成長分析報(bào)告。
經(jīng)過精益求精小編為您呈現(xiàn)了“成長分析報(bào)告”,感謝您的光臨我們將為您奉上精彩內(nèi)容請收藏我們的網(wǎng)站。一般而言,只有實(shí)踐能克服經(jīng)驗(yàn)的錯(cuò)誤,在完成一項(xiàng)任務(wù)或目標(biāo)后。我們需要做好寫報(bào)告的準(zhǔn)備,報(bào)告具有“總結(jié)”性質(zhì)。
由于意外事故,我沒能按時(shí)的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時(shí)構(gòu)成了我的一個(gè)性格特征:自信。(雖然有時(shí)候有點(diǎn)大)
初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),初一的第二個(gè)學(xué)期,由于沒有父母的約束,自我又認(rèn)為自我很聰明,所以對學(xué)習(xí)就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。成績大不如前,之后父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原先自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱,自我還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動(dòng)過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每一天認(rèn)真學(xué)習(xí),初三時(shí)期,由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌迹扔跓o奈,我只能回到自我的出生地內(nèi)蒙古去完成自我的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長大的村莊,離開了一齊玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我后悔了,呈此刻我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切完美都沒了,他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時(shí)間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不一樣,課程進(jìn)度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩
,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實(shí)也并不可怕,教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩模瑢W(xué)每一天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,我很感激他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識了許多好朋友,雖然此刻都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不一樣,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團(tuán)體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會(huì)進(jìn)取地去學(xué)習(xí)知識,開闊自我的眼界,同時(shí)用相對客觀的去評價(jià)自我和他人,同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。進(jìn)取進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最終必須能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每一天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當(dāng)自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥А_@并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的??墒侨绻L時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲颐靼渍湎н@個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,珍惜在一齊的時(shí)間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自我的確定和想法,不會(huì)隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時(shí)候,我一向堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識到品行對一個(gè)人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
【摘要】:本文是心理咨詢師二級論文:是我走向心理咨詢師的心路歷程,通過對自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,并對自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。
【關(guān)鍵詞】:心理咨詢師二級論文、成長經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì)到拼搏和奮進(jìn)的艱難,同時(shí)也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的美麗?;仡欁约旱某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅(jiān)持不懈,就一定能夠克服重重困難,實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
一、自我成長分析
(一)快樂的童年,我回味無窮的財(cái)富
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個(gè)時(shí)期還是個(gè)挨餓受凍的時(shí)代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動(dòng),純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個(gè)姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
稍大一些,和其他同齡孩子一樣,我背起書包開始了我的學(xué)校生活。每天下午放學(xué)后還要趕緊寫完作業(yè)再去地里割草喂羊,幫助父母做一些力所能及的事情。好在那時(shí)父親擔(dān)任生產(chǎn)隊(duì)里的隊(duì)長,忙雖忙點(diǎn),收入相比較來說還算可以,我是家中的老五,自然得到了父母更多的青睞。每到周末,我都可以拿著父親給的幾角錢到縣里的新華書店去買連環(huán)畫看。小學(xué)五年,光是連環(huán)畫我就攢了滿滿兩大箱子。就是從那時(shí)起,我養(yǎng)成了勤奮、愛讀書的習(xí)慣,不知不覺,學(xué)習(xí)成績也
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨(dú)自生活能力差,學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)該說那時(shí)正值青春期的我有很長一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時(shí),本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗(yàn)到了人生的滄桑與無奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)該感謝我的母校,盡管說這段時(shí)期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍。后來我補(bǔ)學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
高中時(shí)期,我有了明確的奮斗目標(biāo),那就是“走進(jìn)大學(xué),繼續(xù)深造”。盡管那時(shí)的學(xué)習(xí)緊張忙碌,但為了鍛煉自己,我仍然堅(jiān)持幫助老師做好班級管理工作,同時(shí)做班級衛(wèi)生委員。那時(shí)候,我意識到自己已經(jīng)成為一個(gè)成熟的人,能處理好各種人際關(guān)系,能幫助父
母挑起家庭的重?fù)?dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I造了一個(gè)比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展?,F(xiàn)在想來,高中時(shí)期如果要我獨(dú)立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難,那時(shí)的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時(shí)代
步入大學(xué)校門后的幾個(gè)月,我曾經(jīng)一度限于困境。雖說從中學(xué)起我就一直在外求學(xué),過著獨(dú)立的生活,但到離家?guī)浊Ю镆酝獾牡胤轿疫€是頭一次。城市的繁華淹沒了我入學(xué)的喜悅,濃濃的鄉(xiāng)音吞噬著我的自信,車水馬龍的柏油路讓我眩暈所幸的是,老師親切的問候,同學(xué)溫暖的情誼使我很快從自卑中走了出來;清晨起床,到學(xué)校對面的植物園,盆景圓去跑上幾圈,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂;上課時(shí),沉浸在奧妙無窮的知識殿堂中,享受求知的愉悅;課余時(shí)間,藏書豐富的圖書館為我提供了廣闊的閱讀空間大學(xué)二年,我還嘗試參加了一些學(xué)
生社團(tuán)活動(dòng),如演講協(xié)會(huì)和國標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅(jiān)持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會(huì)到作為一名老師的幸福?;叵肫饋?,應(yīng)該說我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個(gè)快樂而又焦慮的父親?,F(xiàn)在想起來,那時(shí)也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗(yàn)著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時(shí)引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗(yàn),做完EPQ測驗(yàn)時(shí),我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強(qiáng)的責(zé)任心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻(xiàn);對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進(jìn)一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進(jìn)展;今后,一方面我會(huì)加強(qiáng)鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會(huì)更進(jìn)一步地分析自己、調(diào)整自己,提升自己的心理素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析
第一次接觸心理學(xué)是在上大學(xué)時(shí)期,那時(shí)我還不能清晰地預(yù)測自己未來的職業(yè)會(huì)和心理學(xué)有多大的關(guān)系,只是被心理學(xué)無窮的魅力所深深地吸引著,為自己能有幸學(xué)習(xí)心理學(xué)知識而自豪著。隨著心理學(xué)知識的日積月累,心理學(xué)神秘的面紗也一層層被揭開:艾賓浩斯的遺忘曲線,弗洛伊德的精神分析,皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展,維果茨基的最近
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí),我對心理學(xué)的`認(rèn)知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時(shí)起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬象的大自然:時(shí)而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時(shí)而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會(huì)到與他們共同成長、實(shí)現(xiàn)自我的快樂,也體會(huì)到手足無措的挫敗感和無力感。2008年,有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);2009年,有個(gè)男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆 2010年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)面對慘痛的現(xiàn)實(shí),我愈來愈感到自己肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自己的心理健康,幫助他們增強(qiáng)對心理沖突的耐受力,從那時(shí)起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
