校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃合集。
是否最近在為學(xué)科教學(xué)計(jì)劃而煩惱呢？歲月不等人，新學(xué)期的號(hào)角即將吹響，寫好教學(xué)計(jì)劃，才能讓教學(xué)工作更加順利進(jìn)行，編輯經(jīng)過(guò)整理，為你編輯了“校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃”，為了方便閱讀請(qǐng)?jiān)跒g覽器中收藏此頁(yè)！
校園定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)旨在提高學(xué)生導(dǎo)航能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的活動(dòng)。為了讓學(xué)生更好地參與和享受這項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)校決定制定一份校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃。本文將詳細(xì)闡述這份計(jì)劃的內(nèi)容和目標(biāo)。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的導(dǎo)航能力?，F(xiàn)代社會(huì)要求人們具備獨(dú)立完成任務(wù)并準(zhǔn)確抵達(dá)目的地的能力。而校園定向運(yùn)動(dòng)正是鍛煉這一能力的絕佳活動(dòng)。在計(jì)劃中，學(xué)生將接受理論和實(shí)踐的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)如何使用地圖和指南針，如何辨別方向和地標(biāo)，以及如何制定最佳路徑。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。在活動(dòng)中，學(xué)生將被分成小組，每個(gè)小組由5至10名學(xué)生組成。每個(gè)小組將面臨一系列任務(wù)和挑戰(zhàn)，他們需要攜手合作，共同解決問(wèn)題。通過(guò)這種方式，學(xué)生將學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重他人的觀點(diǎn)，并學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作中的相互依賴。
為了確保學(xué)生的有效參與和學(xué)習(xí)，校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃將分為不同的階段和課程。在第一階段，學(xué)生將接受導(dǎo)航基礎(chǔ)知識(shí)的講解。他們將學(xué)習(xí)如何讀取地圖，如何使用指南針確定方向，以及如何識(shí)別各種地標(biāo)。學(xué)生還將了解如何制定可行的行進(jìn)路線，從而提高他們的導(dǎo)航能力。
第二階段將涉及到實(shí)踐環(huán)節(jié)。學(xué)生將在校園內(nèi)進(jìn)行實(shí)地訓(xùn)練，運(yùn)用所學(xué)到的知識(shí)和技巧解決一系列導(dǎo)航難題。這些難題可能包括：如何從A點(diǎn)準(zhǔn)確導(dǎo)航到B點(diǎn)，如何在未知領(lǐng)域進(jìn)行導(dǎo)航，以及如何應(yīng)對(duì)不同地形和氣候條件下的導(dǎo)航挑戰(zhàn)。通過(guò)實(shí)踐，學(xué)生將更好地理解導(dǎo)航技巧的實(shí)際應(yīng)用，并能夠在真實(shí)環(huán)境中將其運(yùn)用到實(shí)踐中。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃將包括一場(chǎng)校園定向比賽。在比賽中，學(xué)生將用所學(xué)到的知識(shí)和技巧，參與一個(gè)完整的定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。比賽將設(shè)置團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)，以鼓勵(lì)學(xué)生們?nèi)σ愿?，并為他們的付出給予認(rèn)可。
小編認(rèn)為，校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃旨在提高學(xué)生的導(dǎo)航能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)該計(jì)劃，學(xué)生將學(xué)習(xí)如何使用地圖和指南針，識(shí)別方向和地標(biāo)，并制定最佳路徑。同時(shí)，他們還將參與團(tuán)隊(duì)合作，解決導(dǎo)航難題，并通過(guò)比賽獲得認(rèn)可和激勵(lì)。相信通過(guò)這份計(jì)劃，學(xué)生將在校園定向運(yùn)動(dòng)中開(kāi)拓視野，提升能力，并取得令人矚目的成就。
導(dǎo)語(yǔ)：
隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們生活水平的提高，體育活動(dòng)逐漸成為人們生活的重要組成部分。校園定向運(yùn)動(dòng)作為一種新興的戶外體育活動(dòng)，被越來(lái)越多的學(xué)校引入教學(xué)計(jì)劃中。本文將詳細(xì)介紹一套完整的校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃，旨在引導(dǎo)學(xué)生積極參與，并提高他們的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。
第一章：教學(xué)目標(biāo)
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃旨在培養(yǎng)學(xué)生的方向感、觀察能力以及團(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)定向運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，學(xué)生們能夠全面發(fā)展自身潛能，并促進(jìn)身體和心理的健康發(fā)展。
第二章：教學(xué)內(nèi)容
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃主要包括以下內(nèi)容：
2.1 定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)的講解
教師通過(guò)理論課的方式，向?qū)W生解釋什么是校園定向運(yùn)動(dòng)，介紹一些基本術(shù)語(yǔ)和常用裝備，以及普遍使用的定向運(yùn)動(dòng)地圖。學(xué)生們需要了解如何準(zhǔn)確定向、使用指北針和地圖等基本知識(shí)。
2.2 室內(nèi)實(shí)踐訓(xùn)練
學(xué)生們首先在室內(nèi)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的實(shí)踐練習(xí)，通過(guò)標(biāo)志物的設(shè)立和校園地圖的利用，使學(xué)生們培養(yǎng)觀察、判斷和方向感等能力。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，學(xué)生們逐漸熟悉定向運(yùn)動(dòng)的基本要點(diǎn)和技巧。
2.3 室外實(shí)地訓(xùn)練
在學(xué)生掌握了基本知識(shí)和技能后，他們將進(jìn)行室外實(shí)地訓(xùn)練。學(xué)生們被分為小組，每個(gè)小組負(fù)責(zé)完成一張地圖上的定向任務(wù)。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，學(xué)生們需要根據(jù)地圖上的標(biāo)志物指引，找到指定的目標(biāo)地點(diǎn)。這樣的訓(xùn)練可以增強(qiáng)學(xué)生的觀察力和團(tuán)隊(duì)合作能力。
第三章：教學(xué)方法
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)采用多元化的教學(xué)方法，旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。
3.1 教師講解與示范
在理論課中，教師通過(guò)激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，向他們傳授校園定向運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)。同時(shí)，教師還可以利用投影儀演示一些現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練情景，激發(fā)學(xué)生的興趣。
3.2 小組合作學(xué)習(xí)
在室內(nèi)和室外實(shí)踐訓(xùn)練中，學(xué)生們以小組為單位進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)生們互相幫助，共同解決問(wèn)題。這種合作學(xué)習(xí)方式不僅能加深學(xué)生之間的友誼，還能提高他們的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。
3.3 競(jìng)賽活動(dòng)
為了增加校園定向運(yùn)動(dòng)的趣味性和激勵(lì)學(xué)生參與的積極性，可以舉辦一些定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)。通過(guò)競(jìng)賽，學(xué)生們能夠更加全面地應(yīng)用他們所學(xué)到的知識(shí)和技巧。
第四章：教學(xué)評(píng)價(jià)
為了更好地監(jiān)測(cè)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃設(shè)置了多種形式的評(píng)價(jià)方式。
4.1 課堂考核
定向運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)可以通過(guò)閉卷考試來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。通過(guò)這種方式，教師能夠了解學(xué)生對(duì)基本概念和技巧的掌握程度。
4.2 實(shí)地考核
學(xué)生的實(shí)踐能力可以通過(guò)實(shí)地訓(xùn)練考核來(lái)評(píng)價(jià)。教師可以通過(guò)觀察學(xué)生的表現(xiàn)，評(píng)估他們的觀察力、方向感和團(tuán)隊(duì)合作能力。
第五章：教學(xué)效果
經(jīng)過(guò)校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的訓(xùn)練，學(xué)生們會(huì)有明顯的提高。
5.1 學(xué)生的身體素質(zhì)得到提升
學(xué)生們通過(guò)定向運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練，增強(qiáng)了自己的體力和耐力，提高了身體素質(zhì)。
5.2 學(xué)生的觀察力和判斷力得到培養(yǎng)
定向運(yùn)動(dòng)要求學(xué)生通過(guò)標(biāo)志物和地圖來(lái)尋找目標(biāo)，培養(yǎng)了學(xué)生的觀察力和判斷力。
5.3 學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力得到鍛煉
校園定向運(yùn)動(dòng)是一個(gè)集體活動(dòng)，學(xué)生通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃通過(guò)合理的課程設(shè)置和教學(xué)方法，能夠培養(yǎng)學(xué)生的方向感、觀察能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)定向運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，學(xué)生們不僅能提高身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)出色的觀察力和團(tuán)隊(duì)合作能力。相信在這個(gè)校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的指導(dǎo)下，學(xué)生們能夠全面發(fā)展自身潛能，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃是一項(xiàng)旨在培養(yǎng)孩子們團(tuán)隊(duì)合作、決策能力以及空間意識(shí)的獨(dú)特項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目通過(guò)在校園內(nèi)設(shè)置定向地圖和關(guān)卡，讓學(xué)生們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行探索和尋找目標(biāo)。這不僅能夠鍛煉學(xué)生的體魄和智力，還能夠培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)力和策略思維。在這篇文章中，我將詳細(xì)介紹校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)和實(shí)施。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)需要根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的能力水平和興趣愛(ài)好來(lái)確定。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，初級(jí)的定向地圖可以設(shè)計(jì)成簡(jiǎn)單的迷宮和尋寶任務(wù)，讓他們通過(guò)辨認(rèn)地圖上的標(biāo)志點(diǎn)和線索來(lái)到達(dá)目的地。而對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以設(shè)置更為復(fù)雜的地形和障礙物，要求他們?cè)谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)找到指定地點(diǎn)，并記錄所經(jīng)過(guò)的關(guān)鍵路段。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，可以加入更多的挑戰(zhàn)元素，如限定出發(fā)時(shí)間、要求自行繪制地圖等，來(lái)提高他們的溝通和決策能力。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施需要依托于一支專業(yè)且富有經(jīng)驗(yàn)的教師團(tuán)隊(duì)。這支團(tuán)隊(duì)不僅需要具備定向運(yùn)動(dòng)的專業(yè)知識(shí)和技能，還需要了解學(xué)生的特點(diǎn)和需求，能夠根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和指導(dǎo)。在實(shí)施過(guò)程中，教師可以通過(guò)講解規(guī)則和技巧、演示示范和提供實(shí)地輔導(dǎo)等方式來(lái)幫助學(xué)生掌握定向運(yùn)動(dòng)的基本要領(lǐng)，并激發(fā)他們的興趣和參與度。
另外，校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的成功還需要一個(gè)良好的組織和管理機(jī)制。學(xué)校可以成立一個(gè)定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)或者小組，并設(shè)立相關(guān)的工作崗位，如領(lǐng)隊(duì)、裁判和記分員等，來(lái)確保整個(gè)項(xiàng)目的順利進(jìn)行。同時(shí)，學(xué)校還可以制定相關(guān)的安全規(guī)范和緊急救援預(yù)案，確保學(xué)生在活動(dòng)中的安全和健康。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的意義和價(jià)值不僅僅在于培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人能力和素養(yǎng)，更重要的是促進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作。通過(guò)與隊(duì)友共同面對(duì)挑戰(zhàn)、制定策略和解決問(wèn)題，學(xué)生們能夠加強(qiáng)彼此之間的理解和信任，培養(yǎng)出良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。而且，在定向運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生們還能夠鍛煉自己的耐心和毅力，學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。
小編認(rèn)為，校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性和意義的活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作、決策能力以及空間意識(shí)。通過(guò)合理的設(shè)計(jì)、專業(yè)的實(shí)施和良好的組織管理，這個(gè)項(xiàng)目能夠幫助學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和策略思維。相信在校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的引領(lǐng)下，學(xué)生們能夠積極參與，充分展示自己的潛力和才華。
近年來(lái)，隨著人們對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的重視以及對(duì)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的逐漸飽和，新興的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)始受到越來(lái)越多人的歡迎。其中，定向運(yùn)動(dòng)作為一種結(jié)合運(yùn)動(dòng)與探險(xiǎn)的戶外項(xiàng)目，逐漸在校園中流行起來(lái)。為了推廣和普及定向運(yùn)動(dòng)，我校制定了一項(xiàng)校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃，以幫助學(xué)生們了解和體驗(yàn)這項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
一、背景介紹：
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃旨在提供給學(xué)生們一個(gè)全新的、有趣的課外活動(dòng)，同時(shí)增加他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)結(jié)合了導(dǎo)航技術(shù)和越野跑的戶外活動(dòng)，參與者需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)依據(jù)地圖上標(biāo)示的控制點(diǎn)進(jìn)行導(dǎo)航和定向。它不僅可提高學(xué)生們的體能和協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉他們的意志力、觀察力和決策能力。
二、教學(xué)內(nèi)容：
1.定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)介紹：教師將向?qū)W生們介紹定向運(yùn)動(dòng)的背景、概念、規(guī)則和技術(shù)要求。學(xué)生們可以了解到定向運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷程以及其在全球范圍內(nèi)的普及程度。
2.地圖閱讀和導(dǎo)航能力訓(xùn)練：學(xué)生們將學(xué)習(xí)如何閱讀定向運(yùn)動(dòng)地圖上的符號(hào)、顏色和線路，以及如何根據(jù)地圖上的指引確定行進(jìn)方向。教師將在課堂上為學(xué)生提供一些簡(jiǎn)單的地圖訓(xùn)練，引導(dǎo)他們逐步掌握地圖閱讀和導(dǎo)航的技巧。
3.定向運(yùn)動(dòng)實(shí)操訓(xùn)練：在基礎(chǔ)知識(shí)和地圖訓(xùn)練階段完成后，學(xué)生們將進(jìn)行實(shí)地訓(xùn)練。教師將帶領(lǐng)學(xué)生們到校園內(nèi)的定向運(yùn)動(dòng)區(qū)域，讓他們親自體驗(yàn)和實(shí)踐定向運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)實(shí)操訓(xùn)練，學(xué)生們可以提高他們的導(dǎo)航能力、快速?zèng)Q策能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
4.比賽與獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：為了激發(fā)學(xué)生們的參與熱情和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃將設(shè)置一系列的定向比賽，并為表現(xiàn)出色的學(xué)生頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)證書(shū)。通過(guò)比賽，學(xué)生們能夠在實(shí)際挑戰(zhàn)中學(xué)到更多，提高綜合素質(zhì)。
三、教學(xué)成果與評(píng)估：
1.教學(xué)成果展示：定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)束后，學(xué)生們將有機(jī)會(huì)參與一次校園定向運(yùn)動(dòng)大賽。他們將各自組隊(duì)，根據(jù)所學(xué)知識(shí)和技術(shù)，完成指定的定向任務(wù)，并展示他們?cè)诙ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)。
2.評(píng)估與教師將根據(jù)學(xué)生們參與定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的積極性、表現(xiàn)和進(jìn)步程度進(jìn)行綜合評(píng)估。同時(shí)，教師還將組織學(xué)生們進(jìn)行一次課程總結(jié)，以了解學(xué)生們對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)和反饋，進(jìn)一步優(yōu)化和改進(jìn)教學(xué)計(jì)劃。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施，為學(xué)生們提供了一個(gè)全新的、有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)此計(jì)劃，不僅能提高學(xué)生們的體能素質(zhì)，還能鍛煉他們的意志力、觀察力和決策能力。希望通過(guò)此計(jì)劃，能夠讓更多的學(xué)生了解和參與定向運(yùn)動(dòng)，享受到戶外運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)也為他們的綜合素質(zhì)和全面發(fā)展提供一種新的可能性。
