為了寶寶的未來新媽還抑郁嗎

為了自由呼吸的教育筆記。

幼兒的教育向來不是幼兒園單方面的，而是需要家長的配合與幫助。教師與家長之間要互相理解、互相幫助，實現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進幼兒健康、快樂的成長！那么，教師除了教學，還有哪些責任與義務呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《為了寶寶的未來新媽還抑郁嗎》，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

寶寶莫名的哭鬧、沒完沒了地喂奶、晚上數(shù)次起夜……讓新媽媽在初為人母的喜悅中不免夾雜一絲憂慮和焦躁。當這種不悅的情緒越來越嚴重時，千萬要小心產后抑郁癥的不期而至！

為了孩子的未來新媽還抑郁嗎

媽媽抑郁寶寶暴力

研究發(fā)現(xiàn)，產后患有抑郁癥的婦女，其孩子到11歲時，與那些產后沒有抑郁現(xiàn)象的婦女所養(yǎng)的同齡孩子相比，前者更易出現(xiàn)暴力行為，例如在打架時使用武器。此外，這項研究還指出，母親若反復受抑郁癥困擾，孩子出現(xiàn)暴力行為的風險會進一步升高。

研究人員說，憂郁的母親撫養(yǎng)的嬰兒日后之所以會面臨較容易出現(xiàn)暴力行為的風險，可能是由于她們較難控制包括憤怒等情緒，很難把精力集中在嬰兒身上，或難以像正常父母那樣，用“逗趣、夸張”的口氣跟孩子講話，撫慰孩子。所以，憂郁母親撫養(yǎng)的孩子可能較難學會如何減輕自己不安的情緒。

知識鏈接——

產后憂郁綜合癥(輕度抑郁)

是產褥早期最常見的精神障礙，好發(fā)于產后10天以內，以產后第3天最多見。主要表現(xiàn)為不明原因的陣發(fā)性哭泣和憂郁，但不伴感覺障礙?？捎懈杏X疲勞、容易激動、不安、睡眠不好甚至失眠，以及與丈夫產生隔閡等，多數(shù)在癥狀持續(xù)2—3天后自愈。產后憂郁一般不會影響媽媽和寶寶的自身健康，但如果憂郁的癥狀嚴重就要考慮是否已發(fā)展為產后抑郁癥。

產后抑郁癥

一般在產后兩周發(fā)病，產后4—6周逐漸明顯。表現(xiàn)為產后心理適應不良、睡眠不足，疲乏無力、煩躁易怒、悲觀厭世有犯罪感，嚴重者不能照料嬰兒，甚至有傷嬰行為。治療以心理治療為主，嚴重的病例在醫(yī)生的監(jiān)督下應用藥物。

產后情緒自測

產后抑郁的表現(xiàn)與一般的抑郁癥有些不同，新媽媽不妨自我測試一下，近兩周內，你是否有以下表現(xiàn)和感受：

1.白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。

2.幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活著等于受罪。

3.食欲大增或大減，媽咪體重增減變化較大。

4.睡眠不佳或嚴重失眠，因此白天昏昏欲睡。

5.精神焦慮不安或呆滯，常為一點小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。

6.身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)。

7.思想不能集中，語言表達紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。

8.有明顯的自卑感，常常不由自主地過度自責，對任何事都缺乏自信。

9.有反復自殺的意念或企圖。

第一種情況：

如果這9道題的答案，你有5條答“是”的話，且這種狀態(tài)持續(xù)了兩周的時間，那么就要懷疑自己是產后抑郁了。

第二種情況：

如果這9道題的答案只有1條答“是”，但每天都出現(xiàn)，那么也應該警惕自己遭遇了產后抑郁。

第三種情況：

如果非上述兩種情況，但又感到有些情緒低落的話，就很可能是產后憂郁。

小媽自我調節(jié)

產后抑郁癥是一種非精神病性的抑郁綜合癥，一般情況不需要藥物治療，如果新媽媽能了解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用，及時調整和改善自己的情緒。

焦點轉移

如果產后的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是粘滯此事上。要適當轉移自己的注意，像《飄》中女主角郝思佳面對困境時所說“明天再想”，這就是一種轉移法，將注意力轉移到一些愉快的事情，關注自己的喜好，不僅思維上轉移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。

主動求助

產后抑郁的女性內心會有一種無助感，心理專家分析，這種無助感可能是幼年被忽略的陰影地重現(xiàn)。這其實是一種希望獲得他人關注的信號，所以主動尋求和接受別人的關注是一種很有效的自我保護方式。

放松充電法

適當調節(jié)變動生活內容，不要時時刻刻關注孩子而忽略了自己，將孩子暫時交給其他人照料，讓自己放個短假，哪怕是兩小時、半天，也能達到放松自己和精神充電的作用。避免心理、情緒透支。

