鍛煉讀后感(實(shí)用十篇)

對于學(xué)生來說，寫作是不可缺少的一部分，通過寫作文可以提高我們的觀察能力和分析能力，優(yōu)質(zhì)的作文需要內(nèi)容與形式并重。寫作文的時候要講究哪些技巧呢？為了讓你在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“鍛煉讀后感(實(shí)用十篇)”，希望你能從中找到有用的內(nèi)容！

鍛煉讀后感 篇1

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最近在有些失望、甚至是絕望的心境下，想起了央視2013“中國好書”頒獎盛典推薦的《絕望鍛煉了我樸槿惠自傳》一書，急忙拜讀了一遍，好多次忍不住感到心酸、差點(diǎn)流出眼淚。這是因?yàn)樽g者的語言運(yùn)用得當(dāng)，但我相信樸槿惠自傳的真實(shí)性。

樸槿惠以最平實(shí)的筆觸，娓娓道出她的過往人生，處處可見她對父母的追慕與懷念之情、對韓國人民懷抱的使命感，以及歷經(jīng)大起大落后的思考與堅(jiān)韌。這個女性的強(qiáng)大內(nèi)心震撼了我，尤其這位韓國首位女**在自傳中表現(xiàn)出的愛國與為民務(wù)實(shí)清廉的品質(zhì)，特別接近于中國共產(chǎn)黨在群眾路線教育實(shí)踐活動中提出的要求。

樸槿惠的經(jīng)歷是一個傳奇。它的起起落落遠(yuǎn)勝于好萊塢大片?！督^望鍛煉了我》是樸槿惠自己寫的自傳。這也是少有的在位的**為自己寫自傳。

2005年5月20日，樸槿惠在公開演講中遭到襲擊。她的臉被刀片劃傷，傷口長達(dá)11厘米。醫(yī)生說再長五毫米就會傷到頸動脈。逃離死亡的經(jīng)歷讓樸槿惠有了記錄自己過去生活的想法。

在這本書的后記中，她寫道“寫下這本書，感覺就像重新活過一次。

樸槿惠記載了一段與父親原韓國**樸正熙關(guān)于大學(xué)專業(yè)的談話，她回答父親說想讀電子工程，想成為產(chǎn)業(yè)的主力人才為國家做出貢獻(xiàn)，因?yàn)椤靶⌒∫粋€半導(dǎo)體就值二十到三十美金，一個007 皮包的分量就是幾萬美金，我們韓國應(yīng)該要拼電子產(chǎn)業(yè)”。1973年1月樸槿惠在夏威夷與僑胞聚會，“看著握住我的手而哭泣的第一代僑胞，心里有種說不出的傷感。瞬間，我想通了一件事，——若想報答僑胞們在他鄉(xiāng)辛苦付出的心血，就必須讓我們國家富強(qiáng)。

”韓國從落后到發(fā)達(dá)的歷程是艱難曲折的，也是樸槿惠一生所經(jīng)歷和觀察體會的。民眾有多窮困，追求發(fā)展的動力就應(yīng)有多強(qiáng)。我深信，她是一個愛國的人。

樸槿惠在母親去世后**第一夫人，非常認(rèn)真地投身在免費(fèi)診療所參與義工服務(wù)，在圣潔教首爾大學(xué)大樓里設(shè)立夜間醫(yī)院，積極促進(jìn)韓國醫(yī)療保險制度的導(dǎo)入和發(fā)展。他在擔(dān)任國會議員后，接受朝鮮的邀請，積極嘗試解決俘虜問題、金剛山大壩問題、離散家庭永久會址問題、南北鐵路連接問題等，贏得了人民的尊重和愛戴。在該書序言中，樸槿惠寫到：

“在經(jīng)歷過這么多變化之后，自始至終從未變過的只有當(dāng)初決定從政時，決定未來人生不再屬于自己而是屬于國民的決心，以及未來只專注于國民與國家的意志?！蔽矣X得，她是一個務(wù)實(shí)為民的人。

中學(xué)時，樸槿惠做為中國共產(chǎn)黨的女兒，聽從母親的教導(dǎo)，從不自夸，不利用自己的特權(quán)，堅(jiān)持過有軌電車上學(xué)的生活。2011年3月，樸槿惠擔(dān)任大國家黨黨代表后的第一個工作日，她離開了原來的黨建大本營，在空地上蓋起了帳篷黨房，用實(shí)際行動表明了她肅清腐敗的決心?！皺?quán)力是把刀，當(dāng)權(quán)力越大時，這把刀也越鋒利，輕輕一動就會傷及他人。

”對權(quán)力的認(rèn)識如此深刻，對腐敗如此決絕，我判斷，她是一個清廉的人。

在從政生涯中，樸槿惠打破了各種禁忌。她通過參選競爭黨內(nèi)副總裁的職位，而不是按照慣例坐到固定留給女性的副總裁職位里。她打破了女性是配角的規(guī)定，讓越來越多的優(yōu)秀女性能夠站在自己應(yīng)得的位置上。

樸槿惠在書中寫道：“我國男性們肩上的負(fù)擔(dān)太多了，總是承受極大的工作壓力，為家人不停奔波。從現(xiàn)在起，將肩上的負(fù)擔(dān)也分些給女性吧，讓自己稍微減輕那些沉重的責(zé)任。

”奧巴馬當(dāng)選的時候，有記者在街頭采訪黑人小孩，這些年輕人充滿自信的說，如果我努力學(xué)習(xí)，努力工作，我也可以擁有自己的公司，也可以當(dāng)科學(xué)家，政治家。這些話當(dāng)年我聽來覺得很震動，奧巴馬的當(dāng)選能否改變美國的經(jīng)濟(jì)我不知道，但是我知道他帶給了整個美國，甚至是歐美世界里少數(shù)裔人們希望，讓他們看到了其實(shí)有一天白人的世界是可以被打開的。樸槿惠的當(dāng)選應(yīng)該給韓國的年輕女性帶來這種希望，打破傳統(tǒng)模式，優(yōu)秀女性也可以通過努力實(shí)現(xiàn)自己的理想。

