公司是否需要什么產(chǎn)品，但我遇到了很多問題，雖然在校學(xué)過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關(guān)，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之后幾天我們就在著重學(xué)習(xí)信函這些方面的。

XX年3月2日-3月6日

實習(xí)第五周開始，已經(jīng)是3月份了，感覺自己似乎已經(jīng)來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發(fā)傳真，接電話，收發(fā)郵件等。經(jīng)理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產(chǎn)品包裝盒上的英文的一些內(nèi)容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，匯報各人的工作進(jìn)展情況，并且會議的最后有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創(chuàng)想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進(jìn)退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進(jìn)同事之間的交流和感情，這些都有利于公司日后的工作開展。

XX年3月9日-3月13日

實習(xí)第六周，經(jīng)理開始帶我去工廠觀察一些產(chǎn)品的情況，讓我了解產(chǎn)品的整個加工過程等，以便讓我以后跟客戶更好的交流。我們公司主要是生產(chǎn)汽車液壓件及一些塑料成品的，我也大概了解了一些產(chǎn)品完成所花費的時間和流程。工作還是進(jìn)行的比較順利，偶爾也會接到一些客戶的電話，我有時也會做些簡單的介紹，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認(rèn)為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。想說明下，打電話，禮貌的問好，還要讓客戶先掛電話。我發(fā)現(xiàn)自己對于言語方面需要努力，因為自己還是比較內(nèi)斂的。

XX年3月16日-3月20日

這周基本上是跟著經(jīng)理或是一些前輩往外跑，主要是去學(xué)習(xí)他們是如何跟客戶當(dāng)面交流的。首次見到面談生意的場面，感覺很緊張，雖說我是在旁看看，但還是深怕自己會犯什么錯一樣的，比如說吃飯了，都感覺吃不下的感覺哈。經(jīng)理會讓我跟客戶做個自我介紹，當(dāng)時我都有點吞吞吐吐了，不過客戶還是個蠻和藹的人。說實話當(dāng)時也聽不進(jìn)什么了，有些產(chǎn)品他們在談，我總覺得很耳熟，但具體的樣，有點糊涂了。感覺他們只是在說笑，跟聊天一樣的談著，但內(nèi)容還是緊跟著產(chǎn)品的，經(jīng)理不愧是經(jīng)理，很是有經(jīng)驗，這個客戶的生意就促成了，我覺得這種生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。

XX年3月23日-3月27日

實習(xí)第八周了，我在郵件方面開始有了一定的起色，開始有客戶會回函詢問價格，但我也不敢盲目地就發(fā)給客戶，一般都會經(jīng)過經(jīng)理的審閱， 每天的回函量還是不多的，真正下訂單的幾乎沒有，這可能跟我有關(guān)吧，我覺得肯定是我出了什么錯了，但自己來發(fā)現(xiàn)不了自己的錯誤之處，后來一些前輩們告訴我，信函的話不需要那么復(fù)雜的，簡單易懂，讓客戶能夠一眼就能了解到信息就可以了。之后，我就開始用一些簡單的語句來表達(dá)，郵件的回復(fù)量開始多了，我每天開始恢復(fù)這些郵件也感覺很忙似的。對于客戶的回復(fù)我是一字也不漏掉，深怕把重要東西給漏掉了。我會把每天收集到的一些有意向購買我們產(chǎn)品的客戶用文檔歸列好，詳細(xì)的情況還是交給經(jīng)理的。

XX年3月30日-4月3日

實習(xí)第九周了，已經(jīng)步入四月了，現(xiàn)在開始經(jīng)理便需要我跟一些我自己找到的客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會客戶的意圖，同時準(zhǔn)確的向客戶傳達(dá)公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點有相當(dāng)?shù)氖煜?。于是每天上班我都會比同事去的早一些，?zhǔn)備一些資料在身邊已被隨時查閱，當(dāng)然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進(jìn)行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關(guān)的介紹即可，當(dāng)然也有些客戶需要更詳細(xì)的信息，于是我需要對全局都做一番描述，而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

XX年4月6日-4月10日

這一周，公司來了兩個客戶，一個是韓國的，一個是美國的，韓語的話是真的不知道怎么說，對于英語，雖說我是英語專業(yè)的，但如果讓我跟老外交流還是很緊張的，覺得自己會不會講，第一天來的韓國客戶還是有帶翻譯的，主要是來詢問我們公司一些塑料品的。第三天來的美國的客戶，經(jīng)理覺得我是英語專業(yè)的，便讓我先跟老外做些交流，當(dāng)時我真嚇?biāo)懒?，我先跟他打了聲招呼，并要求他做下，給他沖了杯咖啡，不過經(jīng)歷后來還是放過了我，讓我做事去了，其實我倒松了口氣哈。工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時候可以安心的休息。

