推薦幾款可以管理兒童情緒的繪本

繪本教育筆記。

學(xué)校與家庭分工合作，一個教育孩子日常生活習(xí)慣，一個教育孩子做人做事！教師有樹立正確的家長觀，和孩子做朋友，放低姿態(tài)，互相尊重，彼此包容！那么，我們在教育孩子的時候應(yīng)該注意哪些方面？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上精心整理了《推薦幾款可以管理兒童情緒的繪本》，歡迎你閱讀與收藏。

泓寶跟小一歲的昀昀在客廳里玩，我在廚房做飯。突然，聽到兩個孩子爭吵起來，接著，昀昀跑進(jìn)廚房躲在我的身后，泓寶哭著沖進(jìn)來，滿臉通紅，怒氣沖沖，舉起手里的變形金剛玩具作勢要打昀昀。

我急忙攔住他，問他怎么了，他哭得很傷心，嘴里大喊著：“我再也不想見到昀昀了！”

由于情緒激動，話說得不太清楚，好半天我才弄明白大概是昀昀弄壞了他用積木做的車。那是他花了很長時間用樂高的小塊積木一點(diǎn)點(diǎn)搭起來的，好多輛不同類型的車——“工程浩大”，完成后擺滿了客廳茶幾，堅決不讓人碰的。昀昀弄壞了其中的一輛車，泓寶肯定很生氣，不過打人是不行的。

我攔住他，蹲下來抱著他說：“我知道昀昀弄壞了你的車，你很生氣，不過你不可以打昀昀！”他見打不到昀昀，轉(zhuǎn)身沖到樓上的房間，”砰”地一下關(guān)上了房門。

過了好一會兒，泓寶下來了。當(dāng)他走近我們，昀昀趕緊往后退了兩步，顯得很害怕的樣子。

沒想到，泓寶笑嘻嘻地走到我面前說：“媽媽，我知道怎么才能看不到昀昀了！哈哈，我要把昀昀送到一個特別好玩的地方，讓他再也想不起來我這個哥哥！”

我問他：“你不生氣啦？剛才是不是到你的冷靜太空去啦？”

“是啊，我去冷靜太空了！”

之后，吃飯的時候，兩個孩子又和好如初，開心地說說笑笑。

說實(shí)話，以前泓寶生氣持續(xù)時間還是比較長的，而且生起氣來怎么勸慰都不容易平復(fù)，現(xiàn)在能這么快就平復(fù)下來，真的讓我覺得很欣慰。之所以有這么大改變，其中一個重要的原因是我們一起讀繪本，在繪本中找到了一些好辦法，比如我們說的“冷靜太空”。

俗話說，六月的天，孩子的臉——說變就變！孩子可能會因?yàn)樵诖笕丝磥砗苄〉氖戮烷_始發(fā)脾氣，不講道理的蠻纏，甚至撒潑打滾。大人開始會給孩子講道理，可是幾次三番的勸告不起作用，大人們會覺得孩子是故意找茬，也開始火冒三丈。對著孩子大聲吼叫試圖壓制住孩子的脾氣，甚至揚(yáng)起巴掌打一頓了事?？墒歉締栴}并沒有解決，孩子覺得委屈，大人也很煩躁。

今天，在這里給大家介紹幾本關(guān)于情緒管理（主要是生氣方面）的繪本，家長可以從中得到啟示，找到幫助控制和調(diào)節(jié)孩子情緒的好辦法。

1、《生氣湯》

這一天，小男孩霍斯過得很不高興。他帶著一肚子怒氣回家了，媽媽發(fā)現(xiàn)后，煮了一鍋“生氣湯”。當(dāng)水滾開時，媽媽對著鍋?zhàn)哟蠼?，她讓霍斯也照樣做。他們還一起對著鍋?zhàn)育b牙咧嘴、吐舌頭、用湯勺敲打鍋?zhàn)?。最后，霍斯對著鍋吐出最大一口噴火龍，然后他笑了，心里也快活多了?/p>

你看這位媽媽，一不批評，二不教訓(xùn)，三不追問。她知道，在這種場合討論“兒童行為規(guī)范”沒有任何意義。而且生氣嘛，本就是天賦人權(quán)，不應(yīng)該抵制孩子的情緒，而是要教孩子學(xué)會自我疏導(dǎo)。

——阿甲（兒童閱讀推廣人）

有時候，孩子難免處在負(fù)面的情緒當(dāng)中，成人應(yīng)該試著了解和接納孩子的情緒，同時幫助孩子找到合適的抒解方法。這是與孩子共讀此書時，值得我們學(xué)習(xí)和體味的。