央視推薦的這本好書遠(yuǎn)不止于此。還有信仰、改革、誠信等等。我認(rèn)為中國共產(chǎn)黨人可以從朝鮮共產(chǎn)黨的書中學(xué)到很多東西。讀完這本書，我越來越喜歡韓國了。同時，我也期待看到中國各級領(lǐng)導(dǎo)人自傳和熱銷的世界，讓世界更多地了解中國。

鍛煉讀后感 篇2

小編希望趙樹理《“鍛煉鍛煉”》讀后感這篇文章對您有所幫助，如有必要請您**收藏以便備查，接下來我們繼續(xù)閱讀。朗朗上口的大字報內(nèi)容吸引了我的眼球。沒有生活在那樣的年代，如今只會在書本上見到大字報這樣的字樣，但大字報的內(nèi)容還真的不知道。

讀了趙樹理的**《鍛煉鍛煉》才了解，大字報可以是如此順口的打油詩。大字報固然有趣，但隱藏在大字報背后的東西才是我們應(yīng)該真正關(guān)注的?！跺憻掑憻挕樊a(chǎn)生于問題**貶值，現(xiàn)實(shí)主義創(chuàng)作方法受到嚴(yán)峻考驗(yàn)的時候，作者仍然堅(jiān)持用自己的眼睛觀察和反映農(nóng)村生活。

它以傳統(tǒng)的白描手法表現(xiàn)人物，披露人物的心跡，解釋了隱藏在人物性格背后的人性固有的弱點(diǎn)和當(dāng)時背景下農(nóng)民普遍存在的落后思想，批評了當(dāng)時社會盛行的浮夸風(fēng)、共產(chǎn)風(fēng)，同時也標(biāo)志了作者是一個有良知、有勇氣、有使命的作家。細(xì)細(xì)品讀整篇**，我們發(fā)現(xiàn)它是以情節(jié)連貫、富有懸念的故事作為**的骨架和結(jié)構(gòu)線索，在娓娓動聽的故事敘述中，將那個年代里農(nóng)村的全貌完完整整地展現(xiàn)在讀者面前，由表現(xiàn)農(nóng)民內(nèi)部思想意識斗爭進(jìn)而表現(xiàn)干部隊(duì)伍中思想作風(fēng)的矛盾，既明確又巧妙地揭示了想批評中農(nóng)干部中的和事佬的思想問題的**主旨，顯露了批評矛頭所向，從而體現(xiàn)**的現(xiàn)實(shí)主義深度。**一開始是楊小四寫的一份大字報。表面上看，沒有什么特別的。

其中隱藏著兩個重要的數(shù)字：一個是小腿疼痛，另一個是吃不飽。小腿疼是一個五十來歲的老太婆，偷奸?；?、好逸惡勞、撒潑**，吃不飽原名叫李寶珠，三十來歲。卻是個貪吃懶做、背后攛掇的人。

**中她們通力合作，上演了一幕幕令人啼笑皆非的鬧劇，淋漓盡致地表現(xiàn)了一部分農(nóng)民消極落后的思想性格，從而揭示了教育農(nóng)民的艱巨性和消除小農(nóng)意識的長期性。作者對于人物的刻畫并非孤立的，他在描寫小腿疼、吃不飽損公肥私、自私利己的言談舉止的同時，也描寫了社主任王聚海對其不講原則，只求了事的和稀泥的思想作風(fēng)，從而真實(shí)地反映了農(nóng)村中人民內(nèi)部矛盾的復(fù)雜性以及解決矛盾的癥結(jié)所在。他以為凡是懂得他這一套的人當(dāng)?shù)昧烁刹?，不能照他這一套來辦事的人就還得鍛煉鍛煉。

然而，通讀整篇文章，我們可以看出，最應(yīng)該鍛煉的人是他。要不是他這種認(rèn)識，也不會使小腿疼和吃不飽這么猖狂，也不會有這么多事發(fā)生。另一方面，也正是王聚海的和事不表里的工作作風(fēng)，使?fàn)幭壬缋锝鉀Q矛盾的重任落到了年輕的副主任楊小四等人身上，并使楊小四等人采取了與王聚海截然相反的做法。

**中楊小四等人具有客觀公正的先進(jìn)思想，果斷、干練、為求目的不顧手段，是新型農(nóng)村干部的代表，他們才是真正鍛煉鍛煉過的人。**我們的語言具有濃郁的地方特色，樸素自然，簡潔生動，幽默流暢。故有人評價說：

這是種沒有浮泛的堆砌，沒有纖巧的雕琢，質(zhì)樸而醇厚的大眾化技巧。我認(rèn)為正是這種技巧使這篇文章達(dá)到了把藝術(shù)的現(xiàn)實(shí)和歷史的現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來的地步。**每一個虛構(gòu)的人物在那個時代都能找到一個對應(yīng)的人，發(fā)生的一切也應(yīng)該是那個時代農(nóng)村生活的真實(shí)寫照。

像讀故事一樣讀完這篇**，除了感嘆小腿疼和吃不飽終于得到了應(yīng)有的教訓(xùn)，感嘆楊小四的雷厲風(fēng)行、聰明才智外，更多的是體會到了一陣強(qiáng)烈的浮夸風(fēng)在盛行，自私自利的風(fēng)氣在蔓延。這些都在污濁著民風(fēng)淳樸的農(nóng)村，農(nóng)民活得不真實(shí)，披上了偽善的外衣，失去了農(nóng)民本該有的的品質(zhì)，因此，在這樣的情況下，這些農(nóng)民和干部不都應(yīng)該鍛煉鍛煉，回歸一個本真自我嗎？