2008年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)建議下,又通過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個(gè)“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅(jiān)持著。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學(xué)知識,,2011我報(bào)心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對我來說太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補(bǔ)了自己專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實(shí)施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
三年來,在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導(dǎo)下,我更加全面地認(rèn)識和了解了自己,更進(jìn)一進(jìn)步地提高和完善了自己,基本具備了一個(gè)合格心理咨詢師應(yīng)該具備的素質(zhì):自我調(diào)整的能力進(jìn)一步增強(qiáng);儲(chǔ)備了比較豐厚的心理學(xué)知識;掌握了一定的資訊技術(shù)盡管如此,但我認(rèn)識到自己還有很長的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì),接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。 在心理咨詢的過程中,我充分認(rèn)識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對價(jià)值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)該首先尊重他們的價(jià)值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個(gè)性化地運(yùn)用于咨詢,我相信每個(gè)人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
心理咨詢是一個(gè)神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個(gè)父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍(lán)天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個(gè)人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認(rèn)可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時(shí)我也會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負(fù)過重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L,需要我們勇于承擔(dān)責(zé)任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
參考文獻(xiàn):
1、郭念鋒主編、心理咨詢師、北京、民族出版社、2005、第1版三級測驗(yàn)技能EPQ測驗(yàn)
自我成長分析
歲月如梭,轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束我的大學(xué)生涯,步入社會(huì)。在激烈的競爭中開創(chuàng)新的天地?;仡櫱啻簹q月二十一載,我停下腳步反思自我的每一步腳印,是什么樣的歷程走到這天。
朦朧歲月中,童年的記憶是無數(shù)色彩所構(gòu)成,雖然家境貧困,但是父母為我,用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實(shí)著我的明天。那時(shí)候,我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫故事,如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書,在小鎮(zhèn)的書社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長,視野開闊了,原先書的世界無限。對文字尤生迷戀,喜歡了寫作。書教會(huì)了我人格的端正,文化知識是一個(gè)人最好的素養(yǎng)。
樸實(shí)的農(nóng)民家庭,父母用最大的潛力來教育我的人生觀念,勤奮愛勞動(dòng)節(jié)儉作風(fēng)。這是父母給我一生最大的財(cái)富,我將受用一生??粗改競円讶荒赀~,我能做的就是給他們一個(gè)安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。
那些可愛可敬的老師,我所度過的每節(jié)課,都是他們用知識澆注我的成長,傳道授業(yè)。他們?yōu)槲抑该髑斑M(jìn)的方向。
這么多年的學(xué)校教育,我所感受的是師德的偉大,讓我對他們肅然敬意。因?yàn)榻o人以教育的是一種多么偉大的職業(yè)。
感謝他們!我將感恩一生。
青春苦澀的青果季節(jié),我明顯的感覺到身體與思想的快速生長,我迷戀上了運(yùn)動(dòng)。在綠茵長上暢快淋漓的將皮球盤帶,長驅(qū)直入的傳切,激情四射的進(jìn)球。在籃球場上的運(yùn)球閃轉(zhuǎn)挪騰,竭斯底里的吶喊,霸氣十足的封蓋。是運(yùn)動(dòng)給與我強(qiáng)壯的體魄,和團(tuán)隊(duì)的配合。以及對公平公正的客觀追求。
我文學(xué)的迷戀日益加重,我喜歡散文,詩歌,小說,戲劇。我對中外作家的作品越發(fā)深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。
而今!我已然成年,趨于一個(gè)理性的思維看待事物的不一樣面,我關(guān)心國際國內(nèi)的一切,我愛這個(gè)偉大的祖國,不允許她受到玷污。我常常會(huì)在軍事論壇上罵美帝日狗越猴印度阿三。我也對這個(gè)矛盾深深的社會(huì)所糾結(jié),我是這其中的一員,我期望高速發(fā)展的中國擁有更理智的思維處理,血腥的礦難數(shù)字,動(dòng)車組的撕裂,佛山冷漠的路人,要我蒙羞心疼,
但是!這就是我的祖國,我無所保留的愛!即將步入社會(huì)!雖然明白前途迷茫,但是勇敢地踏出一步了,
職業(yè)行為分析
首先,我認(rèn)為自我的動(dòng)手潛力比較強(qiáng)。大二的時(shí)候有過幾次實(shí)訓(xùn)的課程,其中包括萬用表內(nèi)部的焊接以及萬用表的組裝,這幾樣對于別的同學(xué)來說或許是枯燥的,或許是為了應(yīng)付老師檢查,但是我喜歡這樣的動(dòng)手焊接、組裝,并且是很認(rèn)真的自我動(dòng)手完成而且能夠使用,下學(xué)期的時(shí)候有一個(gè)電工實(shí)訓(xùn),是連接電動(dòng)機(jī)的線路圖,而且若是連接錯(cuò)誤了務(wù)必自我查錯(cuò),這個(gè)實(shí)訓(xùn)令我的動(dòng)手潛力有必須的提升,令我更喜歡動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。
其次,我的學(xué)習(xí)潛力強(qiáng),自覺性較好,每一天有規(guī)律的計(jì)劃著有短期的目標(biāo)和長期的目標(biāo),能夠吃苦耐勞,而且和同學(xué)關(guān)系處理的好。就是有一個(gè)缺點(diǎn),若是在情感上出現(xiàn)問題則會(huì)被困擾,在今后的日子中本人將會(huì)盡量克服這個(gè)缺點(diǎn),展現(xiàn)出自我最好的一面來迎接挑戰(zhàn)!
信息與電子類人才在全國各地都有著廣闊的市場,但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發(fā)達(dá)地區(qū)。
對于深圳、廣東、浙江這些電子、IT類行業(yè)很發(fā)達(dá)的地區(qū),雖然帶給的就業(yè)崗位很多,但大部分公司都要求應(yīng)聘者要有出色的專業(yè)技能,很看重應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn),畢竟僧多粥少,競爭十分激烈。這對于跨省去找工作的應(yīng)屆畢業(yè)生有很大的挑戰(zhàn),需要具備過硬的基本功和技能才有可能被招收。
隨著電子信息技術(shù)的高速發(fā)展,各個(gè)公司為了提高市場占有率,對軟件或者硬件的開發(fā)人才要求越來越高,使得一般的本、專科畢業(yè)生對任職要求望而卻步,或經(jīng)常被拒之門外。
我們也能夠看到,招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術(shù)要求,一些個(gè)人品質(zhì)、素質(zhì)也漸漸成為各公司的看重的一項(xiàng)要求,有近一半的公司強(qiáng)調(diào)畢業(yè)生的學(xué)習(xí)潛力,其次就應(yīng)是團(tuán)隊(duì)合作、執(zhí)行潛力和創(chuàng)新精神?!熬哂锌焖賹W(xué)習(xí)潛力、鉆研及團(tuán)隊(duì)團(tuán)隊(duì)精神,良好的表達(dá)潛力和溝通潛力,扎實(shí)肯干,有必須的組織協(xié)調(diào)潛力”都是公司看重的標(biāo)準(zhǔn)要求。我們發(fā)現(xiàn)用人單位較歡迎具有踏實(shí)、認(rèn)真、勤奮品質(zhì)的學(xué)生,那些好高騖遠(yuǎn),不能吃苦,對待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎。
最后,我認(rèn)為自我在工作中,如果在不思考工資收入的前提之下,我是思考自我最喜歡做的工作為第一,對所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識的機(jī)會(huì),對工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價(jià)值。同時(shí),也會(huì)思考這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的理想。最后,也思考這份工作我是否適宜去做,我的潛力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問題。
1、三歲那年,終于熬進(jìn)了幼兒園,學(xué)校教育要幫助小朋友,我看到一個(gè)小朋友站在一米高的陽臺上,我以為他要下去,就順手幫忙推了一把,后來我怎么也弄不明白,學(xué)校居然要告訴家長,而且還把我揍了一頓,做好事也要挨打,好迷茫。
2、經(jīng)過大半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從大學(xué)生心理健康概述到如何進(jìn)行大學(xué)生心理健康的自我保健,如何適應(yīng)大學(xué)生活,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃等等非常的全面。下面是我根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進(jìn)行的一個(gè)自我意識分析。
3、我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。
4、在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。
5、我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。
6、我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。
7、個(gè)人成長報(bào)告的撰寫要有有效性和準(zhǔn)確度,凸顯自己的價(jià)值內(nèi)容部分。
8、我從何而來,又將往哪里而去?
9、分析結(jié)論:此人報(bào)告
10、“認(rèn)識自我”的分析小結(jié)自我成長分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。那么,自我成長分析報(bào)告應(yīng)該怎么寫呢?下面給大家?guī)硪黄晕页砷L分析報(bào)告,希望能給大家?guī)硪稽c(diǎn)幫助!近期,老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長?;貞浽?jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。童年,在我的記憶中,是非??鞓返?,這要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。中學(xué),我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。
11、通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。
12、不會(huì)斤斤計(jì)較,對于別人的批評也能欣然接受。
13、我對自己的職業(yè)期待是:首先不斷加強(qiáng)自身心理學(xué)的學(xué)習(xí),提高專業(yè)理論知識和操作技能,更好地將為學(xué)生服務(wù)。因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)員的工作是幫助學(xué)生走出困境,所以要樹立正確地世界觀、人生觀和價(jià)值觀。我將在今后的工作中,不斷在實(shí)踐中學(xué)習(xí),領(lǐng)悟,來逐步提高與完善自己,成為一個(gè)有責(zé)任心和自信心的合格心理輔導(dǎo)員,這是我今后所努力的人生方向。我憧憬美好的生活,努力學(xué)習(xí),希望愿望會(huì)實(shí)現(xiàn)。
14、我就是這樣一個(gè)人嗎?
15、的線起著至關(guān)重要的作用。并且通過系統(tǒng)
16、家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。
17、二、為什么能成長?要實(shí)事求是總結(jié),看看哪些方面成長了,進(jìn)步了。比如思想上更成熟了,社會(huì)閱歷增加了,人生目標(biāo)更清楚了,做一個(gè)對國家、對人民有貢獻(xiàn)的人愿望更強(qiáng)烈了等。為什么能成長,要分析原因。比如自己努力,但離不開學(xué)校、家庭的教育引導(dǎo)等!