2、《杰瑞的冷靜太空》

杰瑞為爸爸的生日做了一個陶碗，不小心摔了一跤，陶碗碎了，他怒氣沖沖地回到家中，面對媽媽的詢問，他拒絕回答，還踢了餐桌腿。這樣的場景是不是很熟悉，有時候我們再怎么溫柔耐心，都撬不開孩子倔強(qiáng)緊閉的小嘴巴。媽媽伸開雙臂，擁抱了杰瑞，杰瑞在哭過后漸漸冷靜下來。

媽媽了解了原因后，理解和認(rèn)同了杰瑞的感受，告訴他：生氣和傷心沒有關(guān)系，但傷害自己、損壞桌子就不好了。并引導(dǎo)他建一個讓自己平靜下來的特別地方，根據(jù)杰瑞的想象，媽媽幫助杰瑞在房間的角落建了一個冷靜太空。

之后的幾小時，杰瑞重新畫了一幅畫給爸爸做生日禮物，但顏料瓶倒了，毀掉了畫，杰瑞很生氣，他跑進(jìn)了自己的冷靜太空。

這本繪本是美國“正面管教”協(xié)會創(chuàng)始人簡·尼爾森博士創(chuàng)作的第一本有關(guān)“正面管教”的繪本，本書很適合親子共讀，能讓孩子學(xué)會情緒管理，讓父母更好地理解“冷靜”的作用和方法，一起了解應(yīng)該如何對待負(fù)面情緒。

很多時候，孩子發(fā)脾氣，家長首先是批評制止，甚至是懲罰，可是收效甚微，原因是我們急于糾正孩子的行為，而忽視了建立情感聯(lián)系，書中的媽媽是怎樣做的呢？先給杰瑞一個安慰的擁抱，接著認(rèn)可孩子的感受，再引導(dǎo)杰瑞想辦法解決問題，教他學(xué)會自我撫慰。

我們不一定非得像書中那樣把墻壁涂黑，但可以幫助孩子建立自己的積極暫停角，即使很簡單的都沒關(guān)系，再讓孩子給這個地方起個名字。同時家長自己生氣是也要學(xué)會用這種方法冷靜，給孩子做出榜樣。

3、《斯賓奇發(fā)脾氣》

斯賓奇生氣了，而且他整整生氣了三天兩夜。

讓斯賓奇生氣的原因很多，可能在大人眼里都是些雞毛蒜皮的小事情，比如姐姐叫他“死胖奇”，哥哥說錯了比利時的首都卻硬是不承認(rèn)，他覺得家人都不愛他。哥哥姐姐的道歉、媽媽的親吻都感化不了他，晚上他就睡在外面的吊床上。

第二天，哥哥姐姐想盡辦法討好斯賓奇，媽媽把食物放在托盤里拿給他，都不奏效。門前街上經(jīng)過的馬戲團(tuán)小丑吸引不了他，平常最要好的朋友來了也不理，爸爸晚上對他說了很多話，可是斯賓奇只是躺在他的吊床上發(fā)脾氣生悶氣。

第三天，斯賓奇最喜歡的奶奶帶來了他最喜歡的糖果，馬戲團(tuán)小丑來逗他開心，他忍不住笑了，但他還是沒有讓步。下雨了，媽媽為他蓋防水雨布，爸爸為他豎起沙灘傘，哥哥姐姐為他端來蛋糕和三明治。

斯賓奇覺得雖然家人不能做得更好，但他們至少在努力。他決定在保持自尊的情況下，做出讓步：為家人準(zhǔn)備豐盛的早餐，并扮成小丑邀請他們。

可能會有很多人覺得斯賓奇的行為不可理解，其實(shí)繪本中有一段話反映了他內(nèi)心的想法：“似乎沒有人明白，他是一個人，他也有自己的想法和感受，然而卻得不到他們的欣賞?！币苍S在我們看來是小事，但在孩子看來卻是大事，他們需要被當(dāng)作一個"人"來尊重和認(rèn)同，而不是被當(dāng)作一個什么也不懂的“小屁孩”來逗弄。

如果家長遇到一個像斯賓奇這樣既敏感又自尊心強(qiáng)的孩子肯定會非常頭疼，可能不少家長采用的方式就是以怒制怒，甚至暴力鎮(zhèn)壓，可是這樣的方式根本沒有用，可能會讓孩子更加暴躁易怒?？纯此官e奇的父母是怎樣做的，他們是用持久的耐心、愛心和包容來慢慢地等待斯賓奇冷靜下來，最終明白了寬容和諒解的真諦。