行為調整法

新媽媽產后不適于做劇烈的運動，但一些適當放松活動是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音樂等。

傾訴宣泄法

找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣泄郁悶情緒。

角色交替法

別忘了雖然已為人母，但仍是老公的嬌妻、父母的愛女，誰也不可能只做24小時全職媽媽，所以要給自己換個角色享受嬌妻愛女的權力。

自我鼓勵法

自我欣賞，多看自己的優(yōu)點，多看事物的好處，多想事情可能成功的一面。

自我實現(xiàn)法

生兒育女只是女性自我實現(xiàn)的一種方式，但決不是唯一的方式，所以不要忘了還有其他自我實現(xiàn)的潛力和需要。也許趁著休產假的時間還能關注一下自己擅長的事業(yè)，等產假結束將有改頭換面的新形象出現(xiàn)。

食物治療法

新媽媽在“月子”里通常都會吃大量補品，殊不知這些食物很容易令人心煩氣躁，失眠焦慮，嚴重的還會出現(xiàn)種種“上火”跡象。所以要多搭配吃一些清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫開水，自內而外地調整身心狀態(tài)。

小爸積極配合

當了爸爸的你，下班后要立即回家報到，周末的時候盡量少出門，多花些時間照顧寶寶。平時要積極主動給小寶貝洗澡、換尿布，并承擔其他家務。

小寶貝夜里經常會哭鬧，除了喂母乳不能親力親為，哄睡、換尿布的事情小爸應該主動承擔，不要把所有事情都留給孩子他媽，避免新媽媽產生委屈情緒。

妻子有牢騷要發(fā)泄的話，不妨做一個耐心的傾聽者，當妻子感到沮喪時，你更要多給予同情、支持、愛護和諒解，避免爭吵。

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為了孩子而湊合的婚姻對嗎？

婚姻一旦湊合

既為難自己，也傷害孩子

1

昨天回家，又聽到領居張姐在大聲訓斥她的兒子盼盼?！澳憔谷惶诱n去網吧？你到底還讀不讀書的？要不是為了你，我早就跟你爸離婚了。你現(xiàn)在這樣對得起我嗎？”

盼盼今年14歲，剛上初二，平日里話很少，在樓道里碰到他，都是我主動跟他打招呼，他才回應一兩句話。

也許是到了青春期吧，盼盼有些叛逆。最近張姐訓他的次數(shù)越來越多了。以前都是張姐大聲吼著，盼盼要么不發(fā)一言，要么直接將門鎖死充耳不聞?？蛇@一次盼盼卻說話了，我聽到他大聲吼了一句“那你就離啊，誰要你為了我不離的，我受夠了你總是說為了我，我一點也不需要。”話音沒落，我就聽到清脆的耳光聲，接著就是門猛地一摔的聲音。

畢竟是別人的家事，我也不好去勸，于是便窩在家里裝沒聽到。等到洗澡時，我發(fā)現(xiàn)家里的沐浴露用完了，就打算下樓去超市買一瓶。下樓后，我看到張姐正在小區(qū)里找盼盼，她一直喊著，可沒人回應。

張姐看到了我，于是問我有沒有見到盼盼。我搖搖頭，看她那么焦急，就幫著她分頭找。我在一個花壇后面發(fā)現(xiàn)了正在哭的盼盼，剛想喊一聲告訴張姐，他卻拉著我的手說 “別喊！”

看他通紅的眼睛，我蹲下來，摟著他拍著他的肩。他擦了擦眼淚，斷斷續(xù)續(xù)地說：“他們在我5歲就吵著要離婚，可到現(xiàn)在也沒離。爸爸一回家就是跟媽媽吵架。媽媽總說是為了我才不離婚，可是我真的恨透了他們。為什么他們的婚姻，最痛苦的是我？”

聽著一個14歲的孩子說出這樣的話，我真的覺得好可悲。見過太多父母為了孩子不離婚，可是又不愿意在孩子面前裝作恩愛的樣子，總是在孩子面前吵架。本是為了孩子在健全的家庭里成長，可是在每天爭吵的環(huán)境里長大的孩子真的能健康成長嗎？

愛情是婚姻的基礎，在沒有愛的家庭里成長起來的孩子怎么會有幸?？裳?？

湊合的婚姻既為難夫妻雙方，還傷害孩子，孩子需要的愛，是父母相愛的同時愛著自己。勉強湊合在一起的夫妻，自己不快樂，如何讓孩子快樂？

2

大學室友方思在我印象中，一直是個開朗活潑的女生，對愛情充滿向往。

在一次寢室夜談中，大家不知怎的突然聊到了父母，大家都說著父母之間的趣事。方思突然嘆了口氣說：“真羨慕你們，我爸媽在我7歲就離婚了。你們說的那些父母之間的趣事，我都沒見過呢！”

