我們在工作和生活中經(jīng)常需要面對演講的場合。如果我們即將要進行一場演講,演講稿可以幫助我們更深入地探討要傳達的信息,同時也為我們與聽眾進行有目的性的對話提供了機會。那么,如何寫出一篇讓大家滿意的主題演講稿呢?接下來,我們將全面解析“培訓后學校發(fā)言稿”,請收藏此頁面以便日后查閱!
家庭教育的探索與反思演講稿
秦銳首先,我代表學校龔善章校長及全校老師們對各位家長能在百忙之中抽出時間來參加這次家長會表示深深的感謝!召開這次家長會的目的是為了加強學校與家長、老師與家長之間的聯(lián)系,提高教育教學質量,同時促使家長也能夠積極參與到學生的教育教學管理中來??傊痪湓挘褪恰耙磺袨榱藢W生”。
這次會議不應該稱為報告,而只是對多年道德教育工作的一點見解。
首先我用蘇聯(lián)的著名教育家馬卡連柯的一段話開頭:“家長自身的行為在教育上具有決定意義。不要以為只有你們同兒童談話或教導兒童、吩咐兒童的時候,才教育著兒童。
我們生命中的每一刻,即使你不在家,都在教育孩子。你們怎樣穿衣服,怎樣跟別人談話,怎樣談論其他的人,你們怎樣表示歡欣和不快,怎樣對得朋友和仇敵,怎樣笑,怎樣讀報。。。所有這一切對兒童都有很大意義。
你們態(tài)度神色上的一切轉變,無形中都會影響著兒童,不過你們沒有注意到罷了。這時,你已經(jīng)把孩子們教得很糟糕了,你的不良行為將帶來最不幸的后果。父母對自己的要求。
父母對自己家庭的尊敬,父母對自己一舉一動的檢點,這是首要的和基本的教育方法。
可能有的家長會認為你先這么說不就是為了推脫責任,把學校應該賦與的責任推卸了嗎?其實,我的本意是讓所有的家長和老師積極參與到教育孩子的共同目標中來。只有家庭和學校共同努力,才能避免5+2=0的教育誤區(qū)。
(簡單例子:學校教育不能闖紅燈,但放學之后很多家長領著學生勇闖十字戰(zhàn)線,完成學校布置的家庭作業(yè)時學生及家長不認真對待而失去了學習和教育功能等等)
在小學,我認為學生應該學會以人為本,學習學習的方法和技巧。
學校的主要任務是學生在遇到問題和困難時當時、當面進行教育和輔導,根據(jù)每一個學生的特點和情況采取的方法也許會有不同,這這方面首先需要各位家長給以更多的理解和支持。
還有我們家長更是一名教育者,不管家長文化程度如何,有孩子就是教育者。雖然家長的文化水平隨著我們孩子們年級的提升有可能不足以輔導孩子的學習,但是,家長的優(yōu)秀個性品質、為人處世的態(tài)度、對社會事物的評價等,都在潛移默化地影響著孩子。在這種影響下,父母教孩子如何做人。
一個懂得做人的孩子自然會懂得如何讀書。
下面分幾個方面說一說家庭教育方面的有些問題。
我們家長都希望我們孩子是一個各方面都出類拔萃的好孩子,但這只是我們的一廂情愿罷了,每一個孩子都有自己的優(yōu)點和缺點。我們不應該利用其他孩子的優(yōu)點來放大自己孩子的缺點。多元智能理論提出,每個孩子都有自己的閃光點。
用開放的眼光看時,孩子們的短處其實是放錯地方的長處。所以我們家長應擺正心態(tài)。仔細觀察自己的孩子,發(fā)掘他們的長處,耐心培養(yǎng)他們。
還有這個年齡段孩子的特點中好奇心強,好動、好忘具有普遍性。小學生的好奇心強,思維具有較大的具體性、形象性,因此,家長對子女教育不要**化,要形式多樣,內容要具體形象,生動有趣。特別是當您做作業(yè)時,您不能放手...