校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃是一項(xiàng)旨在提高學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的活動(dòng)。通過(guò)這項(xiàng)計(jì)劃，學(xué)生將接受定向運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)，并有機(jī)會(huì)在校園內(nèi)探索和應(yīng)用導(dǎo)航技能。這個(gè)計(jì)劃不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體，還能夠培養(yǎng)他們的方向感和解決問(wèn)題的能力，同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生之間的合作與團(tuán)隊(duì)精神。
在這個(gè)計(jì)劃中，學(xué)生將學(xué)習(xí)如何使用地圖和指南針，并解讀地圖上的各種符號(hào)和標(biāo)記。老師將為學(xué)生提供一些簡(jiǎn)單的地圖，鼓勵(lì)他們根據(jù)地圖上的指引，尋找隱藏在校園內(nèi)的目標(biāo)地點(diǎn)。學(xué)生們將分成小組，并且每個(gè)小組都會(huì)配備一名指導(dǎo)員。指導(dǎo)員不僅會(huì)指導(dǎo)學(xué)生們?nèi)绾问褂玫貓D和指南針，還會(huì)提供必要的幫助和支持。
在定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)生需要充分發(fā)揮自己的思考能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。他們需要根據(jù)地圖上的標(biāo)記，判斷出最佳的路徑，并在團(tuán)隊(duì)的配合下，盡快找到目標(biāo)地點(diǎn)。這需要學(xué)生們相互之間的溝通和協(xié)作，因?yàn)槊總€(gè)人都必須充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也需要傾聽(tīng)和接受來(lái)自團(tuán)隊(duì)成員的建議和意見(jiàn)。
在定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)生們不僅能夠鍛煉身體，還能夠增強(qiáng)自己的方向感。在尋找目標(biāo)地點(diǎn)的過(guò)程中，學(xué)生們需要根據(jù)地圖上的指引，判斷自己所在的位置，并找出前進(jìn)的方向。這對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，但也是一次鍛煉自己觀察和思考能力的機(jī)會(huì)。通過(guò)不斷的實(shí)踐，學(xué)生們可以逐漸提高自己的方向感，更加自信地應(yīng)對(duì)類似的挑戰(zhàn)。
此外，校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃還可以培養(yǎng)學(xué)生的解決問(wèn)題的能力。在定向運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生們可能會(huì)遇到一些困難和障礙，如道路阻塞、地圖不準(zhǔn)確等。在這些情況下，學(xué)生們需要尋找解決問(wèn)題的辦法，并與團(tuán)隊(duì)成員一起克服困難。這種鍛煉可以幫助學(xué)生們培養(yǎng)靈活思維和創(chuàng)新能力，使他們?cè)诿鎸?duì)其他問(wèn)題時(shí)能夠更好地解決。
總的來(lái)說(shuō)，校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃是一項(xiàng)以鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)為目標(biāo)的活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí)定向運(yùn)動(dòng)的技巧和解決問(wèn)題的能力，學(xué)生們可以提高自己的身體素質(zhì)，增強(qiáng)自己的方向感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。這項(xiàng)計(jì)劃不僅為學(xué)生們提供了一個(gè)鍛煉身體、放松心情的機(jī)會(huì)，還為他們今后面對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和能力。
一、
校園定向運(yùn)動(dòng)是指在校園內(nèi)通過(guò)定向標(biāo)識(shí)物導(dǎo)航，找到指定的目標(biāo)點(diǎn)，以完成一系列規(guī)定的任務(wù)和游戲活動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠提高學(xué)生的空間認(rèn)知能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和解決問(wèn)題的能力。為了推廣校園定向運(yùn)動(dòng)，制定了一份詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃。
二、目標(biāo)和意義
1. 目標(biāo)：
（1）提高學(xué)生的空間認(rèn)知能力：通過(guò)參與校園定向運(yùn)動(dòng)，學(xué)生能夠鍛煉自己的空間意識(shí)，包括方向感、距離感等，從而能夠更好地在復(fù)雜的環(huán)境中進(jìn)行定位和導(dǎo)航。
（2）培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：校園定向運(yùn)動(dòng)通常需要學(xué)生分成小組進(jìn)行，每個(gè)小組成員需要相互合作、溝通并制定有效的策略，以便盡快找到目標(biāo)點(diǎn)。通過(guò)這樣的活動(dòng)，學(xué)生能夠培養(yǎng)出良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
（3）增強(qiáng)學(xué)生的問(wèn)題解決能力：在定向運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生可能會(huì)面臨各種問(wèn)題，例如如何快速找到指定目標(biāo)點(diǎn)、如何選擇最佳的路徑等。這些問(wèn)題需要學(xué)生進(jìn)行分析、思考并迅速做出決策，從而培養(yǎng)出他們的問(wèn)題解決能力。
2. 意義：
通過(guò)校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施，學(xué)生能夠在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，同時(shí)也能進(jìn)行主動(dòng)的探索和實(shí)踐。校園定向運(yùn)動(dòng)能夠有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和問(wèn)題解決能力，同時(shí)也促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。
三、教學(xué)內(nèi)容和方法
1. 教學(xué)內(nèi)容：
（1）基本導(dǎo)航技術(shù)：教授學(xué)生如何使用指南針、地圖和標(biāo)識(shí)物進(jìn)行導(dǎo)航。
（2）團(tuán)隊(duì)協(xié)作技巧：提供各類團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練，如小組分工、溝通技巧、決策制定等。
（3）問(wèn)題解決策略：教授學(xué)生如何分析問(wèn)題、制定解決策略，并進(jìn)行有效的決策。
（4）校園安全知識(shí)：教授學(xué)生校園安全常識(shí)，如避免受傷、遵守規(guī)則等。
2. 教學(xué)方法：
（1）理論教學(xué)：通過(guò)教師講解、PPT演示等方式，為學(xué)生提供基本的導(dǎo)航知識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作技巧。
（2）實(shí)踐訓(xùn)練：設(shè)置定向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，讓學(xué)生親自體驗(yàn)定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，并進(jìn)行實(shí)時(shí)的指導(dǎo)和反饋。
（3）小組合作：將學(xué)生分成小組，每個(gè)小組成員之間相互合作，完成定向運(yùn)動(dòng)的任務(wù)，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
四、教學(xué)流程安排
1. 預(yù)備階段：
（1）準(zhǔn)備定向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地：在校園內(nèi)確定合適的場(chǎng)地，設(shè)置定向標(biāo)識(shí)物，并確保場(chǎng)地的安全性。
（2）準(zhǔn)備教學(xué)材料：準(zhǔn)備足夠的指南針、地圖、標(biāo)識(shí)物、學(xué)習(xí)資料等。
2. 理論教學(xué)階段：
（1）導(dǎo)航基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)：講解指南針的使用方法、地圖閱讀技巧等。
（2）團(tuán)隊(duì)協(xié)作技巧教學(xué)：介紹團(tuán)隊(duì)分工、溝通技巧、決策制定等。
（3）問(wèn)題解決策略教學(xué)：教授學(xué)生分析問(wèn)題的方法、制定解決策略等。
3. 實(shí)踐訓(xùn)練階段：
（1）分組實(shí)踐：將學(xué)生分組，每個(gè)小組成員之間相互合作，完成定向運(yùn)動(dòng)的任務(wù)。
（2）實(shí)時(shí)指導(dǎo)和反饋：教師在場(chǎng)地內(nèi)提供實(shí)時(shí)指導(dǎo)和反饋，幫助學(xué)生完成任務(wù)并做出改進(jìn)。
（3）總結(jié)分享：每次訓(xùn)練結(jié)束后，組織學(xué)生進(jìn)行總結(jié)和分享，激勵(lì)他們相互學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
五、教學(xué)評(píng)估和調(diào)整
1. 教學(xué)評(píng)估：
（1）觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況：通過(guò)觀察學(xué)生在實(shí)踐訓(xùn)練中的表現(xiàn)，評(píng)估他們的導(dǎo)航能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和問(wèn)題解決能力。
（2）小組評(píng)價(jià)：每個(gè)小組成員互相評(píng)價(jià)，評(píng)估團(tuán)隊(duì)協(xié)作情況和個(gè)人表現(xiàn)。
（3）問(wèn)卷調(diào)查：向?qū)W生發(fā)放問(wèn)卷，了解他們對(duì)校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的反饋和意見(jiàn)。
2. 教學(xué)調(diào)整：
根據(jù)評(píng)估結(jié)果和學(xué)生反饋意見(jiàn)，及時(shí)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的調(diào)整和改進(jìn)，以提高教學(xué)效果。
六、結(jié)語(yǔ)
通過(guò)校園定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃，旨在提高學(xué)生的空間認(rèn)知能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和問(wèn)題解決能力。希望通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)生不僅能夠在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，還能培養(yǎng)出自信、勇氣和團(tuán)隊(duì)合作的精神。相信，通過(guò)校園定向運(yùn)動(dòng)的推廣，必將為學(xué)生的全面發(fā)展和培養(yǎng)具有綜合素質(zhì)的人才做出積極貢獻(xiàn)。
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擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃：實(shí)現(xiàn)自我提升和職場(chǎng)成功的必備
學(xué)習(xí)，是人類史上最傳統(tǒng)也是最持久的活動(dòng)之一。人們不僅僅學(xué)習(xí)知識(shí)、技能，更是通過(guò)學(xué)習(xí)增長(zhǎng)了思維能力、拓展了視野、提升了素質(zhì)和能力，從而在職場(chǎng)和生活中獲得成功。
因此，為實(shí)現(xiàn)自我提升和職場(chǎng)成功，擬定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃是必不可少的。那么，如何擬定一個(gè)科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？本文將從如下幾個(gè)方面展開(kāi)：規(guī)劃目標(biāo)、挑選學(xué)習(xí)內(nèi)容、制定學(xué)習(xí)方式和評(píng)估成果。
規(guī)劃目標(biāo)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)是人們前進(jìn)的方向和動(dòng)力。規(guī)劃目標(biāo)可以從長(zhǎng)期目標(biāo)到短期目標(biāo)逐步制定。例如，短期目標(biāo)可以從每天學(xué)習(xí)一小時(shí)，到每周至少學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，到長(zhǎng)期目標(biāo)運(yùn)用所學(xué)技能成為某領(lǐng)域?qū)＜一蝾I(lǐng)袖。目標(biāo)要具體、可操作、有時(shí)間限制以及可衡量，以便于監(jiān)督和評(píng)估計(jì)劃實(shí)施的效果。
挑選學(xué)習(xí)內(nèi)容
從制定目標(biāo)，到挑選學(xué)習(xí)內(nèi)容，這應(yīng)該是更加仔細(xì)和有針對(duì)性的階段?？蓮囊韵陆嵌瓤紤]：根據(jù)目標(biāo)選科目、提高技能等階段性目的選學(xué)習(xí)內(nèi)容、使用搜索引擎和學(xué)術(shù)平臺(tái)搜集相關(guān)信息，再通過(guò)篩查選取有用的和可操作的學(xué)習(xí)材料等。
制定學(xué)習(xí)方式
制定好學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容，便可以選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式了。學(xué)習(xí)方式千差萬(wàn)別，例如自學(xué)、參加培訓(xùn)、接受導(dǎo)師指導(dǎo)等。不同的學(xué)習(xí)方式有不同的適應(yīng)人群和場(chǎng)景，因此選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式，能夠提高學(xué)習(xí)效率和成功率，降低學(xué)習(xí)成本和時(shí)間成本。
評(píng)估成果
實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃，好像只有任由它去，成功是否能夠如期到來(lái)還需要通過(guò)評(píng)估成果來(lái)檢驗(yàn)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們可以記錄學(xué)習(xí)過(guò)程、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、討論交流等方式以反饋和完善學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)個(gè)人目標(biāo)是否被實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)內(nèi)容是否覆蓋全面，學(xué)習(xí)方式是否合理和有效等進(jìn)行評(píng)估。
總之，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是成為成功人士的必經(jīng)之路。具有目標(biāo)、挑選學(xué)習(xí)內(nèi)容、制定學(xué)習(xí)方式和評(píng)估成果一系列流程，每一步都需要仔細(xì)深思、以目標(biāo)為導(dǎo)向、強(qiáng)制自律以及反饋學(xué)習(xí)成果。這是成功之路的階梯，讓我們一步步向著成功的高度攀登。
擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為了我們生活中不可或缺的一部分，它可以改變我們的人生軌跡，讓我們擁有更廣闊的視野和更多的機(jī)會(huì)。而為了讓自己在學(xué)習(xí)中獲得更多的成長(zhǎng)和機(jī)遇，我們需要擬定一份可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái)將從目的、原則、內(nèi)容和實(shí)施等方面詳細(xì)介紹擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的相關(guān)主題。
一、目的
擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是為了指導(dǎo)學(xué)習(xí)，提高效率，讓學(xué)習(xí)更加有針對(duì)性和有計(jì)劃。通過(guò)學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們可以將自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)、任務(wù)、時(shí)間等等明確化，讓自己的學(xué)習(xí)更加具體和突出重點(diǎn)，從而達(dá)到真正的學(xué)習(xí)效果。
二、原則
在擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃中，需要遵循以下幾個(gè)原則：
1. 系統(tǒng)性原則：學(xué)習(xí)計(jì)劃要符合自己的實(shí)際情況，以自己的當(dāng)前水平和能力為基礎(chǔ)，考慮到學(xué)習(xí)的連貫性和系統(tǒng)性，從而將學(xué)習(xí)安排得井井有條；
2. 實(shí)用性原則：學(xué)習(xí)計(jì)劃要貼近自己的實(shí)際情況，不能過(guò)于理想化和空洞化，要有具體的可操作性，能夠幫助自己實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)；
3. 靈活性原則：學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性，可以根據(jù)自己的情況和學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行調(diào)整，讓自己不會(huì)被一些突發(fā)狀況所困擾。
三、內(nèi)容
在擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的具體內(nèi)容上，可以從以下幾個(gè)方面考慮：
1. 學(xué)習(xí)目標(biāo)：明確自己想要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這是學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的一部分，需要通過(guò)制定目標(biāo)來(lái)指導(dǎo)后續(xù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間和任務(wù)安排；
2. 學(xué)習(xí)方法：盡可能的選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，根據(jù)自己的接受能力、興趣愛(ài)好等實(shí)際情況進(jìn)行選擇和調(diào)整；
3. 任務(wù)時(shí)間：根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)計(jì)劃，制定相應(yīng)的時(shí)間表，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的能夠順利地實(shí)施；
4. 評(píng)估機(jī)制：制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)評(píng)估機(jī)制，對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)估，不斷完善和調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和方法。
四、實(shí)施
擬定好學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，需要通過(guò)實(shí)施來(lái)檢驗(yàn)和評(píng)估。在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中，需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 認(rèn)真執(zhí)行: 按照學(xué)習(xí)計(jì)劃的要求認(rèn)真執(zhí)行，確保自己能夠順利的實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)；
2. 學(xué)習(xí)記錄：建立良好的學(xué)習(xí)記錄機(jī)制，記錄下自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程、成果和感悟等，對(duì)于日后的學(xué)習(xí)和評(píng)估都有很大的幫助；
3. 及時(shí)調(diào)整：在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些困難和問(wèn)題，需要及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，讓自己更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)任務(wù)。
以上就是關(guān)于擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的相關(guān)主題，希望大家能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)，將其應(yīng)用于實(shí)際生活中，讓自己的學(xué)習(xí)更加有計(jì)劃、高效和有效。
擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為了一種必備技能。不僅是學(xué)生需要學(xué)習(xí)，而且對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，持續(xù)學(xué)習(xí)也是職業(yè)生涯中獲得成功的重要因素。然而，學(xué)習(xí)不是一件容易的事情，它需要耐心，毅力和自律。