她這話一出，大家都愣住了,都紛紛安慰她。方思一聽大家的語氣，笑著說：“我就是怕你們這樣，才一直沒說這事。其實他們離婚，我反而很慶幸?！?/p>

大家都很詫異，有一人問到：“怎么會呢？”

方思說，在她5歲前，父母關系很好?？勺詮乃职忠驗楣ぷ靼才耪{到分公司后，她見爸爸的次數(shù)就少了。爸爸每個月回來一次，還總因為一些事跟媽媽吵架。那時候她一見他們吵架就哭，媽媽就會把她抱到房間里，然后關上門在客廳和爸爸吵架。吵完之后媽媽紅著眼眶來哄她。

又一次方思的爸爸和媽媽吵得不可開交，方思在房間里聽到花瓶碎的聲音，聽到媽媽說要離婚，那天晚上爸爸沒有摔門而出。

第二天，爸爸媽媽帶著方思去了游樂園，方思玩得很開心。回家后，爸爸媽媽坐在方思面前，媽媽先說了話?！八妓及。职趾蛬寢屢珠_了，對不起，媽媽堅持不下去了。不過爸爸媽媽還是會一直愛著你，我向你保證?！卑职忠舱f：“思思，雖然爸爸媽媽不在一起，可我們都很愛你。”

方思問了一句：“你們分開了是不是就不會再吵架了？媽媽也不會再哭了？爸爸也不會再嘆氣了？”

爸爸媽媽都點頭了，方思說：“那你們分開吧，但你們要一直愛我?！甭牭竭@話，爸爸媽媽都緊緊抱住了她。

那天過后，方思就跟著媽媽生活在一起了。爸爸每個月都會回來看她。她的所有畢業(yè)典禮，爸媽都沒有缺席。后來爸爸再結婚了，那個阿姨對方思也很好。

爸爸和媽媽離婚了也保持著朋友關系，對方思呵護有佳。方思的成長過程中，雖然沒有一個完整的家庭，可是該學的道理、該保持的天真，一個都沒有落下。

故事講完后，方思說：“雖然我也很想在一個完整的家庭長大，可是如果爸爸媽媽不相愛，那我也不會快樂。我慶幸媽媽沒有為了我勉強撐著，如果他們一直不離婚一直吵架，我肯定過得更痛苦。他們開心了，我也就開心了?！?/p>

沒了愛情還湊合在一起的夫妻，本意是為了孩子的成長，哪怕自己痛苦點也沒事。這種想法其實錯得離譜。湊合，不僅是對自己的感情不負責任，對孩子的成長更是不負責任。

如果實在過不下去了，就早點分開。若不能給孩子一個完整幸福的家庭，也別做一對互生怨懟的父母。

3

以前覺得，但凡沒選擇離婚的夫妻，必然是還有堅持下去的理由?？墒侨绻@個理由是孩子，那真的沒必要勉強。

也許父母可以保證即使不愛彼此，也會在孩子面前營造一種幸福的表象。這樣的想法，真的是低估了孩子的情商。父母總認為孩子小，什么都不懂。其實孩子最敏感，你是真的開心還是裝作開心，他會分辨的。最怕的是孩子明知道父母不和，卻埋在心里裝作不知，這種壓力更不利于孩子成長。

父母恩愛，才是孩子安全感的來源。如果父母不愛了，也沒法改善了，那就分開吧！沒有人會懷疑父母對孩子的愛，可是打著為孩子好而湊合的婚姻，這種愛太沉重，讓孩子在這種環(huán)境下長大，既是對自身的傷害，也是對孩子的凌遲。

在現(xiàn)代社會中，婚姻中出現(xiàn)各種各樣的狀況，實在是太常見了。當問題出現(xiàn)時，要么夫妻二人理性地解決問題，用心地改善相處方式。如果真的無法忍受對方，就分開吧，讓自己快樂點，讓孩子輕松點。

無論結婚還是離婚，快樂都是我們一直在追求的。哪怕離了婚，只要心里對愛有憧憬，對孩子負責任，孩子都會健康成長，永遠懷著對愛的希望。

我們希望所有的孩子都能在一個完整、和諧、幸福的家庭中長大，作為父母有責任去運營一段高質量的婚姻，給孩子帶去滿滿的安全感和幸福感。

但是，夫妻雙方如果拼盡全力也無法維系良好的關系，與其遍體鱗傷，不如放棄吧。理性的結束，成熟的處理，把對孩子的傷害降到最低。離婚不離愛，不要因為婚姻失敗而牽連到對孩子的關愛，不要私心作祟而阻止任何一方關心孩子。告訴孩子，爸爸媽媽只是分開了，但是爸爸媽媽依然愛你！

