學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。
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“爆竹聲中一歲除,春風(fēng)送暖入屠蘇?!痹谘笠缰麓合矐c的氣氛中,愉快的寒假悄然離去,本人們又迎來了一個新學(xué)期——六年級下學(xué)期。這是小學(xué)階段的最后一個學(xué)期,也是向著中學(xué)做最后沖刺的重要階段。為了能夠以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué),本人需要制定一個合理的學(xué)習(xí)目標(biāo):
一、認(rèn)真聽課。認(rèn)真聽課是獲取知識的關(guān)鍵所在。上課時用心聽講,勤做筆記,記錄要有重點(diǎn)和目的。思維要緊跟老師的講解,有不理解的地方及時提問。對其他同學(xué)的`提問、發(fā)言要仔細(xì)傾聽并加以思考判斷。這樣可大大提高學(xué)習(xí)效率,做到事半功倍。
二、預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。對即將上課的內(nèi)容先預(yù)習(xí),把難點(diǎn)、重點(diǎn)記下,上課時注意聽老師的講解,這樣還不容易思想開小差。課后要及時復(fù)習(xí),把當(dāng)天所學(xué)的知識重溫一遍,起到加強(qiáng)印象、鞏固成果的作用,還能舉一反三悟出一些新的道理。
三、做作業(yè)是要講效率。用最短的時間做完作業(yè),以便騰出一些時間做些針對性的練習(xí),或看看課外書充實(shí)自身。
四、勞逸結(jié)合。小學(xué)階段也是身心成長的階段。要保持充沛的精力來學(xué)習(xí),就必須有一個健康的體魄。下課時要到教室外活動一下筋骨,呼吸一下新鮮空氣,使大腦保持清醒。長時間看書一定要記得看看遠(yuǎn)處,放松眼部肌肉,預(yù)防近視。
五、爭取數(shù)學(xué)、英語雙科100分、語文95分以上。雖然要達(dá)到這個目標(biāo)并非易事,但本人會盡一切努力朝著這個目標(biāo)奮進(jìn)。
本人對未來充滿信心,相信自身將在這個新學(xué)期里的表現(xiàn)不會辜負(fù)家長、老師和同學(xué)們的期望。本人會考上理想的中學(xué),為本人的小學(xué)生涯畫上一個圓滿的句號。
1.有正對性的對孩子進(jìn)行輔導(dǎo)
五年級成績差,往往是以往的基礎(chǔ)知識沒學(xué)好。特別是數(shù)學(xué)上,四年級的數(shù)學(xué)課程對五年級的數(shù)學(xué)有極大的支撐,如:三位數(shù)乘兩位數(shù),三位數(shù)除以兩位數(shù),各類型的簡便計算定律,各種類型的解決問題等如果沒學(xué)會,將會導(dǎo)致五年級無法無法正確計算小數(shù)乘法,小數(shù)除法,簡便計算以及解決問題類的題目。所以,應(yīng)該找出孩子的薄弱點(diǎn),有計劃有針對性的進(jìn)行輔導(dǎo)?;A(chǔ)打好了,孩子學(xué)習(xí)上就會更有信心,就能形成成績越學(xué)越好的良性循環(huán)。
2.自己提前預(yù)習(xí)課文
如自查工具書,掃除文字障礙,閱讀課文,找到重點(diǎn),提出疑難,根據(jù)課前的“學(xué)習(xí)重點(diǎn)”提示和課后的“思考練習(xí)”進(jìn)行思考。要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不翻字典不看書,不動筆墨不看書。自己主動去積累語文基礎(chǔ)知識,對每篇課文中涉及的有關(guān)字詞句式、語法修辭,要注意有心積累,存心記憶,用心感悟。相信只要堅(jiān)持不懈,就必有收獲。
3.家長多溝通
若是孩子到五年級后成績下滑,父母不能有過激的反應(yīng),更不要把自己的負(fù)面情緒傳染給孩子,而是應(yīng)該充分給孩子溝通,分析孩子成績不好的原因,然后可以給孩子補(bǔ)課,也可以求助于老師或者讓孩子與成績好的孩子多多交流,讓孩子更好的適應(yīng)五年級的節(jié)奏,掌握科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法,取得更好的成績。
學(xué)期學(xué)習(xí)計劃
隨著新學(xué)期的開始,我制定了一個全新的學(xué)期學(xué)習(xí)計劃,旨在提高我的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。通過精心安排時間和科學(xué)方法的運(yùn)用,我相信這個學(xué)期我將會有更大的突破和進(jìn)步。
首先,我決定養(yǎng)成每天早起的好習(xí)慣。早起不僅可以幫助我安排更多的學(xué)習(xí)時間,還可以使我保持更好的狀態(tài)來應(yīng)對一天的學(xué)習(xí)任務(wù)。我將設(shè)置每天早上六點(diǎn)半的鬧鐘,確保我早起并開始我一天的學(xué)習(xí)。
