2024初二體育教案完整版(必備15篇)

作為一位不辭辛勞的人民教師，就難以避免地要準備教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。我們應該怎么寫教案呢？以下是小編收集整理的初中體育教案，希望能夠幫助到大家。

2024初二體育教案完整版 篇1

教學目標：

1、使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

2、了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3、對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

4、知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

教學的重點難點：重點：

使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。

教具準備：

多媒體、卡片、紅五角星。

教法與學法：

1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

2.菜用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

教學過程：

1.導入揭示課題。

①出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。

②教師歸納出示課題。

2.學生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危險嗎？學生舉例說明。教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法？學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。

4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學生討論，各自發(fā)表見解。

5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？讓學生自己選擇看的'順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。

6.學生自己小結(jié)，學到什么知識？

7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。學生創(chuàng)編動作進行練習。

8.課堂小結(jié)：同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。再次記憶學到的知識。

2024初二體育教案完整版 篇2

活動思路：

進入中班后，孩子們的基本動作有了進步，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作。而且隨著我園民間體育活動的開展，幼兒的參與性有了提高，他們敢于嘗試、探索各種動作，他們喜歡合作進行游戲?！毒V要》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，喜歡和自己的小伙伴進行玩耍，并具有調(diào)整自己身體運動的能力。于是我想：班上有很多的舊床單，何不廢物利用——用舊床單編織成繩圈。用布條編制的繩圈又柔軟又結(jié)實，安全性高，很適合孩子們游戲。繩圈的柔軟性又能讓孩子們一物多玩如：占圈、跳房子、拔河等等。因此我設(shè)計了此節(jié)活動，希望利用繩圈給孩子們帶來快樂，發(fā)展發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

活動目標：

1、體驗玩民間游戲的樂趣。

2、發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

活動準備：

繩圈、沙包若干

活動過程：

一、開始部分。

(1)隊列練習。

隊形變化：大圓→開花→四個小圓→大圓→切斷分隊。

(2)模仿操。

二、基礎(chǔ)部分。

1)a.花樣玩繩圈

請幼兒發(fā)揮想象與創(chuàng)造力用各種方法玩繩圈。

教師：我們可以用繩圈玩很多游戲?？梢砸粋€人玩，可以幾個人合作玩。看哪些小朋友花樣玩得又多又好。(放背景音樂)

b.集中請幼兒演示，相互探討輪胎的多種玩法。

c.用剛才沒有玩過的方法再去玩一玩。

d.教師小結(jié)。

2)玩新游戲：拉繩

老師介紹拉繩要玩法：兩兩一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個人的前方二米處，各放一沙包，等信號發(fā)出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。

3)教師示范，強調(diào)繩圈放置在身體的腰部，等信號發(fā)出才能各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包。

4)幼兒兩兩自由組合進行練習，老師觀察指導。

5)加深游戲難度，要求3人一組。

提出游戲要求：3人一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個人的前方二米處，各放一沙包，等信號發(fā)出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。

6)、幼兒3人自由組合進行練習，教師觀察指導。

三、游戲：“拉繩比賽”

鼓勵表揚在游戲中遵守游戲規(guī)則并堅持到底的幼兒。

(可根據(jù)幼兒活動量，繼續(xù)增加人數(shù)進行游戲，如4人一組)

四、放松運動

聽音樂做放松整理活動。

活動反思：民間游戲是勞動人民口頭創(chuàng)作、流傳的一種具有自娛性的活動，它形式多樣，不但具有濃厚的.趣味性，易學、易會、易傳，符合了幼兒好動、好學、好模仿、好游戲的心理特點，深受孩子們的喜愛。 在活動中老師充分發(fā)揮了主導作用，為每個幼兒提供了平等參與的機會，注重與孩子的交流。游戲中，孩子們積極投入，表現(xiàn)出自主探索、樂意合作、挑戰(zhàn)自我的精神?；顒舆^程中，活動練習從易到難循序漸進地一步步展開，滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結(jié)識成現(xiàn)實的伙伴關(guān)系，滿足了幼兒合群的需要，使得幼兒團結(jié)合作、樂于助人、遵守規(guī)則等社會性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲?qū)Υ龠M幼兒健康心理品質(zhì)的形成有良好的作用，為幼兒融入社會提供了有益的幫助。

2024初二體育教案完整版 篇3

一、教學目標

1、知識與技能：讓學生掌握基本的運動技能，包括田徑、球類、體操等項目的基本技術(shù)動作，提高學生的運動技能水平。

2、過程與方法：通過多樣化的教學方法和手段，如合作學習、案例教學等，引導學生積極參與體育活動，培養(yǎng)學生的自主學習和探究能力。

3、情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生堅韌、勇敢、團結(jié)合作等良好品質(zhì)，激發(fā)學生對體育運動的熱愛，樹立健康第一的思想。

