老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃

為了確?；顒?dòng)科學(xué)有序進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是為某一活動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么你有了解過活動(dòng)方案嗎？以下是小編幫大家整理的2025年老人運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案（通用8篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃 篇1

為進(jìn)一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“人人都有好身體”目標(biāo)，經(jīng)局領(lǐng)導(dǎo)同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)宗旨：

樹新風(fēng)、促和諧、豐富老年生活。

二、活動(dòng)項(xiàng)目：

團(tuán)體游戲項(xiàng)目

筷子夾球游戲

器材準(zhǔn)備：玻璃球若干 筷子20付

游戲方法：每10人是一個(gè)比賽小組，進(jìn)行比賽。時(shí)間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個(gè)空盆子里，看哪個(gè)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間夾得球多為勝。

游戲規(guī)則：

1、不得拿手觸摸玻璃球

2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上

或地上都判失敗。

2、傳乒乓球

器材準(zhǔn)備：勺子數(shù)把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個(gè)

游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。

個(gè)人項(xiàng)目游戲

1、保齡球

器材準(zhǔn)備：籃球10 裝有水的瓶子20

游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的'為勝。

4、套 圈：

器材準(zhǔn)備：小塑料圈若干 標(biāo)志物10個(gè)（水瓶或易拉罐）

游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標(biāo)志物，記套在標(biāo)

志物上的圈數(shù)多少來記。（每人10個(gè)圈）

6、 托球快走

器材準(zhǔn)備：乒乓球拍子 小實(shí)心球

游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。

三、參賽范圍

局直單位身體健康的離退休老同志均可報(bào)名參加比賽。

四、報(bào)名時(shí)間：

20xx年4月26日 — 5月8日

五、報(bào)名地點(diǎn)：

局機(jī)關(guān)四樓老干科

六、抽簽時(shí)間：

待定

行報(bào)名、參賽

裁判員約20名（另訂）

裁判長一名:（賈建生）

七、組隊(duì)參賽方式：

以各離退休老干部原單位為組進(jìn)

醫(yī) 務(wù) 組：最好救護(hù)車，有大夫，和備用車輛?；蚣本人幭?。

比賽規(guī)則（評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）：

規(guī) 則：參與第一，比賽第二；

氣氛第一； 交流第一； 情感第一。

八、比賽活動(dòng)時(shí)間

初定于五月下旬

九、比賽活動(dòng)地點(diǎn)：

雙西小學(xué)操場(chǎng)

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃 篇2

一、活動(dòng)背景

中國社會(huì)日趨老齡化，社會(huì)老年群體逐漸增多，老年人活動(dòng)形式單一，在中秋，國慶來臨之際，為了緩解老人孤獨(dú)感，豐富老人的精神文化，增強(qiáng)社區(qū)交往能力、動(dòng)手動(dòng)腦能力，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德，營造良好的節(jié)日氛圍，推動(dòng)傳統(tǒng)節(jié)日更好的走進(jìn)生活，特策劃此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是以適合老年人的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)為主要比賽內(nèi)容的體育活動(dòng)形式，老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目具有趣味性、簡易性、安全性和運(yùn)動(dòng)性等幾個(gè)方面。通過老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，豐富老年人的晚年文化生活，讓他們參與到集體活動(dòng)來，體驗(yàn)趣味活動(dòng)帶來的快樂，鍛煉了身體，又使他們不至于缺少關(guān)懷，缺少集體活動(dòng)而感到孤獨(dú)。

二、活動(dòng)目的

1、減少老人孤獨(dú)感，體現(xiàn)社區(qū)對(duì)老人的`關(guān)愛，讓老人覺得老有所樂、老有所養(yǎng)、老有所依、老有所學(xué)，老有所為；

2、展現(xiàn)社區(qū)良好的精神風(fēng)貌，豐富長者的精神文化；

3、給老人展示自己，結(jié)交朋友的平臺(tái)，拓寬社交圈。

三、活動(dòng)主題

慶佳節(jié)、悅運(yùn)動(dòng)、享快樂

四、活動(dòng)主辦方

岳麓區(qū)望月湖街道湖中社區(qū)居委會(huì)

