上班族：教你母乳如何保存

幼兒如何教育。

家園共育講究的是快樂專遞，開心學(xué)習(xí)！家長與教師之間需要經(jīng)常進(jìn)行溝通與交流，及時(shí)注意孩子情況，幫助孩子積極健康地成長！那么，怎么充分利用家庭與校園之間的資源對幼兒進(jìn)行教育呢？下面是小編為大家整理的“上班族：教你母乳如何保存”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

問：請教一個(gè)問題，我是一個(gè)上班族，我的孩子還在吃奶，我每天上班前將奶擠在瓶里，放入冰箱，孩子餓了再給孩子吃，這種方法可不可以，奶會(huì)不會(huì)變質(zhì)。熱奶用微波爐可以嗎？

上班族：教你母乳如何保存

母乳的保存方法：

母乳保存的期限，國際母乳會(huì)根據(jù)多年的研究成果，列出以下時(shí)間表：

1、室溫保存：

*初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27–32攝氏度室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)

*成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15攝氏度室溫內(nèi)可保存24小時(shí)19–22攝氏度室溫內(nèi)可保存10小時(shí)25攝氏度室溫內(nèi)可保存6小時(shí)yJs21.CoM

2、冰箱冷藏室保存：0–4攝氏度冷藏可保存8天3、冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)——

*如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周；

*如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，保存期為3-4個(gè)月；

*如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長達(dá)6個(gè)月以上。母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，最好不用金屬制品，這是因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒?huì)附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養(yǎng)分。儲(chǔ)存過的母乳會(huì)分解，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時(shí)，應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。

3、不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會(huì)破壞母乳中的養(yǎng)分。

有時(shí)候媽媽在公司里面把奶擠出來晚上再帶回家，如果有的公司沒有冰箱，最好帶一個(gè)小包里面放一些冰塊這樣可以冷藏，如果沒有辦法的話，家離的不遠(yuǎn)也沒有太大關(guān)系。在常溫如果家里的溫度15度左右的話，其實(shí)母乳在常溫下應(yīng)該能保存24小時(shí)。如果溫度高一點(diǎn)19—22度，可以保存10個(gè)小時(shí)。如果溫度是25度，可以保存4—6小時(shí)，如果30—38度保存四個(gè)小時(shí)?？梢詭б粋€(gè)小包，里面放一些冰塊，這樣可以比較有保證。

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上班族爸媽：教育孩子要避開這些誤區(qū)

現(xiàn)代社會(huì)壓力大，想要擁有更好的生活就不能與社會(huì)脫軌，有了孩子之后，很多家庭都是隔代撫養(yǎng)，這樣的現(xiàn)象也是極為普遍的。上班族父母平時(shí)工作繁忙，對于孩子的教育也是有限，但是不管什么時(shí)候孩子都是你一切努力的最終結(jié)果，因此對于孩子的教育一定不能疏忽。對于很多的上班族父母來說，平時(shí)工作不錯(cuò)，可是在教育上卻總是陷入誤區(qū)。下面列舉了上班族父母教育孩子的十大誤區(qū)，希望對于更多的家長來說能夠有警示作用。1、不要對孩子許下無法履行的承諾父母不要輕易對孩子許下無法履行的承諾，一旦諾言許下，則一定要做到堅(jiān)守不變。無法做到言行合一的父母永遠(yuǎn)無法在孩子面前樹立起威信，甚至父母子女間最基本的信任也會(huì)因此受影響。2、不要讓孩子產(chǎn)生疏遠(yuǎn)感孩子幼時(shí)所承受的孤獨(dú)及疏遠(yuǎn)感會(huì)對孩子的性格和未來發(fā)展產(chǎn)生巨大影響，因此無論工作有多繁忙，父母也不要長時(shí)間地遠(yuǎn)離孩子，要始終將孩子視為生活的中心。3、夫妻在孩子面前吵架是家庭的禁忌夫妻之間難免會(huì)發(fā)生一些口角，但切記千萬不要在孩子面前爭執(zhí)?？粗改浮皬堁牢枳Α?、相互謾罵，孩子便會(huì)陷入一種極度不安與恐懼當(dāng)中，這最終會(huì)使孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的。4、讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己處理看不得孩子笨手笨腳的樣子，會(huì)幫助他們處理一切事務(wù);另一種即使心中極不耐煩也會(huì)等著孩子自己完成所有事情。所謂熟能生巧，在反復(fù)的嘗試過程中，孩子便會(huì)掌握獨(dú)自處理事務(wù)的要領(lǐng)，更為重要的是他們能夠從中獲得自信并體會(huì)到成功的喜悅，這才是萬金難求的。提示：經(jīng)驗(yàn)的積累會(huì)加強(qiáng)孩子的自信心，即使日后遇到何種困難，他們都不會(huì)輕易被挫折擊倒，而只會(huì)變得越戰(zhàn)越勇。5、不要因?yàn)樯习嗑蛯⒆痈械絻?nèi)疚沒有必要因?yàn)樽约菏巧习嘁蛔灞銓⒆赢a(chǎn)生愧疚之感，更不要因?yàn)樽约涸诤⒆拥膯栴}上稍有疏忽便對此事一直念念不忘，惋惜、自責(zé)，這只會(huì)使孩子對你有更多耍性子的借口，或者說會(huì)留給孩子繼續(xù)依賴于你的余地。提示：面對家人時(shí)也要始終保持著那份自信。請記住，只有全心全意地投入工作才是對家人及自己的最大鼓勵(lì)。6、命令般的語氣會(huì)令孩子的心情變壞不論是大人還是小孩，都不喜歡別人對自己發(fā)號施令或指手畫腳。因此，在打算與孩子共同完成某事或希望孩子處理某事時(shí)，記得要婉轉(zhuǎn)地對其加以勸導(dǎo)，而不是采用強(qiáng)硬的語氣發(fā)布命令，最好能夠及時(shí)給予孩子適當(dāng)?shù)奶嵝鸦蚴墙ㄗh，使孩子自覺地做出處理。提示：人的心理有時(shí)就是這么奇妙，如同那隨風(fēng)搖擺的蘆葦一般，受周邊環(huán)境的影響起伏不定，變幻莫測。7、不要在孩子面前議論他人是非純真的孩子就如同一面鏡子，他會(huì)將無意中自父母身上學(xué)來的言行如實(shí)反映出來。倘若父母吐露對于保姆的不滿，或是背地里對孩子的老師肆意謾罵，即便那只是一種無意行為，孩子也會(huì)在潛移默化中變得輕視自己的保姆或老師。提示：父母的言行舉止，哪怕只是一些微乎其微的小動(dòng)作、小習(xí)慣也會(huì)對孩子產(chǎn)生決定性的影響。8、不要強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)媽媽不應(yīng)一味強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)，而應(yīng)首先了解孩子對于什么事物感興趣，最好帶他進(jìn)入相關(guān)領(lǐng)域體驗(yàn)一番，從而自然引導(dǎo)孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生動(dòng)力及關(guān)注度。須知，強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)極有可能使孩子對父母產(chǎn)生叛逆心理，并對學(xué)習(xí)失去興趣。提示：首先就要給予他們足夠的關(guān)愛，使他們有個(gè)穩(wěn)定的情緒，父母給了他們足夠的愛，他們自然也會(huì)為不辜負(fù)父母的信任及期待，做出最大的努力。9、不要將孩子視為人生負(fù)擔(dān)撫養(yǎng)孩子長大的過程會(huì)令你感到疲憊與傷心，但孩子為你帶來的幸福卻遠(yuǎn)勝于它。當(dāng)然，就經(jīng)濟(jì)方面而言，有了孩子以后定然要比兩人生活時(shí)拮據(jù)很多，但孩子所帶來的快樂與幸福一定會(huì)讓你感覺這一切都很值得。10、再苦再累也不要對孩子發(fā)脾氣無論處于何種情況下均不能使孩子對媽媽的工作產(chǎn)生反感。出于本能，孩子們都不希望媽媽離開自己，因此他們會(huì)認(rèn)為媽媽之所以不能和自己在一起，之所以會(huì)發(fā)脾氣、抱怨，都是因?yàn)閶寢屝枰スぷ?。所以，上下班時(shí)，媽媽一定要始終保持微笑，令孩子感到上班對于媽媽而言是一件非常高興的事情，換句話說，就是要讓孩子認(rèn)同“上班族媽媽”的形象。提示：倘若這一天真的非常疲憊，媽媽可以將自身狀態(tài)如實(shí)地講給孩子聽，告訴他自己為什么會(huì)不高興，告訴他自己也需要休息，并嘗試取得孩子的諒解。讓孩子學(xué)會(huì)去理解、體諒人。