二、教學內(nèi)容

本次體育教學以籃球運動為主要內(nèi)容，包括運球、雙手胸前傳接球等基本技術(shù)動作的'學習與實踐。

三、教學方法與手段

1、合作學習：通過小組活動、討論等形式，讓學生在合作中互相學習、互相幫助，提高學習效果。

2、案例教學：結(jié)合具體的籃球比賽案例，引導學生分析比賽中的技術(shù)運用和戰(zhàn)術(shù)配合，加深對籃球運動的理解。

3、多媒體輔助教學：利用幻燈片、視頻等多媒體資料，生動形象地展示籃球技術(shù)動作，激發(fā)學生的學習興趣。

四、教學過程

1、導入新課：通過展示籃球比賽的精彩片段，引起學生的興趣，導入新課內(nèi)容。

2、講解示范：教師詳細講解運球、雙手胸前傳接球等技術(shù)動作的要領(lǐng)，并進行示范，讓學生明確動作標準。

3、學生練習：學生分組進行練習，教師巡回指導，及時糾正學生的錯誤動作，確保學生掌握正確的技術(shù)動作。

4、合作探究：學生分組進行合作探究，討論如何更好地運用所學技術(shù)動作，提高比賽中的表現(xiàn)。

5、總結(jié)評價：教師對學生的練習情況進行總結(jié)評價，肯定學生的進步，指出存在的問題，并提出改進建議。

五、教學反思

本次體育教學設(shè)計注重學生的主體性和實踐性，通過合作學習、案例教學等方法，引導學生積極參與體育活動，提高了學生的學習興趣和學習效果。同時，教師也需要在教學中不斷反思和總結(jié)，進一步完善教學設(shè)計，提高教學效果。

在未來的體育教學中，教師還應注重培養(yǎng)學生的終身體育意識，讓學生認識到體育運動對身心健康的重要性，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。同時，教師還應關(guān)注學生的個體差異，提供個性化的教學方案，確保每個學生都能在體育教學中得到充分的鍛煉和發(fā)展。

2024初二體育教案完整版 篇4

一、指導思想與目標

依據(jù)《體育與健康》課程標準──水平四提出的“健康第一”為指導思想，著重培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識，激發(fā)學生的參與，促進同學間、師生間的相互了解與溝通，培養(yǎng)學生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求；對同學熱情幫助；對集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學習和自主學習，促進交流與協(xié)作，從而達到提高機能，發(fā)展體能，增進身心健康的教學目標。

二、教材與對象

1.教材：為《體育與健康》課程標準──水平四，籃球熟悉球性、運球技術(shù)。

2.對象：初一男生。

三、重點與難點

1.教學重點：激發(fā)參與、促進協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。

2.教學難點：通過自主學習和小組協(xié)作學習，培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識。

四、教法、手段與學法

1.教法：講解示范、啟發(fā)誘導、語言激發(fā)、表揚鼓勵、糾正錯誤、分組練習等。

2.手段：運用多媒體手推車、體育教學課件等。

3.學法：觀摩思考、動手動腦、自主學習、小組協(xié)作學習、互糾互勉等。

五、課的程序與構(gòu)思

1.常規(guī)導入：在課的開始部分，運用集中注意力練習，使學生在最短的時間把注意力集中到教學中來。

2.愉悅熱身：

（1）在教師或體育委員的帶領(lǐng)下，做慢跑和“喊數(shù)抱團”游戲。

（2）采用迪斯科音樂帶領(lǐng)學生做熱身操。

3.小組協(xié)作學習與自主學習：分四小組，在教師的啟發(fā)誘導和各小組長的帶領(lǐng)下，應用教學課件，確定本小組的復習內(nèi)容：

（1）熟悉球性；

（2）傳球。通過小組協(xié)作學習和同學間的互學、互糾、互幫、互勉，達到共同探究和掌握籃球運動技術(shù)的目的，促進學生的參與與協(xié)作。

4.為學生創(chuàng)建一個自主學習的空間，在教師的啟發(fā)誘導下，學生以小組為單位，應用教學課件，學習籃球的運球技術(shù)，逐步掌握籃球的.直線運球、曲線運球技術(shù)，提高運球的實際運用能力，注意激發(fā)學生的學習積極性，培養(yǎng)自主學習和自我鍛煉的能力。

5.展現(xiàn)與評價：全班集中，小組推薦1～2位同學參加全班運球技術(shù)的大比武──評選“每日之星”。通過評價活動，促進學生對籃球運動的興趣，激發(fā)學生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求，由此達到相互學習、相互勉勵的目的。

6.恢復身心：在音樂的伴奏下，做愉快的放松動作──“托起心中的太陽”，使學生的身心得到充分的放松。

六、預計運動負荷

安靜心率：80次/分、最高心率：150～170次/分、平均心率：130～140次/分、練習密度：約50%。

七、場地器材

球場，多媒體手推車，籃球等。

2024初二體育教案完整版 篇5

學習目標：

1、與他人合作共同完成體育活動的任務。

2、提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、反應速度及反應能力。

3、在體育活動過程中培養(yǎng)合作意識和行為。

學習內(nèi)容：

集體合作跑；多姿勢起動快速跑

教學步驟：

1、教師講解。

練習的基本形式是以小組為單位的'各種合作跑、追逐跑。

2、第一次練習

“開火車”各小組成一路縱隊。

小組的每一個參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊單腳站立姿勢。聽口令后出發(fā)，必須保持隊伍的整齊，堅持“跳”完規(guī)定距離（半個籃球場）

