小學(xué)生游泳日記

小學(xué)生游泳日記。

周記是人類表達(dá)自己內(nèi)心情感的方式之一，許多老師都會(huì)要求學(xué)生寫周記來(lái)培養(yǎng)他們的寫作能力和情感表達(dá)能力。那么，什么事情會(huì)值得被寫進(jìn)周記呢？今天幼兒教師教育網(wǎng)為大家?guī)?lái)一篇標(biāo)題為“小學(xué)生游泳日記”的周記，希望大家能夠閱讀后收藏本頁(yè)！

小學(xué)生游泳日記 篇1

暑假，爸爸帶我去游泳館，我看見(jiàn)好多人像小魚一樣在水里游來(lái)游去，特別羨慕！也想像他們一樣！于是我就報(bào)了名學(xué)游泳。

開(kāi)始換上泳衣時(shí)，我既高興又期待。看到別人游泳很輕松的樣子，以為一兩節(jié)課就能學(xué)會(huì)。可當(dāng)我看到那深不見(jiàn)底的泳池時(shí)，就有點(diǎn)害怕了。直到見(jiàn)到同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地下水，我才終于敢下水了。

要學(xué)動(dòng)作了！教練先教我們吐泡泡和潛水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口氣，然后就把頭扎到水下，用鼻子呼氣。潛水就是在水面上吸氣，再把頭扎到水下，一直到憋不住氣才可以浮到水面上來(lái)。教練邊說(shuō)邊做示范，我學(xué)著教練的樣子，很快就學(xué)會(huì)了這兩個(gè)動(dòng)作。

接著教練開(kāi)始教漂浮和收蹬夾，這兩個(gè)動(dòng)作可難多了，我學(xué)了好幾節(jié)課都沒(méi)學(xué)會(huì)。經(jīng)過(guò)我的不懈努力，終于在最后一節(jié)課，才把這幾個(gè)動(dòng)作拿下?？墒俏疫€沒(méi)學(xué)會(huì)換氣，只能像初學(xué)的學(xué)員一樣在淺水區(qū)游。

一直到有一次回老家，我在游泳館耍水。突然聽(tīng)到爺爺?shù)呐笥褜?duì)爺爺說(shuō)：“在準(zhǔn)備換氣時(shí)，先把本來(lái)吸的氣呼出來(lái)，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口氣，接著手在水中劃完半圈后回到原位，最后頭扎到水下，換氣成功就可以繼續(xù)往前游了?！蔽衣?tīng)了他的話后，我心里琢磨了一會(huì)兒，加上我之前學(xué)的動(dòng)作，完美地結(jié)合在一起試了試，嘿！果真行得通！可以前行了！當(dāng)時(shí)心里那興奮勁兒，巴不得馬上讓全世界的人都知道我真的學(xué)會(huì)了換氣！于進(jìn)，我又迫不及待地到深水區(qū)一試，發(fā)現(xiàn)自己真的學(xué)會(huì)了游泳，原來(lái)游泳也不難嘛！

我終于學(xué)會(huì)了游泳，而且還收獲了一個(gè)道理——功夫不負(fù)有心人！

小學(xué)生游泳日記 篇2

昨天我們開(kāi)心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，結(jié)果沒(méi)成。今天——7月29日是個(gè)苦日子。怎么回事，仔細(xì)聽(tīng)我說(shuō)。

今天，我們一換衣服，就準(zhǔn)備像昨天一樣快樂(lè)地下水?？墒?，李小姐猛的把我們叫回來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“先把腿法學(xué)好，大部分時(shí)間在陸地上練習(xí)。首先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)：跑步、頭、腿、肘、腕、腰、臀等部位。一開(kāi)始，先跑三圈?！边@句話驅(qū)散了我們心中所有的想法，我們也沒(méi)辦法。誰(shuí)叫他老師？只能聽(tīng)天由命。

準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后，我們筋疲力盡，老師又讓我們坐在地上(好臟！)說(shuō)：“接下來(lái)我們練習(xí)四個(gè)技術(shù)點(diǎn)：‘接發(fā)球’，‘翻身’，‘下蹲’，‘夾緊’”先拿著，就是把腿平放在地上(太臟了)，然后猛的收回來(lái)，繼續(xù)翻，就是把收起來(lái)的腿的腳趾頭放到側(cè)面，挺簡(jiǎn)單的，再往外推，就完了(-)。把被推的腿夾緊在一起叫夾，但是放不下來(lái)，反而費(fèi)力！

