體育活動心得收藏14篇

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體育活動心得 篇1

中學體育活動心得體會

中學時期，體育課是學生們每天都必須參與的一門科目。體育活動不僅僅是鍛煉身體的機會，更是培養(yǎng)團隊精神、鍛煉意志力和培養(yǎng)領導能力的重要途徑。在中學時期，我參與了許多體育活動，這些經歷對我的成長產生了重要的影響。

首先是我參加的乒乓球比賽。乒乓球是中國的國球，也是我最喜歡的運動之一。我從小就開始練習乒乓球，因此在體育課上表現(xiàn)也相對突出。學校每年都會組織乒乓球比賽，這讓我有機會參加更高水平的比賽，并與其他學校的選手一較高下。通過這些比賽，我學會了如何在緊張的情況下保持冷靜，提高自己的競技水平。同時，還結識了很多喜歡乒乓球的朋友，我們一起切磋球技，相互激勵，共同進步。這讓我明白了團隊合作的重要性，只有通過合作才能取得更好的成績。

另外一個讓我印象深刻的體育活動是田徑運動。田徑運動分為多個項目，如短跑、長跑、跳遠、鉛球等等。由于家庭環(huán)境的原因，我從小就對田徑運動特別感興趣。在中學時期，我終于有機會參加學校的田徑隊，并代表學校參加了市級的比賽。我的特長是短跑和跳遠，因此我努力訓練，希望能在比賽中發(fā)揮出自己的潛力。在比賽中，我體驗到了高強度的緊張氛圍和對勝利的渴望。通過與其他選手的切磋，我學到了很多技巧和策略，也提高了自己的比賽水平。雖然有時候會遇到失敗，但這些失敗給了我更多的動力和毅力去追求更好的成績。

除了參加學校組織的比賽，我還加入了學校的籍球隊。作為球隊的一員，我學到了很多關于團隊合作和領導能力的重要經驗?；@球是一項需要團隊配合的運動，每個隊員都扮演著不同的角色。在訓練中，我們需要相互協(xié)作，互相理解，把個人的利益放在整個團隊的利益之上。在比賽時，每個人都有機會發(fā)揮自己的專長，為球隊贏得勝利貢獻力量。通過籃球隊的經歷，我學到了如何與不同性格的人相處，如何在困難的情況下保持積極的態(tài)度。

體育活動不僅僅是鍛煉身體的機會，更是培養(yǎng)學生綜合素質的重要途徑。通過參與各種體育活動，我學到了團隊合作、領導能力、意志力和毅力等重要品質。這些品質不僅對我的學業(yè)有幫助，也對我今后的人生道路有著深遠的影響。

最后我想說，中學時期的體育活動是我成長過程中最寶貴的經驗之一。我會一直堅持鍛煉身體，保持積極的態(tài)度，將體育精神帶入到我的生活中。無論是團隊合作還是個人努力，通過體育活動，我相信每個人都能找到屬于自己的閃光點，實現(xiàn)自己的夢想。體育活動讓我變得更加堅強、自信和積極向上，我將懷著感激之心，繼續(xù)努力，探索更多可能性。

體育活動心得 篇2

2013年 5月12日至17日，我有幸參加了六盤水市第五屆小學體育優(yōu)質課活動，通過這次活動的參與我首先了解到教育局對于體育新課程改革的重視，感謝領導給我提供學習和鍛煉的機會。讓我受益非淺。

2013年 5月12日至17日，我有幸參加了六盤水市第五屆小學體育優(yōu)質課活動，通過這次活動的參與我首先了解到教育局對于體育新課程改革的重視，感謝領導給我提供學習和鍛煉的機會。讓我受益非淺。我從名教師的實際課堂教學中體會到了新課程教學的意義所在，身感自己的體育教學存在的不足之處，有待今后繼續(xù)努力學習，進一步完善體育教學工作。

以下就具體地來談談本次活動的心得體會和大家一起學習，分享：

第一、這次活動給了我一次非常好的學習機會，的確收獲豐厚。

第二、在這次活動中有幸結識了不同學校的體育教師，特別是那些有多年體育教學經驗的優(yōu)秀教師給我的印象很深，他們的課代表了各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的優(yōu)質水平，教師在儀態(tài)、心理、語言等方面都表現(xiàn)出了良好的素質。這次活動的課程內容有:前滾翻、蹲踞式起跑、跳遠等,形式內容都很新穎，獨特，組織的活動也各有特色，都體現(xiàn)了以學生為主體的教學理念。

第三、多數(shù)選手對學生的評價語言親切自然，為學生創(chuàng)造了一種安全和諧的學習環(huán)境，學生在這樣的環(huán)境中思維才開闊活躍。多數(shù)教師都采用正面評價，而且語言：“你真棒”“你真厲害！

”評價手段也是多種方樣，我想哪位學生聽到這樣的評價一定會意識到自己太馬虎了，同時也會感受到老師對自己的關心。當然有的老師用物質對學生進行獎勵，我不太贊成，這樣容易使學生學習動機發(fā)生改變，當沒有物質的獎勵的時候，有的學生會對學習失去興趣。

第四，活動特點：場地和器材；一物多用、安全實用。教材內容；注重實際、豐富多彩。

第五、本次活動我覺得最大的突破是在技術教學上，教師都更注重學生的創(chuàng)造性思維的開發(fā)，更注重學生的動手動腦能力，能從日常生活中找靈感，和生活密切聯(lián)系起來，讓學生學起來更容易接受。