18、我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,居里夫婦。
19、我的專業(yè)是思想政治教育,也正是因?yàn)檫@個(gè)專業(yè),才讓我第一次接觸到心理這個(gè)領(lǐng)域,雖然都只是皮毛。但是通過對心理的學(xué)習(xí)讓我知道在學(xué)校這個(gè)群體中,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中,群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對于一個(gè)教育的管理者來說,僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進(jìn)行研究,才能對群體進(jìn)行有效的管理。
20、有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。
21、畢業(yè)有個(gè)實(shí)習(xí)期,算是對進(jìn)入社會(huì)有個(gè)緩沖時(shí)間吧。
22、那么何為自我意識?自我意識是對自己身心活動(dòng)的覺察,即自己對自己的認(rèn)識,具體包括認(rèn)識自己的生理狀況、心理特征,以及自己與他人的關(guān)系;分別對應(yīng)著生理自我、心理自我和社會(huì)自我。
23、我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響非常大。
24、在大學(xué)里如饑似渴的汲取豐富知識的同時(shí),我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價(jià)自己和他人,用自己的眼睛去觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng),逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力,不管取得的成就多么微小。也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。這些挫折與痛苦是我們必須經(jīng)歷的。不必害怕,時(shí)間是我們的良藥,隨著時(shí)間的推移,我們慢慢的會(huì)戰(zhàn)勝的。
25、家庭教育是個(gè)人的起點(diǎn),也是成長的起點(diǎn),從母乳喂養(yǎng)到牛奶喂養(yǎng),醫(yī)生建議6個(gè)月,但是家庭教育中不能浪費(fèi)的觀點(diǎn)讓這個(gè)時(shí)間延長了一年半。
26、在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)新型。
27、結(jié)尾時(shí)應(yīng)該表明自己的態(tài)度,制定以后工作、學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)方面,制定切實(shí)可行的計(jì)劃。
28、(三)能力與品質(zhì)我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。
29、班集體的真正概念是在大二才體會(huì)到的。大二,誰都不會(huì)忘記,我們在大二第一學(xué)期的時(shí)候拾了棉花,同樣,是在艱苦的環(huán)境下,我們離開了父母,到了一個(gè)陌生的環(huán)境。每個(gè)人散落在田間地頭,總希望能望見熟悉的人。而且每做一件事都會(huì)想到班集體,因?yàn)槌鋈チ耍覀兠總€(gè)人都代表我們班。班里同學(xué)也因?yàn)檫@件事拉近了彼此間的距離,不再冷淡。也是從那時(shí),我知道了,在艱難的時(shí)候集體的重要性,一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性。
30、幼年、童年時(shí)期的經(jīng)歷和生活環(huán)境在每一個(gè)人的成長過程中都起著非常重要的作用。在我的記憶中,我的童年是非??鞓返模@要感謝我的父母。我出生在一個(gè)普通的工薪家庭,母親是幼師,父親是工人。他們不像別的父母一樣逼著自己的孩子學(xué)這學(xué)那的,反而給了我很多的時(shí)間去自由支配,因?yàn)檫@樣我的童年比起同齡的孩子還是很快樂的。
31、思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
32、一、自我成長分析
33、分析方法:逐步剖析法
34、我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。
35、以下為正文,采納的話需要打發(fā)點(diǎn)。
36、無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。
37、因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于創(chuàng)新、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);通常具有理性思維才能,為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
38、實(shí)習(xí)干什么呢,沒什么好去處,走一路邊,看到有個(gè)公司招人,說是只要人頭拉到位,保證掙錢。我一想,這還不簡單,就跟那個(gè)人去了。
39、有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。
40、成長,不停息,靜靜傾聽,那歌,動(dòng)人心扉······你可以寫你由不懂事變得堅(jiān)強(qiáng),明白人生,無非是賞花開花落,看云卷云舒罷了。
41、剎那間,到了高三。高三生活緊張而充實(shí),每天我們活在題海之中,沒完沒了的考試,為的是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)。每次聽老師們給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活是一種享受,每天都在玩。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰。雖然,高考分?jǐn)?shù)同樣很不理想,但最終我如愿以償?shù)目忌狭舜髮W(xué)。
42、然后在家中圈養(yǎng)了一年,想吃點(diǎn)干飯都不行,爸媽說對我牙齒不好,喝了一年的稀飯,連塊肉都沒有。
43、中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?,F(xiàn)在看來,這也是青春期的一個(gè)特征,出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進(jìn)行掩飾。總的來說中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。開始了我的大學(xué)生活。
44、最好采用分段描述的方式,針對每一個(gè)方面都采用實(shí)例加陳述的方式,從而更進(jìn)一步增強(qiáng)說服力和感染力。
45、通過員培訓(xùn)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、觀察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同時(shí)也逐漸從的角度出發(fā),去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對和解決自身的心理問題,將會(huì)怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。
46、二、職業(yè)行為分析
47、我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。(五)自身的優(yōu)勢和不足1.自身的優(yōu)勢有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。2.自身的不足壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。3.我需要改進(jìn)的人生五方面性格的沖動(dòng)性,耐心。(六)自我奮斗目標(biāo)完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力,學(xué)術(shù)創(chuàng)新能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的事業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。二、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。三、結(jié)束語這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進(jìn)入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用,也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝老師對我的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。
48、初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)吧。初一的第二學(xué)期我轉(zhuǎn)學(xué)了,離開了我從小長大的村莊,到了另一個(gè)陌生的地方。當(dāng)我下車的那一刻開始,我后悔了,甚至有點(diǎn)恨父母,呈現(xiàn)在我眼前的是一望無際的戈壁,戈壁上的兩座孤零零的樓。尤其是父母告訴我這就是我以后要在這學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了。我幻想的一切美好都沒了,他們就把我一個(gè)人扔在這陌生的土地上。只是因?yàn)樗麄兟犝f這的教學(xué)很好,環(huán)境艱苦。起初的的那段時(shí)間很難挨,因?yàn)槲铱偸菐е鴮Ω改傅脑购蘖粼谀?。但慢慢的,我開始和那的一切熟悉起來,才發(fā)現(xiàn),其實(shí)那并不可怕。那的孩子上課非常的不容易,大多數(shù)孩子家里很窮,連當(dāng)時(shí)兩塊錢的飯都吃不起。一包很便宜的方便面,都可以吃兩天,許多住校生吃不起學(xué)校的飯,就帶了一個(gè)星期的的饃饃咸菜當(dāng)飯。當(dāng)我知道這情況后,不再怨恨任何人,也沒有資格去怨恨,比起他們我幸福多了。所以在那上學(xué)期間,我學(xué)會(huì)了感恩。知道了,我們還是幸福的。
49、(四)人生觀我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。
50、自我意識分析
51、個(gè)人成長報(bào)告反映了學(xué)習(xí)情況、工作情況和生活情況的各個(gè)方面。
52、我是誰,這個(gè)問題恐怕很少有人能夠回答清楚。
53、在這次學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn),心理輔導(dǎo)既是科學(xué),也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理,特別是要想很好地掌握心理輔導(dǎo)的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn),真正決定心理輔導(dǎo)進(jìn)程的,不是理論、也不是技巧和方法我深深體會(huì)到一個(gè)心理輔導(dǎo)員的素質(zhì),必須是一個(gè)具有心理健康、穩(wěn)定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說,心理輔導(dǎo)員只有對自己的了解和分析、才能更好地在輔導(dǎo)過程中避免錯(cuò)誤地發(fā)生。我的性格有一點(diǎn)內(nèi)向,在熟人面前會(huì)很開朗,但在陌生人面前會(huì)表現(xiàn)得很文靜。這是我性格上的小缺陷。在今后的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)中,我要經(jīng)常不斷加強(qiáng)自我分析和請別的同學(xué)對我進(jìn)行分析,大膽的與別人交往,勇敢地面對自己的問題,并從思想認(rèn)識上和行為上改變自己。
54、算了,回學(xué)校交報(bào)告吧!
55、分析對象:個(gè)人
56、進(jìn)步、成長、好學(xué)、積極、善良、開朗
57、引言人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。
58、可見學(xué)校教育是不成功的,算了就這么熬著吧,就這樣過了十多年,快要畢業(yè)了。
59、個(gè)人成長分析報(bào)告
60、以上就是個(gè)人成長分析報(bào)告,我覺得只有這樣才能證明自己的實(shí)力所在,我有足夠的優(yōu)點(diǎn),也有足夠的缺點(diǎn),只有把自己的缺點(diǎn)及時(shí)改正,才能轉(zhuǎn)換成自己的優(yōu)點(diǎn),從而自己的人生道路才會(huì)得到更多的完善,每個(gè)人都不是十全十美,但是每個(gè)人都應(yīng)該做到盡善盡美!