紅楓養(yǎng)老工作人員

五、活動(dòng)時(shí)間

20xx年9月12日上午9：30—11：00

六、活動(dòng)地址

望月湖湖中社區(qū)活動(dòng)室

七、參與人群

轄區(qū)居民、志愿者

八、活動(dòng)環(huán)節(jié)

1、簽到；

2、主持人致開場(chǎng)詞，介紹本次活動(dòng)主題；

3、社區(qū)負(fù)責(zé)人講話；

4、藝術(shù)團(tuán)表演；

5、抽獎(jiǎng)、主持人介紹活動(dòng)的流程和游戲規(guī)則。

九、注意事項(xiàng)

1、注意活動(dòng)中的物料使用，以防刮傷；

2、現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)，以防哄搶、踩踏事件的發(fā)生。

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃 篇3

一、比賽目的

1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活

3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解

4、通過本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況

二、參賽對(duì)象

社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動(dòng)的老年人

三、參加人數(shù)

計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共10人

四、活動(dòng)主題

我健康，我快樂，我運(yùn)動(dòng)

五、比賽場(chǎng)地

社區(qū)活動(dòng)中心

六、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月1日星期日

七、活動(dòng)變化

因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。

八、活動(dòng)用具

1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙

2、籃球6只，護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只

3、投環(huán)10個(gè)，小物品15個(gè)

九、活動(dòng)流程：

1、夾彈珠

比賽規(guī)則：

每一對(duì)派出兩名參賽代表，參加此輪比賽

準(zhǔn)備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。

2、手拍籃球跑

比賽規(guī)則：

每支參賽隊(duì)伍派出4名參賽隊(duì)員(要求由兩男兩女)，組成五個(gè)參賽小隊(duì)，在規(guī)定的場(chǎng)所內(nèi)，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運(yùn)球過程中，球脫手，必須在起點(diǎn)重新開始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。

3、投環(huán)比賽

比賽規(guī)則：

在比賽場(chǎng)地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及大的物品，每個(gè)參賽隊(duì)派出兩名隊(duì)員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次機(jī)會(huì)投擲，參賽隊(duì)自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機(jī)會(huì)參加比賽。投擲的'準(zhǔn)的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

4、才藝展示

此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式

新穎，比賽最后結(jié)果由在場(chǎng)觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。

備注：

1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請(qǐng)各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。

2、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加一個(gè)活動(dòng)。

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃 篇4

一、活動(dòng)目的

為迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)，通過舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富轄區(qū)居民的業(yè)余生活，促進(jìn)居民之間的交流，加強(qiáng)互動(dòng)，創(chuàng)造和諧歡樂的居住氛圍。

二、活動(dòng)主題

慶“五.一”居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三、活動(dòng)時(shí)間

20xx年4月28日（星期日）

布場(chǎng)時(shí)間：16:00-19:30

活動(dòng)時(shí)間：20:00-21:00

四、活動(dòng)地點(diǎn)

社區(qū)小廣場(chǎng)

五、活動(dòng)對(duì)象

轄區(qū)居民

六、活動(dòng)內(nèi)容

（一）趣味游戲項(xiàng)目

1、企鵝漫步

參賽者將一個(gè)氣球夾在大腿間，另外兩個(gè)氣球夾在腋下，走到指定位置再返回，期間氣球不能落地、不能被擊破，否則再次從起點(diǎn)重新開始。先到者為勝。

道具：氣球

2、乒乓球曲線走

在指定區(qū)域內(nèi)放置若干椅子作為曲線跑道，參賽者用乒乓球拍托住乒乓球，沿著跑道前進(jìn)，在最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球

3、一分鐘踢毽子

參賽者在一分鐘內(nèi)在指定區(qū)域內(nèi)單人踢毽子，裁判計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)，以個(gè)數(shù)排名。