因此，擬定一個(gè)完善的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是非常重要的。一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠幫助我們更好地規(guī)劃自己的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，從而更好地完成學(xué)業(yè)或工作任務(wù)。
首先，制定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)非常重要。目標(biāo)應(yīng)該是具體的，可量化的，并且應(yīng)該有一個(gè)明確的截止日期。例如，如果你想學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)，那么你的目標(biāo)可能是在兩個(gè)月內(nèi)掌握2,000個(gè)單詞。
一旦你明確了你的目標(biāo)，接下來(lái)就要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃來(lái)幫助你實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。你需要考慮每天需要花多少時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，計(jì)劃你的學(xué)習(xí)時(shí)間，如何安排你的學(xué)習(xí)任務(wù)等。最好把你的學(xué)習(xí)計(jì)劃寫下來(lái)，并放在一個(gè)顯眼的位置，這樣你就可以每天看到它，使你更容易遵守計(jì)劃。
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，請(qǐng)記住要保持合理。過(guò)多的學(xué)習(xí)任務(wù)可能會(huì)讓你決心消沉，而過(guò)少的學(xué)習(xí)任務(wù)可能會(huì)使你無(wú)法實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。因此，你應(yīng)該盡可能地平衡你的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并采取實(shí)際可行的步驟來(lái)實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。
另一個(gè)關(guān)鍵是保持樂(lè)觀主義態(tài)度。即使你的學(xué)習(xí)計(jì)劃不順利，你也不應(yīng)該失去信心。取而代之的是，你應(yīng)該學(xué)會(huì)從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并尋求幫助。如果你感到無(wú)助，那么你也可以通過(guò)找到可以支持和指導(dǎo)你的人來(lái)獲得幫助。
最后，你需要不斷評(píng)估你的進(jìn)展，并根據(jù)需要調(diào)整你的學(xué)習(xí)計(jì)劃。有時(shí)，我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)計(jì)劃無(wú)法很好地適應(yīng)我們的需求，這時(shí)候我們就需要進(jìn)行調(diào)整。我們也需要不斷評(píng)估我們的學(xué)習(xí)進(jìn)展，并確保我們按計(jì)劃有條不紊地前進(jìn)。
總之，擬定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助你實(shí)現(xiàn)你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并在你的職業(yè)生涯中獲得成功。無(wú)論你的學(xué)習(xí)計(jì)劃是什么，只要你有毅力和恒心，堅(jiān)持不懈地跟著計(jì)劃執(zhí)行，最后你一定會(huì)取得令人滿意的結(jié)果。
擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，知識(shí)的更新速度也日新月異，對(duì)每個(gè)人都提出了更高的學(xué)習(xí)要求。尤其是在當(dāng)下大數(shù)據(jù)、人工智能、云計(jì)算等科技領(lǐng)域風(fēng)起云涌的時(shí)代，如何制定一份高效、實(shí)用的學(xué)習(xí)計(jì)劃顯得尤為重要。本文將從學(xué)習(xí)計(jì)劃的目標(biāo)、內(nèi)容和執(zhí)行三個(gè)方面分別闡述如何擬定一份精彩的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、學(xué)習(xí)計(jì)劃的目標(biāo)
學(xué)習(xí)計(jì)劃的目標(biāo)是指開(kāi)展學(xué)習(xí)計(jì)劃的初衷和明確的目的。因?yàn)閷W(xué)習(xí)計(jì)劃與計(jì)劃者的個(gè)人愿望、人生目標(biāo)等息息相關(guān)，所以設(shè)置學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)十分重要。這不僅能激勵(lì)自己更加努力地勇往直前，提高自身素質(zhì)水平，還有利于實(shí)現(xiàn)個(gè)人人生價(jià)值。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容
學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容包括學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)量。學(xué)習(xí)內(nèi)容主要涵蓋學(xué)科知識(shí)、技能要求、學(xué)習(xí)方法等。學(xué)習(xí)量則是指學(xué)習(xí)的時(shí)間和強(qiáng)度。要讓學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容充實(shí)和有針對(duì)性，需要結(jié)合自身實(shí)際情況分析出自身的短板，選取適合自己的學(xué)習(xí)資源開(kāi)展學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注重方法和策略，掌握良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到及時(shí)復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，學(xué)會(huì)分清重點(diǎn)和難點(diǎn)，盡力避免盲目背誦。
三、學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行
學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行是關(guān)注學(xué)習(xí)計(jì)劃能否得到有效落地的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。制定好了學(xué)習(xí)計(jì)劃并不等于一定會(huì)如約進(jìn)行，實(shí)施的過(guò)程中必須具備恒心和毅力。此外，還需不斷調(diào)整完善學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐漸形成一個(gè)長(zhǎng)效、可持續(xù)的學(xué)習(xí)機(jī)制，才能實(shí)現(xiàn)更好的學(xué)習(xí)效果。
四、總結(jié)
學(xué)習(xí)計(jì)劃是人們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要途徑之一。學(xué)會(huì)制定一份高效精彩的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不僅提高了自身水平，更給自己樹(shù)立了信心和目標(biāo)，為未來(lái)的拓展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃
作為一名學(xué)生，擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃極為必要，它可以幫助我們更好地規(guī)劃時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率與成績(jī)。下面，我就為大家分享一份我擬定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)大家也有所啟示。
一、目標(biāo)設(shè)定
在擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃前，首先需要設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)具體而明確，才能更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃，避免學(xué)習(xí)中的偏差。對(duì)于我而言，我今年的學(xué)習(xí)目標(biāo)是：
1.學(xué)好數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，爭(zhēng)取在學(xué)期末獲得A。
2.閱讀十本書(shū)籍，提升閱讀理解能力與寫作能力。
3.積極參與社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通能力。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.數(shù)學(xué)與英語(yǔ)
對(duì)于數(shù)學(xué)與英語(yǔ)這兩門學(xué)科，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
（1）每天堅(jiān)持做位于 難度的數(shù)學(xué)和英語(yǔ)題目，做清楚每道題的思路和解法。
（2）每周觀看至少一次相應(yīng)課程的教學(xué)視頻，查漏補(bǔ)缺。
（3）參加每周一次的學(xué)科競(jìng)賽，提高自己的競(jìng)賽能力。
2.閱讀與寫作
閱讀和寫作是提高語(yǔ)言水平的有效方法之一。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
（1）讀書(shū)時(shí)記筆記，總結(jié)讀書(shū)筆記和心得體會(huì)。
（2）選擇優(yōu)秀文章背誦，并嘗試自己的改編與創(chuàng)作。
（3）認(rèn)真看待教師給出的寫作輔導(dǎo)和意見(jiàn)建議，不斷完善自己的寫作。
3.參與社團(tuán)活動(dòng)
參與社團(tuán)活動(dòng)可以增強(qiáng)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通能力，其中，我加入了學(xué)生會(huì)，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
（1）參加每次學(xué)生會(huì)的會(huì)議和活動(dòng)，積極發(fā)言與交流。
（2）組織學(xué)校相關(guān)活動(dòng)，不斷提高組織策劃的能力。
（3）協(xié)助老師管理班級(jí)學(xué)生會(huì)，提升自己的管理水平。
三、具體實(shí)施
制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃只是一個(gè)開(kāi)始，實(shí)施情況也是極為重要的。在實(shí)施過(guò)程中，需要注意以下幾點(diǎn)：
1.制定合理的計(jì)劃，避免計(jì)劃的過(guò)分激進(jìn)或不切實(shí)際。
2.按時(shí)執(zhí)行計(jì)劃，不要因?yàn)橐淮螒卸瓒艞売?jì)劃。
3.及時(shí)反饋并進(jìn)行調(diào)整，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃雖然看似簡(jiǎn)單，但它面臨的挑戰(zhàn)和變數(shù)是相當(dāng)具體的。我們要不斷地調(diào)整和改進(jìn)，以適應(yīng)隨時(shí)變化的學(xué)習(xí)環(huán)境和自身的能力提升。只有通過(guò)實(shí)施優(yōu)秀的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能真正提高自己的學(xué)習(xí)水平和綜合素質(zhì)。
擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、前言
學(xué)習(xí)是一種持續(xù)、長(zhǎng)期且不斷深入的過(guò)程，必須具有充分的計(jì)劃性和系統(tǒng)性，才能持續(xù)達(dá)成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。因此，擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃是任何學(xué)習(xí)過(guò)程中必不可少的一步，它可以幫助你規(guī)劃好整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)質(zhì)量，讓你能更好地完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。接下來(lái)，本文將從學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間規(guī)劃、學(xué)習(xí)內(nèi)容、資源獲取以及反饋修正等方面，為大家介紹如何擬定一份有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，首先需要確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。需要注意的是，學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)該是具體、可衡量和有意義的，這樣才能更好地激發(fā)個(gè)人學(xué)習(xí)的熱情，引導(dǎo)自己達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。
例如，為了讓自己學(xué)習(xí)更系統(tǒng)、更有針對(duì)性，我們可以設(shè)定“提高英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力”這一具體目標(biāo)。在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，需要確定具體的要求，比如能夠聽(tīng)懂全英文電影、能夠流利地用英文口語(yǔ)溝通，并對(duì)自己的目標(biāo)做出可衡量的時(shí)間限制，比如3個(gè)月內(nèi)達(dá)到深受理解電影的程度。同時(shí)，我們可以借助SMART原則，確保自己的目標(biāo)更具有可操作性。
三、時(shí)間規(guī)劃
一旦確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，下一步就是制定一個(gè)合理的時(shí)間規(guī)劃，確保可以在這段時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。勤勉且高效的學(xué)習(xí)排期可以幫助我們更好地掌握時(shí)間、避免其他事務(wù)的干擾，進(jìn)而避免學(xué)習(xí)計(jì)劃被拖延或放棄。
如果實(shí)際時(shí)間比較緊張，我們可以選擇更緊湊的計(jì)劃，加強(qiáng)自己的時(shí)間利用效率。但是，維持學(xué)習(xí)過(guò)程是需要長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃的，也需要給自己留出一些自由時(shí)間。一些突發(fā)情況或其他優(yōu)秀計(jì)劃可能擊倒計(jì)劃，而補(bǔ)償時(shí)間可以幫助我們克服這些情況。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容
學(xué)習(xí)內(nèi)容是擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心部分。學(xué)習(xí)內(nèi)容的制定需要結(jié)合實(shí)際情況和目標(biāo)設(shè)定，根據(jù)自己的需求和興趣選擇擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
例如，如果我們的主要目標(biāo)是提高英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力，我們需要按照具體的英語(yǔ)知識(shí)點(diǎn)，在計(jì)劃中設(shè)置不同領(lǐng)域的學(xué)習(xí)內(nèi)容，比如單詞量、語(yǔ)法知識(shí)、英語(yǔ)聽(tīng)力、口語(yǔ)訓(xùn)練等等。我們還需要設(shè)定不同文化背景下，適應(yīng)相同文化環(huán)境的目標(biāo)，比如使用英語(yǔ)在美國(guó)留學(xué)。而與此相關(guān)的，二次受益的任務(wù)，例如閱讀英文新聞，聽(tīng)取英文廣播有助于鞏固基礎(chǔ)知識(shí)、擴(kuò)展語(yǔ)言的使用范圍。
五、資源獲取
擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的另一個(gè)關(guān)鍵是資源獲取。在設(shè)定學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)，我們需要考慮不同來(lái)源的各種學(xué)習(xí)資源。例如，課程教材、在線課程、教練或?qū)?、論壇或社區(qū)、圖書(shū)館資源等等。我們需要選擇可資借鑒的資源并組合利用。
六、反饋修正
最后，我們需要反饋和修正自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在實(shí)際學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們隨時(shí)都會(huì)了解到自己的學(xué)習(xí)情況，因此我們需要不斷地自我檢驗(yàn)，并找出自己的不足之處，然后對(duì)原有學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和修改。
七、結(jié)語(yǔ)
通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的擬定、時(shí)間規(guī)劃、學(xué)習(xí)內(nèi)容、資源獲取和反饋修正的介紹，可以更好地幫助大家掌握制定高質(zhì)量學(xué)習(xí)計(jì)劃的技巧。希望本篇文章能對(duì)大家在學(xué)習(xí)過(guò)程中找到切實(shí)可行的辦法提供幫助。
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計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖
目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制訂計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有條不紊地去實(shí)現(xiàn)它。通過(guò)計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，是自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
促使自己實(shí)行計(jì)劃
學(xué)習(xí)生活是瞬息萬(wàn)變的，它總是引誘你去偷懶。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃，排出困難和干擾。
實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)
堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)進(jìn)一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更大的成功。
有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而該學(xué)習(xí)的時(shí)候能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺(jué)行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)
合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間，你會(huì)知道多玩10分鐘就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不能完成，這會(huì)給你帶來(lái)多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不用總是花費(fèi)心思考慮之后該做什么，換言之，成文的計(jì)劃減少了不確定性計(jì)劃所花費(fèi)的時(shí)間。
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)里“我的錯(cuò)題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理。
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
七月流火，放暑假了，很多同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課程，要學(xué)的東西很多，而時(shí)間又是有限的，這就要求我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的東西，也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法，請(qǐng)同學(xué)們參考。
學(xué)生a：做什么事都要想好了再干，俗話說(shuō)的好：磨刀不誤砍柴工!要有計(jì)劃，如果沒(méi)有計(jì)劃地瞎干一氣，成績(jī)一定不會(huì)好。我在小學(xué)的時(shí)候，由于平時(shí)無(wú)計(jì)劃慣了，剛升入初中時(shí)我總是想起來(lái)什么干什么，有時(shí)學(xué)習(xí)一直至深夜，而有時(shí)無(wú)所事事一整天，這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績(jī)很不穩(wěn)定。后來(lái)在老師的指導(dǎo)下開(kāi)始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃上寫的做，學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)定了。通過(guò)這幾年的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：
首先，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計(jì)劃之后，就不會(huì)再出現(xiàn)上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜，而有時(shí)又無(wú)所事事一整天”那種情況，使學(xué)習(xí)既不過(guò)分緊張，又不至于松懈，學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺(jué)，但總是想下一步該干什么，有許多時(shí)間被無(wú)緣無(wú)故浪費(fèi)掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，所有的時(shí)間都被充分利用起來(lái)，睡覺(jué)時(shí)間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學(xué)習(xí)效果。