電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應(yīng)付，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。

周末的時候，經(jīng)理請我吃了一頓飯，對我關(guān)照有加，并表示對我這段時間的工作非常滿意。

XX年4月13日-4月17日

經(jīng)過兩個月多的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過的，同時也對外貿(mào)業(yè)務(wù)這一行有了更深的認(rèn)識，也有了濃厚的興趣，越來越有干勁了。這一周仍然做些瑣碎的事，發(fā)發(fā)郵件，通過電話跟客戶溝通的事情。偶爾也出去跟經(jīng)理見見生意面談的場面。 但經(jīng)理試著讓我對客戶介紹我們公司的一些產(chǎn)品。

由于自己向來比較內(nèi)斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上經(jīng)理的鼓勵，自己嘗試大膽的去應(yīng)付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。今天下來，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠通過簡練清晰的表達(dá)讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。

XX年4月20-4月24日

在壹達(dá)已經(jīng)是將近快三個月的時光了，這周除了跟以往的一樣，做些瑣碎的事情，更多的是以現(xiàn)場跟班生產(chǎn)實習(xí)為主，更多的了解公司的產(chǎn)品，生產(chǎn)實習(xí)是學(xué)習(xí)的一項重要環(huán)節(jié)，通過此次實習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，使我更深刻地了解了外貿(mào)業(yè)務(wù)流程等知識。這周，我感到滿足和充實感，因為老板開始讓我真正的接觸業(yè)務(wù)了，美國一位客戶通過郵箱向我詢問了產(chǎn)品，并向我索要樣品。在這過程中，我們起初是用郵箱一問一答，后來對方提出用msn聯(lián)系，顯然這樣方便多了，但在詢問中我也遇到了點問題，因為她問我的產(chǎn)品，其實我也不是很清楚，因為公司的一些塑料制品很多是用自己的編號的，跟她所提供的型號，編號什么的都對不上，但我對產(chǎn)品熟練度又不夠，所以都會詢問下老板是否有此類產(chǎn)品。但最后，我成功的完成了個開頭，按對方要求寄樣品(樣品運費是有她出)，她也希望與我方有進(jìn)一步的業(yè)務(wù)來往。雖說不知結(jié)果會是怎么樣，但還是個好的開頭。

XX年4月27日-4月30日

這周我主要是負(fù)責(zé)美國那客戶的單子，因為是第一筆，所以我個方面做的小心，也很緊張，我跟經(jīng)理也提了點小意見，就是把一些塑料制品的樣品圖片重新弄些型號，把它放到網(wǎng)站上，這樣可能客戶就可以清楚地去對照，也無需把時間

浪費在詢問產(chǎn)品是否有的問題上，經(jīng)理也同意了我的想法。但最后對于這個美國客戶，我還是失敗告終，因為大家在付款方式上達(dá)不成一致，我們公司一般還是tt方式的，然而他希望我方用d/a的方式，經(jīng)理覺得不易冒風(fēng)險，而且客戶最后也是因為在這個問題上就不了了而之了。

人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機(jī)會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準(zhǔn)備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。

XX年5月4日-5月8日

這一周，還是向往常一樣進(jìn)行著，但我又嘗試了第一次，比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應(yīng)能力。

只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補(bǔ)不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好! 我明白了做業(yè)務(wù)真的是不易的一件工作，尤其對于我們女孩子，但我還是不會放棄，畢竟覺得自己受益匪淺。

XX年5月11日-5月15日

在趙經(jīng)理的關(guān)心和眾同事的幫助下，通過這一段時間的集中學(xué)習(xí)，我對外貿(mào)的相理論知識和外貿(mào)實務(wù)中的操作流程及技巧也有部分掌握，工作中貿(mào)易的操作大多是通過電話、傳真、即時聊天軟件、郵件等方式商定交易進(jìn)行的，但自己并沒有從客戶開發(fā)到完成交貨結(jié)匯、以至備案歸檔完成的操作實踐過，因此在操作過程中不免還會遇到各種具體的問題，通過實際的操作掌握自己這一月來所學(xué)到各類知識，也是積累經(jīng)驗、進(jìn)一步掌握外貿(mào)流程和實務(wù)的必要措施，需要這樣一個從實踐中獲得新知的過程。雖然現(xiàn)在還是在開始階段，每天真正能訂單的也不多，但自己卻是很充實，因為遇到的問題越多，就會學(xué)到越多的解決方法。我相信，今后無論遇到什么，只要看一眼這塊烙印，我就會勇往直前，決不畏縮。