道具：毽子

4、吹蠟燭

兩人一組，站在指定位置吹滅同等數(shù)量的蠟燭，先吹滅者為勝。

道具：桌子、蠟燭、打火機(jī)

5、瞎子背瘸子

兩人一隊(duì)，一人扮“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最先到達(dá)者為勝。其中，路障有椅子，須繞行；氣球，須踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。

道具：椅子、氣球、糖果

注：若吹蠟燭項(xiàng)目因當(dāng)天天氣因素不能按期舉行，則換成“夾彈子”項(xiàng)目，比賽規(guī)則是參賽者用筷子將彈珠從原來的進(jìn)方夾到另一個(gè)地方,在1分鐘時(shí)間里夾完彈珠，掉到地上要馬上撿起來,如不撿者當(dāng)放棄處理。

道具：彈珠/乒乓球，筷子，盆/桶

（二）知識(shí)問答項(xiàng)目

1、每年的幾月份是自治區(qū)民族團(tuán)結(jié)教育月？

答：5月。

2、“三個(gè)離不開”的內(nèi)容是什么？

答：漢族離不開少數(shù)民族，少數(shù)民族離不開漢族，各少數(shù)民族之間也互相離不開。

3、新疆維吾爾自治區(qū)成立的時(shí)間？

答：1955年10月

4、新疆維吾爾自治區(qū)成立時(shí)，世居民族多少個(gè)？分別是那些民族？（回答五個(gè)即可）

答：13個(gè)。分別是：漢、維吾爾、哈薩克、回、蒙古、柯爾克孜、錫伯、塔吉克、烏孜別克、滿、達(dá)斡爾、塔塔爾、俄羅斯等13個(gè)民族。

5、“烏魯木齊”是什么意思？

答：優(yōu)美的牧場(chǎng)/美麗的牧場(chǎng)。

6、交通信號(hào)燈的紅燈、綠燈分別表示什么？

答：紅燈：禁止通行，綠燈：準(zhǔn)許通行。

7、等候公共汽車時(shí)，應(yīng)該站在哪里？

站臺(tái)或人行道上。

8、火警號(hào)碼是多少？

119。

9、人體腋下的正常體溫是多少？

答：36—37。

10、成人的正常血壓是多少？

答：高壓不超過140，低壓不超過90。

11、對(duì)骨折的傷員能否輕易搬動(dòng)？

答：不能。

12、電腦的哪個(gè)部位輻射最強(qiáng)？

答：背面。

七、活動(dòng)流程

1、19:30-20:00秧歌隊(duì)表演

2、20:00-20:05主持人宣布活動(dòng)開始

3、20:05-20:10社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭

4、20:10-20：20居民文體隊(duì)表演廣場(chǎng)舞

5、20:20-21:00趣味活動(dòng)及知識(shí)問答

6、21:00主持人宣布活動(dòng)結(jié)束

八、活動(dòng)安排

1、宣傳：4月18日張貼活動(dòng)通知（維漢）；制作活動(dòng)橫幅。

2、報(bào)名：4月19-日4月23日轄區(qū)居民報(bào)名，一人限報(bào)兩項(xiàng)。

3、道具及獎(jiǎng)品：根據(jù)確定的游戲項(xiàng)目和參賽人數(shù)再確定。

九、人員安排

1、主持人：

2、獎(jiǎng)品保管及發(fā)放：

3、攝影、攝像：

4、音響、話筒：

5、游戲類總負(fù)責(zé)人：

6、文藝類總負(fù)責(zé)人：

7、后勤保障：

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃 篇5

為認(rèn)真貫徹落實(shí)國務(wù)院《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃，推動(dòng)全社區(qū)群眾體育活動(dòng)蓬勃開展，掀起全民健身活動(dòng)新高潮，石壩社區(qū)結(jié)合社區(qū)實(shí)際情況，特制定“全民健身日”活動(dòng)實(shí)施方案。