其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計(jì)劃上。如果能夠按照計(jì)劃上寫的認(rèn)真地做，那么一定能實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
以上是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以鍛煉我們的意志，培養(yǎng)良好的習(xí)慣(尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣)等等。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
1.學(xué)習(xí)計(jì)劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同，當(dāng)然計(jì)劃也不可能千篇一律。制定計(jì)劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計(jì)劃不適合自己，就會(huì)適得其反。比如我平時(shí)英語(yǔ)學(xué)得不理想，我就在計(jì)劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語(yǔ)的時(shí)間，結(jié)果英語(yǔ)成績(jī)有了一定的提高。總之，根據(jù)自己的目標(biāo)、能力，制定適合自己的計(jì)劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計(jì)劃就一定適合自己，這就要求我們執(zhí)行計(jì)劃時(shí)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃適當(dāng)調(diào)整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。
2.要把制定的計(jì)劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對(duì)剛剛開(kāi)始制定計(jì)劃的同學(xué)更為重要。我剛開(kāi)始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，就把計(jì)劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候，它就提醒我要按計(jì)劃上寫的做，這保證了我計(jì)劃的圓滿完成。當(dāng)然，時(shí)間長(zhǎng)了這一步就可以省掉了，因?yàn)橛?jì)劃已經(jīng)印在了我的腦子里，每當(dāng)那個(gè)時(shí)間我就會(huì)干那件事情，像吃飯、睡覺(jué)一樣，所以不知不覺(jué)我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”。
3.我們既要制定大計(jì)劃，又要制定小計(jì)劃。大計(jì)劃給我們指明了前進(jìn)的方向，而小計(jì)劃又能保證我們能夠沿著這個(gè)方向前進(jìn)，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。
一、時(shí)間規(guī)劃
時(shí)間規(guī)劃是制定計(jì)劃最重要的一步。如果沒(méi)有合理的時(shí)間安排，那么我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃就不會(huì)得到妥善的安排，不僅會(huì)浪費(fèi)我們的學(xué)習(xí)時(shí)間，還很容易導(dǎo)致過(guò)度學(xué)習(xí)或者過(guò)度學(xué)習(xí)的不良情況。
學(xué)習(xí)進(jìn)度要以我們的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)積累為基礎(chǔ)，安排要合理?？梢栽谡n表中預(yù)留一些緩沖時(shí)間，避免一些知識(shí)點(diǎn)太難，學(xué)習(xí)內(nèi)容因超時(shí)無(wú)法及時(shí)完成，導(dǎo)致后續(xù)學(xué)習(xí)計(jì)劃受到影響。
而且我們需要時(shí)不時(shí)的跟進(jìn)自己學(xué)習(xí)進(jìn)度的基本情況，這樣可以隨時(shí)調(diào)整，在很難改變的時(shí)候縮短時(shí)間，在很難改變的時(shí)候給予更多的學(xué)習(xí)時(shí)間。時(shí)間規(guī)劃需要根據(jù)我們的實(shí)際學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，不應(yīng)該拘泥于按原計(jì)劃執(zhí)行。
二、計(jì)劃實(shí)現(xiàn)
學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定是我們不斷前進(jìn)的基礎(chǔ)和方向，所以我們需要腳踏實(shí)地地實(shí)現(xiàn)計(jì)劃好的學(xué)習(xí)內(nèi)容。只有時(shí)不時(shí)地跟進(jìn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能在心中培養(yǎng)扎根學(xué)習(xí)的本能，并為之不斷學(xué)習(xí)，不受外界影響，才能在學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中不斷全心全意地前進(jìn)，這是知識(shí)積累中最重要的選擇。
三、摘要
復(fù)習(xí)過(guò)程中，需要學(xué)習(xí)和理解知識(shí)點(diǎn)不足、知識(shí)理解不充分的地方。我們?cè)鯓硬拍馨l(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題？這就需要我們通過(guò)總結(jié)梳理，發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)積累是否有差距，及時(shí)總結(jié)。我們也可以把我們的知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系在一起，建立自己的知識(shí)體系，這是我們學(xué)習(xí)和理解的關(guān)鍵。
一、確定明確的英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)
計(jì)劃學(xué)習(xí)英語(yǔ)之前首先要確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)是否明確了。是為了考試，還是因?yàn)榕d趣，或者是工作，生活需要。
想清楚自己為什么學(xué)習(xí)英語(yǔ)之后，就要確定自己的學(xué)習(xí)范圍。考試一般都有大綱范圍，考察重點(diǎn)等，自學(xué)英語(yǔ)同樣有這個(gè)學(xué)習(xí)范圍問(wèn)題。確定需要掌握的詞匯量，使用的英語(yǔ)教材書(shū)籍，閱讀，語(yǔ)法，聽(tīng)力，口語(yǔ)等各個(gè)方面的學(xué)習(xí)教材列個(gè)條目出來(lái)，這就是以后英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃中必須要掌握的范圍和內(nèi)容。
學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)范圍確定了之后，還要確定希望達(dá)到的英語(yǔ)能力水平，也就是聽(tīng)力，口語(yǔ)，閱讀，寫作，翻譯這五種英語(yǔ)能力達(dá)到的目標(biāo)程度。這決定了英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃中每項(xiàng)內(nèi)容的學(xué)習(xí)次數(shù)，學(xué)習(xí)強(qiáng)度，學(xué)習(xí)質(zhì)量要求。
二、羅列自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)資源
學(xué)習(xí)英語(yǔ)是一個(gè)長(zhǎng)期的，系統(tǒng)的，復(fù)雜的過(guò)程。需要付出大量的人力，物力，腦力等各個(gè)方面的資源。只有天時(shí)、地利、人和等各個(gè)條件滿足了，才有可能順利實(shí)現(xiàn)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，完成預(yù)定的英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
用一張紙列出自己的時(shí)間資源，每天有多少時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。時(shí)間要以小時(shí)或者分鐘為單位，不要以天為單位或者以月為單位。時(shí)間是最重要的英語(yǔ)學(xué)習(xí)資源，如果沒(méi)有充足的時(shí)間，那么也就沒(méi)有制定英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要了，干脆放棄。
列出自己的空間資源，雖然有大把時(shí)間，如果你身處鬧市，也不具備學(xué)習(xí)英語(yǔ)的條件。你是不是有一個(gè)安靜的，自由自在的英語(yǔ)學(xué)習(xí)空間，決定了你能不能執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，決定了英語(yǔ)是否有所進(jìn)步。
列出自己的金錢，物質(zhì)資源，雖然現(xiàn)在免費(fèi)資源比較多，但是必要的書(shū)籍，音像資料，播放設(shè)備，甚至培訓(xùn)費(fèi)用還是必須的，當(dāng)然這個(gè)費(fèi)用不是很高，只要有心學(xué)英語(yǔ)，相信一般都能具備這個(gè)條件。當(dāng)然如果金錢資源比較豐富，那學(xué)習(xí)英語(yǔ)就簡(jiǎn)單多了?？梢灾苯訁⒓油饨恢鞒值挠⒄Z(yǔ)培訓(xùn)學(xué)校，甚至直接到國(guó)外進(jìn)行學(xué)習(xí)。所以說(shuō)物質(zhì)資源也是很關(guān)鍵的一個(gè)資源。
列出自己的智力條件，雖然理論上誰(shuí)都能學(xué)英語(yǔ)，掌握英語(yǔ)，但是對(duì)自己的智力水平，擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)手段等條件進(jìn)行列舉，總結(jié)，那么可以有針對(duì)性的制定英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證成功實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
三、英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定
學(xué)習(xí)目標(biāo)有了，學(xué)習(xí)內(nèi)容有了，學(xué)習(xí)需要的各種條件也具備了。下一步就是要制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。
1、要加強(qiáng)自律。
《把時(shí)間當(dāng)作朋友》書(shū)中有這樣的觀點(diǎn)：我們無(wú)法管理時(shí)間，我們真正能夠管理的，是我們自己。所以，提高執(zhí)行計(jì)劃的自覺(jué)性，督促自己執(zhí)行計(jì)劃。
2、將學(xué)習(xí)計(jì)劃細(xì)分。
準(zhǔn)確點(diǎn)說(shuō)是將學(xué)習(xí)任務(wù)不斷的細(xì)化再細(xì)化，比如：大的'目標(biāo)是英語(yǔ)一周要背50個(gè)單詞，那么，我們就可以細(xì)化到每一天是7-8個(gè)單詞，那么，可以早上上學(xué)路上背4個(gè)單詞，第二節(jié)課課間復(fù)習(xí)一遍，中午放學(xué)路上再鞏固一遍，下午上學(xué)路上再背四個(gè)，這樣，在不影響正常學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，一周下來(lái)就背下來(lái)50個(gè)單詞，有利于我們量化每天學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行情況，能夠合理保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的有效執(zhí)行。
3、保持專注。
有的學(xué)生喜歡邊聽(tīng)歌邊學(xué)習(xí)，如果是外界環(huán)境很吵，可以這樣做，但是，如果在靜悄悄的教室里，這樣不僅不能安心學(xué)習(xí)，很容易因?yàn)槟骋皇赘?，或者某一句歌詞而轉(zhuǎn)移注意力。還有很多學(xué)生因?yàn)榭刂撇涣送媸謾C(jī)，而耽誤學(xué)習(xí)。老師認(rèn)識(shí)一位學(xué)霸，她和同寢室學(xué)生將手機(jī)互換保管，密碼在自己手里，這樣既不耽誤與外界電話聯(lián)系，又不影響專注度。
4、保證學(xué)習(xí)時(shí)間。
在寒暑假期間，很多學(xué)生難以保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，所以，導(dǎo)致了寒暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃得不到執(zhí)行。因此，每天要規(guī)定下來(lái)自己必須要專注學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，有付出才能有收獲。學(xué)習(xí)的路上沒(méi)有捷徑可走，也沒(méi)有不用努力就能取得好成績(jī)的方法，
5、不為自己找借口。
不能因?yàn)椤皼](méi)心情”“狀態(tài)不好”而影響學(xué)習(xí)計(jì)劃，也不能總覺(jué)得“時(shí)間還早”“一會(huì)兒學(xué)來(lái)得及”，更不能理想化認(rèn)為“五分鐘就能搞定”“這類題看看就行，沒(méi)必要理解”，這些其實(shí)都是學(xué)習(xí)計(jì)劃失敗的借口。
很多同學(xué)都希望以完美的狀態(tài)開(kāi)始學(xué)習(xí)，其實(shí)這過(guò)于理想化了，只要真正的開(kāi)始學(xué)，才能進(jìn)入狀態(tài)，所以，既然有了計(jì)劃，那么就及時(shí)行動(dòng)！
一、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：比如有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理要找出每天學(xué)習(xí)的時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。可以制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來(lái)越強(qiáng)。
一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
在開(kāi)始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6—8個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持的話，超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。（后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整）
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)
應(yīng)該將寒假分為復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。假如想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法與常用搭配。將上學(xué)期的課文從開(kāi)始再?gòu)?fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫與固定搭配與固定句式及語(yǔ)法知識(shí)。）
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)）下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢問(wèn)老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元）
四、時(shí)間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材，也可將下學(xué)期教材。
9：00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，因此先做數(shù)學(xué)的作業(yè)；
10：00 開(kāi)始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10： 20xx：20 做英語(yǔ)寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè)，然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí)練習(xí)寫字與學(xué)習(xí)寫作文，包括語(yǔ)文與英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文，明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁(yè)，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買本英語(yǔ)方面的作文輔導(dǎo)書(shū)，學(xué)習(xí)寫一些小文章?？蓪r(shí)間安排在晚上7：00—8：00
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó)，挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的。
建議：
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來(lái)提高自己作文水平。
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅(jiān)持不拖拉，也不可開(kāi)小差。
3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢
4、、每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)
5、 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)與生活。
敬讀閱讀幼兒教師教育網(wǎng)整理的“學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿”，作文是一種傳遞群體共鳴的形式，寫作是創(chuàng)造未來(lái)和傳承文化的一種方式。作文不是憑空產(chǎn)生的，而是把平時(shí)掌握的知識(shí)通過(guò)寫作表現(xiàn)出來(lái)，要寫好一篇作文應(yīng)該怎么辦呢？
1、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约海晒偷门?。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
2、來(lái)吧，現(xiàn)在才是關(guān)鍵，把脆弱放在一邊。抓不住機(jī)會(huì)的你，上不了最前線。踏上雪白跑線，把頭發(fā)甩到后邊。能量化成流汗，讓我瘋狂吶喊。相信我的預(yù)感，一定第一個(gè)撞線，只要定睛向你看，心情便會(huì)high到極度點(diǎn)。
3、語(yǔ)文老師說(shuō)，你們很美，是一種回歸大自然的天然美；數(shù)學(xué)老師說(shuō)，你們很美，那輕盈一躍是對(duì)稱的美；政治老師說(shuō)，你們很美，是負(fù)出與收獲的辯證美；英語(yǔ)老師說(shuō)，在古典的文化美后你們有歐式的拼搏美。
4、紅色的跑道上，你像一簇火焰，用盡自己的熱情，來(lái)燃燒自己的活力，殊不知，你是忍著疼痛，在為班級(jí)爭(zhēng)光，那一圈圈的繃帶格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注視著你，在為你吶喊！
5、失敗意味著什么，我們從未想過(guò)，因?yàn)槟遣皇俏覀兿氲玫降淖罱K結(jié)果，也許成功需要付出很大的努力但有了自己沖刺的目標(biāo)，什么都只成為漂渺，把所有的一切都拋在腦后。對(duì)失敗說(shuō)：來(lái)吧！我終究會(huì)戰(zhàn)勝你！
6、希望我真誠(chéng)的希望，我是一陣微風(fēng)，讓我的祝福追隨在你身后；我真誠(chéng)的希望，我是一束陽(yáng)光，永遠(yuǎn)照射大地為你加油；我真誠(chéng)的希望，我是一片陰涼，讓你休息為你鼓勁。
7、你從哪里哪里走來(lái)？青春是你的風(fēng)采，你向終點(diǎn)奔去，掌聲為你澎湃，你用流淌的汗液，震撼著有情兒女，你用健美的臂膀，挽起高山大海。
8、槍聲響起，燃起的是你的激情，放飛的是你的理想，你的揮汗付出，在矯健的步伐以后逐一閃亮，縱使艱難，但，奔向前方，唯有它給你掌聲，唯有它讓你傲氣昂揚(yáng)！
【致100米運(yùn)動(dòng)員】
槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。
那一刻時(shí)光仿佛都為你停住，你的勇氣振動(dòng)了一切，
震撼了每一個(gè)人的心靈。終點(diǎn)。你贏了。
雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。
【致一百米運(yùn)動(dòng)員】
青春的腳步，青春的速度，
青春的活力，青春的激情，
將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。
迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!
我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員!終點(diǎn)就在眼前!
【致接力賽運(yùn)動(dòng)員】
這是速度與毅力的接力，
這是期望與祈盼的接力，
時(shí)間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長(zhǎng)。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，
近了，近了，你可曾聽(tīng)到那山呼海嘯般的加油聲?
近了，近了，前方就是終點(diǎn)，加油啊，運(yùn)動(dòng)員，成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
【短跑比賽加油稿】
你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。
你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。
跑吧，追吧 在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。
跑吧，追吧，你比虎猛，比豹強(qiáng)。
【短跑比賽加油稿】
在槍聲響起的一剎那，你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一搏
讓我們知道了什么是拼搏，什么是激情，什么是榮耀。
加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，
讓所有的人為你們而驕傲!
【致全體運(yùn)動(dòng)員】
年輕的我們，自信飛揚(yáng)，
青春的氣息，如同出生的朝陽(yáng)，
蓬勃的力量，如同陽(yáng)光的揮灑。
此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!
論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏!
