誰動了我的奶酪讀書筆記(推薦13篇)

誰動了奶酪讀書筆記。

幼兒教師教育網(wǎng)編輯強烈推薦這篇“誰動了我的奶酪讀書筆記”可以提供諸多有用的信息，在閱讀了作者寫的作品后，仿佛收獲了真理。?讀后感是對書中主題和形式的總結(jié)和思考，作品中哪些情節(jié)讓您印象最為深刻呢？感謝您的喜歡和支持也請不吝分享給您的朋友讓更多人受益！

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇1】

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪》似乎綜合了它們所有口味，著實叫人喜歡。

從表面看，《誰動了我的奶酪》和其它眾多裝幀精美的書沒多大的區(qū)別，只是薄了些，約四萬字。寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛，個性鮮明的漫畫形象?？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄居亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時躍居《紐約時報》《華爾街日報》《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中有四個人物——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某一天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無遺：“嗅嗅”“匆匆”隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子開始出去尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人“哼哼”“唧唧”面對變化猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，“唧唧”終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而“匆匆”卻仍在對蒼天地追問中郁郁寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康以及心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變的時代，每人都可能面對與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的奶酪在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突互相作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了我的“奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對，并陷入困惑中難以自拔。如果你在這突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為障礙。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地澄清了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的問題而不得時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對生活方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇2】

寫完作業(yè)，我坐在書桌前，回響著我以前讀過的《誰動了我的奶酪》這本書。

這本書講述了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧，它們在迷宮中尋找奶酪的故事。由于奶酪不經(jīng)意的消失，使她們失去了生存源泉，繼而他們做出各種不同反應(yīng)。嗅嗅和匆匆立即采取行動適應(yīng)變化。唧唧剛開始不能適應(yīng)變化，后來經(jīng)過思想斗爭也加入了尋找奶酪的行列中。而哼哼始終呆在原地方，結(jié)果除哼哼外其它三位都在奶酪n站找到了奶酪。而不愿變化的哼哼永遠(yuǎn)停留在奶酪c站。

在現(xiàn)實生活和學(xué)習(xí)中，我覺得“奶酪”更像我要尋找的目標(biāo)，我們要不但要不斷地學(xué)習(xí)新的知識，鞏固舊知識。還要善于用多方面的知識充實自己，才能找到值得細(xì)細(xì)品味的鮮的“奶酪”。我曾經(jīng)討厭學(xué)習(xí)，希望學(xué)習(xí)中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學(xué)習(xí)顯得比較機械。通過讀這本書，我懂得在以后的學(xué)習(xí)中要適應(yīng)新的環(huán)境，及時發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，這樣才能將學(xué)習(xí)成績提上去。

“奶酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“奶酪”就無法生存。如果舍不得放棄舊的奶酪，也不去追求新的奶酪，生活就會失去意義，人生也會失去奮斗的目標(biāo)。

我們應(yīng)該做到隨著“奶酪”的移動而改變生活態(tài)度和方法，并且從中得到新的快樂。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇3】

書中有4個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更多的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。他們抱怨著，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。后來，經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于認(rèn)識到了“變化”的含義，穿上跑鞋，重新進(jìn)入未知的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

我想，“奶酪”是個比喻，代表著我們最想得到的東西，它或許是一種美味的食物，也可能是優(yōu)異的成績、老師的一次表揚、一張獲獎證書等等。

我們生活在這樣一個瞬息萬變、日新月異的世界，人們時常會感到自己的“奶酪”在不斷地變化著。各種強烈變化讓心理沖突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問著“誰動了我的奶酪”，抱怨著上天的不公平，面對不了新的生活，陷入煩惱之中而難以自拔、一蹶不振。生活的迷宮是多么的大??！當(dāng)遇到突如其來的變化后，為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢？應(yīng)該趕快找到自己的“鞋”，隨著“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣才會發(fā)現(xiàn)更多的、更好的“奶酪”。

從這本書中我還認(rèn)識到變化是一種必然的因素，而我們應(yīng)該做的是，是在最大變化發(fā)生之前，就要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備去應(yīng)對變化、戰(zhàn)勝變化。

以后的我，一定要擁有“嗅嗅”的靈敏應(yīng)變能力和“匆匆”的迅速開始行動，并學(xué)會像“唧唧”一樣不斷調(diào)整自己的心理：不要因為一次考試失利而沮喪，也不要為一次考試高分而過度興奮，以致學(xué)習(xí)停滯不前。而及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化，獲得最好的心境去努力、去學(xué)習(xí)。而不能像“哼哼”，永遠(yuǎn)不能適應(yīng)變化，會是學(xué)習(xí)成績變得更糟。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇4】