61、過了約莫半個(gè)月,來了十幾個(gè)警察,把我們給遣散了,我有些懵懂,沒干啥壞事,這樣也行。
62、邁進(jìn)高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活中,我開始慢慢體會(huì)到人際關(guān)系的復(fù)雜。由于來自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,同宿舍的同學(xué)就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的矛盾,剛開始不知道該怎樣和她們溝通,只好自己將自己封閉起來,幾乎沒有什么交流。但軍訓(xùn)改變了這一現(xiàn)象,幾乎一個(gè)月與世隔絕的訓(xùn)練,使得我們這一宿舍,從不熟到相互依賴。也是我們懂得了,舍友的重要性。所以從那以后,我們坦誠相處,感情越來越好,猶如親姐妹一樣,做什么的敞開心扉,這點(diǎn)讓我很感動(dòng)。自從那時(shí)開始我懂得只要坦誠相待就會(huì)得到他人的坦誠相待。
63、專業(yè)興趣上,我比較喜歡理工類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的化學(xué)專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的物質(zhì)與有趣的反應(yīng)。
64、(二)性格及對自己的影響類型:外向,開朗,但很理性。
65、總之,三年的大學(xué)生涯是我人生路上的段,是我人生這條線上的一小段,是閃閃的一段,它包含了汗水和收獲,為我劃平
66、泰勒斯說過,要“認(rèn)識你自己”;尼采也在《道德的系譜》中針對“認(rèn)識你自己”發(fā)表的觀點(diǎn),可以說離我們最遙遠(yuǎn)的,就是我們自己。換言之,擁有清晰的自我意識是很困難的。
67、思維敏捷,頭腦靈活。
68、看一眼來路,中看清了成長中一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,成長的路大部分都是學(xué)習(xí)的路,我們在學(xué)習(xí)中不斷成長。不斷地摔跟頭,不斷地爬起來。每一次爬起來,就證明又長大了一些,成長需要我們自己去體味?!”瘹g離合、生老病死苦、成功與失敗,時(shí)時(shí)刻刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順;也沒有哪一些個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與哀傷。挫傷打擊從不會(huì)與人預(yù)約,也不分高中低下的人。它會(huì)在預(yù)感預(yù)知中來臨;也會(huì)突然光顧,讓人措手不及;甚至?xí)腔瞾兙?,與人形影不離。我為什么要不切實(shí)際地幻想它與我無緣呢,我正視了它,迎它而上。它并沒有消退,我,的確前進(jìn)了。
69、而作為正在培訓(xùn)準(zhǔn)備要成為員的我們,要正確處理心理問題與思想問題,處理好心理健康教育與德育的關(guān)系,它們二者既有聯(lián)系又有區(qū)別。二者聯(lián)系表現(xiàn)在:第一,心理健康教育是德育的基礎(chǔ)。只有而沒有心理健康教育,學(xué)生的發(fā)展是不完善的。過去,只重視德育而忽視心理健康教育的結(jié)果是:使學(xué)生并沒有真正改變,反而將不合格的學(xué)生輸入社會(huì),給社會(huì)帶來負(fù)擔(dān)。第二,沒有心理健康教育,德育難以取得良好效果;心理健康教育貼近學(xué)生生活,可以使德育深入人心,取得良好效果。二者主要區(qū)別有:第一、德育主要是解決學(xué)生政治方向、思想傾向、道德觀念和社會(huì)傾向問題;而心理健康教育則主要是幫助學(xué)生認(rèn)識自己與社會(huì)的關(guān)系,發(fā)展?jié)撃?,使學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校、家庭與社會(huì)。相對說來,心理健康教育解決的是“育人”任務(wù)中的基礎(chǔ)問題。第二,在德育中,學(xué)生常被當(dāng)作社會(huì)關(guān)系中一個(gè)社會(huì)角色來要求,在心理健康教育中,學(xué)生則被當(dāng)作人際關(guān)系中一個(gè)具體的人來要求。因此,在進(jìn)行和心理健康教育的過程中,不要把學(xué)生中出現(xiàn)的各種問題都當(dāng)作“思想政治”問題來對待,要從心理學(xué)的角度正確把握教育對象,有效地進(jìn)行工作,這樣才能取得教育的實(shí)效。
70、環(huán)境因素:家庭、學(xué)校、社會(huì)
71、和陌生人初次見面時(shí),也很能和對方聊得來。
72、時(shí)間像一條奔流的大河,攜裹著沙子一樣渺小眾生,匆匆遠(yuǎn)去,一點(diǎn)回旋的余地都不給人留下,只留下無數(shù)人在岸邊感嘆。我叫xx,今年xx歲了。一晃眼,我已經(jīng)做過了xx個(gè)年頭了,從宏觀的尺度來看這當(dāng)然是驚鴻一瞥,而作為個(gè)人生命體驗(yàn)來講,這已經(jīng)是整個(gè)人生的四分之一到三分之一。從心理學(xué)上看,人生最基本最重要的內(nèi)核在這個(gè)階段已經(jīng)形成。從來沒有認(rèn)真思考過過自己現(xiàn)在的性格、為人處世等方面與自己的成長經(jīng)歷是有關(guān)的。通過這次心理輔導(dǎo)員的學(xué)習(xí),讓我有機(jī)會(huì)對自己進(jìn)行心靈上的剖析?;貞浽?jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
73、關(guān)鍵詞是:一、哪些方面成長了?
74、結(jié)尾:青春的歌要自己唱,青春的歷史要自己寫!明天,我們會(huì)跟懂事,更堅(jiān)強(qiáng),明天,將由苦澀中感到甘甜,明天,我的夢想還會(huì)繼續(xù)。
75、喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。
76、開頭:少女向往成熟的果實(shí),婦人留戀青澀的花朵。成長,就像一杯咖啡,雖能加糖,卻還是微微苦澀。
77、這是個(gè)很難回答的問題,這也是每個(gè)人都得回答的問題:我是誰,我是怎么生活到現(xiàn)在的,我的現(xiàn)在如何,以后怎么發(fā)展。
78、能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。
79、遇事果斷、自信。
80、初中我還結(jié)識了許多的好朋友,雖然我們現(xiàn)在在不同的地方,但我們的那份友誼是無法被抹去的,因?yàn)槲覀円黄饟]霍了許多單純無憂的日子。
81、客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。
82、我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。
83、在上小學(xué)之前,我的幼兒園是在家里上的,因?yàn)槟赣H本身就是幼師,再加上我小時(shí)候太淘氣的原因,在幼兒園不好好聽課,所以她在家一對一的教我,讓我提前學(xué)完。也因?yàn)檫@樣,我在上小學(xué)期間很輕松,爸爸媽媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。整個(gè)小學(xué)階段,算是過得無憂無慮。
84、理論化的學(xué)習(xí)學(xué)到了很多的知識,更重要是如何以較快速度掌握一種新事物的能力想成熟了很多,性格更堅(jiān)毅了。如今我有接受任何新的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。我在今后的生一定會(huì)不斷的鍛煉完善自己,爭取作一名優(yōu)秀的接班人??傊?,三年的大生涯是我人生路上的段,是我人生這條線上的一小段,是閃閃的一段,它包含了汗水和收獲,為我劃平
85、寫作時(shí)就必須實(shí)事求是,從實(shí)際出發(fā),反映自己對待人生生活以及其他方面的態(tài)度。
86、曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使得到提高。確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。
87、如果初中是我第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),那么高中就是我第二個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。由于中考的不理想,我進(jìn)了一所普通高中,又是陌生的環(huán)境。不過欣慰的是,我的許多初中同學(xué)也進(jìn)了這所學(xué)校,所以并不算特別的陌生。但這種情況并沒有維持多久。高一的下學(xué)期,我又一次的在父母的命令下轉(zhuǎn)學(xué)了,這次又到了一個(gè)徹底陌生的環(huán)境了,沒有認(rèn)識的人,孤獨(dú)一人。當(dāng)時(shí)甚至有了不想上學(xué)的沖動(dòng),但又能怎樣,還是要面對,還是要承受。這次的轉(zhuǎn)學(xué)對我的影響很大,我從活潑開朗變得不愛說話,剛開始不愿意跟別人交流,與父母也開始無聲的對抗。就在我精神幾乎快到達(dá)崩潰邊緣的時(shí)候,一位老師的出現(xiàn)徹底的改變了我,她就是我們班的班主任。她像姐姐一樣照顧著我,不僅僅在學(xué)習(xí)上。在生活上,也對我細(xì)心照顧。漸漸的,我開始從我封閉的空間中走出來,與同學(xué)相處,融入到這個(gè)環(huán)境中。是她,把我從小房子里拉出來。也是她,鼓勵(lì)著我一步步向前。雖然,沒有初中那么開朗,但還是要感謝她,沒有她,我會(huì)永遠(yuǎn)活在自己的世界出不來,別人也進(jìn)不去,會(huì)一直孤獨(dú)下去。也許現(xiàn)在的我會(huì)不一樣。
88、每個(gè)人都以為能回答很好,可也很容易推翻自己原先的想法,這是我嗎?
