每日學(xué)習(xí)計(jì)劃熱門

日學(xué)習(xí)計(jì)劃。

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每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

1、早上：五點(diǎn)起床，用半個(gè)小時(shí)時(shí)間洗漱、吃早飯，然后出門上學(xué)，到學(xué)校后大概是六點(diǎn)半左右，在班級(jí)里進(jìn)行復(fù)習(xí)和早自習(xí)的開始，早上一般會(huì)看看語(yǔ)文和英語(yǔ)，因?yàn)樵缟系挠洃浟κ亲詈玫?，而且走早上的頭腦比較清醒，適合用來(lái)記憶一些知識(shí)點(diǎn)和古詩(shī)、單詞之類的學(xué)習(xí)?；蛘呤菚?huì)進(jìn)行英語(yǔ)的聽力練習(xí)，每天早上都會(huì)堅(jiān)持，聽力練習(xí)在20分鐘左右。

2、中午：午休后回到班級(jí)研究習(xí)題和一些自己不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)，然后給自己留半個(gè)小時(shí)的時(shí)間去午睡，午睡是非常有必要的，因?yàn)橄挛缃?jīng)常會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，所以中午午睡是會(huì)減少困意的。

3、下午：每次上課前都會(huì)運(yùn)動(dòng)一下下，讓自己的大腦和身體都達(dá)到并用的狀態(tài)，同時(shí)也是為了防止犯困的現(xiàn)象發(fā)生。然后就是按照一天的學(xué)習(xí)科目去進(jìn)行課前復(fù)習(xí)，做好準(zhǔn)備

4、回家：放學(xué)回家后第一時(shí)間解決晚飯的問題，然后吃完晚飯后留30分鐘的娛樂時(shí)間，雖然初三階段的學(xué)習(xí)很緊張，但是也不能讓自己的身心得不到平衡。

5、晚自習(xí)：因?yàn)椴皇亲⌒Ｉ?，所以一般都是在家進(jìn)行晚自習(xí)的學(xué)習(xí)，在家自習(xí)會(huì)先把白天的學(xué)習(xí)科目進(jìn)行系統(tǒng)的溫習(xí)一下，然后再去做作業(yè)，讓自己迅速融入到學(xué)習(xí)中，然后就是整理一天的知識(shí)點(diǎn)，睡前溫習(xí)，達(dá)到再次鞏固。

每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

署假馬上就要結(jié)束了，我將以新的精神面貌跨進(jìn)初中學(xué)校的大門。進(jìn)入初中，一個(gè)完全陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境，再加上現(xiàn)在社會(huì)的竟?fàn)幦绱思ち?，為了盡快適應(yīng)新生活，并且迎頭趕上，為自己提幾點(diǎn)要求，作為初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、做好預(yù)習(xí)工作，對(duì)第二天老師要上的課程自己先看上一遍，對(duì)新課的內(nèi)容有大致了解。把第二天老師講課當(dāng)作復(fù)習(xí)，著重聽還不算很理解的重點(diǎn)難點(diǎn)，并記好應(yīng)記筆記。

二、要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成；課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。

三、盡量抽出時(shí)間復(fù)習(xí)老師所講的課程，溫故而之新，只有掌握好老知識(shí)才能為今后的學(xué)習(xí)打下更好的基礎(chǔ)

四、要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語(yǔ)，多讀課外書，不斷豐富自己的知識(shí)。多發(fā)揮自己的強(qiáng)項(xiàng)，即使再繁忙的初中生活，也不能丟了自己原來(lái)的特長(zhǎng)，而弱項(xiàng)則需要不斷去彌補(bǔ)。

五、上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化；對(duì)于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，

以上然而我最基本的學(xué)習(xí)計(jì)劃要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)，提高自己的學(xué)習(xí)水平和班級(jí)排名，爭(zhēng)取向最好的成績(jī)奮進(jìn)，創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的初中三年。

每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

高考復(fù)習(xí)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

早上計(jì)劃：

早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

晚上計(jì)劃：

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

詳細(xì)擬定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃或一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，貼在書房的墻上，確實(shí)對(duì)激發(fā)貫徹計(jì)劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認(rèn)真制訂日計(jì)劃，周計(jì)劃、月計(jì)劃自然就會(huì)落空。