3、第二次練習

多姿勢起跑學生在起跑線上以各各不同姿勢（如蹲撐、俯撐、正面直腿坐、背對直腿坐等）準備好，當聽到開始的指令后，迅速向終點跑去（距離約15米）

4、第三次練習

多姿勢起動追逐兩人一組，相距一臂左右，同時做各各不同的起跑姿勢，如面對蹲撐、正面對坐、俯撐等。

聽到開始的指令后，按事先約定的信號，以不同的姿勢，一人追逐，另一人逃避，在一定距離（約15米）內(nèi)，以追逐或逃避成功者為勝。

5、小組討論

師：成功的關(guān)鍵的什么？

生：合作、默契、靈敏性好、反應速度快。

2024初二體育教案完整版 篇6

內(nèi)容：

復習雙杠動作支撐擺動前擺下（規(guī)定動作）

目標：

1、絕大多數(shù)學生能正確掌握支撐擺動前擺下動作。少數(shù)同學在幫助下完成以上動作。

2、友伴組合作練習，繼續(xù)探究性學習的基礎(chǔ)上，將多種單個動作能有機的組合練習，發(fā)展上肢力量與腰腹（力量），克服恐懼感，培養(yǎng)學生學習的自主性。

步驟：

1、學生代表（以班組為單位）集合隊伍報名、帶跑及準備動作。

2、在雙杠區(qū)教師示范糾正規(guī)定動作要領(lǐng)，并對練習及自選動作的方法提出進一步要求，啟發(fā)學生進行組合動作練習時如何合理交替進行。

3、按友伴分組分別進行練習。

4、教師到各組巡視、示范、提示，對進行有一定難度動作的練習者應加強保護和鼓勵。

5、課結(jié)束提醒各組自覺進行放松練習。

課后小結(jié)：

1、學生代表帶做身體活動的內(nèi)容選擇比較單一，應指導其采用多樣化動作，并對有創(chuàng)意的動作設(shè)計給予適當加分。

2、友伴組的合作學練，組織形式效果較好，同學間信賴度高，互相指導幫助的氣氛較濃、合作也愉快。

3、教師提出的.規(guī)定動作學生完成動作正確率達95%，學生對自選組合的探究練習積極性很高，他們對教師提出的組合動作的記分評分辦法有極大的興趣。組合做動作達4個以上均雙倍的分數(shù)計算，在組合動作（自選）的練習中有不少學生主動向教師請教、質(zhì)疑的問題不少。

2024初二體育教案完整版 篇7

一、教材分析

教材內(nèi)容為籃球(復習直線運球，學習變向運球)和迎面接力游戲，均選自省編中學《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。

球類運動是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)互助、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學內(nèi)容中比重較大。選擇變向運球技術(shù)作教材，是依據(jù)初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平的實際情況。

本次課是籃球運球的第1課(共3次課)，學生對第1次課后，大多數(shù)學生已經(jīng)初步掌握了籃球直線運球的基本技術(shù)動作，為本次課奠定了良好基礎(chǔ)。

二、學情分析

教學對象為初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。該兩班男生喜歡體育活動，特別是籃球運動，籃球運動基礎(chǔ)和身體素質(zhì)普遍較好。他們有較強的集體榮譽感，只是有些過于好動，組織紀律性相對較差，因此要設(shè)計好課的組織工作。

三、教學理念

貫徹突出學生主體性的教學理念，在教學中，采用小組探究的學習方式，充分調(diào)動學生學習的'主動性和積極性，努力提高學生的學習效果。

四、重點和難點

重點為：兩手觸球部位與力度;難點是：左右手交換時的銜接。

五、教學目標

1.認知目標：明確直線運球與變向運球的區(qū)別，以及變向運球的動作要領(lǐng)。

2.技能目標：80%以上的學生正確掌握變向運球動作;通過接力賽跑，發(fā)展腿部力量。

3.情感目標：培養(yǎng)籃球運動興趣和遵紀守法的品質(zhì)。

六、教學方法

1.講解法與示范法：用富有啟發(fā)性的講解和直觀優(yōu)美的示范，讓學生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系”等技術(shù)原理，建立清晰的變向運球的動作表象。

2.探究法：對比較難的快速變向運球動作，分小組討論探究，最后教師進行點評、歸納。

3.競賽法：迎面接力賽跑游戲的教學采用競賽法，營造團結(jié)協(xié)作、奮發(fā)進取的氛圍。

七、教學流程

(一)準備部分(9分鐘)

1.內(nèi)容安排與活動順序：

持球全身關(guān)節(jié)操——原地熟悉球性——繞球場直線運球——原地體前左右變向運球練習(練習圖示：略)

2.設(shè)計意圖：

活動關(guān)節(jié)，熟悉球性，為基本部分的教學奠定基礎(chǔ)。

(二)基本部分(32分鐘)

1.籃球·運球(20分鐘)

(1)教學步驟：

①原地體前左右變向運球練習

②前進2-3步變向運球練習

③集中講解示范動作要領(lǐng)

講解：右手斜下壓，左手斜上接;換手同樣做，交叉向前進。

④找一學生試做，其他學生點評，教師總結(jié)。

⑤前進2-3步變向運球練習

⑥前進5-6步變向運球練習

⑦分組討論：怎樣變向運球快速前進?各組代表發(fā)言，教師總結(jié)：左右手銜接快，推壓球的后上部位。

⑧前進運球到籃下投籃(如下圖示)

