1、深呼吸,己所不欲勿施于人,所以一定要控制好自己的情緒,少說話少說話少說話。
2、無論發(fā)生怎樣的變故,不要打破生活原有的規(guī)律,要按時吃飯,按時睡覺。
3、沒什么值得畏懼,你唯一需要擔心的是,你配不上自己的夢想,也辜負了曾經(jīng)的苦難。
4、如果能左右自己的思想,就能夠控制自己的情感。——w.克萊門特。斯通
5、記住,可以哭,可以恨,但是不可以不堅強。
6、當你還沒強大到一定程度,就不要到處抱怨,默默做好你該做的事情,等你變得足夠好,你才能站在新的高度,擁抱更美的風(fēng)景。
7、我不再聽之任之,我知道,只有積極主動地控制情緒,才能掌握自己的命運。
8、你的情緒習(xí)慣,決定你的人生觀。
9、要學(xué)會釋放情緒,合理放松,才是成年人的必修課。
10、麻煩面前,不要想如何抱怨。逃避,而是想如何解決。
11、人生中出現(xiàn)的一切,都無法擁有,只能經(jīng)歷。深知這一點的人,就會懂得:無所謂失去,只是經(jīng)過而已;無所謂失敗,只是經(jīng)驗而已。用一顆瀏覽的心,去看待人生,一切的得與失、隱與顯,都是風(fēng)景與風(fēng)情。
12、賞一場春花,看一季落紅,珍藏一份懂得。旅途匆匆,只是一場得失兼容的路過,放逐一份心情,還靈魂一份灑脫,讓生命一路歡歌。
13、不要把不良的情緒掛在臉上,因為那是一種令人討厭的表情。
14、當你能夠控制自己的情緒時,你就是優(yōu)雅的;當你能控制自己的心態(tài)時,你就是成功的。
15、保持求知心,工作有樂趣;立好目標,熱情激發(fā)起;誠實待同事,坦誠表建議;團隊齊合作,并肩共努力;控制情緒化,晉升沒問題。祝你成功!
16、如果敵人讓你生氣,說明你還沒有勝他的把握。
17、耐心不是消極等待,而是像曇花一樣地蓄積養(yǎng)分;耐心不是貧圖安逸,而是像蟬蟲一樣默默地磨礪自強,耐心不是忍氣吞聲,而是像企鵝一樣奮力下潛蓄勢。
18、怒中之言,必有泄漏?!T夢龍
19、吃著大鍋飯、曬著暖暖的,調(diào)整不好的心態(tài)、保持著好心情,這樣的生活是多少人所向往滴。
20、人生的路上,如果懂得體諒,懂得理解,懂得寬容,日子就會很溫馨,也會很安寧。人生就像是新聞聯(lián)播,不是換臺就可以逃避的。
21、每一種情緒都對應(yīng)著一種身體反應(yīng),通過把注意力放在身體上去體驗,能夠達到高分辨率的感知情緒,你能夠觀察到情緒的產(chǎn)生,情緒的在來去之間的變化,以及情緒的消退。借此我們能更好的覺知情緒,從而更好的管理情緒。
22、非得嚴加控制不可,一味縱容地自悲自憐,便越來越消沉。
23、誰控制了過去,就等于控制了未來;誰控制著現(xiàn)在,就等于控制了過去。
24、好脾氣宛如晴天,到處流放著光亮?!聊?/p>
25、你的房子首先要足夠堅固,然后才可以裝修。 —— 陳天橋
26、一個人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼,那他就勝過國王。 ——約翰·米爾頓
27、無論是對是錯你需要一個準則你的行為應(yīng)該遵循這個準則并根據(jù)現(xiàn)實生活不斷的修正。反反復(fù)復(fù)優(yōu)柔寡斷的.人是不可能討人喜歡的在對錯之間徘徊的人形象不如從錯到對的人正面。
28、所謂愛情,就是有那么一個人,可以輕易控制你的情緒,前一刻讓你哭,下一刻又讓你笑。
29、去愛那些對你好的人,忘掉那些不知珍惜你的人。
30、兩個人的溝通,70%是情緒,30%是內(nèi)容。情緒不對,內(nèi)容就會被扭曲。
31、調(diào)整心態(tài)、心平氣和、不悲不喜、與世無爭、安安靜靜……
32、大概你我都清楚再怎么修改都不會有更好的結(jié)局。
33、一個人,脾氣爆發(fā)的時候,就是撕掉了自己的外衣,讓自己的一切,都暴露在別人的眼皮底下。
34、掌握有效的自我激勵和激勵他人的方法,保持積極正面的心態(tài)。
35、兩個人的感情就像織毛衣,建立的時候一針一線,小心而漫長,拆除的時候,只要輕輕一拉。
36、別讓壞情緒迷亂了世界,慌亂了心情緒,掌控你命運的關(guān)鍵所在更多相關(guān)名言。
37、真正的管理人是去管理人的情緒。 —— 顧修全
38、 “愚”中等待時機:大智若愚,不僅可以將有為示無為,聰明裝糊涂,而且可以若無其事,裝著不置可否的樣子,不去表明態(tài)度,然后就靜待時機,把自己的過人之處一下子說出來,打?qū)κ忠粋€措手不及。
39、我的用心你不懂,我的期待很難實現(xiàn),被自己的情緒控制影響到你的行為…希望我能做自己情緒的.主人,好好學(xué)習(xí),變得越來越好。
40、能夠靠眼淚發(fā)泄出來的情緒都不是什么情緒,而無法用眼淚紓解的,也不會有其他更好的辦法。
41、智者之道,知情于無情中,心理平衡是樂園。
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