為了孩子未來的幸福（家長學校講座）

能夠在這里跟各位家長相聚，是因為我們有一個共同的追求，這就是如何讓孩子更優(yōu)秀，讓孩子未來的人生更幸福。

研究表明，最快的智力發(fā)展時期是在8歲以前,……

關鍵期：2～3歲是學習口頭語言的第一個關鍵期，5歲左右是口頭語言發(fā)展的第二個關鍵期;3歲左右，幼兒的想象是很活躍的;4歲，孩子學習數(shù)概念的關鍵期;5歲左右是孩子音樂智能發(fā)展的關鍵期;3～6歲是教育孩子遵守行為規(guī)范的關鍵期。

例：印度狼孩卡馬拉的故事

……

思考：什么將讓您的孩子一生受用的？

第一，是身心健康、快樂?！?/p>

第二，是良好的習慣……

整潔、自信、樂觀、勇敢、獨立(自理)、善良、寬容、誠信、守時、合作、分享、專注、有愛心、有責任感(自己的事情自己做，但現(xiàn)在很多都是包辦的：帶手帕;背書包;)

第三，學習的興趣和能力

興趣是動力;授人以魚與授人以漁。提問、查找資料、觀察、分析、判斷能力等。

第四，豐富的想象力、良好的思維方式、經驗、知識、技能……

可能有家長要說，我送孩子上幼兒園是來學知識的。關注幼兒園教了什么?學拼音、學寫字?！@是一個誤區(qū)。

例：雙胞胎爬樓梯實驗?！?/p>

對家長的建議

1．以身作則

孩子是好模仿的。父母作為孩子的第一任老師，無時無刻都在影響著孩子，對他們性格的培養(yǎng)和發(fā)展具有舉足輕重的作用。尤其，幼兒階段的孩子，他們的模仿能力超強，通過日常生活中的一點一滴，一舉一動，一言一行，潛移默化中都在影響著孩子，對他們今后都產生著深遠的作用。孩子就是我們的影子，我們要銘記“身教勝于言教，示范強于說理”這句話，領悟其中所蘊含的道理。前蘇聯(lián)教育學家曾經說道：“人格影響人格，性格教育性格”，更何況是與其朝夕相處的父母。

例：語言課《我的爸爸》

2．賞識孩子

辱罵會傷害孩子：不斷地重復說孩子愚蠢;皮格馬利翁效應被總結為：說你行，你就行，不行也行;說不行，就不行，行也不行……;不要無目的地比較，不要老是在孩子面前說誰誰誰好，你怎么不如他，不要隨意貶低孩子，不要在人前訓斥孩子，數(shù)落孩子的短處。

3．多陪伴孩子

看書的習慣，親子閱讀。閱讀是主動的學習，所以，家長應盡量給孩子創(chuàng)造親子閱讀的時間。在幼兒階段，識字以無意認字為主，不要強迫他，要讓他快樂。學前教育，孩子們認識500—1000字為宜。孩子看電視的時間不能超過半小時，因為看電視腦細胞是被動的，不主動思考，會讓人變懶，當然，可以適當?shù)嘏愫⒆涌纯磩赢嬈?，如《藍貓?zhí)詺?000問》、《大頭兒子小頭爸爸》等，不推薦過于成人化，有暴力傾向的動畫片。要多帶孩子出去走走，走近大自然，與人交往。

4．正確地愛孩子

只有付出沒有回報。要讓孩子會接受愛，也會付出愛。教育孩子懂得愛家人、愛老師、愛朋友。例如，要讓孩子知道父母的生日、喜歡吃什么、有什么興趣愛好，培養(yǎng)孩子的愛心和孝心?！安粌H要學會施愛于人，還要學會接受愛?！?/p>

沒有感情的婚姻為了孩子值嗎

在大部分婚姻里面，有一些婚姻是湊合。兩個人明明不愛了，兩個人明明感情出現(xiàn)問題了，但是為了孩子，為了家庭，為了所有所有的因素，兩個人湊合著過。但是在一起的時候，要么吵架，要么冷戰(zhàn)，橫眉豎眼，和幸福兩個字根本不沾邊。

有很多人都會說，為了孩子也要堅持在一起。但是調查之后很多沒有愛的家庭里面，孩子或多或少都會存在著心理問題。這是因為孩子的心靈是很敏感的，不管大人做的多隱秘，演的多么像。孩子的內心始終會感覺得到，更何況有問題的婚姻，根本演不了真實的愛情。