“世界上唯一不變的就是變化。”

在我們生活中，變化無處不在。這本《誰動了我的奶酪》就講的是一個關(guān)于變化的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。兩只小老鼠：嗅嗅和匆匆。他們代表了人性中簡單的那一面，遇見什么事情，立即著手去做，不加任何思考。還有兩個小矮人：哼哼和唧唧。他們代表了人性中復(fù)雜的那一面，遇見什么事情，先加以思考，認(rèn)為需要再去做。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生不同的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認(rèn)和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化？

其實，對于任何一個人來說，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變化的到來。如果我們能夠盡快調(diào)整自己，適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好。當(dāng)我們面對變化時，我們會害怕，會感到跟迷茫，這很正常。我們不能拒絕變化，因為它在生活中無處不在，我們只能擁抱變化，接受變化。

本文的作者斯賓塞博士又在書中加了一章“芝加哥的同學(xué)聚會”和“下午茶時的討論”。在同學(xué)聚會中，每一個同學(xué)都是社會中不同地位、不同職位的人。他們在一起討論，自己更像哪一個角色。其實人的生活就像一個迷宮。你在不同時段，不同的自身因素的情況下，你的“奶酪”是不同的?？梢允且环莨ぷ?，一種社會地位，或者一種精神修養(yǎng)。換句話說，就是任何讓你感覺能使生活美滿的事物或狀態(tài)。有時候，我們的思想簡單，想要豪宅，想要金錢，想要社會地位。但是你會發(fā)現(xiàn)，這些事物擁有的太多，自身的幸福感就越弱，孤獨感就越強烈。當(dāng)我們看透世界時，你會發(fā)現(xiàn)，我們?nèi)鄙俚膮s是一種“自由”，一種“能力”，一種“精神”，一種“自由自在的感覺”，一種“心靈上的寧靜”。

生活就是變化，不在于改變的大小，而在于你如何面對變化，不要只看到變化帶給人的繁瑣，然后去抵制變化，自欺欺人。而要去發(fā)現(xiàn)變化帶來了什么益處，是一種全新的、快捷的方法？是一種全新的、先進(jìn)的概念？還是一種全新的、正確的思想？只有正確面變化，你才不會被社會拋棄。只有快速接受變化，你才能找到一種改變生活的方法。只有接受變化，你才能不斷完善自我，使自己的能力加強。只有改變自身，才能使你的生活更美滿。

還是那句話：“世界上唯一不變的就是變化”，只有發(fā)現(xiàn)變化，接受變化，進(jìn)行變化，你才能知道人生的價值。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇5】

世界上每件事都有著無窮的趣味，讀書也是。青少年時代最愛讀什么書，很可能這本書就會影響你一生的思想觀、人生態(tài)度和人生道路。

暑假里，我讀了《誰動了我的奶酪》這本書，受到了很多啟發(fā)。

書中有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”，他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天。他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實，經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表了我們生命中的任何最希望得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化，各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”，然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔，如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦，“失去”的兩難，“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙，生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它通過一個可愛的故事，輕松愉快地告訴了人們一個道理：我們要輕松地去面對生活中的很多變化，要懂得如何發(fā)現(xiàn)變化，應(yīng)對變化，并因此而取得成功。如果我們在學(xué)習(xí)上也能尋找到變化的規(guī)律，掌握住變化，那學(xué)習(xí)對于我們來說就會變成一件愉快的事情。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇6】

