高二體育教學(xué)計劃教案

高二體育教學(xué)計劃教案 篇1

一、指導(dǎo)思想:

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生自主練習(xí)為主體，通過中長跑動作技術(shù)和方法要領(lǐng)的學(xué)習(xí)，正確認(rèn)識中長跑對促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。同時，讓學(xué)生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動，增強(qiáng)體能，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、不斷進(jìn)取、永不放棄的拼搏精神。

二、學(xué)情分析:

中長跑單元教學(xué)預(yù)計3次課，本次課為第2次課。通過上節(jié)課學(xué)習(xí)，學(xué)生基本上掌握了中長跑的動作技術(shù)要領(lǐng)，以及鍛煉身體的方法。針對學(xué)生完成動作的情況，采取分組自主練習(xí)的組織方式，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的積極性，從而實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。

三、教材內(nèi)容:

5分鐘的持速跑

教學(xué)重點(diǎn)：全程跑的體力合理分配

教學(xué)難點(diǎn)：全程跑合理技術(shù)使用

四、教學(xué)目標(biāo):

在上節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過設(shè)置多種誘導(dǎo)練習(xí)，使學(xué)生能基本掌握合理使用全程跑的技術(shù)。具體目標(biāo)為：

1、在中長跑學(xué)習(xí)過程中，能較準(zhǔn)確的說出跑的知識要點(diǎn)，并能夠在學(xué)習(xí)實(shí)踐中運(yùn)用正確技術(shù)。

2、設(shè)置不同難度的練習(xí)內(nèi)容，使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。

3．同時，在學(xué)生親身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。

五、教學(xué)程序:

1、隊形隊列與準(zhǔn)備活動：

（1）隊形隊列：將學(xué)生分成四組，跑步——立定練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和集體主義精神。

（2）準(zhǔn)備活動：慢跑成圈，然后進(jìn)行行進(jìn)間的徒手操5節(jié)。

2、技術(shù)學(xué)練：

學(xué)法：

（1）采取形式多樣的隊形練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生對中長跑技術(shù)要領(lǐng)的知識再現(xiàn)，進(jìn)一步體會動作要領(lǐng)。

（2）通過定向越野的形式，讓學(xué)生學(xué)習(xí)體會全場跑的體力合理分配。

組織：

通過教師指定的路線進(jìn)行練習(xí)，再讓各練習(xí)小組給其他小組布置的路線進(jìn)行身體練習(xí)。

教法：

（1）以小組學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，在教師指導(dǎo)下，采用互教互學(xué)交流的方法，掌握技術(shù)動作，改進(jìn)技術(shù)上的不足。

（2）請各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點(diǎn)評，分析出動作，提出改進(jìn)意見，達(dá)到共同完成本課預(yù)訂的`目標(biāo)。

（3）在中長跑教學(xué)過程中，教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情況，不斷提出讓學(xué)生思考的技術(shù)點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。

3、放松整理與講評：

（1）放松整理：學(xué)生放松走成圓形，在教師語言提示下，采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法，使學(xué)生的身心得到放松，為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

（2）總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，評價學(xué)生練習(xí)情況，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場地器材。

六、本課亮點(diǎn):

本課試圖讓學(xué)生自主選擇練習(xí)方法和手段，突顯學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，使學(xué)生學(xué)會身體練習(xí)的方法。通過采取多種教學(xué)手段，滿足學(xué)生不斷的獲取知識與提高技能的需求，發(fā)展和提高學(xué)生體能，增強(qiáng)心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強(qiáng)、永不放棄的拼搏精神。從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。

七、效果預(yù)計：

75%~85%以上的學(xué)生基本能掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。在持速跑的教學(xué)過程中讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)、合作學(xué)習(xí)的積極參與中，使學(xué)生建立自信，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。

練習(xí)密度預(yù)計：35%--40%生理負(fù)荷預(yù)計：130—145次/分

八、由于我校剛剛進(jìn)入新高中課程試驗(yàn)，對于中長跑教材的教法上還有待于進(jìn)一步研究，懇請各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。