要求：中場開始，半場運球投籃，每人3次以上。

(2)設(shè)計意圖：利用誘導性練習，逐漸讓學生掌握動作;選擇分組討論，讓學生探究動作要領(lǐng)，可以突出學生的主體性，有利于提高教學效果。

2.接力跑(12分鐘)

(1)練習順序

①試跑體驗

②講解規(guī)則要求

③賽前試跑

④迎面接力比賽(如下圖示)

要求：5局3勝，教師裁判，犯規(guī)無效。

(2)設(shè)計意圖：

首先，試跑體驗是為正式比賽所做的身體上、心理上和路線上的準備。其次，賽前試跑，讓學生進一步熟悉規(guī)則。比賽中犯規(guī)無效，讓學生在遵守規(guī)則的前提下比賽，有利于培養(yǎng)學生遵紀守法的優(yōu)良品質(zhì)。

(三)結(jié)束部分(4分鐘)

1.內(nèi)容安排與活動順序：

放松走——游戲(笑與不笑)——小結(jié)與鼓勵(練習圖示：略)

2.設(shè)計意圖：

安排放松走和“笑與不笑”的游戲，都是為了身心放松，同時有利于讓學生養(yǎng)成鍛煉后整理放松的習慣;最后的小結(jié)，在對本課的效果進行講評的基礎(chǔ)上，對學生的表現(xiàn)進行鼓勵性評價，有利于學生的進步和發(fā)展。

八、效果預計

本課能夠較好地達成事先設(shè)定的教學目標;

此外，本課的平均心率預計為130～135次/分，練習密度預計為30%-40%。

九、課后延伸

布置課外作業(yè)(課外練習變向快速運球20分鐘以上)，并說明檢查方法(下節(jié)課抽測作業(yè)情況)。

2024初二體育教案完整版 篇8

一、教學目標

1.通過體育課程的學習，提高學生的身體素質(zhì)和健康水平；

2.培養(yǎng)學生的運動技能和協(xié)調(diào)能力；

3.增強學生的集體意識和團隊精神；

4.促進學生的身心發(fā)展。

二、教學內(nèi)容

本節(jié)體育課主要內(nèi)容為“跑步技巧”。具體包括以下幾個方面：

1.熱身運動：包括慢跑、腰部扭轉(zhuǎn)、臂部擺動等，以提高學生的體溫和身體靈活性。

2.基本姿勢訓練：通過講解和示范，讓學生掌握正確的跑步姿勢，如抬頭挺胸、收腹、膝蓋微屈等。

3.技巧訓練：通過分組練習和教師的指導，讓學生掌握跑步的基本技巧，如彎道跑、直道跑、加速跑等。

4.評價反饋：教師根據(jù)學生的表現(xiàn)，對學生進行評價和反饋，以促進學生的進一步提高。

三、教學方法

本節(jié)體育課主要采用“教師講解、學生練習、分組合作”的教學方法。具體步驟如下：

1.教師講解：教師先向?qū)W生介紹跑步的基本知識和技巧，讓學生了解跑步的重要性和方法。

2.學生練習：學生根據(jù)教師的講解，分組進行跑步練習。教師在旁邊進行指導，糾正學生的不正確姿勢。

3.分組合作：學生在教師的指導下，分組進行跑步練習。學生相互協(xié)作，互相幫助，提高訓練效果。

四、教學評價

1.學生表現(xiàn)：教師根據(jù)學生的表現(xiàn)，對學生進行評價和反饋。表現(xiàn)好的學生可以得到表揚和獎勵，表現(xiàn)不好的學生可以得到指導和幫助。

2.成績記錄：教師對學生的成績進行記錄，并及時反饋給學生和家長，以促進學生的進一步提高。

3.作業(yè)布置：教師根據(jù)學生的表現(xiàn)，布置相應的作業(yè)，讓學生進一步鞏固和提高所學內(nèi)容。

五、教學總結(jié)

通過本節(jié)體育課的學習，學生不僅掌握了跑步的基本技巧，而且增強了身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。同時，學生的`集體意識和團隊精神也得到了提高。

在教學過程中，我們還強調(diào)了跑步的重要性，不僅是對身體的鍛煉，更是對精神的提升。我們要時刻保持一個健康、積極向上的心態(tài)，勇敢面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。

通過本節(jié)體育課的學習，我們深刻認識到體育運動對身心健康的重要性，同時也體會到團隊合作和集體精神的重要性。希望在今后的學習和生活中，我們能夠?qū)⑦@些精神貫穿始終，不斷提高自己的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)，為實現(xiàn)自己的人生價值而努力奮斗。

2024初二體育教案完整版 篇9

一、指導思想

《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。

本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導，玩中提高”。

二、本課的設(shè)計思路

1、“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標志之一，也是中學體育田徑教材的主要內(nèi)容之一。本課采用情景教學，假設(shè)每位同學都當“消防員”，以消防戰(zhàn)士訓練，戰(zhàn)斗為一條故事主線，模擬消防戰(zhàn)士訓練，救火的情景設(shè)計跑的練習形式。在教學中調(diào)動學生的積極主動，利用初一學生喜歡競爭比賽的特點，以“三步曲”的形式遞進教學，以情景練習的形式組織練習，使得學生的情緒始終高漲，對練習始終保持熱情。