一、活動(dòng)主題

圍繞“運(yùn)動(dòng)成都、太極香城”活動(dòng)主題，組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動(dòng)，在全社區(qū)形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的優(yōu)良環(huán)境和氛圍。

二、活動(dòng)原則

“全民健身日”活動(dòng)堅(jiān)持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾受益的原則;突出全民健身活動(dòng)的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群眾的廣泛參與。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

場(chǎng)鎮(zhèn)、各村(社區(qū))活動(dòng)廣場(chǎng)，社區(qū)組織或群眾自行參與。

四、活動(dòng)內(nèi)容

1、宣傳活動(dòng)：由文體、教育志愿者向群眾宣傳“全民健身?xiàng)l例”，印發(fā)宣傳資料;同時(shí)，利用廣播向全鎮(zhèn)村民進(jìn)行宣傳;

2、由社區(qū)文體志愿者首先組織人員在場(chǎng)鎮(zhèn)、各村(社區(qū))活動(dòng)廣場(chǎng)組織開展活動(dòng);吸引更多的群眾參與其中。

五、活動(dòng)形式：

(1)晚上場(chǎng)鎮(zhèn)、各村(社區(qū))分別組織有群眾自愿參與的太極拳、廣場(chǎng)舞活動(dòng);

(2)各健身路徑，有群眾自愿參與的乒乓、藍(lán)球、健身器進(jìn)行健身活動(dòng);

(3)群眾自愿組織參與的晨練健身活動(dòng)。

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃 篇6

一、活動(dòng)背景

當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的'老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。

二、活動(dòng)目標(biāo)

幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。

三、活動(dòng)理論框架

1、埃里克森的人格發(fā)展理論

此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。

2、符號(hào)互動(dòng)理論：

此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價(jià)值觀念。

四、活動(dòng)主題

“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”

五、活動(dòng)時(shí)間

20xx年11月

六、活動(dòng)地點(diǎn)

長江中路社區(qū)服務(wù)中心

七、活動(dòng)對(duì)象

家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。

八、活動(dòng)內(nèi)容

（一）比賽項(xiàng)目：（趣祝福 Zfw152.Com）

個(gè)人：

1、穿針引線

2、保齡籃球

3、飛鏢

4、投擲羽毛球

團(tuán)體：

1、舉球過障礙

2、趕豬進(jìn)欄

3、你來比劃我來猜

（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）

個(gè)人：

1、穿針引線

在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時(shí)間最短者為獲勝者。

2、保齡籃球

按順序每次一個(gè)老人參賽，每兩組同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。

3、投擲飛鏢

按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計(jì)入分。

4、投擲羽毛球

參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。

團(tuán)體：

1、舉球過障礙

用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。

2、趕豬進(jìn)欄

在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。

3、你來比劃我來猜

每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會(huì)的詞條可以跳過，最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)。（三）大合唱

由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽河》

（四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請(qǐng)社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎(jiǎng)品，其中所設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)如下：特等獎(jiǎng)一個(gè)、一等獎(jiǎng)三個(gè)、二等獎(jiǎng)五個(gè)、三等獎(jiǎng)六個(gè)。

（五）獎(jiǎng)品設(shè)置

特等獎(jiǎng)：洗潔精洗衣粉環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)

一等獎(jiǎng)：洗衣粉環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)

二等獎(jiǎng)：牙刷1個(gè)環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)

三等獎(jiǎng)：環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)

九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會(huì)做好工作的分工與安排。

2、在活動(dòng)過程中，應(yīng)以安全第一。

3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語氣和用詞。

4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽從老人的意見。

5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。

十一、活動(dòng)所需支持：

1、長江中路社區(qū)居委會(huì)工作人員的積極配合

2、長江中路社區(qū)的資金支持

3、活動(dòng)場(chǎng)地的協(xié)調(diào)

4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃 篇7

一、活動(dòng)背景：

每個(gè)人都會(huì)老，通過此次活動(dòng)給社區(qū)中的老人們獻(xiàn)上我們的愛心，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！