終于可以下水了，但還是要做。我還是逃不掉！

小學(xué)生游泳日記 篇3

暑假快到了，我可以再去游泳了。當(dāng)我第一次到達(dá)游泳池，看到一灘水時(shí)，我非常興奮。我還沒(méi)準(zhǔn)備好，就迫不及待地跳進(jìn)了水里。

結(jié)果噎了很久！在水里，我忍不住游了一會(huì)兒，但手腳好像不聽(tīng)使喚，游不快。我心想：哎呀！我該怎么做？找不到不會(huì)游泳的感覺(jué)。但是爸爸說(shuō)這很正常，因?yàn)檫^(guò)了一個(gè)暑假，當(dāng)然找不到以前的感覺(jué)了！于是，我像一個(gè)初學(xué)者一樣，開(kāi)始用手和腳來(lái)做。

過(guò)了一會(huì)兒，我又恢復(fù)了正常。并且可以在游泳池里自由游泳。我又去了父親那邊，聽(tīng)他跟同事說(shuō)：中考也要上體育課，包括游泳。100米蛙泳三分半通過(guò)。之后爸爸想讓我試試，但我暫時(shí)不會(huì)游泳，就先游了50米。剛開(kāi)始，我游的很輕松。但是游到一半的時(shí)候，明明不會(huì)游泳，卻還是堅(jiān)持在距離終點(diǎn)線幾米的'時(shí)候手腳沒(méi)有力氣。

我?guī)缀跗搅寺返淖詈笠欢危胰匀挥沃?。連游泳50米都這么累，看來(lái)我必須練了。希望下次去游泳能打50米，然后打100米！

小學(xué)生游泳日記 篇4

上個(gè)暑假，我媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳。第二天，我到游泳訓(xùn)練處去報(bào)到，教練是一個(gè)三十歲左右的中年人，他先叫我們學(xué)潛水，潛水太簡(jiǎn)單了，我一學(xué)就會(huì)了。

然后，我們就學(xué)蹬腿，蹬腿要先有標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)才能蹬得遠(yuǎn)，我學(xué)了兩個(gè)星期才學(xué)會(huì)的，又練了幾天，才完全掌握這個(gè)本領(lǐng)的。

最難學(xué)的就是浮上水面去呼吸和擺手啦!我先學(xué)的是擺手，擺手時(shí)要把手?jǐn)[到前方，合緊，然后分到一百八十度，我總是擺不到位，我真想放棄，我想：“這么難的我還是不練了?！蔽揖团吭谒剡叢桓闪恕?/p>

教練看見(jiàn)就跑過(guò)來(lái)跟我說(shuō)：“我小時(shí)候也是這樣。只要不放棄，就會(huì)成功?！蔽乙宦?tīng)就想笑，原來(lái)教練也有這種時(shí)候，我就鼓起勇氣去練，練得很認(rèn)真。

最后就是練習(xí)呼吸了，這個(gè)非常難學(xué)，要先把手放到身體底下，然后慢慢地舉到頭上。我不停地練習(xí)，過(guò)了三個(gè)星期才完全掌握游泳技術(shù)，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我終于學(xué)會(huì)了游泳。

正如__所說(shuō)的：“世上無(wú)難事，只要肯登攀。”

小學(xué)生游泳日記 篇5

游泳-小學(xué)生暑假日記200字

今天，我和我哥還有表哥和媽媽一起去佛靈湖水上樂(lè)園玩。

在里面游泳時(shí)，我哥突然拿沙子砸我和表哥，然后我首先反擊表哥看見(jiàn)了跟我一樣拿起沙子一起砸他，我去岸邊抓了一把沙子，藏到水底并假裝沒(méi)有，沒(méi)想到他真的上夠了，我把沙子拿出來(lái)往他臉上一砸，徹底激怒他了，他朝我游來(lái)，往我身上抹沙子，可他沒(méi)想到我一沉下去沙子就全沒(méi)了。他大吃一驚。嘴里在說(shuō)：這不可能！

過(guò)了一會(huì)我對(duì)他們說(shuō)：過(guò)來(lái)把我埋起來(lái)。他們就跑過(guò)來(lái)了，用手抓沙子把我埋起來(lái)了，埋好了，我就感覺(jué)有一個(gè)很重的東西壓在我身上，我一起來(lái)，身上到處是沙子，到水里一洗就全沒(méi)了。

佛靈湖水上樂(lè)園可真好玩！

小學(xué)生游泳日記 篇6

今天下午，風(fēng)和日麗，天氣很好，我和爸爸媽媽去游泳。

一路上，我們開(kāi)心地說(shuō)笑著，不一會(huì)兒就到達(dá)了游泳館。更衣完畢后，我們來(lái)到游泳池邊做準(zhǔn)備活動(dòng)。

