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親子游戲:學(xué)步寶寶輕松益智

發(fā)布時間:2022-03-03

寶寶聽的益智故事推薦。

我們要做孩子的朋友,幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長!教師與家長都需要不斷改正自己的錯誤思想,孩子的成長離不開我們的陪伴,有時候陪伴才是最有意義的教育!那么,家園教育中有哪些是父母必做的功課呢?下面是小編為大家整理的“親子游戲:學(xué)步寶寶輕松益智”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!

新媽媽們,你蹣跚學(xué)步的孩子會整天纏著你,耗盡你的體力、精力。

在這樣的情況下,千萬不要抱怨!要知道你也是可以和他一起游戲的。這里教你幾招把帶小孩的麻煩變成和他交流的機會,和他一起玩耍,并且寓教于樂。用我們絕妙的方法,讓你的孩子從麻煩中擺脫出來,使他在游戲中既輕松愉快又刺激大腦發(fā)育。

媽媽們不妨一試哦!

穿衣游戲m.endrikfelipe.com

幫他穿衣服,但不是拿著睡衣就套在他的身上。你可以跟他做個游戲,一邊幫他穿著衣服,一邊唱著“頭、肩膀、膝蓋、腳趾”。哦,就這樣,你唱到什么地方就讓他指向什么位置。當他掌握了這些部位后,可以再加上身體的其他部分。他肯定很樂意。在幫他穿衣服的時候可以逗他開懷大笑,比如,你可以把他的襪子戴到他的手上,把他的腿塞到袖筒里等等。他也許馬上就會告訴你:哦,你錯了。接著他可能告訴你襪子、袖筒該去什么地方。

洗衣游戲

當孩子在身邊粘著你時,洗衣服自然是比較困難的。不過沒有關(guān)系,不妨讓他加入進來吧。比如,讓他幫你把白衣服從有色的衣服中挑出來?;蛘吒纱嘟o他拿個小盆,讓他給自己的洋娃娃洗衣服,然后讓他在花園的椅子之間拉根繩把衣服晾起來。他一定聽話且干勁十足。

盒子游戲

孩子喜歡把東西藏在盒子里,因此,你干脆就給他買幾個彩色的儲存盒以便他保存玩具。當你開始打算打掃衛(wèi)生或是給他整理床時,你就給他布置些簡單的任務(wù),比如“寶寶,請把玩具熊放在藍色的盒子里”等。不過別忘記給他獎勵一顆小星以示鼓勵哦。這樣,以后他的信心就更足了。

觀察游戲

對于孩子來說,走路是一件枯燥的事情。因此,可以在走路的時候給他增加些色彩,讓他忙活起來。比如,讓他留心路上的孩子、小狗、樹木等等,告訴他每次看到都要喊“我看到了”,這會讓孩子學(xué)會觀察與探索。在街上散步也是鍛煉寶寶看、聽、學(xué)的最好方法。他可以看到小汽車、小狗、飛機、腳印嗎?他可以看到交通燈、救護車嗎?媽媽不妨好好教教他。

購物游戲

在超市,讓他去尋找一些常見的東西,比如黃瓜、牛奶之類。他會很樂意地抱上一大堆塞進小車里。如果你想讓他呆在小車里,就給他一個便箋簿,剩下的就不用管了,他會記錄好你所購買的東西的。購物的時候,讓孩子幫你來數(shù)西紅柿、蘋果數(shù)量,讓他來認檸檬、橘子的顏色,讓他告訴你他感覺到它們是冷的、熱的、濕軟的和堅硬的東西。

聽力游戲

當你在做飯的時候,塞給孩子一個空罐子,讓他往里填干面粉、豆子、扁豆或者玉米。讓他搖晃,最好能搖到聲響,讓他比較不同的聲音,可練就寶寶很好的聽力。車上反復(fù)放一些歌或者小故事。若干遍之后,時不時地把音量調(diào)小,看他是不是能跟著唱上幾個詞,或者講故事的后一部分。當然,這個時候你可不能是司機哦。

尋寶游戲

在公園里玩的時候,可以給寶寶一個袋子讓他收集寶物,比如不同形狀的樹葉、花、羽毛。回到家,拿些紙和無毒膠水讓他創(chuàng)作一個收藏集,可提高寶寶的動手能力。

洗浴游戲

每周一次,你可以和他一起洗個澡。這是個很好的機會,你們可以相互擁抱、唱歌。別忘了,邊洗邊指著告訴他身體的每一部分叫什么。這不僅養(yǎng)成寶寶勤洗澡的好習(xí)慣,還讓他認識了自己。在你放一件物品在浴盆里之前,讓寶寶猜一猜這件物品將下沉還是漂浮在水中。你可以試一試肥皂、牙刷或者橡皮玩具等不同物體。拿個漂浮物,比如塑料杯,然后裝上水,讓他猜一猜接下來會發(fā)生什么。猜想可啟發(fā)寶寶的思考力。

睡前游戲

睡覺前給孩子講故事時,不妨把故事主人公換成你的小寶寶?;蛘吒纱嗖徽毡拘频刈x,而是改編個故事讓他成為其中的一分子??傊?,睡前做些事情,讓他加入進來,身臨其境,寶寶會樂此不疲。該睡覺了,可寶寶還遲遲不肯上床,而你又不想做些比如嚇唬或者什么刺激性的舉動。這時,你不妨每天在他的枕罩里藏不同的玩具,給他一個意想不到的驚喜。而他也知道,必須要爬到床上才能知道今天他會發(fā)現(xiàn)什么新奇的玩具。得到心愛的玩具,睡覺也順理成章了。

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親子游戲:教寶寶輕松識字


導(dǎo)讀:在教孩子識字的過程中,成年人要設(shè)計多種多樣的游戲來誘導(dǎo)孩子,使孩子感到識字能獲得歡樂,把識字當作每天必不可少的游戲活動,在不知不覺中識字、脫盲。這就是我們常說的“教者有心,學(xué)者無意”。

對于兒童早期識字,社會上有不同看法:一種就是早教孩子?xùn)|西,(包括識字),后來上學(xué)他反而覺得老師教的他都懂(實際上并不是都懂得這么深),就不好好學(xué),成績反而下降了;另一種則是認為愈早識字愈好,早識字,可以早閱讀、早開發(fā)智力。