作為家長，你想過沒有？當大人之間不斷的爭吵不斷的出現(xiàn)問題的時候，小孩作為一個幼小心靈，他需要承受的能力已經在他的范圍之內。已經影響到他的成長和學習，當有一天他長大，他走上社會的時候，他的性格一定會因為當初的父母婚姻的狀況有一些不好的影響。或者是恐婚，或者是不信任自己的愛人。這都是生活中之前就有過的例子。

有人說，寧拆十座廟，不拆一樁婚。但是你的裂痕如果可以輕易的修復好，或者是在婚姻中能夠很好的保持一個有愛的狀態(tài)。這個時候一定不要去選擇離婚，有很多人說兩個人的關系，床頭打架，床尾和是正常的。兩個人有問題就要溝通好。小打小鬧的時候，你不用考慮離婚兩個字。

因為夫妻磨合之間都會有爭吵，都會有矛盾。磨合也是兩個夫妻的潤滑劑，等磨合期過了之后，兩個人自然會深愛到老。

如果說當你的愛情裂痕很明顯，兩個人在一起，只有矛盾和爭吵，這個時候，你的婚姻屬于不可挽回的愛情，這種愛情，在孩子面前起到的榜樣，一定是一個負面的榜樣。當婚姻出現(xiàn)問題的時候，家人和朋友一定會這樣勸著你：婚姻本來就是互相將就著的，何況都有了孩子，為了孩子你也要將就著。很多婚姻面臨問題的人都聽過這樣一句話，難道破裂的婚姻要以孩子為中心，因為孩子，而對失敗的婚姻妥協(xié)嗎？

其實愛情最美好的樣子，就是兩個人從相知，相識相愛，一直到婚姻，孩子是愛情的結晶，兩個人相扶到老，直到慢慢老去，這是正常愛情的樣子。在這個過程中，兩個人再相互磨合，相互忍讓，相互包容中，讓婚姻持續(xù)下去。但是你如果不斷爭吵不斷，有不可化解的矛盾的時候，放手離開。對于孩子來說，這樣可能也是一個更好的方式，因為孩子至少會在一個有愛的環(huán)境中成長。

大部分父母只是單方面的認為，只要為孩子好，就是一定是好的出發(fā)點，其實你的出發(fā)點是對的，但是你的結果未必是對的。勉強維持的一種感情，一段婚姻，這是對孩子一種很大的傷害。你的犧牲只會讓慢慢懂事的孩子心理上更多了一層負罪感。當你離婚之后，對孩子會有一定影響，這個時候你要做好的就是和良好的去溝通。

如果兩個人在婚姻面前有很大的問題，無法達成一致的意見，隔閡已經很深。建議可以考慮離婚，但是你離婚的時候好聚好散，也有一個相對溫和的方式去離婚，千萬不要在孩子面前大吵大鬧。這件事情本身對孩子來說也是有一點傷害的，所以盡量有一個溫和的氛圍，對孩子傷害小一點，好聚好散，也可以避免對孩子的傷害。

上面只是一些建議，總結來說，有愛就維持無愛，別為了孩子勉強支撐。但是最后還是要根據你自己的實際婚姻情況去進行一個更合理的處理辦法。感情的事本身就是清官難斷家務事，沒有人能說得清楚，該不該選擇離婚？你還要根據自己的實際情況。

父親產后抑郁影響寶寶發(fā)育

發(fā)表在最近出版的英國醫(yī)學期刊《柳葉刀》上的一份研究報告稱，如果父親患有產后抑郁癥，其孩子更易在早期出現(xiàn)心理障礙。

眾所周知，研究已經證實，母親患產后抑郁癥對孩子發(fā)育具有一定的影響，但有關父親患產后抑郁癥對孩子發(fā)育的影響的研究卻沒有。對此，牛津大學的研究人員對8431名父親、11833名母親以及10024名孩子進行了問卷式調查。并對父母產后8周及21個月時的心理狀況進行了評估。還對三歲半孩子的情緒和緒和行為進行了測試。

研究結果顯示，與父親沒有患產后抑郁癥的孩子相比，那些父親患產后抑郁癥的孩子出現(xiàn)多動癥、情緒和社會問題的可能性要多一倍。而這一現(xiàn)象在年齡較小的男孩中更明顯，其問題大多表現(xiàn)在行為上。

研究人員說，孩子出生以后，應該像對待母親患產后抑郁癥那樣，去重視父親患產后抑郁癥；如果父親感到抑郁，他們“很負責任地”關心孩子的能力就會受到影響。因此，在孩子的早期發(fā)育和生活中，父親起著相當重要的作用。如果父親患上產后抑郁癥，其影響似乎在男孩身上表現(xiàn)更明顯。