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20xx外貿(mào)業(yè)務(wù)員實習(xí)周記15篇

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跟崗實習(xí)周記 篇4

第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用Photoshop模仿教程做一些簡單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學(xué)校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。

通過這次實習(xí)，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。掌握了photoshop的小技巧，知道了怎么去制作圓角矩形方塊、高解析制作、保留選取范圍大小、快速隱藏圖層等。這次實習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習(xí)單位的老師也給了我很多機(jī)會參與他們的設(shè)計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作等等。

這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

跟崗實習(xí)周記 篇5

一個月的兒科實習(xí)階段轉(zhuǎn)眼即逝，時間從指縫中悄然溜走，抓不住的光陰，猶如白駒過隙。一個實習(xí)的結(jié)束同時又是另一個實習(xí)階段的開始，準(zhǔn)備著實習(xí)階段又一個接力.

進(jìn)入兒科科室,我從帶教老師那兒了解到,兒科是個綜合性很強(qiáng)的科室,涵蓋了內(nèi)科、外科的各種疾病情況.但兒童疾病的種類與成人大不同：起病急,來勢兇,變化快。因此,我們護(hù)理人員要根據(jù)其疾病特點制定一系列相應(yīng)的護(hù)理措施.由于兒童自身的特點以及年齡小不會或不能準(zhǔn)確描述病情,不懂得與醫(yī)護(hù)人員配合,所以兒科護(hù)理工作內(nèi)容多,難度大,要求高.除基礎(chǔ)護(hù)理,疾病護(hù)理外,還有大量的生活護(hù)理和健康教育,病情觀察應(yīng)細(xì)微敏銳,發(fā)現(xiàn)變化及時通知醫(yī)生,進(jìn)行救治.

了解了兒科護(hù)理工作的基本情況后,我開始投身實習(xí)工作中.在臨床老師孜孜不倦的教導(dǎo)下,我不斷汲取和探索專業(yè)知識,也積累了一定的工作經(jīng)驗.也許這些心得體會只是浩瀚大海中的水珠一滴;無垠沙漠中的沙礫一顆,但對我來說卻是難能可貴的財富,就好像在廣闊的沙灘上,一陣?yán)舜騺?留下無數(shù)閃閃發(fā)光的貝殼,點點滴滴都值得我去珍藏和回憶.也許這些收獲相對而言是微小的,但我相信,成功是積累在每一個小小的進(jìn)步之上的.“冰凍三尺,非一日之寒.”

經(jīng)過一個月的兒科實習(xí),我又成長了許多,漸漸擺脫了學(xué)校的那份稚氣,走向成熟.在“陣地”上,我學(xué)會的不止是一個護(hù)士最基本的技術(shù),疾病的護(hù)理知識,更重要的是如何與病人家屬溝通.兒科的護(hù)理對象是小孩,對于每個父母來說,最珍貴的莫過于子女了,家屬以及醫(yī)護(hù)人員都是本著為小孩著想的理念.除了要有精湛的輸液技術(shù),將病人的痛苦減至最輕之外,還要向病人家屬做宣教,方面涉及很廣,比如：飲食教育,環(huán)境,衣著,心理護(hù)理等.向家屬宣教完之后,他們對我表示非常感謝,我自己心里也覺得特別欣慰,勞動成果得到賞識.

