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上午7:30起床
7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>
☆8:30~9:00聽半個(gè)小時(shí)英語——具體內(nèi)容,請(qǐng)媽媽寫
9:00~9:30休息
☆9:30看課外書——作文類書籍
☆10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會(huì)一首
11:00休息
12:30看動(dòng)畫片
14:00休息
☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶
☆15:00看課外書——理解《成語故事》內(nèi)容
15:30休息
☆16:30寫日記、看課外書——學(xué)寫《小學(xué)生日記》
17:30休息
18:00體育活動(dòng)
20:00睡前準(zhǔn)備
☆20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶
21:00睡覺
每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥?,八點(diǎn)半到九點(diǎn)聽半個(gè)小時(shí)英語,九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩一首并會(huì)默寫,十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排
十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排。
讀對(duì)寫的影響是很大的。假期語文的學(xué)習(xí)主要是多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時(shí)抄下好的詞語、句子,但是要指導(dǎo)孩子從所讀的文章中摘抄,而不是從詞語書上抄,否則收獲不大。就是要多讀、多練,另外多練筆寫日記。讓孩子把平時(shí)觀察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來,思考整理,寫成周記或日記,無話則短,寫作的素材就多了,分析綜合能力也跟上了,課余練筆。源于生活這股活水,孩子隨心而至。
■嚴(yán)厲派:軍事化管理文化課先行補(bǔ)起來
朱小姐的女兒菲菲今年6歲半,將在9月份成為一名小學(xué)生。朱小姐告訴筆者,她早就制定了一份暑期生活表,要對(duì)孩子的這個(gè)暑假進(jìn)行軍事化的管理,希望孩子可以通過兩個(gè)月的規(guī)律作息時(shí)間養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,對(duì)時(shí)間有認(rèn)知概念,為將來的小學(xué)生活做準(zhǔn)備。朱小姐要求女兒按時(shí)起床,看書、彈琴,甚至連上廁所都要按照嚴(yán)格的時(shí)間計(jì)劃。
朱先生的女兒樂樂也將在9月份步入小學(xué)。朱先生說,這個(gè)暑假可不能再像以前一樣閑著了,早就為女兒報(bào)名了各種興趣班、補(bǔ)習(xí)班。女兒的拼音課將在本周結(jié)束。從下周開始女兒每周要上3個(gè)興趣班、2個(gè)補(bǔ)習(xí)班,有朗誦、舞蹈、鋼琴、英文、數(shù)學(xué)等。因?yàn)榕畠簩⒁系氖潜臼幸凰^知名的小學(xué),很怕孩子會(huì)跟不上,所以現(xiàn)在先打好基礎(chǔ)。
■溫和派:完全散養(yǎng) 順其自然
家住普陀的胡先生告訴筆者,他在去年兒子天天大班畢業(yè)后對(duì)兒子進(jìn)行的是散養(yǎng)教育,既沒有報(bào)名參加任何輔導(dǎo)班,也沒有刻意做任何安排讓孩子適應(yīng)小學(xué)生活,一切都順其自然。胡先生認(rèn)為,如果孩子在假期里提前掌握知識(shí),在正常的教學(xué)過程中就會(huì)引起逆反和厭倦心理,這樣不僅不利于教師教學(xué),也不利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)和鞏固。家長(zhǎng)[微博]可以在假期帶孩子多多參加一些有意義的活動(dòng),比如參觀博物館、外地旅游等,讓孩子玩好休息好,輕松快樂地度過暑假。
[專家觀點(diǎn)]
■零起點(diǎn)很靠譜良好作息很重要