【致全體運(yùn)動(dòng)員】
向著理想飛翔，青春的你我，藍(lán)天下的未來(lái)。
不需要白色的蒼白;不需要褐色的無(wú)奈;
我們的生命需要精彩。
青春的你我，海洋中的風(fēng)帆。
不畏懼波濤的洶涌; 不害怕呼嘯的海風(fēng);
我們的生命需要拚搏。
【致全體運(yùn)動(dòng)員】
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上彩旗飄， 運(yùn)動(dòng)健兒顯英豪，
跳躍身姿輕如燕， 鉛球飛落地動(dòng)搖，
百米沖刺如猛虎， 投球奔跑本領(lǐng)高，
運(yùn)動(dòng)健兒多自豪， 風(fēng)流人物看今朝。
致跳高運(yùn)動(dòng)員
如海上的浪花，似浪花上的云燕。靈巧的速跑，輕輕的一躍，
落下的是小小的橫竿，升起的是不屈的信念
贊裁判員
柳樹(shù)抽出新芽，怎能忘了春風(fēng)的吹拂？小草鉆出泥土，怎能忘了春雨的滋潤(rùn)？
花兒綻開(kāi)美麗笑臉，怎能忘了太陽(yáng)愛(ài)撫？孩子們的成長(zhǎng)更不能忘記老師的培養(yǎng)。
今天，我們成績(jī)的取得，怎能忘記您，公正無(wú)私的裁判員老師
贊裁判員
廣播里聽(tīng)不到您的聲音，領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)前看不到您的身影，您說(shuō)：“這是應(yīng)該的”。
但是，如果沒(méi)有您的認(rèn)真和公正、嚴(yán)謹(jǐn)與灑脫，就不會(huì)有那么多成功的喜悅，也不會(huì)有那么多凱旋而歸。
您，才是真正的奉獻(xiàn)者，相信經(jīng)您之手，會(huì)有更多的勝利者涌現(xiàn)出來(lái)，才會(huì)有更多的冠軍向我們走來(lái)。
1. 短暫的一瞬間，顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量都凝聚在這一刻上。努力吧！加油啊！時(shí)間短暫并不代表你暫，距離不長(zhǎng)卻表示你成功不遠(yuǎn)，相信自己，沖?。倮驮谘矍?，失去不會(huì)再現(xiàn)！
2. 廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
3. 汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開(kāi)幕式上，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p，因?yàn)閺垞P(yáng)，因?yàn)槲覀冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來(lái)明天的微笑
4. 汗水浸著衣衫，烈日灼著軀體，在這里，在那邊，在運(yùn)動(dòng)員的每份成績(jī)中，殊不知藏著裁判員的多少付出。正是他們，是他們?cè)炀土宋覀?！謝謝你，我們的裁判員，我們會(huì)用自己的信念去搏取勝利，為此換來(lái)您一點(diǎn)點(diǎn)的欣慰。來(lái)吧，讓我們?yōu)榫磹?ài)的裁判員們也來(lái)一些掌聲吧！
5. 環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無(wú)限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴粒?/p>
6. 加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力；槍聲響起，＂預(yù)備起跑＂，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?shì)。英雄舍我其誰(shuí)，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚(yáng)斗志。朋友們，為運(yùn)動(dòng)健兒們喝彩，為運(yùn)動(dòng)喝彩吧！場(chǎng)上精彩紛呈，空氣里的每一個(gè)分子浸透著自信。我要高喊一聲：＂這里無(wú)限精彩！
7. 堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
8. 接力賽：一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！
9. 借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩，我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑 奔跑，沖向勝利的終點(diǎn)
10. 今天的你們英姿颯爽，今天的你們朝氣蓬勃，今天的你們一馬當(dāng)先。相信自己，你是最棒的！不要放棄，不要?dú)怵H。成功永遠(yuǎn)屬于你們。100米運(yùn)動(dòng)員啊！加油啊
11. 就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)......輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無(wú)言的等待。迎著朝陽(yáng)，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來(lái)。
12. 看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花；聽(tīng)！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。
13. 看，終點(diǎn)就在眼前， 聽(tīng)，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽(yù)帶給我們希望。
14. 理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰(shuí)也無(wú)法選擇，無(wú)法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往前進(jìn)，在集資的每個(gè)驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈、勇于追求夢(mèng)想的人。加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！
15. 漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐， 忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。
奧運(yùn)會(huì)剛剛結(jié)束，學(xué)校又迎來(lái)一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。為了給運(yùn)動(dòng)健兒加油，我們需要振奮人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿。
一 學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：起點(diǎn)之美
當(dāng)運(yùn)動(dòng)員站到起點(diǎn)那一瞬間，
太陽(yáng)的光輝頓時(shí)灑到他的身上，
一個(gè)偉大光輝的身影屹立在北方。
看著他那凝聚的眼神，
充滿著勝利的信念，
那一刻時(shí)間仿佛凝固，
一切靜靜地，只是，
在人們心中有一個(gè)永遠(yuǎn)不可磨滅的印象。
我企盼著……
這就是起點(diǎn)之美。
我們的青春
二學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：奮斗
小草，從凍土中沖出，
從巖石中沖出，
從石縫中沖出，
——這是頑強(qiáng)旺盛的生命。
我們的青春也如此，
它是春天的綠葉，江海的浪花，
生機(jī)的色彩。
奮斗，拼搏就是我們這一代的青年！
青春的承諾
凝望藍(lán)天
給青春一個(gè)許諾
讓夢(mèng)想高高飛翔
讓青春結(jié)果出累累碩果詩(shī)一樣的年齡
意志如大河般廣闊
不期望得到幸運(yùn)
毅然背起執(zhí)著磨難經(jīng)受過(guò)
淚水曾流過(guò)
只為了回答
為青春許下的承諾
三學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：至中學(xué)全體運(yùn)動(dòng)員
不知是誰(shuí)
不知是誰(shuí)
閃電般從跑道上飛過(guò)
沖向終點(diǎn)；
不知是誰(shuí)
劃出一道漂亮的拋物線
遠(yuǎn)遠(yuǎn)飄落；
不知是誰(shuí)
從平地高高躍起
飛過(guò)橫桿，
不知是誰(shuí)
奮力擲出希望的種子
飛向遠(yuǎn)方；
不論是誰(shuí)
都展示了我們——當(dāng)代中學(xué)生的風(fēng)采！
四學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：相信自己
相信自己做的最好，
無(wú)所謂成功與失敗，
只在乎那過(guò)程的揮汗如雨，
每一次都是新的起點(diǎn)，
每一次都是努力的體驗(yàn)。
耳邊想起震天的吶喊助威聲，
那是對(duì)你拚搏的肯定，
每一聲都充滿熱情，
每一聲都充滿激情。
任何時(shí)刻都不會(huì)放棄，
那屬于自己的每一次機(jī)會(huì)，
因?yàn)槟阆嘈抛约旱膶?shí)力，
相信自己做的最好。
五學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：致青春
一張張興奮不已的面容，
一顆顆緊張而激動(dòng)的心。
一陣陣震耳的掌聲，
一聲聲助威的吶喊。
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，
處處激蕩著青春的旋律。
青春是那有力的一跳，
青春是摔倒后爬起，忍痛跑完的全程。
青春是領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上燦爛的笑容，
青春是失敗后，站起再努力的勇氣，
青春是明天更大的成功。
迎接挑戰(zhàn)創(chuàng)造精彩
初升的朝陽(yáng)給予我們新的希望，
在充滿火樣的熱情中，
我們迎接一個(gè)新的挑戰(zhàn)。
生命原是一幅未動(dòng)筆的畫(huà)卷，
但有志者卻能描繪出絢麗多姿的動(dòng)人畫(huà)卷，
我們應(yīng)當(dāng)充滿希望的迎接挑戰(zhàn)，
成功的精彩畢竟需要自己的雙手去獲得，
加油吧！為了創(chuàng)造不平凡的精彩，
去傲視任何一個(gè)挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覀儯?/p>
是最強(qiáng)的。
五學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：致運(yùn)動(dòng)員
你是跑道上劃過(guò)的流星，
燃燒自己，灑下光輝，
也許你并沒(méi)有看到成功像你揮手，
但你已奮斗拼搏過(guò)，
相信自己，
力量就在心中。
六學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：勝利
望著遠(yuǎn)方紅色的終點(diǎn)線，
那是汗水鋪成的路，
淚水堆成的山，
平時(shí)的努力與奮戰(zhàn)，
不就為這一瞬間，
于是你們用盡全身力氣，
沖向那決定命運(yùn)的紅線，
你勝利了，
耳旁飄來(lái)了同學(xué)們的歡呼與贊嘆。
七學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：寫給100米運(yùn)動(dòng)員
一百米是個(gè)風(fēng)狂的世界！
10米是早晨地平線上的微光！
20米是微微的紅光！
30米太陽(yáng)以跳出了地平線！
40米風(fēng)正狂奔！
50米歡呼
60米氣力不足
70米有了順序
80米光明就在眼前
90米贏定了
100米贏了！
八學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：致1500米運(yùn)動(dòng)員
你是否感到，烈日的照射
那是烈日對(duì)你的祝福
你是否感到，彩旗的搖擺
那是彩旗對(duì)你的吶喊
人們的注視
那是人們對(duì)你的希望
祝福在你身邊
吶喊在你耳邊
希望在你心中
九學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：掌聲響起來(lái)
這里需要激情，
這里需要吶喊，
這里同樣需要掌聲。
當(dāng)你乘勝而歸，
我們?yōu)槟愎恼?，為你祝賀，
當(dāng)你失敗而來(lái)，
我們同樣為你鼓掌，為你驕傲。
當(dāng)掌聲再一次想起的時(shí)候，
你已經(jīng)站在了起跑線上，
朋友，向前沖！
我們?cè)跒槟愎恼啤?/p>
你是一個(gè)神話
在我們心中，
你是一個(gè)神話。
十學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿：成功
漫漫的長(zhǎng)路上，你獨(dú)擋一面；
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，你是顆沖刺的流星。
看臺(tái)上，
千百只眼睛充滿希望的望著你。
人生拼搏的機(jī)會(huì)能有幾何？
把握機(jī)會(huì)，一定成功！
讓運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿為運(yùn)動(dòng)員增長(zhǎng)士氣。
下面由幼兒教師教育網(wǎng)的編輯給您帶來(lái)的“學(xué)校老師教學(xué)計(jì)劃”，建議你收藏本頁(yè)和本站，以便后續(xù)閱讀。歲月在不經(jīng)意中流逝，新的學(xué)期要充滿活力，教師們要在此時(shí)制定好適合學(xué)生的教學(xué)計(jì)劃。寫好教學(xué)計(jì)劃，才能讓教學(xué)工作更加順利進(jìn)行。
轉(zhuǎn)眼新學(xué)期開(kāi)始了，為了提高一年級(jí)學(xué)生的數(shù)學(xué)水平，我在本學(xué)期特制定如下工作計(jì)劃：
一、本班學(xué)生數(shù)學(xué)
(一)學(xué)習(xí)情況分析
班級(jí)學(xué)生69名，在經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)后，基本知識(shí)、技能方面基本上已經(jīng)達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)，對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)有著一定的興趣，樂(lè)于參加學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。特別是一些動(dòng)手操作、需要合作完成的學(xué)習(xí)內(nèi)容都比較感興趣。但是在遇到思考深度較難的問(wèn)題時(shí)，有畏縮情緒。
在上學(xué)期期末測(cè)試中及格率100%、均分93分、后進(jìn)生轉(zhuǎn)化50%。但是成績(jī)不能代表他學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的所有情況，只有課堂和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的活動(dòng)中，才能充分的體現(xiàn)一個(gè)孩子學(xué)習(xí)的真實(shí)狀況。因此對(duì)這些學(xué)生，我應(yīng)該關(guān)注的的是使已經(jīng)基本形成的興趣持久的保持，并逐步引導(dǎo)思維的樂(lè)趣、體驗(yàn)成功所獲得的樂(lè)趣。
(二)教材分析
本學(xué)期教材內(nèi)容包括下面一些內(nèi)容：100以內(nèi)的數(shù)，兩位數(shù)加、減整十?dāng)?shù)，兩位數(shù)加、減一位數(shù)，乘法的初步認(rèn)識(shí)，1~6的乘法口訣，認(rèn)識(shí)人民幣，長(zhǎng)方形、正方形、三角形、平行四邊形及圓的直觀認(rèn)識(shí)，簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)，數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。
二、本學(xué)期教學(xué)的指導(dǎo)思想
1、重視以學(xué)生的已有經(jīng)驗(yàn)知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，提供學(xué)生熟悉的具體情景，以幫助學(xué)生理解數(shù)學(xué)知識(shí)。
2、增加聯(lián)系實(shí)際的內(nèi)容，為學(xué)生了解現(xiàn)實(shí)生活中的數(shù)學(xué)，感受數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系。
3、注意選取富有兒童情趣的學(xué)習(xí)素材和活動(dòng)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，獲得愉悅的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
4、重視引導(dǎo)學(xué)生自主探索，合作交流的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生在合作交流與自主探索的氣氛中學(xué)習(xí)。
三、本學(xué)期教學(xué)的主要目的要求
(一)知識(shí)和技能方面
1、經(jīng)歷從實(shí)際情境中抽象出數(shù)的過(guò)程，義識(shí)100以內(nèi)的數(shù);初步認(rèn)識(shí)計(jì)數(shù)單位一、十和百，初步認(rèn)識(shí)數(shù)位和數(shù)位順序，初步理解100以內(nèi)數(shù)的組成，掌握數(shù)序，會(huì)比較兩個(gè)數(shù)的大小。
2、經(jīng)歷探索兩位數(shù)加減整十?dāng)?shù)以及兩位數(shù)加減一位口算方法的過(guò)程，并能比較熟練地進(jìn)行口算。
3、在現(xiàn)實(shí)情境中，認(rèn)識(shí)人民幣單位元、角、分。知道1元=10角，1角=10分，愛(ài)護(hù)人民幣。
4、經(jīng)歷觀察常見(jiàn)平面圖形的過(guò)程，直觀認(rèn)識(shí)這些圖形，能正確識(shí)別這些圖形。
5、初步感受形與體的聯(lián)系，初步感受直線圖形與曲線圖形的不同。
6、能在釘子板上圍出和在方格紙上畫(huà)出長(zhǎng)方形、正方形、三角形和平行四邊形。
7、經(jīng)歷收集、整理、描述和分析數(shù)據(jù)的過(guò)程，能對(duì)日常生活中的事物、現(xiàn)象進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類，學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單的符號(hào)收集、整理數(shù)據(jù)，并把統(tǒng)計(jì)結(jié)果填入簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)表。
8、能看懂簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)表，并初步能對(duì)表中的數(shù)據(jù)進(jìn)行簡(jiǎn)單的分析、判斷和推理。
(二)數(shù)學(xué)思考方面
1、在認(rèn)數(shù)過(guò)程中初步發(fā)展思維能力。如認(rèn)識(shí)計(jì)數(shù)單位和數(shù)位順序時(shí)，學(xué)習(xí)從具體現(xiàn)象中概括出數(shù)學(xué)規(guī)律;在學(xué)習(xí)數(shù)的組成與比較大小時(shí)，進(jìn)行分析、綜合、判斷、推理等思維活動(dòng);在整理數(shù)的順序時(shí)發(fā)現(xiàn)百數(shù)表的一些規(guī)律等。
2、在探索并掌握100以內(nèi)加、減口算方法時(shí)，培養(yǎng)思維的準(zhǔn)確性;在口算練習(xí)中初步培養(yǎng)思維的敏捷性;在算法多樣化中初步培養(yǎng)思維靈活性。
3、在認(rèn)識(shí)乘法的過(guò)程中，初步體會(huì)一般與特殊的關(guān)系;在學(xué)習(xí)乘法口訣的過(guò)程中初步培養(yǎng)學(xué)習(xí)策略，發(fā)展推理能力。
4、在認(rèn)識(shí)常見(jiàn)平面圖形和對(duì)圖形進(jìn)行折、剪、拼等變換中初步培養(yǎng)空間觀念。
5、在解決問(wèn)題的過(guò)程中能進(jìn)行有條理的思考，并對(duì)運(yùn)用方法和獲得結(jié)果的合理性進(jìn)行初步判斷。如利用估計(jì)監(jiān)控計(jì)算得數(shù)、檢查解決問(wèn)題的答案，運(yùn)用統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行合情推理等。
(三)解決問(wèn)題方面
1、在教師組織下，能運(yùn)用認(rèn)識(shí)的數(shù)描述、交流現(xiàn)實(shí)生活中的事件。
2、在教師的指導(dǎo)下，能從實(shí)際生活和現(xiàn)實(shí)情境中發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)問(wèn)題、提出問(wèn)題，并應(yīng)用已經(jīng)掌握的數(shù)學(xué)知識(shí)和方法解決問(wèn)題。
3、在具體的問(wèn)題情境中，能探索解決問(wèn)題的有效方法，能大致表達(dá)解決問(wèn)題的過(guò)程，能在教師的安排下回顧分析和解決問(wèn)題的過(guò)程。
四、主要教學(xué)措施
1、從學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，多采取游戲式的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)于參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)。
2、在課堂教學(xué)中，注意多一些有利于孩子理解的問(wèn)題，而不是一味的難、廣。應(yīng)該考慮學(xué)生實(shí)際的思維水平，多照顧中等生以及思維偏慢的學(xué)生。
3、布置一些比較有趣的作業(yè)，比如動(dòng)手的作業(yè)，少一些呆板的練習(xí)。
4、加強(qiáng)家庭教育與學(xué)校教育的聯(lián)系，適當(dāng)教給家長(zhǎng)一些正確的指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的方法。
一、指導(dǎo)思想
以全面推進(jìn)素質(zhì)教育為中心，緊緊圍繞特色學(xué)校的創(chuàng)建，以課堂教學(xué)改革為載體，以新課程改革中出現(xiàn)的問(wèn)題為突破口，以務(wù)實(shí)創(chuàng)新為教研工作的出發(fā)點(diǎn)，繼續(xù)提高教育教學(xué)質(zhì)量為重點(diǎn)，加強(qiáng)教師的課堂教學(xué)基本功，全面實(shí)施素質(zhì)教育。極力打造高效課堂與促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展為重點(diǎn)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，帶領(lǐng)全體教師積極開(kāi)展教研工作。狠抓工作落實(shí)，牢固樹(shù)立為學(xué)校、為教師、為學(xué)生服務(wù)的思想，不斷推進(jìn)管理創(chuàng)新和教學(xué)創(chuàng)新，認(rèn)真落實(shí)《廣東省義務(wù)教育學(xué)校教學(xué)規(guī)范》和《____縣中小學(xué)教學(xué)常規(guī)》，穩(wěn)步提升我校的教育教學(xué)質(zhì)量。
二、工作思路
1、積極開(kāi)展教研活動(dòng)
我鎮(zhèn)小學(xué)將繼續(xù)發(fā)揮中心校教研組、學(xué)科教研組對(duì)教學(xué)工作的管理職能。學(xué)期初，認(rèn)真部署工作任務(wù)，制定計(jì)劃，合理安排教學(xué)進(jìn)度。扎實(shí)開(kāi)展常規(guī)教研及主題教研，充分利用集體教研機(jī)會(huì)，以課程教學(xué)改革為目標(biāo)，努力提高課堂教學(xué)效益。認(rèn)真開(kāi)展校本教研活動(dòng)，加大教研力度，改變課堂教學(xué)，深化課堂教學(xué)改革，提高教學(xué)教研質(zhì)量。
