說(shuō)起觀后感,很多人對(duì)它應(yīng)該都很熟悉,即觀摩之后的感悟,寫(xiě)觀后感要注意聚“睛”會(huì)神,觀感共鳴,寫(xiě)作品名觀后感時(shí)有值得借鑒的范文嗎?幼兒教師教育網(wǎng)編輯向大家提供了“少年心學(xué)院觀后感”,請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下重要通知!
星期日,我和爸爸媽媽一起**了兩集《少年心學(xué)院》,下面讓我給大家講一講。
我記得最多的是情景喜劇里的一個(gè)同學(xué)。雖然他的學(xué)習(xí)不好,但他的家人和老師都認(rèn)為他沒(méi)有優(yōu)勢(shì)。但他的游戲玩得卻很熟練,家人和朋友都認(rèn)為這是不務(wù)正業(yè),不是優(yōu)點(diǎn);但專家說(shuō):玩游戲玩得好,將來(lái)可以當(dāng)職業(yè)游戲玩家,也是一個(gè)不錯(cuò)的方向。
還有在游戲里也有知識(shí),比如《王者榮耀》,里面的人物眾多,要想玩得好,必須了解這些人物的歷史知識(shí),這就逼迫玩家去學(xué)習(xí)。
另外一個(gè)情景劇講的是一位班長(zhǎng),學(xué)***優(yōu)秀,但她的父母經(jīng)常吵架,之后母親就會(huì)哭著對(duì)她說(shuō):“孩子,你一定要好好學(xué)習(xí),以后媽媽也能跟你沾點(diǎn)光?!边@樣的話給了她很大壓力,學(xué)***反而上不去了,一次考試,為了不落后,居然偷看了小抄。
事實(shí)上,挫折是人生中不可缺少的一環(huán)。如何應(yīng)對(duì)挫折是我們必須學(xué)習(xí)的。
每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的,但不是我們有缺點(diǎn),也有優(yōu)點(diǎn),我們愛(ài)自己,敢于面對(duì)挫折。
三一文庫(kù)(心得體會(huì)范文/心得體會(huì)范文
晉城少年心學(xué)院觀后感
晉城少年心學(xué)院觀后感(一)
這次,我參加了學(xué)校教師的心理健康培訓(xùn),從中受益匪淺。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康之間沒(méi)有嚴(yán)格的界限。由于內(nèi)外因素的影響,人們的心理功能往往受到阻礙。因此,對(duì)任何人來(lái)說(shuō),都可能有一些心理狀態(tài)不夠健康。很多有才華的人或多或少都有心理健康的癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。
這樣的例子還有很多,充分說(shuō)明了正常心理學(xué)和**心理學(xué)之間沒(méi)有絕對(duì)的差距。每個(gè)人或多或少都會(huì)有一些心理障礙,但嚴(yán)重程度和影響程度是不同的。教師也不例外。
特別是在現(xiàn)代高速發(fā)展的競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)中,對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)了更大的心理壓力,更容易產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自身首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康應(yīng)該由教師自己來(lái)維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好這兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,也關(guān)注學(xué)生自身的心理健康。一個(gè)優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能夠承受巨大的壓力,但絕不能讓自己一直處于壓力之下,一直身心受損,影響正常的工作和生活。
身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)***握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
晉城公共頻道少年心學(xué)院觀后感
教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級(jí)同事,又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢?
一,要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言,運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€(gè)朋友,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運(yùn)動(dòng)時(shí),身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松,高興。
二,要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三,利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。四,照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,一點(diǎn)建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài)!
晉城公共頻道少年心學(xué)院觀后感2
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的.促進(jìn)教育工作。
晉城公共頻道少年心學(xué)院觀后感3
看了視頻,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書(shū)育人,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!
教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。教師的工作環(huán)境是學(xué)校。他們整天和上級(jí)、同事、客戶一起工作。
社會(huì)分工的其他任務(wù)都是針對(duì)某一方面的商品或人或某一時(shí)期的服務(wù),而教師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)的人,肩負(fù)著引導(dǎo)他們成長(zhǎng)的責(zé)任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。
那么,教師如何避免或切斷自身的心理健康問(wèn)題呢?