通過這次活動，我感受到了自己的不足。在以后的學習中，我會努力彌補自己的不足，提高自己的專業(yè)素質。

一、參加各種形式的學習活動

今后只要有這樣的機會我一定努力爭取參加，通過這些活動確實對自己有所提高，不論是教學方式方法，還是教學觀念都會有明顯的改進。

二、鉆研新課改的的教學精神

在素質教育的今天，新課程改革已經實施了多年的前提下，我一定通過各種學習渠道，努力鉆研新課改的精神，把新課改的精神應用到我的教學中，努力培養(yǎng)學生的自主學習的能力，培養(yǎng)學生的各種分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)學生的興趣，讓學生在興趣的引導下，在愉快的體育學習氛圍中學習?？傊?，我一定在今后的教學工作中，不斷自己的業(yè)務素質，不斷改進自己的教學方法 。

2013年 5月12日至17日，我有幸參加了六盤水市第五屆小學體育優(yōu)質課活動，通過這次活動的參與我首先了解到教育局對于體育新課程改革的重視，感謝領導給我提供學習和鍛煉的機會。讓我受益非淺。

體育活動心得 篇3

在學校組織的小班體育活動中，我和陳老師共同努力，發(fā)揚我們的優(yōu)點，改進我們的不足，在此對這次活動做出總結。

在這個學期里，我們根據(jù)我班的學生的實際情況，制定了活動計劃，在活動中我們注重了各方面的鍛煉和發(fā)展，特別是增強了做操、正確率、有序率、團結合作等方面的培養(yǎng)。同時也注重加強對學生進行安全教育、自我保護教育，增強了意識和能力。

這些活動的開展極大地促進了學生的身心健康發(fā)展。在以后的工作中還要加強對學生各方面的培養(yǎng)，使其形成較強的能力，為班級爭得榮譽。

我們利用體育課及班會課，對學生進行安全教育，提高孩子們自我保護的意識和能力。并且通過游戲，戶外活動等活動對學生進行安全教育，增強了意識和能力。

我們在每天的戶外活動中對孩子進行安全教育，提高學生的自我保護意識，增強了學生的自我保護意識和能力。

本學期我們班的體育活動課上得比較成功，并且在上學期的體育活動中我們班學生的身體素質得到了提高，我們在活動中也注重培養(yǎng)學生團結友愛和集體榮譽觀，我們班的學生在參加體育活動中，個個都表現(xiàn)的非常的棒。

我們利用體育課和班會課，對學生進行安全教育，增強孩子的自我保護意識和能力。并且通過游戲，戶外活動等方式對學生進行安全教育，增強孩子的自我保護意識和能力。

我們利用體育課和班會課，對學生進行安全教育，增強孩子的自我保護意識和能力。并且通過游戲，戶外活動等方式進行安全教育。增強孩子的自我保護意識和能力。

本學期我班的體育活動開展的不是很豐富，我在這方面做的也不是很好，今后應加強對孩子們的培養(yǎng)，多多的培養(yǎng)。

在以后的工作中我們會做的更好。

小班體育活動總結5

一、體育活動方面

1、在學期初我們就開展體育活動，通過戶外活動使學生的體質得到了鍛煉。學生的身體素質有了良好的發(fā)展。

2、在教育教學過程中注重對學生進行安全教育和疾病的防治工作。

3、積極配合學校搞好各學科活動，認真組織學生開展好活動。

二、教育教學方面

4、學校以培養(yǎng)學生的體育興趣為突破口，開展了各種豐富多樣的體育活動。

5、在體育教學方面，我和陳老師緊密配合、以身作則，根據(jù)學生的特點和體育要求，制定教學計劃，在教學過程中根據(jù)教學進度和學生的學習情況，合理地安排好內容，以學生喜愛為主，不搞滿堂灌，堅持學生為主體，教師為主導、教學為主線，注重講練結合。在教學中注意抓住重點，突破難點。

6、按照開學初制定的體育教學計劃，及早地布置、提前安排好場地、器材，做到開齊、開足，提高課堂教學效率。

7、抓好課間操和課外體育活動，保證學生每天一小時體育活動時間。

三、其它方面

我們積極參加學校組織的各類大課間體育競賽。在這些比賽中學生都能做好，并取得了較好的成績，為學校爭得了榮譽。

四、學校體育工作方面

本學期我們學校開展了多項體育活動，其中跳繩、踢毽子、乒乓球等各項都有很大的進步，并能夠按時完成學校布置的各項任務。同時，我也積極地參與到學校組織的各項活動當中，并且能夠很好地協(xié)助班級搞好工作。

總的說來，本學期體育活動較多，但在組織過程中存在很多不足之處。我在今后的教學工作中會不斷改進和探索。

小班體育活動總結6

本月我們班在學校領導的大力支持下，在教導處、少先隊輔導員的具體指導下，在學校全體師生的共同努力下，開展了一系列的體育活動，積累了較多，現(xiàn)將本次活動總結如下：