一提到幼小銜接,很多家長(zhǎng)想到的就是給孩子提前加餐補(bǔ)課,但事實(shí)上,市教委三令五申提到零起點(diǎn)教育。并且在暑期,上海的小學(xué)校長(zhǎng)也會(huì)進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn),不會(huì)拔高教育教學(xué)內(nèi)容,所以家長(zhǎng)一定不要給孩子加塞學(xué)科上的內(nèi)容。
浦東新區(qū)竹園小學(xué)校長(zhǎng)田榮俊表示,在暑期,家長(zhǎng)要著重做的就是培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣,提前給孩子灌輸上小學(xué)的好處,幫助孩子慢慢消除心理恐懼。在幼小銜接中,家長(zhǎng)尤其要注意調(diào)整孩子的作息時(shí)間。因?yàn)樾W(xué)和幼兒園的作息時(shí)間完全不同。小朋友在幼兒園三年養(yǎng)成了一套生物鐘。忽然到小學(xué),要形成一個(gè)新的生物鐘。如果沒有實(shí)現(xiàn)銜接的話,孩子上小學(xué)會(huì)出現(xiàn)體弱、多病等不適應(yīng)的結(jié)果。建議家長(zhǎng)提前一到兩個(gè)月按小學(xué)的上學(xué)時(shí)間來調(diào)整生物鐘。
其次,要讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立收拾書包、文具的習(xí)慣。此外,上了小學(xué)后,學(xué)生都是要輪流值日的。家長(zhǎng)可以在暑期有意識(shí)地培養(yǎng)孩子勞動(dòng)的能力,安排孩子做做家務(wù)。除此以外,家長(zhǎng)也不要忘了對(duì)孩子進(jìn)行安全教育。雖然孩子上學(xué)的地方離家可能不遠(yuǎn),但也要注意交通安全和出行安全。
田榮俊指出,在幼小銜接中還有一點(diǎn)不能忽視的就是要在平時(shí)教育孩子處理好同學(xué)關(guān)系,不要斤斤計(jì)較。因?yàn)樾W(xué)同幼兒園不同,幼兒園小朋友是圍成一圈坐在一起的,而小學(xué)是有同桌的,很多東西需要共用。
如何幫助準(zhǔn)小學(xué)生建立暑假計(jì)劃?
暑假來了,對(duì)于剛剛完成幼兒園學(xué)習(xí)的孩子,怎樣抓住小學(xué)生活前的最后一個(gè)假期好好玩一把,又該如何為小學(xué)階段的學(xué)習(xí)做些準(zhǔn)備呢?
一、暑假里,是否安排孩子參加培訓(xùn)班?
現(xiàn)在市場(chǎng)上培訓(xùn)班分成幾種,有專門進(jìn)行學(xué)業(yè)培訓(xùn)的,分成語文、數(shù)學(xué)、英文,也有的稱中文寫作、奧數(shù)、思維訓(xùn)練、英語口語或英語夏令營(yíng)等等,五花八門,的確是讓父母挑花了眼,更何況這些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)良莠不齊,老師資質(zhì)也參差不齊。有專門進(jìn)行才藝類培訓(xùn)的,比如鋼琴、繪畫、舞蹈等等。也有專門進(jìn)行體育項(xiàng)目培訓(xùn),增強(qiáng)孩子身體素質(zhì)的,比如游泳、冰刀、輪滑、跆拳道等等。還有一些培訓(xùn)是綜合性的,形式上往往是持續(xù)幾天或幾周的夏令營(yíng),會(huì)選擇一些場(chǎng)所,制定詳細(xì)的日程安排,文化課學(xué)習(xí),才藝展示,體育鍛煉,情商訓(xùn)練,英語交際齊上陣,當(dāng)然這種夏令營(yíng)收費(fèi)也不菲。
培訓(xùn)班的選擇關(guān)鍵是看父母孩子有怎樣的需求,另外一定要顧及孩子的興趣和意愿,甚至要把選擇權(quán)交還孩子。如果孩子有抵觸情緒,甚至非常厭煩,強(qiáng)行要求參加的話,除了培訓(xùn)效果不好之外,也會(huì)嚴(yán)重影響親子關(guān)系,這樣就得不償失了。
二、暑假里,孩子在家無休止的看電視、玩游戲,該怎么辦?
父母上班了,孩子在家不受控制,所以就沒有節(jié)制。一定要做一個(gè)限制,比如看電視每天不超過2小時(shí),玩電腦游戲只有1小時(shí)。父母可以和孩子簽訂一份協(xié)議書或承諾書,自我管理能力也是要逐步培養(yǎng)的,如果達(dá)到就給予獎(jiǎng)勵(lì),孩子小的話需要有大人來協(xié)同監(jiān)督。有時(shí),胡蘿卜加棍棒政策還是很管用的。
另外孩子每天的生活安排要豐富一些,充實(shí)一些。注意力轉(zhuǎn)移,勞逸結(jié)合,動(dòng)靜結(jié)合,都有助于他不過分地依賴電視打發(fā)時(shí)間。
三、怎樣幫助孩子建立他的暑期計(jì)劃?