跳下水，我和爸爸媽媽迅速游了起來(lái)。我們劃動(dòng)的手濺起了片片波浪?？催h(yuǎn)處，水波猶如一塊又一塊的藍(lán)色果凍，一會(huì)兒涌向前，一會(huì)兒退向后。我游得可賣力了！一會(huì)兒深吸一口氣，把頭潛入水中，一會(huì)兒又伸出頭來(lái)。這樣可以游得更快更輕松。游蛙泳時(shí)，手要先伸直，再用力扒開(kāi)水；腿向身體兩側(cè)伸直、彎曲，再伸直夾水?？晌铱偸峭藠A水，游到終點(diǎn)時(shí)，早已累得氣喘吁吁。

游累了，我回到淺水區(qū)，練習(xí)把頭潛入水中。這個(gè)動(dòng)作掌握好了，游泳就能游得很快啦！有一次我還堅(jiān)持了十幾秒呢！

咦，那些人在做什么？哦，原來(lái)是在做水中健身。可她們?cè)趺醋龅眠@么疲憊不堪？我一試才知道，原來(lái)是水的阻力在作怪，所以才會(huì)很費(fèi)力。

時(shí)間過(guò)得真快，兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我們依依不舍地離開(kāi)了游泳館，在回家的路上，我回想著游泳時(shí)的一幕幕，不禁開(kāi)心地笑了。

小學(xué)生游泳日記 篇7

我學(xué)會(huì)游泳了-小學(xué)生日記300字

暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。

一進(jìn)游泳館，我就見(jiàn)到了我的游泳教練顧教練。他個(gè)子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開(kāi)始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會(huì)兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動(dòng)作，先把雙手向前伸直，然后甩動(dòng)左臂，擦過(guò)大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動(dòng)，同時(shí)抬頭換氣。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的指令開(kāi)始在水里游起來(lái)。正當(dāng)我游得歡樂(lè)的時(shí)候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。

現(xiàn)在，我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來(lái)游去，甚至比媽媽游得還快呢！

小學(xué)生游泳日記 篇8

今天天氣很熱，下午四點(diǎn)多，爸爸帶我去佛爺嶺公園沙灘去洗澡，一到地方，人真多呀，有的小朋友自已帶著游泳圈在水里游，家長(zhǎng)們?cè)谝贿吪阒危麄冊(cè)谒锿娴煤荛_(kāi)心。

爸爸說(shuō)：“快點(diǎn)下水吧，水里好玩得很!”可我剛跳進(jìn)水里，我就害怕，感覺(jué)要被水淹了，我大聲叫著“不行啊，不行啊......”還是爸爸護(hù)著我，耐心的教我如何游，慢慢地，我不再害怕了，有游泳圈，我也可以撲騰幾下了，我們?cè)谒锿娴搅颂旌诹?，該回家了，可我還不想上岸，還想多游會(huì)兒。爸爸對(duì)我說(shuō)天熱時(shí)我們可以常來(lái)，只要用心學(xué)，不用帶游泳圈，也很快會(huì)學(xué)會(huì)游泳的，但小朋友不能自已到水里游泳，因?yàn)闆](méi)有家長(zhǎng)陪，會(huì)很危險(xiǎn)的!

第一次學(xué)游泳，真開(kāi)心!

小學(xué)生游泳日記 篇9

游泳

這個(gè)暑假可真熱啊，夏天游泳既可以運(yùn)動(dòng)，也可以避暑。我們來(lái)到了白鷺金灘運(yùn)動(dòng)會(huì)所，我們換好衣服準(zhǔn)備下水了，一進(jìn)入游泳館，一股清涼之力向我們襲來(lái)，一下水身體便開(kāi)始打顫了，過(guò)了很久才適應(yīng)水溫，我環(huán)顧四周，有的人在玩水球，有的人在潑水等等。我和弟弟便開(kāi)始比起賽來(lái)，我和弟弟先比誰(shuí)憋得氣比較長(zhǎng)。我捏著鼻子往下一蹲開(kāi)始了，弟弟和我都稟盡呼吸，最后我已失望告終，第二次比賽我和弟弟比誰(shuí)游得遠(yuǎn)，我游的是自由泳，弟弟游的是蝶泳，最后當(dāng)然是我贏了。爸爸見(jiàn)我們分不出勝負(fù)，就來(lái)考考我們有什么式的游泳，蛙泳，自由泳，仰泳。我一下子說(shuō)去了三個(gè)，弟弟說(shuō)：還有狗刨式和蝶泳。弟弟說(shuō)出狗刨式游泳時(shí)把我和爸爸都逗得哈哈大笑！