媽 媽的困惑：寶寶的頭型的問題

媽媽的困惑：寶寶的頭型的問題自從我生下**，我粗粗估了一下，約有近百人就**睡頭型的事情給我建議、忠告甚至批評。他們強烈而急切地要讓我相信：**的睡姿需要調整和控制，那樣才能睡出一個漂亮的頭型出來。

可是我一直很疑惑，孩子的頭型真的可以睡得漂亮嗎？不是天生的嗎？雖然有很多人會言之鑿鑿，擺事實講道理地告訴我，孩子的頭型就是睡出來的，但我沒有看到可靠的資料證實頭型可以通過控制睡姿睡得漂亮，心里總有些犯嘀咕。一犯嘀咕，我就又想自己求證了。我沒有付諸實際行動，從**一出生就讓他自由睡眠。也就是說，他愛側哪里側哪里，他愿意怎么睡就怎么睡。

大家對我對此問題的無動于衷有些無可奈何。

其實，我在想，為什么那種扁平腦袋就一定是好看的？我為什么不能覺得圓腦袋好看呢？重要的是，一個剛剛離開呆了9個月的舒適親切溫暖的子宮的新生兒，他（她）來到這個世界后，面臨的其實是莫大的挑戰(zhàn)——得適應子宮外面的新生活和新環(huán)境，可是，大人們似乎不管這個，而是堅定不移地控制這些小人兒，不讓他們按自己的方式睡覺，而要按大人們的審美觀點去睡頭型！我覺得這是挺殘忍的事，呵呵。

我生完**后才知道，我被那句形容睡眠質量極佳的話——“嬰兒般的睡眠”給蒙了。因為寶寶可并不像小說或者散文里寫的那樣，安寧得像天使。我的**總是睡不了多久就哼唧哼唧，不然就又蹬腳又舞手，反正我完全被他的睡相給弄得傻乎乎的，問了很多人才肯相信，小嬰兒睡覺其實本來就是這樣，時不時會有“動作”的。

那么，可以想見，為了讓寶寶睡頭型而對寶寶進行的控制，其實不是寶寶愿意的——這會打擾到他們的睡眠，繼爾影響他們的睡眠質量。在睡眠質量與頭型美丑之間，我愿意取前者。

可能更好的辦法是：如果您確實覺得寶寶要扁型腦袋才好看，那么，在不影響寶寶睡眠質量的前提下，調整調整。只是，我的經歷告訴我，這二者好象有點不好協(xié)調。我曾經因為看到寶寶總是側著臉甚至把頭扭得與身子成直角睡覺而很擔憂他勞累，因此把他的腦袋搬正了睡，但不是把他弄醒了，就是剛搬正他又很不滿地往又換回自己喜歡的姿勢繼續(xù)睡了。月嫂說，她的一個客戶，為了給兒子睡頭型，甚至把孩子的腦袋夾在兩摞書本當中，但是也沒取得效果，因為這個可愛的固執(zhí)的寶寶，竟然有本事把那兩摞書給擠一開一邊，然后取了個側睡姿勢呼呼大睡。那就是說，如果真要保證漂亮頭型，那就得完全地一個人守著寶寶睡了。還真有這樣的，我一位同事的母親說，她給她女兒做月子時，請了保姆照顧女兒的生活，而她自己的主要工作就是坐在外孫女的床頭邊，守著外孫寶寶睡覺，只要側睡了立即搬正，如此守了一整個月，睡了一個極其漂亮的扁腦袋出來。這位阿姨語重心長、反復再三地交待我，也得像她這么做。她說，這是有回報的?？晌壹葲]有足夠的人手來幫我守寶寶睡頭型，也沒有這樣的毅力。終究，我決定：寶寶睡覺，重質量，別重頭型。而如果在保證寶寶睡眠質量的前提下，調整下睡姿，使頭型漂亮些，那當然是最好不過的事了。

媽 媽多點用心，寶寶更多開心

媽媽多點用心，寶寶更多開心上周帶**去上親子課時有了新的發(fā)現(xiàn)。

課上有一個環(huán)節(jié)是老師讓每個寶寶對著麥克風說話，平時沉默寡言的**一看到麥克風，馬上就來了精神，第一個搶著發(fā)言，雖然說不出什么，但至少出聲了。等老師讓別的寶寶說時，他還搶著說。我當時在想，是不是要寶寶說話得需要設備啊。這一點，媽媽記下了。

回到家里，我找出了家里以前唱卡拉OK的麥克風，我先對著麥克風說，之后讓**也對著麥克風說，還真有效果。但是，我家**是三分鐘熱度，這個游戲時間還不能太長，還不能中反復，得保持他的新鮮感。就這樣，一天玩兩三次，他還真的開口說話了。