要成為一名優(yōu)秀的兒科護(hù)士,光有技術(shù)是不夠的,我們應(yīng)該充分體現(xiàn)出“護(hù)士”這一角色的價值,而不是像機(jī)器一樣工作,更多的是要充當(dāng)健康教育者和病兒知心者.我在兒科就深有體會,比如科室里比較多的血液系統(tǒng)疾病和腫瘤,首選化療治療.除了一些常規(guī)的操作外,我們還應(yīng)該做好對癥護(hù)理.感冒的癥狀是發(fā)熱、咳嗽、甚至全身癥狀,那么我們應(yīng)該做到對癥護(hù)理,注意室內(nèi)環(huán)境,飲食清淡,休息等一系列的宣教.如痰液較多,還應(yīng)保持患兒呼吸道通暢,給于吸痰和拍背,霧化吸入等.同時要多與家屬溝通,向其介紹有關(guān)知識,如病因,主要表現(xiàn)等.教會家長正確拍背協(xié)助排痰的方法,指導(dǎo)家長正確用藥,出院時做好健康指導(dǎo),如合理喂養(yǎng),加強(qiáng)體格鍛煉等.在平時的實習(xí)工作中,我也經(jīng)?？吹綆Ы汤蠋熛蚣议L做宣教,這就需要將所學(xué)知識靈活運用到實踐中去,這是護(hù)理工作比較高的境界,只有轉(zhuǎn)述給病人家屬,才說明自己真正了解書本知識,并能融會貫通,對醫(yī)患雙方都是有利的.兩周的歷練讓我感觸頗深,受益匪淺,對護(hù)士這一角色有了更深一層的理解.護(hù)士不光是護(hù)理活動的執(zhí)行者, 還是健康捍衛(wèi)者和宣教者.我們應(yīng)該具備良好的專業(yè)素質(zhì),身體素質(zhì)和交際能力,將自身所學(xué)靈活應(yīng)用到工作中去,同時要有敏銳的觀察力.我們用雙手給病人送去溫暖,每一個操作都賦予病人康復(fù)的希望,讓他們看到黎明的曙光.也許我們只是送去了微不足道的關(guān)懷,但這些積累起來,就是幫助病人度過難關(guān)的諾亞方舟.

作為一名實習(xí)護(hù)士,我所能做到的也許是微不足道,但我正確認(rèn)識了“護(hù)士”這一角色,充分發(fā)揮自身潛力,在往后的工作中將能力發(fā)揮到淋漓盡致,力求更好. 實習(xí)是我踏出臨床工作的第一步,等待著我的是重重坎坷和艱辛,我不會退縮,而是勇敢地面對挑戰(zhàn)!“工作”這座大山等待我無畏地攀爬! “路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索.”

我將前進(jìn)! 我在前進(jìn)!

隨著時間的推移，我的實習(xí)第一站——兒科，也即將結(jié)束了。在這我一個多月里，我學(xué)到了很多在學(xué)校無法學(xué)到的東西。

由于這是我的第一個科試冬剛開始什么都不懂，站在科室看著老師們在忙，自己很想往干點什么，可是卻無從下手。而且還總是擋著老師們的道，那是真的覺得自己好多余啊!那時，真恨不得自己會隱身術(shù)。到后來老師慢慢開始給我教一些簡單的操縱，排氣、換液體。由最簡單的慢慢過渡到一些有難度的。剛開始總是很緊張，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，老害怕做不好。好在老師比較有耐心，最后總是在老師的耐心教導(dǎo)下開始熟練起來。固然在這期間大大小小的錯犯過不少，可是我都即使吸取教訓(xùn)，及時改正，最后在這些錯誤的基礎(chǔ)上逐步的把握了一些操縱技巧，順利的完成了兒科的實習(xí)工作。

由于二科都是小孩子，小到剛出生幾天，打到十三四歲，所以工作是要更加得小心謹(jǐn)慎，各項操縱都要慎之又慎。固然如此，可還是無法避免錯誤的發(fā)生，所幸家長都還算通情達(dá)理，對于我們工作的開展有了很大的便捷。就算那些個別比較難纏的家長，最后還是在我們有好的服務(wù)態(tài)度和老師嫻熟的技巧下臣服了，最后克服了重重困難，合格的完成了各項實習(xí)任務(wù)取得了一個滿足的成績。

回顧在兒科的日子，有酸有甜。即將離開，面對相處了一個多月的老師和同學(xué)，以及那些熟悉了的病人，此時卻生出了絲絲的不舍?？墒菂s不能置實習(xí)任務(wù)于不顧，只得暫時放棄那份不舍。但我不會忘記在兒科的所學(xué)，以及老師的諄諄教導(dǎo)，時刻謹(jǐn)記老師的叮囑，努力做一名優(yōu)秀的護(hù)理工作者。

除了兒科，在以后的科室我將以兒科的.教訓(xùn)為戒，避免在其他科室犯同樣的錯誤，是接下來的實習(xí)越來越順，也為以后的工作打下一個堅實的基礎(chǔ)。

跟崗實習(xí)周記 篇6

這個星期，律所的某律師帶我們出去開庭，庭審是關(guān)于離異夫妻在婚姻存續(xù)期間的借款償還問題，男方借款，離異后失蹤，借款人向女方討要。在我第三周的周記中有總結(jié)過類似問題律師在代理時，應(yīng)該注意的問題。我方律師是女方代理人，去開庭之初，翻看相關(guān)材料后，在我的內(nèi)心已經(jīng)有所裁判，對于這一借款，女方肯定是要還的，因為除了幾類特殊情況，對于存續(xù)期間的借款，夫妻是有義務(wù)的共同償還的，并且夫妻間的協(xié)議不可對抗善意第三人。而女方不符合這幾類特殊情況，即使其聲稱這一筆借款其并不知情，并且未用于家庭共同支出，但作為這一觀點的舉證責(zé)任方，并不能提供有利證據(jù)支持其這一觀點。判決結(jié)果也是毫無懸念的。