游泳真是忒爽了，不僅可以鍛煉身體，還可以降溫呢，大家可要多多游泳哦！

小學(xué)生游泳日記 篇10

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，放暑假最有意思的事情就是能夠每天到游泳池里去泡泡。雖然原來(lái)學(xué)過(guò)游泳，但由于很久沒(méi)有練習(xí)，基本都還給老師了。所以，今年放假，我就下決心要學(xué)好游泳，交一份滿意的答卷給自己。

第一次和施教練見(jiàn)面，我就發(fā)現(xiàn)他又高又壯?？磥?lái)游泳也能使我長(zhǎng)得像教練一樣，我很開(kāi)心。可是，教練教我自由泳打腿后，就讓我不停地練習(xí)。整整兩個(gè)小時(shí)，我一直在打腿。就這樣，第一天結(jié)束了。我期待著第二天，施教練能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天還是打腿。每天枯燥不說(shuō)，而且很累，動(dòng)作不對(duì)，教練還要訓(xùn)。真是有說(shuō)不出的感覺(jué)。我很想打退堂鼓。

第五天，我鼓起勇氣跟施教練說(shuō)，“今天能不能交我學(xué)自由泳的泳姿呀？每天打腿很沒(méi)有意思?！?/p>

教練笑了笑說(shuō)，“你要把基本功練好，才能學(xué)好后面的東西。你再去練練，我一會(huì)兒考試，如果你考過(guò)，我就教你?！?/p>

我馬上跳進(jìn)泳池，努力地練起來(lái)?？荚嚵耍樌ㄟ^(guò)。我真是太高興了。

就這樣，每天我都按照教練的要求，認(rèn)真地完成每一個(gè)動(dòng)作，雖然有的時(shí)候真得很沒(méi)有意思；而很累的時(shí)候我就會(huì)自己靜靜地趴在泳池邊，看著窗外的花園休息休息。

十五天很快結(jié)束了，到了匯報(bào)的時(shí)候。媽媽和爺爺來(lái)了，看著他們驚訝的眼神，我好高興。我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳和仰泳，連游泳要求的蝶泳也會(huì)了，雖然姿勢(shì)不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定會(huì)成功！

小學(xué)生游泳日記 篇11

夏日炎炎，我爸爸帶著我去游泳館里學(xué)游泳。

我在更衣室里換好了一條黃色的泳褲，一副深藍(lán)的泳鏡，還有一頂淺藍(lán)的泳帽。

來(lái)到游泳池后，發(fā)現(xiàn)游泳池竟然兩米深!我連忙對(duì)爸爸說(shuō)：“兩米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做會(huì)兒熱身運(yùn)動(dòng)，再下水?！卑职只卮鸬溃骸澳阕鰡h，我也陪你做一會(huì)兒?！闭f(shuō)完，我們開(kāi)始做起了熱身運(yùn)動(dòng)。不久后，熱身運(yùn)動(dòng)做完后，我又向爸爸提出一個(gè)要求，我提出要求后，爸爸也向我提問(wèn)：“你是不想游泳吧?”我緊張地咽了一口口水回答道：“沒(méi)有，肯定沒(méi)有，絕對(duì)沒(méi)有?！闭f(shuō)完，我裝著個(gè)模樣，準(zhǔn)備跳水，不知道為啥，我不小心腳踩空，直接從岸上掉進(jìn)了水里。啊，我的運(yùn)氣怎么這么壞?我在水中掙扎著，一會(huì)后，我從水中爬了起來(lái)，一邊笑一邊說(shuō)：“早說(shuō)不游了。”爸爸在一旁安慰我并對(duì)我說(shuō)：“孩子，你游泳才剛剛開(kāi)始學(xué)，不可能這么快就學(xué)會(huì)了!”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，開(kāi)始一次又一次地試了起來(lái)。不久后，我學(xué)會(huì)了游泳!