鍛煉讀后感 篇3

政治人物的傳記看過幾部，比如毛澤東，蔣介石，鄧小平的，這三位我認(rèn)為直接奠定了近現(xiàn)代中國的政治和經(jīng)濟(jì)格局，這三部傳記都不是自己寫的，也不是中國人寫的，是外國人寫的，我覺得寫得很失敗。我曾經(jīng)買了一本希拉里·克林頓的傳記，更糟糕的是，我根本看不懂。唐德剛的《胡適口述自傳》我覺得寫得很好，再有就是樸槿惠的這本自傳，寫的也一樣很好。

直到2015年9月3日中國舉行紀(jì)念反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年的閱兵式，我對樸槿惠的印象只是她是韓國第一位女性**，僅此而已。但是，當(dāng)我看到當(dāng)時出席閱兵式的樸槿惠，孱弱的身軀，蹣跚的步履考慮到韓國一直是**的，而樸槿惠頂著這么大的壓力來參加中國的閱兵，讓她站在***的近側(cè)我覺得一點(diǎn)都不為過，而***的另一側(cè)則是普京。

在讀這本傳記的時候，我聽說樸槿惠的父親以前也是韓國人，他的父母被暗殺了。樸槿惠遭受了難以想象的痛苦。大概這也就是為什么她的這本自傳叫做《絕望鍛煉了我》吧。這本傳記是隨便寫的，大致是根據(jù)你自己的成長經(jīng)歷寫的，但不是在日記里。每個時間段都是選擇幾件事情來總結(jié)。

文字很樸素，我從不夸張自己，但讀完整本書，感動得哭了好幾次。以下是我印象最深刻的兩個片段。

第一個是樸槿惠對自己母親的回憶。她寫到，父親當(dāng)選后，她們一家搬到了韓國官邸青花臺。但樸槿惠的母親一直強(qiáng)調(diào)，樸槿惠和兄妹不應(yīng)該有任何優(yōu)越感，也不應(yīng)該向別人炫耀。她的母親試圖讓她們像普通人一樣生活。

比如，有一次下很大的雨，雨傘和雨靴根本不管用了，**秘書就問樸槿惠的母親是否需要安排一輛汽車送樸槿惠去學(xué)校，她母親誰不需要，結(jié)果樸槿惠到學(xué)校就和其他同學(xué)一樣很開心的從衣服上往外擰水。當(dāng)樸槿惠的同學(xué)來到青瓦臺做客的時候，都迫不及待地去她的房間里參觀，結(jié)果卻大失所望，因?yàn)閹缀鹾推匠Ｈ思业臄[設(shè)并無二致，而且樸槿惠在教室吃自己帶的便當(dāng)也是和大家一樣的普通。最有趣的是，韓國首都很多人都知道樸槿惠是坐公共汽車上學(xué)的。所以有一次樸槿惠穿著校服坐公交車上學(xué)。車上有人看到她穿著傳奇女兒的校服。他問她：

我聽說**女兒每天乘這輛公共汽車上學(xué)。你見過她嗎？樸槿惠平靜地說：似乎是這樣，但我很少看到她媽媽的家教方法值得我們學(xué)校借鑒。她一再強(qiáng)調(diào)，她的孩子不應(yīng)該有優(yōu)越感和特權(quán)。

即使有人從美國帶回玩具給樸槿惠，她的母親也會不高興，因?yàn)闃汩然莸哪赣H不希望玩具與普通家庭的孩子不同，即使他們有普通孩子沒有的玩具。

鍛煉讀后感 篇4

今年上半年，看到新聞里播放著韓國總統(tǒng)樸槿惠訪華，她得體的穿著，優(yōu)雅的談吐，深深地把我吸引，有一種非常像了解她的沖動。正好看到電視中介紹她唯一的一本自傳《絕望鍛煉了我》，暑假在家，立即把這本書買回家，一連幾天，沉浸在這位偉大的.女強(qiáng)人的世界里，也深深地被她身上堅(jiān)強(qiáng)不屈所折服。

如果一個人用絕望來形容自我境遇，那么她所遭遇的人生變故必定非平常人所能想象。政治對于普通民眾來講，即遙遠(yuǎn)又熟悉，政治無處不在。然而，像樸槿惠這樣生長于政治家庭的人，從小耳聞目染的便是形形色色的政治。她是前韓國總統(tǒng)樸正熙的長女。政治給她帶來的并非金錢名利榮耀富貴，反而是二十二歲時母親遇刺身亡，二十七歲時父親被暗殺，年紀(jì)輕輕便孤女般地活在這個世界上。那種心情潮水的起落是普通人無法承受的。可即便如此，在這本自傳里也完全讀不到怨天尤人自哀自憐的小女人心緒。就像此書名的寓意：絕望令人成長。只有內(nèi)心有大愛的人才能用真摯冷靜，情感流暢的筆觸詮釋個人成長史。

幾乎每個成名的女政治家都有自傳，如希拉里的《親歷歷史》，撒切爾夫人的《通往權(quán)力之路》和貝.布托的《東方的女兒》，這些書都以其從政經(jīng)歷為核心，字里行間鋒芒畢露，充滿了權(quán)力的氣息。與它們相比，樸槿惠的自傳便樸實(shí)親切多了。她說，這本書是我的過去和現(xiàn)在，也是對未來的約定。對于她來說，政治不意味著權(quán)力，而是她出離人生低谷之后回報國民的恩情，這便是全書情感的基調(diào)，悲喜之間不失濃烈的情感。

高考失利、投資失敗、被競爭對手打敗、失戀、失去親人都會讓人的生活失去平衡，仿佛眼睛被濃霧遮蔽著看不到未來的風(fēng)景。其實(shí)，并不是生活把我們逼向絕望的境地，而是我們自己。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)站在懸崖邊緣時，有的人會因?yàn)榭謶趾徒^望而踏出人生最后的一步，而有的人則為自己還活著感到慶幸。這就是絕望帶給我們的選擇――逃避現(xiàn)實(shí)或是堅(jiān)毅、樂觀的走下去。