前幾天，我讀了《誰動了我的奶酪》這本書，我受到了很大的啟發(fā)這本書講了。

兩只小老鼠匆匆和嗅嗅。匆匆行動很快，嗅嗅能及時發(fā)現(xiàn)變化。兩個小矮人，唧唧和哼哼，唧唧原來害怕改變，后來他不怕了。哼哼害怕改變。他們一起生活在一個迷宮里，迷宮里有許多奶酪，他們就在里面找奶酪。一天，他們找到了奶酪C 站，唧唧和哼哼以為奶酪永遠(yuǎn)都有，他們就不再觀察奶酪站的變化了。匆匆和嗅嗅卻天天觀察奶酪站的變化。有一天，他們來到奶酪站，發(fā)現(xiàn)奶酪沒有了。兩只小老鼠馬上就去找新的奶酪了。而小矮人卻以為有人把奶酪拿走了，他們就在C 站里等著別人送回來。與此同時，老鼠卻找到了奶酪N 站。后來，唧唧也出去找新的奶酪了，也找到奶酪N 站。而哼哼卻沒有去找。 都了這本書，我覺得每個人的“奶酪”，不管是金錢、工作、學(xué)習(xí)。你隨時隨地都可以得到，可又會隨時失去。你要每一天都觀察一下你的“奶酪”，好及時的做出變化去適應(yīng)新的環(huán)境，這樣，你就又會得到你想要的東西。千萬不要經(jīng)不起打擊，更不要認(rèn)為是別人拿走了，要他還給你，要靠自己的努力創(chuàng)造條件，去獲取新的“奶酪”。我推薦大家也讀一讀《誰動了我的奶酪》。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇7】

《誰動了我的奶酪》這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡:自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認(rèn)和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好。當(dāng)我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認(rèn)真科學(xué)的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。就是這個簡單的小故事，闡述了許多重要的人生哲理。使我從中感悟許多：

不要因為自己領(lǐng)先或是有點小聰明就驕傲自滿。

要重視那些勤懇的人，聚沙成塔終成大事。

取得了些成就不要安逸下來，坐吃山空，早晚要被淘汰

要以發(fā)展的眼光看待事物。

過于樂觀的自我暗示，就是自欺欺人。

有要改變的思想，也要有改變的實力。

吃老本只有死路一條。

落后了更要以雙倍的努力趕上來。

居安思危，經(jīng)?？纯醋约旱奈恢檬欠褚呀?jīng)開始下滑了、落后了。

不要有恐懼心理，不要有畏難情緒。

有追求才有動力。

該放手的就趁早放手，不要猶豫。

該被淘汰的事物即占用你的資源，到最后又會失去。

如果一條路總是走不通，那你就該嘗試下改變你的思想甚至信念。

小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你細(xì)心觀察。

注意細(xì)小的變化，可以讓你更好的適應(yīng)大的改變。

改變從自我出發(fā)，由內(nèi)而外。

要有勇于去改變，要對自己有信心。

積極面對迎接挑戰(zhàn)、迎接改變。

勇敢的邁出第一步，你才能踏上正確的道路。

要有預(yù)見變化的意識。

要保持靈敏的嗅覺嗅出危機并及時采取行動。

不要讓其他人或事推著你前進(jìn)，要有自覺性和主動性。

以上就是《誰動了我的奶酪》一書對我的啟發(fā)，我想這一字一句都是我人生中一筆重要的財富，我不僅要明白這道理，更要把理論付諸于行動，這些啟發(fā)必然將成為我成功道路上的指路明燈。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇8】

時代在提高，人、事、物也在不斷的變化，如果說一個人不能及時適應(yīng)各種變化，就會被淘汰。今日，我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，讓我更加深刻的明白了這個道理。

書中主要講述四個人物——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個漆黑的迷宮里面，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲藏著許多許多奶酪的倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自我的幸福生活。然而，很久之后的某天，奶酪突然全部都不見了!這個突如其來的變化使他們的心態(tài)都暴露無疑：嗅嗅和匆匆隨奶酪的變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找他們所想要的奶酪，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;可是，兩個小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對這突如其來的變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過十分激烈的思想斗爭，唧唧最終沖破了自我思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入了漆黑的迷宮，并且最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

書中的奶酪，指的就是生命中人所想要得到的東西，它能夠是一份好的工作、一個健康的身體、一種友好的人際關(guān)系，也許還是一次甜蜜的感情、許許多多的金錢……然而，當(dāng)這些“奶酪”突然的消失了、被人破壞掉了或者是變化掉了的時候，也許，有些人只會不停地叫喊：“誰動了我的‘奶酪’!”可是，這本書要告訴我們的是：要隨著“奶酪”的變化而變化。

我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)應(yīng)對突如其來的變化時兩只小老鼠做得比兩個小矮人要好，好得多，因為小老鼠們總是能把事情想的很簡單，并且用簡單的方法去解決;而那兩個小矮人明顯比兩只小老鼠聰明，但卻總是把簡單的事情想的很復(fù)雜很復(fù)雜，這不是“聰明反被聰明誤”嗎?

