讓幼兒園孩子睡午覺的小秘訣

幼兒園孩子的游戲。

家庭有家庭的好處，學(xué)校有學(xué)校的妙處，兩者結(jié)合，可以讓教育更有意義！家長要對教師多些理解、多些幫助，幫助孩子解決問題，并使其積極健康快樂地成長！那么，教師除了教學(xué)，還有哪些責(zé)任與義務(wù)呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“讓幼兒園孩子睡午覺的小秘訣”，僅供參考，希望能為您提供參考！

幼兒園的孩子正處于秩序敏感期，讓孩子在統(tǒng)一的時間睡午覺，其實是培養(yǎng)孩子集體意識與集體責(zé)任感的一種形式。盡管許多幼兒園每天都安排了午睡時間，但有些孩子卻怎么也不愿睡，怎么辦？

調(diào)皮好動的孩子往往精力充沛，所以，不愿意在作息時間睡午覺。這種想象在幼兒園里很常見。不管什么年齡班級都有這種情況。除了生病不舒服以外，還有的這種習(xí)慣就是在家里養(yǎng)成的，對于這樣的孩子，身為老師的我們該如何應(yīng)對呢？小編為大家提供以下小秘訣：

1、寢室環(huán)境不可太花哨。寶寶突然換了一個環(huán)境睡覺，容易被環(huán)境中花哨的布置所吸引，情緒處于興奮狀態(tài)中，所以無法正常入睡，此時應(yīng)注意孩子們寢室環(huán)境的安靜與溫馨;

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、需要老師積極配合

此招缺點：無

2、睡前不要劇烈運動睡前大量運動會造成孩子的神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮、難以平定，此時應(yīng)注意讓孩子在睡覺之前處于一種安靜、平和的精神狀態(tài)之中;

此招優(yōu)點：易操作、見效快

此招缺點：不宜掌控、需要孩子積極配合

3、創(chuàng)造良好的睡眠氣氛一個好的睡眠氣氛對孩子來說也是非常重要的，此時應(yīng)注意關(guān)掉強燈，放些輕柔音樂，這樣會更加有利于寶寶快速的入睡;

此招優(yōu)點：易掌控、見效快

此招缺點：不宜操作、需要老師和孩子積極配合

4、老師耐心和孩子溝通當(dāng)孩子對幼兒園的環(huán)境感到陌生，沒有安全感從而無法入睡時，此時，老師可以耐心地和孩子溝通，讓孩子放松警惕性，慢慢入睡;

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、見效快、需要老師積極配合

此招缺點：無

5、睡前不要訓(xùn)斥孩子睡前訓(xùn)斥孩子容易造成孩子情緒壓抑。從而影響入睡的質(zhì)量，此時忌諱睡前不大聲訓(xùn)斥孩子，也不要不要給孩子講可怕的故事和看恐怖的影視片、圖書等;

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、需要老師積極配合

此招缺點：無

6、睡前適當(dāng)夸獎孩子的優(yōu)點在孩子睡覺之前釋放的夸獎下孩子的優(yōu)點與進步，不僅有益于孩子自信與自尊的建立，而且會讓孩子輕松愉快地進入夢鄉(xiāng)。

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、需要老師積極配合

此招缺點：無

7、家長與老師積極配合家長應(yīng)及時跟幼兒園的老師進行溝通，請老師在孩子們午睡前，坐在他們的床邊，像媽媽一樣的給他們講故事，慢慢的孩子就會全身放松，在其他孩子已經(jīng)入睡的環(huán)境下，也會受到感染，很快進入夢鄉(xiāng)。

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、需要家長和老師積極配合

此招缺點：無

小編最后想說：對于一部分孩子來講，不睡午覺，對他們的生長發(fā)育也不會造成不利的影響。老師們千萬不要盲目的責(zé)備孩子不睡午覺，與其責(zé)備，不如對孩子多一份理解。其實，讓孩子睡午覺，也有招可循。老師們不妨多借鑒以上幫助孩子睡午覺的小招數(shù)。

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應(yīng)對不愛睡午覺的小鬧騰的7個妙招

幼兒園的孩子正處于秩序敏感期，讓孩子在統(tǒng)一的時間睡午覺，其實是培養(yǎng)孩子集體意識與集體責(zé)任感的一種形式。盡管許多幼兒園每天都安排了午睡時間，但有些孩子卻怎么也不愿睡，怎么辦？

調(diào)皮好動的孩子往往精力充沛，所以，不愿意在作息時間睡午覺。這種想象在幼兒園里很常見。不管什么年齡班級都有這種情況。除了生病不舒服以外，還有的這種習(xí)慣就是在家里養(yǎng)成的，對于這樣的孩子，幼師該如何應(yīng)對呢？

1、寢室環(huán)境不可太花哨。

寶寶突然換了一個環(huán)境睡覺，容易被環(huán)境中花哨的布置所吸引，情緒處于興奮狀態(tài)中，所以無法正常入睡，此時應(yīng)注意孩子們寢室環(huán)境的安靜與溫馨;

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、需要老師積極配合

此招缺點：無

2、睡前不要劇烈運動

睡前大量運動會造成孩子的神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮、難以平定，此時應(yīng)注意讓孩子在睡覺之前處于一種安靜、平和的精神狀態(tài)之中;

此招優(yōu)點：易操作、見效快

此招缺點：不宜掌控、需要孩子積極配合

3、創(chuàng)造良好的睡眠氣氛

一個好的睡眠氣氛對孩子來說也是非常重要的，此時應(yīng)注意關(guān)掉強燈，放些輕柔音樂，這樣會更加有利于寶寶快速的入睡;

此招優(yōu)點：易掌控、見效快

此招缺點：不宜操作、需要老師和孩子積極配合

4、老師耐心和孩子溝通

當(dāng)孩子對幼兒園的環(huán)境感到陌生，沒有安全感從而無法入睡時，此時，老師可以耐心地和孩子溝通，讓孩子放松警惕性，慢慢入睡;

