最新跳繩的日記(匯集9篇)

我們聽了一場關(guān)于“跳繩的日記”的演講讓我們思考了很多，寫一篇好的范文有哪些要點？文檔處理是我們成功管理個人和家庭事務(wù)的重要工具，讓腦子的知識充沛，閱讀范文是很有必要的。

跳繩的日記(篇1)

一天即將過去了，相信大家都有不少體會吧，此時此刻我們需要寫一篇日記了。那么寫日記需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的跳繩的小學(xué)生日記，歡迎閱讀與收藏。

在一個陽光明媚的星期五下午，福山正達一年一度的`冬鍛節(jié)又開始了。這次是跳長繩比賽，同學(xué)們歡呼雀躍，像小鳥似的跑向操場。

等每班同學(xué)各就各位后，賈老師一聲令下，比賽開始了。操場上不時響起了同學(xué)們的加油聲。比賽的同學(xué)個個都精神集中，即使沒跳好，摔倒了，也迅速地爬起來，不耽誤任何一秒鐘。我們班兩個搖繩的同學(xué)搖的汗流浹背，跳繩的同學(xué)一步步緊挨這前面的同學(xué)，四號沒有浪費一秒鐘。比賽快結(jié)束的時候，我們班的同學(xué)還是抓緊時間跳。等賈老師宣布比賽結(jié)束的時候，讓數(shù)數(shù)的人報成績時，報到了我們班，我們?nèi)俭@呆了，我們跳了227個，是第一名呢！

通過這次冬鍛節(jié)的長繩比賽，我覺得只要肯努力，任何事情都能辦得到！

跳繩的日記(篇2)

第一次學(xué)跳繩，我的腳步太重了，步子也亂，根本就沒有跳過繩子，我調(diào)整了一下，還是不行。我有些灰心，心情也不好，媽媽在旁邊鼓勵我，讓我調(diào)整步伐。我想應(yīng)該先把步伐練好，就放下繩子，專心在原地反復(fù)練習(xí)往上跳。我每天放學(xué)后都聯(lián)系一下，慢慢的，我逐漸掌握了跳動的規(guī)律，我想是應(yīng)該加上繩子了。但是我甩動繩子的時候，又害怕繩子打到頭，我心里一直在鼓勵自己勇敢一些，媽媽也在旁邊讓我甩的時候果斷一些，這樣繩子就不會在半空中落下來打到頭，慢慢的我逐漸掌握了跳繩的基本規(guī)律。我對跳繩的興趣也越來越濃了。

經(jīng)過了一個多月的反復(fù)聯(lián)系，我已經(jīng)能夠甩動繩子跳一個完整的了，可是我還不會連續(xù)跳。媽媽就帶著我雙人跳，媽媽跳的時候我也起跳，跳著跳著我就跟上了繩子甩動的規(guī)律和跳動的頻率，經(jīng)過了一段時間的聯(lián)系，我可以和媽媽連續(xù)跳了。有一次竟然一下子跳了十幾個了，我當(dāng)時很激動，爸爸還給我們攝像作為留念。

通過一段時間的聯(lián)系，我慢慢的找到了跳繩的感覺，開始練習(xí)單人跳。因為我在原地不會跳，所以我就跑動起來跳繩，這樣我可以跳兩到三個。爸爸告訴我可以讓步子輕盈一些，然后往上跳，同時手臂甩動繩子，起跳的瞬間讓繩子通過。我按照這個方法，每天堅持跳繩，一個兩個三個。有一天，我好像突然找到了感覺，我接連的跳了起來，我越跳越起勁，竟然一下子跳了五十幾個，真是好激動。回想一下，半年前我一個都不會跳，現(xiàn)在一下子能夠跳這么多，真是不敢相信。

現(xiàn)在回想起學(xué)跳繩這件事情，我覺得學(xué)到了堅持、有耐心、有恒心、不放棄就一定會成功的道理。后來我參加了學(xué)校的跳繩考級，順利的通過了。哈哈，到現(xiàn)在我心里還美滋滋的。

跳繩的日記(篇3)

今天我們上體育課，老師教我們跳繩，老師告訴我們跳繩的注意事項，跳繩的時候我發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)都會連著跳，我只能一下一下笨拙的跳，我就去問我的好朋友馬文聰，馬文聰說：沒關(guān)系，我以前也不會連跳，但是我經(jīng)常練，慢慢的就會連著跳了。

我要天天練習(xí)跳繩，爭取到下節(jié)課學(xué)會跳繩。

跳繩的日記(篇4)