制訂各種計(jì)劃時(shí)要根據(jù)學(xué)年計(jì)劃分解學(xué)期計(jì)劃，根據(jù)學(xué)期計(jì)劃分解月計(jì)劃，再將月計(jì)劃的任務(wù)目標(biāo)分解落實(shí)到周計(jì)劃、日計(jì)劃中。這種先長(zhǎng)計(jì)劃后短計(jì)劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認(rèn)真求實(shí)的同學(xué)。

有的學(xué)生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠(yuǎn)，不妨現(xiàn)制訂日計(jì)劃，執(zhí)行一段時(shí)間覺得可以了，再定周計(jì)劃、月計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃。

因?yàn)楹猛侠膶W(xué)生中途如有一兩天偷懶，整個(gè)計(jì)劃就很可能癱瘓而無(wú)法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復(fù)重新擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)果，就是讓你無(wú)形中陷入學(xué)習(xí)計(jì)劃乃是為廢棄而制訂的錯(cuò)覺。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計(jì)劃束縛的透不過(guò)氣來(lái)，陷入類似計(jì)劃偏執(zhí)癥的困境。

人如果到了這種地步，就完全不知學(xué)習(xí)計(jì)劃是為何而制訂的了，只為如何完成計(jì)劃而用功，反倒把學(xué)習(xí)效率的提高拋到了腦后。

有一位時(shí)間管理家說(shuō)：不管如何，要達(dá)到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計(jì)劃，而不是長(zhǎng)期的計(jì)劃這話對(duì)于愛拖拉、愛空想的人來(lái)說(shuō)顯然是有說(shuō)服力的。

專家所主張的擬定每一天生活計(jì)劃的方法，是設(shè)置一本計(jì)劃簿，經(jīng)常放在隨時(shí)可以看到的同一個(gè)地方，比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間，就把當(dāng)天要做的事逐條列在計(jì)劃簿里。一天過(guò)去以后再檢查所列項(xiàng)目是否已經(jīng)照計(jì)劃執(zhí)行，如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項(xiàng)。像這樣管理好自己每天的行動(dòng)，將自己的生活組織起來(lái)，是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。

對(duì)于有一定自制力的同學(xué)來(lái)說(shuō)，用不著設(shè)置一本計(jì)劃簿，每天都逐條列計(jì)劃，否則會(huì)陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實(shí)每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。

這里所說(shuō)的每位同學(xué)都要制訂的日計(jì)劃，其實(shí)只是每天的作息時(shí)間表。時(shí)間表兩份，一份是上學(xué)時(shí)執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時(shí)執(zhí)行的。

下面是一位同學(xué)上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表：

上午：

5：50--5：55起床，整理床鋪、房間

5：55--6：10洗漱，室內(nèi)健身

6：10--6：30早飯，簡(jiǎn)單家務(wù)

6：30--6：50上學(xué)路上，思考全天自習(xí)安排和背英語(yǔ)單詞

6：50--7：30早自習(xí)

7：40--12：00上課，做廣播體操、眼保健操等

12：00--12：20午飯

下午：

12：20--1：35睡午覺

1：40--2：00上學(xué)路上

2：00--2：40上課

2：50--3：00練氣功

3：00--3：40自習(xí)

3：40--4：40仰臥起坐，俯臥撐，長(zhǎng)跑，活動(dòng)

4：40--5：20自習(xí)

5：20--5：40放學(xué)路上

5：40--6：50幫忙做家務(wù)，放松身心，看報(bào)紙、雜志或課外書

晚上：

6：50--8：50自習(xí)，完成家庭作業(yè)，中間7：50--8：00練氣功

8：50--9：30室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐，洗漱，放松身心

9：30休息

備注：

1，每天上學(xué)、放學(xué)往返兩次，家與學(xué)校距離1公里，步行10分鐘，往返兩次僅40分鐘，實(shí)際時(shí)間安排80分鐘，其余40分鐘為機(jī)動(dòng)，可開展路上背英語(yǔ)單詞的活動(dòng)，每天至少40分鐘可背會(huì)3個(gè)新單詞，邊運(yùn)動(dòng)邊背誦有助于記憶。