上班族父母教育孩子的7大誤區(qū)，快來看！

教育孩子誤區(qū)一：不要對孩子許下無法履行的承諾

父母不要輕易對孩子許下無法履行的承諾，一旦諾言許下，則一定要做到堅(jiān)守不變。無法做到言行合一的父母永遠(yuǎn)無法在孩子面前樹立起威信，甚至父母子女間最基本的信任也會(huì)因此受影響。

教育孩子誤區(qū)二：不要讓孩子產(chǎn)生疏遠(yuǎn)感

孩子幼時(shí)所承受的孤獨(dú)及疏遠(yuǎn)感會(huì)對孩子的性格和未來發(fā)展產(chǎn)生巨大影響，因此無論工作有多繁忙，父母也不要長時(shí)間地遠(yuǎn)離孩子，要始終將孩子視為生活的中心。

教育孩子誤區(qū)三：夫妻在孩子面前吵架是家庭禁忌

夫妻之間難免會(huì)發(fā)生一些口角，但切記千萬不要在孩子面前爭執(zhí)。看著父母“張牙舞爪”、相互謾罵，孩子便會(huì)陷入一種極度不安與恐懼當(dāng)中，這最終會(huì)使孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的。

教育孩子誤區(qū)四：讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己處理

看不得孩子笨手笨腳的樣子，會(huì)幫助他們處理一切事務(wù)；另一種即使心中極不耐煩也會(huì)等著孩子自己完成所有事情。所謂熟能生巧，在反復(fù)的嘗試過程中，孩子便會(huì)掌握獨(dú)自處理事務(wù)的要領(lǐng)，更為重要的是他們能夠從中獲得自信并體會(huì)到成功的喜悅，這才是萬金難求的。

教育孩子誤區(qū)五：不要因?yàn)樯习嗑蛯⒆痈械絻?nèi)疚

沒有必要因?yàn)樽约菏巧习嘁蛔灞銓⒆赢a(chǎn)生愧疚之感，更不要因?yàn)樽约涸诤⒆拥膯栴}上稍有疏忽便對此事一直念念不忘，惋惜、自責(zé)，這只會(huì)使孩子對你有更多耍性子的借口，或者說會(huì)留給孩子繼續(xù)依賴于你的余地。

教育孩子誤區(qū)六：命令般的語氣會(huì)令孩子的心情變壞

不論是大人還是小孩，都不喜歡別人對自己發(fā)號施令或指手畫腳。因此，在打算與孩子共同完成某事或希望孩子處理某事時(shí)，記得要婉轉(zhuǎn)地對其加以勸導(dǎo)，而不是采用強(qiáng)硬的語氣發(fā)布命令，最好能夠及時(shí)給予孩子適當(dāng)?shù)奶嵝鸦蚴墙ㄗh，使孩子自覺地做出處理。

教育孩子誤區(qū)七：不要強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)

媽媽不應(yīng)一味強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)，而應(yīng)首先了解孩子對于什么事物感興趣，最好帶他進(jìn)入相關(guān)領(lǐng)域體驗(yàn)一番，從而自然引導(dǎo)孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生動(dòng)力及關(guān)注度。須知，強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)極有可能使孩子對父母產(chǎn)生叛逆心理，并對學(xué)習(xí)失去興趣。