生活在這樣一個快速、多變的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時常會感到自我的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然失措，先是追問“到底是誰動了我的‘奶酪’?”然后開始對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。

讀完了這本書，我覺得受益匪淺，因為我明白了許多道理：每個人在必須為自我的事業(yè)、生活做出選擇時，必須充分地?zé)釔圩晕蚁矚g干的事，要努力去鉆研，就會有作為。并且變化無處不在，任何時間、任何地點都可能發(fā)生，無論我們是不想改變還是喜歡改變，應(yīng)對變化，我們不能像小矮人哼哼那樣拒絕變化，應(yīng)當(dāng)像小老鼠嗅嗅和匆匆以及小矮人唧唧一樣隨時鎮(zhèn)定的應(yīng)對變化，盡快調(diào)整自我適應(yīng)變化。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇9】

早就聽別人說《誰動了我的奶酪》這本書很可讀，偶然的機會，在親戚家見到《誰動了我的奶酪》這本書，不由借來讀。讀完之后感觸頗多。誰動了我的奶酪》講的是一個關(guān)于“變化”的故事。故事發(fā)生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它能夠是一份工作，一種人際關(guān)系，能夠是金錢，一幢豪宅，還能夠是自由、健康、社會的認(rèn)可和老板的賞識。它只是一種精神上的寧靜。

書中有4個人物——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便過起自我的完美生活。很久之后的一天，那奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們心煩：嗅嗅、匆匆隨變化而行動，立刻穿上一向掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對變化卻猶豫不決，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧最終沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在那聽從上天的安排……

故事中虛構(gòu)的四個主角：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不一樣方面，即我們簡單的一面和復(fù)雜的一面。嗅嗅和匆匆，他們能及早的嗅出變化，迅速開始行動。哼哼：他因為害怕變化而否認(rèn)拒絕變化，這使事情會變得更糟糕。唧唧：當(dāng)他看到變化使事情變得更好，能夠及時調(diào)整自我的環(huán)境。

我們每個人的內(nèi)心都有自我想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和歡樂。而一旦我們得到了自我夢寐以求的奶酪，又常常會對它產(chǎn)生依靠心理，甚至成為的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會所以而受到極大的傷害。

人生的道路，變化、變故都不以人的意志為轉(zhuǎn)移，生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時常會感到自我的奶酪在變化。先是追問——到底是誰動了我的奶酪呢?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑中。如果你在各種突如其來的變化中，一向迷茫、徘徊、抱怨，或者是一向沉浸在對過去完美的回憶中，在那一味的發(fā)牢騷，那么我們會失去更多的東西。我們要清醒的認(rèn)識到現(xiàn)實不想信眼淚，世界也不會因誰而改變，應(yīng)對各種各樣的變化，我們要淡定，進(jìn)取調(diào)整自我的心態(tài)，去迎接各種挑戰(zhàn)，學(xué)會化危為機。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇10】

《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于“變化”的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認(rèn)同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊“奶酪”。

但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于“變化”的故事，很簡短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達(dá)的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調(diào)整自己以適應(yīng)社會的變化。仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認(rèn)同。

唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪C站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進(jìn)的道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風(fēng)景還是需要自己的努力，自己去尋找前進(jìn)的道路。

心得

大道若簡，正如此書。薄薄一本書，短短4萬多字，講了簡單到不能再簡單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然環(huán)境改變了，我們也得跟著改變，世界是可觀的，而我們?nèi)祟愂怯兄饔^能動性的。

看了這本書三次，前后最長間隔有了5年，內(nèi)容很少一口氣看完，看的過程中思維異?；钴S，雖然已經(jīng)記不清第一次捧起此書的感受，只能記錄當(dāng)下的感受，不管是故事還是道理真的都很簡單，可是為什么5年了，回頭看看自己經(jīng)歷的生活，似乎沒有變的更加開闊，似乎沒有變成那個最終跳出原地的唧唧，而更多的，越來越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執(zhí)、抱怨在變多，積極改變和勇敢探索變的越來越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過多而更像書里嗅嗅和匆匆般“大腦簡單，認(rèn)定就行動”太少，怎樣給自己松綁，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續(xù)探索，怎樣改變自己，這些都不用太多的所為聰明人的盤算思考，而更多地是需要一直在行動和那一份可貴的、簡單的勇敢。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇11】

我喜歡漫畫的風(fēng)格迥異，小說的清潔離奇，散文的形散神聚，詩歌的平仄押韻，寓言的以小見大。這些，都曾令我愛不釋手。當(dāng)我又發(fā)現(xiàn)了一個“讀書新寵”——《誰動了我的奶酪》青少年版的時候，它的魔力更是將我深深地吸引到這只有幾個房間有黃橙橙、香噴噴的奶酪的迷宮中去找尋這本書的真諦。