2、認(rèn)真落實(shí)教學(xué)常規(guī)
繼續(xù)深化校本教研改革，努力提高教師專業(yè)水平。今年將改革常規(guī)管理，實(shí)行教師本人自查，教研組復(fù)查的辦法。加強(qiáng)課堂教學(xué)研究，認(rèn)真寫好教案，努力提高課堂教學(xué)的效率。加大力度開(kāi)展推門聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)教學(xué)管理的制度化、規(guī)范化、精細(xì)化、實(shí)效化、科學(xué)化，不斷提高教學(xué)過(guò)程管理水平。
3、抓好基礎(chǔ)教育課程改革
大力推進(jìn)課改試驗(yàn)工作和信息建設(shè)進(jìn)程，著力抓好基礎(chǔ)教育課程改革，注重課堂教學(xué)效益，切實(shí)做好教育教學(xué)全過(guò)程的監(jiān)控，提高教育教學(xué)水平。
4、加強(qiáng)教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)
一、辦班指導(dǎo)思想
舞蹈是人體的動(dòng)態(tài)藝術(shù)，是以人體的動(dòng)作為表現(xiàn)來(lái)形象的表達(dá)人們的思想感情的藝術(shù)。人們通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈，可以使肢體在力量、速度、耐力等方面受到鍛煉，提高身體的協(xié)調(diào)性、敏捷性、靈活性;使同學(xué)們的形體、氣質(zhì)得到訓(xùn)練。
二、具體
(一)、培訓(xùn)目的：
1、豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，幫助大學(xué)生更好的發(fā)掘自己的舞蹈才能，讓大學(xué)生的生活更加精彩。
2、在大學(xué)生中造成良好的反響，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能夠體驗(yàn)舞蹈的樂(lè)趣，在舞蹈中激發(fā)對(duì)生活的熱情，讓他們?cè)谖璧钢蟹潘勺约?，鍛煉自己?/p>
3、新學(xué)期開(kāi)始了，以后系里和院里會(huì)多次舉行各種文藝比賽和晚會(huì)，這樣就需要我們提前為培養(yǎng)下一批會(huì)舞蹈的大學(xué)生做準(zhǔn)備，更好的為學(xué)校服務(wù)。
(二)、培訓(xùn)對(duì)象：全校在校學(xué)生。
(三)、教授內(nèi)容：芭蕾，爵士，肚皮，民族舞，等等。
(四)、教授課表：每周活動(dòng)一次，每學(xué)期16課時(shí)，于每周周末和星期二下午學(xué)校舞蹈教室。
(五)、所需資源：5個(gè)舞蹈老師，需要燈光或者音響設(shè)備，場(chǎng)地
(六)、資費(fèi)問(wèn)題：學(xué)費(fèi)320元/人，上交學(xué)校15%的學(xué)費(fèi)
(七)、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開(kāi)度，達(dá)到教學(xué)要求。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成舞蹈等級(jí)考試教學(xué)內(nèi)容。
(八)、教師示范為主，根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動(dòng)作授課，使學(xué)員能夠邊唱邊跳，獨(dú)立完成組合。
(九)、教學(xué)計(jì)劃：
1、舞蹈基本功訓(xùn)練：完成舞蹈手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。
2、舞蹈基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。
3、舞蹈等級(jí)考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，雙手位，碎步，勾繃腳，東北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂腳走蹦跳步，踏點(diǎn)步，彎腰，吸伸腿，手眼動(dòng)作，小跳(一)，小跳(二)，點(diǎn)步轉(zhuǎn)，結(jié)束動(dòng)作。
4、成品舞蹈教學(xué)：
(1)班：快樂(lè)芭比;
(2)肚皮舞班：異域天使;
(3)民族舞班：我學(xué)弟子規(guī);
(4)班：優(yōu)感爵士;
(5)拉丁舞班：雙人拉丁
(十)、活動(dòng)流程：各參與成員需要按時(shí)到達(dá)指定教室，并且服從安排。練習(xí)開(kāi)始后大家先進(jìn)行二十分鐘左右的熱身運(yùn)動(dòng)如壓腿、踢腿等，以及對(duì)先前學(xué)習(xí)的舞蹈的復(fù)習(xí)。在每次學(xué)習(xí)時(shí)都應(yīng)感受音樂(lè)的節(jié)奏。然后由每次安排的負(fù)責(zé)指導(dǎo)教舞成員教大家舞蹈。每次舞蹈培訓(xùn)時(shí)間到點(diǎn)后各成員應(yīng)該清理場(chǎng)所衛(wèi)生后離開(kāi)。
(十一)、注意事項(xiàng)：
1、大家應(yīng)該愛(ài)惜教室內(nèi)東西，不準(zhǔn)損壞財(cái)物。
2、所有參與學(xué)習(xí)者來(lái)時(shí)需要穿寬松的褲子和舒適的鞋子。
3、學(xué)舞成員應(yīng)該注意安全，避免拉傷韌帶。
4、大家應(yīng)該認(rèn)真練習(xí)，服從指導(dǎo)老師的安排，私下應(yīng)該練習(xí)。
5、成員必需清理衛(wèi)生后離開(kāi)。
小學(xué)數(shù)學(xué)國(guó)培個(gè)人研修計(jì)劃
為了提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平，更好地為教學(xué)工作服務(wù)，根據(jù)學(xué)校的工作實(shí)際，自身的發(fā)展要求，特制定校本研修個(gè)人工作計(jì)劃。
一、研修目標(biāo)
1．通過(guò)學(xué)習(xí)，提高自身的師德修養(yǎng)。
2．通過(guò)學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)水平。
3．通過(guò)學(xué)習(xí)，提高自身的科研水平。
4．通過(guò)學(xué)習(xí)，促進(jìn)自己對(duì)新課標(biāo)的理解。
5．樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、研修內(nèi)容；
（一）多讀對(duì)自己有用的書(shū)，進(jìn)行讀書(shū)研習(xí)。本年度重點(diǎn)讀《魏書(shū)生班級(jí)管理細(xì)則》這本書(shū)，還要廣泛閱讀各類書(shū)目，不斷充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí)，領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦，提高自己的教學(xué)水平。同時(shí)，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來(lái)，在總結(jié)和反思中來(lái)形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi)，我計(jì)劃精讀一些有關(guān)教育教學(xué)方面的書(shū)刊，及時(shí)更新教育理念。工作之余，我計(jì)劃欣賞一些文學(xué)書(shū)籍，寫好讀書(shū)感想，從而不斷充實(shí)自己。
（二）在實(shí)踐中進(jìn)行教學(xué)研討。目前進(jìn)行的新課改對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)，同時(shí)也是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì)。我將繼續(xù)積積極參加校內(nèi)校外的教研活動(dòng)，平時(shí)就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，教學(xué)感悟反思，學(xué)生的思想問(wèn)題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。
（三）加強(qiáng)教育教學(xué)研究，做創(chuàng)新型的教師。在今后的教學(xué)中我將嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思，爭(zhēng)取每學(xué)期都寫出質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計(jì)。同時(shí)，還要堅(jiān)持每天都有點(diǎn)滴收獲，及時(shí)歸納、及時(shí)總結(jié)，寫出教育教學(xué)研討論文。并一如既往地準(zhǔn)時(shí)參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動(dòng)，提升教學(xué)研究能力。
（四）在備課管理上，在原來(lái)的基礎(chǔ)上向前一步。
四、具體實(shí)施方案
1．勤于學(xué)習(xí)，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。
(1)堅(jiān)持不懈地學(xué)?；畹嚼?，學(xué)到老，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。
(2)多渠道地學(xué)。做學(xué)習(xí)的有心人，在書(shū)本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀；也要在"無(wú)字處"學(xué)習(xí)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)新課標(biāo)，在教學(xué)中理解應(yīng)用新課標(biāo)。
(3)廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書(shū)籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
2．多聽(tīng)課，堅(jiān)持做到聽(tīng)好每一堂課，做好筆記。聽(tīng)課后要及時(shí)寫出點(diǎn)評(píng)，利用一切空時(shí)及時(shí)評(píng)課（即：提出一條優(yōu)點(diǎn)，指出一點(diǎn)不足，提一條建議）取長(zhǎng)補(bǔ)短，努力地提高自己的教學(xué)水平。
3．勤于動(dòng)筆，提高教育科研水平。
(1)及時(shí)積累專題研究的第一手資料。
(2)嘗試進(jìn)行教學(xué)案例的分析，把自己的專題研究從實(shí)踐層面提升至理論層面。在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，走進(jìn)學(xué)生心靈，創(chuàng)造多彩人生，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。
在這一年里，我們的學(xué)校的工作已經(jīng)越來(lái)越多了，相信隨著時(shí)間的不斷的增長(zhǎng)，這些都是會(huì)不斷的發(fā)展的。隨著國(guó)家教育改革和課程改革的不斷深入，我們學(xué)校已經(jīng)在不斷的改正我們的教學(xué)方法和教學(xué)質(zhì)量，這些都是經(jīng)過(guò)我們充分論證的了。XX年，相信我們還會(huì)做的更好
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)，貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的思想、理念，盡可能的用新理念指導(dǎo)自己的教學(xué)，培養(yǎng)提高學(xué)生的素養(yǎng)、品德修養(yǎng)，調(diào)動(dòng)啟發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，全面促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。
二、工作目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)，將新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念貫徹到自己的教學(xué)行為中，提高自己課堂教學(xué)、教育學(xué)生的水平。使學(xué)生得到較為全面的發(fā)展。
2、根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)際，確定教學(xué)教研方向，注重教學(xué)教研心得體會(huì)的總結(jié)，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
三、具體措施
1、重視學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、思想變化。
（1）及時(shí)與學(xué)生交流，引導(dǎo)學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
（2）利用教材“文以載道”的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)。
（3）運(yùn)用同學(xué)、朋友、家長(zhǎng)的有效影響，使學(xué)生具備恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)情感。
2、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)興趣。
（1）恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用比賽機(jī)制，激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心。
（2）通過(guò)具體事例，分析說(shuō)教，使學(xué)生具有較正確的價(jià)值觀。
（3）有效的使用新型多媒體教學(xué)設(shè)備，提高效率，增強(qiáng)交互性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。
3、注重學(xué)生對(duì)語(yǔ)言的積累
4、這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真審題的能力，提高解決應(yīng)用題的能力。
5、提高學(xué)生計(jì)算題的正確率，讓學(xué)生養(yǎng)成做題認(rèn)真的好習(xí)慣。
6、根據(jù)學(xué)校工作安排，組織豐富多彩的學(xué)科活動(dòng)，提高學(xué)生的各種能力。
（1）組織朗讀比賽，培養(yǎng)學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力。
（2）組織寫字作品展，在過(guò)程中，使學(xué)生形成良好的寫字習(xí)慣，提高學(xué)生的寫字水平。
（3）組織實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)，提高學(xué)生的實(shí)踐能力。
5、加強(qiáng)對(duì)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和《新課程輔導(dǎo)材料》等有關(guān)新理論、新觀念的學(xué)習(xí)，更新觀念，創(chuàng)建適合學(xué)生發(fā)展，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)的課堂教學(xué)新體系。
6、注意學(xué)生間的差異，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)、實(shí)際水平，（特別是優(yōu)等生、后進(jìn)生），開(kāi)展針對(duì)性教育，盡可能的在課堂和課外落實(shí)因材施教，照顧到學(xué)生個(gè)體的發(fā)展。
7、轉(zhuǎn)變教材觀，在理解、挖掘、分析教材的基礎(chǔ)上，活用教材，不拘泥于教材，由教材中的內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生向生活、向?qū)嵺`拓展，啟迪學(xué)生智慧、激發(fā)學(xué)生思維，拓展學(xué)生的'學(xué)習(xí)空間，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，成為學(xué)習(xí)的主宰者、學(xué)習(xí)的主人。
8、積極參加網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，并按時(shí)上交作業(yè)。加強(qiáng)自己的教育科研意識(shí)，重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程和課堂教學(xué)的變化給學(xué)生帶來(lái)的新鮮氣息，各學(xué)科間的整合、信息技術(shù)的整合、新課程理念的貫徹執(zhí)行等，時(shí)刻記錄自己的教學(xué)體會(huì)和心得，最后，整理編撰論文。
緊緊圍繞新教育實(shí)驗(yàn)，開(kāi)展師生共讀共寫、構(gòu)建理想課堂、聆聽(tīng)窗外聲音等實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，將德育工作、教師培訓(xùn)、教研、教科研等工作有機(jī)融入新教育實(shí)驗(yàn)之中。通過(guò)師生同讀書(shū)、共寫隨筆等進(jìn)一步營(yíng)造書(shū)香校園，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展和學(xué)生的自主成長(zhǎng)；以深入開(kāi)展校本教研為突破口，以促進(jìn)師生發(fā)展為主線，以加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)、閱讀和電化教育教學(xué)工作管理為重點(diǎn)，深入推進(jìn)素質(zhì)教育，不斷深化課堂教學(xué)改革，強(qiáng)化學(xué)校常規(guī)管理，全面推進(jìn)學(xué)校各項(xiàng)工作的長(zhǎng)足發(fā)展。
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新的學(xué)期即將到來(lái)，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科，在此做開(kāi)學(xué)的計(jì)劃，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
二、聽(tīng)課。
學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí);
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
常言道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，新的一個(gè)學(xué)期的到來(lái)，幾門新功課來(lái)到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識(shí)，獲得長(zhǎng)足的進(jìn)步，需要制定一份針對(duì)性的計(jì)劃。
爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。
1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。
4. 堅(jiān)持去校圖書(shū)館借書(shū)閱書(shū)，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書(shū)任務(wù)，并且做好讀書(shū)筆記。
5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
8. 身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫一些練筆。
9. 多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國(guó)古文化典籍。
10. 爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門外語(yǔ)。
1. 獨(dú)立思考。
初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識(shí)，在沒(méi)有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂(lè)趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。
2. 強(qiáng)化運(yùn)算能力。
高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，也是高考重點(diǎn)考察的一種能力，要通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。
3.常用知識(shí)。
高中學(xué)習(xí)中的常用知識(shí)，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識(shí)、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接，同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，可以讓你贏在高中的起點(diǎn)。
4.關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。比如：
類比法——引導(dǎo)我們探求新知;
歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石;
分類討論——化難為易的突破口;
等價(jià)轉(zhuǎn)化——解決問(wèn)題的橋梁。
如果在這方面做得好的話，那么從一開(kāi)始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無(wú)疑你的進(jìn)步會(huì)比別人快，從而形成一個(gè)增長(zhǎng)的良性循環(huán)。
5.認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本。
從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)含的玄機(jī)，完成課后練習(xí)，爭(zhēng)取帶著疑問(wèn)入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力，提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。
6. 拓寬知識(shí)面，培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。
學(xué)習(xí)是要靠自己自覺(jué)的，在已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)高考進(jìn)入大學(xué)的我們而言，也許很多人都會(huì)因此放縱自己，但是我們要堅(jiān)信，如果在大學(xué)里沒(méi)有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的大學(xué)四年生活就等于是浪費(fèi)了的，這是人生的黃金時(shí)光，我們應(yīng)該努力多學(xué)點(diǎn)東西。因此堅(jiān)決執(zhí)行此計(jì)劃，鼓勵(lì)自己，學(xué)有所成!