小編認為孩子早識字到底好不好,不能一概而論,在許多因素與早識字有關(guān),比如:孩子有沒有一定的語言能力?已經(jīng)能模仿說話了嗎?有沒有興趣?你讓他學(xué)識字,他喜歡嗎?我看你要“念念字”嗎?字“搬家”,他能認出來嗎、比如這些學(xué)會的字在圖畫書里面出現(xiàn),他能不能找出來,并與圖畫上的形象、東西匹配?也就是學(xué)以致用;家里有沒有人會教?孩子有沒有兩歲?如果在家教識字,孩子上的幼兒園有沒有機會用這些字?等等。如果這些問題的答案都是肯定的,那么,就可以教孩子識字,否則最好再等一等。

在教孩子識字時,要注意以下7點:

1、年齡雖不是唯一的因素,但在學(xué)字方面也有關(guān)系,一般說,年齡愈小,每天教學(xué)的時間愈短,教的字愈少,而反復(fù)的次數(shù)愈多。

2、只要求會讀出來,知道表示什么,有時可以連起來表示一個簡單的意思,即可。比如學(xué)會了“我”、“喝”、“水”三個字,能懂得“我喝水”是他拿著杯子喝水,就行了。

3、每天看孩子的興趣,高興時教一會兒(10分鐘左右),不高興時可以不教,剛開始不必太正規(guī),慢慢再正規(guī)起來。

4、生字可用生字卡教,在書店里買就可以了。如果自己做的話,可用白銅版紙剪成12mX12m大小的方塊,每一張上寫一個字比如:“媽”、“爸”、“杯”、“勺”等。

5、所教的內(nèi)容一開始以單詞為主,以后再教句子。這個單詞可以是一個字的,也可以是兩個字的。

6、所教的名詞以人物的稱呼(如:爸、媽、奶、姥、爺?shù)?、東西的名稱(如杯、碗、勺、床、桌子等)、食品的名稱(如:米飯、牛奶、雞蛋、饅頭等)、以及交通工具、動物的名稱等。所教的動詞以常用的為主,如:看、聽、來、去、說、走、跑等。

7、也可以通過玩游戲的方式來教。

在教孩子識字的過程中,成年人要設(shè)計多種多樣的游戲來誘導(dǎo)孩子,使孩子感到識字能獲得歡樂,把識字當作每天必不可少的游戲活動,在不知不覺中識字、脫盲。這就是我們常說的“教者有心,學(xué)者無意”。該怎樣把識字與游戲結(jié)合起來,使孩子感到有趣而樂于接受呢?

下面介紹幾種識字的游戲法:

1.捉迷藏:即把字卡藏到容易找的地方讓孩子找。找到了,讀一讀,表揚一番。也可讓孩子去藏字,媽媽找字,讀字。

2.玩玩具:跟孩子玩什么玩具,就在玩具上寫上相應(yīng)的字,讓孩子認讀。

3.做動作:邊教字邊做動作;教“跳”字做一個青蛙跳的動作;……等等。凡是動詞都可以做相應(yīng)的動作,加深印象。

4.裝表情:教些帶感情色彩的動詞和形容詞要有臉部表情。如教“笑”字,要帶動孩子哈哈大笑,教“哭”字要和孩子一起裝作哭的樣子;動作、表情的適當夸張,可加深孩子識記。

5.釣魚識字:把字卡當作魚撤在地上,讓孩子去“釣”,釣來一個字卡教一個字,此法可把孩子認過的字當作魚讓孩子釣。成人讀一個字,孩子必須釣到那個字,讀出那個字才算釣到了“魚”。也可以幾個孩子比賽看誰換釣到“魚”。這方法用來復(fù)習(xí)鞏固效果好。

6.表演識字:讓孩子表演他最喜歡做的游戲,如孩子喜歡當小大夫,就讓他坐到寫有醫(yī)生的位置上,對病人問這問那,用一聽筒在聽,開藥方,打針……這時候教育他識讀,“醫(yī)”、“藥”、“病”、“針”等,就不會太難。

7.吃東西識字:孩子在吃東西時,往往是最高興的,這時教他識讀字,興趣也會高些。如削菠蘿時教“菠”、“蘿”,切西瓜時教“西”、“瓜”,吃棒冰或糖果時教包糖紙上的那些字。

8.講故事識字:給孩子講故事,邊講邊把故事中主要人物,關(guān)鍵情節(jié)在黑板上寫下來認一認,講完故事后讀一讀,讓孩子復(fù)述時再認一認。這樣既不影響講故事、故事,認了字又可使孩子把故事情節(jié)記得更牢。

9.游動物園識字:把許多字卡圍成一圈當作動物園的圍墻,“圍墻”里面放許多寫有各種動物名字的字卡。說有許多小朋友要上動物園去玩,開哪個門進去呢?看門人說走“??”門進去安全,如果開錯門,老虎會逃出來咬人的,這時候要孩子去“??”門,開對了才能進動物園,開錯了重開。進了“動物園”讓孩子撿一個個的字卡來問:“媽媽,這是什么呀?”媽媽說:“唷,好大的大老虎的‘虎’字…”如果場地大,還可在動物園內(nèi)再分隔成幾個“猴”、“虎山”、“雞禽館”、“熊貓館”之類的小圈圈,可以把各種飛禽走獸的名詞都教孩子認讀。此法復(fù)習(xí)舊字,認新字,效果都很好。

10.踩字過河識字:地上畫兩條平行直線當作是一條河,河中間放若干個字卡當作“橋”,孩子要從“橋”上“過”河去,先要讀出一個字才能上前踩中跨到前面的這個字上,讀錯了重教重讀。過了“河”還要從“橋”上返回來,再一個字一個字讀過來復(fù)習(xí)一遍,能做到一字不錯返回來的要大大表揚。

11.教布娃娃識字:讓孩子當小老師,讓布娃娃、絨毛狗、小熊、猩猩、企鵝、大熊貓等絨布玩具當學(xué)生,成人當班長喊“起立、坐下”識字……此法用來復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的舊字有很好的效果。