每個憂郁自卑的孩子背后都有一個暴躁易怒的家長；同樣，每個自信樂觀的孩子背后也都有一個寬容善感的家長。在幫助孩子學(xué)會情緒管理的同時，我們也需要不斷成長。

繪本并不一定能解決立竿見影地解決每個孩子身上遇到的個案問題。但在閱讀中，可以引發(fā)孩子的情感共鳴，學(xué)習(xí)和遷移別人的經(jīng)驗(yàn)，以此來認(rèn)識自己，了解自己。而父母也可以通過繪本，得到啟示，逐漸找到適合自己孩子的教育理念和方法。

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管理兒童情緒的方法

一天中感到最自由的時間是晚上十點(diǎn)半以后，精力旺盛得可怕的小家伙終于上床睡覺了。靜下來仔細(xì)想一想一天中和孩子的相處，發(fā)現(xiàn)讀再多的書，懂再多的道理，總還是會有想發(fā)火的時候，也有板起面孔說教的時候。

尤其當(dāng)孩子大喊大叫時，我便開始懷疑溫柔的勸說是否正確，是不是“狂風(fēng)暴雨”更容易讓孩子長記性。

比如昨天茜茜一直要在小區(qū)輪滑，下雨了卻鬧脾氣不肯回家，對我喊叫。我覺得很丟臉，每天那么耐心的跟她講道理，教她怎么控制心里的“小惡魔”，為什么還是不管用。板起面孔讓茜茜回家，她哭的時候不管她繼續(xù)往家走。一邊走一邊心里在糾結(jié)，到底該沖她發(fā)火還是繼續(xù)講道理。最后我選擇了停下來等她，給她臺階下，握手言和。

孩子錯了還是我錯了？

為什么下雨就不能在外面輪滑？如果她自己能接受可能會感冒發(fā)燒的結(jié)果，還是選擇不回家，為什么必須強(qiáng)求她回家？

她為什么不能好好說話，為什么會大喊大叫？

重新學(xué)習(xí)一遍關(guān)于兒童情緒的知識，提醒自己，應(yīng)該“接受孩子的情緒，規(guī)范孩子的行為?！?/p>

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負(fù)面情緒的正面意義價值：

這些負(fù)面情緒，不是給我們力量就是指引我們新的方向，了解了。就可以運(yùn)用。

憤怒——是給我們力量去改變一個不能接受的情況；

痛苦——給一份動力擺脫方向（青蛙與熱水）；

恐懼——是不想付出以為需要付出的代價；

困難——是以為付出比收取的更多；

失望——對己：不接受自己，對人：想操控的企圖失敗。

煩躁——不該放在這里，可是不得不在；

委屈——把自己放低，你沒給我應(yīng)該的；

無奈——已知、已做的不管用，需找全新的方向，但沒有找到；

愁——我不愿意站在這里，可不知道到哪里去（無力）；

慚愧——內(nèi)疚、遺憾，以為完全的事里還有沒完成的部分；

恨——?dú)缱晕一蛩?，是唯一沒有價值和意義的情緒。

傳統(tǒng)無效的處理方法：

“交換”——就是對有情緒的人提供一些他追求的價值，讓這個人拋開情緒，例如“不要哭了，我給你買……”或者“不要不開心了，我?guī)闳コ浴边@份交換，因?yàn)闆]有針對引發(fā)情緒的事情做過什么，所以只有短暫的轉(zhuǎn)移效果，過后情緒又會回來，其實(shí)，這也是“逃避”的招數(shù)而已；

“懲罰”——認(rèn)為負(fù)面情緒是不好的東西，是不應(yīng)該有的。誰有負(fù)面情緒就是他的錯，應(yīng)該受到懲罰，所以對有情緒的人說的話里面充滿懲罰的文字，例如：“你老是……！再……就揍你！”或者“跟你說話就生氣，我們還是不說了。”身邊的人不能溝通，是最常用的懲罰對方的武器之一，使陷入情緒的人更受到隔離和孤獨(dú)，更難跳出來了；

“冷漠”——碰到孩子有情緒求助的時候，叫他們“自己搞定”。例如“這些事，別人幫不了的，還是自己冷靜去想想吧”。，這樣的話，使有情緒的人就像墮入了情緒的黑洞一樣，感到十分孤單和無力；

“說教”——是父母在無計可施時最常見的一招，就是對有情緒的人說大量的道理：應(yīng)該怎樣、什么不對……但對事情的解決，或是情緒的舒緩?fù)耆珱]有幫助，他們堅持自己是“苦口婆心”、“循循善誘”，嘴里說的都是無法反駁的東西，但是就沒有提供什么有效可行的辦法。有情緒的人面對這些喋喋不休的人，情緒只會變得更差：“你真是煩死人了”孩子在心里就這么喊。