在《絕望鍛煉了我》這本書中，我看到了樸槿惠如何從絕望、孤寂、無助中走出，真正找到自己生活的希望，也正是絕望讓她能夠以更堅(jiān)定的步伐走向回報人民的道路上。有時，命運(yùn)會給我們開一個玩笑，讓我們失去曾經(jīng)最珍貴的東西。其實(shí)，命運(yùn)想要告訴我們還有更寬敞的路值得我們?nèi)ミx擇?？赡茉谝磺幸讶黄届o，當(dāng)我們回過頭來看，會感激那一段痛苦的歲月。

在絕望中，我們能更好的認(rèn)清自己，看到自己從前的不足，能夠用懺悔、自省的姿態(tài)洗滌心靈的污垢;在絕望中，我們能看到許多從前忽視掉的風(fēng)景，能夠用欣賞、感恩的情懷對待一切的美好。絕望與希望并存、苦難與歡樂并生，這才是人生，用堅(jiān)強(qiáng)與自信坦然地面對命運(yùn)，用拼搏與抗?fàn)帢酚^地對抗命運(yùn)終究實(shí)現(xiàn)最終的希望。

鍛煉讀后感 篇5

《絕望鍛煉了我——樸槿惠自傳》>讀后感

樸槿惠當(dāng)選為韓國第一個婦女**。在我看來，這一事件所帶來的歷史性變化，于奧巴馬當(dāng)選美國**如出一轍。如果說奧巴馬作為第一個出生于非洲的**，站在白人主導(dǎo)的歐美**的頂峰，那么樸槿惠的當(dāng)選打破了由中國、日本和韓國組成的東亞文化中男性絕對主導(dǎo)的格局。

樸槿惠的經(jīng)歷是一個傳奇。它的起起落落遠(yuǎn)勝于好萊塢大片?！督^望鍛煉了我》是樸槿惠自己寫的自傳。這也是少有的在位的**為自己寫自傳。

2005年5月20日，樸槿惠在公開演講中遭到襲擊。她的臉被刀片劃傷，傷口長達(dá)11厘米。醫(yī)生說再長五毫米就會傷到頸動脈。逃離死亡的經(jīng)歷讓樸槿惠有了記錄自己過去生活的想法。

在這本書的后記中，她寫道：“寫這本書感覺又活了起來。

樸槿惠被形容為嫁到韓國的女人，但正如她在書中所寫，這并不是她童年的志向。和大多數(shù)人一樣，她母親告訴她：“人生最快樂的事就是找到一個好伴侶來生活。小時候，她也有教丈夫和孩子的夢想。

然而命運(yùn)卻沒有讓她實(shí)現(xiàn)這個夢想。在她二十二歲的時候，母親遇刺身亡。她開始代替母親擔(dān)任第一夫人的職位，繁忙的工作和巨大的壓力讓她無暇顧忌戀愛和結(jié)婚這回事。

二十二歲，對于別的女孩子來說，這是最美好的年華，滿懷著對愛情的憧憬，無拘無束的尋找著生活中每一點(diǎn)滴的感動。而對于樸槿惠來說，那種日子成為了落幕的夢想。

五年后，她的父親再次遭到暗殺。父母遇刺的悲劇對一個27歲的女人是什么樣的打擊？這不是我們局外人能感受到的。樸槿惠對于父親遇刺那一晚描寫道：

“我不記得那晚是怎么熬過來的?？謶趾蛯庫o慢慢地包圍了我。剛開始只是一陣寒意，然后我全身開始顫抖。當(dāng)一個人被打得太重時，我聽說他哭不出來。那天晚上，我終于明白了?！叭绻f父母遇刺是她無法抗?fàn)幍拿\(yùn)，那么在她父親去世后，她就帶著妹妹和弟弟離開了清華臺。之后的一段時間里，他們直面冷暖的人情，真正感受到權(quán)利面前人性的背叛和浮躁。

她在書中感嘆道：'人們在沒有明確的信念之下，為了追隨權(quán)力甚至可以隨意改變自己的主張，彼此沒有信義只有算計。樸槿惠認(rèn)為，這是一次非常痛苦的經(jīng)歷，也是人生中最昂貴的一課。

“樸槿惠的經(jīng)歷很難再現(xiàn)。從共產(chǎn)黨的女兒到可憐的孤兒，巨大的反差讓她陷入無限的絕望，每天都在痛苦中度過。她最絕望的時候，是普通人用最樸素的感情給了她勇氣和力量。1997年的金融危機(jī)使新興的韓國的生活岌岌可危。目睹了韓國經(jīng)濟(jì)增長的樸槿惠覺得自己再也不能置身事外了。為了她父母生活過的國家，為了那些在她最絕望的時候伸出援手的普通人，她決定開始做一個政治人物樸槿惠。

樸槿惠再次進(jìn)入**。她堅(jiān)持政治信仰，從不因外界疑慮而動搖妥協(xié)。在她的書中，她描述了重回競選之路有多難：“我早上出門時腰上綁著計步器，一直綁到晚上。

通常一天要走10萬步左右，走來走去，不停地走訪選區(qū)的大大小小地方。在競選期間，我不知道有多少雙皮鞋壞了。每晚睡覺時，我的腿總是紅腫的，但我還是不知道疼痛?！八菢汩然莸呐畠?，但并不完全認(rèn)同她的父親。

她敢于公開批評她父親在位時的行為。同時，她肯定了父親為韓國經(jīng)濟(jì)發(fā)展所做的努力。在離開青瓦臺的歲月里，她領(lǐng)悟了權(quán)利：'權(quán)力是把刀，當(dāng)權(quán)力越大時，這把刀也越鋒利，輕輕一動就會傷及他人。

因此，權(quán)力使人害怕，但真正需要害怕權(quán)力的人是持刀的人。沒有堅(jiān)定的哲學(xué)信仰和修養(yǎng)，沒有對天堂的保護(hù)，任何人都不能正確地運(yùn)用這種強(qiáng)大的力量。'她學(xué)習(xí)中國的哲學(xué)，佛經(jīng)。