書中有四個人物，嗅嗅、匆匆——兩只小老鼠；哼哼、唧唧——兩個和老鼠一般大小的卻和人一模一樣的小矮人。他們所渴望的，就是再那個迷宮中尋找到美味的奶酪。有一天，它們一起發(fā)現(xiàn)了一個奶酪儲量很大的房間。也就是C站，于是它們就都在這房間中享受著這美好幸福的生活。但有一天，奶酪居然不見了。匆匆和嗅嗅沒有吃驚，因為這樣就在他們的意料之中了，于是它們便立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始尋找新的奶酪。與此相反，哼哼和唧唧它們現(xiàn)在像它們的名字一樣哼哼唧唧的，它們大聲抱怨，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中。寧愿最終幻想，都不愿。也無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。最后，唧唧終于擺脫了思想的束縛，勇敢地踏上了黑暗的迷宮。找到了更多奶酪，但哼哼卻還沉浸在為何老天對他不公的追問中郁郁寡歡。

在現(xiàn)在這個瞬息萬變的社會中，每個人都要緊跟時代步伐。你的奶酪隨時都會被別人拿走，如果只知道布停問：“誰動了我的奶酪？”而不去適應(yīng)新環(huán)境，不放棄舊奶酪，總想著“奶酪會回來”，等到有一天，奶酪真的被人那走了，真不可能回來時，你又在后悔，無止境地后悔。但即便這樣又會有什么轉(zhuǎn)機呢？不管是蛋糕也好，奶酪也罷，都不會從天上掉下來，都要等著你去尋找新的道路，新的房間。憑著自己的努力找到更多的奶酪。請立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再找。簡單思維往往能夠突破顧慮過多的障礙，從而走向成功。

隨著奶酪的變化而變化，告訴我們了一個再簡單不過的道理，自己要愿意變化，敢于面對現(xiàn)實，勇于改正自身錯誤，才會在“山重水復(fù)疑無路”時“柳暗花明又一村”。否則只會如“盲人騎瞎馬，夜半林深池”，最終導(dǎo)致失敗。

世事變化本無償，《誰動了我的奶酪》給我們講了一個最簡單的方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇12】

“生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但是如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開，它或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門?！蔽覍@個故事的熱情，激勵我在人生的道路中清晰地向目標(biāo)前進(jìn)。而不是茫然。不知所措。

回首后去，十年已成往事。面對今天，我們該如何去面對自己的生活。也許在問自己的我變化了嗎，我改變了多少。遇到阻隔又是怎樣的處置的呢？……

一個古老而又年輕的民族，一個活力四射并飛速發(fā)展的國家，正以前所未有的創(chuàng)造力向世界攀登。飛速擴展的信息，充實著教育的未來。與此同時，年輕的效率也正付出了年輕的代價，變化與困惑，規(guī)范與活力，增長與問題相擁而舞。面對日新月異的變化，你可以抱怨、發(fā)牢騷；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？

你的工作、你的思想、你的幸福、你的夢想，或者僅僅是你的一份心情……是誰改變他們？究竟是誰動了你的“奶酪”？

也許，你困惑，也許沒有人能說得清的激情中理智的目光與情感的奔跑誰更重要；也許沒能人能說得清迷茫中的崛起，變化中的激情與思考的冷靜誰更重要。

但我們的理想還在，我們的生活、事業(yè)仍在繼續(xù)，我們必須大步向前走，因為我們需要前行，不管你是否愿意，你將面臨更加紛紛至沓來的變化，也將面臨更具挑戰(zhàn)與更加復(fù)雜的困惑。思考、選擇、行動與成功也應(yīng)離你更近了，或許是更遠(yuǎn)。

在你的生活中，誰動了你的“奶酪”？無人以答，這個時代，從無數(shù)的變化與困惑中正在不斷地創(chuàng)造出無數(shù)的“奶酪”。

而屬于你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行勸中，從我們積極而自由的心態(tài)里脫穎而出。

簡單的一面和復(fù)雜的一面，故事中虛構(gòu)的四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復(fù)雜的一面。我們每個人都有具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行為像嗅嗅，他能夠及早地嗅出變的的氣息；或者像匆匆，他能夠迅速開始行動；或者像哼哼，他因為為害怕變化而否認(rèn)和拒絕變化，這會使事情變得更早糟；或者像唧唧，當(dāng)他看到變會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。不管我們選擇哪一面，我們都有共同的主面，那就是：需要在迷宮中找到們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