12.出門之前識字:讓孩子上兒童公園前,先要認一認“兒童公園”四個字。凡是孩子迫切要求出去玩的時候,都可以先識幾個字再行動,到外婆家去也可以學(xué)“外婆”兩字,認認外婆家居住和街道、村莊、門牌號碼等。

13.引誘孩子識字:成人與成人說話,故意相互問字,教字,寫字,猜字謎考字,談得津津有味,吸引住孩子的注意,引誘孩子主動來看來問,積極參與識字活動。

3歲寶寶益智小游戲


親子游戲是兒童游戲的一種重要形式,在兒童成長發(fā)展過程中占有重要的地位。

一、小手小手變變變

功能:鍛煉小肌肉的協(xié)調(diào)與靈活,訓(xùn)練思維反應(yīng)能力。

玩法:

1.爸爸媽媽和寶寶都把手藏在各自身體的后面。

2.爸爸媽媽和寶寶一起說“小手小手藏起來,小手小手變變變!”

3.每次都鼓勵寶寶變出不一樣的動作。如變成一把搶、一只小狗、數(shù)字八、小兔的耳朵、一個三角形等等。媽媽和寶寶還可以相互學(xué)習(xí)各自的動作哦!

規(guī)則:說最后一個“變”字的時候,小手一定要變出動作來。

二、小青蛙跳荷葉

功能:學(xué)習(xí)單腳、雙腳跳和有一定距離的跳的各種方法。

材料:用馬甲袋做的荷葉,用小的毛絨玩具做害蟲,一個籃子。

玩法:

1.媽媽把荷葉一張一張鋪開放在地上,對寶寶說“春天來了,池塘里也長出一些害蟲,我們變成小青蛙去吃掉害蟲,好不好?”

2.媽媽和寶寶一起說“小青蛙,本領(lǐng)大,跳跳跳,呱呱呱。”(活動四肢、鞏固跳的動作)

3.青蛙媽媽帶青蛙寶寶跳到荷葉上,一次捉一只害蟲,然后再返回去。

4.青蛙媽媽說“現(xiàn)在寶寶長大了,自己去捉害蟲吧,媽媽在家等你。”

5.媽媽可以根據(jù)寶寶的活動情況,適當改變荷葉與荷葉之間的距離。

規(guī)則:一次只能捉一只害蟲。只能跳。雙腳要落在荷葉上。

三、鉆洞洞

功能:嘗試用自己的身體做各種動作,發(fā)展身體的韌性。

材料:一個小球

玩法:

1.爸爸媽媽和寶寶一起說“小手小手拍拍,小腳小腳跳跳、小腰小腰扭扭,膝蓋蹲一蹲,腦袋點一點,請我的身體動起來。

”接著做熱身運動。

2.做個小洞洞。爸爸媽媽鼓勵寶寶用手臂和身體做洞洞,每次做出不一樣的洞洞,能讓寶寶媽媽手中的小球穿過。

3.做個大洞洞。爸爸媽媽嘗試用身體做大洞洞,能夠讓寶寶能從這個洞洞中穿過。

規(guī)則:每次都是利用身體的不同部位變出洞洞,不能重復(fù)。

變出的洞洞大小要讓小球或?qū)殞毧梢糟@進去。

四、揪尾巴

功能:發(fā)展腿部力量,提高跑的速度。

材料:3根長50~60厘米的彩色紙帶

玩法:

1.爸爸媽媽寶寶各自把彩色紙帶塞在褲腰后做尾巴。

2.爸爸媽媽跑一定距離,寶寶跑去揪爸爸媽媽塞著褲腰后面的尾巴。

3.等寶寶跑開一定距離后,爸爸媽媽跑去再揪寶寶后面的尾巴。

規(guī)則:被揪到尾巴后,馬上要去揪對方的尾巴。

五、送水車

功能:鍛煉手臂力量和靈活避開障礙物的反應(yīng)能力

材料:一只廢舊紙箱或周轉(zhuǎn)箱,2~4瓶礦泉水,一根繩子。

玩法:

1.爸爸媽媽說“天氣熱了,我們?nèi)游飯@給小動物送水喝去吧”。

2.帶寶寶一起用手拉著紙箱到處走走、跑跑,繞開障礙物。

3.寶寶一個人用手拉著紙箱運水。當回到起點時,爸爸媽媽給紙箱增加礦泉水。

規(guī)則:如果紙箱在運的過程中,碰到了場地的障礙物就要重新回到地點出發(fā)。

每次往紙箱增加一瓶礦泉水,逐漸增加紙箱內(nèi)的重量。

運動是寶寶成長過程中不可缺少的一個重要的生理刺激,尤其對神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育有著重要作用,科學(xué)適當?shù)倪\動游戲可以愉悅寶寶的情緒,發(fā)展寶寶良好運用身體的能力和熟練地掌握控制物體的能力。除了參照這些游戲外,爸爸媽媽還可以發(fā)揮聰明才智,多想出一些方便又好玩的運動游戲跟寶寶一起來分享吧!

0—9月寶寶益智手部游戲


小嬰兒最早的游戲就是玩手。不要簡單地認為,玩手不過是寶寶自己取樂的一種方式,而應(yīng)積極地引導(dǎo)他,只有“手巧”才能真正的“心靈”。心理學(xué)家認為手指是“智慧的前哨”。人類絕大多數(shù)智力作業(yè),如寫字、畫畫、彈琴、繡花、編結(jié)、雕刻,都是通過手指的活動來實現(xiàn)的。

人們常說“心靈則手巧”。這里所說的“心”不是指心臟,而是指大腦?!靶撵`手巧”與“手巧心靈”是辨證的關(guān)系,手腳靈了,頭腦才會聰明,笨手笨腳必然笨頭笨腦。訓(xùn)練孩子的手腳,等于給孩子做“大腦體操”。手的動作,代表著孩子的智慧,因為大腦用來處理來自手的感覺信息和指揮手的運動占的比例最大。大腦有許多細胞專門處理手指、手心、手背、腕關(guān)節(jié)的感覺和運動信息。所以手的動作,特別是手指的動作,越復(fù)雜、越精巧、越嫻熟,就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系,從而使大腦變得更聰明。因此,訓(xùn)練寶寶手的技能,對于開發(fā)智力十分重要。