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、見效快、需要老師積極配合

此招缺點：無

5、睡前不要訓(xùn)斥孩子

睡前訓(xùn)斥孩子容易造成孩子情緒壓抑。從而影響入睡的質(zhì)量，此時忌諱睡前不大聲訓(xùn)斥孩子，也不要不要給孩子講可怕的故事和看恐怖的影視片、圖書等;

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、需要老師積極配合

此招缺點：無

6、睡前適當(dāng)夸獎孩子的優(yōu)點

在孩子睡覺之前釋放的夸獎下孩子的優(yōu)點與進步，不僅有益于孩子自信與自尊的建立，而且會讓孩子輕松愉快地進入夢鄉(xiāng)。

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、需要老師積極配合

此招缺點：無

7、家長與老師積極配合

家長應(yīng)及時跟幼兒園的老師進行溝通，請老師在孩子們午睡前，坐在他們的床邊，像媽媽一樣的給他們講故事，慢慢的孩子就會全身放松，在其他孩子已經(jīng)入睡的環(huán)境下，也會受到感染，很快進入夢鄉(xiāng)。

此招優(yōu)點：易掌控、好操作、需要家長和老師積極配合

此招缺點：無

讓孩子睡午覺的小技巧

1、表揚鼓勵法

幼教專家陳鶴琴先生曾經(jīng)說過小朋友是喜歡稱贊的。尤其是小班幼兒更喜歡表揚鼓勵自己，午睡時我輕輕摸一下小朋友的頭，或者對他悄悄地說上一句贊揚的話，或者給他一個關(guān)愛的眼神和微笑，讓他感到我做得很好，老師是喜歡我的。

發(fā)小紅花時小朋友都希望得到它，于是我充分利用小紅花的作用來鼓勵孩子安靜就寢。

午睡時我念兒歌：我有一朵小紅花，小朋友們都愛它，請你快快閉上眼，小紅花飛到你胸前。說飛到你胸前時就把小紅花貼在午睡好的小朋友胸前。我一遍一遍地說，想得到小紅花的小朋友就趕快閉上眼睛了，漸漸的小朋友都安靜地睡著了。

2、個別教育法

幼兒來自于各個家庭，他們之間也存在著個體差異，因此養(yǎng)成的睡眠習(xí)慣也不同，在午睡中我根據(jù)孩子的不同情況有針對性地進行個別教育。

3、家園配合法

俗話說家園配合得好，事半功倍；家園配合得不好，事倍功半。

我主動利用幼兒入園離園時間與家長交流幼兒在園一天的表現(xiàn)，尤其是對幼兒午睡方面交流得很多，對午睡表現(xiàn)好的請家長表揚鼓勵，對午睡不好的請家長多引導(dǎo)孩子按時午睡改掉不良午睡習(xí)慣。在對幼兒良好午睡習(xí)慣的培養(yǎng)中我都主動和家長交流配合，做到了家園一致，使孩子養(yǎng)成了良好的午睡習(xí)慣。

附：案例

1、多運動。

想讓生性好動的孩子乖乖睡一個午覺，我們可要費點心思。說起來，想讓生性好動的孩子乖乖睡一個午覺，我們可要費點心思。

首先，要求家長不要讓孩子睡懶覺，一早就把他們拖起來，心軟不得。

然后，我們盡量在上午讓他們消耗剩余精力。如，帶他們出去散步——個個排好隊，牽著繩子，有時會足足走上十條街，他們能不累嗎？有個別孩子，在回幼兒園的路上，就已打起瞌睡來了呢。另外，帶他們到附近的公園玩，那里都有適合幼童的各種康樂設(shè)施，玩沙堆，溜滑梯，蕩秋千，過鐵橋，鉆“山洞”……幼童們爬上爬下，跑來跑去，玩得臟兮兮，累兮兮。當(dāng)然，更多時候，我們讓孩子在校內(nèi)的運動場里活動。我“別有用心”地常與他們玩“追與跑”游戲，一聲“一、二、三”令下，我做“追趕”狀，幼童們紛紛做鳥獸散。他們一邊驚喜地大叫，一邊拔腿狂奔，跑得氣喘吁吁。我的醉翁之意不在灑——讓他們乖乖地睡個好覺。

2、放催眠曲。

每次午飯后，孩子們不可能立刻上床睡覺，他們需要一個“過渡性”的時間，比如，給他們提供一些對“安神”有好處的活動：讓孩子坐在自己的床墊上看一會兒圖書，然后，播放催眠曲之類的錄音帶。在幽暗的臥室里，這些已消耗了不少精力的孩子，大都渴望休息。不過，有的孩子在睡前向我表示：“老師，我不困，不想睡覺。”我便說：“我同意，你不必睡覺。只是躺下，閉上眼睛，放松放松，休息休息，就行了。”但孩子在閉目養(yǎng)神時，總會在“不知不覺”中進入夢鄉(xiāng)。

3、因材施教。

當(dāng)然，也有個別難入睡的孩子，需要人在旁去為他們做頭部按摩。比如，在孩子網(wǎng)眼間的鼻梁處，輕輕捏揉。一段時間后，孩子都會閉上眼睛夢周公了。還有，對個別特別調(diào)皮的孩子，如果經(jīng)過幾次提醒后仍在玩鬧或搗蛋，我們便把他移到另外一間室里睡，以免影響其他孩子的休息。另外，個別患有好動癥的孩子，是不愿睡的。在不影響其他孩子休息的前提下，給予他有限度的自由。比如，讓他在另一間室里畫畫或看書。我發(fā)現(xiàn)比較難于入睡的孩子，多是來自單親家庭的孩子，他們特別難以安定下采。因此，更需要老師的細(xì)心照料和幫助，讓他們也能睡個安穩(wěn)的午覺。