當(dāng)人們聽到這個故事后就紛紛開始去讀《誰動了我的奶酪》，而在閱讀過程中，幾乎每個人都感覺到這個故事讓人有一種釋放壓力并開始放松的神奇的作用，請相信我，這個寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠(yuǎn)的。

每次閱讀的時候都能從中領(lǐng)悟到一些新的、有用的東西；因為它能幫助你妥善地應(yīng)對各種變化，不論你的成功目標(biāo)是什么，每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少有人期待或接愛真的發(fā)生在生活中的變化，我希望在這個充滿變化的世界里獲得成功的人們閱讀這本書中理解其中的道理我希望你們能歡欣地從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂趣，請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。

誰動了我的奶酪讀書筆記【篇13】

再一次攤開斯賓塞·約翰遜博士的《誰動了我的奶酪》，依然有所觸動，這本薄薄的書籍，總能撥開云霧般把我們從幽深黑暗的迷宮帶到一處陽光明媚的地方，讓我們重拾回那顆積極向上的心。

我想，書中的四主人翁：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，便是我們每個人生活中的縮影，只是處于不同的情況下而已吧？

在生活中，變是唯一的不變，但是它常常會給予我們暗示。我們?nèi)裟芗霸缧岢鲎兓臍庀?，及早察覺，且迅速對變化做出行動，也許就在那么一瞬間，我們抓住了那份因生活變化而帶來的機遇，并將生活現(xiàn)狀改變得更好。書中的嗅嗅和匆匆便是這樣的，所以他們總能在奶酪吃完了后再找到新的奶酪站。在我的眼里，這兩只小老鼠，單純，像極了童年的我們，腦海里的世界永遠(yuǎn)澄澈、簡單，想干的事總會無所畏懼、無所顧慮地去行動，不計較結(jié)果，所以生活單純、快樂、一直很少煩惱……

而書中的小矮人哼哼與唧唧，卻像長大后常會把事情復(fù)雜化的我們。雖擁有著更多的智慧，但前進(jìn)的道路上卻總被過于那些復(fù)雜的情感與智慧所阻隔著。有時，當(dāng)我們面對著生活中的變數(shù)卻一味的逃避時，便成了書里那個“因為害怕改變而否認(rèn)和拒絕變化，而使事情變得更糟”的哼哼，內(nèi)心掙扎、害怕可能會出現(xiàn)的壞結(jié)果，總在進(jìn)與退的選擇中舉棋不定，最終導(dǎo)致事情一拖再拖得不到解決。每當(dāng)這個時候，不妨讓我們停下來去，細(xì)細(xì)地回味書中的這句話：假如無所畏懼，我能做什么？放下心中沉重的包袱，深呼吸，放開去做自己想做的事，至少我們不會在不久的將來后悔，因為當(dāng)時我們曾努力過了啊。

但也許更多的時候，我們該像唧唧那樣能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化！在書中的迷宮墻上，唧唧留下了大段大段鼓勵自己勇往直前的話語，他寫過：“變化總是在發(fā)生，他們總不斷地拿走你的奶酪。”像這樣的道理淺顯卻意義深刻，生活總在變，然而我們該怎么應(yīng)對？其實書中的唧唧一開始也不敢面對“奶酪沒了”這突如其來的變故，他在哼哼不住的抱怨聲中默默地閉上眼睛，搖搖頭，幻想著那是一個夢。但生活并不會像我們想象中的那么糟，有時在你心里形成的恐懼比你的實際處境更壞，這也是唧唧后來在獨自尋找奶酪的途上悟出深刻的體會，他甚至希望他的同伴哼哼能看到他在墻上的留言，相信前方就有奶酪，離開沒有奶酪的C站，與他團(tuán)聚。

其實很多時候，若我們放下心中的顧慮，像匆匆和嗅嗅一樣用單純的心面對世界，像唧唧那樣一邊前進(jìn)一邊鼓勵自己，并學(xué)會“預(yù)見變化、追蹤變化、享受變化”，好多的事都會變得簡單不復(fù)雜，我們也能對過往云煙般釋然，然后迅速行動起來，直面變化。但愿我們每一個人都能懷著一顆積極向上、簡單的心去面對生活的總總，然后找回屬于我們自己的奶酪。

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