事情總是往好的方面發(fā)展，不但發(fā)展，而且還會升級，**不但開始說了，也開始唱了。只是唱的歌曲讓我們猜起來有些費勁。得使勁兒猜。

**喜歡和我一起玩手指操，因為手指操的最后都是要胳肢一下。**就喜歡最后這點。每次和我玩的時候總是沒完沒了。我就用這點沒完沒了繼續(xù)讓他說。玩完一次手指操，我就讓他重復我說的三個詞語，說出來，繼續(xù)玩，說不出來，就不再玩了。

剛開始時，他總是耍賴，耍脾氣，我只是逗逗他，誘導他按著我說的做，先說一個詞，之后再逐步升級，就這樣，不但說了，最后都唱了起來?？墒俏也铝税胩煲矝]猜出**唱的是什么。還是牛爸厲害，告訴我，**唱的是《忐忑》。難怪我猜不出來。

在這里我要做一下自我批評。

以前，一到晚上就恨不得把**趕快按到被窩里，總是嫌孩子睡覺晚。等孩子睡著了，就都是自己的時間了?？墒亲詮目戳撕芏嗝说臅乓庾R到，自己的這種想法是多么的自私。因為上班的緣故，陪孩子的時間本來就少，好不容易，孩子把爸爸媽媽盼回家，可是媽媽卻盼著孩子睡覺。這是多么可惡的媽媽??！

所以，我不能做那樣的媽媽?，F(xiàn)在，只要**不想睡，我就陪他玩，讓他開心地笑。不在乎時間的早晚，畢竟**的生物鐘很準，晚也不會太晚。

就這樣，每晚睡覺前，**都保持著好心情，就連夜里做夢都會笑出聲來。何樂而不為呢？

媽 媽高招讓寶寶吃飯是件享受的事

媽媽高招讓寶寶吃飯是件享受的事

我家xx開始添加輔食那會，每次吃飯都得一邊玩一邊吃，極其令我頭痛。但功夫不負有心人，現(xiàn)在的表現(xiàn)還算滿意了。哈哈

來說一說這八大高招：

一：寶寶專用餐具，選用一套寶寶喜歡的餐具，更有助于寶寶對吃飯的興趣。最重要的是，寶寶有專用餐具，可以避免交叉感染，特別是一些隱形的細菌，如口腔的一些細菌，特別容易傳染。

二：飯前不給零食吃，要讓寶寶有一定的饑餓感。以前的人，沒零食吃，一到飯點，就餓得不得了，自然就能好好坐著乖乖吃飯嘍。

三：愉快的就餐氣氛。不管是做什么，沒有愉快的氣氛，誰都不愿意做，更別提好好做了。吃飯更是如此，愉悅的就餐氣氛，就不用愁寶寶坐不住嘍。

四：吃飯的場所（一定要在飯桌上吃）。有些家長看到寶寶在玩，也趕緊端飯來喂，久而久之，寶寶就形象吃飯不專心。所以吃飯時候，讓寶寶坐在特定的餐椅上，和大人一起吃，才能讓寶寶安安靜靜的享受美食。

五：要定量定點。都說七分飽是最舒服的，飯點和飯量要有分寸，不能這一餐吃得特別飽，下一餐又吃得特別少。還有飯點要有把握，不能一會喂吃兩口，一會又吃一點這樣，我們要根據寶寶的飯量，定好一定的份量和時間點讓寶寶吃飯，然后吃一餐就是一餐，像大人一樣吃飯。如果吃飯時間點和飯量豪無規(guī)則，那寶寶也不可能養(yǎng)成好好坐著吃飯的習慣。

六：食物的多樣化。做多一些寶寶喜歡的食物，父母要為寶寶提供色香味俱全、又富于變化的飲食，來刺激寶寶的食欲，有了食欲，還怕坐不住嗎。

七：好孩子是夸出來的，要多表揚，鼓勵寶寶自己動手吃飯；多表揚鼓勵寶寶，給于寶寶肯定，讓寶寶自己動手吃飯，才能感受吃飯是一種享受。

八：大人要以身作則。父母要做好榜樣，吃飯就要好好坐著安靜的吃飯，孩子的模仿能力是最強的，只要大人做好了，孩子也就會照著做的。

13個月寶寶不會走,媽 媽拔苗助長

13個月寶寶不會走媽媽拔苗助長有了孩子后你會發(fā)現(xiàn)，身邊的糾結媽媽們很多很多，每個階段都有每個階段的糾結事。就這么來說吧，從寶寶出生到抬頭、翻身、坐、爬、走、出牙情況等等，媽媽之間總愿意比來比去，其實每個孩子會因自己個體的成長發(fā)育不同，也有著不同。并非所有的孩子都會按照書本上寫著的三翻六坐七滾八爬這個標準來成長?；蛟缁蛲?，這只是一個區(qū)域性的標準，到了該月齡即便不會其本領，也并不代表孩子有問題、呆笨。尤其是當媽媽的，更要穩(wěn)住氣，不要總和其他家的孩子相比，相信孩子自己，到一定的時候他肯定也可以的！