長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。在制定一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)期目標(biāo)的同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)小目標(biāo)，小目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，通過(guò)努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后，再制定下一個(gè)目標(biāo)，確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
擠時(shí)間，講效率。重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。
讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對(duì)不理解的內(nèi)容記錄下來(lái)，這是你明天上課要重點(diǎn)聽(tīng)的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問(wèn)題，帶著問(wèn)題聽(tīng)課，當(dāng)你的問(wèn)題在腦中形成后，第二天聽(tīng)課就會(huì)集中精力聽(tīng)教師講這個(gè)地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。
寫：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)書(shū)寫下來(lái)。
練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了，說(shuō)明你的自學(xué)能力在提高，若不會(huì)做，沒(méi)關(guān)系，很正常，因?yàn)槔蠋煕](méi)講。
聽(tīng)課必須做到跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂。聽(tīng)課時(shí)要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒(méi)聽(tīng)懂的知識(shí)當(dāng)堂問(wèn)懂、研究懂。
1、分層教學(xué)明顯，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度僅針對(duì)優(yōu)秀學(xué)生，大部分學(xué)生跟不上進(jìn)度，越學(xué)越差！ 2、為了保證名校升學(xué)率和升學(xué)質(zhì)量，基礎(chǔ)薄弱學(xué)員基本被學(xué)校拋棄，自生自滅！ 3、初中三輪復(fù)習(xí)默認(rèn)學(xué)生知識(shí)網(wǎng)體系完善，中等及偏下學(xué)員知識(shí)體系混亂或漏洞很多，多數(shù)學(xué)生無(wú)法適應(yīng)，越落越遠(yuǎn)！ 4、多輪密集化考試，并牽涉到名詞排名，考試壓力劇增，同時(shí)兩級(jí)分化更加劇烈，成績(jī)優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)步更快，雙方差距會(huì)明顯加大,部分學(xué)生學(xué)習(xí)自信心受到重創(chuàng)直接影響中考！ 5、中考基礎(chǔ)題占到80%（6:3:1）左右，建議基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)提前開(kāi)始根據(jù)自己的情況制定三輪復(fù)習(xí)計(jì)劃，提早入手，提升中考成績(jī)！
各科該怎么學(xué)習(xí)？
1、數(shù)學(xué)：做題+總結(jié)最佳學(xué)習(xí)方法
學(xué)生要積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，注重新舊知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論，經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書(shū)不做題不行，只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對(duì)課本知識(shí)既要能鉆進(jìn)去，又要能跳出來(lái)，結(jié)合自身特點(diǎn)，找到最佳學(xué)習(xí)方法。
2、語(yǔ)文：不但語(yǔ)文要記筆記，數(shù)學(xué)也要記筆記。
特別是對(duì)概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié)，對(duì)教師課堂中拓展的課外知識(shí)也要記下來(lái)。同學(xué)們還要記錄本章最有價(jià)值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上；把平時(shí)容易出錯(cuò)的知識(shí)或推理記下來(lái)，以防再犯，通過(guò)找錯(cuò)、改錯(cuò)達(dá)到最終防錯(cuò)的目的。
3、英語(yǔ)：重視閱讀注意查缺補(bǔ)漏
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補(bǔ)漏，把學(xué)過(guò)的詞匯、語(yǔ)法知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時(shí)彌補(bǔ)，不欠舊賬；學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程，做一些準(zhǔn)備，如每天背背新詞匯，看看新語(yǔ)法知識(shí)。
4、物理：根據(jù)具體情況對(duì)癥下藥
對(duì)于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來(lái)，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來(lái)面對(duì)新的知識(shí)時(shí)就不會(huì)陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差，盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn)，以求達(dá)到不留漏洞和提前預(yù)熱的效果，以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來(lái)。
使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科，那么到底初中如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?大家可以借鑒一下別人的做法!
(一)做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
( 二) 聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。
(三)做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
(四)做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
考研英語(yǔ)復(fù)習(xí)劃歸為四階段：
基礎(chǔ)夯實(shí)階段——20__年9月至20__年4月
本階段建議英語(yǔ)復(fù)習(xí)時(shí)間為每天1.5小時(shí)左右，復(fù)習(xí)內(nèi)容可分以下三點(diǎn)：
1、記單詞——詞匯是英語(yǔ)的基礎(chǔ)，一定要夯實(shí)。非母語(yǔ)語(yǔ)言的學(xué)習(xí)講究學(xué)習(xí)方法，很多同學(xué)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的最深感觸就是“記不住”，這是因?yàn)榉椒](méi)有選對(duì)，建議大家背單詞之前先學(xué)習(xí)朱偉老師的5500詞，學(xué)習(xí)方法獨(dú)到，可以讓考研英語(yǔ)復(fù)習(xí)事半功倍。
2、學(xué)語(yǔ)法，分析長(zhǎng)難句——閱讀、寫作和翻譯都依賴于語(yǔ)法長(zhǎng)難句的理解。建議基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)盡早開(kāi)始英語(yǔ)復(fù)習(xí)，在核心語(yǔ)法精講課程中，田靜老師會(huì)幫助大家用最少的時(shí)間，掌握所有核心語(yǔ)法，掃清真題長(zhǎng)難句分析障礙，同時(shí)在后期的寫作訓(xùn)練中也能寫出不同尋常的英文句式。緊跟課程學(xué)習(xí)的同時(shí)大家每天還要進(jìn)行1-2句長(zhǎng)難句的結(jié)構(gòu)分析、單詞查閱、中文翻譯，這樣既鞏固了單詞，也練習(xí)了語(yǔ)法和翻譯。
3、閱讀理解與作文——這個(gè)階段可以選擇高質(zhì)量的模擬題來(lái)練練手，或者適當(dāng)?shù)淖鲆恍┱骖}，檢驗(yàn)自己的復(fù)習(xí)效果。至于作文可以少許的練習(xí)，不必占用過(guò)多精力。
強(qiáng)化提高階段——20__年5月至20__年8月
于應(yīng)屆生而言，強(qiáng)化提高階段正值暑假，是整個(gè)備考過(guò)程中的黃金備考期。也是考研大軍搶座的高峰期，為了將這一階段的復(fù)習(xí)效率發(fā)揮到最佳，建議大家選擇網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)課程，這樣復(fù)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn)、進(jìn)度都掌握在自己手中，打破了占座、酷暑、大班雜亂的窘境，最重要的是可以通過(guò)直播課堂、知識(shí)堂與名師、班主任隨時(shí)保持溝通。這一階段在繼續(xù)復(fù)習(xí)單詞、語(yǔ)法的基礎(chǔ)上，加大練習(xí)量，與基礎(chǔ)階段不同的是本階段所選試題的深度、仿真度以及練習(xí)節(jié)奏都要接近真題，或者直接練習(xí)真題，對(duì)待真題反反復(fù)復(fù)研究十遍也不為過(guò)，尤其是閱讀真題材料要做到精讀的程度。
重點(diǎn)突破階段——20__年9月至20__年10月
這個(gè)階段需要將之前的所有知識(shí)進(jìn)行梳理、復(fù)習(xí)，尋找自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行主攻。建議每天復(fù)習(xí)英語(yǔ)3小時(shí)，此時(shí)應(yīng)在繼續(xù)練習(xí)真題的基礎(chǔ)上重視寫作的訓(xùn)練，因?yàn)樽魑目梢杂泻艽蟮奶岱挚臻g。
沖刺?？茧A段——20__年11月至20__年12月
這個(gè)階段屬于質(zhì)變階段，通過(guò)沖刺串講、應(yīng)試提高等課程精選試題進(jìn)行?？?，充分利用直播課堂，與名師面對(duì)面，點(diǎn)撥解題思路，練習(xí)解題技巧，將前面的真題進(jìn)行重新的整理分析，查缺補(bǔ)漏。從進(jìn)入11月開(kāi)始要堅(jiān)持每天寫作訓(xùn)練，背誦范文、經(jīng)典句型。最后一周，拿出最后兩年真題自行模擬考試，保持良好的做題手感。
全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己的學(xué)習(xí)狀況，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或太低，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜?？梢砸罁?jù)自己知識(shí)、能力的實(shí)際情況、時(shí)間的分配情況、學(xué)習(xí)的進(jìn)度來(lái)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。
突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。制訂計(jì)劃時(shí)，一定要科學(xué)分配時(shí)間，集中精力保證突破重點(diǎn)。
安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)是指用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的自己可以自由支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)習(xí)和提高。補(bǔ)習(xí)是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的欠缺;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)習(xí)還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做最容易見(jiàn)效果。
提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。
新學(xué)期開(kāi)始了，我要提高成績(jī)”、“我要看完老師推薦的書(shū)”、“這個(gè)學(xué)期起碼把壞習(xí)慣改了吧”……面對(duì)新開(kāi)始，學(xué)子們各有新的計(jì)劃和奮斗的目標(biāo)。如何快速?gòu)你露涂仗摖顟B(tài)中抽離進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)?針對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)應(yīng)如何規(guī)劃?記者近日采訪了一些學(xué)生和家長(zhǎng)，力求給學(xué)子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃提供有益參考。
【學(xué)生】
學(xué)習(xí)計(jì)劃難完全執(zhí)行
新學(xué)期的鐘聲已敲響，莘莘學(xué)子告別近兩個(gè)月的長(zhǎng)假重新走進(jìn)課室。記者走訪了解到，為迎接新學(xué)期，在假期末就有學(xué)生“未雨綢繆”，在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下做好了“熱身”準(zhǔn)備，制定了新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃;不少學(xué)子表示開(kāi)學(xué)后會(huì)根據(jù)新學(xué)期的課程表和老師的教學(xué)計(jì)劃，做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表。學(xué)習(xí)計(jì)劃小至每天的時(shí)間如何分配、多長(zhǎng)時(shí)間寫一篇心得，大至新學(xué)期如何發(fā)展自己的興趣愛(ài)好、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)、新學(xué)期準(zhǔn)備看多少本書(shū)等。
近日，記者走訪市區(qū)各大書(shū)城看到，不少學(xué)生和家長(zhǎng)在選購(gòu)教輔書(shū)和課外書(shū)?？磿?shū)即是學(xué)生在新學(xué)期計(jì)劃中的重要組成部分。在市區(qū)三環(huán)路某書(shū)店選購(gòu)經(jīng)典名著的黃同學(xué)是一名高二學(xué)生，她告訴記者，假期開(kāi)始前，老師就交待假期要多讀書(shū)，但是因?yàn)榧倨诏偼鎸?dǎo)致讀書(shū)任務(wù)不能完成?！扒皫滋旖o老師打了電話，老師說(shuō)，制定一個(gè)新學(xué)期計(jì)劃會(huì)更有利于完成預(yù)計(jì)的任務(wù)。我花了一個(gè)上午的時(shí)間制定了學(xué)期計(jì)劃，力求盡快找回學(xué)習(xí)狀態(tài)，在新學(xué)期實(shí)現(xiàn)新跨越?！秉S同學(xué)說(shuō)。
制訂計(jì)劃，合理規(guī)劃新學(xué)期是大多數(shù)學(xué)生的習(xí)慣。劉同學(xué)雖是藝術(shù)生，但是在文化課上也做了詳細(xì)的計(jì)劃，他仔細(xì)地給記者盤點(diǎn)：語(yǔ)文
學(xué)科做好積累，本學(xué)期爭(zhēng)取每周讀一本書(shū);數(shù)學(xué)學(xué)科多做練習(xí)，每天一道大題;英語(yǔ)學(xué)科提聽(tīng)力，睡前聽(tīng)一段課文朗讀……劉同學(xué)說(shuō)：“學(xué)校和老師會(huì)給出學(xué)習(xí)計(jì)劃建議，個(gè)人針對(duì)自己的情況制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照以往的經(jīng)驗(yàn)，合理的計(jì)劃產(chǎn)生的積極作用很明顯?！?/p>
在采訪中，有學(xué)生表示對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃不感興趣：“之前購(gòu)買了專門的計(jì)劃本制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，每完成一項(xiàng)打一個(gè)勾，幾天之后發(fā)現(xiàn)，根本沒(méi)法兒完成”“把時(shí)間都安排滿了，一看計(jì)劃表就亞歷山大”……他們認(rèn)為，自由地學(xué)習(xí)會(huì)讓自己輕松無(wú)壓力，學(xué)期計(jì)劃就算制定了，基本上也是沒(méi)法完成的，那就形同虛設(shè)。
【老師】
學(xué)習(xí)必須要有具體計(jì)劃
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果?！标?yáng)江一中高三語(yǔ)文
老師黃興這樣評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用。黃興認(rèn)為，學(xué)校和老師的計(jì)劃針對(duì)全體學(xué)生，但每個(gè)人還應(yīng)該針對(duì)自己的情況制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，否則就會(huì)影響到學(xué)習(xí)效果。
“一個(gè)人跑馬拉松，一段路分為幾十個(gè)小路程，每一小段一個(gè)目標(biāo)。每完成一個(gè)目標(biāo)都是對(duì)自己的精神激勵(lì)，能對(duì)后續(xù)任務(wù)的完成起積極作用?！秉S興援引馬拉松選手的故事解釋說(shuō)，學(xué)習(xí)計(jì)劃的`制定其實(shí)與馬拉松選手的分段目標(biāo)法異曲同工，毫無(wú)計(jì)劃的學(xué)習(xí)缺乏階段性目標(biāo)，易產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲倦;完全跟隨學(xué)校大教學(xué)步調(diào)不根據(jù)自身情況擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃，也不利于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。