進度一:

出生開始大多數(shù)的嬰兒都有吸吮小手的興趣。他們將整個小手放進口中吮吸,津津有味,感到極大滿足,有時拉都拉不出來,當他小手可以握物后,也總是將手里的東西送進口中。

游戲:當寶寶把小手伸出來時,成人多撫摸它,把手指放在他的手心上練習(xí)抓握,這時他的手握得很緊。

進度二:

滿3個月的嬰兒就會看自己的小手,而且看得很認真,并會用小手撫摸他所接觸到的小被子、小衣服、小床的邊緣。

游戲:2個月以后要把玩具放在寶寶手里練習(xí)抓。要讓他摸媽媽的臉,摸各種不同性質(zhì)的物品,發(fā)展觸覺。

進度三:

4個月的小嬰兒會把手伸向奶瓶,扶在奶瓶上,也會將手放在小桌邊上做彈琴動作,手指靈活但還抓不住玩具。

游戲:把東西放在寶寶的手旁,或碰他的手,引誘他抓。

進度四:

5個月就可以伸手抓住東西了。

游戲:讓寶寶抓住玩具連自己的手一起搖動。

進度五:

6個月后的嬰兒會坐了,可以有意識地用一個玩具敲打另一個玩具,或?qū)⑼婢叩故?。他的手已?jīng)真正成為認識事物的器官。

游戲:能坐起時,引導(dǎo)寶寶去抓放在面前的玩具,玩具應(yīng)放得比他手高一點,可以吸引他把手舉高或伸出,身體前傾。把玩具放在寶寶身邊可以吸引寶寶翻身,把玩具放在寶寶前面可吸引他去爬。玩“歡迎,歡迎”,練習(xí)拍手。

進度六:

9個月后的嬰兒會同時屈伸五個手指,可以有目的地抓抓玩玩,并且已經(jīng)從滿把抓發(fā)展到拇指和食指對捏了,到10個月時還能夠準確有目的地松手,手已經(jīng)成為寶寶認識世界的工具。

游戲:玩“抓抓撓撓”的動作,把“小饃頭”、鈣片等較安全的小顆粒狀物品或玩具從小筐里取出來再放進去,多做撿和扔的動作。

鍛煉寶寶小肌肉的益智游戲


當寶寶對生活中的物品的興趣超過了對現(xiàn)成玩具的興趣的時候,正好可以利用這一特點,用生活中的一些物品,來鍛煉寶寶的小肌肉。

7個益智型小肌肉游戲

1.用叉子吃東西

把水果或面包切成適當大小的塊裝在盤子里。給寶寶一把幼兒專用叉子,讓他自己去叉盤子里的食物吃。記住,在這個過程中你要有充分的耐心,不要因為寶寶的動作不熟練就去幫忙。

效果:可以提高寶寶的手勁和操作能力,對鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力也有好處。

2.用勺子舀水

準備兩個透明的杯子和一把勺子。在一個杯子里裝點水,讓寶寶用勺子從這個杯子里把水舀到另一個杯子里。如果寶寶做不好,也可以讓他直接拿杯子將水倒來倒去地玩。

效果:玩水是寶寶永恒的游戲,可以鍛煉小肌肉的控制力、手眼協(xié)調(diào)能力和注意力。

3.蓋蓋子

準備一個帶蓋子的塑料水杯或小碗。你給寶寶作個示范,教他把蓋子打開,再合上。可以讓寶寶慢慢練習(xí)。

效果:這個活動需要同時使用雙手,對培養(yǎng)寶寶兩只手的協(xié)調(diào)能力很有好處,還能增強寶寶手腕的力量。

4.迷你汽車游戲

給寶寶準備一些迷你小汽車玩具,教他玩停車場游戲,比如把汽車整整齊齊地排成一排。也可以讓寶寶用小手去撥弄輪子,觀察輪子是怎樣轉(zhuǎn)動的。

效果:這不僅可以鍛煉寶寶的手部肌肉,還能增強空間意識。

5.敲打樂器

準備好小鼓、木琴、三角鐵等可供寶寶用雙手演奏的樂器玩具。播放寶寶熟悉的童謠或歌曲,讓他隨著節(jié)奏用雙手敲擊樂器。

效果:可以使寶寶更加熟練地使用雙手,還能培養(yǎng)樂感。

6.撕紙

準備幾種質(zhì)地不同的紙,如面巾紙、打印紙、寫字本用紙等。讓寶寶試著用雙手把紙撕開,然后把撕過的紙揉成團兒。

效果:可以讓寶寶靈活地使用小手,提高精細動作能力。

7.翻書

給寶寶準備幾本書或相冊,讓他隨意地翻看。開始時,由于手指還不太靈活,寶寶可能會一下子翻好幾頁。沒關(guān)系,經(jīng)過一段時間的鍛煉,寶寶控制小手肌肉的能力越來越強,逐漸地就能一頁一頁地翻書了。

效果:翻書對小手肌肉是很好的鍛煉,說不定寶寶還會因此很快愛上閱讀呢。

3個徒手游戲

1.小手變圖形

教寶寶伸開雙手,伸直手指頭。然后把食指和拇指的指尖對在一起組成圓圈,放在眼睛的前面,就像戴上眼鏡一樣。試試看,還能用小手變出什么圖形?