高二體育教學(xué)計劃教案 篇2

一、教學(xué)工作的計劃

1、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹全國學(xué)校體育工作會議精神，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

2、學(xué)生基本情況分析

學(xué)生年齡一般在18-19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時期，需要通過體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。高二年實(shí)施文理分班后，班級男女生人數(shù)上區(qū)別較大，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，在授課內(nèi)容和場地器材的選擇上會有所不同。

3、教材與教輔分析

(1)內(nèi)容和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期按照學(xué)校要求，回歸傳統(tǒng)行政班授課，這就要去在教學(xué)內(nèi)容的選擇上要區(qū)別于選項上課，要考慮到男女生的性別、體質(zhì)差異，技術(shù)要求差異，和高一、高三年上課場地協(xié)調(diào)等因素，因此本學(xué)期初安排了一個場地的籃球練習(xí)內(nèi)容和體質(zhì)健康測試，男生以運(yùn)球上籃為主，女生以定點(diǎn)投籃為主，輔助中等強(qiáng)度的身體素質(zhì)練習(xí);期中和期末因?yàn)樘鞖庵饾u變冷，在身體素質(zhì)練習(xí)方面以中運(yùn)動量的游戲和耐力為主，主教材選擇五祖拳操和中長跑。

(2)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)五祖拳操。

難點(diǎn)：提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)相互合作精神

4、教學(xué)目標(biāo)

總體目標(biāo)：

提高體能和運(yùn)動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解;學(xué)會體育學(xué)習(xí)及其評價，增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力;形成運(yùn)動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊意識;具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。

具體目標(biāo)：

運(yùn)動技能——運(yùn)動基本技術(shù)的學(xué)習(xí)、掌握與運(yùn)用;

運(yùn)動參與——認(rèn)識運(yùn)動對身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力的價值。

身體健康——提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、速度和反應(yīng)時的活動。

心理健康——提高學(xué)生自信心、培養(yǎng)堅強(qiáng)意志品質(zhì)的活動;

社會適應(yīng)——提高人際交往技能;學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系;分擔(dān)和處理遇到的困難和問題的活動。

5、教學(xué)措施

強(qiáng)調(diào)運(yùn)動愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動知識和技能的實(shí)際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動技能內(nèi)容少而精，強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系;增加了青春健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

二、教學(xué)研究的計劃

我將加強(qiáng)體育與健康新課程的學(xué)習(xí)和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學(xué)理論與實(shí)際體育教育教學(xué)工作。

三、繼續(xù)教育的計劃

積極參加遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育培訓(xùn)，積極參加學(xué)校組織的各種形式的教師培訓(xùn)，通過體育與跨課程的教學(xué)，加強(qiáng)學(xué)生的各項共通能力，也培養(yǎng)自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學(xué)會學(xué)習(xí)，讓學(xué)生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學(xué)習(xí)。

四、其他

認(rèn)真做好每天下午的跑操和陽光體育活動工作，認(rèn)真做好校運(yùn)會的組織練習(xí)和比賽工作，認(rèn)真組織好田徑隊的常規(guī)訓(xùn)練工作，認(rèn)真落實(shí)導(dǎo)師制工作。

高二體育教學(xué)計劃教案 篇3

一、指導(dǎo)思想：

本課以新課標(biāo)理念為指導(dǎo)，全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力踐行“快樂體育”，讓學(xué)生在輕松愉快的教學(xué)環(huán)境與氣氛中，通過教師的參與引導(dǎo)，讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力；在課堂教學(xué)中，以學(xué)生為主體營造熱烈快樂的學(xué)習(xí)氛圍充分調(diào)動學(xué)生的能動性，始終處于想學(xué)、樂學(xué)、主動參與的狀態(tài)中，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，合作意識和實(shí)踐能力。同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中健康成長.