陽(yáng)東一種校長(zhǎng)吳國(guó)良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃具有必要性，他說(shuō)：“不僅是學(xué)習(xí)，做什么事情都要有計(jì)劃。我們老師也會(huì)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)建立學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)?！?/p>
【建議】
結(jié)合自身實(shí)際合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃按完成時(shí)間的長(zhǎng)短可分為長(zhǎng)期計(jì)劃、中期計(jì)劃和短期計(jì)劃三種;按內(nèi)容可分為學(xué)科計(jì)劃、生活計(jì)劃等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定?！皩W(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)計(jì)劃的最終指向，計(jì)劃可行與否取決于目標(biāo)正確與否?！秉S興指出，只有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能產(chǎn)生促進(jìn)作用，過(guò)高的目標(biāo)無(wú)法達(dá)成反而影響學(xué)習(xí)積極性。黃興建議學(xué)生根據(jù)學(xué)校的要求和自己的實(shí)際情況確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，有必要的話還需考慮家庭因素。
在具體的計(jì)劃制定上，黃興也給出了建議。以語(yǔ)文
學(xué)科為例，黃興認(rèn)為高一、高二學(xué)生要確定學(xué)期閱讀計(jì)劃，最好在老師的指導(dǎo)下列出閱讀書(shū)目，在課堂之外多讀課外書(shū)提高寫作和閱讀能力;高三學(xué)生則要注重知識(shí)的積累，如養(yǎng)成每天做一套題的好習(xí)慣，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中規(guī)定自己每天需積累多少字音和成語(yǔ)等基本知識(shí)?！拔覀儼嗟膶W(xué)生就有制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的，把每天要做的事情，如完成哪一部分的練習(xí)，哪一套試題等都寫在便利貼上，據(jù)學(xué)生反映，此舉效果還不錯(cuò)?！秉S興說(shuō)。
吳國(guó)良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃需要有可行性。此外，他還強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)計(jì)劃需科學(xué)安排時(shí)間?！按_定學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，要科學(xué)地安排時(shí)間，才能最大限度地保證全面、合理、高效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?！眳菄?guó)良建議，整體的學(xué)習(xí)計(jì)劃最好以一個(gè)學(xué)期為一個(gè)時(shí)間段，在計(jì)劃中安排具體時(shí)間時(shí)，應(yīng)全盤考慮學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和休息時(shí)間;考慮課內(nèi)、課外雙重學(xué)習(xí)?！白詈媚軌蛘页鲆惶熘行首罡叩膶W(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候思維較平?；钴S。比較困難的學(xué)習(xí)任務(wù)可以放在效率高的時(shí)間段來(lái)完成。”吳國(guó)良說(shuō)。
高效學(xué)習(xí)從合理計(jì)劃開(kāi)始
《禮記·中庸》有言：“凡事豫則立，不豫則廢。言前定則不跲，事前定則不困，行前定則不疚，道前定則不窮?！边@段話講的是制定計(jì)劃的重要性，任何事情，事先謀慮準(zhǔn)備就會(huì)成功，否則就要失敗，學(xué)習(xí)也是如此。
學(xué)習(xí)沒(méi)有計(jì)劃如同盲人騎馬，就算是知道在行動(dòng)，卻看不到前景，看不到目的地，自然也在茫然和懵懂中產(chǎn)生憂慮。筆者作為過(guò)來(lái)人，深知無(wú)計(jì)劃做事最后被時(shí)間追著跑的痛苦：想著今天已經(jīng)過(guò)完，該做的題沒(méi)有做，該背的單詞也沒(méi)有背。這樣的“沒(méi)有”累積多了，就形成了難以彌補(bǔ)的學(xué)習(xí)漏洞。所以，學(xué)子們要趁還來(lái)得及，趕緊行動(dòng)，萬(wàn)萬(wàn)不能像歌詞里唱的：“總是要等到睡覺(jué)前，才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn);總是要等到考試后，才知道該念的書(shū)都沒(méi)有念?！?/p>
學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，沒(méi)有事先的計(jì)劃和準(zhǔn)備，就不能獲得戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們才能做時(shí)間的主人達(dá)到高效學(xué)習(xí)，而不是被時(shí)間追著跑。例如語(yǔ)文
學(xué)科，知識(shí)的積累在日常點(diǎn)滴，每天規(guī)定自己記一點(diǎn);例如數(shù)學(xué)學(xué)科，可總結(jié)最佳的做題方法，每天規(guī)定自己做幾題;例如英語(yǔ)學(xué)科，單詞、句式、語(yǔ)法雖然零散卻不是無(wú)法把握，完全可以通過(guò)有計(jì)劃學(xué)習(xí)，一步步慢慢攻下這個(gè)“大山頭”。
此外，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能完成不是做計(jì)劃的錯(cuò)，究其原因或者是計(jì)劃制定時(shí)出了問(wèn)題，或者是學(xué)生個(gè)人缺乏執(zhí)行力。筆者建議，學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)和老師、同學(xué)共同完成，老師指導(dǎo)，同學(xué)督促，久而久之，好習(xí)慣便自然形成，高效學(xué)習(xí)法自然也成為“囊中之物”。
一、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性
1、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。
2、防止被動(dòng)和無(wú)目的學(xué)習(xí)。毫無(wú)計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，高二生需要開(kāi)始制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過(guò)計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
2、促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。
3、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的.學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。
4、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺(jué)行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
5、提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來(lái)多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
三、怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、計(jì)劃要考慮全面學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè)也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
2、長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比如說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
3、有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
4、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的學(xué)科，避免高二偏科現(xiàn)象嚴(yán)重化。
制定一份適合自己的新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。這將是未來(lái)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和指南，計(jì)劃寫好了，學(xué)習(xí)的動(dòng)力也就有了。那該如何制定英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?
全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己.。
聽(tīng)說(shuō)讀寫四個(gè)方面，哪個(gè)或者哪些方面是你的長(zhǎng)處或者短板?哪些方面這學(xué)期需要加強(qiáng)?可以利用橫向比較和縱向比較兩種方法來(lái)進(jìn)行自我評(píng)估，幫助自己正確認(rèn)識(shí)自己。橫向比較，就是和班級(jí)里其他小伙伴相比;縱向比較，則是和上學(xué)期的自己相比。
比如聽(tīng)說(shuō)方面，可以回憶一下課堂之外和外國(guó)人交流，是否更加得心應(yīng)手了?語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)是否更加地道了?讀寫方面，同樣難度的書(shū)，閱讀速度是否比以前更快一些了?同一個(gè)話題，是否能夠運(yùn)用更豐富的單詞和表達(dá)方式來(lái)完成寫作了?
2
結(jié)合實(shí)際，制定合理計(jì)劃。
制定計(jì)劃時(shí)，不能脫離自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，目標(biāo)要合理，不能定得太高或太低。要依據(jù)自己的能力水平、自己的弱項(xiàng)、自己的時(shí)間分配、老師的教學(xué)進(jìn)度這四個(gè)實(shí)際來(lái)制定計(jì)劃、確定目標(biāo)，計(jì)劃要切實(shí)可行，目標(biāo)要以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。
3
長(zhǎng)期計(jì)劃與短期計(jì)劃相結(jié)合。
一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃算是長(zhǎng)期計(jì)劃，需要通過(guò)每個(gè)月、每個(gè)周具體的短期計(jì)劃來(lái)落實(shí)。比如聽(tīng)和讀相對(duì)薄弱的話，就兩天以聽(tīng)力練習(xí)為主，兩天以閱讀練習(xí)為主，另外兩天分別留給口語(yǔ)和寫作。最后一天為階段性復(fù)習(xí)。另外每個(gè)周可以根據(jù)學(xué)校學(xué)習(xí)的具體情況來(lái)靈活處理，確保達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。
4
注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。
學(xué)習(xí)計(jì)劃不能只是一個(gè)形式，既然有了計(jì)劃，平時(shí)的學(xué)習(xí)就要以此計(jì)劃為指南，而且要定期自我檢查。檢查內(nèi)容包括計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成，是否基本按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)效果如何，總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
聽(tīng)
聽(tīng)力材料反復(fù)練習(xí)。
每天可以選擇一篇英語(yǔ)聽(tīng)力材料反復(fù)練習(xí)，建議聽(tīng)三遍。
第一遍，完整流暢地聽(tīng)，了解具體的時(shí)間人物地點(diǎn)事件。
第二遍，邊聽(tīng)邊寫下對(duì)應(yīng)的人物(who)、地點(diǎn)(where)、時(shí)間(when)、事件(what)、原因(why)。在聽(tīng)寫的過(guò)程中，可以隨時(shí)按暫停鍵，給自己足夠的時(shí)間來(lái)寫單詞或者短語(yǔ)，能寫多少就寫多少，不要給自己太多壓力。
最后一遍將聽(tīng)寫出來(lái)的單詞短語(yǔ)連成完整的句子。再有聽(tīng)不懂的可以參考聽(tīng)力文本。
在聽(tīng)力材料的選擇上，建議英美口音混合搭配，接觸英式和美式兩種不同口音的英語(yǔ)發(fā)音，增強(qiáng)對(duì)英語(yǔ)的包容力。除了普通聽(tīng)力材料，還可以選擇一些動(dòng)畫(huà)片視頻來(lái)練習(xí)聽(tīng)力。
說(shuō)
看圖說(shuō)話、復(fù)述故事。
可以選擇有配套MP3的繪本來(lái)練習(xí)“說(shuō)”的能力。首先自己將圖片對(duì)應(yīng)的文字遮擋起來(lái)，試著用完整的句子將圖片上的故事和細(xì)節(jié)表達(dá)出來(lái)。
然后播放配套音頻，大聲跟讀，模仿朗讀者的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。最后復(fù)述故事，還可以發(fā)揮想象力，給故事編一個(gè)不同的結(jié)尾。
讀
掌握文章大意為主。
建議每天至少閱讀一篇課外讀物。閱讀時(shí)以掌握文章大意和段落大意為主?？梢哉业矫恳欢蔚闹髦季浠蛘咦约嚎偨Y(jié)每段的主旨，將文章里表達(dá)邏輯關(guān)系的單詞劃出來(lái)。
在閱讀中，難免會(huì)遇到生詞，不要急于查字典，可以先做上記號(hào)，統(tǒng)一查字典。
寫
單詞、句子到 篇章，循序漸進(jìn)。
寫作是循序漸進(jìn)的過(guò)程，從單詞到句子，再到 篇章。平常要注意句式的積累，可以建立一個(gè)摘抄本，讀到地道的優(yōu)美的英文句子可以摘抄出來(lái)，經(jīng)常拿出來(lái)讀一讀。
還可以用英語(yǔ)寫日記或小文章，比如讀后感或者觀后感。寫完之后要注意檢查有沒(méi)有語(yǔ)法錯(cuò)誤，語(yǔ)句是否通順，可以帶到學(xué)校，同學(xué)之間相互督促相互檢查。
第一要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。“態(tài)度決定一切”!心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，擁有好心態(tài)是取得好成績(jī)的前提!
第二上課仔細(xì)聽(tīng)講，弄懂每一個(gè)問(wèn)題，按時(shí)完成作業(yè)。課后做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。課余時(shí)間要“少玩一會(huì)兒游戲，多看兩本兒好書(shū)”，擴(kuò)展知識(shí)面，提高閱讀以及寫作能力。
第三“好記性不如爛筆頭?！庇浐妹恳淮喂P記，認(rèn)真對(duì)待每一次口頭作業(yè)，只有基礎(chǔ)扎實(shí)了，才可以積累。
制定計(jì)劃，要按實(shí)際來(lái)，要符合自己已有的知識(shí)水平。切不可制定看似完美卻實(shí)行不下去的計(jì)劃。要根據(jù)自己實(shí)際的情況，每天可以學(xué)習(xí)多少知識(shí)，除了工作還能有多少自由時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，制訂計(jì)劃不要太滿，時(shí)間不要太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
制定目標(biāo)一定要適合自己的現(xiàn)狀，制定目標(biāo)不可制定的太高太遠(yuǎn)，要著眼于實(shí)際。盡量的制定一些小目標(biāo)，比較容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，這樣會(huì)比較有成就感。相反，如果把目標(biāo)定得太高，在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)不了，這樣會(huì)產(chǎn)生一種挫敗感，讓人看不到希望，進(jìn)而失去學(xué)習(xí)的信心。所以制定一份有計(jì)劃的合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃非常的重要，這關(guān)系到以后的學(xué)習(xí)。
雖然是為了學(xué)習(xí)制定的計(jì)劃，但并不是要把這些時(shí)間都安排在學(xué)習(xí)上，要注意勞逸結(jié)合。畢竟學(xué)習(xí)也是一種腦力勞動(dòng)，大腦也需要正常的休息。所以在安排時(shí)間時(shí)也要安排休息的時(shí)間，或者安排一點(diǎn)娛樂(lè)活動(dòng)，或者交替著進(jìn)行一些身體的鍛煉。盡量的讓自己在輕松愉快的心情下學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在不只是學(xué)習(xí)，做任何事情都要講究科學(xué)性。
制定一份合理的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以大大的提高學(xué)習(xí)效率?？梢哉f(shuō)，學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的有效途徑，每一個(gè)想要成功的學(xué)習(xí)者，要拿出的一個(gè)實(shí)際行動(dòng)，就是制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。當(dāng)你訂完學(xué)習(xí)計(jì)劃后，心里有了計(jì)劃，會(huì)感到學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)并沒(méi)有那么難。
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