通過(guò)學(xué)游泳，我學(xué)會(huì)了以下道理：一、什么事都應(yīng)該勇于嘗試。二、只要堅(jiān)持努力就會(huì)有所收獲。

小學(xué)生游泳日記 篇12

每到夏天，小朋友們都非常渴望能去游泳吧！

暑假的一天，太陽(yáng)火辣辣的曬著。天空沒(méi)有一朵云彩，人們都穿著短衣短褲。我吃完午飯后，媽媽說(shuō)帶我去游泳。我樂(lè)開(kāi)了花。我穿上游泳服帶好游泳圈。一路上我恨不得一不就走到游泳池。

過(guò)了一陣子，我來(lái)到游泳池邊，只見(jiàn)游泳池分兩個(gè)，一個(gè)是淺水池，適合剛學(xué)會(huì)游泳的小朋友們，另一各是深水池，適合游得很熟練的小朋友。只見(jiàn)小朋友們有的在潛水，有的戴著游泳圈在游，還有的在水中玩球……好不熱鬧。深藍(lán)色的水在太陽(yáng)的照射下閃閃發(fā)光。我也被他們吸引過(guò)去了，買了張門票就迫不及待的下水了，到了水中，我感到全身涼爽，好舒服。這時(shí)，我看到別的小朋友游得那么靈活。我只能看著他們發(fā)呆，突然，一陣熟悉的聲音，原來(lái)是媽媽的聲音，媽媽說(shuō)：‘‘雙手向前劃，雙腳像青蛙那樣伸縮?！艺諎寢屨f(shuō)的那樣去游，可好幾分鐘過(guò)去了我才游了幾米遠(yuǎn)。我有點(diǎn)灰心了。這時(shí)，我眼睛一亮，我看見(jiàn)了一個(gè)小朋友向前一跳，再游，我也學(xué)著，果然游得遠(yuǎn)多了。我驕傲的瞧了媽媽一眼?？赡苁沁@一眼被媽媽看到了，媽媽嚴(yán)肅的說(shuō)：‘‘你看別人游得多好呀！’’我一瞧，可不是，他們大部分都潛在水里游，我也下定決心要學(xué)會(huì)潛水。我先扶著墻，身子站直，然后，深深地吸了口氣，最后，我一頭栽進(jìn)了水里，心里默默地?cái)?shù)著，可剛數(shù)到五，就不得不出來(lái)。

經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的反復(fù)練習(xí)，我總算能憋三十多下了。突然，媽媽叫我該回家了，像把我從夢(mèng)中叫醒，我依依不舍的看了藍(lán)游泳池，只好和它了

延伸閱讀

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記

上下左右的奇妙組合構(gòu)成了一個(gè)個(gè)美妙的文字，上學(xué)的時(shí)候老師經(jīng)常會(huì)要求我們寫日記，寫日記可以作為人生的備忘錄，積累寫作的素材。日記一般是隨心所欲的寫作，想到什么，寫什么。我們?nèi)绾蜗鹿P寫一篇好的日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家編輯的《小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記》，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記(篇一)

媽媽給我和姐姐報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我利用假期學(xué)會(huì)游泳。

到了游泳館，我看見(jiàn)水池里的水清澈見(jiàn)底，下到水里，我非常害怕，因?yàn)槲液ε伦约簳?huì)嗆水，但是，經(jīng)過(guò)媽媽的一番勸說(shuō)下，我還是小心翼翼的下去了，教練教會(huì)了我們：憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分別有：收、翻、蹬夾、漂，經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)和鍛煉，我竟然不怕水了，就像一條小魚在水里自由的游泳，媽媽說(shuō)：“游泳不僅能鍛煉身體，增加肢體的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，等我和姐姐學(xué)完游泳，就帶著我們兩個(gè)去海邊，在海邊游泳?！?/p>

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記(篇二)

今天，我很開(kāi)心，因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡攫^游泳。

不一會(huì)兒，我們就來(lái)到了游泳館內(nèi)，我飛快地?fù)Q好了游泳衣、游泳帽，帶好了游泳鏡準(zhǔn)備開(kāi)始游泳。

只看見(jiàn)碧藍(lán)可見(jiàn)底的水面上，不時(shí)泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進(jìn)水里，很快就縮了回來(lái)，水是冰冰的、涼涼的`，這時(shí)，我想起了奧運(yùn)健兒，一股勇氣涌上心頭，我閉上雙眼，屏住氣后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象結(jié)冰剛剛?cè)诨暮铀?。我想：只要在水下時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)應(yīng)該就會(huì)暖和一點(diǎn)。想完，我就面帶微笑地開(kāi)始游泳了。

一開(kāi)始，是游得一種我自己組合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出來(lái)的水，就像是一朵朵可愛(ài)的小浪花在和我玩耍。后來(lái)媽媽和藹可親地對(duì)我說(shuō)：“你這什么泳姿都不是，常見(jiàn)的泳姿有四種：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己選一種喜歡的方式，我來(lái)做給你看?！蔽绎w快地說(shuō)：“我選蛙泳”。媽媽說(shuō)：“那你可要看清楚了。”說(shuō)完，就開(kāi)始了，媽媽手向前劃，腿向后蹬，我看了一遍就開(kāi)始學(xué)著游了，沒(méi)想到還真對(duì)了，只不過(guò)動(dòng)作不美觀，我又練了半個(gè)小時(shí)后，有點(diǎn)有模有樣了，可惜時(shí)間到了，我好想再游一會(huì)兒。媽媽答應(yīng)明天再帶我來(lái)游泳。我開(kāi)心極了!