二、教材分析：

二年級的跳躍是最簡單最基本的動作，技術(shù)比較簡單，專業(yè)性不強(qiáng)，立定跳遠(yuǎn)主要是教會學(xué)生怎樣擺臂，如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。通過教學(xué)，能促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)和能力。低年級立定跳遠(yuǎn)教學(xué)，主要是讓學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地起跳，腳跟著地，落地平穩(wěn)。

三、學(xué)情分析：

二年級的學(xué)生比較好動,他們對體育活動有廣泛的愛好和興趣，喜歡學(xué)習(xí)新的運(yùn)動技能，一些簡單的跳躍動作，學(xué)生在一年級時已經(jīng)有所練習(xí)，到了二年級時，學(xué)生已基本掌握了各種方式的跳躍，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的認(rèn)識。結(jié)合學(xué)生心理、生理特點(diǎn)在教學(xué)中運(yùn)用游戲教學(xué)，能提高學(xué)生練習(xí)的積極性，避免學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的心理，使學(xué)生在愉悅的游戲中初步掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作。學(xué)生身體素質(zhì)不同練習(xí)的質(zhì)量要因人而異。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、基本掌握立定跳遠(yuǎn)的方法，完成立定跳遠(yuǎn)的動作。

2、通過立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈活、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，增強(qiáng)下肢力量。

3．讓學(xué)生親身感受學(xué)中玩、玩中學(xué)的樂趣。

五、教材重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對跳躍運(yùn)動的興趣。教學(xué)難點(diǎn)：雙腳起跳，落地輕巧。

六、場地器材：

地點(diǎn)：籃球場

器材：小墊子6塊，沙包6個。

七、教學(xué)流程：

（一）、游戲?qū)?，激發(fā)興趣

1.“紅燈”“綠燈”：讓學(xué)生想象自己是一名技術(shù)出眾的小司機(jī)駕駛自己喜愛的交通工具在空曠的大地上馳騁的情景，根據(jù)自己的想象，用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令，如：快車、慢車、紅燈、綠燈等，學(xué)生隨教師口令練習(xí)。當(dāng)教師喊“紅燈”學(xué)生迅速停止站好。

2.我是快樂的小青蛙：△

師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練。師：我是快樂的小青蛙，

生：呱--呱--呱，呱-呱-呱，(邊喊邊做：跳--跳--跳，跳-跳-跳)師：遇到危險快躲開！(教師追逐學(xué)生，學(xué)生四處逃竄)

(二）、合作探究，掌握技能。

1、小青蛙回家設(shè)計情景，一只聰明的小青蛙要回家，可是一只大蟒蛇橫臥在小青蛙家門口睡著了，小青蛙怎樣才能越過大蟒蛇安全回家?(引起學(xué)生思考：跳躍時要高，落地要輕巧。)師生共同參與游戲。

2、討論嘗試：

(1)怎樣跳，才能和小青蛙一樣，跳的高，落地輕?

(2)各小組利用小墊子進(jìn)行練習(xí)，目標(biāo)是落地輕，跳得遠(yuǎn)。

3、展示提高：

請各組分別展示，選出每組較好的同學(xué)，相互交流，然后同伴合作練習(xí)，共同提高

（三）、激活思維，拓展能力。

1、比比誰最好。

2、游戲：投準(zhǔn)比賽。

（四）、延伸興趣，恢復(fù)身心

1、請有才藝特長的學(xué)生表演節(jié)目，在歡聲笑語中，學(xué)生間互相評價，教師進(jìn)行點(diǎn)評。

2、教師對整堂課進(jìn)行總結(jié)。

高二體育教學(xué)計劃教案 篇4

一、基本慨況：

本學(xué)期任教高二年級4個理科班的體育與健康課，學(xué)生人數(shù)286人，其中女生人數(shù)82人;男生人數(shù)204人。高二年級學(xué)生的身體發(fā)育趨于成熟，活動能力強(qiáng)，男生喜歡表現(xiàn)自已的能力，練習(xí)不顧疲勞，急于求成，愛動;女生喜歡優(yōu)美和富有韻律的活動，愛靜。高二年級學(xué)生總體都喜歡籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、民間體育等運(yùn)動項目。

二、目標(biāo)和要求：

1、提高學(xué)生體能和運(yùn)動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解。

2、提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。

3、培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣，加強(qiáng)安全意識。

4、全面鍛煉學(xué)生的'身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。

5、采用“分層次選項”教學(xué)模式。

6、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)各項動作技能的興趣以及勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

