跑步日記(匯集八篇)

您內(nèi)心是否有一篇自己鐘意的范文呢？在工作過(guò)程中，我們經(jīng)常需要撰寫(xiě)各種文檔，而范文可以為我們?cè)趯?xiě)作時(shí)提供很多幫助。因此，今天我想與大家分享一篇關(guān)于“跑步日記”的范文，以便讓大家更好地理解此主題。

跑步日記 篇1

我喜歡跑步，在每年學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我都是班里短跑和長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目的主力。

我短跑快，是因?yàn)閺男【拖矚g跑。記的剛學(xué)會(huì)走路不久，我就跑個(gè)不停，一天不知道會(huì)摔多少個(gè)跟頭，有時(shí)甚至?xí)严ドw摔破，但我仍然樂(lè)此不疲。每次跟姥爺出去散步，我都是先跑出去很遠(yuǎn)再跑回姥爺身邊，就這樣一直來(lái)回跑，一點(diǎn)也不覺(jué)得累。姥爺常說(shuō)：“這小子不會(huì)走，只會(huì)跑?！鄙闲W(xué)后，我在我們班短跑算快的，有個(gè)同學(xué)不服，向我提出了挑戰(zhàn)。在幾個(gè)同學(xué)的見(jiàn)證下，我們倆個(gè)正式?jīng)Q賽了一次，剛開(kāi)始我起跑慢了，落后了，但后來(lái)，我竭盡全力，緊追不舍，最終超過(guò)了他。從那以后再也沒(méi)有同學(xué)向我挑戰(zhàn)，而我的短跑成績(jī)?cè)谌嘁恢泵星懊?/p>

長(zhǎng)跑就不同了，它是對(duì)人的耐力以及意志力的考驗(yàn)。我正式練習(xí)長(zhǎng)跑是在上小學(xué)三年級(jí)之后，剛開(kāi)始時(shí)因?yàn)檎莆詹缓盟俣群土α糠峙洌鄣脷獯跤?，還跑不快。在老師指導(dǎo)下，我堅(jiān)持每天早晨鍛煉600米，經(jīng)過(guò)一年的努力，現(xiàn)在，長(zhǎng)跑已經(jīng)不成問(wèn)題了。我還珍惜每次體育課1000米跑的機(jī)會(huì)、600米排隊(duì)跑、400米自由跑。而且有時(shí)自己也安排時(shí)間去操場(chǎng)上練習(xí)，慢慢就掌握了長(zhǎng)跑的要領(lǐng)——平均分配速度及體力，等快到終點(diǎn)時(shí)沖刺。由于我堅(jiān)持不懈的努力，現(xiàn)在我已經(jīng)是我們班上長(zhǎng)跑的冠軍了。

學(xué)習(xí)和跑步是一樣的，落后并不可怕，只要你堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái)，勇敢的沖向終點(diǎn)，成功就會(huì)向你招手!我還會(huì)堅(jiān)持天天鍛煉，提高自己的跑步速度，你知道我想干什么嗎?哈哈!……我不僅想跑出校園，還想跑向世界呢!

跑步日記 篇2

小聲點(diǎn)，這篇作文不能讓楊祖昇聽(tīng)到哦。

他理了個(gè)小平頭，瓜子臉，高高的鼻子，有一雙有神的眼睛，身材中等，動(dòng)作靈活。

優(yōu)點(diǎn)(1)——跑步快

要說(shuō)班里跑步，楊祖昇可是當(dāng)之無(wú)愧的“跑神”。哈哈!他跑步時(shí)脖子昂得高高的，手像“雞爪”一樣縮著，頭還一晃一晃的。別瞧他姿勢(shì)難看，50米短跑考試，6秒鐘，與我相比，簡(jiǎn)直就是“光速”啊!

優(yōu)點(diǎn)(2)——聽(tīng)別人的勸導(dǎo)

楊祖昇很調(diào)皮，但他又很受別人的勸導(dǎo)，一次，我剛轉(zhuǎn)到他同桌聽(tīng)課時(shí)，發(fā)現(xiàn)他沒(méi)坐直，我就說(shuō)：“楊祖昇，沒(méi)坐直?！彼幌伦泳妥绷耍€是挺棒的!