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記(篇三)

我媽媽說(shuō)，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參加游泳班?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。

一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來(lái)了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說(shuō)的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。

這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)嚴(yán)肅地說(shuō):“今天我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長(zhǎng)時(shí)間。

"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"

“我明白！”

然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說(shuō)的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來(lái)。我不久就起床了。老師說(shuō)我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記(篇四)

暑假到了，媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館，游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣，接著讓我們坐在游泳池邊上。這時(shí)，我覺(jué)得莫名其妙，不是說(shuō)學(xué)游泳嘛，干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀？只見(jiàn)老 師撲通一聲跳下水，然后用水往我們身上潑，頓時(shí)一種興奮又害怕大的感覺(jué)在我身上走來(lái)走去，我只好不停的躲閃老師向我潑來(lái)的水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過(guò)身，把腳放進(jìn)水里，自己打水。老師還是用 水潑我們，這次我一點(diǎn)也不怕了，水珠在我身上跳躍，水花在我腳下嬉戲，非?？鞓?lè)。然后老師讓我們下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！腳下什么東西硬硬的，哦，原來(lái)我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁，兩腿伸直并攏，雙臂伸直，讓自己漂起來(lái)。這時(shí)，我仿佛覺(jué)得自己就像一艘可愛(ài)的小船漂在水面上。我左右看看，哇！這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會(huì)，老師讓我 們放手，接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時(shí)候，時(shí)間到了，我們被老師一個(gè)個(gè)的拉到了岸上。

小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記(篇五)

7月31日 星期三 晴

今天，是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天，我很激動(dòng)，因?yàn)槲乙业暮门笥蚜_藍(lán)一起上課。

我和羅藍(lán)有說(shuō)有笑的來(lái)到了中山大學(xué)游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個(gè)游泳班班，現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個(gè)班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對(duì)準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)則，于是，各個(gè)班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則，之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動(dòng)。下水之后，教練教我們?cè)谒峦屡菖荨！跋劝杨^放進(jìn)水里，用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發(fā)出‘po’的聲音?！苯叹氄f(shuō)。我試了一下，在水里吐泡泡的時(shí)候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來(lái)，輪到我憋氣的時(shí)候，我不知不覺(jué)的別了三十秒，實(shí)在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受??！”最后一個(gè)項(xiàng)目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來(lái)，一定要手腳并攏，一直憋氣。教練拉我的時(shí)候，我憋得很好，拉回來(lái)的時(shí)候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。

游泳課真有趣！

小學(xué)生游泳日記范文5篇

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小學(xué)生游泳日記(篇1)

學(xué)游泳小學(xué)生日記

今天是我第一次去游泳課，我感到既興奮又有些緊張。媽媽告訴我，學(xué)會(huì)游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)樗粌H可以讓我變得更健康、更強(qiáng)壯，還可以讓我在夏天的時(shí)候和朋友們一起玩水。所以我決定努力學(xué)好游泳。

當(dāng)我到達(dá)游泳池的時(shí)候，看到一大群小朋友已經(jīng)在水里玩得不亦樂(lè)乎。游泳教練是一個(gè)熱情開(kāi)朗的年輕人，他讓我們都感到非常放松。首先，他讓我們做了一些熱身運(yùn)動(dòng)，幫助我們放松身體。

接下來(lái)，游泳教練引導(dǎo)我們逐步學(xué)習(xí)不同的游泳動(dòng)作。我們首先學(xué)習(xí)了自由泳，他告訴我們要保持身體的直線，在水中用手臂劃水，腿要輪流踢動(dòng)。一開(kāi)始，我覺(jué)得很難控制好手臂和腿的力量，有時(shí)候會(huì)把水搞得到處都是。但是游泳教練鼓勵(lì)我們不要害怕，他告訴我們學(xué)游泳需要耐心和堅(jiān)持。

接著，我們學(xué)習(xí)了蛙泳。游泳教練告訴我們要注意呼吸和手臂的動(dòng)作，把雙腿同時(shí)踢動(dòng)。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳的時(shí)候，我總是會(huì)忘記呼吸的節(jié)奏，經(jīng)常會(huì)噗通一聲摔倒在水里。但是我知道，只要我不放棄，繼續(xù)練習(xí)，我一定會(huì)越來(lái)越好的。