然而這次旁聽，讓我印象最為深刻的，是我方律師、當(dāng)事人和對方律師、當(dāng)事人在庭審上的沖突。對于當(dāng)事人的沖突我可以理解，當(dāng)時作為律師，在庭審上爆粗口，雙方發(fā)生沖突，是我所萬萬想不到的。何談作為律師的專業(yè)素養(yǎng)？律師在庭審中如何學(xué)會管理情緒，在作為當(dāng)事人一方，切身實際為其考慮、爭取利益的同時，如何體現(xiàn)一個專業(yè)律師的素養(yǎng)，管理好情緒，不被對方律師、當(dāng)事人的言語激怒？

首先，應(yīng)該處理好自己和當(dāng)事人之間的關(guān)系。在律師和當(dāng)事人的關(guān)系中，律師的角色和作用是：站在當(dāng)事人的立場和角度，運用自己的`專業(yè)知識、能力和經(jīng)驗為當(dāng)事人提供法律服務(wù)，最大限度的實現(xiàn)當(dāng)事人的利益。切身為當(dāng)事人考慮的同時，時刻保持自己的專業(yè)素養(yǎng)，從專業(yè)角度為當(dāng)事人提供幫助，而不僅是被當(dāng)事人和對方律師、當(dāng)事人的情緒所帶動。

其次，應(yīng)該處理好自己和對方律師、當(dāng)事人的關(guān)系。和對方律師可以說是“各為其主”，而律師本身是沒有任何矛盾的，庭審上的任何“攻擊和被攻擊”，只是從法律角度的專業(yè)辯論，不應(yīng)把情緒帶到針對對方律師本身。而與對方當(dāng)事人，會因為我方當(dāng)事人與其有各種問題的爭執(zhí)和“較量”，但是有時也同樣會因為我方當(dāng)事人而出面與對方進(jìn)行調(diào)解、溝通，所以也不存在根本性的沖突。

最后，應(yīng)該處理好自己和法官的關(guān)系。在庭審中不要對法官產(chǎn)生任何偏見，要相信法官的任何判斷是看證據(jù)的，對于法官的言辭和判斷，應(yīng)相信其公正性，在庭審時切記不要帶著情緒和法官說話。

跟崗實習(xí)周記 篇7

實習(xí)周記一 第一天來宏盛廈報到，心里挺忐忑的，不知道迎接我的將是一種什么樣的生活。前后一起進(jìn)公司的還有10個人，我們將在一起進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)。公司實行選拔制度，通過了培訓(xùn)這一關(guān)，才有機(jī)會留下來，社會的競爭是殘酷的，我們一起培訓(xùn)的有剛畢業(yè)的大學(xué)生，也有工作過的，甚至還有四十多歲的外企下崗職工。第一個禮拜，我們上午在源昌店總部接受有關(guān)房地產(chǎn)的基礎(chǔ)知識，下午去公司周邊跑商圈，熟悉樓盤，了解市場價格。因為是剛接觸這個行業(yè)，很陌生，特別是跑商圈，從一條路走到另一條路，把小區(qū)的樓盤都記錄下來，還要了解它的建造年代，市場價格，綠化面積等等，下午回去再接受主管的考察。這就是我第一周的主要工作。

實習(xí)周記二 在跑了7天的商圈后，我留在源昌店實習(xí)，董經(jīng)理給我詳細(xì)地講了一些在工作中會遇到的實際存在問題。并且讓我們再次熟悉了一下周邊的樓盤。接下來的幾天里，我們在總店繼續(xù)培訓(xùn)，進(jìn)行模擬演練并且進(jìn)行最后的考核，在期間我還