家園共育：上班族媽媽幸福育兒十項(xiàng)法則

Tip1：每天抽出專屬于孩子的半小時(shí)

孩子越小，越需要得到媽媽的關(guān)愛，尤其是上班族媽媽更需要對孩子給予無微不至的關(guān)懷，因?yàn)樗齻兊暮⒆优c媽媽相處時(shí)間極少，極有可能會(huì)患上母愛缺乏綜合征。

當(dāng)然，這并不意味著媽媽與孩子待在一起的時(shí)間越長越好。對于孩子而言，較之與媽媽在一起的時(shí)間“量”，母親和孩子相處時(shí)所傳達(dá)的愛的“質(zhì)”更為重要。即使與孩子在一起的時(shí)間非常短暫，但只要在這期間令其感受到高度濃縮的愛，孩子患母愛缺乏癥的可能就會(huì)變得微乎其微。

因此，媽媽最好在將其他事全部推掉以后，給孩子留出只屬于你與他的時(shí)間。在“只屬于你與他的時(shí)間”中媽媽應(yīng)該望著孩子的眼睛，細(xì)心傾聽孩子的聲音，關(guān)注孩子的每一個(gè)動(dòng)作。即使生活再忙碌，也不要忘記每天抽出半小時(shí)至一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，盡情擁抱孩子、親吻孩子，在孩子耳邊細(xì)語“媽媽愛你”，使孩子每天都能感受到媽媽的愛。

Tip2：與孩子盡情暢聊

孩子成長迅速，大人尚未有所察覺，他們卻已經(jīng)在不斷地?cái)U(kuò)展自己的思維，逐漸構(gòu)筑起只屬于他們自己的意識世界。年幼的孩子尤其是如此，倘若在這種情況下與孩子長時(shí)間分離，父母可以與孩子溝通的話題則會(huì)變得寥寥無幾，與子女間的感情紐帶也會(huì)日漸松弛。如果與孩子的相處時(shí)間一少再少，那么無需多久，父母和孩子的關(guān)系就會(huì)生疏、淡化。

因此，媽媽時(shí)刻都要對自身狀態(tài)作出調(diào)整，與孩子的心理高度保持一致，及時(shí)滿足他們的所需所求。盡管如此一來也許會(huì)對工作造成一定妨礙，有時(shí)也會(huì)令人感到些許心煩，但即便如此也一定要耐心地聽孩子嘰里咕嚕地將話講完，同時(shí)媽媽也要將一天之中所經(jīng)歷的種種講給孩子聽，多為彼此創(chuàng)造相互了解的空間。使用孩子能夠聽懂的話語與之不斷進(jìn)行交流后，媽媽會(huì)輕而易舉地了解到孩子的心理狀態(tài)及存在的問題等具體情況，且對于日后的撫養(yǎng)及教育工作也會(huì)大有幫助。讓我們利用所有空暇時(shí)間傾聽孩子的話語，為孩子講述我們的故事，與孩子盡情地交流吧。

Tip3：將媽媽熱情工作的樣子展現(xiàn)給孩子看

出于本能，孩子均不喜歡和媽媽分開。媽媽每早上班時(shí)，他們都會(huì)纏著媽媽要求她陪自己玩耍，有時(shí)甚至還會(huì)央求媽媽辭掉工作，每每此時(shí)媽媽都會(huì)心痛得雙眼噙淚，真的想如同孩子說的那般放棄工作，去陪伴他們。但是，對于媽媽而言，工作并不像孩子想的那樣簡單，她們無法輕下決心將之辭掉。

如果條件允許，最好將孩子帶到自己工作的地方去，讓孩子看看媽媽究竟在哪里工作，從事什么樣的工作以及媽媽工作時(shí)的模樣。另外，將同事的名片給孩子看，告訴他媽媽在與這些人共同從事著什么工作，也不失為一個(gè)好辦法。

如果不方便將孩子帶到單位，可以想辦法讓孩子理解媽媽的工作對于媽媽和社會(huì)存在怎樣的意義，對家庭生活又有著什么樣的影響，向孩子說明媽媽之所以工作完全是為了全家人的幸福，是為了使生活變得更加寬裕，也可以嘗試讓孩子對辛勞如此的媽媽產(chǎn)生感激之情。

Tip4：與孩子站在同一高度陪同他們玩耍

父母與孩子相處時(shí)始終擺架子撐面子的做法并不可取。孩子對于謹(jǐn)守威嚴(yán)的父母會(huì)敬而遠(yuǎn)之，甚至于不敢向他們張開擁抱的雙手。

孩子需要的是可以讓自己毫不猶豫地投入懷抱的父母，是可以向其毫不忌諱地坦言自己內(nèi)心想法的父母，是能夠和自己一起洗澡、戲水的父母，是能夠與自己一起隨著音樂翩翩起舞的父母，是能夠說出幾個(gè)自己喜歡的流行語的父母。如果父母能夠不單單站在自己的角度上觀察、判斷問題并采取行動(dòng)，而是“跪下來” 與孩子保持同一高度，那么孩子就會(huì)在媽媽身上感受到親密無間的愛。

Tip5：對孩子的朋友也要用心

繁忙的上班族媽媽往往會(huì)忽略孩子的交友問題。作為一名合格的媽媽，應(yīng)隨時(shí)了解自己的孩子是與同齡朋友相處得十分融洽，還是一直被眾人所孤立。倘若條件允許，最好在假日或是周末抽出一點(diǎn)時(shí)間，邀請孩子的幾位好友來家中做客，為他們準(zhǔn)備生日派對或睡衣派對，并提供一些簡單的零食，讓孩子和朋友們痛快地玩一晚上，為孩子制造與朋友們親近的機(jī)會(huì)，讓他們在彼此間留下難忘的回憶。