二、活動(dòng)目的：

慰問社區(qū)的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。在社會(huì)中體現(xiàn)蘭州商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)形象以及學(xué)生的素質(zhì)，達(dá)到社會(huì)效應(yīng)。使孤寡老人們感到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)懷，讓老人們對(duì)演出節(jié)目感到滿意、學(xué)生的服務(wù)感到滿意。

三、活動(dòng)名稱：

“歸巢”老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

四、活動(dòng)主題：

健康伴我行夕陽別樣紅

五、活動(dòng)時(shí)間：

5月19日

集合時(shí)間：

6點(diǎn)50分

集合地點(diǎn)：C樓公寓樓門口

出發(fā)時(shí)間：7點(diǎn)20分

到達(dá)時(shí)間：7點(diǎn)40分

活動(dòng)開始時(shí)間：9點(diǎn)

活動(dòng)結(jié)束時(shí)間;11點(diǎn)整

六、活動(dòng)地點(diǎn)

東崗鎮(zhèn)振興社區(qū)小學(xué)操場(chǎng)

七、活動(dòng)準(zhǔn)備：

物資準(zhǔn)備：社區(qū)服務(wù)部負(fù)責(zé)：籃球2個(gè)、羽毛球拍3副、網(wǎng)球5個(gè)、柳圈20個(gè)、布條10條、氣球1包、手工作品若干（每個(gè)部出4件）、耳麥（向老師借）2個(gè)、筆記本（掛歷）2本、卷尺1個(gè)

組織部負(fù)責(zé)：志愿者服50件、志愿者帽子50頂、會(huì)旗1面、條幅1條、錦旗1面

綠色環(huán)保部負(fù)責(zé)：礦泉水瓶40個(gè)、傘2把

宣傳外聯(lián)部負(fù)責(zé)：簽字筆2個(gè)、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內(nèi)容為活動(dòng)主題）

振興社區(qū)負(fù)責(zé)：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋

八、活動(dòng)人員及安排：

社區(qū)老人15人，青協(xié)志愿者50人

主持人：2人（文藝部）

裁判：4人（社區(qū)服務(wù)部）

記錄員：3人（社區(qū)服務(wù)部）

照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個(gè)部長）

后勤人員：2人（社區(qū)服務(wù)部）

把一個(gè)老人與兩個(gè)志愿者分成一組，并讓老人和志愿者一起為其組命名，一共15組。

九、活動(dòng)流程

（一）、前期準(zhǔn)備

1.5月19日中6點(diǎn)50分在C樓公寓樓門口集合，點(diǎn)名簽到。

2.7點(diǎn)20分集體乘11路出發(fā)前往東崗振興社區(qū)。

3.7點(diǎn)40分到達(dá)東崗橋下車，然后按下車的先后順序排成兩隊(duì)。

4.7點(diǎn)50分到達(dá)東崗振興社區(qū)，再一次點(diǎn)名。

5.8點(diǎn)到9點(diǎn)分布置會(huì)場(chǎng)。撐傘4名男生，搬桌子約5名男生，椅子20名女生，吹氣球2名女生，排礦泉水瓶4名女生（為第二環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備），布置桌面及倒水2名女生，規(guī)劃比賽場(chǎng)地2名男生3名女生，掛條幅3名男生

6.活動(dòng)于9點(diǎn)20分開始

（二）、活動(dòng)開展

1.青協(xié)志愿者紅歌大合唱《瀏陽河》

由青協(xié)所有參加此次活動(dòng)的志愿者合唱

唱歌時(shí)間：5分鐘

2.保齡籃球

參賽隊(duì)員：按順序,每次一名老人參賽，每兩組同時(shí)進(jìn)行

比賽規(guī)則：

（1）每次一名老人參加，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽

（2）老人距礦泉水瓶5米

（3）老人將籃球當(dāng)作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值。

（4）一個(gè)瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）

道具：礦泉水瓶20個(gè)、籃球2個(gè)