結(jié)語：幼兒園安排睡午覺，更多的是順從了一種社會習(xí)慣。對于一部分孩子來講，不睡午覺，對他們的生長發(fā)育不會造成不利的影響。盲目的責(zé)備孩子不睡午覺是不理智的行為，與其責(zé)備，不如對孩子多一份理解。其實，讓孩子睡午覺，也有招可循。幼師們不妨多借鑒以上幫助孩子睡午覺的小招數(shù)。

讓孩子早識字秘訣

琪琪現(xiàn)在五歲，已識二千多個漢字，自主閱讀近五百萬字的幼兒書籍，其秘訣何在。今天想抖料一下我的識字教育秘訣，希望能引起共鳴。 我總結(jié)了一下，琪琪的識字教育共分為六個階段，分別是：看圖說話——看圖識字——強化識字——強化拼音——跟讀——自主閱讀。詳述如下：

第一階段是看圖說話。3歲以前，當(dāng)時的教材主要是墻上和門上張貼的識字掛圖，在琪琪會說話的時候，我們就經(jīng)常抱著她，對著掛圖上的圖形教她說話，還買了幾本童謠和小故事書，經(jīng)常和她一起親子閱讀，一篇小童話故事和一本童謠竟然讓我們讀幾十遍，她都不厭。這個階段實際上談不上識字，主要目的有三個，那就是教她識別東西、開口說話和對識字圖書產(chǎn)生興趣。這個階段的家長易犯三個錯誤：

其一是把圖形和漢字捆在一起她能識別，但把漢字單獨挑出來，她就不認(rèn)識了，容易造成家長缺乏耐心，以至于沒有信心去教了，或者給小孩的賞識少了，都達不到預(yù)期效果：

其二是小孩想要讀書的時候你沒時間，而你想教她的時候，她又沒興趣，若小孩的愿望經(jīng)常得不到滿足的話，也就漸漸地喪失了識字的興趣，而把興趣轉(zhuǎn)移到其他方面。所以說親子閱讀的默契感很重要。

其三是家長認(rèn)為小孩天性就是玩，隨其自然吧，或者由著小孩的興致買來很多的玩具，讓其自得其樂，其后果是整個童年都可能好玩，不太好識字，更談不上學(xué)習(xí)的樂趣了，這種情況倒有點象我的童年，記得到了四年級我才對學(xué)習(xí)有了些許感覺，若放到現(xiàn)在的社會，就有點落伍了。

總之，在這個階段里做得最成功的一定是那些經(jīng)常有耐心陪小孩進行親子閱讀的家長，他們的小孩才是世界上最幸福的人。

第二階段是看圖識字。它是看圖說話階段的深入，一旦小孩對圖書產(chǎn)生濃厚興趣而經(jīng)常問這問那的時候，你就可以開始教她識字了，不貪多但求精，只要有些許進步就要及時給予鼓勵，甚至可以隨時隨地教她識字。記得琪琪認(rèn)識最早的一個漢字是“電”，因為小區(qū)里到處都有“有電危險，請勿觸摸”這樣的標(biāo)識，我們每天出門散步的時候她都要問這些是什么字。有一天我突然心血來潮地在紙上寫了一個“電”字，她竟然認(rèn)識，當(dāng)然她當(dāng)時把“電”字讀成“有電危險，請勿觸摸”，這已經(jīng)足夠讓我興奮的了，記得那時已經(jīng)3周歲多了。自此以后，我便有意識地把某個字單獨拎出來讓她認(rèn)，而且開始有目的的選書了。

這一階段最重點的還是親子閱讀，所不同的只是要有意識地讓孩子自己多讀。我經(jīng)常讓琪琪當(dāng)老師，即她讀一句，我跟著讀一句，而且要教她學(xué)會用手指著讀，還經(jīng)常指一些她熟悉的字進行組詞和造句。

這一階段最忌家長急躁、沒有耐心或沒有信心。有時要好幾天才認(rèn)識一個字都是很正常的事，一旦小孩能認(rèn)識接近100個字的時候，就可以進入第三階段。

第三階段是強化識字。琪琪用了兩個教材，一個是《韻語識字》帶VCD的，采用十萬個為什么的故事情節(jié)學(xué)習(xí)識字，二是買了一本《識字寶典》，是一位幼兒專家推薦給我的，上面有很多圖畫，有組詞、造句，童謠和詩詞等，還有筆順和拼音，共收錄小學(xué)一年級所要求掌握的600多個漢字，要讓她學(xué)會用手比劃著筆順認(rèn)識字。

這一階段的重點是要讓小孩掌握閱讀的主動權(quán)，有條件的家長最好經(jīng)常帶小孩去書店，不管翻看什么書，都是在提高小孩對讀書的美好期望值，這樣她就會努力去識字，盡管有時感到壓力，她都會去努力克服，這時要多鼓勵。另外走在大街上或散步時要不適時機地進行強化。當(dāng)琪琪能認(rèn)識《識字寶典》上近一半字的時候她媽媽就著手教她拼音了。

第四階段是強化拼音。為了不誤導(dǎo)孩子，保證發(fā)音的準(zhǔn)確性，我們特意從書店買了一本小笨熊系列讀物里學(xué)拼音的書（帶VCD），她媽媽天天照著VCD先矯正好自己的發(fā)音，再教琪琪，第一個月每天都學(xué)拼音的拼讀，從第二月開始，每天抄寫一遍，從第三月開始，每天默寫一遍，一直到現(xiàn)在，琪琪每天一早起來先把拼音默寫完，再去干其它的事，若有事耽擱了，她會見縫插針?biāo)频乇热缭诔燥埱昂蠡蛳丛枨昂笠幌伦泳桶褜懲炅恕?/p>

很多孩子識字量上不去，基本上停在識字500個左右，其根本原因是沒有系統(tǒng)教拼音，僅僅教幾個聲母和韻母，實際上最難的就是復(fù)韻母和整體認(rèn)讀，根本無法達到自主閱讀的要求，小孩也就找不到閱讀的樂趣，長此下去，小孩就會產(chǎn)生疲勞效應(yīng)，極端的會導(dǎo)致小孩厭倦學(xué)習(xí)。這就是我們經(jīng)常掛在嘴邊說的一句話“高不成低不就最難受”的真實寫照，也是很多幼兒教育專家所擔(dān)心的一方面。