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃
計(jì)劃中要涵蓋幼小銜接的課程學(xué)習(xí),比如語文每天的識(shí)字和閱讀,還有書寫(建議從筆畫開始),數(shù)學(xué)練習(xí)一些加減法,父母可以結(jié)合超市購(gòu)物,讓孩子體驗(yàn)生活中的數(shù)學(xué)。英語有條件的可以閱讀一些詩歌,背誦一些兒歌。這些課程的學(xué)習(xí),關(guān)鍵是要幫助孩子建立學(xué)習(xí)的習(xí)慣,并且通過這些課程的學(xué)習(xí)訓(xùn)練孩子的有意注意時(shí)間。
2、體育鍛煉
此外暑期計(jì)劃中,也要包括體育訓(xùn)練和作息時(shí)間調(diào)整的部分。學(xué)習(xí)對(duì)孩子的身體素質(zhì)要求也很高,身體好是前提,每天適量的體育運(yùn)動(dòng),比如游泳、輪滑、跳繩、踢球,可以幫助孩子儲(chǔ)備入小學(xué)后的學(xué)習(xí)精力。
有的父母在暑期想把孩子的身體鍛煉好,設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的時(shí)候,一定要注意以下幾個(gè)原則:做好計(jì)劃,因地制宜,循序漸進(jìn),貴在堅(jiān)持,安全第一。
3、作息安排
作息時(shí)間方面,就是時(shí)間表要跟小學(xué)銜接。這個(gè)可以在8月份逐步調(diào)整,按照正常的上學(xué)時(shí)間起床,規(guī)定時(shí)間完成洗漱,取消中午的午睡(如果學(xué)校有午睡的安排,那就配合學(xué)校的午睡時(shí)間)。還有到了小學(xué)后,不像幼兒園有那么豐富的點(diǎn)心,所以父母也要調(diào)整孩子的耐饑能力,比如早上要吃得飽一點(diǎn),然后堅(jiān)持到中午時(shí)間,取消孩子的零食。除了學(xué)習(xí)、身體機(jī)能的調(diào)整之外,還有就是心理的調(diào)整,畢竟有個(gè)跨度,要讓孩子感覺成為一名小學(xué)生很光榮,要讓他有這個(gè)期望,這樣他才會(huì)更喜愛新的角色。
①作息制度
暑假期間可以適當(dāng)比上幼兒園的時(shí)間晚起一點(diǎn),但絕對(duì)不能睡懶覺,利用早上天氣比較涼爽,進(jìn)行一些知識(shí)學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練。午飯前可以安排看一些電視節(jié)目,午飯后一定要午睡,天氣熱,能量消耗也大,午睡可以補(bǔ)充精力,但時(shí)間不宜過長(zhǎng),1-2小時(shí),根據(jù)孩子的生理習(xí)慣。午睡過后花一些時(shí)間及時(shí)鞏固早上的學(xué)習(xí)內(nèi)容,加深印象,另外也可以完成些手工制品,畫畫等。下午、傍晚可以安排一些體育鍛煉,游泳、散步、踢球或在家跳繩、打球、踢毽子等。晚上可以看會(huì)電視,或玩會(huì)游戲。9點(diǎn)左右睡覺。
對(duì)于學(xué)習(xí)來講,除了要對(duì)一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為 重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。起床,30復(fù)習(xí)英語,40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00復(fù)習(xí)化學(xué),10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),考驗(yàn)”的好時(shí)間。
個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績(jī)。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。這個(gè)階段,還有項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。我們把它戲稱為一次“小高考”這次考試還有一層特殊的涵義。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。 但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。
階段從寒假至次模擬考試前,這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí),也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化。找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí),這個(gè)階段的復(fù)習(xí)。直接目的就是第一次模擬考試,第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床, 6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4 :00復(fù)習(xí)化學(xué),4: 10 -6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同 內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
總之,在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的 心態(tài)去參加高考,才能考好!