現(xiàn)場(chǎng)裁判：每組2人，共2組，4人（一個(gè)在起點(diǎn),一個(gè)在終點(diǎn)數(shù)且總計(jì)倒的瓶數(shù)）

比賽時(shí)間:25分鐘

3.兩人三足

參賽隊(duì)員：按順序，每次五組，每組兩名志愿者

比賽規(guī)則：

（1）將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。

（2）必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。

（3）中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動(dòng)放棄比賽。

（4）每次五組同時(shí)進(jìn)行比賽，比賽開始階段由裁判人員發(fā)令后，各隊(duì)的第一組以三條腿向前跑進(jìn)，繞規(guī)定場(chǎng)地一圈，回到終點(diǎn)，算比賽結(jié)束。

（5）每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。

（6）違規(guī)者均不記名次

道具:布條10條、秒表2個(gè)

裁判：2人（一人計(jì)時(shí)，一人監(jiān)督）

比賽時(shí)間：10分鐘

4.背靠背夾球跑

參加人員：每組2人,三組同時(shí)進(jìn)行

比賽規(guī)則：

（1）一名老人與一名志愿者背靠背用身體將一氣球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段

（2）如果球落或炸掉，則要在球離開身體處由參賽者重新放氣球繼續(xù)賽程。

（3）總共50米的賽程,時(shí)間短的排前面

道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機(jī)一個(gè)（裁判自帶）

現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人(一個(gè)在起點(diǎn),兩個(gè)在中途,一個(gè)在終點(diǎn)計(jì)時(shí))

參賽時(shí)間：20分鐘

5.社區(qū)老人表演節(jié)目

由社區(qū)夕陽紅演唱團(tuán)老人演唱紅歌

表演時(shí)間：10分鐘

6.托球跑接力

參賽人員：每道一人,三組同時(shí)進(jìn)行，每組3人

比賽規(guī)則：

（1）兩名志愿者前后站在起點(diǎn)，一名老人站在終點(diǎn)

（2）一名志愿者用羽毛球拍托著網(wǎng)球跑到終點(diǎn)交給老人，老人托球從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)，再將球拍交給另一名志愿者，志愿者托球跑回終點(diǎn)，記錄其全程所用時(shí)間。

注意事項(xiàng)：

（1）比賽前，參賽隊(duì)員必須站于起跑線后。

（2）隊(duì)員行進(jìn)中，不得用另1只手做扶助動(dòng)作，否則，成績無效。

（3）途中若網(wǎng)球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時(shí)不得影響其他選手比賽，否則，成績無效，時(shí)間短的排前面.

道具：羽毛球拍三副,網(wǎng)球五個(gè)(以免球跑遠(yuǎn)了不夠影響比賽)現(xiàn)場(chǎng)裁判：2人(一個(gè)計(jì)時(shí)，一個(gè)監(jiān)督）

參賽時(shí)間:20分

7.套圈

參賽人員:按順序,每次一名老人參賽

參賽規(guī)則：

（1）每個(gè)老人只能玩一次

（2）每人每次發(fā)10個(gè)柳圈，每個(gè)老人第一次和最后一次套中的礦泉水瓶蓋編號(hào)對(duì)應(yīng)的手工作品送于老人。

（3）計(jì)數(shù)套中礦泉水瓶的個(gè)數(shù)

道具：塑料瓶裝半瓶的水16個(gè)，秒表1個(gè)

裁判：3人(一個(gè)收圈,一個(gè)給圈,一個(gè)計(jì)數(shù))

參賽時(shí)間:30分鐘

8.你比劃我來猜（備用）

參加人員：每組2人，每次兩組

比賽規(guī)則：

（1）由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。

（2）猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，臺(tái)下的觀眾不能提示。

（3）遇到不會(huì)的詞條可以跳過，最多可以跳過三個(gè)

（4）每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)

道具：筆記本,上面寫著(雨傘,羽毛球.....)