Tip6：努力使自己與孩子擁有共同的愛好

“人”這種高級生物有時(shí)復(fù)雜微妙，有時(shí)卻又單純至極。素不相識的兩個(gè)人在得知彼此是同鄉(xiāng)后，也會(huì)感覺高興異常；即使只是與陌生人共同處理了某一件小事，兩人的關(guān)系也會(huì)就此莫名地親密起來。父母與子女之間亦是如此，雖說親情與生俱來，但是倘若父母與子女相處的時(shí)間過少，彼此興趣迥異，缺少共同話題，那么即使相對而坐也會(huì)感覺相隔甚遠(yuǎn)。不過，若是每日相處的時(shí)間多一個(gè)鐘頭，一起做的事增加一件兩件，父母與子女間自然就會(huì)逐漸擁有共同話題，彼此關(guān)系也會(huì)不知不覺地越發(fā)親切起來。

即使某些舉動(dòng)在媽媽看來有些幼稚或是粗淺，但是為了與孩子維持親密關(guān)系，媽媽一定要陪同孩子參與各種活動(dòng)。不一定非要如何正式、成功，即便做得不好也沒關(guān)系。僅僅是同孩子一起疊彩紙或開心地聊天，這類簡單之事也不可忽視，因?yàn)榕c媽媽相處的時(shí)間本身對于孩子而言就是愛，就是鼓勵(lì)，就是美好的回憶。另外，時(shí)間較為充裕的假日及周末，盡量要全家人一起度過。去市場購物或做飯時(shí)，最好讓孩子與爸爸媽媽共同承擔(dān)任務(wù)，這樣也會(huì)使家人之間的感情更加篤實(shí)。

Tip7：務(wù)必要參與孩子的活動(dòng)

上班族媽媽對于孩子幼兒園或?qū)W校中舉辦的活動(dòng)很是畏懼，不去，心中放不下；參加，卻又沒有時(shí)間。

但是，孩子的活動(dòng)還是盡量全部參加為好。雖然在媽媽看來，每年舉辦的活動(dòng)都大同小異，顯得既不重要，又不新鮮，但是對于孩子而言，每一次活動(dòng)都是他一生中唯一的一次。6歲時(shí)的文藝演出和7歲時(shí)的文藝演出在孩子看來其意義各不相同，無法相提并論。

更重要的是，其他孩子的父母全部到場，只有自己的爸爸媽媽未能前來，孩子將會(huì)較之平時(shí)更加感到孤獨(dú)和難過。尤其是被其視為世上最堅(jiān)強(qiáng)的后盾、永久支持者的媽媽若是缺席，在孩子內(nèi)心留下的創(chuàng)傷將是難以抹平的。失落感與痛楚感越強(qiáng)烈，孩子越發(fā)會(huì)對媽媽感到失望，甚至?xí)虼藨岩蓩寢寣τ谧约旱母星?，?yán)重時(shí)他們則會(huì)將自己想成是毫無用處的弱者、沒有價(jià)值的人，從此變得自卑懦弱，傷感自憐。

因此，如若孩子有什么活動(dòng)，即使再忙也要及時(shí)調(diào)整日程和時(shí)間安排，抽身前去參加。實(shí)在無法抽身時(shí)，則要請爸爸或奶奶代替自己出席，如果連這也有困難，便應(yīng)與幼兒園或?qū)W校老師適時(shí)溝通，尋找其他的解決方法。

Tip8:每天與孩子通兩次電話

上班之時(shí)抽時(shí)間打電話確實(shí)不太容易，如果被上司或同事發(fā)現(xiàn)，自己會(huì)非常尷尬。盡管如此，只要用心安排，事情也并不像想象中那么難辦，我們只要利用去衛(wèi)生間或午飯后喝咖啡的時(shí)間，給孩子打電話就可以了。

與孩子通電話是為了使他們感覺到父母雖然工作在外，但他們的心卻一直與自己連在一起。即便只是一次非常短暫的通話，媽媽也能從中了解到孩子的當(dāng)前狀況、心理以及健康狀態(tài)，而孩子在確認(rèn)爸爸媽媽的愛之后，孤獨(dú)與焦躁的情緒便會(huì)逐漸平復(fù)下來。

但是爸爸媽媽們一定要記得，千萬不要在電話中提及“去學(xué)習(xí)班了嗎？”“從外面回來后洗手了嗎？”“習(xí)題都做完了嗎？”等監(jiān)視性的話語，也不要用 “別惹是生非！”“要聽奶奶的話！”“媽媽回家之前把作業(yè)做完！”等命令式的語氣說話，而應(yīng)親切地對孩子說“媽媽相信你一定能做好！”借此表揚(yáng)孩子一天的表現(xiàn)，讓孩子感受到爸爸媽媽陽光般溫暖的親情。

Tip9:理解不能說話的孩子的心情

人們只有在傾訴對象表現(xiàn)出“我已經(jīng)為傾聽你的話語做好充分準(zhǔn)備”的態(tài)度時(shí)，才會(huì)道出自己的心里話。倘若對方專心傾聽自己的訴說，并不時(shí)點(diǎn)頭道 “你說的沒錯(cuò)”“那當(dāng)然”“原來如此”等，利用此類話語附和自己的觀點(diǎn)，講述者就會(huì)將隱藏的心里話和盤托出。但是，如果講述者在說話之時(shí)察覺出對方心不在焉，那么他就不會(huì)愿意將剛才還興致勃勃的談話繼續(xù)下去。

孩子們也是如此，只要爸爸媽媽認(rèn)真傾聽自己的話語，對自己的意見表示出小小的認(rèn)可或是支持，他們就會(huì)暢所欲言。這一點(diǎn)與大人們一樣，孩子們也只會(huì)在別人專注于自己的講述，愿意傾聽自己的話語時(shí)，才會(huì)毫不保留地打開自己的心靈大門。

另外，父母們一定要認(rèn)識到，眼神的交流以及心與心之間的真正溝通，能夠使孩子們發(fā)現(xiàn)并解決自身問題。孩子們在獨(dú)自理清個(gè)人思維并找到問題解決方法的同時(shí)，其日后克服人生問題的能力也會(huì)得到進(jìn)一步提高。