缺點(diǎn)(1)——好動(dòng)

他很好動(dòng)，每節(jié)下課他都與他的“鐵哥們”何藝去玩躲貓貓游戲，還去了學(xué)?！敖亍?，被老師發(fā)現(xiàn)時(shí)，他不承認(rèn)自己是三(1)班的學(xué)生。后來(lái)，他說(shuō)：“要是承認(rèn)不就被老師收拾了!”

缺點(diǎn)(2)——開(kāi)小差

楊祖昇有一個(gè)致使要害——上課開(kāi)小差。天天把我打攪得聽(tīng)不了課。一次，我剛接了他的話茬，就被老師“提”上去了，他卻得意洋洋。

盡管如此，我還是喜歡這個(gè)讓人又愛(ài)又恨的同桌。

跑步日記 篇3

今天下午，老師讓我們圍著操場(chǎng)跑五圈。同學(xué)們聽(tīng)到這個(gè)消息，有的高興、有的嘆氣、還有的非常驚訝。我有點(diǎn)害怕跑步，怕自己堅(jiān)持不下來(lái)。

一開(kāi)始，我跑得很快，到第二圈的時(shí)候，我的腿很麻，就像身子很大，腿很小，堅(jiān)持不住似的。但我看見(jiàn)同學(xué)們跑得很帶勁，心想：我也不能落后。于是，我做了深呼吸，繼續(xù)向前跑去。就這樣跑完了五圈。

回到家，我把這件事告訴了爸爸。爸爸說(shuō)：“跑步可以鍛煉身體，還可以鍛煉人的耐性，一定要堅(jiān)持跑步。”我想：我以后一定要堅(jiān)持跑步，再也不害怕跑步了。

跑步日記 篇4

星期三晚上，爸爸帶我去散步。走著走著，我抬頭一看，咦，月亮怎么走得比我還快呢？我想：一定是月亮要跟我比賽跑步。想著想著，我就加快了腳步。月亮也不甘示弱，趕緊追上來(lái)。最后，我跑了起來(lái)。爸爸叫我停下來(lái)，我又抬頭看了看天上，月亮也停了下來(lái)。這是為什么呢？

回到家，我在《十萬(wàn)個(gè)為什么》里找答案。原來(lái)是遠(yuǎn)和近的物體看的都不一樣，比如說(shuō)大樹(shù)，因?yàn)樗x我們很近，所以走過(guò)去很快就看不見(jiàn)了。月亮離我們很遠(yuǎn)，所以我們一直走，也還是看得見(jiàn)。我終于明白了。

跑步日記 篇5

今天早上，我和媽媽早早一起起床去邯鄲大劇院跑步。

我們七點(diǎn)半就來(lái)到邯鄲大劇院，晨練的人們還不少呢，今天的天氣真好??！不光清新又晴朗。我對(duì)太陽(yáng)公公說(shuō)：“我很好，太陽(yáng)公公你好嗎？”太陽(yáng)公公向我點(diǎn)頭微笑，仿佛在說(shuō)：“我也很好，你快點(diǎn)晨練吧”我彎彎腰、伸伸腳就跑起來(lái)。開(kāi)始，我跑的特別得輕松，一點(diǎn)喘氣聲也沒(méi)有。

過(guò)了一小會(huì)兒，我就開(kāi)始加速了，我身邊的小樹(shù)小草好像想跟我比賽賽跑，我握緊了拳頭，開(kāi)始前后擺動(dòng)，邁起步伐抬起腿，大步大步的向前沖。跑啊跑。開(kāi)始我是用鼻子均勻的呼吸，現(xiàn)在我喘著粗氣張大嘴巴，呼吸極速，心跳的很快跑，跑的滿頭大汗。

我以后一定要堅(jiān)持跑步和多做一些有益的運(yùn)動(dòng)，鍛煉好身體！

跑步日記 篇6

星期五下午，我校舉行了一年一度的“冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)”，地點(diǎn)在投資了480萬(wàn)的鄒區(qū)體育場(chǎng)。來(lái)到體育場(chǎng)，只見(jiàn)，人山人海，氣氛相當(dāng)?shù)責(zé)崃摇?/p>