89、去了以后說為了保密要上交手機(jī)身份證,我一想也對,就照辦了,完了還把門給鎖著,一看一屋子人,還挺熱鬧,男男女女對半分。
90、在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會(huì)。
91、情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。
92、能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
93、大學(xué)生正是人生最重要的時(shí)期,回答好這些問題,對我們以后的生活和發(fā)展都很重要。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識自我,完善自我。一、自我分析(一)興趣,偶像及對自己的影響在個(gè)人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。
94、理論化的學(xué)習(xí)學(xué)到了很多的知識,更重要是如何以較快速度掌握一種新事物的能力想成熟了很多,性格更堅(jiān)毅了。如今我有接受任何新的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。我在今后的生一定會(huì)不斷的鍛煉完善自己。
由于意外事故,我沒能按時(shí)的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一起學(xué)習(xí),一起完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),面對著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我,給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年,在我的記憶中,是非??鞓返?,這要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。(雖然有時(shí)候有點(diǎn)大)
初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),初一的第二個(gè)學(xué)期,由于沒有父母的約束,自己又認(rèn)為自己很聰明,所以對學(xué)習(xí)就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。成績大不如前,后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原來自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動(dòng)過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認(rèn)真學(xué)習(xí),初三時(shí)期,由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌?,迫于無奈,我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長大的村莊,離開了一起玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我后悔了,呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切美好都沒了,他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時(shí)間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不同,課程進(jìn)度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實(shí)也并不可怕,老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學(xué)每天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,我很感謝他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識了許多好朋友,雖然現(xiàn)在都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
摘要:對個(gè)人在成長經(jīng)歷、職業(yè)行為方面進(jìn)行分析,主要討論了個(gè)人的成長經(jīng)歷對個(gè)性的形成及行為的影響;通過對家庭生活、教育及自身心理問題的剖析使自我認(rèn)識更清晰及走上心理咨詢師這一職業(yè)的必然性和自覺性。
正文:
蒙田說過:世界上最重要的事就是認(rèn)識自己。解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石。從這個(gè)意義上說,心理學(xué)不單是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué),也是心靈探險(xiǎn)。因此,心理咨詢師必須要有較高的人格心理和專業(yè)技能。印度諺語說:認(rèn)識自己,你就能認(rèn)識整個(gè)世界。中國老子說:知人者智,自知者明。中國有句古話:人貴有自知之明。睫在眼前最難見,人短于自知。如果不給自己做分析,心理咨詢師給別人做分析將不知從何做起,只有一個(gè)具有清晰自我意識的咨詢師,才能更好地做一面清晰的鏡子,讓來訪者透過它發(fā)現(xiàn)自己。因此,客觀地剖析個(gè)人的心理成長歷程是十分必要的。
我從小寄養(yǎng)在XXXX家,屬于比較懂事的孩子。在家中排行XXX,體弱多病,舅舅阿姨們說我沒用了(活不成了),父母卻仍執(zhí)著地抱著我四處求醫(yī)。因?yàn)榧依镉辛艘桓缫唤?,加上媽媽身體素質(zhì)差,我媽就不想把我生下來,自己跑到醫(yī)院做引流。結(jié)果被我爸知道了,當(dāng)我爸趕到醫(yī)院時(shí)真在做手術(shù)準(zhǔn)備,我爸再三跟醫(yī)生打招呼說要這個(gè)孩子,最后才有了我的降世。我生于XXXX年XX月XX日,是個(gè)寒冷的冬季,爸要上夜班,媽要帶哥哥姐姐,所以我爸上夜班就用棉大衣包著把我抱到他的工作單位,我爸當(dāng)時(shí)是XXXX,把我放在一條長凳上,上面又加蓋了一件別人的棉衣,靠在爐邊烘著,希望我能更暖和一點(diǎn)。結(jié)果把別人的棉衣烘出了一個(gè)大洞,那個(gè)年代都不是很富裕,我爸說:“你生下來就把人家的衣服弄壞,就叫你XXXXXX吧”。母親身體一直不是很好,盡管家里經(jīng)濟(jì)不是太寬裕,但每天我媽媽有一份牛奶,而媽媽也總是把牛奶省給我喝。這些構(gòu)成了我積極的安全型依戀,標(biāo)志著我有良好的社會(huì)化情感。
童年對于我來說是快樂的,外婆家只有我一個(gè)小孩,村里也只有我一個(gè)是城里來的,所以我在外婆家和村里的地位自然是不言而喻的。在村里我是同齡孩子羨慕的對象,小伙伴們以我為中心進(jìn)行各項(xiàng)游戲活動(dòng),當(dāng)然我也會(huì)出于好玩而和其他小伙伴一樣拿起鐮刀背起藍(lán)子到田埂上去割草,偶爾也會(huì)和他們一起去采桑梓、蕎蕎籽和捉蜜蜂來吃蜜,童年的生活充滿陽光,幼小的心靈無煩惱!但在童年期的最后階段發(fā)生了一個(gè)生活事件,對我今后的人格發(fā)展影響頗深。我是六歲回到城里來上幼兒園的,就在我回城的那年,大阿姨家剛學(xué)會(huì)獨(dú)立行走的兒子淹死在家門口的小河里。按理說這事與我無關(guān),可問題是,出事的前兩天,我爸爸去鄉(xiāng)下看我,當(dāng)時(shí)正值農(nóng)忙時(shí)節(jié),阿姨原本想讓我?guī)椭匆幌潞⒆樱僧?dāng)爸回城時(shí)我哭著硬要跟著我爸回城,就在回城的第二天出事了。這一打擊對于阿姨來說是難以承受的,從小阿姨幫著外婆帶我,而我卻不能幫她看一下小弟,我看著阿姨痛苦的樣子,心里卻想著如果我不回城,小弟也許就不會(huì)出事了。小小的我,當(dāng)時(shí)不懂什么叫內(nèi)疚和自責(zé),只曉得我做得不好,這也許就是形成我個(gè)性中常常會(huì)反省、內(nèi)省的縐形吧。由于這件事的發(fā)生,使我朦朧地意識到,凡事要盡量做好,多為別人考慮一點(diǎn),克制一下自己也許能避免很多不該發(fā)生的事。這種思維模式一直伴隨著我長大,最終使我形成了追求完美的人格!
六歲回到我自己的家中,起初有點(diǎn)陌生感,與姐姐哥哥保持著一定的距離,但由于爸爸的呵護(hù)和媽媽的疼愛,同時(shí)我也注意到姐姐哥哥對我的關(guān)心和親熱,我很快就適應(yīng)了家里的一切,同時(shí)也適應(yīng)了城里的生活環(huán)境。這一點(diǎn)反映出了我有較好的適應(yīng)能力,和觀察力。我在充滿安全感的環(huán)境中順利地成長著,象所有同齡人一樣經(jīng)歷了小學(xué)、中學(xué)的學(xué)習(xí)階段。
小學(xué)的學(xué)習(xí)基本處于中等水平,進(jìn)入中學(xué)后,學(xué)習(xí)成績竟然步步攀升且一直保持在班級前三名,這對于建立我的自信、自尊起到了至關(guān)重要的作用。在這個(gè)時(shí)期我也經(jīng)歷了反抗期,但由于我們的家庭中親子關(guān)系、姊妹關(guān)系比較融洽,父母通常以說理的方法應(yīng)對我們姊妹仨的青春期,這一時(shí)期的發(fā)展未留下不良的負(fù)性情緒和認(rèn)知,同時(shí)使我們對家庭產(chǎn)生了深厚的感情和應(yīng)有的責(zé)任感,促進(jìn)了我們積極獨(dú)立態(tài)度的形成,為我們今后進(jìn)入社會(huì)打下了基礎(chǔ)。于此同時(shí)我的自我意識、心理自我迅速得到發(fā)展,初中未期我便能將自我分化為兩個(gè)不同的“我”(主我、客我)進(jìn)行審視和分析,經(jīng)過自我接納和自我排斥等過程,達(dá)到自我的整合和統(tǒng)一。因?yàn)槲矣休^好的心理分析能力,所以當(dāng)同學(xué)們遇到心理難題或人際交往出現(xiàn)問題時(shí)總喜歡找我?guī)退麄冞M(jìn)行分析拿主意,這讓我隱約地意識到我有這方面的才能。這應(yīng)該是我喜歡并最終愛上心理學(xué),選擇心理咨詢師這一職業(yè)的最初表現(xiàn)。接觸到較多同學(xué)的內(nèi)心世界和心理活動(dòng),再加上我善于思考的品質(zhì)使我常常會(huì)以同學(xué)為參照對象,不斷地檢查我自身的心理活動(dòng),修正我的心理和行為,這使我能更清晰地認(rèn)識自我、確認(rèn)自我,我的自我同一性得以確立并在以后的生活工作學(xué)習(xí)中日漸發(fā)展。當(dāng)然,在同一性發(fā)展的進(jìn)程中,我也不可避免地遇到了一些問題:同學(xué)關(guān)系、高考落榜、與異性的交往等。對這些問題的解決及克服這些困難的意志,鍛煉了我的處世能力和心理承受力,對自我理解及成人和社會(huì)的理解起到了積極的作用,更強(qiáng)化了我的社會(huì)適應(yīng)能力。為我進(jìn)入現(xiàn)實(shí)社會(huì)提供了見習(xí)的機(jī)會(huì),使我順利地過渡到工作環(huán)境中。
由于當(dāng)時(shí)剛恢復(fù)高考制度,考生多(往屆生也一起參加考試)而招生相對很少,XX年的高考我落榜了。同年我原本可進(jìn)入XXXX工作,各項(xiàng)考試和政審都已通過,考官告訴我被錄用了,只差錄取通知書了。父母也覺得我的各項(xiàng)條件都很過硬,便同意我出門輕松地玩幾天,回家后卻發(fā)現(xiàn)煮熟的鴨子飛了――我被同班同學(xué)的家長走后門給擠掉了,我一下子懵住了!情緒陷入了低谷,心理的落差使我高級意向缺乏,做什么事都沒勁,也不想出門,最后在親朋好友的勸導(dǎo)和自我調(diào)整中漸漸地走出了低谷。這一事件讓我初次真正接觸到了社會(huì),看到了一些不易被稚嫩的心靈所接受的陰暗面。然而,塞翁失馬焉知非福?這件事讓我明白了一個(gè)道理:要想保持心靈健康平和,重要的原則就是對那些我們所不能改變的事物安然接納。它提高了我應(yīng)對挫折的能力、化解壓力的技巧,讓我開始理解并接納社會(huì)。隨后我仍憑借著我的優(yōu)勢進(jìn)入了第二批次的工作分配,被XXXXXXXX錄用了。
融入社會(huì)需要有較強(qiáng)的適應(yīng)能力,由于我過去的生活經(jīng)驗(yàn),我很快便適應(yīng)了工作環(huán)境并順利地進(jìn)行了角色轉(zhuǎn)換。在工作中我認(rèn)識了XXXXXXXXX,他心地善良、熱情、直率,盡管他的軀體小有疾病,家境并不富裕,但這并沒有成為我們結(jié)合的障礙,我注重的是一個(gè)人的品格和他的主流意識。受傳統(tǒng)觀念影響的父母不同意我們的結(jié)合,但由于我們的堅(jiān)持,爸爸媽媽也就保留了他們的意見?;楹蟮纳畋容^寧靜,婆婆熱情能干,公公忠厚納口,小叔子尚小還在念書,一家人和睦相處,其樂融融。第二年我生下了一個(gè)美麗可愛的女兒,女兒的降臨打破了往日的寧靜,給我們帶來了很多歡樂,同時(shí)也增加了些許煩惱,這是生活本身的意義所在!