現(xiàn)場(chǎng)裁判：每組2人，共2組，4人(一個(gè)監(jiān)督,一個(gè)記時(shí))

參賽時(shí)間:20分鐘

10.匯分頒獎(jiǎng)及派發(fā)獎(jiǎng)品

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目全部結(jié)束后由裁判和記錄員共同匯分排名，邀請(qǐng)社區(qū)工作人員根據(jù)排名情況為老人頒發(fā)獎(jiǎng)狀及派發(fā)獎(jiǎng)品。其中所設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)如下：特等獎(jiǎng)一個(gè)、一等獎(jiǎng)三個(gè)、二等獎(jiǎng)五個(gè)、三等獎(jiǎng)六個(gè)

11.照相留念

在活動(dòng)即將結(jié)束時(shí)，老人、社區(qū)工作人員及志愿者共同合影留念

（三）、后期工作

1.清理會(huì)場(chǎng)。

其分配人員與布置會(huì)場(chǎng)人員分配一致

2.清點(diǎn)物資。

由各部負(fù)責(zé)人根據(jù)物資表清點(diǎn)物資

3.志愿者振興社區(qū)集合點(diǎn)名

4.集體乘坐11路返回學(xué)校

十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

卡紙10張×0.60元=6.00元

簽字筆2支×2.50元=5.00元

氣球1袋×14.00元=14.00元

總計(jì)：25.00元

洗潔精1大桶×15.90元=15.90元

洗衣粉4袋×11.00元=44.00元

床刷5個(gè)×5.90元=29.20元

牙膏6管×4.00元=24.00

環(huán)保購物袋30個(gè)×0.50元=15.00元

掛鉤30個(gè)×0.50元=15.00元

總計(jì)：143.10元

注：環(huán)保購物袋及掛鉤由青協(xié)出（總計(jì)30元）

共計(jì)：138.1元

注：

1.獎(jiǎng)品所花費(fèi)用振興社區(qū)與青協(xié)各半

2.獎(jiǎng)品設(shè)置：

特等獎(jiǎng)（一名）：洗潔精1大桶+洗衣粉1袋+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)

一等獎(jiǎng)（三名）：洗衣粉1袋+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)

二等獎(jiǎng)（五名）：床刷1個(gè)+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)

三等獎(jiǎng)（六名）：牙膏1管+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)

十一、注意事項(xiàng)：

1.5月18日晚全體參加該活動(dòng)志愿者開會(huì)

2.志愿者在乘車過程中及活動(dòng)過程中應(yīng)注意安全

3.志愿者與老人溝通時(shí)注意用詞與語氣

4.志愿者與老人共同比賽時(shí)，應(yīng)聽從老人的意見

5.志愿者衣服必須穿在外面，中途不得把志愿者服脫下

6.女生不得穿高跟鞋

7.物資的保存與看護(hù)

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃 篇8

為進(jìn)一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“人人都有好身體”目標(biāo)，經(jīng)局領(lǐng)導(dǎo)同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)宗旨：

樹新風(fēng)、促和諧、豐富老年生活。

二、活動(dòng)項(xiàng)目：

團(tuán)體游戲項(xiàng)目

1．筷子夾球游戲

器材準(zhǔn)備：玻璃球若干 筷子20付

游戲方法：每10人是一個(gè)比賽小組，進(jìn)行比賽。時(shí)間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個(gè)空盆子里，看哪個(gè)隊(duì)在規(guī)定的.時(shí)間夾得球多為勝。

游戲規(guī)則：

1、不得拿手觸摸玻璃球

2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上

或地上都判失敗。

2．傳乒乓球

器材準(zhǔn)備：勺子數(shù)把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個(gè)

游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從瞳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。

個(gè)人項(xiàng)目游戲

1、保齡球

器材準(zhǔn)備：籃球10 裝有水的瓶子20

游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。

4、套 圈：

器材準(zhǔn)備：小塑料圈若干 標(biāo)志物10個(gè)（水瓶或易拉罐）

游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標(biāo)志物，記套在標(biāo)