其次,我計劃在每天早上六點(diǎn)半到七點(diǎn)之間進(jìn)行一次晨讀。晨讀可以幫助我集中注意力,提高閱讀理解和記憶力。我會選擇一些經(jīng)典的文學(xué)作品和優(yōu)秀的學(xué)術(shù)論文來進(jìn)行閱讀,借此提升我的思維能力和語言表達(dá)能力。
接著,在每天的早晨七點(diǎn)至八點(diǎn)之間,我會安排一個小時的運(yùn)動時間。運(yùn)動可以幫助我放松身心,增強(qiáng)體質(zhì),同時也可以提高我的學(xué)習(xí)效率。我會選擇慢跑、游泳或者參加一些團(tuán)隊(duì)運(yùn)動來進(jìn)行鍛煉,保持良好的身體狀態(tài)。
隨后,我會在早上八點(diǎn)半到十一點(diǎn)之間進(jìn)行第一節(jié)課的學(xué)習(xí)。我會按照課程表,合理規(guī)劃每門課程的學(xué)習(xí)進(jìn)度,將學(xué)習(xí)任務(wù)分解成小的塊,每天解決一些,以避免過度壓力和拖延癥。
接下來,上午十一點(diǎn)至十一點(diǎn)三十分的時間是我進(jìn)行休息的時間。我會進(jìn)行簡單的放松活動,如聽音樂、喝杯茶,以確保我保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)。
然后,我將在上午十一點(diǎn)半到下午一點(diǎn)之間進(jìn)行午餐和休息。我會選擇一些健康且有營養(yǎng)的食物來補(bǔ)充能量,同時也會利用這個時間進(jìn)行小憩,放松大腦和身體。
下午一點(diǎn)至四點(diǎn)是我進(jìn)行第二節(jié)課的學(xué)習(xí)時間。和上午一樣,我會將學(xué)習(xí)任務(wù)分解成小的塊,集中精力解決每門課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果遇到困難,我會及時尋求老師或同學(xué)的幫助,不耽誤學(xué)習(xí)進(jìn)度。
下午四點(diǎn)至四點(diǎn)三十分是我進(jìn)行休息的時間。再一次的休息和放松可以幫助我更好地集中注意力和積極應(yīng)對學(xué)習(xí)任務(wù)。
晚上四點(diǎn)半至七點(diǎn)是我進(jìn)行第三節(jié)課的學(xué)習(xí)時間。我會將注意力集中在當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)上,盡可能地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。如果還有一些未完成的作業(yè)或課后習(xí)題,我會合理安排時間進(jìn)行解答和復(fù)習(xí)。
晚上七點(diǎn)至八點(diǎn)是我的晚餐和休息時間。在這段時間里,我會選擇一些有營養(yǎng)且容易消化的食物來恢復(fù)體力,同時也會放松一下身心。
晚上八點(diǎn)至十點(diǎn)是我進(jìn)行第四節(jié)課的學(xué)習(xí)時間。我會利用這段時間來進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié),強(qiáng)化和鞏固前面學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時,我也會做一些習(xí)題和小測驗(yàn),以幫助我查漏補(bǔ)缺。
最后,晚上十點(diǎn)至十點(diǎn)半是我的休息時間。在這段時間里,我會進(jìn)行一些放松活動,如聽音樂或進(jìn)行冥想,幫助我放松身心,為第二天的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
通過這個學(xué)期學(xué)習(xí)計劃,我相信我能夠更好地把握自己的學(xué)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。我堅(jiān)信,只要我按照這個計劃堅(jiān)持下去,我一定能夠取得更好的成績和更大的進(jìn)步。我期待著學(xué)期的到來,期待著自己的成長。
第一,管理學(xué)習(xí)時間。
每天的學(xué)習(xí)時間應(yīng)多于娛樂、交流的時間。一般來說,早上起來和晚上臨睡前,學(xué)習(xí)效果比較好。注意自己學(xué)習(xí)心理規(guī)律,學(xué)習(xí)一小時左右就要休息一會兒??紤]到你的個性,如果數(shù)量給你壓力,做作業(yè)時先做容易的、由易到難;如果最難的課程給你最大的焦慮,那就先做難的。在學(xué)習(xí)期間,開頭和結(jié)尾記得多;那些多次重復(fù),易感知,有韻律的內(nèi)容記得多,那些突出或獨(dú)特的內(nèi)容記得多。找到記憶與理解最和諧的工作點(diǎn),在正常情況下,這一點(diǎn)出現(xiàn)在20到50分鐘的時間段上,時間太短大腦沒有足夠的時間去領(lǐng)會材料的節(jié)奏與結(jié)構(gòu),時間太長,則會導(dǎo)致記憶的持續(xù)下降。