跟崗實習(xí)周記 篇8

時間過的很快，轉(zhuǎn)眼間在神經(jīng)內(nèi)科的二個月實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，今天轉(zhuǎn)到了呼吸內(nèi)科。在神經(jīng)內(nèi)科的一個月里最大的感觸就是臨床和理論有太大的出入，可能是實習(xí)的第一個科室對一切還是很陌生。平時覺得那些病離我們很遠(yuǎn)，但是在這個科室腦梗,腦栓，腦出血很常見，長期臥床的病人也很多，氣管切開的病人，picc的病人也有，特別是昏迷的病人。覺得他們很痛苦，所以一開始不敢給他們打針，害怕沒有一針見效，讓他們更加痛苦。后來11床陪護(hù)叔叔說：“小劉，實習(xí)就是要練，如果害怕，那就學(xué)不到什么，你現(xiàn)在可以在他們身上練習(xí)，反正打疼了他也沒有感覺”。我克服自己的恐懼去給他們打針，終于從一開始每天給周明明打針一針見血，到現(xiàn)在可以給他們都可以打了，不在恐懼害怕，那么的沒有信心。

老師說這是第一步，做一個護(hù)士如果不會打針就什么都不要做了，靜脈留置針還不會，一直不明白那個像蝴蝶翅膀的東西怎么可以到靜脈然后慢慢退出來神經(jīng)內(nèi)科實習(xí)小結(jié)5篇神經(jīng)內(nèi)科實習(xí)小結(jié)5篇。每次看老師做自己不敢動。21床陪護(hù)阿姨一直笑我第一次肌注針時整個人抖的厲害，手一直抖，全身出汗把護(hù)士服都打濕了。。。

這二個月以來，我了解了常見神經(jīng)系統(tǒng)疾病的病因及易患因素，熟悉常見疾病的臨床表現(xiàn)，診斷指標(biāo)，治療原則及毒副作用。

在神經(jīng)內(nèi)科，常見疾病有腦出血，腦梗，TIA,SAH等，發(fā)病多在40歲以上，患者多有高血壓史或飲酒史，常為急性起病，可復(fù)發(fā)，查體可表現(xiàn)為意識障礙，感知覺運動障礙，肌張力異常，常伴頭痛、吞咽障礙、失語等。

在神經(jīng)內(nèi)科的實習(xí)時辛勞卻充實的，我在帶教老師悉心教導(dǎo)下，學(xué)會了愛傷觀念，以一顆包容的心，耐心的照顧病人。

心態(tài)有點起伏。不管是身體還是其他原因，心里有些或大或小的起伏，沒有及時地調(diào)整好自己的心態(tài)。明天會更好，加油！！

跟崗實習(xí)周記 篇9

終于，我發(fā)現(xiàn)有規(guī)律的下班也不是一件很好的事，下了班我經(jīng)常的無事可干。一般作法是呆在宿舍里，守著。想了想，我覺得沒有啥業(yè)余愛好的人活的無聊。后悔在學(xué)校時沒培養(yǎng)出個啥愛好了!生活還是需要自己找樂子，自娛自樂嘛。

歷盡艱辛找到個消遣的法子。附近的家樂福超市里有書賣，并且是有地方可以坐著看的。我琢磨著我就只看不買吧，當(dāng)然這樣看起來會比較"無恥"。上班這件事乏善可陳，只好在上班之外補(bǔ)回來了!于上班似乎是麻木了。于是，我決定調(diào)到樓層去了，傳說是比較恐怖的地方，早上9點上班然后無償加班到晚上八九點是習(xí)以為常的。相對于上一次申請調(diào)部門，這次應(yīng)該是很順利。因為上一次經(jīng)理有過承諾。但是我的主管不太樂意，她希望我再幫她一個月，然而我的決心是不會變的。直接找經(jīng)理面談未果后(他星期天休息)，我寫了個申請書交了上去。自以為理由很充分，申請能通過是應(yīng)該的。臨下班的時候接到主管口頭通知，叫我下個月到樓層上班!

第十周

原來樓層真的是酒店最辛苦的地方!且說第一天，一般對新員工來說，他的第一個工作日會是輕松點的。但這不是一般的地方。這天我學(xué)會鋪床后，一整天都在鋪床。大概20多個吧，忙到晚上9點。每每學(xué)到新東本我都是很興奮的，所以這一周過的還是很快的。感覺雖累，但很充實。

傳說是樓層的人不好相處，我還是見識了些。我想這么些人我還是應(yīng)付得過來的,因為我以為她們的惡劣程度在我的意料之內(nèi)!

第十一周

我已在樓層工作了兩個月的同學(xué)們這回真的想走了，有十來個人的樣子，這正合我意。但是學(xué)校方面說過要是我們中途退出的話，會在畢業(yè)證上在為難我們。共同的的原因中：實在太累了。這時問題的關(guān)鍵在學(xué)校方面的態(tài)度，酒店方面是沒有異議的，至少在表面上是。

然而收了管理費的學(xué)校方面居然集體裝啞巴，找電話，不接;發(fā)短信 ，除了回過一條“要堅持……”之外，沒見再回過。qq留言，才不理你呢!