有效的EQ型處理：

“接受”——就是你注意到孩子有情緒，同時接受這個有這份情緒的孩子。這可以用類似以下的話表達(dá)出來：“我看到你有些不開心，愿意跟我談?wù)剢?？”或者“你的樣子糟透了，坐下來告訴我有什么事？”假如你裝著沒有看到他（她）的情緒，或者否定他的情緒，例如“你又鬧情緒了！”、“什么事又發(fā)脾氣了？”等，你便是在把他推開了。

“分享”——這一步里，最重要的是先分享情緒感受、然后才分享事情本身。他總是先說事情：誰、誰不合理、什么事不如意等，你必須把他的注意力遷移到他的情緒感受上，例如“現(xiàn)在你感覺怎樣？”、“原來你受到委屈了?！?、“他這樣對待你感到憤怒或者悲傷？”當(dāng)對方回答是憤怒時，你繼續(xù)問：“憤怒的背后是什么？失望或無力感”；不斷的把注意力引向身體感覺或者情緒感受上，待對方說出大約6個這樣的詞語時，你會發(fā)覺對方已經(jīng)開始平靜下來，或者聲調(diào)降低了、身體動作減少了?，F(xiàn)在，你可以問對方引起情緒的事情了。當(dāng)你明白了是什么一回事，你可以進(jìn)入第三步。

“設(shè)范”——在這一步里，你先找出事情中你可以接受的地方，對之加以語言上的肯定，例如“你覺得他這樣做很不合理，難怪你這么生氣啦?！薄澳阋呀?jīng)準(zhǔn)備了這么長時間，突然取消，你當(dāng)然失望啦?！币话闱闆r下，你可以很容易找到對方看事情的角度并做出肯定，或者干脆肯定對方的情緒（“事情不如意當(dāng)然生氣啦”）肯定的行為會使對方說“是呀”、“對呀”“就是嘛”等的話，這時，在心里對方已經(jīng)認(rèn)為你站在他的一邊了。接下來，你向?qū)Ψ街赋鍪虑橹兴枰淖兊牡胤剑悴豢梢灾苯诱f出對方的不對，或者應(yīng)該怎樣做，因?yàn)檫@樣你是把自己重新放在與對方對立的位置，使剛才建立出來的心理效果破壞了。你應(yīng)該從對方的位置出發(fā)指出需要的部分，例如：“可是，你每天都要跟他一起相處，他每天這樣不講理你便每天生氣，你會變得很辛苦的呀！”或者“你雖然準(zhǔn)備這么久了，可因故取消是你控制不了的，但你可以控制‘怎樣才能開心’這件事呀！”有了前面的肯定，你現(xiàn)在這樣說，對方當(dāng)然會容易接受改變了。

“策劃”——就是對未來行動做些計劃，目的是讓自己會有更好的表現(xiàn)。你用一句話做這個部分的概念基礎(chǔ)：“凡事都有三個解決的辦法嘛！”你可說：“想想你怎么做他對你的態(tài)度會有不同？”或者“有些什么其他的選擇，是你能夠在活動取消后還能開心的度過這一天？”引導(dǎo)對方看到其他可能性，對方的負(fù)面情緒便不會再出現(xiàn)，同時也會有更積極的表現(xiàn)，重新把事情的控制權(quán)掌握在手里了。

兒童情緒管理的訓(xùn)練方法

常見情緒問題兒童

我搭積木如果搭不好，就會把所有積木都推倒拂袖而去；

我的滑板車晚幾天到我就急得全身直冒火；

我不能忍受枯燥的任務(wù)，尤其不能排隊，久一點(diǎn)就急得我要上躥下跳啦；

特別生氣時，我想打人，想罵人，還想摔東西……事后我也會后悔，可是總是控制不好自己！

碰不得

總是翹著嘴巴，總覺得自己好倒霉；

什么事都不敢和家里人商量，總是擔(dān)心家里人不同意；

家里人叫做的事總是不情愿！總是覺得不開心！但是又不敢說；

愛抱怨

想跟同學(xué)們玩，可是總?cè)菀渍`會同學(xué)的意思；

老師也不喜歡我，同學(xué)們常故意惹我煩；

媽媽故意讓我多學(xué)習(xí)，外婆很小氣不肯給我買玩具；

我總是莫名其妙心煩，想發(fā)火。

兒童情緒管理

其實(shí)孩子不是不服管教，不聽話，易怒或者“情商太低”，而是需要多一點(diǎn)幫助掌握多一些技巧來保持平和穩(wěn)定的情緒。

因此，新華醫(yī)院臨床心理科，一直堅持開展兒童情緒管理訓(xùn)練，不僅僅是讓孩子變得“聽話”，而是擁有良好的情緒管理能力，成為情緒的主人，讓整個家庭擁有更好的情緒氛圍！