一點(diǎn)鐘，比賽開(kāi)始了。大家興奮到了極點(diǎn)，時(shí)不時(shí)的給自己班的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員大喊“加油！”不一會(huì)兒，輪到楊喻蘭了，我們舉著黑板，替她鼓勁。只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)站在自己的跑道上，個(gè)個(gè)在摩拳擦掌，信心十足?！芭尽睒屄曧懥?！運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭，“呼”的跑了起來(lái)。“加油，楊喻蘭加油?？炫埽　蔽覀円?jiàn)楊喻蘭跑在了最后幾名，急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我們著急時(shí)，楊喻蘭開(kāi)始加速，從最后第五個(gè)，跑成了第二名！還有一點(diǎn)就快到終點(diǎn)了，楊喻蘭沖刺了，本想超過(guò)第一名，但因?yàn)榫嚯x太長(zhǎng)，跑了個(gè)第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。

陸曉娟是我們公認(rèn)的`“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了，于是帶病上場(chǎng)，我們真為她的身體擔(dān)心?。傞_(kāi)始跑，陸曉娟為了節(jié)省體力，便慢慢地跑著，我們那個(gè)急呀！第二圈開(kāi)始了，陸曉娟如出膛的子彈，“呼”地一下，追了上去，超過(guò)了一個(gè)個(gè)人高馬大的選手，成了第一名。我們興奮不已，拼命地喊“加油！”。終于，經(jīng)過(guò)陸曉娟的努力，跑了第一。我們歡呼雀躍，為了陸曉娟得了第一名而歡呼著……

??！這次比賽真是驚心動(dòng)魄??！

跑步日記 篇7

為了慶祝中國(guó)健兒在奧運(yùn)會(huì)上取得的優(yōu)異成績(jī)，我們東湖二小在九月二十六日舉行了“慶奧運(yùn)。長(zhǎng)跑比賽”，我和其他十九名運(yùn)動(dòng)員代表二年二班參加了長(zhǎng)跑比賽，我的號(hào)碼是201號(hào)。槍聲一響，我們象一匹匹駿馬沖向跑道，在我跑到第二圈時(shí)，感覺(jué)嗓子發(fā)干，腿發(fā)軟。在這時(shí)，我看到站在路邊的媽媽在對(duì)我微笑，我的雙腿又有了力量，沖向了終點(diǎn)。跑完后，我都要跌倒了，因?yàn)殡p腿一點(diǎn)勁都沒(méi)有，呼吸困難，媽媽要帶我去醫(yī)院，我想到：爸爸說(shuō)過(guò)王義夫參加第28屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)，昏倒在賽場(chǎng)上，牽動(dòng)了全國(guó)人民的心。他的不屈不撓的拼搏精神給我留下了深刻印象。想到這些，我一邊大口大口的吸氣一邊對(duì)媽媽說(shuō)“沒(méi)事……我能堅(jiān)持?！弊詈螅衣?tīng)老師說(shuō)，我取得了第11名的好成績(jī)。

聽(tīng)到我取上名次的消息后，我真開(kāi)心。我知道，奧運(yùn)會(huì)帶給我的不僅僅是欣喜，還有精神—不怕困難，堅(jiān)持就是勝利的精神。

跑步日記 篇8

我是一個(gè)活潑、還很愛(ài)跑步的男孩。我的跑步時(shí)年級(jí)里很好!

一年級(jí)的時(shí)候我參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，在一聲槍令下我跑了起來(lái)，結(jié)果沒(méi)有拿到名次。從那時(shí)起我就愛(ài)上了跑步，并且要拿到名次。

從那以后我就天天早上起來(lái)跑步，當(dāng)我筋疲力盡的售后，一想到我下的決心，不知力量從哪來(lái)，就感覺(jué)充滿力量。

就這樣一天一天的過(guò)去了，我盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來(lái)了，只聽(tīng)一聲搶響我跑了起來(lái)。我就像不知疲倦的駿馬一樣跑了起來(lái)。

功夫不負(fù)有心人，終于我拿到了第一名。當(dāng)我在領(lǐng)證書(shū)的時(shí)候我忘了之前的煩惱，忘了之前的辛苦。

頓時(shí)感到無(wú)比自豪，我在心里下決心以后還要每天跑步。