這讓我們實在很惱火!

第十二周

這最后只有兩個同學(xué)走了而已。不得不承認(rèn)，畢業(yè)證是我們的軟肋。留下來的人，像我，都在盼著離開呢，但又心存顧忌。于我得到一個重要教訓(xùn)，不要被信任的斧頭砍到腳。

哎，誰叫我們不小上了賊船呢??

第十三周

上了賊的結(jié)果只能是一直后悔下去!我發(fā)現(xiàn)主管給我加房速度非常之快一個月沒到，就20天就讓我做12間房了(標(biāo)準(zhǔn)就是12間)，而之前我的同學(xué)是一個月左右才做到的12間。抗議無效，忍氣吞聲!

這個月很忙，又缺人，所以我的假被停了兩天。本來假就少的，這么一停那就是讓我非常的累了。終于能休息了，跟倆同學(xué)去虎門看了下沙角炮臺。感覺八塊錢的門票還挺值!來東莞這么久，第一次出去玩，難得。但因此決定接下來每個月都出去玩一次，稱之為“每月一游” .

第十四周

快了，就三個月實習(xí)就結(jié)束了。但是越發(fā)難熬。辦公室的文員對我們服務(wù)員特別兇，不知道是因為歷史原因。

當(dāng)然像我這樣把這份工作看作雞肋的人看來，無所謂!但畢竟也是涵養(yǎng)還不夠。所以每每對方大聲說話的時候，我一般會針鋒相對。這么做的結(jié)果這讓我一整天的心情都不好。盛怒之后，心情很難平復(fù)。兩敗俱傷!

第十五周

我感覺主管對我的態(tài)度也愈發(fā)惡劣了。真的不想這么以為的，但是我在清理一間房的時候，頻頻被叫回上一間房或上上一間房返工。其實等我全部做完房后再返工也行得通的，當(dāng)初將我“拔苗助長”也是此人，每每非常的惱火。“就因為我是實習(xí)生?”，至此我的語氣也好不到哪去。脾氣越來越差了，想過改。

第十六周

我的休假又被停了，沒的商量。這個部門永遠(yuǎn)缺人，只有培訓(xùn)生和一些老老員工(有升職潛力的)才會留下。好在，我還是看到招了幾個新人，陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)來了，百年一遇、千載難逢呀!

決定不能再這么干下去了，我決定寫申請書。我要申請上夜班!掂量好久，搜腸刮肚，寫了一認(rèn)為還算得上理由充分的申請書遞上去。上中班夜班不用做那么多房，且我的一些同學(xué)下個月底就走了，我申請成功的機(jī)率還是很大的。忐忑不安的期待中。

這個月底出游的目的地是長安鎮(zhèn)。天哪，一鎮(zhèn)上居然有沃爾瑪超市、五星級酒店，其經(jīng)濟(jì)能力怕是我們縣城比不上的。我們沒坐公交車，就瞎逛。走著走著，后面居然走到人家鄉(xiāng)下去了。這是我6個月艱苦打工生活里的最大樂趣之一。

也確定了，下個月是我上夜班，夜班是就一個人上的。我喜歡新鮮事物。上了夜班，體力消耗沒那么大，也就沒那么累了。其實累倒也所謂，就是要看值不值?，F(xiàn)在是下了夜班回去就睡覺，睡醒了就起來去上班。這中間連晚飯也不用考慮了。實在太懶，也很怕對胃不好!

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計算機(jī)畢業(yè)實習(xí)周記

在實習(xí)期間，我參與了公司與dairy farm公司合作的培訓(xùn)項目，在項目初期，我負(fù)責(zé)了課程ppt的制作。ppt制作對我來說是非常熟悉的了，由于軟件工程專業(yè)，所以我對powerpoint、excel、word等軟件接觸很多。

營銷頂崗實習(xí)周記

(一)今天是周六，挑一個晴朗的'早晨記下我第一周來的實習(xí)心得。實習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學(xué)生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。剛進(jìn)入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。

市場營銷實習(xí)周記

這是我們實習(xí)的最后一周，本周我們的實習(xí)安排只有四天，四天的內(nèi)容也都各不相同，周一老師帶我們?nèi)サ玛枀⒂^中國第二重型機(jī)械集團(tuán)公司，周二我們到海爾公司和各銷售門店想帶我們的諸位老師道別并且拍照留念.