2、本課教學中貫穿消防知識教育，使其體驗消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責的光榮，培養(yǎng)勇敢頑強，敢于爭光的作風。

三、教學目標

a)通過故事化的快跑情景練習結(jié)合，激發(fā)學生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習。

b)在練習中使學生初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)的概念，同時發(fā)展學生快速跑的能力。

c)練習中貫穿消防知識教育，使其體驗消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責的光榮，培養(yǎng)勇敢頑強，敢于爭先的作風。

d)通過相互競爭、合作比賽，增進人與人之間的情感交流。

四、發(fā)展快速跑的能力

五、課的流程

一個故事（消防戰(zhàn)士的.一天），串聯(lián)三個情景（練習本領(lǐng)、軍事競賽、接警救火）。

課的導入：通過湖南衡陽大火消防官兵的英雄事跡引出消防戰(zhàn)士這一話題，鼓勵同學都來當一回消防員，同時提出今天的“訓練科目”是快速跑。

課的過程：

（一）練習本領(lǐng)，包括兩個內(nèi)容：

1、搶點游戲（反應練習），作為快速跑練習前的熱身運動。

2、緊急集合（反應練習），設(shè)置兩個情景：白天，坐著的時候聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。

夜里，躺在床上時聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。

（二）、軍事競賽，兩個內(nèi)容：

1、收放水管水槍（兩小墊子代替）比賽，模擬消防隊員快速放、收水槍的動作組織比賽。

2、過障礙比賽，模擬消防隊員快速跑梯子和跨障礙動作組織比賽（步頻和步幅練習）。

在練習中請同學邊練習邊思考怎么樣的動作才能跑的更快，在休息時候討論發(fā)表自己的觀點，老師幫助總結(jié)輔導。

（三）、接警救火，情景：休息時突然警鈴大作，接到火警報告，城中一弄堂里發(fā)生火災，萬分緊急立刻集合投入戰(zhàn)斗。弄堂太窄，只能只身穿過，且地形復雜，需跨、跳、鉆過才能到達火場，于是幾個小分隊開始分頭組織接力滅火競賽，中間允許同學自己布置幾個障礙物的位置，次序后再進行比賽。

（四）、課的結(jié)束部分采用自創(chuàng)放松球操，既培養(yǎng)了創(chuàng)新精神又加強了同學間的合作交流。同時也達到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學生自評本課的感受及收獲，教師點評。

2024初二體育教案完整版 篇10

一、指導思想

本課以《體育與安全課程標準》為依據(jù)，以“安全第一”為指導思想。充分表達教師主導作用和學生主體地位的統(tǒng)一。從學生的實際動身，既面對全體學生又兼顧學生的個體差異;以趣味練習來激發(fā)學生的學習興趣，調(diào)動學生鍛煉的樂觀性，通過自主學習、合作學習及學法指導，把握技術(shù)、提高力量，培育學生身心安全、全面進展。

二、教材分析

運球繞桿動作是足球工程之一，具有腳支配球為主，敏捷多變的特點，通過練習可以進展學生速度、靈敏身體素養(yǎng)，特別是對增加協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學習水平二腳內(nèi)側(cè)運球的動作根底上學習的，把握好運球繞桿動作為連續(xù)學習運球射門動作奠定根底。

三、學情分析

初中學生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會消失急躁的心情，對他們的學習產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學科，他們的年齡特征是：仿照力量強;好動、奇怪心強;敢于表現(xiàn)自我。

四、教學目標

【學問與技能】

了解足球運動的根底學問，并能在競賽中運用所學的技術(shù)。

【過程與方法】

通過足球活動，進展奔馳力量、速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)。

【情感態(tài)度與價值觀】

通過足球嬉戲和教學競賽形式，在活動中培育主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應力量。

五、教學重難點

【重點】

左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。

【難點】

左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。

六、教學方法

1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以美麗的.示范，利于學生仿照正確技術(shù)。

2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學生的思維，培育學生的思索力量和語言表達力量。

3.爭論法：通過對問題的思索、爭論或辯論，促進學生樂觀參加，主動思索的學習習慣形成，培育學生的合作意識與力量。

4.演示法：通過動作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展現(xiàn)，讓學生通過觀看獲得感性熟悉，形成正確的動作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習做好認知預備。

5.訂正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的狀況各有不同，通過訂正習得正確的技術(shù)動作，避開運動損傷的產(chǎn)生，提高學習的自信念。

七、教學過程

(一)開頭局部

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。在介紹教學內(nèi)容環(huán)節(jié)進展設(shè)疑導入，如：提問學生自己喜愛的球星有哪些?依據(jù)學生的答復教師準時的表揚學生，加以總結(jié)學生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是由于帶球技術(shù)好，順勢引出今日所要學習的內(nèi)容——運球繞桿。

2.隊列隊形練習：進展原地轉(zhuǎn)法練習

組織教學：四列橫隊。

【教學意圖】

正由于該學齡段學生求知欲較強，因此在教學中，教師也可依據(jù)學生的這一特點采納設(shè)疑導入法來激活他們的思維，而體育文化學問的補充能夠激發(fā)學生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣，培育學生正確的身體形態(tài)、仔細練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。