效果:可以幫助寶寶認識各種圖形的變化,還能提高想象力。

2.“煎魚”

先讓寶寶把左手手掌向下,用右手輕輕地掂兩下手背,像煎魚一樣。再把手掌向上,捏兩下掌心。然后把右手伸開當成盤子,左手當成剛烤好的魚,把“魚”放在“盤子”里,把小嘴湊過去假裝吃兩下。

效果:上下擺動雙手,可以使寶寶的手關(guān)節(jié)更加柔軟靈活。

3.用小手數(shù)數(shù)

教寶寶按一、二、三等數(shù)字的順序,逐一把手指伸出來。等熟練以后,還可以讓寶寶數(shù)書中的小鳥、鴨子等小動物。

效果:可以使寶寶的手指運動更加靈活,還能練習(xí)數(shù)數(shù)。

輕松帶寶寶


輕松帶寶寶

不同的媽媽養(yǎng)不同的孩子。

我經(jīng)常在公園里遇到和我一樣遛寶寶的媽媽,交談中有時會聽到她們的訴苦:

夜里要起來很多次,孩子總是不睡覺,不肯吃輔食……

我想說其實帶寶寶也可以很輕松很享受,只要堅持父母引導(dǎo)的原則,而不是以孩子為中心。

我想,我們的生活之所以一團糟,是不是因為我們太在乎我們的孩子了,以至于顛倒了養(yǎng)育孩子的原則。

不是寶寶想吃就吃,想睡就睡,而是媽媽認為到時間吃才吃,到時間睡才睡。

請注意,我所討論的不是一種理論,一種育兒方式,而是由人生價值觀形成的一種原則。假如你不接受夫妻關(guān)系優(yōu)先于親子關(guān)系,假如你習(xí)慣以孩子為中心,可能你會錯誤地以為,我只是在曬命~

其實,我是很誠懇地分享如何更有智慧地去愛孩子。

1、母乳喂養(yǎng)的寶寶可以睡過夜

我也試過及其痛苦的月子時期。母乳不足,寶寶不肯睡覺,夜里總是起來喂奶……

一開始母乳不足,寶寶吃80毫升時我只有60毫升,寶寶吃100毫升我只有80毫升,后來擠夠150毫升時寶寶分左右了,吃了左邊奶不吃右邊,吃了右邊就不吃左邊,真讓人哭笑不得。

讓寶寶越來越多地吃到母乳是我一直努力的事情。多喝湯水(特別是魚湯),用擠奶器擠奶,……經(jīng)過漫長的月子,漸漸摸索出喂養(yǎng)心得,寶寶以母乳為主,配合全家人的時間,每天吃五頓,在早上八點,中午十二點,下午四點,傍晚七點和夜晚十點定時喂養(yǎng),喂奶——清醒(拍嗝、游戲)——喝水——睡眠是每個喂養(yǎng)時段的固定活動。

吃得好吃得正確才能睡得好。兩個月之后,寶寶第一次完整睡過夜,從晚上十點半到早上七點,醒來后是開心的笑容,再之后,是每天有規(guī)律的白天三次小睡,傍晚一次小睡。寶寶的時間規(guī)律可以預(yù)期,于是我可以松出時間處理家務(wù),學(xué)習(xí)輔食制作以及查閱養(yǎng)育孩子的經(jīng)驗。

漸漸發(fā)現(xiàn),好多媽媽都有著相同的困惑和尷尬,如果不是有網(wǎng)絡(luò),女人生育的快樂與痛苦是沒有辦法和別人真實分享的。不同的媽媽養(yǎng)不同的孩子,各家有各家的一本育兒經(jīng)。如果不是我的師母鼓勵我使用《從零歲開始》,如果不是有《從零歲開始》教導(dǎo)我具體的做法,我無法想象今天的我是一個怎樣的媽媽。

我鼓勵所有帶著零歲寶寶的媽媽,堅持由你來引導(dǎo)孩子吧,不要把家長的權(quán)柄隨便交給孩子。

2、奶陣

這個詞在生寶寶之前根本沒聽過,寶寶1個多月的時候我一直在為定時定量喂養(yǎng)發(fā)愁,吃母乳哪里知道寶寶到底吃了多少呢?寶寶有時吃著吃著就睡了,結(jié)果沒吃飽,兩次喂養(yǎng)時間間隔少于兩個半小時,對他的胃不好,這也是他消化不良的原因之一。

于是擠奶,這是一條不歸路。先不說它比直接喂養(yǎng)麻煩得多,一開始擠奶就讓我失去了信心,寶寶的量總是比我擠出的奶量要大,特別是在寶寶睡過夜以后的深夜,為了刺激乳汁的分泌,我還要離開香甜溫暖的被窩,坐在冷寂的客廳里擠奶,還要沒有足夠的信心可以供應(yīng)給寶寶,郁悶到了極點。

媽網(wǎng)上的一個媽媽寫帖子讓我知道了快速擠奶的辦法:刺激奶陣。

這個奶陣,和八卦陣、地雷陣、美人陣以及其他亂七八糟的陣一樣,都是非常管用的,學(xué)名叫噴乳反射,就是奶水迅速噴射出來,靜坐-按摩-噴乳-冥想-繼續(xù)噴乳,半個小時以內(nèi)當一個又一個的奶陣被擠奶器吸出來,成為寶寶清晨第一頓的口糧時,我才明白人生有這樣一個不容錯過的陣。讓我在這個陣里越陷越深吧,呵呵……

因為奶陣,我的奶逐漸供應(yīng)充分了,甚至直到我工作后,寶寶已經(jīng)九個月,一天吃四頓奶,其中早上和中午兩頓都是吃我的奶,每次都在200ML以上。

3、睡過夜的好處

當寶寶一覺到天亮以后,聽到最多的話是:你家孩子真好帶。

還常常在媽網(wǎng)看到許多人很擔心地說:昨天孩子夜里一覺睡到早上8點,怎么辦?吃奶少會不會營養(yǎng)跟不上。

如果有人問我如何讓孩子睡得有規(guī)律,我都會告訴她們:去中山三路的以撒書房,買一套《從零歲開始》的書,上面有非常詳細的做法。

與一些讓孩子自己做主的理念相反,我相信父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子并且在對他們好的事情上予以訓(xùn)練。

從孩子來說,不幫助自己的孩子睡過夜是殘忍的行為,連我們成年人每天夜里起來幾次都受不了,何況那么脆弱的嬰兒,他們的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育好,他們需要父母幫助他們睡過夜。

從夫妻關(guān)系來說,孩子整夜睡眠得好,才不會影響父母的床第生活,更不會干擾第二天要一早去上班的爸爸的睡眠。當媽媽們幫助自己的寶寶睡過夜,爸爸們每天早晨醒來時都精神充沛,他會更愛這個家。父母彼此相愛,是家庭的基礎(chǔ)。

睡過夜只是一個開始,但是它傳達了一個信息:是媽媽而不是寶寶決定什么時候該睡,什么時候該起床。這在以后的教導(dǎo)中是一個好的開始,父母有管教孩子的權(quán)柄。

盡早讓孩子睡過夜,是收回他在這個年齡階段想做什么就做什么的自由,這樣才不會在你無法忍受一夜又一夜的忙亂而崩潰后決定管教已經(jīng)一歲多的他時遭到孩子的抗拒。哪個孩子會愿意被父母收回已經(jīng)有的自由呢?