家長必須積極配合老師的指導和監(jiān)督要求。(作業(yè)本)
在老師給家長打**匯報學生在學校的情況的時候希望家長能夠正確認識并按照老師的意見改進,而不是敷衍敷衍結果會直接影響孩子的未來。我們家長都認為有些事情孩子能自己做,比如家里來客入時,孩子沒有禮貌或者沒有家長預期的表現(xiàn)時總是說”你為什么沒禮貌呢”還對著對方說我家孩子內向不會說話等等,但正確的方法應該是大人先引導孩子如何表達自己,之后讓孩子實踐。
絕大多數(shù)成績優(yōu)秀的學生,學習、生活有規(guī)律,這類孩子的家長都重視培養(yǎng)他們良好的學習習慣,生活特別有規(guī)律。一般放學后完成家庭作業(yè),飯后可以看一會兒電視,家長要為孩子挑選一些有益的節(jié)目,像兒童節(jié)目、科普、新聞、開心詞典等節(jié)目。特別需要提出的是這些孩子在家中大多養(yǎng)成了課外閱讀的習慣,而且閱讀面廣,這樣既補充加深了課內學習,豐富了知識,又進一步激發(fā)了學習興趣。
此外,在家庭中形成良好的人文氛圍也是提高學生學習能力不可或缺的因素。推薦下面兩個有可能使家庭氛圍有利與孩子的成長的方法。請各位家長參考。
一。做一個家訓,掛在家里最顯眼的地方,讓每個家庭成員都在這個家訓的指引下行動,并定期溝通。尊敬、孝道、
2、在家庭中形成讀書讀報的文化氛圍,布置孩子的讀書角、固定時間全家一起讀書等等。
孩子在成長過程中,由于種種客觀原因,會出現(xiàn)各種各樣的情況,家長應及時與學校聯(lián)系,了解孩子各方面的表現(xiàn),以便及時采取有效的措施,并且還應信賴老師,教師向家長反映學生的情況,絕大多數(shù)是出于對學生的愛護,出于培養(yǎng)下一代的責任心。因此,家長應該配合老師教育孩子。
許多問題暫時無法解決。 我希望將來所有的父母都能與學校緊密聯(lián)系。 讓我們?yōu)楣餐哪繕硕Γ?/p>
讓學校安全管理工作在風起云涌的農村教育中綻放
尊敬的各位校長:
大家好!
首先,我要對你們在農村教育方面的辛勤工作表示最誠摯的敬意;對你們?yōu)閷崿F(xiàn)自己的教育夢想,“不以物喜,不為己悲”,所取得不凡業(yè)績的敬業(yè)精神,表達我最美好的禮贊。為此,我想在這里真誠地說——我尊敬的校長們,你們辛苦了。
當然,我也要感謝領導給予我最大的信任。讓我有這個機會和平臺與您交流。
輸入正能量,就是改造社會
我之所以對在座的各位校長,表達我對你們肅然起敬的心情,是因為我曾經(jīng)就是像你們一樣樸實無華、謙謙做人的農村校長和老師們教育培養(yǎng)出來的。因此,我們常常懷著一顆感恩的心,回憶起那一段永遠保存在記憶中的青春長河和生命不富裕的青春歲月。
我無法忘記,從小學到初中再到高中,當窮困潦倒的生活,迫使我的學業(yè)無以為繼的時候,是一任又一任,一茬又一茬的校長和老師們拖著疲憊的身軀,坐在我家的堂屋,不厭其煩去做父母的工作。“還是讓孩子繼續(xù)把學上完吧”這句話,如同天籟之音,讓我走向通往學校的鄉(xiāng)間小路上。盡管我的學業(yè)最后還是因為拮據(jù)的家庭狀況,不得不停止下來,盡管校長“讓他上完高中,他一定能考上大學”的話語,并沒有得到我的父母的認可,而失望的走出了我那個由低矮的墻頭圍起的院落;但是,我以前的校長和老師一次又一次地給我留下了深刻而充滿希望的印象。
現(xiàn)在訴說起來,仍有一種說不出來的幸福。
我不能忘記,當我再也沒有一支可以用來寫字的鉛筆的時候,當我再也沒有一個可供完成作業(yè)的作業(yè)本的時候,是我尊敬的校長和老師們,把我喊到辦公室,又親手把筆和本交到我的手上,沒有過多的言語,有的只是慈愛的目光和淡淡的笑容。他們會在我轉身離開的一剎那,用他們堅定而又溫暖的手,在我的肩上輕輕拍打,給了我無限的溫暖和無限的力量。現(xiàn)在訴說起來,仍然能夠感到奔騰的希望,如同波濤洶涌。
那時候,我所遇到的每一位農村校長,總是面帶微笑,步履匆匆,披星戴月、苦心經(jīng)營著看起來并不起眼的鄉(xiāng)村學校,卻給了我們這些農家子弟太多、太多的歡樂和笑聲。學校就是我們最向往的地方。那時候,我們是在校長和老師們的帶領下,夏季拾麥穗、秋季撿黃豆、冬季刨紅薯的“勤工儉學”的過程中,明白了“粒粒皆辛苦”的道理。
現(xiàn)在想想,這是我以前的校長和老師為我們創(chuàng)造的最好的教育場景,也是最真實生活的素材,也就是教育。我們現(xiàn)在可以讓我們的學生把“一粥一飯當思來之不易,半絲半縷恒念物力維艱“的語句,背誦的滾瓜爛熟,書法的龍飛鳳舞,描寫的詩情畫意,我們卻不一定能讓孩子們用他們真摯的感情,用他們自己真實的理解、認識和語言準確表達他們對社會、學校、家庭、父母、同伴等等一切給予他們關愛的人的心靈最為真切的感受。這是為什么?