一、本月的活動

8、本月我們班積極組織學生積極參加了學校組織的各項活動，為學生提供展示自己的舞臺。

二、本月學生的興趣點

9）我們班在活動中積極配合了老師，為我們班學了足球，籃球等等。

10）本月我們還組織學生積極參加了學校組織的校運會。

11）我們班積極配合了老師的工作，為我們班爭了

體育活動心得 篇4

【篇一：體育教研心得體會】

教學有法，教無定法

----體育教研活動心得體會

**街道**小學 ***

2015年3月19日上午，我參加了在泰山區(qū)南沙小學舉行的教研活動。**投擲實心球和籃球教學受益匪淺。

第一位老師的實心球課以學生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設投擲環(huán)境，將學生帶入競賽之中，激發(fā)學生興趣營造一個寬松、愉悅、積極、主動的氣氛。吸引學生積極參與，敢于挑戰(zhàn)，與他人合作。

第二位老師的籃球課遵循“健康第一”的指導思想，以教為導、學為主體、以為主軸、練為主線的教學模式，創(chuàng)設有效教學方式，使體育課上的生動、活潑、有趣。促進學生身心和諧發(fā)展。同時，培養(yǎng)孩子良好的溝通與合作素質，讓他們感受到體育帶來的成功與幸福。

投擲實心球、籃球，動作是兩腳前后站立，側向投擲方向，提高學生的學習興趣，以緊貼教材，讓學生進行投遠的練習，再進行投準的練習，讓學生通過多次練習。教師再進行糾正，鞏固姿勢，從而形成正確的姿勢，然后通過比賽發(fā)展學生的上肢力量，使學生在比賽中得到提高，培養(yǎng)團隊

合作精神。在輔助練習中，我設置了一個模擬練習，使學生的身體素質和諧發(fā)展。

我覺得這兩門課有很多亮點，值得學習。然而，由于課堂密度的控制，語言表達在解時上不夠清晰，對學生沒有太多的激勵性語言，也沒有注意個體差異。我們堅持因材施教，因地制宜，靈活多樣，把每一節(jié)體育課都教好。

2015年3月20日

【篇二：體育教科研文章心得體會】

體育教科研文章學習心得體會

通過對一些體育教學科研文章的研究，給了我深刻的啟示和思考。既讓我了解了邊疆教育教學改革的動態(tài)，也了解了一些新的教育教學理念和實際操作方法。具體心得如下：

一、爭做反思型教師

體育教師要提高自己的職業(yè)形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現(xiàn)，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業(yè)發(fā)展。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的**和反省的能力。即在“反思——更新——發(fā)展——再反思——再更新——再發(fā)展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態(tài)、開放、持續(xù)發(fā)展的狀態(tài)。

要想成為反思型體育教師需要我們在職業(yè)生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我**、自我發(fā)現(xiàn)、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。做法如下：

1反思應貫穿于教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，并在教學過程中對教學活動的內容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最后在課后對上的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經驗，找出問題，分析原因，采取補救措施。

2、要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。

3、經常記錄并剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發(fā)展。

4、要進行系統(tǒng)的理論分析。它有助于理解和理解自己的行為和思想，也可以為自己的實踐提供各種可能性，強化陳述自己行為的理論基礎。

二、深化師生教育觀念改變

掩卷深思，作為中學體育教師，面對學生身心發(fā)展的關鍵時期，在注重學生的體質健康、體育知識、體育技能掌握的同時，要積極提煉體育的內涵與精神，并感化和指導十分喜愛體育運動的廣大學生，讓他們在增強體魄的同時，塑造健全的人格，形成良好的心理素質，進而領悟體育的內涵，指引自己的人生道路。

要引導學生去積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入卻是最關鍵的，運動的結果并不是最重要的，過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投資可以反映一個人的心態(tài)，展現(xiàn)良好的精神面貌，最終達到促進身心發(fā)展的最佳效果。而被動參與是無效的，卻也違背了體育的基本要求和精神。

當然，我們也應該讓學生知道，體育是高考科目之一，成績也很重要，應該計入高考總分。

三、師生間的德育滲透

1、學生需要的品德教育。

體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悅身心的功能，能調節(jié)人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的心理品質，給人帶來快樂。要讓學生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來，放松自己的心情;既要讓學生參與到喜愛的球類運動當中去，獲得運動的快樂，也要組織學生從事一些器械類運動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉化為人的自信。再如長跑運動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

教師應該幫助學生形成樂觀的態(tài)度。世界上最甜的水是什么？出汗筋疲力盡后喝一杯開水，最幸福的事是什么？

通過自己的努力，終于超越了原來一直不能戰(zhàn)勝的對手;什么人最讓大家敬佩?是跌倒后能站起來，再跌倒后仍能笑著爬起來! 天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚??

要使學生面對困難與挫折，能積極應對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在于不斷拼搏向前的快樂，在于勇于克服困難的快樂，能化苦為樂。

更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現(xiàn)了人類的一種精神，不斷超越極限、超越自我，創(chuàng)造一個有一個人類奇跡的原動力。它應該面對現(xiàn)實，從我做起，從小事做起。通過自身每一次運動成績的提高，每一個技術動作的改進，每一次拼搏中困難的面對、克服，去審視自己所蘊含的潛力，即是戰(zhàn)勝了自我的極限，超越了自我。

在于拼搏的過程，依靠比別人多流的汗水和頑強不屈的意志，才能最終從失敗中崛起，勝利后也不會目空一切，努力達到勝不驕、敗不餒的境界。

2、教師應具備良好的情感

教師的每一個表情、每一個動作、每一個暗示、每一個眼神都傳遞著教師不同的情感，都可能引起學生情感產生巨大的變化。師生情感和諧融洽，學生才能“親其師，信其道”，進而“樂其道，學其道”。要獲得這種情感氛圍，關鍵在于教師。