睡過夜不代表要可愛的寶寶斷母乳,晚上不吃奶,可是寶寶一天吃奶的總量并沒有改變,只是他的消化系統(tǒng)穩(wěn)定了以后,他可以在白天有規(guī)律的吃,從而不需要晚上再吃了,晚上就可以休息,發(fā)展腦部神經(jīng)系統(tǒng),長個子……

如果你是全職媽媽,可以一天堅持喂三次,早上,中午,晚上各一次,然后讓寶寶補一次牛奶,好的規(guī)律,可能比營養(yǎng)更重要。

感嘆一句,母愛確實是偉大的。但是,女人,首先是妻子,然后才是母親。

4、散步

和寶貝去散步,是一天當中最高興的事情之一,抱著他在懷里,說著笑著,編“我是小乖乖,媽媽抱在懷”之類的兒歌;或者用小車推著他,在林蔭道上歡快地歌唱,東張西望……

過于一直以為下午比較好,因為冬天的緣故,下午四點的陽光是那么的舒服,小朋友都出來了,這家的文文,那家的瑩瑩,……寶貝不動聲色地看著,誰知道他到底想什么呢??墒俏野l(fā)現(xiàn)也有個問題,就是每次都很困倦地回去,小睡后洗澡太晚,影響他上床睡覺的時間,九點才能睡覺。

夏天快到了,終于決定改在早晨七點半到九點外出散步了。

沒有想到寶貝反應(yīng)特別好,公園這個時候真是太熱鬧了,鍛煉的老人,上班的叔叔阿姨,上學(xué)的哥哥姐姐,以及喜歡早起的小朋友……還有清晨的沁涼空氣以及柔和的朝陽,他喜歡看跳動的葉子和粼粼的湖水,更喜歡趴在我的肩頭手舞足蹈。

日出而作,日落而息……念及古詩里的教訓(xùn),深深被寶貝感動。是的,早晨是一天的開始,是寶貝最警覺的時候,我怎么可以把他關(guān)在家里呢?

因此,調(diào)整他的作息如下:

6:00起床

7:00吃奶

7:30散步

8:30晨覺

10:30吃奶輔食

11:00玩

12:00午覺

14:30吃奶

15:00玩訓(xùn)練技巧

17:00洗澡

18:00傍晚覺

19:30吃奶輔食

20:00睡覺

確實,帶孩子讓他睡過夜有些難度,但是請相信,我的孩子并不是像現(xiàn)在那么好帶的,我的兒子天性蠻橫超出我的預(yù)料,呵呵,頭兩個月帶他,超出我的想象的艱難。但是,我認識的所有年輕母親,因為我的推薦這么帶孩子的,最后都讓寶寶睡過了夜,而且小睡都很有規(guī)律。包括我自己的孩子,他現(xiàn)在的所有作息活動都是有規(guī)律,可預(yù)期的。

恐怕要檢查一下自己的乳汁是否太稀少?你的孩子醒來確實是需要吃嗎?他白天是不是睡得過久了?……

我們確實無法做到最好,但是我想說幾個理由我們必須幫助寶寶睡過夜:

1、不幫助寶寶睡過夜是殘忍的,連大人經(jīng)常半夜醒來活動都容易精神衰弱,何況神經(jīng)系統(tǒng)未發(fā)展好的寶寶?

2、既然我們眼見那么多需要半夜吃奶的孩子都因為父母引導(dǎo)式養(yǎng)育而睡過夜了,為什么不努力去嘗試?

3、睡過夜的寶寶醒來不是哭著醒來,而是睜開眼睛后望著媽媽笑,還會自己玩一會,如果你喜歡你的孩子醒來后是愉快的,就一定要堅持讓他睡過夜。

4、能夠睡過夜的寶寶,身體狀況更穩(wěn)定,更少生病,因為他們很少脹氣、消化等方面的問題。

我知道很多人還有很多疑惑,這就是我為什么到媽媽網(wǎng)寫這個帖子的原因,前幾天看新聞,連續(xù)幾個產(chǎn)后抑郁自殺的媽媽更讓我心痛。如果有更多的媽媽知道父母引導(dǎo)原則,也許,悲劇不會那么多。

相信我,帶寶寶,也可以很輕松。

本人深知教育幼兒書籍眾多,所以不想再列書單。至于我,本科主修心理學(xué),研究生主修教育學(xué)的科班出身。我在教育理論上的修養(yǎng)不會太少,只是在學(xué)習(xí)了那么多年后,與《從0歲開始》有一見鐘情,相逢恨晚之感。

孩子當然是有自己的個性的,我從沒有抹殺孩子的個性之想。但是,孩子卻可以因為父母而有根基的教導(dǎo)。比如,起碼的道德感,對自己的自我控制,我認為這是所有孩子都應(yīng)該具備的。換句話說,從0歲開始,強調(diào)的是起碼的道德律。

正是因為我的孩子最終不是我的,我才會樂于放下自己的虛榮心和驕傲,去尋求最根本的育兒之路。

5、小睡

寶寶的小睡,自從在第三個月里完全按照《從零歲開始》所描述的那樣規(guī)律循環(huán)以后,他的一切狀況,都是可以預(yù)期的,我不用再猜測他到底想要什么。只要時間到了,該吃的吃,該玩的玩,該睡的睡,就是這樣簡單!