很幸運的是琪琪很輕松地跨過這一難關(guān)，這一方面要感謝她媽媽堅持不懈的努力和嚴(yán)厲的風(fēng)格，使得琪琪在極短的時間里學(xué)好了拼音，自此以后，琪琪的識字量驚人地提高，短短數(shù)月就達到2000個漢字，同時閱讀量也同步提高。

第五階段是跟讀階段。我為琪琪選擇的是小笨熊系列讀物，包括睡前故事系列，格林童話系列一共有十多本，都是配套朗讀光盤，不過最經(jīng)典的還數(shù)楊紅櫻的系列讀物共四本《大腳鴨跳踢踏舞》、《荷葉上的晚餐》、《天上掉下乖狐貍》、《長著耳朵的樹》都配有朗讀光盤，現(xiàn)在琪琪在讀書的時候經(jīng)常學(xué)光盤里抑揚頓挫的腔調(diào)，說明當(dāng)時選擇的重要性。

這個階段最重要的是教導(dǎo)小孩要善于糾正不正確的發(fā)音，按標(biāo)準(zhǔn)的來讀，而且要帶有情感地去讀。有時我馬馬虎虎地和她讀書的時候，她準(zhǔn)會批評我說：“這樣不行，要帶有情感地去讀！”

我還教她在讀書的時候要拿一把小尺子橫在要讀的那一行下，讀完一行再把尺子往下移一行，保持閱讀的專注性。

第六階段是自主閱讀階段。小孩一旦跨入這一階段，閱讀的興致自然高漲起來，琪琪現(xiàn)在經(jīng)常找出以前讀過的書回味一番，也許每次都有不同的感受吧；在讀到成語的時候用直線劃出來和感覺好的形容詞或一句話什么的用波浪線標(biāo)出來；再就是我經(jīng)常會給她買一些書，比如昨天剛給她買了張?zhí)煲淼慕?jīng)典故事〈寶葫蘆的秘密〉和〈大林和小林〉，也許正在家里有興致地讀呢。我計劃下一步的重點就是教她寫字和寫日記。

最后我還想教給大家一個簡單的測試小孩學(xué)習(xí)興趣的方法：

你先問她：“你認(rèn)識這么多字，開不開心呀？”

若小孩說：“開心呀。”

你再問：“為什么開心呀？”

她說：“因為鄰居阿姨喜歡我呀”或“因為我識很多字媽媽很開心呀”。

你問她還有沒有其它的答案，若是沒有，那么家長就可要好好反思一下了。

總之我教育琪琪識字的秘訣歸納起來就是：正確的理念+科學(xué)的方法+持之以恒的態(tài)度，在后述的博文《育女妙計》系列文章中還有詳盡的介紹，歡迎參考評閱。

家教經(jīng)驗：讓孩子聽話的秘訣

家教經(jīng)驗：讓孩子聽話的秘訣

1、說到做到

育兒專家指出：如果從1到10代表正確管教兒童的原則的重要程度，（數(shù)字越高越重要），那說到做到、言行一致就可以用12來表示了！

為什么要這樣做？

說到做不到，言行不一致會把孩子變成投機主義者。因為他們知道他們能逃避懲罰，他們試圖竭盡所能的做到這一點。但當(dāng)他們知道你會怎樣做，或犯了錯會發(fā)生什么時，他們就可以預(yù)測他們選擇那種行為的后果，這讓他們學(xué)會控制自己。

如何做到這一點？

說到做到中最關(guān)鍵的部分是不要心軟，不要在只此一次面前讓步。總結(jié)出你認(rèn)為最重要的規(guī)矩和無論何時他們破壞這些規(guī)矩都會出現(xiàn)的后果。然后，將這些統(tǒng)統(tǒng)告訴你的孩子。

對許多父母來講，控制自己不去批評孩子是很難的，因此，說話之前請三思，你運用的語氣和措詞的不同，效果差別會很大。像說：我愛你，但是你的行為我不能接受。這種話初聽會覺得很硬，但過會兒，孩子就很自然地明白你的意思了。

在另一些情況下，把你所期望的作為要求他們必須做到的解釋給他們聽。假如，你要帶他們逛超市，告訴他們不要亂動和拿商品，并警告如果違反了的后果是什么。

說到做到要求你從頭到尾貫徹到底，無須大聲威脅。

2、不要小看孩子

大聲喊出孩子的名字或下一個定論（像“你真是粗心大意”）是兩個最無效的方法。這只會傷害孩子的自尊心。所以，盡量吝嗇你對孩子行為的批評。

為什么要這樣做？

育兒專家指出：孩子并不因為你懲罰了他，他就會從對自己不好的感覺中解脫出來。這樣的感覺也許會過去，但反復(fù)的批語（為什么你總對別人這樣不友好）也許會產(chǎn)生消極的感覺使其揮之不去。

如何做到這一點？

這暗示著你相信你的孩子，他有能力做得更好。最終，也就促進了孩子做出更好的行為。自尊來源于正確的行為。孩子的潛意識里會這樣想：如果我做了正確的事，我會自我感覺很好。如果通過做這種正確的事我就能得到很好的感覺的話，下次我還想再這樣做。

讓孩子快樂的9種秘訣

對父母來說，使孩子擁有快樂性格的最佳方法就是：使家庭充滿快樂和溫馨。在幸福的家庭中成長起來的孩子，由于具有快樂的性格，成年后能夠幸福生活的比不幸家庭長大的孩子要多得多。下面有9種快樂秘方，你可以在孩子身上嘗試一下：