教師是教學活動的組織者，在教學中起主導作用。體育教師必須具備良好、穩(wěn)定、最有利于教學的情感素質。體育教師的具體情感包括：

一、熱愛之情(包括對體育教育事業(yè)深切的熱愛和對學生真摯的熱愛)。

二、期待之情(教師對學生深切的期待能對學生產生積極的心理效應，是學生上進的動力)。

三、愉悅之情(教師帶著愉悅情感走進課堂并自始至終保持愉悅心情，能將學生帶進一個和諧、輕松、友愛的學習環(huán)境，對課堂氣氛、教育效果有重要意義)。

四、寬容之情(寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥)。

讓我們攜起手來，在體育課和三項運動中取得積極進展，為學校的體育事業(yè)做出貢獻！

【篇三：綠地小學體育教研心得體會】

嘉定區(qū)綠地小學體育教研

----投擲輕物教研心得體會吳芳春

2014年5月12日下午，我有幸參加了嘉定區(qū)綠地小學二年級投擲教學展活動。**史躍林和夏偉彬對教學班的觀察，受益匪淺。

史老師的課以學生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設叢林小衛(wèi)士，將學生帶入森林消滅害蟲，激發(fā)學生興趣營造一個寬松、愉悅、積極、主動的氣氛。吸引學生積極參與，敢于挑戰(zhàn)，與他人合作，增強安全意識。

夏老師的課遵循“健康第一”的指導思想，以教為導、學為主體、以為主軸、練為主線的教學模式，創(chuàng)設有效教學方式，使體育課上的生動、活潑、有趣。促進學生身心和諧發(fā)展。同時，培養(yǎng)孩子良好的溝通與合作素質，讓他們感受到體育帶來的成功與幸福。

教學內容為投擲輕物，投擲是人體最基本活動能力之一，而原地側向投擲輕物是小學體育教學的重要內容，是小學生鍛煉身體的主要手段，也是小學生基本運動的主要內容和促進身體全面發(fā)展的重要手段。原地側向投擲輕物能逐步提高學生的投擲能力，促進上肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟器官機能的發(fā)展，增強學生的力量以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質。要培養(yǎng)學生勇敢、果斷、克服困難的能力。

投擲輕物是海綿球，動作是兩腳前后站立，側向投擲方向，提高學生的學習興趣，以緊貼教材，讓學生進行投遠的練習，再進行投準的練習，讓學生通過多次練習。教師再進行糾正，鞏固姿勢，從而形成正確的姿勢，然后通過比賽發(fā)展學生的上肢力量，使學生在比賽中得到提高，培養(yǎng)團隊合作精神。在輔助練習中，我設置了一個模仿螞蟻行走的全身練習，使學生的身體素質得到協(xié)調發(fā)展。

我覺得這兩節(jié)課兩點很多，值得我們學習。但課堂密度的控制和講解中的語言表達還不夠明確

楚辭對學生的激勵語言不多，不注重個體差異。我們慶寧小學因為沒有操場，體育課只能借鑒當?shù)氐乃夭?，就地玩耍?/p>

2014年5月12日

體育活動心得 篇5

體育教育活動心得體會

體育教育是學校教育中非常重要的一部分，它在培養(yǎng)學生身體素質、培養(yǎng)團隊合作精神、塑造良好人格等方面都起著不可替代的作用。在我參加的體育教育活動中，我深切地感受到了體育教育的意義和價值。

一次難忘的體育教育活動是我們班級舉辦的足球比賽。這次比賽是為了增強班級凝聚力、培養(yǎng)團隊精神而舉辦的。整個比賽過程讓我受益匪淺。

首先，這次比賽讓我明白了團隊合作的重要性。在足球比賽中，每個人都要發(fā)揮自己最大的能力，同時也要與隊友密切配合。只有我們緊密地協(xié)作，才能打出漂亮的配合和進球。我發(fā)現(xiàn)，每個人在團隊中都有自己的角色和責任，只有把每個人的才能發(fā)揮到極致，我們才有可能取得勝利。通過這次比賽，我更加認識到了團隊合作的重要性，并下定決心要在以后的學習和生活中更加注重團隊合作。

其次，這次比賽讓我體驗到了體育競技的激動和快樂。在比賽中，每個人都投入到比賽中去，全身心地參與其中。當我們隊打進第一個進球的時候，全隊的士氣大增，大家歡呼雀躍，我感受到了莫大的快樂。當然，比賽中也遇到了困難和挑戰(zhàn)，但正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我更加堅定了戰(zhàn)勝困難的意志。最后，我們以優(yōu)異的成績取得了比賽的勝利。這個勝利無疑給了我極大的自信，讓我相信只要我付出努力，就一定能取得成功。

再次，這次比賽讓我認識到了體育教育的終身意義。體育教育不僅僅是培養(yǎng)身體素質，更是培養(yǎng)了我們的良好品格和正確價值觀。在比賽中，每個人都要遵守比賽規(guī)則，尊重裁判的判決，遵守游戲精神。正是通過這些要求，我們培養(yǎng)了遵紀守法、團結友愛的品質。體育教育還教會了我們堅持到底的精神，無論遇到什么困難都要勇往直前，不輕言放棄。體育教育以其全面培養(yǎng)人的優(yōu)勢，提升了我們的綜合素質。