兒童情緒管理課程

“

讓孩子學(xué)會識別及談?wù)撉榫w、理他人的感受，學(xué)會自我調(diào)整和管理負(fù)面情緒

認(rèn)識情緒規(guī)律，擁有更好的自我調(diào)節(jié)能力和情緒控制力，表現(xiàn)出更穩(wěn)定的情緒、更好的親子關(guān)系，更好的學(xué)校適應(yīng)。

父母也參與學(xué)習(xí)，教導(dǎo)孩子認(rèn)識管理情緒，同時擁有更平靜的心態(tài)和理智的方式來處理自身的情緒，提升教養(yǎng)方式和親子關(guān)系！

推薦您關(guān)于兒童教育的繪本

聽說很多媽媽都去囤了北師大出版的《小學(xué)性健康讀本》，三觀是挺正的，但我還是覺得囤早了……

對于低幼寶寶，性教育的最好方式當(dāng)然是親子共讀啦。不過，在性教育的過程中，也要選擇合適他們年齡的繪本，而且必須是針對他們理解能力的、生活閱歷、并能夠使用合適詞匯的繪本。

這里收集了十幾本有關(guān)性教育和自我保護(hù)的繪本， 有親子閱讀習(xí)慣的媽媽可以嘗試與寶寶共讀。這份書單分為三個部分，前三個部分推薦媽媽和寶寶共讀，最后的一個部分，是推薦給媽媽囤理論知識的。

整理出來的書單可能有點(diǎn)長，我把它做在手機(jī)的備忘錄里了，大家如果有需要可以保存圖片。

里面的書大部分電商網(wǎng)站都有賣哦~

第一部分：弟弟和妹妹，有什么不一樣？

（培養(yǎng)性別意識）

1、《小雞雞的故事》

這個繪本告訴我們：男女生理結(jié)構(gòu)的不同、生命的誕生、生殖器的清潔、保護(hù)自己不要受到性侵害等等，表達(dá)出“每個孩子都是寶貴的生命”的美好情感。

2、《乳房的故事》

這個繪本教會寶寶：媽媽，我是不是也喝過媽媽乳房里的奶？等我長大了，乳房是不是也會變得和媽媽一樣？孩子從出生就會接觸到的乳房，究竟是怎樣的呢？

3、《媽媽的奶》

每個人都是從母親身上得到新的生命，媽媽的奶就是媽媽的鮮血，每個小寶寶吃了媽媽的奶，才能健康地長大，擁有幸福的人生。

4、《薩琪到底有沒有小雞雞》

以前，馬克的世界很簡單：

有小雞雞的男生和沒有小雞雞的女生。

但馬克很快就注意到薩琪，這個和男生一樣淘氣的女生。

可是，她竟然沒有小雞雞！

和孩子討論到敏感話題之后，推薦閱讀這本繪本。

5、《我是女孩，我弟弟是男孩》

我是女孩，我弟弟是男孩。撒尿的時候，我是坐著撒尿的，弟弟是站著撒尿的。這都是因?yàn)榈艿苡行‰u雞，我有私密地帶的緣故。所以我們一個是女人，一個是男人?？墒菫槭裁茨腥撕团瞬灰粯幽兀?/p>

第二部分：我從哪里來？

（性啟蒙）

1、《我是如何出生的》

這個繪本利用充滿想象和趣味性的童話故事，簡單易懂的講述兒童感興趣和必須了解的科學(xué)知識、概念和原理，培養(yǎng)孩子對科學(xué)的好奇心和從小對科學(xué)的探索精神。

2、《小威向前沖》

小威是一個精子，他和三億個朋友一起住在布朗先生的身體里，游泳大賽的日子一天天臨近了，小威每天都在努力的練習(xí)......他知道他必須要游的非?？?，才能贏得獎品---一個美麗的卵子。

這本繪本也相當(dāng)受媽媽們的歡迎，推薦閱讀。

第三部分：保護(hù)自己，學(xué)會拒絕

1、學(xué)會愛自己（全3冊）《不要隨便摸我》《不要隨便跟陌生人走》《不要隨便親我》

《不要隨便摸我》是教給孩子進(jìn)行自我性保護(hù)的圖書。書中通過一個兒童性侵犯的案例，教給孩子自己身體的哪些隱秘部位是任何人都不能隨意觸摸的，以及遇到性侵犯這樣的事情時該如何處理。

《不要隨便親我》這本書不但教給孩子要勇敢地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，很好地保護(hù)自己，也告訴大人們一個道理：