女兒在很多人的呵護(hù)下快樂地成長著,在女兒X歲那年,我決定讓她學(xué)習(xí)鋼琴,本意是想開發(fā)智力,鍛煉意志。然而,這一決定影響了我女兒今后的學(xué)習(xí)和家庭的和諧,同時(shí)也反映出了我人格中好強(qiáng)、固執(zhí)、追求完美、太過自信的心理特質(zhì),這一時(shí)期我完全忽略了女兒的感覺,我犯了心理學(xué)的一個(gè)大忌:自我中心。由于當(dāng)時(shí)缺乏兒童心理常識,對女兒的第一反抗期沒有足夠的了解,只傳承了上一輩的教育模式,對女兒學(xué)琴練琴采取了硬性的高壓政策,要其每天練琴不得少于一小時(shí),這對于X歲的孩子來說是可怕的??稍诋?dāng)時(shí)我意識不到這一點(diǎn),我追求完美的個(gè)性在這里充分地體現(xiàn)了出來,對女兒教條式的教育脫離了她當(dāng)時(shí)的現(xiàn)實(shí)背景,這嚴(yán)重影響了我們的親子關(guān)系,加劇了她的逆反心理,而且這種逆反指向的只是媽媽――我一個(gè)人。因?yàn)槿页宋抑猓渌蓡T對其寵愛有加,而更多的則是對我的埋怨和不理解。我變成了女兒最不喜歡的人。我的人生步入了低谷!由于女兒的教育問題引發(fā)了家庭矛盾,丈夫、公婆對女兒的寵愛由于我的嚴(yán)厲而更顯突出,而對我則由原來的埋怨?jié)u漸升級至白日化的爭吵。我覺得女兒的不聽話很大程度上是由于他們的溺愛所至,家庭關(guān)系開始惡化。我的錯(cuò)誤認(rèn)知從而導(dǎo)致了我錯(cuò)誤的歸因,而且這種歸因在很長一段時(shí)間內(nèi)被我強(qiáng)化為一種不良情緒:討厭家庭成員,對女兒失去信心,對自己也不再自信,自信心受到前所未有的打擊。更可怕的是,進(jìn)入XXX后,老師是剛從校門走出的新手,對學(xué)生缺乏耐心,女兒對她極為反感,慢慢地女兒把對班主任的不滿情緒轉(zhuǎn)移到了她教的數(shù)學(xué)課程上,數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣在朦朧狀態(tài)就遭扼殺,直至今日數(shù)學(xué)一直是女兒學(xué)習(xí)中的老大難。在內(nèi)(家庭)外(學(xué)校)壓力的擠壓下,女兒的心理被扭曲了。漸漸地女兒學(xué)琴和學(xué)數(shù)學(xué)的不快情緒泛化到了其他文化學(xué)習(xí)中。此時(shí)的我,焦慮、煩躁,四處尋找解決女兒學(xué)習(xí)問題的良方:幫她換學(xué)習(xí)環(huán)境、找重點(diǎn)學(xué)校的老師探討教育問題、請家教、找醫(yī)生等等等等。我挖空心思地想,但事實(shí)是,我沒有找到確切的答案。這一階段女兒的教育問題,使家庭生活變得混亂不堪,夫妻之間常常為女兒的學(xué)習(xí)發(fā)生爭執(zhí),在極度焦慮狀態(tài)下會(huì)發(fā)生一些過激行為,這給幼小的心靈蒙上了陰影,女兒不再活潑愛笑而顯得膽小萎縮,家庭關(guān)系進(jìn)入不良的運(yùn)行狀態(tài),家庭氣氛凝重而抑郁。我們的家庭正在一步步走向崩潰的邊緣。女兒的逆反、丈夫的不理解讓我感到了無助和生活的無奈。我在幫助未成年女兒完成他們的發(fā)展任務(wù)時(shí)遭遇了嚴(yán)重的打擊,同時(shí)與配偶及長輩的關(guān)系出現(xiàn)了極度的不和諧。我被這些瑣事壓得心力憔瘁,我的自我同一性意識一片混亂,失去了自我,感覺快瘋了!同時(shí)各種軀體癥狀也明顯地反映出來:早博、心悸、頭痛、胃腸道疾病,醫(yī)院檢查,除胃部有炎癥外,其它都不支持陽性結(jié)果。好在,我有內(nèi)省的人格特質(zhì),只是在過去一段時(shí)間里這一特質(zhì)被我的錯(cuò)誤認(rèn)知和追求完美的個(gè)性一葉障目了。
在極度無助無望的窘境下,我開始反省,我從小就具有的朦朧的心理分析能力又一次幫助了我。一方面我通過XXXXX,減少對女兒的過分關(guān)注以平衡我們的關(guān)系;另一方面我對自己進(jìn)行剖析:是我的修養(yǎng)不夠?是我的文化素養(yǎng)不高?是我掌握的知識不多?知識結(jié)構(gòu)存在問題?還是我對女兒及家庭的要求太高?盡管沒有找到準(zhǔn)確的答案,但有了一個(gè)非常清晰的思路和認(rèn)識:我必須面對現(xiàn)實(shí),適應(yīng)客觀環(huán)境,改變自我,否則我將徹底崩潰!于是,在XXXXX,一方面提高自己,另一方面想給女兒樹立一個(gè)榜樣??上驳氖?,二年多的學(xué)習(xí),讓我重新找回了自我和自信,家庭關(guān)系趨向緩和,親子關(guān)系得到改善,女兒與我的距離縮短了!然而這并沒有解決問題的根本,我隱約意識到我們家問題的根本可能是心理方面的。所以,我開始積極尋找有關(guān)心理學(xué)方面的知識,終于我們國家在心理學(xué)方面的教育、培訓(xùn)工作在全社會(huì)全面啟動(dòng)了――在我最需要的時(shí)候。聽到這個(gè)消息我欣喜若狂,想到由于心理問題而造成的家庭、學(xué)習(xí)、生活等問題必將會(huì)隨著心理知識的普及而不再變得那樣可怕;社會(huì)上許多象我這樣的人將因此而受益;人們的生活質(zhì)量將會(huì)得到提高,這真是一件快事。我如沐春風(fēng),在經(jīng)歷過了生活的磨練后,在我對心理學(xué)有一種求知的渴望時(shí),它終于來了。于是我再次以飽滿的熱情、勤奮的態(tài)度投入到心理咨詢師的學(xué)習(xí)中。
奉行與人為善、慈悲為懷、自我實(shí)現(xiàn)的人生觀。我認(rèn)為哲學(xué)、心理學(xué)是相通的,某種意義上來說是一脈相承的,我從小喜歡探究哲理,這對我善于思考、理解他人、中立性態(tài)度的形成提供了理論依據(jù)。同時(shí)我又是一個(gè)完美主義者,十分重視精神生活及精神升華。我有著內(nèi)外向的雙重人格、好強(qiáng)、獨(dú)立、自律、自信等人格特質(zhì),這在上文中已有闡述。
一般情況下我都能以理解的態(tài)度看待他人、處理人際關(guān)系。我有為數(shù)不多的知已,與他們的交流讓我感到輕松和自由,他們對我的一致評價(jià)是通情達(dá)理、厚道且不失熱情,但有時(shí)急躁、固執(zhí)。我有較強(qiáng)的社會(huì)支持系統(tǒng)。
在未進(jìn)入心理咨詢這一行業(yè)時(shí),我的不良情緒大多運(yùn)用哲理來進(jìn)行調(diào)適、化解,學(xué)了心理學(xué)后,則通過改變認(rèn)知來改善不良的情緒和行為。
理由:我有職業(yè)敏感。童年期對探究內(nèi)心世界的好奇,使我對心理產(chǎn)生了朦朧的意識;青少年期對同伴內(nèi)心活動(dòng)的分析及指導(dǎo),突現(xiàn)了我在這方面的優(yōu)勢和興趣;青年期工作分配的受挫及成年期女兒教育、家庭矛盾的影響,喚醒了我原本朦朧的模糊的對心理學(xué)的喜好和渴望;一些社會(huì)問題及生活周圍因心理問題而導(dǎo)致的悲劇、強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感使我成為心理咨詢師有了自覺性的選擇。
條件:具有心理咨詢師必備的心理特質(zhì):通情達(dá)理、熱情真誠和尊重他人是從事這一職業(yè)必備的素質(zhì);理性的思維模式、善于理解他人的中立性態(tài)度為做好這一工作打下基礎(chǔ);豐富的生活經(jīng)歷和善于分析推理的能力為從事這一職業(yè)提供了經(jīng)驗(yàn);強(qiáng)烈的求知欲和相關(guān)的心理咨詢技能為在這一職業(yè)生涯中繼續(xù)成長提供了保證。
我希望接待一些有婚姻、家庭、情感、子女教育問題方面的求助者,因?yàn)槲矣羞@方面的經(jīng)驗(yàn)積累,并且我常會(huì)進(jìn)行自我剖析,因此我能意識到這類心理問題產(chǎn)生的可能原因和發(fā)展軌跡,從而我可以更好地為他們服務(wù)。
在我從業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)了一些來自于社會(huì)、求助者及我們咨詢師自身的問題:直接來門診咨詢的求助者遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于網(wǎng)上的求助者,我想這一問題應(yīng)該與我們中國人特有的“面子”因子有關(guān),而面子問題又與人們的認(rèn)知有關(guān);在咨詢過程中,對有些心理問題的解決缺乏足夠的理論依據(jù)和操作技能,這與知識、經(jīng)驗(yàn)的積累有關(guān);社會(huì)對心理咨詢的認(rèn)識存在誤區(qū),這與傳統(tǒng)的思維(心理問題等同于精神?。┯嘘P(guān)。
對職業(yè)期待:期待著心理咨詢知識在全社會(huì)的普及;期待有關(guān)部門對心理問題引起高度重視,現(xiàn)代社會(huì)人的壓力、情感世界都面臨著巨大的挑戰(zhàn),情感是神秘的,也是危險(xiǎn)的,除了以心理學(xué)的方式清理和終結(jié)它(不良情緒),沒有逃避的辦法;期待咨詢師有繼續(xù)接受培訓(xùn)、教育的機(jī)會(huì)。
對求助者的期待:期待人們?yōu)榱俗约旱男纳斫】?,多了解心理健康常識;以開放接納的態(tài)度接受心理咨詢師的幫助;當(dāng)人們認(rèn)識到有了心理問題時(shí),千萬不要以錯(cuò)誤的認(rèn)知來對待,以免延誤最佳的咨詢和治療時(shí)機(jī);對心理問題要正確對待,主動(dòng)配合心理咨詢師的咨詢和治療。
繼續(xù)接受相關(guān)培訓(xùn);認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)知識,拓展自己的知識面并進(jìn)行整合運(yùn)用;接受后繼教育和各類技能訓(xùn)練,不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì)心理健康的人并不是他們沒有問題,而是他們能采取有效的方式去解決問題,盡量使他們的決定和他們的價(jià)值觀相吻合,這是心理健康的宗旨。
摘要:
充滿愛的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。
注重自我實(shí)現(xiàn),喜歡不停地給自己設(shè)立目標(biāo),感悟到人生就像登山,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。