最后，這次體育教育活動讓我明白了努力的重要性。在比賽中，很明顯就能看到哪些隊員是通過刻苦訓練得到的，哪些隊員是僅僅憑借天賦而湊合的。通過這次比賽，我認識到只有通過刻苦訓練，才能在體育競技中脫穎而出。我決心以此次比賽為契機，更加努力地訓練，提高自己的技術水平。

通過這次體育教育活動，我深刻地感受到了體育教育對于培養(yǎng)學生身心健康、培養(yǎng)團隊合作精神以及塑造良好人格的重要性。體育教育讓我們明白了團隊合作、競爭拼搏的快樂，更讓我們認識到努力刻苦的重要性。我相信，通過不斷地參與體育教育活動，我們的身體和心智將會得到更加全面的發(fā)展。

體育活動心得 篇6

為了提高青少年體質，增強身體素質，促進青少年健康成長，我校依照新鄭市教育局的.相關文件精神，保證學生每天一小時的體育鍛煉，有效開展陽光一小時體育活動，收到了良好的效果?，F(xiàn)就我校義務教育階段開展一小時體育運動的工作情況總結如下：

一、成立領導小組，明確分工

為了確保陽光一小時體育運動工作的落實，我校成立了“一小時體育活動”工作領導小組。

組長：賀偉鋒

職責：負責各項工作全面協(xié)調副組長：代廣平

職責：為活動開展提供有效保證

成員：李惠萍趙亞麗周小平時寶柱時金磊職責：負責組織學生實施

二、廣泛宣傳，提高認識

在20____-20____學年度開學依始，我們學習了鄭教明電〔20____〕454號)。并要求各班利用橫幅、“宣傳專欄”、“”等宣傳陽光一小時的意義，讓廣大師生和社會

成員都知曉1小時體育運動，并根據(jù)我校實際，制定出切實可行的活動方案。把一小時體育運動作為實施素質教育的一個抓手，確保在校每位學生每天一小時體育鍛煉，讓學生走出教室，走向操場，走到陽光下，走進大自然。

三、加強過程管理

我們充分利用學校現(xiàn)體育器材和操場，開展形式多樣、活動內容豐富的體育活動，我們把乒乓球作為主要活動內容，并把體育課、兩操(少林操、眼保操)與一小時體育活動有機結合，形成各具特色的活動內容，讓全體學生充分享受一小時體育活動的快樂，促進了學生課堂學習效果。在活動時間上(除體育課外)，要求全校統(tǒng)一，便于統(tǒng)一管理。

四、幾點思考：

1、抓好安全是關鍵。

落實每天一小時體育活動，必須緊繃安全這根弦。戶外體育活動不同于平時教室內上課。它的活動范圍較大，管理難度相對較大，因而要特別強調和加強和紀律教育，努力實現(xiàn)文明活動、有序活動、安全活動的目標。在體育活動的前、中、后全程都要抓好安全工作。

2、抓好考評工作。

我校將按照市教體局對體育工作的要求，扎扎實實推進和落實學生每天一小時體育活動。但如何加強過程管理和評價，

注重學生體質的檢測和分析，用科學的指導和管理，切實增強學生體質，努力提高學生健康水平，還沒有一個切實可行的標準來進行分析。

體育活動心得 篇7

這次，我園組織了小班級的運動會，通過運動會，讓幼兒了解了運動的價值，也讓幼兒了解到運動的樂趣。運動會上，我們根據(jù)幼兒的年齡特點及發(fā)展水平，制定了一系列的運動會計劃，設計了一些適合幼兒操作的體育玩具，以游戲的形式讓幼兒玩得開心，玩得盡興。幼兒在老師設計和策劃下，積極參與，并取得了優(yōu)異的成績?，F(xiàn)將本次運動會總結如下：

一、準備充分，安排合理。

在運動會期間，各班都能以最高的熱情來參與運動會的籌備工作。我們班也因為準備充分，場地安排得井井有條，從而成功舉辦了本次運動會。

二、競技項目精彩紛呈。

本次活動的設計，既符合了幼兒身心發(fā)展的需求，又體現(xiàn)了運動競技性。我班幼兒在運動會中積極發(fā)揮參與性、勇敢性、創(chuàng)新性，在運動中發(fā)現(xiàn)了集體中的每一處隱藏著的奧秘。

三、幼兒參與面廣，趣味性強。

幼兒在各個班級中，參與項目多，幼兒的運動水平也在逐漸提高。

四、教師的組織能力很強。

本次運動會中，我們班級的老師都能以極強的責任心和敬業(yè)精神投入到運動會的準備工作當中去，不管是在準備班級物品的準備，還是在裁判的監(jiān)督指揮下，我們都能做到盡心盡力，認真的完成好每一個環(huán)節(jié)。

五、家長參與率高。

在整個運動會過程中，家長對我們班級各項活動情況非常滿意。在本次活動中，家長的參與率高，幼兒也都在原有的基礎上獲得了不同程度的提高，這也是對我們的一個肯定。

以上這些都離不開我們班級老師辛勤的汗水。在今后的工作里，我們會更加努力，讓我班在下學段的工作中再創(chuàng)佳績。

體育活動心得 篇8

體育活動心得

作為一項普及廣泛的活動形式，體育活動具有諸多益處，不僅可以完善人體機能，增強體質，還可以培養(yǎng)團隊合作意識，促進身心健康。我在多年的體育活動中，也收獲了很多。以下是我個人的體育活動心得。