以孩子能接受的方式表達(dá)對他（她）的愛，才是真正愛他（她）！

《不要隨便跟陌生人走》說的雖然是大家常常掛在嘴邊的主題，但是，其中介紹的一些應(yīng)對危機(jī)的方法卻是孩子們真正需要的，可以給孩子們很多幫助。

2、《家族相簿（十堂生命教育課）》

這是國際以兒童性侵犯為主題，難得一見的圖畫書佳作，屢獲大獎肯定。它用詼諧而漸進(jìn)的方式，引領(lǐng)年輕孩子去面對一個困難的議題。JD有賣。

3、《好，我決定了》

一天，小紅帽幫媽媽去給奶奶送年糕，走到叉路口，她看見了一條彎彎曲曲的小胡同和一條平平整整的大馬路，她應(yīng)該選擇走哪條路呢？

4、《干凈與不干凈》

浩蘭和浩俊是一對雙胞胎，但是他們的生活習(xí)慣卻截然不同，看，他們連刷牙的樣子都不一樣呢，你覺得誰的生活習(xí)慣更好呢？

5、《不行！不可以！》

寶蘿的班里有個叫俊宇的搗蛋鬼，每次都喜歡掀寶蘿的裙子，為了讓俊宇也嘗嘗被人欺負(fù)的滋味，寶蘿捅了一下俊宇的屁股……他們這樣做對嗎？為什么不可以這么做？

6、《我做得很棒吧？》

小彬是一個喜歡踢足球的女孩兒，一次，有個陌生叔叔過來問路，并且想讓小彬上車帶路，聰明的小彬是如何回答的呢？她做得棒嗎？

7、《拒絕也可以》

瑟琪和宇藍(lán)在玩看病游戲，瑟琪當(dāng)病人，宇藍(lán)當(dāng)醫(yī)生。可是，在檢查身體時，瑟琪被要求在全班同學(xué)面前脫下褲子打針，她該怎么辦呢？

8、《必須說的秘密》

小松有一個秘密，因?yàn)楹ε拢桓腋嬖V媽媽，可是，這個秘密讓她感到很不開心，她應(yīng)不應(yīng)該說出來呢？

9、《討厭，別摸我》

上個星期，在幫媽媽去買豆腐的路上，小豆遇到了拍她屁股的鄰居爺爺、親她臉蛋兒的店主叔叔、牽她小手的陌生哥哥，她是怎么做的呢？

第四部分：性教育，家長要先武裝起自己的知識庫

另外，家長自身掌握靠譜的性教育理論也是相當(dāng)重要的，以下為大家推薦兩本性教育科普讀物，與孩子一同學(xué)習(xí)，共同成長：

1、《和孩子談?wù)勑浴?/p>

2-12歲的小孩，對自己的身體總是充滿了好奇，會提出千奇百怪的問題。

從最基本的認(rèn)識身體的各個部分，到小寶寶如何誕生；隨著孩子年齡的增長，孩子學(xué)會了思考，會有更多疑問隨之而來，也會向大人提出更多更尷尬的問題。怎么解決呢？

本書以非常實(shí)用、科普的文字，幫助父母和不同年齡、不同發(fā)育階段的孩子去討論讓大家難以啟齒的性相關(guān)的話題。

2、胡萍老師的《善解童貞》

這本書通過作者解析研究中接觸的真實(shí)案例，幫助父母從多個角度了解6～13歲孩子的性生理發(fā)展規(guī)律，懂得如何構(gòu)建孩子健康的性心理，懂得應(yīng)對孩子性心理發(fā)展過程中遇到的諸多問題。

結(jié)語：今天這個主題是很久之前就想跟大家分享的了，可能這個話題會讓人覺得很難以啟齒，不過，為了下一代的身心健康和安全，希望大家能夠分享給身邊的朋友，讓大家都有這樣的意識，一起保護(hù)孩子。

我給兒子上情緒管理課

我給兒子上情緒管理課

兒子，快兩歲八個月。兩歲半時，為讓兒子融入集體生活，就給他在就近的幼兒園報了名。可是，上幼兒園卻成為了兒子以及我們家庭的夢魘。有朋友告訴我，男孩子在三歲前是不宜離開家庭的。與女孩相比，男孩的情感是脆弱的，他們更需要家長的關(guān)注。如果在這個時候，家長讓男孩過早地經(jīng)歷分離，他們就會認(rèn)為自己是被拋棄了，從而會變得很焦慮，嚴(yán)重時，他們甚至還會在情感上封閉自己。另外，由于這個年齡段的男孩很容易煩躁，很容易表現(xiàn)出好斗的行為，長久如此，將十分不利于孩子良好性格和品德的培養(yǎng)?？墒?，也有朋友告訴我，越到后來孩子會越不喜歡上學(xué)的，孩子現(xiàn)在小點(diǎn)，面子觀念還不是那么重，越到后來越覺得自己和別人合不來，到時候上學(xué)會變得更困難！我很矛盾，也很茫然，很怕一不小心犯終生錯誤，沒給孩子的求學(xué)之路開好頭，起好步。