2，每天除了上課時(shí)老師讓自學(xué)的時(shí)間外，用于自己安排的自習(xí)在校還有3課時(shí)120分鐘，在家還有2課時(shí)110分鐘，這是一個(gè)不小的數(shù)目，一定要抓緊抓好，只有在每天早晨上學(xué)路上便計(jì)劃好5節(jié)自習(xí)的具體任務(wù)，才能提高學(xué)習(xí)效率。

每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

在課改活動(dòng)中，再度執(zhí)教綜合實(shí)踐課，不是我所期望的事，這門課程的確太嶄新了，盡管平日里，我也充當(dāng)綜合實(shí)踐課的教師，實(shí)在是汗顏，只能算是語(yǔ)文化了的綜合實(shí)踐，并無(wú)多少綜合型和實(shí)踐性可言，這完全是與課標(biāo)理念是背道而馳的。

今年所教年級(jí)屬低階段，和學(xué)生之間尚處磨合期。但還是執(zhí)意鋌而走險(xiǎn)，用本班學(xué)生上。繼而便是對(duì)教材的確定，曾考慮以“神奇的電話”作為研究主題，但似乎覺得可操作性不強(qiáng)，幾個(gè)同事也有同感。

選擇以“秋葉”作為活動(dòng)主題可以說(shuō)是有些戲劇性的，入秋后，學(xué)生在草坪上打掃時(shí)，樹上落下了幾片紅葉，孩子們?nèi)绔@至寶，小心翼翼地珍藏起來(lái)，操場(chǎng)四周的銀杏樹更是更是讓他們著迷，課間，常有在樹下尋寶的身影，經(jīng)常，高舉一枚黃葉，樂不可支地向我炫耀：“看，我得到了鐵扇公主的寶扇!”這場(chǎng)“秋葉熱’仍有升溫之勢(shì)，隨著葉子品種的豐富，問題也多了起來(lái)，這個(gè)葉子叫什么名?為什么會(huì)變黃了……我理所當(dāng)然地承擔(dān)著解惑的重任。自愧無(wú)法充當(dāng)“百科全書”，有時(shí)，不免也得向同事作番討教，“怎么，打算研究葉子?”一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，同事的'一句話讓我茅塞頓開，的確，孩子們的研究的熱情早已激燃，我何不來(lái)個(gè)順?biāo)浦?

樂不可支的是我，一切似乎就在頃刻間生成了!我又一次迫不及待撲倒了網(wǎng)上，逐字逐句地將課標(biāo)再度學(xué)習(xí)，醞釀出活動(dòng)方案!這樣提議，自然是讓孩子們以歡呼聲通過(guò)。準(zhǔn)備活動(dòng)如火如荼，孩子們采集著，收獲著，用秋葉裝扮著自己的世界，教室里天花板上，吊著一串串色彩繽紛、形狀各異的樹葉，;墻壁上貼著樹葉標(biāo)本，從網(wǎng)上找的資料;這節(jié)課就這樣產(chǎn)生了，作為《秋葉飄飄》這個(gè)綜合實(shí)踐系列活動(dòng)的起始課，我深感激發(fā)和推動(dòng)學(xué)生的研究興趣仍是最重要的。因而，所設(shè)計(jì)的幾個(gè)環(huán)節(jié):：如介紹熟悉的葉子巧變秋葉等都是學(xué)生所感興趣的。在活動(dòng)中，在培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探索學(xué)習(xí)的興趣的同時(shí)，提高思維、想象、操作等能力。與同伴的合作中，學(xué)生能大膽表現(xiàn)，獲得積極的情感體驗(yàn)，分享到活動(dòng)的樂趣。

活動(dòng)沒有隨著課改活動(dòng)的告終而終結(jié)，后面的兩周里，仍是異彩紛呈的，一份份稚嫩的研究報(bào)告，觀察日記，實(shí)驗(yàn)展示，作品制作，讓我真切地分享了他們研究的快樂，成長(zhǎng)的喜悅。