工商管理實習(xí)周記

時間飛逝，不知不覺開始了為期一個月的實習(xí)。實習(xí)已經(jīng)過一周，總想說出點故事來，盡管說出來的故事多半是毫無內(nèi)容，讓人讀著像嚼蠟似的，寫出來也是浪費自己與別人的時間。

物業(yè)管理實習(xí)周記

高校物業(yè)管理是高等教育(高等教育論文)管理體制改革和后勤社會化改革的產(chǎn)物。它是通過改變原有計劃經(jīng)濟(jì)條件下供給制和福利型為特征的行政管理模式，以市場經(jīng)濟(jì)規(guī)律為準(zhǔn)則，對教學(xué)、科研、行政用房、公共設(shè)施、學(xué)生公寓及教職工住宅的環(huán)境...

倉庫管理員實習(xí)周記

上周跟x哥在庫房主要負(fù)責(zé)晚上補(bǔ)貨和部分天津退貨，進(jìn)入四月份，百事食品銷售量漸漸進(jìn)入淡季，現(xiàn)在每天晚上的補(bǔ)貨量不到平常的一半，所以趁著業(yè)余時間多多看看專業(yè)方面的書籍，補(bǔ)充一下,也是更好的將理論知識與實際相聯(lián)系吧~這幾天晚上在庫...

人事文員實習(xí)周記

在即將畢業(yè)的這幾個月里，我的職務(wù)是辦公室行政員。 在這個工作過程中， 自己采用了看、 問、 學(xué)等方式， 初步了解了公司行政文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。

跟崗實習(xí)周記 篇10

本周是“社會實習(xí)”的第三周，上班的時候沒有了前兩個周的緊張與興奮，心頭卻滋生了幾分無聊與乏味，少了些對未知的渴望與期待，多了些對枯燥工作的應(yīng)付與厭倦，總之各方面的狀態(tài)都要比前兩周差很多，可能我還不太習(xí)慣這么有規(guī)律的生活吧。

這幾天工作量較小，空閑時間比較多，但是我卻越來越急躁，每當(dāng)工作做完后都會感到無聊，雖然不像打游戲結(jié)束后那樣空虛，但總會有點無所事事，坐立不安地守望著下班，這使我第一次對學(xué)校有了向往。在學(xué)校的時候，表面看上去被約束得很緊，仔細(xì)體會下便不難發(fā)現(xiàn)，與工作相比其中有很多可活動因素。首先按照學(xué)校的選課制度，除了雙休日之外也會有大把的空閑時間，即使有課的時候也會有課間休息，實習(xí)就不同了，每周需要工作５天半，雖然沒有人監(jiān)督，但也會戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢；其次上課的時候老師所講的絕大多數(shù)內(nèi)容對我們而言都是新鮮的，枯燥者有之但普遍沒有乏味的感覺，工作則恰恰相反，每天做的幾乎是相同的事情，做得久了自然也就會厭倦；再次在學(xué)校的時候周圍會有很多同齡的同學(xué)，大家相互之間有共同語言，在一起會很開心，在辦公室一個人，沒有任何的娛樂設(shè)施，沒有事情做的時候總會感到很寂寞。還是講講我的工作吧，我在前面的周記提到過，我的主要工作是編制試算平衡表，俗稱“對帳”。對帳就是指對賬薄數(shù)據(jù)進(jìn)行核對，以檢查記賬是否正確，以及賬薄是否平衡。它主要是通過核對總賬與明細(xì)賬、總賬與輔助帳數(shù)據(jù)來完成核對工作。試算平衡表就是將系統(tǒng)中設(shè)置的所有科目的期末余額按會計平衡公式——“借方余額等于貸方余額”進(jìn)行平衡檢驗，并輸出科目余額表及是否平衡信息。一般來說計算機(jī)記賬后，只要記賬憑證錄入正確，計算機(jī)自動記賬后各種賬薄應(yīng)該是平衡的，為保證帳證相符，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行對帳。我所在的部門畢竟只是一個科室，平時業(yè)務(wù)較少，幾乎沒有出現(xiàn)過異常狀況。

這周我的工作態(tài)度有了懈怠，對自己的表現(xiàn)相當(dāng)不滿意。基于前兩個周的實際操作經(jīng)驗，我有了更多的機(jī)會去參與該崗位中別的工作，這使我縮短了抽象知識與實際工作的距離，加深了對課本的理解，也對整個會計事物操作有了一個全新的認(rèn)識。希望下周能再接再厲，就寫到這里吧。