高考生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
30復(fù)習(xí)英語,40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00復(fù)習(xí)化學(xué),10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
階段從模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员WC充沛的精力,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題。更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí),花些工夫研究研究歷年高考的題目。
小編溫馨提醒:在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,把自己的假期安排好,不要急于求成,要腳踏實(shí)地,只有這樣才會(huì)有成效的。
把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高,所以索性就放棄了。
在高年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。
三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第一個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。小高考”這次考試還有一層特殊的涵義。
很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),考試時(shí)過于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題,你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),考試考得三分是水平,過于地追求往往就會(huì)失去,不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),認(rèn)真對(duì)付每一道題,你就一定會(huì)考出好成績(jī)的;心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你的成績(jī)就會(huì)提高許多;媽媽教給我的道理,使我順利地度過了中學(xué)階段。壓軸題老是做不出,是有辦法解決得,助力數(shù)學(xué)基礎(chǔ)題都沒問題,做壓軸題時(shí),把題里所給的知識(shí)點(diǎn)列在草紙上,題目里問哪一個(gè),就可以串聯(lián)幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行解答;前面有點(diǎn)小粗心,也有辦法,做前面的題時(shí),不能覺得簡(jiǎn)單就助力的做(可以在平時(shí)訓(xùn)練。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前,這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?,以保證充沛的精力,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題。更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。
數(shù)學(xué)方面:重視課本,這是學(xué)好數(shù)學(xué),也是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的第一位,要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題做會(huì),一定要搞清出題的用意,最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本,在本上把錯(cuò)的典型題仔細(xì)分析一下,爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。老師要求干什么就干什么,如果把書上的題,老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了,數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績(jī),數(shù)學(xué)考了136。
以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想,我們?cè)趶?fù)習(xí)中,更重要的是從一點(diǎn)一滴做起?!扒Ю镏校加谧阆隆?,我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。
在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。
安排時(shí)間:上課一定要全神貫注,不能走神,下課建議你休息,不要為了趕時(shí)間不休息,光學(xué)習(xí),這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒,吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步,在晚上7:45左右開始學(xué)習(xí)就可以。
很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過硬,考試時(shí)過于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題,你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會(huì)失去,就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對(duì)付每一道題,你就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你要學(xué)會(huì)超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績(jī),就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績(jī)就會(huì)提高許多;這就是我的經(jīng)驗(yàn)之談,媽媽教給我的道理,使我順利地度過了中學(xué)階段,也使我的成績(jī)從高一班上的30多名到高三時(shí)就進(jìn)入了年級(jí)的前10名,并且沒有感到絲毫的壓力,學(xué)得很輕松自如,你不妨也試一試,但愿我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績(jī)有所提高,那我也就感到欣慰了;
學(xué)習(xí)計(jì)劃書
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)與規(guī)劃