這次綜合實(shí)踐活動(dòng)，它究竟落實(shí)了幾分的““綜合性”與“實(shí)踐性”，這是在評(píng)課時(shí)，大家最關(guān)注的，也作不少的探討，這也是我這在課后，一直在反思的。

也許，這節(jié)課只能算是綜合實(shí)踐課的 “雛形”，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，卻在這其間學(xué)到了很多相關(guān)的理論，也收獲了不少操作的經(jīng)驗(yàn)，可以說(shuō)，應(yīng)是一次成功的嘗試。

我深感，綜合實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)施，應(yīng)遵循這門課程的特點(diǎn)：

1、基于興趣與直接經(jīng)驗(yàn)。基于學(xué)習(xí)者的需要、動(dòng)機(jī)、興趣和直接經(jīng)驗(yàn)來(lái)設(shè)計(jì)、實(shí)施相關(guān)課程活動(dòng)，是綜合實(shí)踐活動(dòng)課有別于學(xué)科課程的一個(gè)基本標(biāo)志。

2、回歸生活世界。從學(xué)生真實(shí)的生活世界中選取那些具有一定的綜合性、實(shí)踐性、現(xiàn)實(shí)性的問題、事件、現(xiàn)象來(lái)設(shè)計(jì)課程內(nèi)容。這是綜合實(shí)踐活動(dòng)選擇課程內(nèi)容時(shí)必須堅(jiān)持的一條最基本的標(biāo)準(zhǔn)。

3、立足實(shí)踐。不再局限于書本知識(shí)的傳授，讓學(xué)生親身參與、主動(dòng)實(shí)踐，在實(shí)踐中綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決各種實(shí)際問題，提高解決實(shí)際問題的能力，是綜合實(shí)踐活動(dòng)的最根本特點(diǎn)。

4、著眼創(chuàng)新。著眼于學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，是綜合實(shí)踐活動(dòng)課程價(jià)值與目標(biāo)最本質(zhì)的體現(xiàn)。

5、以研究性學(xué)習(xí)為主導(dǎo)學(xué)習(xí)方式。從內(nèi)容構(gòu)成看，研究性學(xué)習(xí)是綜合實(shí)踐活動(dòng)的一個(gè)組成部分，但從其本質(zhì)和實(shí)際發(fā)揮作用的角度看，更主要的是實(shí)施過(guò)程所憑借的一種基本學(xué)習(xí)方式，是應(yīng)當(dāng)貫穿于綜合實(shí)踐活動(dòng)所有內(nèi)容和所有過(guò)程的主導(dǎo)性學(xué)習(xí)方式。

在實(shí)踐之后，再一次學(xué)習(xí)課標(biāo)中的理論，感受更是深刻。綜合實(shí)踐課程，它是的嶄新，它開拓的空間，可挖掘的資源也是無(wú)限的，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)，也應(yīng)是很有吸引力的。期待這更多的人，勇敢地邁出第一步，共同攜手開墾這方萌動(dòng)的沃野。

每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

那么家長(zhǎng)如何才能幫助孩子制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?要做到以下幾點(diǎn)：

1、別讓孩子缺少短期目標(biāo)

什么叫短期目標(biāo)?短期目標(biāo)區(qū)別于孩子的理想、夢(mèng)想，是指在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。而這些目標(biāo)是構(gòu)成理想、夢(mèng)想不可分割的一部分。比如，孩子的理想是當(dāng)作家，那么他的短期目標(biāo)就可以是在某段時(shí)間里，提高自己的閱讀能力，這個(gè)暑假閱讀多少本書，下個(gè)寒假寫多少篇文章，爭(zhēng)取一年發(fā)表多少篇作品……這些短期的目標(biāo)雖然看上去比較瑣碎，但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)卻相當(dāng)有用。

心理學(xué)家曾做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：

將小學(xué)三年級(jí)一個(gè)班的學(xué)生分成3組，然后由3位老師領(lǐng)著到很遠(yuǎn)的地方去做行進(jìn)訓(xùn)練。

第一組的學(xué)生被要求跟著老師走就可以了；

第二組的學(xué)生知道距離為20公里；

第三組的學(xué)生不僅知道距離，還知道每一公里處都有一個(gè)告示牌，告訴學(xué)生已經(jīng)走了多遠(yuǎn)。

最后的結(jié)果是，第一組的學(xué)生越走越喪氣，沒有一個(gè)人走到終點(diǎn)；第二組的學(xué)生雖然知道距離為20公里，但他們不能及時(shí)知道已經(jīng)走過(guò)的距離，有近一半的學(xué)生中途放棄了；第三組的學(xué)生都走到了終點(diǎn)，并且還不覺得有多疲憊。