即使孩子的話題顯得牽強(qiáng)、荒謬，我們也不要立即將其打斷或予以反駁，而應(yīng)耐心地聽到最后；即便想數(shù)落孩子的嘴巴癢得難受，也要暫且聽孩子將話說完，以對孩子的想法及感受做一個(gè)全面了解。在完全認(rèn)同并接受孩子感情的前提下，再將作為大人、作為媽媽的觀點(diǎn)道及出來也不為遲，偶爾，將即將出口的嘮叨話咽回肚中未嘗不是一件好事。

Tip10:安排孩子與爸爸親近的機(jī)會(huì)

爸爸能否在家庭中找到屬于自己的位置，并與孩子維持親密關(guān)系，取決于媽媽背后的努力及其韜養(yǎng)于內(nèi)的智慧。在各個(gè)家庭中，由于媽媽所扮演的角色不盡相同，爸爸與孩子間的關(guān)系也會(huì)千差萬別。

倘若媽媽希望爸爸與孩子間的關(guān)系能夠更加親密，就不要在孩子犯錯(cuò)時(shí)對其恐嚇“我非將這件事告訴你爸爸不可，讓他好好教訓(xùn)你一頓”。媽媽不應(yīng)該讓孩子感到爸爸非?？膳?，認(rèn)為爸爸一向只會(huì)教訓(xùn)人。

另外，無論再怎樣辛苦，無論有多么傷心，也不應(yīng)該在孩子面前抱怨、咒罵爸爸，而應(yīng)有意識地強(qiáng)調(diào)爸爸的優(yōu)點(diǎn)，讓孩子知道爸爸為了這個(gè)家付出了多么大的努力，以便在孩子心中為爸爸樹立起一個(gè)健康、良好的形象。有時(shí)，媽媽有必要悄然離開，給父子(女)創(chuàng)造一個(gè)單獨(dú)相處的機(jī)會(huì)。

教你回答孩子：“媽媽，為什么要上班？”

多數(shù)小孩都不太明白：大人們每天上班究竟都在做些什么？他們總會(huì)在某一天問媽媽你為什么上班？”、“你為什么總回來的那么晚？”、“我為什么不能一起去？”……面對這些或奇怪或平常的問題，怎樣回答才算是最聰明的、最適合的？

為什么你總要去辦公室？

“因?yàn)檫@樣我可以得到工資。爸爸和我掙的錢要供我們付房租、食物、每天所買的東西，還有咱們的度假。另外，我還喜歡和其他人在一起，做一些有意義的事情。就像你要在學(xué)校學(xué)習(xí)很多有用的知識，交很多的朋友一樣，在工作中，我也能幫助很多人，使他們滿意?！?/p>

孩子知道了絕沒壞處：當(dāng)你的孩子問到，為什么他最好的朋友的媽媽卻不用去上班的時(shí)候，你可以解釋給他聽，一些媽媽、爸爸更喜歡呆在家里。但是他們在家里也是要工作的，比如買東西、洗衣服、打掃房間。這樣的解釋非常有用，使孩子認(rèn)識到工作是很正常的，每個(gè)人都有自己的工作。

你每天都能得到錢嗎？

“不是，我的老板并不會(huì)每天給我一些紙幣和硬幣。而是到了每個(gè)月的月底，我們公司的計(jì)算機(jī)就會(huì)自動(dòng)告訴銀行的計(jì)算機(jī)，媽媽的賬戶上應(yīng)該有多少錢。之后，媽媽就可以拿著銀行卡從自動(dòng)提款機(jī)上取紙幣了?！?/p>

孩子知道了絕沒壞處：如果孩子沒有接著再提問，這些信息暫時(shí)就足夠了。但是，如果你覺得和孩子解釋起來很費(fèi)勁，不妨反過來問問孩子，這樣就可以知道孩子究竟想知道什么。有關(guān)錢物的交換是孩子很感興趣，也有必要讓他們明白的話題。

你為什么總回來的那么晚？

“媽媽每天都有需要完成的事情，為了將這些事情做到完美，媽媽需要花時(shí)間和精力去做。就像你在學(xué)校里面每天都有需要完成的作業(yè)一樣，媽媽也有每天的任務(wù)。所以為了將這些事情完成，媽媽才會(huì)回來這么晚?！?/p>

孩子知道了絕沒壞處：回答這個(gè)問題的時(shí)候，你總會(huì)有些如梗在喉的感覺。因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)，所有的解釋在孩子看來只有一種結(jié)果，那就是爸爸、媽媽總要離開。你不必完全打消孩子的這種想法，因?yàn)闊o法做到這一點(diǎn)，而且也沒有必要。大量的研究都表明，上班媽媽的孩子和其他孩子的發(fā)育是同步的，他們，他們沒有因此而會(huì)遭受更多的心理上的干擾。

你上班時(shí)都做什么？

“我的辦公桌上有一臺電腦，我用它查資料、寫郵件、整理文件。此外，我還要打或者接很多電話。有的時(shí)候，我還會(huì)和來拜訪的客戶見面?！?/p>

孩子知道了絕沒壞處：關(guān)于工作在孩子的頭腦里形成一個(gè)印象對孩子很有益處，雖然他們可能對具體的細(xì)節(jié)并不太感興趣。也許你應(yīng)該找個(gè)半天帶孩子來上班。不過，如果你是護(hù)士或者超市的收銀員就不太現(xiàn)實(shí)了。但是，你可以在不當(dāng)班的時(shí)候，帶孩子來簡單地參觀一下，或者帶他到你們的食堂去吃頓午飯也好。

和你一起工作的都是你的朋友嗎？

“有些人我非常喜歡，所以，在不上班的時(shí)候，我們也會(huì)經(jīng)常聚會(huì)，一起去吃飯。當(dāng)然，也有些人讓我覺得不是那么可愛，有的時(shí)候我們還會(huì)有爭吵。就像你們玩過家家或其他游戲時(shí)一樣，總會(huì)有意見不一致的時(shí)候，不是嗎？”