一會兒我會用我的所見、所聞和思考,咱們大家一塊來揭開謎底。
憶往昔,崢嶸歲月。
我們這一代人,出生于一個光怪陸離的時代,成長于饑一餐飽一頓的歲月,貧窮的物質匱乏,落后的鄉(xiāng)村文化,但我們在精神上卻并不貧乏。那時候,我尊敬的校長和老師們只有六塊錢的薪水,他們卻無怨無悔,“選擇了教育,就選擇了清貧?!本褪菍λ麄兏哔F精神和人格魅力最好地描畫。
而且他們從來沒有在學生面前說一句抱怨的話,笑對人生,笑對人生,多有一顆心。他們用世界上最真誠樸實的語言,滋潤了我們干涸的心田,他們用世界上最偉大的堅守詮釋了他們“捧著一顆心來,不帶半根草去。”的教育情懷。
我在16歲那年,穿著皺皺巴巴極不合體的軍裝與我的小學老師和校長告別的時候,校長特意送我一個筆記本,上面寫著“貧窮才需奮斗,落后就要拼博”兩句話。我含淚從校長手中接過,珍藏著心中充滿希望的兩句話,陪伴著我走過了30年的人生。就是這兩句話融入了我的血液之中,始終讓我對自己所從事的工作和崗位充滿激情和活力,平添了我在工作和生活中“遇水架橋,逢山開路”的信心和力量。
導語:尊敬的各位領導、老師:
恭敬的各位帶領、教授:
大家下午好!我本日演講的題目是《我與黌舍共成長》。
轉眼間,站上三尺講臺將近xx年了,我在這十七年里成果很多:校帶領構造的政治進修,使我更深入地認識到作為一名教師,“連續(xù)進修,與時俱進”的緊張性;教研活動讓我學會了如何進行傳授反思,從而進步講堂傳授的有效性;書法、謀劃機等培訓課使我意想到 “傳授學無盡頭,教誨任重道遠”……我在這一年中的點滴進步離不開黌舍的培養(yǎng),感謝帶領、教授們的熱忱攙扶!
對門生的酷好和對語文傳授的濃厚樂趣是我從事教誨奇跡的緊張精神支柱。可是我身上另有很多不敷,為了鞭策本身,我聯(lián)合黌舍的三年成長籌劃,訂定出個人的成長籌劃:
1、建立畢生進修的見解,在連續(xù)的綜合進修中提拔本身的教誨傳授程度,成為一個真實的教誨者。
2、存眷高效講堂的探討和實踐,并漸漸構成本身的傳授特點,成為門生喜好、家長安心、帶領省心的教師。
3、建立“校榮我榮,校恥我恥”的決議信念,把個人的成長融入到黌舍的成長中。
詳細辦法 :
1、多參加聽評課活動。黌舍為加強青年教師專業(yè)根本功和學科根本技巧培訓,展開了師徒結對活動。在這一活動中我還要連續(xù)地向師傅進修,多聽師傅的課,在聽課中做比較,反思本身的教法,及時記錄師傅傳授中的長處或某個知識點教法的感觸。師傅的評課也特別緊張,她會反饋出很多我本身沒故意想到的長處和弱點。師徒結對活動將會使我的講堂傳授程度獲得很大進步,在此感謝帶領如此細致安排,感謝師傅耐煩教導!