志物上的圈數(shù)多少來記。（每人10個(gè)圈）

6、 托球快走

器材準(zhǔn)備：乒乓球拍子 小實(shí)心球

游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。

三、參賽范圍

局直單位身體健康的離退休老同志均可報(bào)名參加比賽。

四、報(bào)名時(shí)間：

20xx年4月26日 5月8日

五、報(bào)名地點(diǎn)：

局機(jī)關(guān)四樓老干科

六、抽簽時(shí)間：

待定

行報(bào)名、參賽

裁判員約20名（另訂）

裁判長一名:（賈建生）

七、組隊(duì)參賽方式：

以各離退休老干部原單位為組進(jìn)

醫(yī) 務(wù) 組：最好救護(hù)車，有夫，和備用車輛?；蚣本人幭?。

比賽規(guī)則（評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）：

規(guī) 則：參與第一，比賽第二；

氣氛第一； 交流第一； 情感第一。

八、比賽活動(dòng)時(shí)間

初定于五月下旬

九、比賽活動(dòng)地點(diǎn)：

雙西小學(xué)操場(chǎng)

十、組織領(lǐng)導(dǎo)

為切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，確保20xx年迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作順利開展，擬成立迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組會(huì)，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)。迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組會(huì)成員名單如下：

主 任： 侯 森

副主任： 武 靜

成 員： 郝愛萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等

十一、活動(dòng)分工：

為保證老年運(yùn)動(dòng)會(huì)順利舉行并取得圓滿成功，組會(huì)特設(shè)立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：

賽事組：老干科

負(fù)責(zé)人：郝愛萍

職 責(zé)：安排運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽具體事宜及現(xiàn)場(chǎng)秩序安排和人員調(diào)度；

宣傳安保組：辦公室

負(fù)責(zé)人：劉潔

職 責(zé)：負(fù)責(zé)會(huì)議期間橫幅標(biāo)語的制作、宣傳用品的發(fā)放及會(huì)議稿件、宣傳報(bào)道工作和安全保衛(wèi)工作。

后勤負(fù)責(zé)人:王斌

職 責(zé)：

1、負(fù)責(zé)會(huì)策劃、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間協(xié)調(diào)、通知、聯(lián)絡(luò)及其他事務(wù)工作；

2、負(fù)責(zé)比賽用品及獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備及發(fā)放工作；

3、負(fù)責(zé)醫(yī)療救護(hù)及突發(fā)事件處理工作。

常務(wù)辦公室設(shè)在局老干科，電話：4122639

十二、工作要求

1、提高認(rèn)識(shí)，高度重視。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次凝聚人心、振奮精神的會(huì)，更是一次展現(xiàn)離退休老同志精神風(fēng)貌的盛會(huì)。各單位和運(yùn)動(dòng)會(huì)各組負(fù)責(zé)人對(duì)此要高度重視，切實(shí)把這項(xiàng)工作擺上日程，負(fù)起責(zé)任，按照局組會(huì)的要求和任務(wù)分工，認(rèn)真抓好落實(shí)。

2、精心組織，明確分工，嚴(yán)明紀(jì)律，做好協(xié)調(diào)安排。各部門、各單位要在教育局的統(tǒng)一指揮下，以雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)和認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，投入到運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)籌備工作中來。局老干科協(xié)同局有關(guān)科室負(fù)責(zé)承擔(dān)整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)綜合協(xié)調(diào)的具體工作，具體包括制定活動(dòng)方案、下發(fā)通知和統(tǒng)籌安排、組織工作小組、報(bào)名匯總、開幕及閉幕的各項(xiàng)籌備工作，組織召開運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)協(xié)調(diào)會(huì)等工作。局老干科負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)賽事全過程：具體包括組織報(bào)名、比賽抽簽、賽巢排、比賽規(guī)則、比賽場(chǎng)地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時(shí)溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)人員都要聽從指揮、保證時(shí)間，遵守紀(jì)律。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃》一文，希望能解決您找不到幼師資料時(shí)遇到的問題和疑惑，同時(shí)，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案策劃專題，希望您能喜歡！