一,要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言,運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€(gè)朋友,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運(yùn)動(dòng)時(shí),身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松,高興。
二,要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三,利用好你的假期。對(duì)于假期不多的教師,可以選擇到附近地區(qū)、市區(qū)或家鄉(xiāng)著名景點(diǎn)游覽。當(dāng)然。
老師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松和調(diào)整自己的最佳時(shí)間。四,照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。
永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。以上是我家人的一見(jiàn),收獲很大,經(jīng)驗(yàn)可能是膚淺的。有些建議僅供同行參考。當(dāng)然,記住心理健康的前提是身體健康!
我們要注意自己的心理,正視自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài)!
這次,我參加了學(xué)校教師的心理健康培訓(xùn),從中受益匪淺。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康之間沒(méi)有嚴(yán)格的界限。由于內(nèi)外因素的影響,人們的心理功能往往受到阻礙。因此,對(duì)任何人來(lái)說(shuō),都可能有一些心理狀態(tài)不夠健康。很多有才華的人或多或少都有心理健康的癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。
這樣的例子還有很多,充分說(shuō)明了正常心理學(xué)和**心理學(xué)之間沒(méi)有絕對(duì)的差距。每個(gè)人或多或少都會(huì)有一些心理障礙,但嚴(yán)重程度和影響程度是不同的。教師也不例外。
特別是在現(xiàn)代高速發(fā)展的競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)中,對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)了更大的心理壓力,更容易產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自身首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康應(yīng)該由教師自己來(lái)維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好這兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,也關(guān)注學(xué)生自身的心理健康。一個(gè)優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能夠承受巨大的壓力,但絕不能讓自己一直處于壓力之下,一直身心受損,影響正常的工作和生活。
身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)***握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)有責(zé)任心的老師很辛苦,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以嘗試在假期給自己充電,例如:
學(xué)***行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)***食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作經(jīng)歷不僅可以讓教師放松,而且可以開(kāi)闊視野,增加知識(shí)面。教師可以將其他工作經(jīng)驗(yàn)中的經(jīng)驗(yàn)和積極情緒帶給教育工作,從而更好地促進(jìn)教育工作。
看了**,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。以下是我學(xué)***一些心得:
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自身首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康應(yīng)該由教師自己來(lái)維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系:關(guān)注學(xué)生的心理健康和關(guān)注自己的心理健康。一個(gè)優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能夠承受巨大的壓力,但絕不能讓自己一直處于壓力之下,一直身心受損,影響正常的工作和生活。
身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)***握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)有責(zé)任心的老師很辛苦,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以嘗試在假期給自己充電,例如:
學(xué)***行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)***食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作經(jīng)歷不僅可以讓教師放松,而且可以開(kāi)闊視野,增加知識(shí)面。教師可以將其他工作經(jīng)驗(yàn)中的經(jīng)驗(yàn)和積極情緒帶給教育工作,從而更好地促進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書(shū)育人,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。根據(jù)特殊學(xué)生的特點(diǎn),選擇團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主題。
如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!
晉城少年心學(xué)院(一)
通過(guò)這次學(xué)習(xí),作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
感受之一:這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校的認(rèn)同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