孩子知道了絕沒壞處：這是一個(gè)為孩子提供思考有關(guān)人際交往的問題，孩子會(huì)明白人和人之間有差異，我們不必喜歡所有人，但是，盡管如此，我們應(yīng)該嘗試著公平對待每一個(gè)人。

我為什么不能一起去？

“你可以去參觀媽媽工作的地方。但是，不能和媽媽一起工作，我們辦公室沒有你的工作位置，你工作的地方在學(xué)校。你想想，要是媽媽天天陪你呆在學(xué)校里會(huì)多擠。”

孩子知道了絕沒壞處：耐心地向孩子解釋，在他工作前，先要經(jīng)過學(xué)習(xí)階段，首先是幼兒園，然后是學(xué)校，之后是職業(yè)學(xué)?；蛘叽髮W(xué)。如果，在這個(gè)問題的背后隱藏著分離的痛苦，那么你一定要讓孩子相信，只要他有問題，可以隨時(shí)找到媽媽的――當(dāng)然，一定是真有麻煩的時(shí)候。

你們也要午睡嗎？

“如果能午睡當(dāng)然好了。但是，我最好還是把工作盡快地做完，這樣就不用加班了，也不用晚回家了。而且，我們的辦公室也沒有像你們的幼兒園那么舒服的床?！?/p>

孩子知道了絕沒壞處：告訴孩子職場和家里完全是兩套規(guī)矩是不太容易的。問卷調(diào)查表明，即便是上了學(xué)的孩子，也不太明白大人上班究竟在干什么。

教你如何辨別孩子撒謊

雖然說當(dāng)家長的要多信任自己的孩子，但孩子的有些謊言是不能置之不理的。不管是否要嚴(yán)重對待，起碼你要有判斷孩子有沒有撒謊的本事。

1、奇怪的眼神交流撒了謊的孩子通常都不敢與家長進(jìn)行眼神交流。

當(dāng)然這只適用于年齡比較小的孩子，那些15歲以上的孩子已經(jīng)有很高的情商了，他們能夠很好的偽裝自己，就算與家長對視也不漏痕跡。

事實(shí)上，家長還是可以從對視的時(shí)間長短來做出判斷，時(shí)間太長或太短都很有問題。

2、重復(fù)問題撒謊的另一個(gè)標(biāo)志就是重復(fù)問題，因?yàn)榫幑适驴偸切枰獣r(shí)間的。

比如說，你可能問孩子放學(xué)后干嘛去了，他們很有可能這樣回答：“啊，我放學(xué)后干嘛去了？我放學(xué)后……”

3、孩子不自覺的摸臉孩子不自覺的摸臉、抓耳朵或是摸鼻子都有可能是撒謊的標(biāo)記，還有舔嘴唇也是一條很常用的線索。

4、說話斷斷續(xù)續(xù)不連貫孩子說或斷斷續(xù)續(xù)是非常明顯的撒謊標(biāo)記。

5、反應(yīng)不正常孩子在撒謊時(shí)通常都會(huì)反應(yīng)過激，極力證明維護(hù)自己。

6、擺出一些奇怪的姿勢孩子突然背著手站在你面前或是用很不自然的姿勢表達(dá)什么事情，那他很可能是在撒謊。

7、老眨眼眼睛通常會(huì)泄露一個(gè)人的秘密。孩子說話時(shí)老眨眼或是眼睛一動(dòng)不動(dòng)的盯著你都說明有事發(fā)生。

8、坐立不安，有些焦躁孩子跟你說話時(shí)總是在撥弄手指，四處張望，有點(diǎn)心不在焉慌慌張張也是說謊的表現(xiàn)。

9、話特別多孩子一旦說了謊，就總想著讓你相信，所以可能補(bǔ)充許多小細(xì)節(jié)來證明自己。如果孩子總是在某件事兒上喋喋不休向你證明什么，那他很有可能撒謊了。

教你如何提高情商的方法

如何提高一個(gè)人的情商

要想提高情商，需要做到以下幾點(diǎn)：

1、學(xué)會(huì)換位思考，理解別人的感受。

有些朋友，一輩子都活在自己的世界，從來不會(huì)考慮別人的感受。

他們總是覺得別人就該對自己好，別人就該照顧自己。他們很少去考慮別人的感受。

比方說，有些女孩子，喜歡用別人的化妝品、吃別人的東西。她們美其名曰，好東西應(yīng)該跟朋友分享。

可是，輪到別人用她的化妝品，吃她的東西，她又不開心、不樂意了。

這就是典型的自我為中心，不會(huì)換位思考。

記住，要想提高情商，最重要的就是學(xué)會(huì)換位思考。你想別人怎么對你，你就先怎么對別人。

2、說話要有分寸，不要口無遮攔。

心直口快的人，真的很招人煩。

有些人說話不注意場合，也不注意分寸。美其名曰，我這人心直口快，你別介意。

守著一群人數(shù)落別人，讓人下不了臺，還說自己事心直口快？

這情商得有多低！

注意，說話一定要有分寸，什么話該說，什么話不該說，一定要現(xiàn)在腦子里想清楚。

不要一張嘴，就把別人得罪了。

3、學(xué)會(huì)認(rèn)可、贊美他人。

學(xué)會(huì)認(rèn)可別人對你的付出和幫助，并且贊美她們，感謝她們。這是情商高的重要表現(xiàn)。

4、管理好自己的情緒。

有些人控制不了自己的情緒。他們很容易生氣、發(fā)火。

記住，要想提高情商，就一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

即使對方做了多么愚蠢的事情，無論你有多想臭罵對方一頓，也請把你的臟話憋回去。

深呼吸，二十秒深呼吸，平復(fù)你的情緒。

不要在生氣的時(shí)候，跟人爭論。

生氣時(shí)跟人爭論，解決不了任何問題，只會(huì)讓你們的關(guān)系越來越糟糕。

5、學(xué)會(huì)拒絕。

我們不可能什么事情都做到。

所以，當(dāng)有人請求你幫助時(shí)，請先想明白自己有沒有這個(gè)能力，如果沒有這個(gè)能力，請?jiān)琰c(diǎn)拒絕。

不要什么事都幫別人，也不要一直幫助一個(gè)人。

升米恩，斗米仇的故事，大家都知道。

母乳有助幼兒精神發(fā)育

大部分人認(rèn)同母乳喂養(yǎng)的好處。美國一項(xiàng)最新研究顯示，母乳喂養(yǎng)有助兒童精神發(fā)育，減少精神疾病和行為問題發(fā)生率。