1、有時間享受“不受限制”的快樂

家中父母希望居室整潔，周圍的鄰居又喜歡安靜。孩子一旦開始喊叫、跳躍，父母便會想辦法制止，孩子只好越來越乖了。表面上，是父母管教有方，但由此帶來的是：孩子的熱情和活力在一點點喪失，孩子的心靈也感受到了壓抑。但孩子畢竟是孩子，他們需要帶著童真的想像力盡情地玩耍，需要有時間去抓螢火蟲、打雪仗、看蜘蛛做網(wǎng)、螞蟻搬家——這些按照孩子自己的步伐去探索世界的活動，更能給他們帶來真正的快樂。

2、關(guān)心他人

孩子需要認(rèn)同自己是家庭和社會有價值的成員，父母應(yīng)盡量給孩子提供接觸社會、關(guān)心和幫助他人的機會。如讓他把家里的舊玩具收集起來，送給需要的小朋友；幫助照看比自己年紀(jì)小的小朋友；幫媽媽做力所能及的家務(wù)等等。在家里，家庭成員之間要相互關(guān)心，營造溫馨的家庭氛圍，讓孩子從小就懂得關(guān)心父母，關(guān)心長輩，懂得分享。兒童心理學(xué)家指出，兒童在很小的年紀(jì)就能享受到幫助別人的快樂。

3、體育活動

和孩子一起滑雪、一起騎車、一起打球……這些活動不但能增進孩子的健康，更能讓孩子笑口常開。并且在活動中還能增進親子關(guān)系。好的身體狀況和運動技能，有利于讓兒童樹立正確的自我形象觀。

4、笑出聲來

笑出來，對你和孩子的健康都有好處。有些父母喜歡在孩子面前保持嚴(yán)肅的形象，以為這樣才有尊嚴(yán)。其實不是那么回事，笑出聲來，并不會失去你的尊嚴(yán)。讓你的家中充滿笑聲，并經(jīng)常給孩子一個擁抱，它們是最好的愛的表達。有沒有聽說過：“一個人一天需要4次擁抱，才能存活；8次擁抱，才能維持；16次擁抱，才能成長?！庇H子間感情不要放在心里，愛她就要表達出來。

5、更具體的表揚

父母應(yīng)特別強調(diào)孩子令人滿意的具體行為，表揚得越具體，孩子就越清楚哪些是好的行為。表揚其實包含兩個部分：一是父母說的話語，二是孩子據(jù)此作出的推斷。

表揚越具體，孩子越能夠根據(jù)父母的話對自己作出實事求是的評價。當(dāng)孩子做好一件事或掌握了一種技能的時候，不要總是簡單地說：“做得不錯”，要指出他們具體細(xì)節(jié)的成功。比如“你今天把那個摔倒的小妹妹扶起來，真讓媽媽高興?！啊拔蚁矚g你畫的這些樹?！本唧w的表揚會讓孩子產(chǎn)生更大的滿足。當(dāng)然，也要注意不要表揚過度。從小要讓孩子認(rèn)識到，真正的表揚來自于他們戰(zhàn)勝了挑戰(zhàn)之后。

6、藝術(shù)的魅力

音樂、舞蹈、文學(xué)等各種藝術(shù)形式會極大地豐富孩子的思想修養(yǎng)，

培養(yǎng)他們的藝術(shù)情操。這些藝術(shù)形式將成為一個感情的釋放口，幫助他們表達自己和對世界的情感，并從中獲得生活的快樂。

7、不要苛求完美

孩子畢竟是孩子，各方面的能力有限，總有這樣或者那樣的不足。父母不可太過于追求完美，父母如果總是對孩子表示不滿和批評，會傷了孩子的自尊，失去自信。所以，下一次當(dāng)你再要抱怨的時候，先想一下，這個過錯是不是跟他們的年齡有關(guān)？10年后他們還會這樣做嗎？如果你的答案是否定的，就別再嘮叨個沒完。記?。耗愫秃⒆又g的感情總比他把襪子放在哪里要重要得多。

8、教會孩子解決問題的技巧

當(dāng)孩子認(rèn)為自己能解決一些問題時，可以讓他們產(chǎn)生良好的自我感覺，能樹立起信心，并且有了下次自己解決難題的勇氣。當(dāng)他們遇到難題時，你可以按下面的步驟教會他們解決問題的技巧：發(fā)現(xiàn)問題；讓孩子描述出他想要的結(jié)果；幫他設(shè)計出要達到這個結(jié)果的步驟；讓他自己想，哪一步他能夠自己完成，哪一步需要別人的幫助；在他確實需要幫助的步驟上提供幫助。

9、給孩子顯示自己的機會

每一個孩子都有自己獨特的天才和技能，展示這些能給他們帶來極大的喜悅?！皨寢專医o你講一個故事好不好？”這時即使你在廚房做飯，也要滿足他這個愿望，并適時地給予肯定：“你講得真是太棒了?！币?，能和你分享他喜歡的這個故事，對他是多么地快樂。孩子的熱情、能通過你的分享和肯定，轉(zhuǎn)化成良好的自尊、自信，而這些品質(zhì)對他們一生的快樂都是最寶貴的。

行為習(xí)慣：寶寶不一定都要睡午覺

整理了行為習(xí)慣：寶寶不一定都要睡午覺，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助，僅供參考。

很多幼兒園的小孩子午睡時間就是不肯睡覺，反倒會搗亂，或者玩耍。大家以為孩子是調(diào)皮，其實是因為到了4歲后，孩子不一定需要睡午覺了，如果被迫睡覺，他可能會變得焦慮、煩躁。

有些孩子中午不乖乖睡午覺，還可能被家長或者老師訓(xùn)斥，結(jié)果發(fā)現(xiàn)被訓(xùn)斥的孩子會抗拒上幼兒園。所以有些人提議讓愿意睡覺的小朋友午睡，而不想睡覺的就在活動區(qū)玩耍。

雖然說孩子累了，中午補充一下睡眠還是很有好處的，但是現(xiàn)在很多幼兒園對于睡覺是強制性的，甚至遇到不友好的老師會指責(zé)、批評、訓(xùn)斥小孩子。