由此可見，即便同樣的長(zhǎng)期目標(biāo)，有短期目標(biāo)的人更容易達(dá)到。其實(shí)對(duì)于孩子的`學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)同樣是如此，太長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)反而不能激勵(lì)孩子們前進(jìn)。因此，家長(zhǎng)有必要幫助孩子把長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)分解成若干個(gè)現(xiàn)實(shí)的短期目標(biāo)，并協(xié)助孩子把這些短期目標(biāo)逐個(gè)“擊破”。

2、把孩子的目標(biāo)細(xì)化

任何一個(gè)孩子想要進(jìn)步，都必須有堅(jiān)定、明確的目標(biāo)。那么是不是有了這些明確的目標(biāo)就一定能進(jìn)步了呢?毫無(wú)疑問是不可能的，孩子的學(xué)習(xí)要想進(jìn)步，還必須具備一個(gè)因素：將自己的目標(biāo)細(xì)化，并且一步一個(gè)腳印完成這些目標(biāo)。相比較前者而言，后者顯得更加重要。

郝好拿著倒數(shù)第一名的成績(jī)單回家了，他想這下完了，等待他的肯定是媽媽的一頓打罵。但出乎他的意料，媽媽看到成績(jī)單后，并沒有責(zé)怪他的意思，而是說(shuō)：“太好了，這下你沒有負(fù)擔(dān)了!”郝好不解地看著媽媽。

媽媽繼續(xù)給他解釋：“你想想，一個(gè)跑在最后面的人還有什么負(fù)擔(dān)呀!你再也不用擔(dān)心別人超過(guò)你了，只要你向前跑，你就是在進(jìn)步!”郝好很激動(dòng)，也很受啟發(fā)，他真誠(chéng)地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我知道該怎么做了。”

“那你告訴我，下次考試你打算超過(guò)幾個(gè)人呀?” “我……”郝好在思考。“媽媽不對(duì)你要求太高，下次你能超過(guò)兩個(gè)人就行。”媽媽很嚴(yán)肅地說(shuō)。

讓老師和同學(xué)們大吃一驚的是，第二次考試時(shí)，郝好竟然前進(jìn)了10名。

3、為孩子尋找競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手

孩子似乎從小就有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)欲望，無(wú)論做什么事情都喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng)一下。吃飯喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng)，看誰(shuí)吃得快；走路喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng)，看誰(shuí)走得快；做作業(yè)喜歡和別人競(jìng)爭(zhēng)，看誰(shuí)做得快……

那么家長(zhǎng)在幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，為什么不為孩子尋找一些競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，將競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手當(dāng)成孩子超越的目標(biāo)呢?經(jīng)過(guò)一系列的實(shí)踐證明，這種方法是相當(dāng)有效的。

小山的媽媽為了使小山的目標(biāo)更加清晰直觀，她從老師那里拿到成績(jī)單的花名冊(cè)，和小山一起商量，將誰(shuí)當(dāng)成競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象最為合適。

剛開始的時(shí)候，小山媽媽只要求小山能夠超過(guò)排在他前面的兩個(gè)人，成功之后又重新尋找，重新超越……

兩個(gè)學(xué)期過(guò)后，原本成績(jī)?cè)谧詈髱酌男∩骄谷慌艿搅税嗉?jí)的前幾名，進(jìn)步之大，讓老師都覺得不可思議。

4、計(jì)劃要有針對(duì)性

偏科的現(xiàn)象對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)并不少見。無(wú)論是男孩子，還是女孩子，或多或少都有這種現(xiàn)象。比如男孩子可能數(shù)學(xué)比較好，語(yǔ)文、英語(yǔ)比較差；而女孩子則可能語(yǔ)文、英語(yǔ)比較好，數(shù)學(xué)比較差。