在我和寶寶共同確立的時間表里,沒有焦慮和煎熬,有的,只是隨著他的成長進行的作息調(diào)整。

吃五頓奶以后,他開始白天三次小睡,傍晚短睡和夜晚的睡眠;現(xiàn)在一天三頓加睡前奶的時間確立以后,他開始調(diào)整為白天兩次小睡,和晚上從7點到早上6點的夜晚睡眠。

一切都是如這本書所預(yù)期的那樣準確,以致讓我瞠目結(jié)舌。我也會疑惑,寶寶各不相同,每個寶寶都有自己的個性,難道作者真的那么厲害?

但是,寶寶又確實是快樂的,從他每天清晨醒來不哭也不鬧,一見到我就歡喜的笑,我就知道,他的睡眠是健康而大有益處的。我和很多媽媽在公園遛寶寶時交流過,很多寶寶的小睡沒有規(guī)律,經(jīng)常睡半個小時就醒來,而且醒來后總是大哭.

寶寶是這樣小睡的:吃過奶后玩一個小時,喝點水就可以把他放在床上,讓他自己慢慢入睡,睡大概一個半到兩個小時,這中間會從深睡眠過度到淺睡眠,再從淺睡眠過度到深睡眠,然后因為饑餓而正常醒來。對寶寶的睡眠質(zhì)量最有幫助的,正是從淺睡眠到深睡眠的過度。一個總是在淺睡眠中醒來的孩子,往往會睡不夠,而且因為對外界的過分好奇而容易分心,無法專注于自己的世界。

我很感恩,神讓我能夠有條件一開始就實施父母引導(dǎo)式的教育,當我漸漸發(fā)現(xiàn),寶寶的脾氣其實挺大的時候,至少有一個時間表已經(jīng)在節(jié)制他的情緒,教導(dǎo)孩子的權(quán)柄已經(jīng)握在我們的手中,我們并沒有被孩子所轄制。

昨天,寶寶開始確立了一天三頓加睡前奶的時間表,這樣,我晚上就有了一個完整的黃金時間,可以閱讀,可以寫作,可以和寶爸爸約會……

6、東宮西宮

寶寶有兩張小床,是為不久的分房睡做準備。一張是歐式小床,可以調(diào)節(jié)兩個高度,和我們的大床相鄰,他每晚都在這里一覺到天亮;另一張是游戲床,可以坐在旁邊看他在里面玩,他偶爾小睡在這里。

他很喜歡這兩張床,也很愿意睡在這兩張床里,因為現(xiàn)在的訓(xùn)練,所以他不認床,去到哪都可以自己入睡。

人人都說寶寶已經(jīng)很好帶了,老人更是不理解我為什么要那么快和寶寶分房。其實,最心疼寶寶的人,怎么會不是媽媽呢?我怎么會不愿意每時每分都把他緊緊摟在懷里呢?

但是還是要分房睡,為了使他不會因為長大到1歲多后因為和父母分開睡而突然感到很挫折,最好的辦法,是在夏天讓他睡到?jīng)隹斓男》?,自然地與他分房睡。

這樣,我們一家三口也不至于互相干擾,可以提高大家的睡眠質(zhì)量,他可以早早地睡他的覺,不會因為我們的聲響而受打擾,我們可以在臥室查經(jīng)、禱告、唱贊美詩,或者只是躺在床上輕松地聊天,不必躡手躡腳像小偷一樣收拾床鋪、衣柜,睡前連禱告都只是哼哼幾下就算了,更別提極盡纏綿之事了。

除了行為上的訓(xùn)練,我還在思考一些保障他的安全的措施。有些朋友用視頻監(jiān)視器,這是一個遠離寶寶但又保障他安全的好辦法。

7、拒絕隔代撫養(yǎng)

隔代撫養(yǎng),這個話題有點沉重。

寶寶出世以前,我以為隔代撫養(yǎng)是一種祝福,寶寶出世以后,我才明白這里面有多少問題。

我比一些媽媽們幸運,幫我?guī)Ш⒆拥娜耸俏业膵寢?,而不是婆婆,但是,因為至親,所以傷害至深。媽媽當然是好用好依賴的,我卻已經(jīng)結(jié)婚為人母,不再是媽媽的孩子,而媽媽卻不會真正認識。

媽媽會干涉我?guī)Ш⒆拥倪^程,不認同我的理念,從月子里開始,我就在不要過多抱孩子這個問題上和媽媽有過爭論。

媽媽的回答是:你連給孩子洗澡都不會,哼!

于是我買來浴網(wǎng),自己一個人給寶寶洗澡。然后自己給孩子換屎片,自己帶他外出散步……

媽媽開始讓步,但是在寶寶深夜啼哭的時候,媽媽總是沖進我的房間,我明白,她深愛我和我的孩子,但是,我不希望夜晚的時間有太多的人圍著寶寶,夜晚和白天是不一樣的,和媽媽說過以后沒用,我直接鎖門。(幸好不是婆婆!)

訓(xùn)練寶寶睡過夜的夜晚,其實就只有兩天,在我確定寶寶每天夜晚起來吃奶的時間都是夜里3點10分以后,我知道,他就快睡過夜了,于是3點10分寶寶開始哭,以螺旋式上升的聲調(diào),干哭,我除了拍拍他,安慰他,沒有喂奶,寶寶哭了大概15分鐘,又睡了。

第二天,媽媽眼睛紅了,我問媽媽,媽媽說:你不能那么狠心啊,他想吃就要讓他吃飽啊。

只能再解釋一遍睡過夜的好處以及我為什么判斷得出寶寶可以睡過夜了,媽媽還是不理解。

幸好,時間是最好的證明,寶寶隨著睡過夜,越來越好帶,越來越有規(guī)律,哭鬧比以前少了,笑容比以前多了,一個夜晚,我的爸爸媽媽坐在客廳安樂地享受著電視劇,爸忽然感嘆,這哪里像有寶寶的人家喲,媽媽才說了句:我女兒小時候就很乖,她養(yǎng)的兒子當然也乖了!

只不過,隨著寶寶的長大,越來越多的問題出現(xiàn)在我的面前:

教導(dǎo)孩子的時候,因為我的父母存在,所以我和我先生不是絕對的權(quán)威;

我的父母對孫子的寵愛,是沒有辦法阻止的,也是缺乏理智的;

我母親和父親的性格都很要強,孩子以后是效法他的外公呢,還是效法他的爸爸呢?