體育活動不僅可以鍛煉身體，還可以改善心理狀態(tài)。在長期的學習或工作之后，人們常常會感到壓力巨大，身心疲憊。而參加體育活動，可以讓人們忘卻煩惱，放松身心。比如我喜歡跑步，無論是在早晨的清爽空氣中，還是在傍晚的夕陽余暉下，都能感受到自然的美妙。每一次奔跑，我都能釋放心中的壓力，重新調整積極的心態(tài)，對待生活中的困難。

體育活動培養(yǎng)團隊合作精神。在我多次參加團體項目的體育活動中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。團隊合作不僅要求每個人在個人能力上有所突破，還要求每個人能夠與團隊中的其他成員進行密切協(xié)作。例如，我曾參加一次足球比賽，雖然我并非足球運動員，但團隊的勝利需要每個人的共同努力。在比賽中，我們需要互相傳球、互相配合，去創(chuàng)造更多得分的機會。這樣一來，我學會了傾聽他人的建議，理解他人的需求，并提供我自己的力量，以達到共同的目標。

體育活動提供了一個鍛煉個人意志力和毅力的機會。體育活動往往需要堅持和持之以恒，無論是長跑比賽中的持久奔跑，還是籃球比賽中的連續(xù)進攻。在我長期的乒乓球訓練中，面對一次次的失敗和錯誤，我不斷調整心態(tài)，堅持不懈地進行練習。通過堅持不懈的努力，我逐漸提升了自己的技術水平，也培養(yǎng)了自己的毅力和耐力。這種堅持不僅在體育活動中有用，同時也對我的學習和生活產生了積極的影響。

體育活動也能夠促進人際關系的建立。通過參加體育活動，我結識了許多志同道合的朋友，與他們一起分享了許多快樂的時光。在體育活動中，人們能夠以一種更加自然的方式溝通和交流，建立起真正的友誼。這樣的人際關系在生活中也同樣重要，它們能夠成為你生活中的支持者和伙伴，給你帶來更多的歡樂和動力。

體育活動給予我很多，不僅提升了我的身體素質，也改善了我的心理狀態(tài)。它不僅提供了鍛煉個人意志力和毅力的機會，還加深了我與他人之間的交流與合作。通過體育活動，我也收獲了真摯的友誼和人際關系。因此，我相信體育活動對于每個人來說都是非常重要的，我也將繼續(xù)堅持參與下去，享受其中的樂趣和益處。

體育活動心得 篇9

一個學期很快就過去了。在這緊張的一學期中我學習了很多新的教育理念，自己的教育觀有了進一步的轉變。在游戲中，幼兒興趣濃、注意力集中、情緒興奮、思維活躍，這些都可以成為產生創(chuàng)造力的積極因素。因此本學期，我們就如何通過體育游戲發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力進行了研究。

《幼兒園工作規(guī)程》中提出：幼兒園的任務是堅持保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美全面發(fā)展的教育，促進其身心和諧發(fā)展。體育是基礎，只有具備強健的體魄，幼兒其他方面的發(fā)展才能成為可能。體育游戲是一種最基本的幼兒體育形式，也是幼兒園活動的一項基本內容。在這種活動形式中，如果只是單純的動作模仿、重復練習和用固定不變的規(guī)則約束幼兒，很難引起幼兒的興趣，還會使他們變得機械、呆板。而一直以來，幼兒園的體育游戲活動不被重視，沒有促進幼兒積極的發(fā)展。

為此，我園本學期在全園范圍內開展了戶外區(qū)域體育活動。在實踐過程中我們感到，這是一種對幼兒進行多方面發(fā)展教育的好形式，不僅可以發(fā)展幼兒的基本動作，還可以促進幼兒良好個性的形成。在活動中教師要引導幼兒積極、主動的去探索和創(chuàng)造游戲的不同玩法，促進幼兒創(chuàng)造性思維的發(fā)展。

體育活動心得 篇10

體育學科小組到本學期結束剛剛成立一年，雖然身為體育組的組長，但是一直比較心虛，因為自己本身也只是一名新老師，教學能力和組織能力有限，再加上我們的組員也都是年輕老師，因此上一學期原本制定著進行園內展示活動由于童話節(jié)和多方面原因改為組員們的理論學習和互相觀摩體育活動的組織，有了一個學期的計劃和學習，又在園領導的關心支持下，和本學科組各位老師的共同參與下和積極配合下，是本次的體育組展示活動順利開展，初現(xiàn)成果和學習到許多新內容，以下是我們的活動小結：