2、養(yǎng)成每天涉獵的好風俗。我校每學期都展開多種式樣的讀書交換活動,向教師保舉教誨傳授冊本,我要愛惜如許的讀書機遇,做好萬字筆記,寫好涉獵心得。在表面進修上,我還要加強自立進修的意識,除了涉獵蘇霍姆林斯基的《給教授的發(fā)起》、魏墨客的《班主任工作會談》、陶行知的《教誨名篇》以及繁多教誨名家的教誨傳授專著,還要涉獵巴金、冰心等海內名家的散文以及國外的名著,在連續(xù)地涉獵中提拔本身的語文素養(yǎng),并能有本身的涉獵心得或是教誨漫筆、論文等在市或市級以上教誨期刊公告。
3、堅定寫反思教案和反思日記。每節(jié)課后,我要深切思慮,系統(tǒng)料理上節(jié)課的教案,及時寫下該節(jié)課傳授告成之舉和“敗筆”的地方,然后摸索傳授規(guī)律,構成下一次上課的新的傳授計劃。
4、加強書法練習。作為一名教師,寫一筆好字,這是職業(yè)所要求的!所以我必須連續(xù)操練書法,在每周二的科文活動后按時聽張教授的書法課,當真謄寫每個字。
黌舍為像我如許的青年教師的成長供給了廣闊的舞臺;而我也應當竭力以本身的聲譽為黌舍的成長“添磚加瓦”。大略一個人的竭力對付全部黌舍的成長來講如滄海一粟,可是如果把每顆愛校之心集合起來,氣力將無窮。我們深信:擰在一路,我們便是一束火繩,一道閃電;聚在一塊,我們便是全部太陽,全部星空!是雄鷹就要飛翔天空,是海燕就要搏擊風波,讓我們更加竭力工作,和我們英俊的黌舍互助成長,用我們的芳華和伶俐,譜寫人生最美好的篇章。感謝大家!
我是老師(陳奕希)
今天很榮幸能給各位同事和領導分享關于我對“我是老師”這個主題的感悟。到目前為止,老師的頭銜已經(jīng)跟隨我508天了。我清楚地記得我在西美正式工作的時候。
事實上,在接到王老師的面試邀請之前,我并不認為我會成為一名美術老師。曾經(jīng)畢業(yè)后的一年多的時間里我一直在從事與本身所學的設計專業(yè)對口的工作。工作一段時間后,我發(fā)現(xiàn)我不喜歡那個行業(yè)。我經(jīng)常想是我選擇了錯誤的行業(yè)還是我自己對工作的消極態(tài)度?
甚至一度開始懷疑未來的工作和生活我是否能夠好好協(xié)調與把握。
回到家鄉(xiāng)發(fā)展的我思索良久決定選擇一個我看好的教育行業(yè)來進行嘗試,一是希望有興趣的工作可以讓自己生活得更快樂開心,二是想找到一個真正適合自己并能長期穩(wěn)定發(fā)展下去的行業(yè)。
剛來西美的前幾個月收獲頗豐,接觸和了解到了關于美術培訓行業(yè)的種種知識,學習到了非常多的身為一個美術老師需要學習的專業(yè)知識,我本身是美術設計專業(yè),但對于美術老師這個稱號來講真的只有一半對口。還有一半的“教育”專業(yè)我是絲毫沒有接觸過的!但經(jīng)過不斷的努力,在學校其他老師的帶領下,我在短短幾個月內就被正式介紹了。
成為一名專職美術主教老師后,我的感受真的特別多,曾今不太喜歡小朋友的我跟學生們接觸下來覺得他們都特別天真可愛。在教學過程當中我發(fā)現(xiàn)其實不光是我要交給孩子們知識,孩子也讓作為老師的我成長了很多,學會了如何針對每個孩子來制定教學的目標,學會了在課堂上如何應對每一個思維方式不同的孩子,學會了用孩子們的視角來看待美術和藝術從而更好的開發(fā)課例、組織語言、進行上課的正確引導。
我自認為是一個務實的人,作為一個務實的人,對待能讓自己各方面成長和進步的工作我是抱著奮斗的心態(tài),為了更好的自己,為了更好的生活,我想也只有奮斗兩個字才能帶來更好的結果。
成功的背后是奮斗。誰抓住機會誰就成功!雖然每個人對成功的定義都不一樣,但目標本身絕對是一個好的方向。所以人們必須有斗志,總是想著你在**,你想做什么,然后你在做什么,你想得到什么結果。
每日三省吾身是我覺得最能警醒自己的一句論語,時刻反省自己,成為更好的自己。身為一個老師,應當要具備反省自己的能力,時刻改變自己學習知識,不做“一桶水”而是做“長流水”。
生活和工作并不總是充實的,每個人都注定要旅行,要品嘗苦澀和無奈,要經(jīng)歷挫折。我的父親一直就教育我一個道理:年輕時候不要怕吃苦,因為這些苦會成為你的墊腳石,你能夠爬得起來,而到了不再年輕時,你的經(jīng)歷心態(tài)身體素質家庭等各方面因素可能會對你產(chǎn)生束縛,讓你覺得輸不起,這個時候再給你苦吃,你可能只能選擇咽下去,有苦說不出了。
不關在生活還是工作中,都可以把艱難險阻理解成是人生對我們的另一種形式的饋贈,也是對我們意志的磨礪和考驗。如果能正確地看待失敗與挫折,就會增添堅強、自信和繼續(xù)奮斗的動力,能使我們一步一步慢慢成為掌控自己生活的強者。
在下一步的工作中,無論是教學還是管理,我也將堅決貫徹崇尚奮斗精神、熱愛崗位、敬業(yè)奉獻、認真負責的工作理念。雖然很多工作內容不容易看到表面的成績,但我相信只要我們團結一心,有組織有目的的進行工作,努力思考還能如何做得更好,這樣肯定還是能有比每個當下更好的結果!我希望我們能在明年到來之前完成每一個可以實現(xiàn)的目標!