當孩子在我這里遇到拒絕的時候,他就會馬上去尋求他的外婆,而外婆對他是永不拒絕的。

孩子天性好動,而老人的身體卻扛不住這樣的折騰,外婆畢竟老了……

我們已經(jīng)計劃好了重新搬回我們的家的時間,拒絕隔代撫養(yǎng),不是我們不再愛我們的父母,而是為了不讓愛成為傷害。

照顧孩子的責任,是我們自己的,不是我們的父母的。

個案記錄:厭奶期

我發(fā)現(xiàn)寶寶有點厭奶,吃奶開始不太容易,大概是喝過一些菜汁和果汁的緣故,他忽然發(fā)現(xiàn),哇,還有那么多好吃的呀,于是開始淘氣,我一給他奶他就搖頭,把嘴抿得緊緊的,但是一給他別的汁水,他就高興得不得了。

天,才多大的孩子??!于是開始和他較量,他不配合吃奶就放嬰兒床上,弄了幾次以后,他見到我就躲,一看到外婆就撒嬌。我反省過自己有沒有不對的地方,他還那么小,別說剛開始試輔食,小孩子一歲以前奶都是最主要的營養(yǎng)來源,讓他吃奶是對他最好的安排。

最主要的是,不是寶寶決定他吃什么,而是媽媽決定寶寶吃什么,別說他只有四個月,就是一歲四個月,兩歲四個月,十歲四個月,他都不會清楚知道什么對他才是最好。

不吃就別吃,餓著吧,可是外婆心軟了,“要不加點果汁在奶里?”

絕對不可以,且不說果酸會破壞奶的營養(yǎng),最重要的是,如果他三歲時和我說媽媽我不吃飯我要喝可樂呢?如果他十歲時和我說媽媽我不做作業(yè)我要看電視呢?我能讓他用可樂下飯,我能讓他邊看電視邊做作業(yè)?

于是從下午兩點餓到下午五點,他終于熬不住了,乖乖地吃完180ML的奶,然后困得像小豬一樣地睡著了。

今天繼續(xù)讓長輩別理他,上午吃奶只100ML就停了,于是放床上,我看書不理他,他繼續(xù)哭,抱起來喂奶,又不吃,又放……來回折騰了十幾次,手都酸了,奶熱過兩次,寶寶終于好漢不吃眼前虧,在午休時間之前吃完奶就乖乖睡了。午睡醒來后的下午奶,他再也不敢耍小聰明了,哼哼著吃完了奶,然后滿足地笑了。呵呵,但是他意想不到的是,因為他的知錯能改,我又給他做了蘋果汁作為小點心獎勵他。

讓很多人煩惱的寶寶厭奶期,被我為寶寶穩(wěn)定建立的作息時間表和饑餓療法兩天解決了。并且從這次較量以后,寶寶再也沒有挑食了。

輕松培養(yǎng)“雙語”寶寶


童年應(yīng)該有很多快樂,學(xué)習(xí)恐怕有不少痛苦。有這樣一些爸爸媽媽,他們將語言變成了生活自然的一部分。他們讓我們懂得,養(yǎng)育一個雙語寶寶,如果擁有平常心和一些簡單但是巧妙的方法,就可以快樂依舊、痛苦不再。

多多父母的英語水平不高,爸爸甚至不愿開口講英文。他們沒有去過國外,卻也和孩子一起創(chuàng)造了自己的“美語生活家園”,用游戲的方式輕輕松松讓多多掌握了越來越多的英文。多多從4歲開始,用一年多的時間,已經(jīng)有了幾千個單詞聽說讀寫的實力,能隨心所欲地使用他學(xué)過的單詞。

給他一點空間秀出無限可能

多多最初是從認招牌、猜商店、看車牌、記圖像開始接觸英文的。每天和媽媽去幼兒園或者外出,媽媽就這樣教會他所有的字母。媽媽不斷鼓勵多多,告訴他媽媽還等著多多來教呢。孩子有了成就感,自然就更有興趣。多多媽媽說,你給孩子一點空間,他會秀給你看到無限的可能。

孩子還小,學(xué)到多少不是最重要的,重要的是他感興趣。多多媽媽最成功的一點就是用這種快樂的方式,開啟了孩子學(xué)英文、用英文的興趣。另外,媽媽肯像個孩子一樣保持一種求知的心態(tài),作為孩子學(xué)習(xí)的伙伴,一起來互相勉勵。在一個非英文的語言環(huán)境里,要讓孩子堅持下去,家長真的需要有智慧的眼睛、快樂的心,長期不斷地發(fā)現(xiàn)使用英文的新樂趣,創(chuàng)造新的交流需要。否則,每天工作以外再給自己增加這樣的負擔,就很難持之以恒。

跟著孩子一起進步

多多成了全家人練習(xí)英文的小老師,媽媽跟上了多多的腳步,一起進步。小姨媽常常和多多用英文做對話游戲,外婆也經(jīng)常請教他。就連從來不肯說英語的爸爸,也不再因為兒子和媽媽在公共場所說英文感到不自在,甚至自己也偶爾說一點。

快樂是孩子最應(yīng)該得到的。多多媽媽喜歡運用和孩子一起做游戲的方式,在自己制造的語言環(huán)境里,用夸張的語調(diào),用雙方都能懂的語言來交流、溝通和玩耍。多多媽媽發(fā)現(xiàn)課本里的內(nèi)容和生活非常接近,于是每天利用一點時間和多多做游戲,扮演角色、做英文對話,根本不用天天拿出書來又念又背的。游戲讓他們誰也不會羞于張口。

多多和媽媽每次的學(xué)習(xí)都是生活、游戲的開始,起床、吃飯,冰箱、浴室、客廳、臥室里的每一樣?xùn)|西都是教具,愛吃的所有東西、要求別人做的事情和自己感興趣的對話都無意中進入了他的英文寶盒。多多還跟電視里的演員打招呼、講話。制造DIY互動電視,這樣他就多了好多外國朋友,說英文一點也不寂寞。

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