(二)預備局部

1.同步衛(wèi)星嬉戲

方法：將參與嬉戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，抓緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每勝利一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。

規(guī)章：拋球肯定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

組織教學：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳動運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言鼓勵學生，準時表揚鼓舞。

【教學意圖】

選用球類的嬉戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力氣的熬煉，提高跳動力量，還能夠熟識球性，為接下來學習運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避開在練習中運動損傷，同時培育學生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成美麗的身體形態(tài)。

(三)根本局部

1.復習腳內(nèi)側(cè)運球

組織教學：前后兩個人為一組

【教學意圖】

復習腳內(nèi)側(cè)運球的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學生的心率到達適合本堂課的練習，表達了課堂的連續(xù)性。

2.示范后針對重難點進展提問，如：大家想一想運球過程中應當觸球的哪個部位?

3.講解

動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部。

【教學意圖】

示范可以讓學生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學生的求知欲，明確本節(jié)課學習的重難點，使得后續(xù)練習更具有針對性。

4.練習

(1)運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。

組織教學：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習。

(2)聽口令變向換腳運球，在練習的過程中學生可能會消失運球時低頭看球的缺乏，教師提示大家練習的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。

(3)繞5-6個障礙物運球練習。

組織教學：以小組為單位，組內(nèi)一次練習。

【教學意圖】

依據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習，漸漸的體會運球繞桿的動作，便于教師發(fā)覺學生存在的問題并進展訂正。在學生初步把握動作和了解正確動作的根底上，組內(nèi)結(jié)伴練習相互觀看對方的動作并訂正，進一步加深學生對動作方法的記憶和理解，表達了新課改新型學習方式——合作學習的模式。

5.檢驗—運球繞桿接力嬉戲

(1)方法：以體育小組為單位進展15米的運球繞桿嬉戲，先完成者為獲勝者。

(2)評價：表揚獲勝組，鼓舞其他組別。

組織教學：學生自行打算運球的挨次以及每個學生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。

【教學意圖】

在嬉戲中我會強調(diào)安全問題，同時還要強調(diào)在運用本課的動作的要領(lǐng)，以到達穩(wěn)固的目的，做到學以致用，同時教師樂觀地為學生吶喊助威更加拉近和學生之間的距離，肯定程度上激發(fā)了學生對體育學習的熱忱，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。

(四)完畢局部

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練狀況，表揚先進，鼓勵全體學生。

【教學意圖】

通過放松環(huán)節(jié)幫忙學生恢復疲憊，為下節(jié)做好身心預備。教師針對學練狀況賜予鼓舞、確定幫忙學生建立學習自信，提出的盼望為學生指明白努力的方向和要求。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】

培育學生的獨立品質(zhì)。

八、場地器材

足球20、標志桶10個、足球場。

九、估計負荷

練習密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運動強度：中等。

十、課后反思

略。

2024初二體育教案完整版 篇11

教學內(nèi)容

一、技巧：前滾翻

二、跑：十字接力拼圖游戲重點前滾翻

重難點：前滾翻：團身緊、滾動圓滑

教學目標

1.認知目標：理解前滾翻的動作要領(lǐng)和彎道跑的技術(shù)特點

2.技能目標：

A基本掌握前滾翻的動作要領(lǐng)，發(fā)展學生的技巧能力

B提高彎道跑的技術(shù)，發(fā)展學生動手動腦的能力

3.情感目標：培養(yǎng)學生遵守紀律、團結(jié)協(xié)作的'優(yōu)良品質(zhì)

4.負荷目標：平均心率130~140次/分，課的密度40~50%

教學過程

一開始部分

1.師生問好

2.宣布課的內(nèi)容及教學目標

3.檢查服裝、安排見習生組織：

(快、靜、齊)

二準備部分

1、集中注意力練——游戲《看誰反應快》

2、開口螺旋跑

3、跟我做——熱身

⑴提踵⑵擴胸運動

⑶體轉(zhuǎn)運動⑷腹背運動

⑸正壓腿運動⑹側(cè)壓腿運動

⑺踢腿運動⑻頭部運動

1.講解游戲的方法和規(guī)則(變換語調(diào)和節(jié)奏)

2.講明熱身的方法

3.教師領(lǐng)做

（1）在教師的口令下學生反復練習，精力集中，獨立完成動作，反應要快

（2）組織：在音樂伴奏下進行，充分活動，愉悅身心

三基本部分——前滾翻

1、動作要領(lǐng)：并腿下蹲、兩手撐墊、兩腳蹬地、

屈臂低頭、團身前滾、抱腿起立

2、重點難點：團身緊、滾動圓滑

3、保護與幫助：跪于練習者側(cè)方，推背幫助起立導入新課

學習過程

1、教師做三種技巧動作，學生判斷

2、講解動作要領(lǐng)及保護于幫助(出示掛圖)

3、教師巡回指導

4、優(yōu)秀學生示范并講評

5、注意觀察學生的練習熱情組織：

嘗試性練習

⑴由低向高做前滾翻練習

⑵由高向低做前滾翻練習

完整動作練習

優(yōu)秀學生示范

繼續(xù)練習

十字接力拼圖游戲

方法：每組第一名同學按逆時針方向跑一圈，接過第二名同學的小木棒后，迅速站到排尾。依次進行

1、講解游戲的方法和規(guī)則

2、協(xié)助組織游戲

3、提問學生彎道跑的體會并總結(jié)