希望每一位來到西美的老師都能滿載而歸,在這里茁壯成長,扎根,找到最好的自我!
1、 愛每個學生很難,愛后進生更難。但教育需要愛。沒有愛的教育是不完整的教育。
人聞道有先后,對于學生來說,我們教師也許就僅僅是先知先覺而已,絕不應該因年長而知就對因年幼無知而厭棄。我們給孩子的應該是他們需要的。過去,我們的一些老師做了一些問卷調查來了解他們的教育和教學。
例如,教學節(jié)奏的速度、內容的難度和作業(yè)的數(shù)量。從而使自己首先成為受學生接納的老師,適應學生的老師,而不是一個虛渺的優(yōu)秀教師,因為,只有受歡迎的才是最好的。
相信再好的班級也有后進的學生,后進生永遠存在,去掉一個最低分,仍有一個最低分。我們教育的目的不是教每個學生100分,而是讓每個學生都發(fā)展。今天40分的學生,如果明天是50分,那就是一種成功,相信有比我們的學生更好的學生,但是也有比我們的學生更差的學生,對于后進生,我們權且把他們都當成大器晚成者吧。
2、 強調過程,淡化結果,培養(yǎng)有學習意志、愛思考、有頭腦的人
我怎樣強調學習過程呢?聽課紀律、精神狀態(tài)、筆記習慣、答問積極性是我平時捕捉的要點,并以此為表揚學生的依據(jù)。我自己也注意學生學習過程的調控,比如教學過程的設計,教學問題情景的設置,抽答的問題選擇,緊緊抓住每個學生,不要讓學生輸在課堂上。
同時注意淡化結果,我經(jīng)常給學生說的一句話是“學習有用,分數(shù)無用,”我常問學生:你們在小學曾得過100分嗎?我希望他們不因過去做的不好就暗示自己不行,我不樹立某一兩個學習優(yōu)秀的典型,我要的是全班你追我趕,七上八下的局面。
從初一至今,不管大考、小考;還是作業(yè),只表揚進步大的,作得好的,作的不好的絕不公開點名,而是私下里與他們交流,。因為如果學生過分看重分數(shù),就容易忽略過程,學習差的就可能產(chǎn)生焦慮、失望、甚至反叛,走上雙差之路,到那時,我們才會深感教育之無助。我也教育學生理性評價自己的學習,測驗時,我有時故意離開教室到過道,然后又悄悄的回去,我要讓他們深刻的認識到“學習有用,分數(shù)無用”,我公開對學生說,你想得多少分,我一定奉送,你只需用鉛筆寫個分數(shù),卷子我就不批了,直接記上分數(shù)就行了,幾屆的實踐發(fā)現(xiàn),如果學生能理性對待學習,就不會作弊,就能真心用于學習,目前,我?guī)У倪@個班學生基本可以作到無人監(jiān)考,絕大多數(shù)學習習慣較好,筆記的習慣,書寫的習慣,改錯反思的習慣基本養(yǎng)成。
3、 老師應該成為學生的向導,點亮他們心中的希望之燈。
有人說教師是人類靈魂的工程師。教師的人生觀和教育觀影響著學生的思想和世界觀。學習最重要的是興趣,興趣的不竭源泉是成功,創(chuàng)造成功的機會,保護學生自尊心就是老師應有所考慮的,只要你的學生沒有放棄,就總有成功的一天。常言道:
哀莫大于心死。只要學生不死,我們就有辦法。老師的任務是點燃孩子心中的希望之燈。
分析學生情況制定可行的教學方案,找準教學切入點,低起點、緩坡度、小碎步、大容量、高出口組織教學,讓學生感受成功,讓他們對學習看到希望。到底教給學生什么呢?我認為這是教他們接受的第一件事。
我以前有個學生,參加學校的入學考試,在最高分是滿分的情況下,他得了20多分,身上還有點小混混的習氣,但我沒有放棄他,試想初一如果就放棄,那到了初三怎么得了,學習不好固然可怕,但要加上品行不端成了雙差生那才叫可怕,一開始他學習不好,我就耐心的給他講,幾乎節(jié)節(jié)課下課他就流著淚到辦公室,一個月下來,考試測驗得90多分,一下子他高興了,他父母高興了,他更高興了,后來畢業(yè)參加升學考試,他得了120多分。
老師們,只要我們都去做、都去想、都去改進,我相信我們的學生會一年比一年好,一屆比一屆更優(yōu)秀。
車盤中學校本
培訓講話
稿車盤中學德育