本次的體育組展示活動，主要有我們園內唯一的男教師陳俏紅老師來承擔，在選擇上課老師就花了許多時間，一直考慮組內老師較年輕，或者沒有組織過大年齡段的體育活動。因此第一次試教是有我自己上的，但是上完之后就出現(xiàn)諸多問題，例如：本身是女教師的限制，示范活動做的不夠開，孩子的積極性上不去。另一個活動量不夠強，所以我們的小陳老師主動提出讓他來來試試，因此這次園內體育組展示活動就落在了我們陳老師的肩上，我們組內的老師雖然年輕，但是互相協(xié)作和配合的精神很好，從活動選材和活動設計，和每一次的試教，教具的準備都是積極參與其中，大家每人找一篇適合本次活動的教案，集中討論選出做適合的，然后一起從活動目標可以研討，逐字逐句的修改教案，在試教過程中，大家為每一環(huán)節(jié)提出有效的問題和修改策略，道具的準備也是分工完成，最終確定本次的展示活動大班體育活動《小青蛙跳田埂》，本次活動的特色就是利用最少的道具上出一堂有內容的體育活動，我們利用墊子的不斷加寬，增加孩子們助跑跳的距離和運動量，及活動時的膽量考驗，整個活動環(huán)節(jié)清晰，孩子們興趣濃厚，一直樂于練習和挑戰(zhàn)整個不斷增加的難度，最重要的是我們陳老師男老師的特性，發(fā)揮出強大的模范和而帶領作用，讓孩子們對于陳老師像飛人一樣沖過長長的墊子發(fā)出的陣陣歡呼聲，我們就知道整個體育活動成功了，他讓孩子們真是的感受到了體育活動的那種活力和沖勁。當然在試教和活動中存在許多問題，在研討過程中各位同事給了我們許多的建議，讓我們整個體育學科組受益匪淺，知道體育活動并不只是讓孩子動一動，走一走，跑一跑，這么簡單，這么跑，這么走，這么跳，都是有科學性和依據(jù)在里面，幼兒的活動標準和他們的年齡段都是區(qū)別開來的，因此通過的后續(xù)學習，讓我們整個團隊明白了，我們今后需要學習的陸還有很長。

同時作為一名體育學科組的組長，我自己也深感自己的不足，特別自己本身就缺少幼兒體育方面的理論知識，和對體育活動的科學組織方式也不是很明確，對體育活動理解還停留在體育游戲的組織上，因此，今后需要學習更是我個人，多觀摩一些優(yōu)秀的體育活動，多了解一些體育活動的組織方式，在下一次的體育組展示上，能夠起到引領作用，給我們年輕的組員更多的知道，讓我們體育組的活動開展的更加進步。

體育活動心得 篇11

體育教育活動心得體會

體育教育是學校教育中不可或缺的一部分，通過體育活動，學生們能夠鍛煉身體、培養(yǎng)團隊合作和競爭意識，同時也能夠培養(yǎng)他們的意志力和毅力。作為一名中學生，我曾經參加過許多體育教育活動，每一次都給我留下了深刻的印象。下面將詳細介紹我參加的其中一次體育教育活動的心得體會。

這次體育教育活動是一次班級間的田徑比賽。在比賽開始前，我們班級進行了一系列的訓練和籌備工作，包括體能訓練、技巧練習和團隊合作訓練。通過這些準備工作，我感受到了集體的力量和團隊的重要性。每當我參加訓練，同學們相互激勵、互相幫助，共同進步。我們共同討論策略、學習優(yōu)秀選手的技巧，同時也分享彼此的經驗和技巧。這種團隊合作的體驗，使我更加深刻地理解到團隊的力量是無窮的。

比賽開始了，我報名參加了100米短跑和跳遠兩個項目。第一天是短跑比賽，我緊張而興奮地站在起跑線上。隨著裁判員發(fā)出的槍聲，我全力沖刺。雖然我在訓練中表現(xiàn)不俗，但在真正的比賽中，我感受到了緊張和壓力。我緊緊地咬著牙關，努力追趕其他選手。即使我與第一名只有一步之遙，但最終我只取得了第四名的成績。我沒有氣餒，反而更加堅定地決心在跳遠項目中取得好成績。

第二天，我參加了跳遠項目。在賽場上，我感受到了比賽時刻的緊張氛圍。我注視著前方的跳遠沙坑，內心充滿了期待和緊張。站在起跳線上，我深吸了一口氣，邁開腳步，勢不可擋地向前跳躍。我的確跳得比以前更遠了，但仍然與目標有所差距。這次的成績雖然不能令人滿意，但我意識到自己還需要更加努力地訓練和提高自己的技術。

通過這次體育教育活動，我深刻認識到了體育的重要性和團隊合作的力量。體育教育能夠鍛煉學生的意志力和毅力，培養(yǎng)他們的團隊合作和競爭意識。在這次比賽中，我雖然沒有取得理想的成績，但我學到了很多東西。我學會了面對挑戰(zhàn)時要堅持不懈，同時也明白了成功需要不斷的努力和決心。我還體驗到了團隊合作的力量，通過與同學們的討論和合作，我們能夠共同進步，取得更好的成績。

體育教育活動不僅僅是鍛煉身體的機會，更是培養(yǎng)學生全面發(fā)展的重要途徑。通過參加體育活動，我在努力中不斷超越自己，在失敗中尋求進步。這次體育教育活動給我留下了深刻的印象，讓我認識到了團隊的力量和追求卓越的重要性。將來，我會繼續(xù)努力，通過參加更多的體育教育活動，不斷提升自己的能力，追求更加卓越的成績。

體育活動心得 篇12

時光如梭，不知不覺間，大學的第一個學年就將要過去，而大學的體育課也即將和我們說再見了，在這期間，我們學習了籃球和排球，就說一說我對大學體育課的一些體會吧。

首先，來說一說籃球，籃球是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能從體能上得到鍛煉?；@球，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。

在大學的籃球課上，我知道了什么才是團隊籃球，什么才是合作精神。 上個學期在打籃球的快樂中度過，這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值，能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質,增強身體體質。學生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學習，可有效地實現(xiàn)身體健康學習領域水平目標。