既然“寵”著他，沒有強(qiáng)求他上學(xué)也就罷了。可是，兒子一個面子心極強(qiáng)的小人，上幼兒園也是他的一塊心病。每早起床，他都會念叨一番“我不上幼兒園，我是老人，只和爺爺奶奶呆在一起”，看來，他的壓力也不小。

兒子終歸是要上學(xué)的。上學(xué)第一階段的失敗，并不能說明什么，反而，讓他體驗(yàn)到了家庭和社會的不同，同時，也更珍惜和爺爺奶奶的感情。但是，當(dāng)務(wù)之急還是得給他泄壓，不能讓他那么小就帶著壓力進(jìn)入下一個階段的入學(xué)，我得給他泄壓，爭取讓他自己告訴我：媽媽，我要上幼兒園。于是，我的情緒教育課就開始了。

第一步：泄壓。

我采用了情景再現(xiàn)的方法。通過闡述他上幼兒園的情景，讓他體會到他自己和媽媽的感情。內(nèi)容如下：

上幼兒園

“媽媽我要回家！媽媽我要回家！”你聲嘶力竭地哭喊著，雙臂摟緊了媽媽的脖子，任憑幼兒園的老師如何用力也抱不走你。

“寶寶乖，要聽話??！”媽媽抱著你蹲了下來，臉頰貼著你的臉頰柔聲哄道：“小朋友長大了都要上幼兒園的?！?/p>

“我不要幼兒園！我不要幼兒園！”你的雙臂越發(fā)箍緊了媽媽的脖子，雙腳用力地跺著地面。

“寶寶聽話啊，媽媽下午會早點(diǎn)來接你的！”媽媽抱著你走向了老師，老師伸手托住了你，可你的雙臂依然緊緊地纏在媽媽的脖子上。媽媽狠下心來，用力掰開你的小手，然后逃兵一般跑出了你的教室。

身后，隨即響起你驚天動地的哭喊：“媽媽！我要媽媽！我要媽媽……”

淚水一下子沖進(jìn)了媽媽的眼眶，媽媽仰起頭走在幼兒園空曠的操場上，不讓淚水落下來。孩子，你還只有三歲，如果媽媽愿意，還可以把你在家里多留一天、一月甚至一年。沒有任何問題的，媽媽完全有能力做到這一點(diǎn)?？墒?，孩子，媽媽無論如何也不會這么做。毫無疑問媽媽可算得是這個世界上最愛你的人，但你卻不能永遠(yuǎn)留在媽媽的身邊，盡管現(xiàn)在對你來說媽媽的懷抱就是天堂。

寶寶，每個人都是屬于社會的，早晚都要走向社會。對小小的你來說，第一步就是走向幼兒園。你慢慢就會明白，幼兒園真是一個好地方。平時在家里，你總是和媽媽一起玩，而幼兒園里就有許許多多的小朋友啊。他們會和你一起做各種各樣的游戲，會和你一起玩新穎別致的小玩具。當(dāng)然了，還會和你吵鬧，甚至打架……可是寶貝，慢慢地你就會覺得這樣的生活很有趣，比和媽媽在一起新鮮多了，快樂多了。而且還會有溫柔的老師給你們講有趣的故事，教你們唱好聽的歌曲，帶你們做新穎的手工……寶貝，你會在幼兒園慢慢成長，比在媽媽身邊更健康更快樂。

孩子，我親愛的寶貝，你必須承受與媽媽分離的痛苦，必須克服與陌生人呆在一起的恐懼，必須接受自己動手吃飯穿衣的挑戰(zhàn)……孩子，媽媽知道，對你來說，每一步都顯得異常艱難?？墒?，孩子，只有這樣，你才能慢慢長大！

孩子，你還很小，許多人生的道理你現(xiàn)在還不會明白，但媽媽還是要說給你聽：在這個世界上，幸福是糖，痛苦才是生命中必不可少的鈣；幸福會讓人沉醉，而痛苦卻能使人努力成長；最重要的一點(diǎn)是，幸?？梢耘c別人共享，而痛苦往往只能由你自己來承擔(dān)。孩子，這就如同你生病，無論媽媽怎么心疼，無論媽媽怎么不舍，可那份病痛只能由你自己來承受，媽媽一點(diǎn)也分擔(dān)不了。而你也只有在經(jīng)歷大大小小的病痛之后，身體的免疫力才會漸漸增強(qiáng)，你才能慢慢走向健康、走向強(qiáng)壯。孩子，你想一想，從你出世到現(xiàn)在，你的病痛媽媽替代過嗎？那是必得由你自己來承受的一份苦！