那么家長(zhǎng)在幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，就應(yīng)該有針對(duì)性地進(jìn)行。哪一科成績(jī)不好，就針對(duì)哪一科制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，而不要制定全部學(xué)科的計(jì)劃，這樣不僅不容易實(shí)現(xiàn)，而且還會(huì)束縛孩子的手腳。

四年級(jí)子涵是一個(gè)做事認(rèn)真的孩子，但學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢敝皇侵械?，原因是他比較偏科。子涵的英語(yǔ)成績(jī)?cè)诎嗬锩星懊瑪?shù)學(xué)成績(jī)卻只是中等偏下。

媽媽對(duì)兒子的情況很著急，在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)格要求，但效果不佳。后來(lái)經(jīng)過(guò)教育專家的指點(diǎn)，子涵的媽媽知道了，原來(lái)是子涵的學(xué)習(xí)缺少計(jì)劃性，想要提高就得從制定數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃入手。

自從制定了計(jì)劃之后，子涵將更多的時(shí)間花在了數(shù)學(xué)上。過(guò)了一段時(shí)間，數(shù)學(xué)成績(jī)果然提高了不少，而英語(yǔ)還是按照以前的學(xué)習(xí)方法，成績(jī)處在穩(wěn)定狀態(tài)。這樣一來(lái)，子涵的整體成績(jī)就提高了不少。

了解并掌握孩子的實(shí)際情況，針對(duì)孩子的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng)，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是掌握學(xué)習(xí)計(jì)劃性的第一步。

5、對(duì)計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)估并調(diào)整

計(jì)劃制定得好不好，要看效果來(lái)定。所以，家長(zhǎng)在制定計(jì)劃之后，要在一定時(shí)間之后對(duì)計(jì)劃的執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)估，如果發(fā)現(xiàn)哪里不適合或者不好，則應(yīng)該做出相應(yīng)的調(diào)整。

生生的語(yǔ)文成績(jī)很不好，尤其是字詞聽寫非常差。爸爸針對(duì)他的情況，幫他制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃：每天回家都要用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，把當(dāng)天課堂作業(yè)中出錯(cuò)的字詞抄寫一行。爸爸很負(fù)責(zé)地監(jiān)督生生每天完成這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。然而一段時(shí)間后，生生的字詞記憶能力并沒有提高。為什么這么費(fèi)勁地執(zhí)行計(jì)劃，卻沒有效果？

后來(lái)，根據(jù)老師的指導(dǎo)，生生的爸爸在對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的評(píng)估中發(fā)現(xiàn)，生生雖然每天都抄寫不會(huì)的字詞，卻并不認(rèn)識(shí)它們。結(jié)果造成新的錯(cuò)誤沒有得到糾正，以前學(xué)過(guò)的東西也忘了。抄了半天，卻是白費(fèi)勁。

爸爸重新調(diào)整了計(jì)劃：規(guī)定默寫之前先讓生生認(rèn)，認(rèn)完了默記。默記完了，讓他讀，先不讓他動(dòng)筆，防止長(zhǎng)時(shí)間動(dòng)筆造成反感。然后再聽寫，聽寫后，再篩出仍然不會(huì)的，繼續(xù)讓生生認(rèn)讀、練習(xí)。把這個(gè)過(guò)程作為每天的計(jì)劃堅(jiān)持下來(lái)，剛開始不要太多，從每天5個(gè)字詞開始，然后逐步增加到10個(gè)。通過(guò)這樣有針對(duì)性的練習(xí)，生生的字詞記憶能力很快就提高了。

6、督促孩子堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃

既然制定了計(jì)劃就要堅(jiān)決執(zhí)行，做到持之以恒。只有這樣，才會(huì)有所進(jìn)步。當(dāng)然，計(jì)劃的堅(jiān)持首先就要求家長(zhǎng)要堅(jiān)持，如果家長(zhǎng)不堅(jiān)持，孩子則很難堅(jiān)持。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，要堅(jiān)持幫助孩子制定、調(diào)整、評(píng)估計(jì)劃，督促孩子按照計(jì)劃走下去。