7、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》考核，力爭合格率達(dá)95%。

三、教學(xué)措施：

1、加強(qiáng)學(xué)生的體育與健康課課堂常規(guī)教學(xué)。

2、堅持每天抓好高二年級課間操的工作。

3、加強(qiáng)安全教育意識，做好安全保護(hù)。

4、充分利用體育的多媒體教學(xué)，增進(jìn)學(xué)生的理論知識。

5、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

6、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。

7、利用體育教學(xué)傳授學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生的體能，提高學(xué)生的技能。

8、體育教學(xué)中，采用“小組長”的作用，培養(yǎng)學(xué)生的個性及自覺性。

高二體育教學(xué)計劃教案 篇5

一、指導(dǎo)思想

全面落實(shí)哦素質(zhì)教育，認(rèn)真貫徹體育教學(xué)方針，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高健康觀念。

二、學(xué)情分析

學(xué)生進(jìn)入高二，身體素質(zhì)較高一有了明顯提高，各方面能力也在增長，而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)性，要以提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣為主導(dǎo)，使學(xué)生在體育課上廣泛參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。

三、本學(xué)期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和要求

1、學(xué)習(xí)障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術(shù)動作，發(fā)現(xiàn)有體育特長的學(xué)生，要有針對性訓(xùn)練，參加體育高考。

2、學(xué)習(xí)一些基本體操動作技巧，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。

3、通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。

4、復(fù)習(xí)高一學(xué)過的籃球、排球的基本技術(shù)動作，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用。同時學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)以及理論知識，以理論聯(lián)系實(shí)際，使之學(xué)為所用。

5、上好每一節(jié)體育與健康課，讓學(xué)生更深一步的理解健康的真正含義。

6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進(jìn)行針對性練習(xí)，以便更好地完成測評考核。

要求：在教學(xué)過程中講解要清晰，有條理。示范動作要標(biāo)準(zhǔn)，要多運(yùn)用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進(jìn)行，使學(xué)生的理論知識更加豐富。

四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：

1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑

2、雙杠擺動中的前(后)擺挺身下。

3、籃球、排球的簡單戰(zhàn)術(shù)配合。

難點(diǎn)：

1、俯臥式跳高的助跑，過桿的技術(shù)。

2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調(diào)性很好結(jié)合。

3、球類戰(zhàn)術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的具體運(yùn)用。

五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法

1、上課講解時，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。

2、學(xué)習(xí)基本體操時可結(jié)合音樂。

3、組織進(jìn)行一些小型比賽，提高學(xué)生排、籃球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。

高二體育教學(xué)計劃教案 篇6

一、指導(dǎo)思想

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力.充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。

因此，在進(jìn)行體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處。

二、基本情況分析

學(xué)生進(jìn)入高二下學(xué)期，身體素質(zhì)較之前有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的.藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。

三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和要求

1、學(xué)習(xí)障礙跑、耐力跑等田徑項目的技術(shù)動作，發(fā)現(xiàn)有體育特長的學(xué)生，進(jìn)行訓(xùn)練，參加體育高考。

2、學(xué)習(xí)一些基本技巧，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。

3、通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。

4、復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用。同時學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)以及理論知識，以理論聯(lián)系實(shí)際，使之學(xué)為所用。

5、上好每一節(jié)健康教育課，讓學(xué)生理解體育的真正含義。

6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進(jìn)行針對性練習(xí)。

要求：在教學(xué)過程中講解要清晰，有條理。示范動作要標(biāo)準(zhǔn)，要多運(yùn)用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進(jìn)行，使學(xué)生的理論知識更加豐富。

四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：1、田徑中的障礙跑。

2、籃球的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

難點(diǎn)：1、障礙跑教學(xué)中的力量與協(xié)調(diào)性如何相結(jié)合。

2、球類戰(zhàn)術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用。

五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法

1、上課講解時，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。

2、進(jìn)行一些小比賽，提高學(xué)生籃球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。

3、對差生要個別輔導(dǎo)。

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