感受之二:這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育。可以說(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的,正是有了這份愛(ài),我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱?,教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣,沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè),這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進(jìn)、因材施教。
感受之三: 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),那也不過(guò)是裝裝自己的門面罷了??梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué),更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)?。≈挥忻恳幻處煻汲蔀楹细竦男睦斫】到處煟覀儾艜?huì)更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。
感受之四:通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過(guò)于神秘,原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,把握人生感受之五:這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習(xí),不及時(shí)充電,不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),我們就將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ?。作為班主任,我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
晉城少年心學(xué)院(二)
做一個(gè)心理健康的人,做一個(gè)心理健康的教師。
講座上,老師通過(guò)可怕的調(diào)查數(shù)據(jù),各種殘酷的案例,告訴我們從事教書(shū)育人的特殊群體——教師的心理健康是多么的重要。教師的心理健康不僅僅影響到教師整體素質(zhì),還影響到青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)。由于教師職業(yè)的特殊性,給教師帶來(lái)超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應(yīng)該想辦法調(diào)節(jié)好身體,心理健康,以便更好做工作,適應(yīng)社會(huì),生存下去。
首先我們要認(rèn)識(shí)到教師也是人,既然是人就不可能"完美,全能".教師要學(xué)會(huì)了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我們可以通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)不斷地填補(bǔ)自身的知識(shí)文化、道德品質(zhì)素養(yǎng),以適合社會(huì)發(fā)展,滿足學(xué)生各種各樣的需求,但是,我們不要把自己看成"全能"的,也不要認(rèn)為一切高于學(xué)生。不是有句話說(shuō):可以追求完美,但是不能要求完美。
其次,教師要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),保持積極樂(lè)觀的心態(tài),培養(yǎng)幽默的生活方式。中學(xué)教師面臨著課改的壓力,升學(xué)的壓力,社會(huì)的輿論以及自身的家庭、生活,必須掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。在工作中樂(lè)于奉獻(xiàn),愛(ài)崗愛(ài)學(xué)生,學(xué)生氣我,我不氣,以平等,和平的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,建立良好的師生關(guān)系;在生活上,注意身體,合理飲食,合理安排時(shí)間,張弛有度,建立良好社會(huì)人際關(guān)系;學(xué)會(huì)選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,做一個(gè)心理健康的人,做一個(gè)心理健康的教師。
晉城少年心學(xué)院觀后感(三)
漫天的飛花爭(zhēng)奇斗艷,星月交相輝映的世界中,我只是一粒塵埃般的存在,不會(huì)有關(guān)注,很少有欣賞,只因?yàn)槲业拿帧压⒛且荒?,母親開(kāi)出了許多兄弟姐妹,()我是其中的一個(gè),我迫切地希望有人能來(lái)欣賞,但兄弟姐妹們卻一致地嘲笑我:"不會(huì)有人來(lái)關(guān)注欣賞你的,你只是小小的小小的蒲公英。"我真的生氣了,生氣地離開(kāi)了那個(gè)家,風(fēng)伯伯帶著我飛行了很久,說(shuō)是要給我找一個(gè)最容易生長(zhǎng)的地方,后來(lái),我下降了,掉進(jìn)一片剛下完雨的泥土中,無(wú)法預(yù)知的未來(lái)在等著我。
只是我的心中有著一股信念,要讓人欣賞,于是努力地生長(zhǎng),這兒的環(huán)境還不錯(cuò),是臨近小河的小路,我努力地吸收大地的營(yíng)養(yǎng),迅速地成長(zhǎng)了起來(lái)。
我于是開(kāi)始幻想:欣賞我的人會(huì)到來(lái)的。雖說(shuō)我現(xiàn)在只有附近的野草那般高,一旦隱入,一點(diǎn)也不顯眼,于是我只能期盼著時(shí)間快點(diǎn)過(guò)去,每一天我都在變化,每一天的我都不同。
光陰似箭,我開(kāi)始長(zhǎng)得比野草兄弟們要高了,只可惜離開(kāi)花的時(shí)日還早得很,只能眼巴巴地望著,等待著,偶爾見(jiàn)到幾個(gè)端著一盆衣服、穿著拖鞋、頂著發(fā)卷的婦女路過(guò),她們看也不看我一眼,我只能單調(diào)地寂寞地成長(zhǎng)著。
這個(gè)時(shí)節(jié)是大旱時(shí)期,明明快要臨近花期了,可一天比一天難過(guò),也許正應(yīng)了人所說(shuō)的"黎明前的黑暗是最黑暗的",我的名言是:"開(kāi)花前的痛苦是最痛苦的。"只是那顆渴望開(kāi)出花得到人們欣賞的心一點(diǎn)都沒(méi)有變化。孤獨(dú)順著我的枝蔓,延伸終于,我等到了,那一片大雨貼近大地干涸的皮膚,濕氣漸漸擴(kuò)展,從未有過(guò)的愉悅出現(xiàn),雨水下來(lái)了,我痛快地享受著尾聲:那湛藍(lán)的天空中飄著幾朵白云,我開(kāi)出了小花,白色的花瓣,淡黃的花蕊,令我更加驚喜的是:一個(gè)扎著馬尾的小女孩來(lái)到我的跟前,仔細(xì)端詳一陣后,露出了一個(gè)微笑:"好可愛(ài)的花!",此時(shí)我的心情無(wú)比輕松,那被人欣賞的喜悅從心底升騰,占據(jù)了我的整個(gè)心房,此時(shí)我才明白,被人欣賞是多么幸福的事情,快樂(lè)和幸福填滿了我的心靈,讓我在那個(gè)季節(jié)開(kāi)出了最美的花。