作為一個(gè)大學(xué)生,我必須要意識(shí)到自己在大學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和規(guī)劃,以此來鑄就自己的未來。我的學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn):
1. 完成本專業(yè)的學(xué)業(yè)。我將付出全部的努力,爭(zhēng)取在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成本專業(yè)的所有學(xué)業(yè),取得本科學(xué)位。
2. 提高英語水平。我將參加各類英語角以及英語閱讀、聽力、口語學(xué)習(xí)活動(dòng),并在英語課堂上認(rèn)真聽講,爭(zhēng)取提高自己的英語水平。
3. 加強(qiáng)計(jì)算機(jī)技能。計(jì)算機(jī)技能對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展至關(guān)重要,我希望在大學(xué)期間能夠掌握一定的計(jì)算機(jī)技能。
為了實(shí)現(xiàn)這些學(xué)習(xí)目標(biāo),我將制定下面的學(xué)習(xí)規(guī)劃:
1. 每學(xué)期制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。在每個(gè)學(xué)期開始前,我會(huì)認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2. 參加各類課程。除了必修課以外,我將盡量選修一些與專業(yè)相關(guān)的課程,以提高自己的專業(yè)水平。
3. 打好英語基礎(chǔ)。我將在大學(xué)英語教學(xué)方面重視學(xué)習(xí),同時(shí)也會(huì)擴(kuò)大英語學(xué)習(xí)的范圍,比如閱讀英文原版書籍等。
4. 提高計(jì)算機(jī)水平。我將積極參與學(xué)校計(jì)算機(jī)課程的學(xué)習(xí),同時(shí)還會(huì)利用互聯(lián)網(wǎng)上的資源,學(xué)習(xí)一些與計(jì)算機(jī)相關(guān)的知識(shí)。
二、學(xué)習(xí)方法與技巧
在學(xué)習(xí)過程中,提高學(xué)習(xí)效率是非常重要的。因此,我采用一些高效的學(xué)習(xí)方法和技巧,以此來幫助我實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1. 認(rèn)真聽講。在課堂上,我將認(rèn)真聽老師講課,做好筆記,并及時(shí)解決自己對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的疑問。
2. 積極參與課堂。我會(huì)積極參與課堂的討論活動(dòng),并向老師請(qǐng)教問題,以此來提高自己的學(xué)習(xí)效果。
3. 每天保持學(xué)習(xí)狀態(tài)。我將每天保持學(xué)習(xí)狀態(tài),抽出足夠的時(shí)間來進(jìn)行學(xué)習(xí),以使自己能夠不斷進(jìn)步。
4. 多做題。在學(xué)習(xí)過程中,我會(huì)注重做題以及習(xí)題課的學(xué)習(xí),在此基礎(chǔ)上形成自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。
三、學(xué)習(xí)環(huán)境和工具
學(xué)習(xí)環(huán)境和工具也是影響學(xué)習(xí)效率的重要因素,因此,我將提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,為自己提供優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)工具。
1. 認(rèn)真選擇學(xué)習(xí)地點(diǎn)。我會(huì)認(rèn)真選擇學(xué)習(xí)地點(diǎn),不能選擇嘈雜的環(huán)境,以保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
2. 提高學(xué)習(xí)工具的效率。我會(huì)認(rèn)真選擇合適的學(xué)習(xí)工具,比如課本、筆記本電腦等,以此來提高學(xué)習(xí)效率。
3. 提高學(xué)習(xí)用品的質(zhì)量。用好的筆、好的紙張,將會(huì)讓學(xué)習(xí)變得更加高效。
4. 反思自己的學(xué)習(xí)方式。不斷地反思自己的學(xué)習(xí)方式,尋找自己的不足,以此來改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)環(huán)境和工具。
學(xué)習(xí)計(jì)劃書就寫到這里,提高學(xué)習(xí)效率,提高自己的實(shí)力,讓自己在求職市場(chǎng)中更加有競(jìng)爭(zhēng)力。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
兩年內(nèi)自學(xué)完中文本科課程和教育理論、學(xué)校管理等內(nèi)容。
二、學(xué)習(xí)時(shí)間
1、周一至周五,每天晚上7:30—9:00學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
2、周六、周日,學(xué)習(xí)六個(gè)小時(shí)。
3、寒、暑假,利用每天上午學(xué)習(xí)3—4個(gè)小時(shí)。
4、每周利用“中央電大在線網(wǎng)”、“自考網(wǎng)”等網(wǎng)絡(luò)資源,上網(wǎng)學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)。
5、每天用半小時(shí)到一小時(shí)的時(shí)間閱讀當(dāng)天報(bào)紙、雜志,了解國(guó)內(nèi)外的重大新聞、政策形勢(shì),提高自己的政策理論水平。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、政治理論。系統(tǒng)學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想及其一系列重要論述,深刻領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì),
用先進(jìn)的理論指導(dǎo)教育工作實(shí)踐。
2、專業(yè)知識(shí)?!吨袊?guó)古代文學(xué)專題1、2》、《中國(guó)現(xiàn)當(dāng)代文學(xué)專題1、2》、《美學(xué)專題》、《英語》、《現(xiàn)代教育思想》、《外國(guó)
文學(xué)專題》等等。
3、法律知識(shí)。系統(tǒng)學(xué)習(xí)《教育法》、《教師法》、《未成年人保護(hù)法》、《義務(wù)教育法》等法律、法規(guī)知識(shí),提高自己的法制意識(shí),依法治校。
四、學(xué)習(xí)形式
自學(xué)為主,函授為輔,遇到疑難問題上網(wǎng)查資料、討論。
一:每天早上9點(diǎn)幫著老媽去買菜。(好處:一可以鍛煉自我生活能力,二可以呼吸清晨新鮮的空氣,何樂而不為?)