第二,學(xué)會記筆記。
記筆記時最重要的是要記下關(guān)鍵詞以及所需要的重要圖像。常用的幾種記筆記方法:1、概括、列提綱;2、列表;3、在自己的書上做評注、補(bǔ)充,畫線;4、做思維導(dǎo)圖,從一個能抓住材料本質(zhì)的中心圖像開始,然后,以此為中心向外發(fā)散以副主題的標(biāo)題或主要章節(jié)的標(biāo)題為主干,再以此向外延伸第二級、第三級。規(guī)則:A、首先在紙的中心畫一個彩圖,明確主題,刺激創(chuàng)意性思維,強(qiáng)化記憶。B、多用圖畫刺激大腦皮層,且醒目,利于記憶。C、以粗體字書寫,更清晰。D、字詞以線相連,這樣形成一個基本框架結(jié)構(gòu)。E、多用單個的詞語,這樣每個詞語間連接起來更自如,聯(lián)想空間更大,更自由,更多變。F、多用各種顏色,強(qiáng)化記憶。
第三,掌握基本學(xué)習(xí)策略。
基本的學(xué)習(xí)策略有:集中注意力;掌握助學(xué)策略;課后與同學(xué)對筆記,不懂就問,查找工具書參考書;學(xué)會處理學(xué)習(xí)焦慮和考試焦慮;掌握考試策略和應(yīng)試技能;學(xué)會反思,想想走過哪些彎路,有哪些地方容易發(fā)生錯誤,原因何在?應(yīng)該汲取那些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等。
寒假期間,自己可著勁玩,在開學(xué)前先把手頭里假期期間的事處理好,或者該玩的先好好玩?zhèn)€痛快。這樣在開學(xué)的時候,對那些玩樂就不會那么迷戀了,心會收一點(diǎn)到學(xué)習(xí)上的。
開學(xué)了,是新的一學(xué)期,給自己定個學(xué)習(xí)目標(biāo)。比如說這學(xué)期自己要考第幾名,哪幾科考試要考的如何如何之類,定個具體的目標(biāo),這樣實(shí)施起來才有動力,有奔頭。
這里說的學(xué)習(xí)計劃,是指有關(guān)于這學(xué)期學(xué)習(xí)的各科,自己根據(jù)每科的特點(diǎn),做個具體的規(guī)劃,這些科目應(yīng)該怎么學(xué)習(xí),有哪些學(xué)習(xí)方法之類的這些要做個計劃表,有了計劃,下面的學(xué)習(xí)才能更好的開展。
這個時間表,是說把學(xué)習(xí)時間跟玩樂時間區(qū)分開來,一定要標(biāo)明哪些時間是用來學(xué)些的,哪些時間是用來玩的,把這些都寫清楚,在該學(xué)習(xí)的時候使勁的學(xué),在該玩的時候可勁的玩,這樣學(xué)習(xí)跟玩樂才能兼顧。
這個獎勵是根據(jù)自己的表現(xiàn)實(shí)施的一種鼓勵措施,要是自己這段時間表現(xiàn)的好,或者說自己計劃的東西都做到了,那么可以自己給自己買個禮物獎勵一下。有了禮物,動力更充足,這樣更有干勁。
“爆竹聲中一歲除,春風(fēng)送暖入屠蘇。”在洋溢著新春喜慶氣氛中,愉快寒假悄然離去,我們又迎來了一個新學(xué)期——六年級下學(xué)期。這是小學(xué)階段最后一個學(xué)期,也是向著中學(xué)做最后沖刺重要階段。為了能夠以優(yōu)異成績考上理想中學(xué),我需要制定一個合理學(xué)習(xí)目標(biāo):
一、認(rèn)真聽課。認(rèn)真聽課是獲取知識關(guān)鍵所在。上課時用心聽講,勤做筆記,記錄要有重點(diǎn)和目。思維要緊跟老師講解,有不理解地方及時提問。對其他同學(xué)提問、發(fā)言要仔細(xì)傾聽并加以思考判斷。這樣可大大提高學(xué)習(xí)效率,做到事半功倍。
二、預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。對即將上課內(nèi)容先預(yù)習(xí),把難點(diǎn)、重點(diǎn)記下,上課時注意聽老師講解,這樣還不容易思想開小差。課后要及時復(fù)習(xí),把當(dāng)天所學(xué)知識重溫一遍,起到加強(qiáng)印象、鞏固成果作用,還能舉一反三悟出一些新道理。
三、做作業(yè)是要講效率。用最短時間做完作業(yè),以便騰出一些時間做些針對性練習(xí),或看看課外書充實(shí)自己。
四、勞逸結(jié)合。小學(xué)階段也是身心成長階段。要保持充沛精力來學(xué)習(xí),就必須有一個健康體魄。下課時要到教室外活動一下筋骨,呼吸一下新鮮空氣,使大腦保持清醒。長時間看書一定要記得看看遠(yuǎn)處,放松眼部肌肉,預(yù)防近視。
五、爭取數(shù)學(xué)、英語雙科100分、語文95分以上。雖然要達(dá)到這個目標(biāo)并非易事,但我會盡一切努力朝著這個目標(biāo)奮進(jìn)。
我對未來充滿信心,相信自己將在這個新學(xué)期里表現(xiàn)不會辜負(fù)家長、老師和同學(xué)們期望。我會考上理想中學(xué),為我小學(xué)生涯畫上一個圓滿句號。
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