新發(fā)現(xiàn)

美國波士頓馬薩諸塞綜合醫(yī)院精神科醫(yī)師凱瑟琳·霍布斯·克努特松主持了這項(xiàng)研究。她３０日在圣迭戈參加美國公共衛(wèi)生協(xié)會(huì)年會(huì)時(shí)公布這一研究結(jié)果說：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喝母乳長大的兒童不易出現(xiàn)行為或精神問題，這一比例較其他兒童低３７％。

她說：“原有證據(jù)證明母乳喂養(yǎng)有利兒童智力發(fā)育，（我們的）研究結(jié)論不但支持這一證據(jù)，還能證明母乳喂養(yǎng)可以影響兒童精神發(fā)育，保護(hù)兒童免受精神疾病和行為問題困擾。”

克努特松認(rèn)為，這一影響可能是累積性的，也就是說，以母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長，兒童出現(xiàn)行為問題的概率就越小。

另外，研究人員還發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)與兒童認(rèn)知能力發(fā)展相關(guān)。

美國健康生活新聞網(wǎng)２９日援引克努特松的話報(bào)道說：“這是一個(gè)初步研究結(jié)果，但它顯示，母乳喂養(yǎng)可對幼兒行為造成影響。”

引興趣

美國匹茲堡兒童醫(yī)院兒科醫(yī)生德布拉·博根認(rèn)為，這一研究結(jié)果讓人產(chǎn)生濃厚興趣。他說，這項(xiàng)研究為母乳喂養(yǎng)提供更有利證據(jù)，“如果可以的話，母親應(yīng)該以母乳喂養(yǎng)她們的孩子”。

博根和克努特松均認(rèn)為，母乳所含營養(yǎng)成分可能影響嬰兒腦部發(fā)育，營養(yǎng)含量高低決定兒童行為差異。

克努特松和研究人員研究了２００３年美國全國兒童健康調(diào)查的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)得出這一結(jié)論。當(dāng)年有超過１０萬名父母或兒童監(jiān)護(hù)人參與調(diào)查。他們的子女年齡介于１０個(gè)月至１８歲之間。

調(diào)查問題涉及母乳喂養(yǎng)、兒童行為和心理健康，包括：你最近有多關(guān)注子女的行為問題？他／她在學(xué)前班或?qū)W校表現(xiàn)如何？有無醫(yī)生或健康專家認(rèn)為你的子女有行為問題？

利雙方

母乳喂養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)不少。

早前有研究顯示，母乳所含營養(yǎng)成分有利嬰兒發(fā)育，母乳喂養(yǎng)對母親也有好處。

美國兒科學(xué)會(huì)數(shù)據(jù)顯示，以母乳喂養(yǎng)的嬰兒不易患耳部感染、痢疾、肺炎、哮喘以及感染性疾病。也有研究證明母乳喂養(yǎng)可有效減少兒童患肥胖癥、糖尿病、嬰兒猝死綜合癥和部分癌癥的幾率。

對母親而言，母乳喂養(yǎng)能幫助子宮快速恢復(fù)至孕前形狀，同時(shí)幫助燃燒多余熱量，有助母親恢復(fù)身材。

人們通常還認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)能增進(jìn)母子感情。

教你如何培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造能力

每個(gè)孩子天生都是具有創(chuàng)造能力的，而每位家長不同的解決方法，也會(huì)導(dǎo)致截然不同的結(jié)果。挖掘孩子的創(chuàng)造能力是我們各位父母必須要盡到的責(zé)任。所以大家要盡最大限度的來發(fā)掘孩子的潛力和創(chuàng)造力。

首先來給大家先說一下對于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造能力，我們需要了解什么?

第一點(diǎn)：成功需要?jiǎng)?chuàng)造力。

平時(shí)只會(huì)學(xué)習(xí)的人踏入社會(huì)后取得成功的例子并不多，但是相比之下，那些在學(xué)校成績一般而富有創(chuàng)造力的孩子，進(jìn)入社會(huì)后取得成功的例子更多一些。平時(shí)我們學(xué)習(xí)的確是需要卓越的理解力和記憶力，但是在社會(huì)中施展才華卻需要?jiǎng)?chuàng)造力。而創(chuàng)造力簡單來說就是想象并表現(xiàn)新事物的能力。創(chuàng)造力強(qiáng)的人肯定會(huì)有著豐富的想象力和出眾的表現(xiàn)力，有強(qiáng)烈的好奇心，分析事物很深入，喜歡發(fā)現(xiàn)和解決新問題。

第二點(diǎn)：創(chuàng)造力強(qiáng)的孩子有問不完的問題

有創(chuàng)造力的孩子在解決問題上面不會(huì)拘泥于一種方法，他會(huì)試圖去尋找新的途徑，并且總是能有新穎點(diǎn)子，還會(huì)對周圍的一切都很好奇，經(jīng)常有問不完的問題，有時(shí)候?yàn)榱藢ふ掖鸢?，可以不斷的收集資料，喜歡刨根問底。