就拿走路這事來說，xx從8個月開始正式爬行開始，直到13個月期間，無論是室內還是室外，都是自己滿地爬，為此我也遭受到許多反對的聲音，在外面爬多臟啊？就讓孩子在地上爬，多涼？衣服褲子不都爬完了么。。。孩子爬行的階段其實是很寶貴的，誰會說孩子不會走之前就一定要在屋里呆著？天氣好的時候，帶xx到戶外，免不了要爬的嘛，只要注意口腔的衛(wèi)生，避免一些危險的情況下，完全可以自在爬，我一點不去阻止，并且還很鼓勵她。

人家都說孩子過了周歲基本上就會走了，xx過周歲的時候還是整天爬來爬去，我也沒有著急，心想著早晚都會走，急啥？多爬爬對大腦平衡發(fā)育有好處，爬去吧！有的家長會說，孩子要走還不會走的時候最累人，整天彎著腰領著走，栽栽歪歪的，那腰都不是自己的腰了。我要說的是，xx在自己會走之前，幾乎沒有用我們去領著她走，都是一直在自己爬，或者自己扶著沙發(fā)、床頭、柜子在走，全是她自己在摸索，直到13個月的那一天，突然就會走了……

這不，前幾天遇到一位媽媽，寶寶13個月了還不會走，不免有些心急，按她的觀點就是怪自己工作忙，沒有時間訓練他。訓練？走也需要訓練嗎？她說那可不呀，每天在學步車里走走，或者大人領著胳膊多走走，怪自己工作忙，沒功夫訓練，所以13個月了才不會走。一邊說著還一邊給我做示范，每次一拽兒子的胳膊練習走路時，孩子都極其不情愿，伴隨著哭咧咧的聲音。寶媽嚴聲喝斥，趕緊走幾步，笨樣兒你瞅你！腿伸直，好好走！

我在一旁直勸他，讓他爬唄，爬多好，他愿意爬就讓他多爬，才13個月你著啥急呀？她說：你不知道，我身邊朋友家的孩子比他小的，人家都會走了，就他不會，急死人！每次看著寶寶從我身邊爬過去的時候，我都積極地鼓勵他，加油！繼續(xù)爬，爬得真快呀~不知是我明白寶寶的心，還是看得出我為他加油，寶寶沖我開心的一笑，笑的我臉上開了花，甜蜜蜜的。

媽媽拔苗助長的做法我不是很贊同，每個孩子都有其自己的成長過程，尊重每一位孩子，其實也是愛孩子的表現(xiàn)。

做個“懂事”的媽 媽

做個“懂事”的媽媽說起我的育兒心得，其實更像是我的檢討會和我女兒的表揚大會。

我有一個火爆的脾氣，有的時候女兒稍微做錯點事情，我就會大呼小叫，每次發(fā)火之后我都會后悔，女兒平時跟她爸爸交流的時候經常會提到“媽媽會罵”這句話，我心里聽著酸酸的，女兒的姥姥經常會跟我說，“我跟我的女兒在一起，往往是她哄我，而不是我哄她”?，F(xiàn)在想一想我應該改的地方太多了。唯一做的比較好的地方就是我經常夸獎他，也經常跟她互動做游戲，比如她帶上圍兜，拿了鍋碗瓢盆做飯，還煞有介事的來問這個“你想吃什么菜？”“我要吃蛋炒飯”，于是她就說好的，馬上做。一會就端上來給我吃，我就裝作吃得津津有味的樣子，還不住地夸獎說“真好吃，真香”。女兒就會笑嘻嘻的很開心，小孩子真是很容易滿足。

相比我，女兒身上的優(yōu)點太多了，早上去學校，從來不會賴床；平時在家里看到有誰需要幫忙，從來不用吩咐，眼色特別好；在家里最大的愛好就是看書，我都自愧不如；禮貌用語學得特別的好；特別聽大人的話等等太多了，即便她性格方面也有很多的不足，比如膽小，內向，不善溝通，但是總沒有十全十美的人，而且她性格的形成跟從小的環(huán)境有關，幼兒園之前她都是在保姆和托兒所下看護大的，所以她的這些不足，我覺得是作為家長的我們欠孩子的，以后要多溝通多交流來還這筆“債”。

我有一個懂事的女兒，我希望我也會成為一個“懂事”的媽媽。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網”的《為了寶寶的未來新媽還抑郁嗎》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了為了自由呼吸的教育筆記專題，希望您能喜歡！