她秉承著自己的政治信念，不去為了權(quán)利而迎合誰，也不為了權(quán)利而去詆毀誰。她以頑強(qiáng)的毅力、百般的誠意、毫不妥協(xié)的原則，樸槿惠在政治舞臺上一步一個腳印，最終贏得了國民和黨內(nèi)成員的信任和擁戴。

在樸槿惠的從政生涯中，她不斷地打破著各種禁忌。她通過參選競爭黨內(nèi)副總裁的職位，而不是按照慣例坐到固定留給女性的副總裁職位里。她打破了女性是配角的規(guī)定，讓越來越多的優(yōu)秀女性能夠站在自己應(yīng)得的位置上。

樸槿惠在書中寫道：“我們的男人肩上負(fù)擔(dān)太重了。他們總是承受巨大的工作壓力，為家人奔波。從現(xiàn)在起，將肩上的負(fù)擔(dān)也分些給女性吧，讓自己稍微減輕那些沉重的責(zé)任。

“奧巴馬當(dāng)選時，有記者在街頭采訪黑人兒童。這些年輕人相信，如果我努力學(xué)習(xí)，努力工作，我也可以擁有自己的公司，或者成為一名科學(xué)家或政治家。這句話當(dāng)時是我很震驚。我不知道奧巴馬的當(dāng)選能否改變美國經(jīng)濟(jì)，但我知道，他給美國的少數(shù)民族，甚至歐美世界帶來了希望，讓他們看到，白人世界終有一天會開放。樸槿惠的當(dāng)選應(yīng)該給韓國的年輕女性帶來這種希望，打破傳統(tǒng)模式，優(yōu)秀女性也可以通過努力實(shí)現(xiàn)自己的理想。

鍛煉讀后感 篇6

當(dāng)嚴(yán)良找到朱偉后，我覺得是替觀眾問了一句：為了一個素昧蒙面的人，這么做，值得嗎？

在江陽的遺言里，提到了，是為了還侯貴平的清白，還家人一個公正，還司法一個尊嚴(yán)。但是，這其中付出代價換做是你，你愿意嗎？

朱偉回答道，這件事，一個刑警不做誰來做？面對冤案，一個檢察官不做誰來做？知有隱情，一個法醫(yī)不做誰來做？個性分明的平康三杰，情比志堅(jiān)，是好兄弟亦是同路人！放眼當(dāng)下，疫情當(dāng)前，前往一線，一個醫(yī)生不做誰來做？但是，拋開職業(yè)的職責(zé)，每一個人都是有血有肉的普通人，有喜怒哀樂，有掙扎和怯懦。但，有些人活著，卻好似死了；有些人死了，卻仍然活著。

每個選擇背后是一次次的利弊權(quán)衡。這部劇里，你可以看到三種態(tài)度。

為了一個信念，逆風(fēng)行走。嚴(yán)良、江陽、朱偉都是這類人，值得尊敬的原因，是身上的正義感，是一次次被打倒后又站起來的堅(jiān)持，是捍衛(wèi)了司法的尊嚴(yán)，為了比生命比幸福安穩(wěn)生活更高的存在。

明哲保身。陳明章、吳檢是這樣的。這部劇中，我很喜歡田小潔飾演的法醫(yī)，似乎他沒有什么損失，但是他也說了，他羨慕老朱和小江的勇氣。吳檢的做法就是有點(diǎn)瀆職了，不作為。在利弊之間，他怕了，只是到退休的前一個月才拿出來。但，我想，拿著指頭說別人是容易的，事情真的發(fā)生在你身上，你會怎么選擇呢？我當(dāng)然是希望社會上每個人都像江陽，可惜了，因?yàn)槿鄙偎皂灀P(yáng)。

貪圖享樂，知法犯法，惡人。黃毛、李建國、小羅、胡一浪、孫傳福、曾祥東等人毫無疑問是本片的反派。中途，李建國似乎想退出來，為時已晚，下了這趟渾水，就難以抽身。太囂張了，一次次斷掉線索，我們每個人心中都有正義感，那就是惡人應(yīng)該得到惡報。這樣才符合，我們心中的秩序。但是，現(xiàn)實(shí)生活中，惡人的結(jié)局不是那么及時，似乎總有惡人逍遙法外，他們豈是真的可以一手遮天了？“惡人并不是這樣，乃像糠秕被風(fēng)吹散……惡人的道路卻必滅亡?！?/p>

最后，談?wù)劤绦蛘x。在羅翔老師的視頻里，提到：正義是要以看得見的形式去實(shí)現(xiàn)，只有通過程序才能真正地追求實(shí)體正義?！耙淮畏缸锼皇俏廴玖撕恿鳎且淮尾还膶徟形廴镜氖钦麠l河流的水源?！庇性u論里寫道，“參與審判的是人，參照的依據(jù)是法律。正因?yàn)槿耸乔楦袆游?，所以在審判時情感公知良心會影響審判結(jié)果，所以才會有法律的誕生。如果對人民造成了傷害擾亂了秩序，哪怕是處于種種原因可以減刑可以寬大處理，但是絕對不能無罪。當(dāng)一個人為了實(shí)現(xiàn)正義而去觸犯法律時，他必須為自己的行為負(fù)責(zé)，為他人的安全負(fù)責(zé)，為這個社會負(fù)責(zé)。我們不是黑暗騎士，不是二十面相，不是夜行義賊，這里也不是哥譚?！彪m然現(xiàn)在的司法體制并不完美，但，就是我們對不正義事情的憤慨證明了世間存在正義，我們要追求正義！

“如果人要是沒了，會去哪里？”

“那當(dāng)然是天上啊?！?/p>

“如果想跟你說話，怎么辦？”

“那就找一顆星星或者一朵云，默念名字，我就可以聽得到。”

想到一首古詩，“粉身碎骨渾不怕，要留清白在人間。”日光之下，再無新事。古人對正義的追求，今人有過之無不及。記得小學(xué)的時候，讀到這首詩，激動地悄悄用水筆寫在校服內(nèi)側(cè)，被媽媽發(fā)現(xiàn)，還被罵了一通。