孩子，媽媽可以照顧你、可以陪伴你、可以牽掛你，但媽媽絕不能替代你。屬于你的路只能由你自己去走，用你自己的雙腳。而唯有真正經(jīng)歷過痛苦的人，才能變得堅強(qiáng)變得勇敢，才能經(jīng)得起日后更大的風(fēng)雨。孩子，這就是為什么媽媽不顧你的哭聲絕然而去的道理。但是孩子，無論你承受的痛苦有多深，你永遠(yuǎn)都要記?。簨寢尩膼凼冀K陪伴你，媽媽的目光永遠(yuǎn)關(guān)注著你，而你所承受過的每一點(diǎn)痛苦，媽媽也在承受。

當(dāng)念到驚天動地的哭喊：“媽媽！我要媽媽！我要媽媽……”的時候，好像一下直指兒子的心扉，兒子快要哭了……寶寶告訴我：“媽媽，我長大了！”其實(shí)，我的心情和兒子一樣難受，我很想像母雞呵護(hù)小雞一樣，永遠(yuǎn)保護(hù)他，但是又不得不像海燕一樣，讓幼鳥接受暴風(fēng)雨的洗禮……

第二步：感情呼喚

那天，正好在西瓜班群里，一位有心的家長拍下了幾張幼兒園小朋友上學(xué)的一天的照片。我趁火打劫，打開那些照片，讓兒子看，告訴兒子老師和同學(xué)有多么的想他，看到兒子空空的小床，老師和同學(xué)們快樂的游戲，兒子很興奮，也許，那時那刻，兒子應(yīng)該想?yún)⑴c他們其中了吧。

幼兒經(jīng)典繪本推薦

現(xiàn)在市場上五花八門的繪本非常多，我們可能經(jīng)常在面對這么多的選擇時，不知道哪些最適合自己的孩子。記得中央美術(shù)學(xué)院專門從事繪本研究的楊忠老師曾經(jīng)說過，經(jīng)典繪本是制作者經(jīng)過長期大量的積累創(chuàng)作出來的，對孩子而言，是很好的藝術(shù)教育形式，應(yīng)該讓孩子多看到各種不同風(fēng)格的繪本，這些經(jīng)典的繪本都會帶給孩子不同的藝術(shù)體驗(yàn)。

象信誼、愛心樹、蒲蒲蘭、啟發(fā)、海豚等系列的經(jīng)典繪本，都是非常好的。只是，我感覺現(xiàn)在的繪本大都是精裝本，每本的價格都要二、三十元，如果都買回家，成本很高。北京有“皮卡書屋”這樣的兒童圖書館（海淀和朝陽區(qū)都有），提供了借書的形式。我覺得媽媽們之間也可以組成“閱讀聯(lián)盟”，互通有無，這樣能節(jié)省很多費(fèi)用。此外，還可以訂閱《東方娃娃》或《超級寶寶》，或購買以前的套裝，那里面的繪本也是經(jīng)過精心選擇的經(jīng)典作品，價格要便宜很多。

我還想特別提及的是兩類繪本，一類是無字書。好好的繪本中有一本《雪人》，那是她的最愛之一。雖然沒有字，但是卻有一段溫馨、感人、有趣的情節(jié)，畫面也非常美好和生動。無字書最能讓孩子充分融入到故事的意境中進(jìn)行想象，每次還能編出不同的內(nèi)容來。很早以前曾買過莫妮克的那個小老鼠系列，好好就特別喜歡。最近接力出了一套“大拇指無字書”，也非常好看，不僅孩子會喜歡，也很適合成人。

另外要提及的是，我們本土的一些優(yōu)秀圖畫書。一直以來都在遺憾市場上的優(yōu)秀圖畫書基本上都是從國外引進(jìn)的，現(xiàn)在就已經(jīng)欣喜地看到了越來越多的本土優(yōu)秀作品。比如熊亮的京劇貓系列，好好特別喜歡，我也喜歡，那些貓的表情傳神極了，再溶入中國的京劇成分和傳統(tǒng)故事，我覺得非常適合中國孩子看，此外，象周翔的《一園青菜成了精》、還有熊亮的其他一些繪本，如：《年》《灶王爺》《風(fēng)箏》等等都是非常具備中國傳統(tǒng)特色的經(jīng)典之作。

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