學(xué)習(xí)蝶泳和仰泳的時(shí)候，我感覺(jué)更加困難了。蝶泳要求我們雙臂一起劃水，雙腿同時(shí)踢動(dòng)。我總是會(huì)弄得手足無(wú)措，感覺(jué)自己像只水母。仰泳則需要我們將身體仰朝天空，手臂在水中一呼一吸。起初，我總是會(huì)慌亂地把水引入我的嘴里，我差點(diǎn)窒息了。但是游泳教練告訴我要保持冷靜，慢慢來(lái)，不要急于求成。所以我決定放松心態(tài)，一步一步來(lái)。

經(jīng)過(guò)幾節(jié)游泳課的學(xué)習(xí)，我漸漸地適應(yīng)了水的環(huán)境，并且掌握了不同的泳姿?，F(xiàn)在，我可以自如地在水中劃行，感覺(jué)自己就像是一條魚。學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我不僅變得更加健康和強(qiáng)壯，還結(jié)交了很多新的朋友。

在游泳課上，我也學(xué)到了很多重要的安全知識(shí)。游泳教練教會(huì)了我們?nèi)绾卧谒斜３制胶猓绾螒?yīng)對(duì)突發(fā)情況。他告訴我們要時(shí)刻注意周圍的環(huán)境，不要隨意亂跳進(jìn)水里。他還教我們學(xué)會(huì)浮在水面上，并且告訴我們?nèi)绻哿嘶蛘哂X(jué)得不舒服，就停止游泳，尋求幫助。

通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我發(fā)現(xiàn)自己不僅變得更加自信，還變得更加勇敢。之前，我總是害怕水，不敢靠近水邊，但現(xiàn)在我可以自己游過(guò)整個(gè)游泳池，享受水的樂(lè)趣。游泳讓我明白了，只要勇敢面對(duì)困難，堅(jiān)持努力，就一定能夠克服困難，取得成功。

學(xué)游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次挑戰(zhàn)，但也是一次機(jī)遇。通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我不僅獲取了水性，更鍛煉了意志力和毅力。我相信，只要我堅(jiān)持下去，未來(lái)的游泳旅程將會(huì)變得更加精彩?，F(xiàn)在，我期待著每一次游泳課，因?yàn)槲抑?，在教練和朋友們的陪伴下，我一定?huì)成為一名出色的游泳健將！

小學(xué)生游泳日記(篇2)

暑假，爸爸帶我去游泳館，我看見(jiàn)好多人像小魚一樣在水里游來(lái)游去，特別羨慕！也想像他們一樣！于是我就報(bào)了名學(xué)游泳。

開(kāi)始換上泳衣時(shí)，我既高興又期待?？吹絼e人游泳很輕松的樣子，以為一兩節(jié)課就能學(xué)會(huì)?？僧?dāng)我看到那深不見(jiàn)底的泳池時(shí)，就有點(diǎn)害怕了。直到見(jiàn)到同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地下水，我才終于敢下水了。

要學(xué)動(dòng)作了！教練先教我們吐泡泡和潛水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口氣，然后就把頭扎到水下，用鼻子呼氣。潛水就是在水面上吸氣，再把頭扎到水下，一直到憋不住氣才可以浮到水面上來(lái)。教練邊說(shuō)邊做示范，我學(xué)著教練的樣子，很快就學(xué)會(huì)了這兩個(gè)動(dòng)作。

接著教練開(kāi)始教漂浮和收蹬夾，這兩個(gè)動(dòng)作可難多了，我學(xué)了好幾節(jié)課都沒(méi)學(xué)會(huì)。經(jīng)過(guò)我的不懈努力，終于在最后一節(jié)課，才把這幾個(gè)動(dòng)作拿下。可是我還沒(méi)學(xué)會(huì)換氣，只能像初學(xué)的學(xué)員一樣在淺水區(qū)游。

一直到有一次回老家，我在游泳館耍水。突然聽(tīng)到爺爺?shù)呐笥褜?duì)爺爺說(shuō)：“在準(zhǔn)備換氣時(shí)，先把本來(lái)吸的氣呼出來(lái)，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口氣，接著手在水中劃完半圈后回到原位，最后頭扎到水下，換氣成功就可以繼續(xù)往前游了?！蔽衣?tīng)了他的話后，我心里琢磨了一會(huì)兒，加上我之前學(xué)的動(dòng)作，完美地結(jié)合在一起試了試，嘿！果真行得通！可以前行了！當(dāng)時(shí)心里那興奮勁兒，巴不得馬上讓全世界的人都知道我真的學(xué)會(huì)了換氣！于進(jìn)，我又迫不及待地到深水區(qū)一試，發(fā)現(xiàn)自己真的學(xué)會(huì)了游泳，原來(lái)游泳也不難嘛！