第三點(diǎn)：創(chuàng)造力主要是受后天因素的影響

孩子天生具有創(chuàng)造的潛力，但是由于后天的培養(yǎng)情況不一樣，有的孩子創(chuàng)造力得到了充分的發(fā)展，但是有的孩子創(chuàng)造力卻退化了。雖然說創(chuàng)造力存在著一定程度的遺傳因素，但是最需要的還是后天的啟發(fā)和誘導(dǎo)，這樣才能讓孩子潛在的創(chuàng)造力得到充分的發(fā)掘。還有就是眾多研究結(jié)果表明，創(chuàng)造力比技能更受外界環(huán)境的影響。因此可以這樣說，父母在孩子創(chuàng)造力的發(fā)掘上起著巨大的作用。還有要提醒各位父母的是創(chuàng)造力的發(fā)掘主要是在七歲之前，大家一定要樹立正確的教育觀，充分的發(fā)掘孩子的創(chuàng)造潛力。

第四點(diǎn)：與孩子年齡相仿的適當(dāng)刺激可有利于開發(fā)孩子的創(chuàng)造力

開發(fā)孩子的創(chuàng)造力最有效的方法就是積極回應(yīng)孩子的好奇心，通過適當(dāng)?shù)姆椒ぐl(fā)孩子探索的興趣。因?yàn)槊總€(gè)人都有創(chuàng)造力，只要給孩子機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子，并且進(jìn)行正確的訓(xùn)練引導(dǎo)，就一定能夠最大限度的發(fā)掘孩子的創(chuàng)造能力。而且創(chuàng)造力是通過孩子在日常生活中看到的，聽到的，經(jīng)歷的，而自然而然的形成的哦，通過日?；顒?dòng)為孩子播下好奇的種子。

說完上面的這幾點(diǎn)，下面就給大家說一下培養(yǎng)孩子創(chuàng)造能力的方法都是什么?

第一點(diǎn)：用大自然的鮮活教育開發(fā)孩子的創(chuàng)造力

各位父母可以經(jīng)常更換孩子房間的色調(diào)，給孩子聽各種各樣的音樂，多帶孩子出去走走，一起去公園看花，去動(dòng)物園看動(dòng)物，去市場或者郊外體驗(yàn)自然人情，因?yàn)榇笞匀皇桥囵B(yǎng)孩子創(chuàng)造力最好的課堂。當(dāng)孩子能夠盡情的接觸外界豐富的新奇事物的時(shí)候，他才會(huì)對這個(gè)世界產(chǎn)生興趣，要知道大自然才是孩子產(chǎn)生創(chuàng)造力的基礎(chǔ)。

第二點(diǎn)：鼓勵(lì)孩子的好奇心

求知欲強(qiáng)的孩子會(huì)自發(fā)學(xué)習(xí)，獲得進(jìn)步，知識的源泉就是好奇心，好奇心是孩子積累知識的基礎(chǔ)。如果說孩子看到什么東西都想伸手去摸，或者干脆放進(jìn)嘴里，這時(shí)候一味的責(zé)備孩子和制止孩子，就是在扼殺孩子的好奇心。(如果真的是什么危險(xiǎn)物品，那肯定不能讓孩子去碰的)

第三點(diǎn)：耐心的回答孩子沒完沒了的問題

孩子在開始學(xué)說話的時(shí)候，面對這個(gè)多彩的世界，腦子里會(huì)自然而然的出現(xiàn)無數(shù)個(gè)為什么。孩子好奇心越強(qiáng)，問題就越多，所以無論孩子問多么奇怪的問題，各位父母也一定不要厭煩，要耐心的回答。因?yàn)槿绻蠹冶憩F(xiàn)出厭煩的情緒或者是隨便糊弄過去，只會(huì)扼殺孩子的好奇心，阻礙創(chuàng)造力的開發(fā)。

第四點(diǎn)：盡量讓孩子多運(yùn)動(dòng)

孩子的大腦發(fā)育和身體活動(dòng)有著密切的聯(lián)系，因此，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力，應(yīng)該讓孩子多運(yùn)動(dòng)，如果是孩子剛學(xué)會(huì)走路的話，父母就要給他創(chuàng)造足夠的運(yùn)動(dòng)空間，最初孩子可能不熟練，所以大家最好能在一邊看護(hù)，通過走跳，上下臺階等運(yùn)動(dòng)，孩子的運(yùn)動(dòng)能力自然就慢慢提高了。

如果不能充分發(fā)覺孩子的運(yùn)動(dòng)能力，孩子的性格就有可能會(huì)變得很內(nèi)向消極。孩子探索心不足，對什么事情都沒有熱情的話，很可能會(huì)變得懶惰。平時(shí)的話我們可以不需要什么特別的道具的情況下，讓孩子和父母一邊唱歌一百做動(dòng)作或奔跑，就是很好的運(yùn)動(dòng)方式。在幼兒時(shí)間讓孩子盡情的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，智力和創(chuàng)造力也會(huì)逐漸得到發(fā)展。

第五點(diǎn)：培養(yǎng)孩子豐富的語言表達(dá)能力

孩子的語言表達(dá)能力受媽媽影響很大。所以各位寶媽要鼓勵(lì)孩子多說話，并且根據(jù)孩子的發(fā)展階段讓他接觸各種豐富的詞匯。在幼兒時(shí)期，媽媽和孩子做的語言游戲不單單只是為了學(xué)習(xí)說話。繪聲繪色的和孩子對話，對孩子表達(dá)能力的提高有很大的幫助，告訴孩子顏色，形狀，大小等概念，學(xué)會(huì)精確全面的描述，能夠擴(kuò)大孩子的思考空間，這是創(chuàng)造力形成不可或缺的土壤。

最后一點(diǎn)就是讓孩子多看圖畫書

為了開發(fā)孩子的創(chuàng)造力，父母從小就應(yīng)該讓孩子多看圖畫書。因?yàn)橐贿吙磮D片一邊編故事的話，可以同時(shí)提高孩子的表達(dá)力和理解力，即使是同一本書。每次都能夠讀出新的故事，也是很不錯(cuò)的。而且多給孩子看圖畫書是很重要的，在孩子讀完之后還可以問問孩子，如果是你，應(yīng)該怎么辦?類似這樣的問題可能還會(huì)引出新的故事來，這對孩子想象力的發(fā)展是很有幫助的哦!

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