一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,擁有外向、熱情、感性、幻想、獨(dú)立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。
長期從事教育工作,希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
19**年的冬天,我出生于**省**市一個(gè)普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,我的降生給全家?guī)硐矏偂?qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責(zé)任感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學(xué)習(xí)成績一直在班級的倒數(shù)幾名,經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),自卑心理越來越重,長時(shí)間的挫敗體驗(yàn),沒有了自信,覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),我開始走出自卑的陰影,由依賴轉(zhuǎn)向自立,同時(shí)變得感性,防御機(jī)制過強(qiáng)。上中學(xué)后,母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對學(xué)習(xí)開始入門,成績提高很快,我體驗(yàn)了勤奮的樂趣,每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),為后來的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,一個(gè)賺2分錢,看到媽媽很辛苦,復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,時(shí)間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,開始有意識地關(guān)注身邊的人和事,特別是我的家庭??赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨(dú)立、有思想,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機(jī)制過強(qiáng)。
我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫,對男女主人公的唯美描寫,對感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí),對愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂郁,喜歡幻想、愛沖動(dòng)。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時(shí)讓我對愛情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長足的發(fā)展,也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),但是看到許多高考落榜的同學(xué),自己感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂、充實(shí)中度過的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類型的活動(dòng),自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展,給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r(jià)值的深刻認(rèn)識和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會(huì)到什么叫責(zé)任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長,我的夢和他們的夢巧然的編織在一起,慢慢升騰,形成無形的巨大的磁場,曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng),讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,也正是那個(gè)時(shí)候,我意識到自己是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,隨著年齡的增長,在對人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識和感悟后,于的夏天,我認(rèn)識了現(xiàn)在的愛人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ),補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,但我們能坦誠的交流,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),我考上教育碩士研究生,由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,心情變得簡單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過多年的歷練,我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自己,只要一小步,也有新高度。因此,我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生學(xué)習(xí),充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),做一名合格的咨詢師;開辦講座,培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑。
我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:1、完善人格,永遠(yuǎn)積極、樂觀。2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,永不退縮。3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。4、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,精益求精。5、學(xué)會(huì)感恩,幫助他人,快樂自己。
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識,喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對我的評價(jià)是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來無比歡笑,安靜時(shí)給人帶來深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們評價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。
人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評判我:有時(shí)太過于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。
,我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國家級重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,那是我接觸心理咨詢的開始,在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,我和同志們通過課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程,在中小學(xué)中全面開展心理健康教育,咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),撰寫了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語言表達(dá)能力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。
其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,例如真誠、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
作為一名一線的教育管理者,我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對滯后,社會(huì)公民的觀念也相對落后,社會(huì)對一所學(xué)校的評價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對教師的評價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競爭很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
長期高負(fù)荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長,久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,不能及時(shí)了解新事物,更新知識,教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無意識地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學(xué)生就會(huì)對老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力。