還有老師規(guī)定如果不睡覺就乖乖躺在床上不許亂動，試想一下?lián)Q做你在不允許動的情況下躺床上一兩個小時受得了么？事實上小孩子睡覺都有規(guī)律可循。

0-3個月

不滿一百天的寶寶睡眠是非常好的，除了吃就是睡，每天要睡十幾個小時。當(dāng)孩子出生后，慢慢有了白晝的意識后，孩子白天睡覺的時間會慢慢變少，然后會形成睡眠規(guī)律。

4-8個月

這個階段的寶寶白天要睡三覺，早上、中午、傍晚。一般來說，早上和傍晚睡覺的時間會比較短一點，因人而異，幾十分鐘到一個小時都是有可能的，不過到了中午，孩子睡覺的時間就會長一點了，有的孩子可能會睡兩個小時左右。

8-12個月

這個年齡的寶寶每天白天只要睡兩次就好了，上午和下午都會小睡一下，一般來說，一個多小時到兩個小時的睡眠就能保證精力充沛一整天了。

13-15個月

當(dāng)寶寶超過一歲以后，白天的時候只要睡一覺就可以了。爸爸媽媽不妨把寶寶上午的覺慢慢延后到接近中午，然后下午要睡覺的寶寶可以把睡覺時間延遲到傍晚的時候，慢慢地，寶寶就可以演變成午睡加夜間早睡了。

16-21個月

這個年齡的寶寶每天可以進行一個正常的，長達2個小時左右的午睡。晚上睡眠充足，加一個午睡就可以讓寶寶一天都充滿精神。

22-36個月

很多的寶寶還是會堅持睡兩個小時午覺，而有些小孩子已經(jīng)根本不愿意也不需要睡午覺了，每天身體有用不完的力氣一樣。

36-48個月

依舊是大部分孩子要在中午睡一兩個小時，而有些孩子只要在比較疲勞的時候睡一會兒就行，根本不需要再睡午覺。如果家長強迫他們睡午覺就會產(chǎn)生抗拒心理，甚至影響寶寶心情。

通常情況下，午睡時間是在正午時分，大約在12:30-13:00開始睡，然后睡一兩個小時就足夠了。在睡午覺的同時也要讓孩子早睡早起，這樣才能夠讓睡眠間隔差不多，不能讓孩子到了晚上已經(jīng)困得不行或者到了睡覺的點依舊非常有活力。

2020讓孩子喜歡和你說話９秘訣

第一個秘訣：就是把自己也變成孩子

父母是否擁有一顆童心，是非常重要的。童心未泯，才能拋開“大人”、“父母”等身份。當(dāng)你接納了孩子，孩子才有可能接納你。

第二個秘訣：和孩子密切相處。

要了解孩子，要多跟孩子接觸，從他們的語言及行為中了解他們的想法，喜好、內(nèi)在需要。

第三個秘訣：注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度。

現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表示自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有很仔細(xì)地把孩子的話聽完，孩子感覺與父母溝通不舒服，代溝必然越來越深。

第四個秘訣：體會孩子的感受。

當(dāng)孩子在外面受了委屈、與好朋友或心愛的寵物分離時

，他細(xì)膩的小心靈會難過半天。父母卻只是一是一味地告訴他“沒關(guān)系，堅強一點”，“這沒什么好難的”，會讓孩子覺得父母一點都不能體會他的感受，若父母說：“你很難過吧？我要是你也會有這種感受的?！毕嘈艜薪厝徊煌男Ч?。

第五個秘訣：了解孩子的發(fā)展程度。

如果父母盡說些孩子無法理解的話，或提出一些孩子達不到的要示，相信不但孩子覺得辛苦、壓力大，親子間對話也勢必難以搭得上線。

第六個秘訣：回答孩子的問話。

孩子提出問題時，應(yīng)先了解其真正含意，并針對孩子的需要做回答。例如孩子問：“媽媽，你要不要去買菜？”這個問題的真正意義其實是：“媽媽，我想跟你一起去買菜。”假如你知道孩子的真正目的，就可以說：“是??！你要不要一起去？”孩子聽了必定會很高興。此外，對于孩子所提的知識性問題，父母也要慎重回答，或帶著孩子一起尋找答案，這樣，孩子以后不論碰到什么問題，都會主動向父母詢問。

第七個秘訣：避免用負(fù)面意義的說話語氣。

不能用“我命令你．．．．．．”、“我警告你．．．．．．”，“你最好趕快．．．．．”“限你在五秒鐘內(nèi)．．．．．．”、“我數(shù)到一、二、三．．．．．否則．．．．．、”“你應(yīng)該．．．．．”，“你真笨”、“你好環(huán)”、“你太讓我失望了”、“不可以．．．．．”等帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等負(fù)面意義的說話語氣。

第八個秘訣：經(jīng)常變換新鮮的話題。

這樣能引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事？”“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍？”“如果有一天，太空人真的不到地球．．．．．”等問題，相信會比“今天過得好不好？”“快樂不快樂”更吸孩子。

第九個秘訣：充實孩子的生活經(jīng)驗。

親子對談的題材，往往來自生活之中，因此培養(yǎng)孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內(nèi)容、百貨櫥窗、林林總總，都可以為談話的素材，孩子的觀察力會自然而然地提高

成為牛蛙的秘訣？其實就是舍得讓你的孩子吃苦

一、物質(zhì)上吃點苦，很科學(xué)！

很多父母以為，我們年輕時吃苦，就是為了孩子們不再吃苦。這種無知的善意，其實是沒懂“再富也要苦孩子”這句老話。

就拿英國的淑女教育來說，英國私立女校每年學(xué)費高達兩三萬英鎊，是名副其實的富人階層才享受起的教育?？墒悄阋詾榘赘幻纻兪侨appy了嗎？

據(jù)英國雜志刊載，私立女校的教育環(huán)境之艱苦，簡直讓人大跌眼鏡：“木板床上只墊著一床薄薄的褥子，冬日的寒氣會從老舊的窗戶里不斷滲透進來。早餐未必能比公立養(yǎng)老院提供的膳食好多少，仿佛還停留在簡奧斯丁的時代?！庇F族們把孩子送到如此艱苦的環(huán)境，就是希望孩子們遠離都市優(yōu)越沉迷的環(huán)境，去磨練意志。