而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，則應(yīng)該堅(jiān)持按照計(jì)劃，堅(jiān)定不移地完成計(jì)劃之內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù)。家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子明白一個(gè)道理：很多計(jì)劃在短時(shí)間里效果不會(huì)非常明顯，但是到了一定的時(shí)間之后，這種效果就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。

如有的家長(zhǎng)要求孩子每天抽出一段時(shí)間做大聲朗讀的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個(gè)星期都不會(huì)看到十分明顯的效果，但是堅(jiān)持半年到一年甚至兩年，家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力、寫作文的語(yǔ)感和詞匯量以及對(duì)文章的理解能力都會(huì)有驚人的提高。

孩子的學(xué)習(xí)必須制定有效的計(jì)劃，同時(shí)要堅(jiān)決執(zhí)行，并做到持之以恒。只有真正做到這一點(diǎn)，孩子的成績(jī)才會(huì)切實(shí)得到提高。

每日學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

學(xué)習(xí)日計(jì)劃

學(xué)習(xí)是人類進(jìn)步的源泉，是成功的基礎(chǔ)。因此，制定一個(gè)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)每個(gè)人都非常重要。 然而，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)日計(jì)劃似乎是一個(gè)無(wú)法完成的任務(wù)。因此，本文將為您介紹如何制定一個(gè)高效的學(xué)習(xí)日計(jì)劃。

制定目標(biāo)

首先，您需要決定您學(xué)習(xí)的目標(biāo)。這是您制定學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的一步，因?yàn)槟惚仨毲宄刂滥阆胍_(dá)到什么樣的結(jié)果。確保您設(shè)定的目標(biāo)是具體，可實(shí)現(xiàn)，并且具有挑戰(zhàn)性。例如，學(xué)習(xí)一個(gè)新的編程語(yǔ)言或者準(zhǔn)備英語(yǔ)學(xué)術(shù)寫作考試。

安排時(shí)間

一旦您確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)，那么您需要安排學(xué)習(xí)時(shí)間。為此，您可以運(yùn)用Pomodoro技巧（學(xué)習(xí)25分鐘，休息5分鐘）或進(jìn)行時(shí)間分塊。前者可以幫助你更專注地完成任務(wù)，后者有助于讓你在特定時(shí)間內(nèi)更好地管理你的學(xué)習(xí)目標(biāo)。并且，為每個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)分配適當(dāng)?shù)臅r(shí)間非常重要，這確保您不會(huì)在某一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)上浪費(fèi)大量時(shí)間。【www.dg15.com 工作總結(jié)之家】

合理分配任務(wù)

學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅是計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，還應(yīng)該有關(guān)于分配任務(wù)和安排進(jìn)度的內(nèi)容。確定您的目標(biāo)后，您可以將它們分解成一個(gè)個(gè)小任務(wù)。為每個(gè)小任務(wù)設(shè)置截止日期，并按照任務(wù)重要性來(lái)排序。這不僅可以保證您按時(shí)完成每個(gè)任務(wù)，同時(shí)也可以幫助你管理好時(shí)間，充分利用您的時(shí)間。

避免多任務(wù)處理

您需要明確，在同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)處理多個(gè)任務(wù)并非是高效的。 機(jī)體對(duì)于處理多項(xiàng)任務(wù)時(shí)的適應(yīng)能力是有限的，它將分散您的注意力，并降低您學(xué)習(xí)效率。 因此，您應(yīng)該盡可能的專注于一項(xiàng)任務(wù)，并在完成之前不要切換。

定期檢查并調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

即使您已經(jīng)制定了一個(gè)完美的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也需要時(shí)常審視和調(diào)整。你也許需要添加突發(fā)事件、新的小任務(wù)?；蛘吣枰才乓恍╊~外的學(xué)習(xí)時(shí)間，以達(dá)到目標(biāo)。因此，定期審核您的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并確保它始終符合您發(fā)展和學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)需求。

總之，制定計(jì)劃可以是非常有效的，以幫助您在學(xué)習(xí)時(shí)更高效地完成任務(wù)。如果您希望充分利用您的日程并提高效率，那么請(qǐng)務(wù)必制定一個(gè)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

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