這兩年面對“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔恕N覐慕淌畮啄?,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類社會(huì)的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助朋友們順利地尋找到自己??康母蹫场?/p>
1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。
3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心,中心內(nèi)部咨詢體系健全。
自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的.范圍之外去幫助病人。
長期從事管理工作,更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,()也許會(huì)在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,影響咨詢效果。
未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),內(nèi)涵發(fā)展,才能更好的助人。
心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
【摘要】本報(bào)告分為兩個(gè)部分。第一部分是自我成長分析,對自己從童年到青少年再到成年的人生成長道路進(jìn)行了回顧,力求尋找自己人生觀、價(jià)值觀以及氣質(zhì)、人格特征形成的遺傳、教育及社會(huì)環(huán)境因素。第二部分為職業(yè)行為分析,結(jié)合心理咨詢師的標(biāo)準(zhǔn)要求,分析了為什么做心理咨詢師。
【關(guān)鍵詞】心理咨詢師職業(yè);自我成長分析;職業(yè)行為分析;
1982年的初春我出生在一個(gè)普通而和睦的家庭里,我有兩個(gè)哥哥,我是家人都比較盼望得到的女孩子,我的降生給全家?guī)頍o限喜悅。
爸爸媽媽對我很是偏愛,但不溺愛,若和哥哥之間發(fā)生矛盾時(shí),如果錯(cuò)誤一方是我,必定由我來承擔(dān)后果。
姥姥對我也是倍加呵護(hù),但不袒護(hù),和小朋友發(fā)生矛盾時(shí),如若錯(cuò)誤的一方在我,我必定要賠理道歉,并承擔(dān)損失后果(如弄壞了小朋友的玩具要自己拿心愛的玩具來賠給小朋友)。如果錯(cuò)誤的一方是其他小朋友的話,我得理解與寬容小朋友。
兩個(gè)哥哥對我也照顧有加,但是我自己份內(nèi)的事情,一般由我獨(dú)自完成,在必要時(shí)給予相應(yīng)的幫助。
正是家人的言傳身教,讓我學(xué)會(huì)了主動(dòng)去幫助有需要的小朋友;學(xué)會(huì)了勤于做事,主動(dòng)幫家人做些力所能及的活;讓我學(xué)會(huì)了對人真誠、有愛心,與小朋友相處融洽,與家人和睦共處,其樂融融的家庭氛圍讓我倍感幸福,讓我度過了快樂無憂的童年,因此使我形成了開朗樂觀的性格。
我的少年是在新疆舅舅那里度過的,第一次離開家那么遠(yuǎn)的地方,和舅舅及舅舅的家人生活在一起。首先就是適應(yīng)的問題,適應(yīng)那里的人文環(huán)境,飲食習(xí)慣以及如何與新的老師和同學(xué),還有舅舅和舅舅的大家庭相處的問題,由于我開朗樂觀的性格,很快就適應(yīng)和融入新的生活了,順利的開始了新的學(xué)習(xí)生活。
經(jīng)過寒窗苦讀,如愿上了自己喜歡的學(xué)校,因?yàn)閺男【蛺壑?,在選擇專業(yè)時(shí),傾向于選擇能助人的專業(yè)----護(hù)理專業(yè),希望能當(dāng)一名合格的護(hù)士,幫助病人減輕疾病的痛苦,我的家人都非常的支持。在學(xué)習(xí)期間,我在認(rèn)真學(xué)好本專業(yè)知識和技能的同時(shí),又擔(dān)任了學(xué)生會(huì)干部,我的工作得到了老師、同學(xué)的肯定,并獲得了很多值得自豪的榮譽(yù)。我的學(xué)習(xí)時(shí)光是快樂而充實(shí)的,常利用業(yè)余時(shí)間積極參加各種類型的活動(dòng),在成長的道路上不斷發(fā)現(xiàn)自己,完善自己。
畢業(yè)后順利來到醫(yī)院工作,每天為那些正在遭受疾病痛苦折磨的人忙碌著,每天都感覺很累,但看到病人康復(fù)出院時(shí)卻感到很欣慰。
在工作過程中,漸漸發(fā)現(xiàn)很大一部分病人的痛苦,不僅來自己軀體,更多的來自心理。有人說的好:“一個(gè)人得什么樣的病不重要,重要的是什么人得了病”,這句話,足以說明,心理對人的影響的重要性。
加之耳熟能詳?shù)氖牵袀€(gè)別老醫(yī)護(hù)人員,交接班時(shí)第一句話就是:“那個(gè)病人死了沒有(或怎么樣了)?”答者面無表情的說:“沒呢”!問者接著有些氣憤說:“怎么還沒有死呢?”。答者說:“看你的了,送走吧!”若是答者有些喜悅的說:“去了”!問者就會(huì)有些興奮的說:“太好了”!聽著這樣的對話,有種說不出的滋味,心中不禁會(huì)想,我會(huì)不會(huì)也出現(xiàn)這樣的職業(yè)倦怠呢!
在工作過程中,悲觀離合場面我們是常見的情景,看到病人死去,我心中會(huì)有很難過,心情好幾天都緩不過來;看到新生命的降生,心情很是愉悅,走起路來都會(huì)哼著小調(diào)。
可怎樣才能保持自己對工作的那份熱情與對病人那份無微不致的關(guān)愛呢?
我選擇學(xué)習(xí)心理學(xué),讓自己保持良好的心態(tài),同時(shí)更好的去幫助病人從心理上減輕痛苦,一舉兩得,何樂而不為呢?有了選擇后,我積極的參加心理咨詢師的課程學(xué)習(xí),于20初取得了心理咨詢師的執(zhí)業(yè)資格,此后,我一邊在臨床工作中給病人以更多的心理撫慰,一邊利用業(yè)余的時(shí)候開通了心理咨詢熱線,受到廣大朋友的好評。
我常說播種愛心,收獲快樂,這是心理咨詢這一職業(yè)帶給我的,我在體驗(yàn)著這樣的過程?;厥鬃哌^的路,更明確自己需要什么,哪里還存在不足,怎樣才能更好服務(wù)于需要幫助的人。
我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,但我現(xiàn)在心理咨詢技能水平,還有待進(jìn)一下的提高,需要汲取更的心理咨詢方面的知識,需要更多的實(shí)踐技能,心理咨詢專家們自然流露出來的真誠、包容、慈愛、關(guān)懷的人格魅力深深感染著我,我暗下決心有朝一日也象他們一樣帶給周圍人們?nèi)玢宕猴L(fēng)的感覺。
我深知要達(dá)到這一目標(biāo)要求,需要克服的種種困難,我還需要完善五個(gè)方面是:1、完善人格,時(shí)刻以積極、樂觀心態(tài)面對生活。2、提高應(yīng)對各種挫折能力。3、提升包容、豁達(dá)、寬廣的胸懷。4、不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐,充實(shí)提高自己服務(wù)水平。5、時(shí)刻懷揣感恩的心,助人自助。
我樸實(shí),保守,自律,性格開朗而溫和,具有多血質(zhì)的熱情和粘液質(zhì)的穩(wěn)重,內(nèi)外向兼?zhèn)?,情緒相對穩(wěn)定。
我的朋友對我的評價(jià)是:性格隨和,通情達(dá)理,待人真誠,易于相處,敢于承擔(dān)責(zé)任,積極進(jìn)取。
人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評判我:做事太過認(rèn)真,有些小固執(zhí),不通世故。
1、心理咨詢師職業(yè)吸引力: “讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是磨難,而是戒備心靈的煎熬;沒有誰的心靈永遠(yuǎn)一塵不染;戰(zhàn)勝自我,擁抱健康!溝通消除隔膜、交流敝開心扉、真誠熔化壁壘;健康人生,從心開始!”這是我喜愛的“心理訪談”的開場白。心理咨詢師們通過一個(gè)個(gè)鮮活的成功個(gè)案展現(xiàn)了這一新興心理咨詢職業(yè)的魅力,深深吸引了我。
2、具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì):我性格隨和,通情達(dá)理,情緒相對穩(wěn)定,處事比較理智,待人真誠,尊重他人,易于相處,敢于承擔(dān)責(zé)任,積極進(jìn)取。其次幾年護(hù)理工作使我特別關(guān)注他人的感受與需求,護(hù)理職業(yè)與心理咨詢師有著同樣的同理心,需要同樣真誠的給予患者理解與引導(dǎo)。
3、臨床醫(yī)務(wù)工作者和患者心理問題令人擔(dān)憂:我所在的臨床醫(yī)務(wù)工作者群體與我所接觸的患者,呈現(xiàn)心理問題令人擔(dān)憂,在臨床工作中,醫(yī)務(wù)工作者超負(fù)荷工作,心理壓力大,易出現(xiàn)職業(yè)倦怠等一系列的心理問題,卻熟不知自己心理問題又會(huì)帶給家人,帶給患者多少不經(jīng)意的傷害?在臨床工作中看到很多深受心理痛苦折磨的人苦苦的追尋一個(gè)又一個(gè)專家,走訪了一家又一家的醫(yī)院,承受著軀體過多的檢查,上一個(gè)就診的醫(yī)院,剛從生化到X光再到CT為做了一一排查,而下一個(gè)就診醫(yī)院因迫于各方面的原因不得不再次輪翻重查,熟不知醫(yī)源性損傷對身體的造成的傷害,如此反反復(fù)復(fù)累加,后果可想而知,在這種現(xiàn)狀之下,更堅(jiān)定了我從事心理咨詢的決心。
4、職業(yè)責(zé)任感使我選擇了心理咨詢這一職業(yè):長期的臨床工作使我對醫(yī)務(wù)工作者和患者這一群體有著特殊的感情,我希望能夠幫助自己,使自己能夠更專業(yè)的為使醫(yī)務(wù)工作者和患者提供咨詢;能夠幫助醫(yī)務(wù)工作者能以良好的心態(tài)生活,更好的態(tài)度服務(wù)于患者;能夠幫助患者正確的面對疾病,走出心靈的壁壘,健康的生活。
心理咨詢既是一門科學(xué),也是一門藝術(shù),將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事,我清醒地認(rèn)識到自己與合格心理咨詢師的要求還有很大的差距,在今后的日子加強(qiáng)理論知識的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,提高咨詢技能水平,與自身的修養(yǎng),期待能像心理咨詢專家們一樣自然流露出來的真誠、包容、慈愛、關(guān)懷的人格魅力給周圍人們?nèi)玢宕猴L(fēng)的感覺。
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