富人很聰明的認(rèn)識到，留給子孫的金山銀山并不能保證他們的一生無憂。誰也說不準(zhǔn)人生會遇到什么，逆境中吃苦、奮力再來的能力才是幸福人生的不二法門?！栋职秩ツ膬骸分械闹Z一，睡在破窯洞里也很開心，很多人以為是諾一生性樂觀。我卻認(rèn)為這正是劉燁教育的智慧之處：物質(zhì)艱苦時也能處之泰然的孩子，將來更容易成就大事業(yè)。

富人們?yōu)榱撕⒆映渣c苦也是蠻拼的！那么家境一般的人如何做呢？我幼年家境不好，但是我爸坦然的讓我知道家里的如實狀況，并未給我超出其他家庭成員的待遇。我從小就知道世界的真實樣子，面對吃苦的環(huán)境肯安然接受。

而當(dāng)時和我一樣家境的孩子，父母總覺得家庭貧窮是對孩子的虧欠，寧可自己忍饑挨餓，也要給孩子錦衣玉食?？墒?，孩子一旦習(xí)慣了特權(quán)，他就會逐漸認(rèn)為“我想要，就得滿足我，這是理所當(dāng)然的”，碰到挫折就覺得特別不平衡。其實，越是家境不好的孩子，越應(yīng)該讓孩子平和的面對這世界殘酷的一面，而不是蒙上他的眼睛，用“虧欠”與“愛”之名給他刻意營造一個溫馨的世界。否則他長大后，該如何適應(yīng)現(xiàn)實呢？

二、吃苦，是孩子必經(jīng)的人生旅途

我有一天去海邊玩，看見一位六七歲的孩子想用沙子壘城堡，孩子剛一蹙眉，媽媽就搶先一步，壘基座、捏堡尖，搭旗幟，然后拍手大笑道“看看我家大寶壘起的城堡！”我在旁邊忍不住了，插嘴說：“這明明是你壘起來的啊，為什么一定要幫他呢？”

媽媽回答說：“我怕他覺得自己失敗啊！”我問媽媽：“那你見過完全沒有失敗過的人生嗎？”

每一朵花開都必須經(jīng)歷風(fēng)雨，每一種滋味應(yīng)該要孩子親自品嘗，剝奪了孩子對逆境的體驗，孩子如何長大？溫室里的寶貝，上了小學(xué)，讀了中學(xué)，進了大學(xué)，入了社會怎么辦？難道他永不遇到失敗與沮喪，難道他以為自己永遠志得意滿，難道他遇到的人都會助他一臂之力？難道與人一直愛他憐他寵他容忍他，沒有人對他說不？

苦難這件事，來的越早越好！陳丹青就一針見血的說過：“吃苦受罪的最佳時段是在青少年時代，倘若爭氣，賠得起，看得開。”年少時有大把的機會可以學(xué)乖，大把的努力可以翻盤，少年不吃苦，何時吃苦？

我們生活在一個真實的世界，明媚與黑暗并存，順境與逆境交織?？嚯y會讓孩子成長，讓他從骨子里領(lǐng)略到這個世界真實的一面。不要讓孩子以為現(xiàn)在的秩序和繁榮是自然而然就有的，不要孩子以為面包是從天上掉下來的，要讓孩子知道從無到有的艱難。并非所有的關(guān)愛都是維生素，你不能養(yǎng)孩子一輩子，為什么要對他那么嬌慣？”

三、真正的教育并不快樂，也不輕松

上個世紀(jì)60年代，美國教育界提倡自由教育，卻發(fā)現(xiàn)寬松的結(jié)果，就是孩子放學(xué)后扎進游戲，一整個晚上坐在沙發(fā)看電視。一味順應(yīng)、嬌縱孩子，最終會使他們無法在現(xiàn)實社會上競爭。前幾年一本爭議很大的書《虎媽戰(zhàn)歌》，講了耶魯教授蔡美兒把兩個女兒培養(yǎng)成音樂天才的故事。

我也不同意忽視孩子的自尊心，卻無比同意虎媽的那句話：你想做任何事情，都要付出100%的努力。”虎媽的女兒索菲亞停止練習(xí)小提琴后，把肯吃苦的意志力帶到了網(wǎng)球上，只用了半年時間，就戰(zhàn)勝了新英格蘭的種子選手。索菲亞的教練評價她說：“每一個球她都認(rèn)真對待，從來不曾放棄。她是那種不付出100%的努力，就不會善罷甘求的小姑娘?！?/p>

一個15歲的小女孩，周末經(jīng)常發(fā)高級餐廳下午茶的自拍，我曾經(jīng)覺得這不過是一個單純的白富美罷了，卻偶然得知這小姑娘堅持五千米晨跑已經(jīng)三年了，風(fēng)雨無阻。我問她，覺不覺得苦？她驚訝的說，苦哪兒了？那么你以為下午茶蛋糕的卡路里都長在哪里？長在我大腿上？我被這直白噎住了，轉(zhuǎn)移話題，“可我看好多女明星都愛曬美食啊?！卑赘幻拦笮Γ澳憧蓜e被她們表面的輕松給騙了！她們每次吃完都在健身房泡足幾個小時！”