二:11點(diǎn)的時(shí)候?qū)埐伺谩?/p>
三:每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖,不求數(shù)量,但求質(zhì)量。(好處:為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ))
四:每天復(fù)習(xí)一門成考科目。星期一數(shù)學(xué),星期二語文,星期三英語循環(huán)往復(fù)。(好處:今年的成考意外報(bào)成本科,意外考上。不意外的是要補(bǔ)交5000多的學(xué)費(fèi)。只好重考專科)
五:每晚都要寫博客和日記。(好處:寫博客是鍛煉自己的'打字速度;寫日記是與自我進(jìn)行溝通。)
六:早上和晚上都要向父母道:早安和晚安。(好處:一步一步的好心情。)
七:以上就是我的寒假計(jì)劃。不多,因?yàn)槲叶约旱男愿?,多了我也懶得去?zhí)行,還不如一步一步來。畢竟,改變是一點(diǎn)一滴積累的,而不是一蹴而就的。如若那樣,改變只會(huì)停留在表面,而并非是由內(nèi)而外。
最后,祝我寒假快樂!也祝大家都能珍惜時(shí)間,珍惜現(xiàn)在。活在當(dāng)下。快樂的生活與學(xué)習(xí)。
新的開始,新的希望??偨Y(jié)過去一學(xué)年的工作經(jīng)驗(yàn),我們要做好充分的準(zhǔn)備,迎接新的挑戰(zhàn),爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。為了切實(shí)搞好學(xué)習(xí)部的工作,下一學(xué)期學(xué)習(xí)不將繼續(xù)開展各項(xiàng)活動(dòng),以充分調(diào)動(dòng)大家的熱情。為大家營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)習(xí)部還將采取一系列的措施加以監(jiān)督和管理,相信在大家的共同努力下,我們一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階!針對(duì)學(xué)習(xí)部自身的工作職責(zé)以及內(nèi)部的情況,現(xiàn)對(duì)xx年下半年的工作做如下計(jì)劃:
一、九月上旬招收新成員,注入新活力
我們學(xué)習(xí)部將會(huì)積極配合經(jīng)管院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)的招新工作,同時(shí),學(xué)習(xí)部也將結(jié)合本部門的情況,制定新的招收計(jì)劃,確保招收高素質(zhì)、高能力的新成員進(jìn)入學(xué)習(xí)部。在新成員進(jìn)入之后將會(huì)按照嚴(yán)格的程序,進(jìn)行考核。
二、九月中、下旬收集學(xué)習(xí)委員資料,培訓(xùn)學(xué)習(xí)委員
招新工作穩(wěn)定后,班級(jí)管理也開始步入正常軌道。我們學(xué)習(xí)部將開始收集新一屆學(xué)生各班的學(xué)習(xí)委員名單,并建立基本資料檔案。隨后將對(duì)新一屆的學(xué)習(xí)委員進(jìn)行培訓(xùn)。具體培訓(xùn)方案及內(nèi)容見“培訓(xùn)xx級(jí)學(xué)習(xí)委員的策劃書”。希望通過此次培訓(xùn)各班學(xué)習(xí)委員能夠達(dá)到一個(gè)新的高度。在認(rèn)真做好本職工作外,積極配合學(xué)習(xí)部的各項(xiàng)活動(dòng)。
三、十月份至十二月份舉行豐富多彩的校園文化活動(dòng)
十月份的工作重點(diǎn):
①十月上旬“軍訓(xùn)感言”征文比賽
新生進(jìn)入大學(xué)的第一課便是軍訓(xùn),對(duì)于他們來說會(huì)有很多的感受,對(duì)于朝夕相處的連隊(duì)、教官都有很深的感情。我部將給新生提供一個(gè)展現(xiàn)寫作魅力的平臺(tái),以書面的形式把自己的感受表達(dá)出來。
②十月上旬英語角招新,開始活動(dòng)
在新生來到之后,我們將面向全體新生進(jìn)行招新工作。招新工作穩(wěn)定后,將逐步開展活動(dòng),在這學(xué)期的英語角活動(dòng)中,我們將會(huì)把上學(xué)期商討出來的方案落實(shí)到活動(dòng)中。同時(shí),我們也將僅限于“讀”、“寫”的形式加以改變,增加上“說”、“聽”方面。定期舉行“英語交流會(huì)”和“英語電影欣賞”,相信我們的英語角能在xx年下半年開展地更好。
③十月上旬經(jīng)管院辯論隊(duì)招新
這是我們學(xué)習(xí)部的一項(xiàng)很重要的工作,十月份中旬我們學(xué)院第七屆“航天杯”辯論賽將開賽。我院部辯論隊(duì)將吸收一些新生血液,對(duì)辯論隊(duì)的隊(duì)員進(jìn)行集訓(xùn),備戰(zhàn)“航天杯”辯論賽,力爭(zhēng)再次奪冠。屆時(shí)我們辯論隊(duì)的招新方式不會(huì)僅限于單一的面試形式,可能會(huì)進(jìn)行筆試,考核同學(xué)們的文化素質(zhì)方面。