組織：

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

1、學生分組集體設(shè)計“作品”

2、分組練習

3、積極主動參與，齊心協(xié)力為本組爭光12’

五結(jié)束部分

1、放松活動-----舞蹈〈在北京的金山上〉

2、 小結(jié)講解放松方法

3、器材體操墊5塊小墊子4塊小木棒40根錄音機1臺

預計心率：130~140次/分、運動密度40~50%

2024初二體育教案完整版 篇12

教學內(nèi)容

一、幾種不同強度的耐久跑練習

二、游戲——“搬運輕傷員”

教學目標

1、參與目標：通過活動，讓大多數(shù)學生積極參與，并具有良好的學習態(tài)度和行為。

2、運動技能目標：讓學生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運傷員的技巧.

3、心理健康目標：讓學生進一步了解體育運動對心理健康的作用，培養(yǎng)學生克服困難不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。

4、社會適應目標：建立和諧的同學之間的關(guān)系，培養(yǎng)互幫互助團結(jié)協(xié)作的能力。

5、通過自由引導，拓展學生思維能力和創(chuàng)造才能。

課的部分學生學習與活動形式時間次數(shù)隊形教師指導

導入常規(guī)

1、體育委員，檢查人數(shù)、服裝.

2、師生問好

3、教師宣布課的內(nèi)容、目標

4、安排見習生及安全教育3分

5、列橫隊引出本課內(nèi)容，激發(fā)學生學習興趣熱身激發(fā)學生興趣

游戲：

1、籃球的傳球配合

2、 “搶球”

3、 “闖關(guān)”

4、 “跳圈”

5、 “跳竹竿” 8分～10分

分組練習

1、提前一節(jié)課要求每組學生各自編或收集一個游戲，進行熱身運動(由各小組長負責)。要求：活動人數(shù)多，運動量適中，強度較小。有趣味性，適合本組同學。

2、引導學生分組并參與游戲活動。

3、引導學生在原有游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上，改進練習方法，增加趣味性。

一、耐久跑

1、對角線變速跑(80m+40m×6)

方法：學生一路縱隊在一長方形場地進行對角線快跑，邊線慢跑的變速跑練習(如圖)

要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必須是跑動的，不能走路。

適合對象：此練習強度較大，適合體質(zhì)和心肺功能較好的學生。

2、6分鐘跳長繩練習

方法：學生8—10人為一組，兩人搖繩(或請見習的同學幫忙)，其他同學成一路縱隊站立于一搖繩同學的一側(cè)，跳躍過繩跑道另一搖繩同學的一側(cè)，依次進行“8”跑動。

要求：每位學生必須緊跟前一位學生，兩位學生之間盡量不讓繩輪空。絆繩或空繩的學生交換搖繩者。

適合對象：此練習由于人數(shù)被限制，所以練習強度也較大，適合于體質(zhì)較好和跳繩技巧較成熟的學生。

二、“搬運輕傷員”練習

方法：由1—2名同搬運一位傷員(只是腳部受傷的'輕傷員)，由甲到乙地(30 m)，搬運傷員者留在乙地，傷員從甲地快速跑回乙地的隊伍后，第二組搬傷員者起動，依次進行。

要求：

1、搬動傷員的速度要快、省力，并且安全、舒適。

2、搬運輕傷員的方法及人員安排由本組同學商量后決定。

3、教師簡述練習項目的方法及注意事項。

4、指導學生根據(jù)自己的身體狀況及身體素質(zhì)選擇練習項目。

5、根據(jù)學生的選擇項目，進行分組，設(shè)立小組長。

6、由小組長帶領(lǐng)各組的同學到指定的練習場地進行練習。

7、教師巡視學生練習情況，同時幫助引導學生解決運動中出現(xiàn)的一些常見的運動傷痛。例如：腹痛等，告知學生耐久跑中正確的呼吸方法。

2024初二體育教案完整版 篇13

教學內(nèi)容：

1.游戲圓圈運球

2.蛙跳

教學目標：

技能目標：

1、學會基本隊伍的站位，通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。

2、掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。

情感目標：

1、在游戲中發(fā)揮學生的團結(jié)合作的能力。

2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，明確個人和集體的關(guān)系。

參與目標：

培養(yǎng)學生在活動中積極參與的熱情。

教學教具：

籃球

教學過程：

一、準備部分:

1.開課式。

2.隊列練習，向左（右）轉(zhuǎn)、行走。

3.準備活動：慢跑兩圈。

二、基本部分：

（一）游戲，圓圈運球

1、方法：

參加游戲的`同學分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其中一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，回到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接收傳球后，再按同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組勝出。

2、規(guī)則：

（1）運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

（2）運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須在失誤地點撿回球重新運球。

3、注意事項：

在場地上畫2-4個直徑8-10米的圓圈，將同學們分成2-4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。按規(guī)則和要求進行運球。