我終于學(xué)會(huì)了游泳，而且還收獲了一個(gè)道理——功夫不負(fù)有心人！

小學(xué)生游泳日記(篇3)

今天晚上，我去學(xué)游泳了。

學(xué)游泳的人不算多，只有10個(gè)，可是，游泳池里那些其他進(jìn)來(lái)游泳的人把整個(gè)游泳館弄得吵死了，老師說(shuō)的話我都聽(tīng)不清。

然后老師讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，我就奇怪了，為什么我們做的準(zhǔn)備活動(dòng)和武術(shù)課上的準(zhǔn)備活動(dòng)一模一樣呢？而且武術(shù)和游泳是兩回事，不可能是一個(gè)種類吧？

終于到下水了，我以為水不會(huì)太涼，沒(méi)想到我剛下了水，下巴就冷得直打顫，全身都在抖。我可是冷的要死了，我心想：什么游泳池嘛，放這么冷的水干嘛？

小學(xué)生游泳日記(篇4)

2、換氣的要領(lǐng)：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿練習(xí)后就開(kāi)始拿浮板強(qiáng)化練習(xí)?。ㄖ晦D(zhuǎn)頭不換氣）。

3、全身左右轉(zhuǎn)45度，小頻率大幅度，能控制節(jié)奏和方向。

4、全身協(xié)調(diào)，手的動(dòng)作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（關(guān)鍵）。

學(xué)會(huì)了自由泳，我還要學(xué)習(xí)仰泳、蝶泳、轉(zhuǎn)身、跳水，學(xué)游泳不僅可以當(dāng)作娛樂(lè)，還可以強(qiáng)身健體，真的很有意思。

小學(xué)生游泳日記(篇5)

今年的夏天如約而至的到來(lái)了，依然是烈日炎炎。暑假的這一天，哥哥誠(chéng)心誠(chéng)意地邀請(qǐng)我去游泳館，體驗(yàn)一下游泳。

我和哥哥早早地來(lái)到了游泳館的入口處，我們先買了兩張門票，然后在游泳館的便利店里買了一些游泳的物品，比如：游泳帽、游泳鏡、游泳衣.....接著我們到更衣室換好游泳的裝備，興致勃勃地來(lái)到了游泳池旁邊?？吹匠乩餄M滿的水，我有些好奇，又有些小激動(dòng)。哥哥看我愣在那里，就說(shuō)：“我們開(kāi)始游泳吧?！蔽移鹣扔媚_試了一下水溫，盡管是在太陽(yáng)底下暴曬，可水溫還是有些冷。我心里還是有些害怕，就在這時(shí)我看見(jiàn)了我的好朋友，正和他的兩個(gè)弟弟，也來(lái)到游泳池的旁邊。我有些吃驚，真是“有緣千里來(lái)相會(huì)”呀。朋友知道我是“旱鴨子”之后，鼓勵(lì)我要勇敢的嘗試下水，并說(shuō)會(huì)教一些游泳方法給我。猶豫一會(huì)的我，終于戰(zhàn)勝了恐懼的自己，慢悠悠地跟朋友下水了，此時(shí)哥哥看到我的改變，露出了滿意的笑容。朋友指導(dǎo)我學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)的是憋氣，我們先浮出水面，深吸一大口氣，然后潛下水，把嘴巴閉上，用鼻子吐氣，等自己堅(jiān)持不住的時(shí)候再浮出水面。然后我們將手掌交叉，腳用力一蹬，手向前伸開(kāi)，浮上來(lái)再吸口氣，往下潛，腳張開(kāi)兩下，手再?gòu)堥_(kāi)一下，往上浮出水面，再吸一口氣，繼續(xù)下潛。我跟著朋友一直這樣循環(huán)下去。經(jīng)過(guò)反復(fù)的蛙泳練習(xí)，我的蛙泳終于有點(diǎn)起色了。朋友欣喜若狂的對(duì)我豎起了大拇指。但由于時(shí)間急促，朋友只教我最簡(jiǎn)單的蛙泳。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這不僅是第一次游泳，更是我一次內(nèi)心自我挑戰(zhàn)的成功?？吹接斡攫^里的人越來(lái)越少，我們才知道該回家了。最后我們和朋友都依依不舍的回家了。

雖然那天玩得有點(diǎn)累，但我也學(xué)會(huì)了蛙泳。人生中的第一次游泳有哥哥的陪伴和朋友的耐心指導(dǎo)，真是我的收獲。