④十月中旬第七屆“航天杯”辯論賽開賽
第七屆“航天杯”辯論賽將于十月份開賽,我部將會(huì)對(duì)辯手們進(jìn)行更加嚴(yán)格的訓(xùn)練,并確定參賽隊(duì)員的名單,力爭(zhēng)我們的辯手們打出更好的成績(jī)。
⑤十月下旬校運(yùn)會(huì)各方面工作
本屆校運(yùn)會(huì)將由我們經(jīng)管院承辦,我部定積極努力做好各方面的工作,配合院部、團(tuán)學(xué)做好前期的準(zhǔn)備工作。
十一月份的工作重點(diǎn):
①十一月上、中旬“我愛運(yùn)動(dòng)”主題詩歌朗誦比賽
在校運(yùn)會(huì)開始之前,我部在配合校運(yùn)會(huì)方面工作外,籌備開展以“我愛運(yùn)動(dòng)”為主題的詩歌朗誦比賽。讓運(yùn)動(dòng)員們?cè)谶\(yùn)動(dòng)之前感受朗誦帶來的力量,將運(yùn)動(dòng)的激情用詩歌朗誦出來,誦出活力。
②十一月中旬校運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行時(shí)
此時(shí)校運(yùn)會(huì)將開始,我部仍舊會(huì)大力地配合工作,服從安排,踏實(shí)落實(shí)工作,確保校運(yùn)會(huì)圓滿成功。
③十一月下旬第七屆“航天杯”辯論賽決賽
我部依舊會(huì)組織辯手進(jìn)行集訓(xùn)、磨合和培訓(xùn)辯手們之間的默契,提高辯手們的綜合素質(zhì),力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。
十二月份的工作重點(diǎn):
①十二月上旬“大學(xué)生活感悟”主題演講比賽
xx級(jí)新生進(jìn)入大學(xué)生已有一學(xué)期了,在這一學(xué)期的大學(xué)生活中,工作、學(xué)習(xí)和生活各方面將會(huì)有很多感受。08級(jí)的學(xué)生們進(jìn)入大學(xué)生也已有一年多的時(shí)間了。在這一年多的大學(xué)生活中也會(huì)有很多的體會(huì),從新生到學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐,一定會(huì)有很多感受。借著此次比賽抒發(fā)感情,展現(xiàn)展現(xiàn)風(fēng)采吧!同時(shí),也加強(qiáng)經(jīng)管院演講隊(duì)的建設(shè)、完善。
②十二月中、下旬年終各方面總結(jié)工作
每年到這個(gè)時(shí)候,各項(xiàng)活動(dòng)大致都將結(jié)束了。我部將對(duì)這一學(xué)期開展的每項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行認(rèn)真的總結(jié),并對(duì)本年的工作做一個(gè)總結(jié)。同時(shí),我部也將整理好各項(xiàng)工作的材料,做好一切總結(jié)工作。
為了這些活動(dòng)的順利開展,我們學(xué)習(xí)部將不斷學(xué)習(xí)新的經(jīng)驗(yàn)。計(jì)劃趕不上變化,有新的想法或變動(dòng)將隨時(shí)做添減。我部在xx年下半年中,仍然會(huì)穩(wěn)扎穩(wěn)打,努力做好各項(xiàng)工作。相信我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)和主席團(tuán)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,能夠更加地團(tuán)結(jié)工作,不斷進(jìn)步,真正做到“為同學(xué)服務(wù)”的宗旨。我們也一定秉承我們學(xué)習(xí)部一直以來的工作作風(fēng),努力做到最好。
我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:
1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計(jì)劃具體如下:
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家。
選擇性的閱讀:他們的閱讀會(huì)越來越廣泛,越來越充實(shí),孩子不感興趣,就完全不閱讀這方面的書籍,作為家長(zhǎng)來說。協(xié)助孩子完成假期的閱讀,是一項(xiàng)艱巨而堅(jiān)持的事情,一定要作為做實(shí),這樣對(duì)于孩子閱讀方面的發(fā)展,會(huì)起到事半功倍的效果,對(duì)于孩子感興趣的閱讀書籍。家長(zhǎng)可以讓孩子自主選擇來閱讀,家長(zhǎng)要根據(jù)學(xué)生下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容,來選擇一些針對(duì)性強(qiáng)的學(xué)習(xí)類的閱讀書籍。
這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假!
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