少年心學(xué)院觀后感看了**,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。以下是我學(xué)***一些心得:
一、教師自己必須是心理健康的人通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自身首先必須是心理健康的人。教師的心理健康應(yīng)該由教師自己來(lái)維護(hù)。
一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系:關(guān)注學(xué)生的心理健康和關(guān)注自己的心理健康。一個(gè)優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能夠承受巨大的壓力,但絕不能讓自己一直處于壓力之下,一直身心受損,影響正常的工作和生活。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)***握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。
教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。一個(gè)有責(zé)任心的老師很辛苦,需要休息和放松。充當(dāng)”無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。
因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)***行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)***食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作經(jīng)歷不僅可以讓教師放松,而且可以開(kāi)闊視野,增加知識(shí)面。
教師可以將其他工作經(jīng)驗(yàn)中的經(jīng)驗(yàn)和積極情緒帶給教育工作,從而更好地促進(jìn)教育工作。
2、 經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)教師的職業(yè)是教書(shū)育人,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生應(yīng)該更加認(rèn)真,如何對(duì)待問(wèn)題學(xué)生?要充分發(fā)揮班級(jí)集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)專題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班級(jí)集體活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效果。根據(jù)特殊學(xué)生的特點(diǎn),選擇團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主題。yjS21.coM
如自信心教育、青春期教育等。課堂教學(xué)、認(rèn)知、操作、表演、角色扮演、行為訓(xùn)練等多種方式激發(fā)了學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。通過(guò)一系列的團(tuán)體心理咨詢活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康的相關(guān)知識(shí),而且縮短了師生之間的距離,協(xié)調(diào)了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要引導(dǎo)和幫助學(xué)生個(gè)體心理問(wèn)題的暴露。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,一方面我通過(guò)心理輔導(dǎo)師的兼職心理教師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),另一方面我也進(jìn)行個(gè)別談話和輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理咨詢箱,可以打開(kāi)師生之間的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)想法,解決心理困惑。
上面,是我家人的一見(jiàn),收獲是巨大的,經(jīng)驗(yàn)可能是膚淺的,記住心理健康的前提是身體健康!關(guān)注自己的心理,正視自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),發(fā)現(xiàn)自己的不足,從而更有效地幫助身邊的人,希望大家能保持寬廣的胸懷,良好的心態(tài)!少年心學(xué)院觀后感做一個(gè)心理健康的人,做一個(gè)心理健康的教師。
在講座中,老師們通過(guò)可怕的調(diào)查數(shù)據(jù)和各種殘酷的案例,告訴我們教師的心理健康是多么的重要,教師是一個(gè)從事教書(shū)育人的特殊群體。教師的心理健康不僅影響教師的整體素質(zhì),而且影響青年學(xué)生的健康成長(zhǎng)。由于教師職業(yè)的特殊性,給教師帶來(lái)的壓力比其他一般職業(yè)更大。
因此,我們應(yīng)該努力調(diào)整我們的身心健康,以便更好地工作,適應(yīng)社會(huì)和生存。首先我們要認(rèn)識(shí)到教師也是人,既然是人就不可能”完美,全能”.教師要學(xué)會(huì)了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
我們可以通過(guò)繼續(xù)學(xué)***地填補(bǔ)自身的知識(shí)文化、道德品質(zhì)素養(yǎng),以適合社會(huì)發(fā)展,滿足學(xué)生各種各樣的需求,但是,我們不要把自己看成”全能”的,也不要認(rèn)為一切高于學(xué)生。沒(méi)有人說(shuō):你可以追求完美,但你不能要求完美。
其次,教師要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持積極樂(lè)觀的態(tài)度,培養(yǎng)幽默的生活方式。中學(xué)教師面臨著課程改革的壓力、入學(xué)的壓力、社會(huì)的壓力、家庭的壓力和生活的壓力。要掌握心理調(diào)適方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。在工作中樂(lè)于奉獻(xiàn),愛(ài)崗愛(ài)學(xué)生,學(xué)生氣我,我不氣,以平等,和平的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,建立良好的師生關(guān)系;在生活上,注意身體,合理飲食,合理安排時(shí)間,張弛有度,建立良好社會(huì)人際關(guān)系;學(xué)會(huì)選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,做一個(gè)心理健康的人,做一個(gè)心理健康的教師。
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