生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

體育活動心得 篇13

為了豐富幼兒的戶外體育活動，提高幼兒的運動水平，增強幼兒體質，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣和參與意識，本學期我園開展了豐富多彩的戶外體育活動，現(xiàn)將本學期開展的戶外體育活動總結如下：

一、領導重視，精心安排

幼兒園領導高度重視戶外體育活動工作，把戶外體育活動列入重要議事日程，園領導十分重視，成立領導小組，并制定了詳細的計劃，確保了戶外體育活動的順利開展。

二、組織嚴格，活動有效

本學期我們按照上級的要求制定了各個環(huán)節(jié)的戶外活動計劃，并有專人負責管理，做到每個環(huán)節(jié)都有具體的分工。

1、領導重視，精心安排

為使幼兒戶外活動時間能夠保證，我園在制定方案的基礎上，充分考慮到各個區(qū)域的時間，合理安排各種活動項目，讓活動有序進行。

2、精心組織戶外活動

本學期幼兒園領導十分重視戶外體育活動工作，成立了以王園長為組長的領導小組，并制定了詳細的戶外體育活動方案，確保了每天的戶外活動都有具體的人員和具體的操作安排。

3、精心安排

戶外體育活動的組織嚴格有序，幼兒每天的活動都有秩序地進行，幼兒在活動中都能積極地參與，并能按時按規(guī)則進行活動。

4、幼兒參加戶外活動的熱情高漲，家長都能積極配合，體現(xiàn)出了良好的精神風貌，受到了社會的一致好評。

三、組織豐富多彩活動

本學期，各區(qū)域活動以幼兒的興趣為主，活動面向全體幼兒，注重個體差異。

本學期，我園還開展了各種類型的競賽活動，以提高幼兒的實操競技能，增強幼兒的體質。我們還利用家長資源，組織幼兒參與了xx年一度的“六一”匯演活動。幼兒得到了全面的鍛煉，增強了體質。

總之，通過這個學期的戶外體育活動，幼兒在體質和運動方面都有了明顯的成效，幼兒的體能得到了鍛煉，身體素質也得到了提高。

體育活動心得 篇14

體育教育活動心得體會

作為一名中學生，我有幸參加了學校組織的一次體育教育活動。這是一次全校范圍內的大型運動會，所有學生都參與其中，每個班級代表著自己的榮譽，展開了激烈的競爭。通過這次活動，我不僅深刻地體會到了體育的重要性，還收獲了許多寶貴的經驗和感悟。

首先，這次活動讓我認識到了體育對身心健康的重要性。在運動會的比賽中，我親眼見證了隊友因為長時間缺乏體育鍛煉而體力不支的情況，有些同學氣喘吁吁地喘醒，甚至倒在地上。而那些長期堅持運動的同學，無論是體力還是心理上都表現(xiàn)出色，在比賽中展現(xiàn)了自己的實力。這讓我深刻地認識到，只有通過堅持體育鍛煉，才能擁有更強健的身體和更積極的心態(tài)。而且，從這次活動中我還了解到，體育活動對于學生的學習也有積極的影響，它能夠調整學生的精神狀態(tài)，讓我們更好地投入到學習中。

其次，這次活動讓我體驗到了團隊合作的重要性。在各類團隊比賽中，每個人都要充分發(fā)揮自己的能力，與隊友互相配合和支持。無論是籃球比賽還是接力賽，只有團隊的緊密配合和默契，才能取得勝利。每當隊友們通過默契的配合完成一次華麗的進攻或流暢的接力，我們的心中都涌起一陣激動和自豪。從這次活動中，我深刻地認識到，團隊合作是實現(xiàn)更偉大目標的關鍵所在，只有在團結合作的團隊中，我們才能夠發(fā)揮出最大的潛力。

此外，這次活動還讓我意識到了自己的不足和提升空間。比賽中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，而這些挑戰(zhàn)讓我認識到了自己的真實能力。有時候，我的技術不夠扎實，導致我在比賽中犯了一些低級的錯誤，讓我非常沮喪。但是，在教練和隊友的鼓勵下，我努力調整了自己的心態(tài)，積極面對挑戰(zhàn)。通過不斷努力和實踐，我逐漸提高了自己的技能水平，并且在接力賽中貢獻了自己的力量。從這次活動中，我深刻地意識到，只有在面對挑戰(zhàn)和困難時，才能夠真正發(fā)現(xiàn)自己的潛力并不斷提高自己。

最后，這次活動讓我更加理解了體育的樂趣和人生的真諦。在這次活動中，我看到了許多同學因為參與體育活動而充滿活力、快樂地生活。我親身體驗到了通過體育鍛煉來釋放壓力和增加自信的樂趣。在比賽中，我不僅和隊友們一起拼搏，也與其他班級的同學們互相競爭。這種緊張而又充實的感覺，讓我感受到了人生的真諦——努力拼搏、追求夢想。而體育活動正是提供了一個實現(xiàn)自己夢想的舞臺。

綜上所述，通過這次體育教育活動，我深刻體會到了體育的重要性，認識到了團隊合作的重要性，認識到了自己的不足和提升空間，也體會到了體育的樂趣和人生的真諦。這次活動讓我不僅獲取了硬件上的榮譽，更讓我在心靈上得到了磨礪和成長。我相信，在未來的學習和生活中，我將會不斷地堅持體育鍛煉，不斷地追求自己的夢想，并且通過體育教育活動的經歷，我也會將樂趣和成長傳遞給他人，成為一個積極向上的人。

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