我親愛的江陽們，不要灰心，拿起光明的兵器，奔跑向前，得著永恒的賞賜！

鍛煉讀后感 篇7

鍛煉鍛煉是趙樹理于1958年的時候發(fā)表，其中文章開頭的那張大字報很形象的寫出了“小腿疼”和“吃不飽”兩個人物的性格自私自利，損肥利己，好逸惡勞，偷奸?；鰸婔[事，正事不做，倚老賣老，背后攛掇，不干正事，專會搗亂，就撿小便宜，損公家利益的人。

楊小四是一個年輕干部，但是經(jīng)過鍛煉，已經(jīng)能做好工作了，辦事干練，果斷，有思想，但是王聚?？恐腺Y歷，覺得自己的和事佬的辦事方法很有用，就說楊小四的辦事不好，需要摸著人的性格來，他說小腿疼，和吃不飽，兩人吃軟不吃硬，要好好說，然而，事實(shí)遠(yuǎn)不是他想的那樣。

本來是農(nóng)村人民與干部之間的矛盾，最后，扯出了農(nóng)村中干部與干部之間的內(nèi)部矛盾。楊小四想要用激進(jìn)的辦法要改正農(nóng)村中一些落后消極的好逸惡勞的思想，卻遇到的王聚海干擾。小腿疼的撒潑，無理取鬧，大鬧楊小四們開會的會場，要討個說法，還想打人，被楊小四給說回去了，要是小腿疼打了楊小四就會被送法院，嚇得小腿疼便不敢打人了。但是王聚海一攔，小腿疼有張臉了，以為有王聚海撐腰，楊小四他們不敢把自己怎么樣。就對王聚海說，這事他地?fù)?dān)著，一定要給自己討個說法，不然自己和楊小四們沒完。

第二天要摘棉花，自由拾花，小腿疼和吃不飽本來就是愛撿便宜的人，兩人就商量著才不聽指揮，自己自由拾花，摘得都?xì)w自己。于是兩人就約好第二天與另外兩個沒有開會的人去自由拾花。結(jié)果被人逮到，被罰在全村人面前檢討。因?yàn)橥蹙酆２辉冢砸盟辉诘臅r候檢討小腿疼和吃不飽，不然他又要做和事老，和稀泥，大事化小。就因?yàn)樗倪@種思想，所以才老改變不了農(nóng)村中的落后思想。

楊小四要求吃不飽和小腿疼兩個做檢討，都一一做了檢討。并保證改正錯誤，一定積極勞動掙工分。散會以后，支書走在路上對主任說你說她們兩個吃軟不吃硬，你可算沒摸透她們兩個的性格，要不是你的認(rèn)識給她們撐腰，她們早就不像那么猖狂了，所以我說還是你該鍛煉鍛煉。

最后一段明確指出就是因?yàn)橛型蹙酆＿@樣的村干部，農(nóng)村中的一些不良風(fēng)氣才會得以盛行，和他的一些錯誤思想分不開。

小說采用白描的寫作手法，用最真實(shí)的手法寫出了農(nóng)村中真實(shí)的生產(chǎn)狀況，寫出了那個年代農(nóng)村中存在的一些問題，尖銳的指出了干部中間存在的一些錯誤思想。

小說中作者塑造的小腿疼，和吃不飽兩個人物不是鄉(xiāng)村中最底層的，因?yàn)樾⊥忍酆痛甯刹客蹙酆＿€有一點(diǎn)親戚關(guān)系，再仗著自己年齡大，倚老賣老。對干部們也從不聽勸，吃不飽也不是在農(nóng)村中最底下的鄉(xiāng)村婦女，因?yàn)樗麄兗冶绕渌话慵彝ミ^得殷實(shí)一點(diǎn)，盡管她都吃面，卻讓自己的丈夫喝粥，還一勞動就喊自己吃不飽。兩個人就不聽組織安排，自己做自己，自由拾花，老想著占便宜。

讀完之后，我思考了一些問題，為什么王聚海這樣的沒有原則的干部會連續(xù)連任？像楊小四這樣的進(jìn)步年輕干部還總被王聚海壓制，不能放開手腳的去改變農(nóng)村。高秀蘭沒有得到重視為什么不把問題向上反映？小腿疼和吃不飽著兩種人在農(nóng)村為什么遲遲沒有得到懲罰？農(nóng)村中的不良風(fēng)氣到底應(yīng)該怎樣改，遇到阻攔又該如何辦，來自各方面的壓力又該如何應(yīng)對？

鍛煉讀后感 篇8

內(nèi)容簡介：我們的心要像一顆明珠，清清楚楚、明明白白地看到念頭的起伏，但是我們的心如如不動。我們必須要有很深細(xì)的心念及非常穩(wěn)定的功夫。因此，不妨用笨一點(diǎn)的功夫，不要取巧，也不要太急躁。每個剎那都是不一樣的因緣組合，雖然這個因緣有延續(xù)的作用，可是它剎那在變化著，不可能完全相同。而我們的心念，在下一個剎那中也已經(jīng)不同了。我們以為那是同樣的東西，也以為自己是以同樣的心情在看待它。但那不是真實(shí)的。我們在分析事理時，是從事相上看出其理則，或是從理則上看出事相的演變，事理是分開的。對圣者而言，事理無礙，內(nèi)外統(tǒng)一，生活上完全隨著法性，順著自然。圣者的心念與行為是完全一致的，在處理任何一件事情，或當(dāng)下因緣具足時，就如實(shí)地活在當(dāng)下的狀態(tài)里，身心與外境達(dá)致全然的統(tǒng)一與和諧。

心的鍛煉讀后感，來自當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店的網(wǎng)友：本書為繼程法師兩次禪修指導(dǎo)的完整記錄和整理。撣是調(diào)心、修心、煉心的方法。未經(jīng)鍛煉的心，散亂、散漫，有著各種煩惱，容易作出錯誤的判斷。只有經(jīng)過鍛煉的心，才能凝聚起自心本有的力量和智慧，在日常生活中隨緣妙用，獲得身心的圓滿與輕安。本書是禪修入門的極佳指南，也是人生路上必不可少的修行寶典。