幾年后，聽說這小姑娘已經(jīng)報名了北馬的半程賽，她用五千米的汗水來成就她的好身材，而有多少孩子，以為成功就像吃掉下午茶蛋糕那樣容易？

咱們國家推崇“你好我好大家好”的教育，很多孩子一失敗就“順其自然”，連再堅持一會兒都不樂意，更別提艱苦的努力了。解道數(shù)學(xué)題，五分鐘還沒有思路，孩子就要放棄，父母也只好想“也許是孩子沒有數(shù)學(xué)天賦”。上個鋼琴課，老師剛剛提高難度，孩子就嫌練習(xí)太苦，不肯再學(xué)。父母也只好自我安慰“不是說寓教于樂嗎？算了吧”。

寓教于樂？呵呵呵呵，真正的教育必定不那么快樂，就如真正的成功必定經(jīng)歷過咬牙死忍。你見到了驚艷的蝴蝶破繭，未必聽得到繭殼下痛苦的掙扎呼喊。你見得到蚌殼內(nèi)豐盈閃亮的珍珠，未必想到每長出一層的珠光都經(jīng)歷著肉與沙石的撕裂般疼痛感。

寫到這里，我的眼前又浮現(xiàn)出虎媽的女兒索菲亞在網(wǎng)球場高高躍起，奮力擊拍的場景，想起了凌晨四點半，哈佛自習(xí)室燈火通明、精英們埋頭苦讀的場景，想起郎朗和李云迪這種所謂的“鋼琴神童”在枯燥琴凳上苦練日夜的時刻。無論教育政策再怎么變化，所有成功的父母都已經(jīng)偷偷掌握了秘訣：成功——其實就是舍得讓你的孩子吃苦。

新學(xué)期，讓孩子脫穎而出的20個秘訣

寒假馬上結(jié)束了，孩子們即將迎來了新的學(xué)期，相信很多家長都在忙著幫孩子收心。小編在此為各位家長總結(jié)了20個秘訣，助力孩子在新的學(xué)期更上一層樓！

1、寬容而溫暖地包容孩子

就算孩子犯了錯，也要用寬容的心原諒他，用溫暖的話包容他。孩子確信得到父母的承認(rèn)和愛時，才會自己有信心，運氣才會發(fā)芽。

2、擁有具有信念的教育哲學(xué)

害怕孩子落在別人后面，強迫孩子學(xué)習(xí)不愿學(xué)的知識，會削弱孩子的意志。尋找適合孩子的教育方法最重要，找到了就要堅持下去。

3、幫助孩子擁有夢想

父母要幫助孩子擁有具體的未來夢想。孩子擁有了夢想，要引導(dǎo)他們相信這個夢想能實現(xiàn)，這種行動就會賦予孩子進行自我開發(fā)的積極“動機”。

4、信任孩子

不管孩子擁有怎樣的夢想，都要暫時相信孩子能實現(xiàn)這個夢想，母親不斷鼓勵孩子的過程中，孩子就會被成長的好運氣包圍。

5、引導(dǎo)孩子擁有具體的夢想

有了夢想，就幫助他們對這個夢想有一個具體的勾畫，圍繞這個夢想啟發(fā)他的具體行動。不要給孩子留下強迫印象。

6、母親是學(xué)習(xí)的輔助者

如果想讓孩子走運，母親首先要以身作則。與孩子一同讀書，擁有可以與孩子共享的經(jīng)驗。

7、忍耐是最基本的內(nèi)容

不要嘮叨，讓孩子做這個做那個，要為孩子創(chuàng)造能夠自覺變化的環(huán)境，開心地等待他的變化。就算偶爾孩子做一些不合心意的事，也不妨放任他一次。

8、做話語祝福的傳達者

母親要成為給孩子傳達祝福的人。接受“話語祝福”長大的孩子會擁有比別人更多的機會。機會往往與運氣聯(lián)系在一起。

9、讓孩子有目的地旅行

旅行是很好的教育方式。通過旅行孩子能培養(yǎng)自立能力、忍耐力和挑戰(zhàn)精神。

10、讓孩子獨自判斷

讓孩子獨自判斷眼前直面的情況是最好的訓(xùn)練。就算無法相信，也要認(rèn)可孩子自己的決定并鼓勵他們。

11、讓孩子承受一定的痛苦

孩子感到痛苦時，想去扶他們的父母的心情都是一樣的。但是父母不能代替孩子走他們的人生路。告訴孩子人生是獨自決定的。

12、眼界放開

樹立很大的夢想，讓孩子通過夢想獨自成長，在廣闊的世界成長的過程就能抓住最好運氣。

13、不要把父母的夢想強加給孩子

父母不要混淆貪心和夢想。不要忘了父母只是孩子實現(xiàn)夢想的輔助者。

14、培養(yǎng)孩子的社會性

靠一個人和力量，決不能得到幸福獲得成功。缺乏社會性的孩子既不能取得成功也不會幸福。

15、有時讓孩子以失敗為目的進行挑戰(zhàn)

即使孩子失敗了，也要告訴他們這只是失誤而不是失敗，孩子會通過失敗進一步拓展自身的視野。

16、懂得享受的人才能成功

為了實現(xiàn)夢想必須經(jīng)歷痛苦，從痛苦中尋找快樂。成功的關(guān)鍵在于怎樣享受和忍受困難的過程。

17、訓(xùn)練讓孩子區(qū)分優(yōu)先順序的方法

定下行動順序是在訓(xùn)練判斷力。從小開始讓孩子自己選擇玩或?qū)W習(xí)。

18、鼓勵比贊揚更重要

贊揚只是評價孩子所做的事情的結(jié)果，但是鼓勵會增加孩子更好地做事的意志。

19、讓孩子很坦然地接受失敗

如果已經(jīng)盡了最大的力，即使失敗，也要讓孩子滿足。

20、鼓起勇氣拿起筆

拿起筆以信的方式把想對孩子說的話告訴他，不管是書信還是郵件都沒關(guān)系。

請各位家長看看，你可以試著給自己打打分，如果你能做到的超過15個，那么恭喜你，你是一位不錯的家長，如果成績不理想，就得好好努把力哦。

對于老師同樣有用哦！

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