（二）定點投籃

1、動作方法：

雙腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球。

2、動作要點：

持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。

3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點。

4、練習方法：先集體練習，后分組練習。

三、結(jié)束部分：

1. 小結(jié)、講評。

2.下課（師生再見）。

2024初二體育教案完整版 篇14

（一）指導思想

本課以新課程標準教育理念堅持“健康第一”為依據(jù)，發(fā)揮學生的認識能力為核心，培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的，采用自主、合作、探究的教學方法，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體地位，積極培養(yǎng)學生的興趣和愛好。

（二）教學目標：

1、認知目標：通過本次課的學習使大多數(shù)學生初步掌握擲實心球的技術(shù)動作要領(lǐng)。

2、技能目標：發(fā)展學生的投擲能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高學生上肢力量和擲實心球水平。

3、情感目標：培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神和終生鍛煉身體的意識，增強集體榮譽感。

（三）教學重點、難點：

依據(jù)教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律，可確定本節(jié)課的教學重難點為投擲的力度和出手的角度，確定的依據(jù)主要有兩個方面：一是力度是決定擲實心球成績的關(guān)鍵，因此定為本節(jié)課的重點，我將通過激烈游戲中快速重復的投擲練習來解決；二是由于學生體質(zhì)較弱，做到奮力一擲有些難度，因此定為本節(jié)課的難點。

（四）教法：

將整個教學內(nèi)容游戲化、比賽化，使學生樂于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態(tài)下達到教學的目的，根據(jù)學生的年齡特點，有感性思維較強，理性思維較差的特征，因此宜在教學中多應用示范進行教學，讓學生多進行模仿練習。因此，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：

1、游戲、比賽參與法：將教學內(nèi)容全部融合于游戲中，提高學生的學習興趣。

2、啟發(fā)嘗試教學法：依據(jù)“實踐-認知-在實踐”的規(guī)律，在講解前，先使學生主動探索，啟發(fā)學生創(chuàng)新練習，理解知識、自我完善，同時也體現(xiàn)了“先學后教”的基本原則。

3、示范法：利用學生模仿能力強的特點，在本節(jié)課中讓學生多看動作優(yōu)美標準的示范，激發(fā)學生的學習興趣。

4、指導、糾正錯誤法:在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導學生學習規(guī)范動作。

5、表揚法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發(fā)現(xiàn)閃光點，提高學生的主動性教學過程。

（五）設(shè)計意圖：

以游戲代替以往枯燥的擲實心球練習，這樣能使學生迅速調(diào)整心態(tài)，從心理和生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又能快速地調(diào)整學生的'注意力。

（六）預計課的效果：

預計教學目標基本實現(xiàn)，90%以上的學生能掌握擲實心球的基本技術(shù)要領(lǐng)；40%的學生能熟練的掌握，并能優(yōu)美的完成動作，從而提高學生的投擲能力。

（七）反思：

學生在實際體育課中，學習積極性不夠強烈,學習濃度不夠，大多數(shù)時間都是老師強迫性去教學，這就給我們當老師的一個提醒：在教學中多給學生游戲之類的東西，培養(yǎng)學生的興趣，才能更好的去教學。最終達到教學目的。

2024初二體育教案完整版 篇15

一、指導思想

本課以“安全第一、以學生進展為本”為指導思想，以新課程標準為依據(jù)，充分發(fā)揮學生主體作用，促進學生身心安全，培育學生對體育課的興趣，力求給學生一個親切、和諧、敏捷輕松的課堂氣氛，使學生真正體驗到體驗與安全課的樂趣。

二、教材分析

嬉戲是體育教學中的重點內(nèi)容。教學重點是培育學生參與體育鍛煉的興趣、協(xié)調(diào)性和柔韌性。

嬉戲可以培育學生把握正確練習方法和樹立規(guī)章意識，為學生以后的進展與提高奠定良好的根底，并且在嬉戲練習時，可以增加學生參與體育活動的規(guī)章意識，提高學生自我創(chuàng)編嬉戲的力量。

三、學情分析

初一的學生已經(jīng)把握了各種嬉戲活動工程和嬉戲內(nèi)容，對體育嬉戲活動有了肯定根底的熟悉，這些為學生探究、合作學習供應了可能;并且她們已經(jīng)熟識了網(wǎng)絡(luò)學習的環(huán)境，能通過合作共同參加溝通，能在學習中發(fā)揮自主性與制造性。

四、課的`目標

1、通過體育嬉戲的教學，使學生從玩嬉戲中提高組織力量和自身協(xié)調(diào)力量。

2、通過玩嬉戲的方式，使學生了解該課中所玩嬉戲及體育嬉戲的魅力。

3、通過體育嬉戲，使學生從中愉悅身心和提高同學之間的協(xié)作力量。

五、課的內(nèi)容

嬉戲

六、教學流程

(一)預備活動：

通過嬉戲到達熱身的效果，使學生漸漸進入體育課的狀態(tài)。徒手操使學生充分活動各關(guān)節(jié)，為接下來的根本教學做好預備活動。

(二)根本教學：

整節(jié)課都是通過嬉戲貫穿的，在根本局部安排了兩個嬉戲，一個是捕魚嬉戲，一個松鼠與大樹，在兩個嬉戲中間利用教師點評的時間給學生休息，然后再進展下一個嬉戲。

(三)完畢局部

教師帶著學生做放松操，使學生到達身心充分放松，最終教師做課堂總結(jié)。

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