心的鍛煉讀后感，來自卓越網(wǎng)上書店的網(wǎng)友：繼程法師是圣嚴(yán)法師親自認(rèn)可的第一位出家弟子，在一次圣嚴(yán)法師的禪七中發(fā)明心地，隨后閉關(guān)千日，保任圓滿后，得到圣嚴(yán)法師的囑托，公開帶領(lǐng)禪七，足跡遍布?xì)W美諸國。近年來除了每年定期在法鼓山帶領(lǐng)禪七之外，間或接引西方有心禪修的人士，法師的著作皆以實(shí)修的心得與大眾分享。

鍛煉讀后感 篇9

1月中旬，生物老師給我們觀看了一部環(huán)保電影：美國紀(jì)錄片《不可忽視的真相》。

主人公，也就是演講者戈?duì)栂壬讶蜃兣姆N種自然現(xiàn)象與他的個人歷史，以及他長期以來致力于警示和改善全球變暖現(xiàn)象的行動交織在一起，構(gòu)成了一部具有強(qiáng)烈震撼力的紀(jì)錄片。

在觀看完后，我更多的是在沉思。沉思影片中的數(shù)字，深思影片中的那只北極熊，沉思我們可愛的家園——地球。作為一名資深的環(huán)保主義者，戈?duì)栂壬诒酒姓驹谝粋€具有思考深度和令人注目的方式，向大家展示了大量有關(guān)全球變暖給人類帶來巨大危害的，無可爭議的事實(shí)和信息。戈?duì)栂壬诒酒型耆撾x了政治性演講的外殼，充分地展示了他的個人魅力，以一種幽默而又客觀的態(tài)度給觀眾們羅列了種種事實(shí)，讓他們自己去得出結(jié)論：我們在蠶食自己的家園

不要以為全球變暖的災(zāi)難不會發(fā)生，其實(shí)，我們已經(jīng)能明顯感覺到了。首先，就是我們正處于的這個暖冬。不要認(rèn)為這僅僅是因?yàn)槎驙柲嶂Z現(xiàn)象推遲導(dǎo)致，也正如戈?duì)栂壬f，上升一點(diǎn)，也許就會導(dǎo)致各種災(zāi)難性的變化，我們已經(jīng)上升了0.7攝氏度了

減輕溫室效應(yīng)，不是戈?duì)栂壬娜蝿?wù)，而是我們世界每個人的責(zé)任。我們每個人幾乎都了解溫室效應(yīng)的原因，也知道自己應(yīng)該為減輕溫室效應(yīng)盡一份力，但是很多人都會有疑問：我們應(yīng)該怎么樣對待它呢？難道真的不開車，工廠不開工？其實(shí)我們就從身邊的小事做起，自覺選擇健康環(huán)保的生活方式，哪怕只出多點(diǎn)錢，都要為這個家園留多個呼吸的機(jī)會。正如戈?duì)栂壬谄驳暮粲?/p>

我震驚于阿爾·戈?duì)枌τ谌颦h(huán)保事業(yè)的執(zhí)著，更震懾于周圍環(huán)境的嚴(yán)重破壞。我是一個生在江南的大男孩，我只知道現(xiàn)在的冬天越來越短，夏天越來越熱。對于北方的小孩，我不想他們以后看不到雪，而把這種潔白的東西忘記。對，我也沒有經(jīng)歷過幾次真正的雪，不過我更多的希望是我們的后代能自己親身觸摸它，而非只能從他們前人記錄的文字和影像里見到雪。

相信誰也不會愿意我們的這顆星球變得如此的千瘡百孔，就像戈?duì)査菔镜哪莻€青蛙實(shí)驗(yàn)，當(dāng)我們?nèi)祟愅蝗辉馐苁裁礊?zāi)難，沒有時間讓我們?nèi)ハ氲臅r候，全人類都能夠眾志成城地聯(lián)合起來一起對抗，可是當(dāng)我們正在慢慢地面臨一個問題，我們有足夠的時間去想，去思考的時候，我們反而覺得那沒什么大不了，當(dāng)它真正地演變成大災(zāi)難的時候，我們又會不會悔之晚矣呢？或許我們現(xiàn)在還不是太晚，只要我們能夠重視、保護(hù)我們的唯一的“藍(lán)色水晶球”，我相信它仍舊可以水晶般“透明”。正如戈?duì)栂壬谄驳暮粲酰嘿徺I節(jié)能燈泡、改進(jìn)你的空調(diào)這一切，都是你力所能及的！

《不可忽視的真相》，就像名字一樣，化作一盞長鳴的警鐘時刻提醒著我們?！岸觳辉亠h雪”、“溺死的北極熊”別再讓這些詞句在我們的身邊出現(xiàn)了。對！一顆小小的花草對這個千萬斤重的任務(wù)起不了作用，但我不后悔去做?，F(xiàn)實(shí)與理想差距很大，但至少我們向理想前進(jìn)一步，現(xiàn)實(shí)與理想才會靠近一步。

鍛煉讀后感 篇10

近日，工作之余，我讀了一本書。它記錄了一個韓國女人的成長、成才、成功的傳奇>故事。這是一本自傳。我相信你一定熟悉作者。

她是大韓**的**——樸槿惠。我無法想象是什么樣的情況讓她用絕望來形容。當(dāng)我認(rèn)真的讀完整本書以后，體會到也正如書名的寓意一樣，她是一個從絕望中成長的女人。

樸正熙是她的父親。她是青瓦臺的公主。作為韓國第一家庭的女兒，她是>幸福的。書中有她偉大的父親，善良的母親和可愛的弟弟妹妹的**，這可以看作是一本快樂和諧的書。

少年時代的她在快樂中成長著，母親和自己一樣，都希望她可以做個平凡人。但是，命運(yùn)就是這樣悄無聲息的改變著。她向往平凡，但終究要過著不平凡的人生。

“瞬間全身就像被數(shù)萬伏電流擊中一般，心臟則像是被尖銳的利刃深深刺進(jìn)般疼痛”在得知母親被害后她這樣形容著。當(dāng)時22歲的她就是在這般痛苦下，接過母親“第一夫人”的重任，輔佐父親完成許多外交工作。讀到這里，我的心被感動了。22歲時，她很堅(jiān)強(qiáng)，她的心也很堅(jiān)強(qiáng)，她能承受這樣的打擊。