今天上午，我們?nèi)以诩依锱e行了一個很有趣的活動跳繩大賽

俗話說沒有規(guī)矩，不成方圓。跳繩也是有規(guī)則的：

1、比賽選手輪流跳一根繩，比誰一分鐘跳得最多，誰就是優(yōu)勝者。

2、別的選手在比賽的時候，自己不能搗亂

3、要聽裁判預(yù)備跳才能跳。

4、搗亂、搶跳者算犯規(guī)，罰圍著整個家跑一圈。

比賽開始了，我搶先上陣一口氣就跳了三十一個，爸爸、媽媽、妹妹一齊為我們加油，最后時間到了，我一共跳了七十四個，已經(jīng)筋疲力竭。老爸甚為不屑，躍躍欲試地把外套一脫，優(yōu)雅地擄走了我的器械輕裝上陣，他一口氣就跳了四十個，我以為他是我最強的對手，便偷偷踢了兩個炸彈拖鞋到他腳邊，老爸沒有中計;于是我又加了兩個地雷小球，只聽哎喲！一聲，老爸踩上地雷滑到了，不過時間也到了，他如強努之末，只跳了五十三個，而我也受到了應(yīng)有的懲罰。妹妹純粹是友情參與只跳了一個就去玩橡皮泥了，輪到媽媽跳了，每每看到我在罰跑，就故意擾亂媽媽跳繩，于是就和我一起去罰跑，還跑得超開心。

結(jié)果終于揭曉了，媽媽以一百零二的優(yōu)異成績奪得了桂冠。（jym1.Com 句怡美）

這個游戲真是健康又快樂！

跳繩的日記(篇5)

丁零零，下課了，我飛快地向操場跑去。我和同學(xué)們說：“我們玩八字穿心跳吧?！?/p>

?游戲開始了，我在心里數(shù)著一二、一二，等繩子甩上去了，我馬上跑進去，用力一跳，就跳過去了，后面的同學(xué)一個緊接一個，像一條巨龍一樣，在地上游來游去。漸漸的，我們找到了竅門，所以，我們跳得越來越快，跳得越來越起勁兒了。不料，正在我們跳得最帶勁的時候，一位同學(xué)被絆倒了，我們的隊伍停了下來，雖然，我們的隊伍停了下來。但是，同學(xué)們心里還是很開心。不知是誰在大聲地說：“只要團結(jié)，就能成功。”我又和同學(xué)們說：“我們再來一次吧?！蓖瑢W(xué)們說：“好!”接著，我們又開始跳了。不過，這次我們更加認真，更加團結(jié)了。果然，這次我們跳得更加順利了。

可是，快樂的時光總是短暫的，不一會兒，上課鈴就響了，操場上的人群紛紛地跑回了教室……

跳繩的日記(篇6)

今天，班會課上，周老師說：“這節(jié)課比賽跳大繩”。

一二組開始比賽了，第一組很團結(jié)。如果我們組也團結(jié)多好?。∞D(zhuǎn)眼就到我們組了，我雖然滿面笑容但心里怕的要死。突然，周老師說：“開始”。我拼命的一跳，心里還不停的說：“加油，加油??????”我跳的又高又快，可是一不小心，我拌到繩子了，我只好從來，可是我還沒準備好繩子就甩過來，我看來不及了，只好呆呆的站在那里一動不動，我被繩子拌倒了。同學(xué)們大聲喊：“站起來，站起來”，我站起來又開始跳，最后我們組跳了十二下。

如果我們有喊口令就好了，那我就不會摔倒，下次我一定做好準備。

跳繩的日記(篇7)

今天晚上，我和爸爸一起到樓下完成老師布置的跳繩作業(yè)。

一開始，我的手和腳老是配合不好，蹦兩下跳一個，而且蹦得很高，跺得地咚咚響，累得滿頭大汗。我生氣地把繩子一丟：“不跳了!”

這時，爸爸走過來，耐心的給我講解跳繩方法，并告訴我一個“秘訣”：“雙腳并齊，手腕用力，輕輕跳起，腳尖著地，手腳配合，天下第一!”我按照爸爸教的方法反復(fù)練習(xí)，果真進步了許多，一口氣竟能跳三十多個了。

我高興的對爸爸：“我學(xué)會跳繩了!”

跳繩的日記(篇8)

xx年12月5日

今天我的體育課上練跳繩，過了一會兒徐老師說：1、2、3號同學(xué)過來測跳繩。我們過去以后，我就準備跳?？谏诘穆曇粢豁?，我就跳了起來。

。。。100、101、102、103.。。。。。。

徐老師說：停。我們?nèi)齻€人立刻停了下來。當(dāng)徐老師喊道：2號幾個?我說183個。一直到35號跳完，我們才走回教室。

我覺得今天的跳繩，我完成了體育任務(wù)，還鍛煉了身體。

作者：陳煦童

跳繩的日記(篇9)

今天，媽媽帶我去小區(qū)下面跳繩。我一直跳到汗流浹背，可還是跳不好。

我火冒三丈的把繩子扔在地上，氣呼呼地說：“我不跳了，累死我了?！眿寢屨Z重心長地對我說：“孩子，做什么事都要有耐心，不能半途而廢，如果有困難就放棄，以后會一事無成的?！蔽蚁肓讼?，又把繩子撿起來，繼續(xù)刻苦的練習(xí)跳繩。雖然回家的時候我跳的還不好，但是媽媽說我已經(jīng)有進步了，以后每天放學(xué)回家我都會抽點時間練習(xí)跳繩，我相信這樣一定能跳好的。