教育記錄
尊敬的老師們,同學們好我先和同學們講幾個平經(jīng)經(jīng)常使用的食品安全相干名詞,
1、 名詞1。三無食品是指沒有生產(chǎn)廠家、產(chǎn)地和生產(chǎn)日期的食品。2。qs是質量安全的簡稱,是我國新實施的食品質量安全標志。國家強迫性規(guī)定,所有的食品生產(chǎn)企業(yè)必須經(jīng)過檢驗,合格且在最小銷售單元的食品包裝上標注食品生產(chǎn)許可證編號并加印食品質量安全市場準進標志(qs標志)后才能出廠銷售。
三。過期食品是指超過保質期的食品。4、霉變食品就是從外觀來看巳變質或變色采等,5、保質期所謂保質期(最好食用期、最短適用日期)是指標簽指明的貯存條件下,保持品質的期限。超過這個時期,它仍然可以在短時間內食用。
6、保質期(推薦最后食用日期)是指在標簽指明的貯存條件下,預計的終止食用日期,超過此期限,產(chǎn)品不宜再食用。
2、 學生在購買食物時應注意哪些問題?1、購買食品時,到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的三無食品等,要仔細查看食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否是過保質期,食品原料、營養(yǎng)成份是否是標明,有無qs標識,要仔細查看產(chǎn)品標簽,食品標簽中必須標注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質期、產(chǎn)品標準號等。
不要購買標簽不規(guī)范的產(chǎn)品或三無產(chǎn)品。2。打開食品包裝,檢查食品是否有其應有的感官特性。不能食用***變質、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或其他感官性狀異常的食品,若蛋白質類食品發(fā)粘,漬脂類食品有嚎味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
三。不要到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,以降低食物中毒的潛在風險。4、留意個人衛(wèi)生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器艷服食品,不在食堂亂扔垃圾避免蚊蠅繁殖。5個。少吃油炸和油炸食品。6。不要盲目地看廣告。廣告實際上并不代表科學,而是商人利益的體現(xiàn)。
7、不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點上的食品(特別是這些店、攤上沒有密封包裝的食品);
三、選購冷飲食品的方法1、看包裝:產(chǎn)品包裝周密無損、商標內容完全,品名、廠名、廠址、凈重、主要成份、生產(chǎn)日期和保質期等清楚可見。2、看光彩:
產(chǎn)品光彩應與品名符合,若其色采過于艷麗,失之自然,就有多是添加了過量色素而至,不要購買和食用。3、聞香味:產(chǎn)品香味應與品名符合,應香氣柔和,無刺鼻,無異臭味。
若有異味,則表明已變質。四。觀察液:產(chǎn)品應清澈透明,無雜質、混濁、沉淀。
如發(fā)現(xiàn)飲料分層,有絮狀沉淀物或有大量攪拌不分散沉淀物,是變質的明顯標志,不能飲用。此外,如果運動后或空腹大量吃冷食,會強烈刺激胃腸道和心臟,引起突發(fā)性疼痛。
四、怎樣鑒別奶類食品鮮奶:正常感官性狀呈白色或稍帶黃色的均勻混懸液體,無凝塊、無雜質,有微甜和鮮奶獨特的芳香氣味。如果發(fā)現(xiàn)牛奶的顏色是灰色、黃色或紅色,有酸味,當出現(xiàn)凝塊或沉淀時,說明牛奶變質了,不能喝。
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