我無法想象如果是我，我會怎么做，也許我會退縮，懦弱地哭泣？是啊，或許很多人會是那樣！可是困難不會因?yàn)槲覀兊耐怂薅a(chǎn)生憐憫之心，也不會因?yàn)槲覀冇赂叶窇?，它像巨浪般又一次打擊?7歲的她，就在她還沒有走出失去母親的痛苦中時，她的父親遭遇不測身亡。

她幾乎崩潰，在悲痛的絕望中，她退隱了20年，但是她沒有逃避，在這其間，面對著毀謗父親的流言傳的沸沸揚(yáng)揚(yáng)時，有人讓勸她暫時離開，可她說：“不管走到哪個國家，都比不上住在自己國家理直氣壯又幸福啊”。她就是這樣。即使周圍的壓力很大，也很瘋狂，但她仍然覺得自己生活的國家是幸福的，是不可替代的。

這20年的無奈，使她對人性、生命和權(quán)利有了深刻的理解。她說，是質(zhì)樸的人們用>溫暖的雙手給予她>勇氣和力量，是那些無名的愛讓她度過了那黑暗的時光。面對韓國的經(jīng)濟(jì)危機(jī)，她決定站起來，踏上應(yīng)該有序進(jìn)行的人生旅程，她想為人民創(chuàng)造希望。

就這樣，她把余生奉獻(xiàn)給了大韓**，即使那次演講時遭人刀割她也沒有退縮，那次她與死神擦肩而過。

她的遭遇應(yīng)該是普通人都無法承受的吧！可即便如此，她書中完全沒有怨天尤人。她很坦然并勇敢的接受了生活給予她的不幸、命運(yùn)給予她的波折，面對這種種的壓力她很冷靜，這足以證明她是個內(nèi)心強(qiáng)大同樣有著大愛的女人。

她在后記里這樣寫道“在不短的人生中，一直堅(jiān)持的走下去絕非靠自己一人的努力，面對絕望的瞬間，之所以撐過來了主要原因在于我的人生終究不屬于我一個人”。是的，她是韓國第一位女性，也是韓國第一位未婚女性。她向往平凡，但她以自己的責(zé)任和信念與祖國結(jié)為夫妻，深深熱愛祖國。她終究屬于整個大韓**。

人生的航路不可能一帆風(fēng)順，>挫折是必不可少的敵人。保持良好的心態(tài)，勇敢面對，學(xué)會在逆境中堅(jiān)強(qiáng)，有堅(jiān)強(qiáng)的人，才會走出困境創(chuàng)造奇跡，擁有幸福。樸槿惠就是這樣的。

仔細(xì)想想。每一個生命都有它的不幸，逆境等等。面對這些困難，我們的心態(tài)決定了我們的生活。也許我們也絕望了，在那一刻有人選擇面對，有人選擇逃避。我們不能說逃跑意味著懦弱，但至少他的生活并不完美。

現(xiàn)實(shí)生活中，不如意的事十有**，我們不可能遇到點(diǎn)困難就不繼續(xù)過我們的日子啊，日子要照常的過，事情也要坦然的面對，生活不就是這樣苦辣酸甜的過來的嘛，這樣的日子才會更加有味道，不是嗎？現(xiàn)在想想我的工作，試驗(yàn)室的工作是工程建設(shè)的眼睛！作為試驗(yàn)室的一員，我們不僅要嚴(yán)肅嚴(yán)謹(jǐn)，而且要一絲不茍、實(shí)事求是，所以我們需要有一顆執(zhí)著的心，才能保證試驗(yàn)的質(zhì)量。

在測試失敗或測試失敗的情況下，我們應(yīng)該有一個堅(jiān)持不懈的態(tài)度，仔細(xì)檢查問題，這樣測試結(jié)果會更加準(zhǔn)確。有我們的細(xì)心檢驗(yàn)，才會有后面的放心施工，才能安心使用。在失敗后能堅(jiān)強(qiáng)的站起來，從哪跌倒就從哪爬起，在不斷地挫折中積累成功的經(jīng)驗(yàn)，讓自己變得更加強(qiáng)大，知識變得更加豐富，這才是試驗(yàn)人員該有的工作態(tài)度。

工作中會有很多事情，我們不知道會發(fā)生什么，但我們需要知道當(dāng)我們遇到這些事情是我們的態(tài)度?，F(xiàn)在，我不能說面對困難我不害怕，但至少我不會逃避。與樸槿惠相比，我現(xiàn)在沒有遇到任何讓我絕望的不幸。即使有這樣的時刻，我想我也會勇敢地接受和敢于戰(zhàn)勝一切，像她一樣，一樣光的心態(tài)去接受，相信陽光過后會有彩虹。

那時我會自豪地告訴自己：你是一個好女孩，人生最完美的結(jié)局永遠(yuǎn)屬于堅(jiān)強(qiáng)，你值得擁有精彩的人生！

世界上沒有同樣的兩片葉子，更不用說同樣的兩個人了。那么一萬個讀者就有一萬個樸槿惠。每個讀者都能體會到不同的感受，讀到不同的內(nèi)容，感受到自己內(nèi)心的不同。

我是一個成長中的女孩，我會在我的生活中經(jīng)歷很多事情。相信人生自然不會平平淡淡的過下去。有一天，當(dāng)艱難的海浪沖擊我時，我相信我不會表現(xiàn)出怯懦和退縮。

今后，我在生活和工作中都不會抱怨。與其靠運(yùn)氣成功，不如學(xué)會持之以恒地克服困難，不斷提高自己。