有害彩色食品謀殺孩子智力

幼兒智力故事。

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵孩子！教師有樹立正確的家長觀，用心關(guān)注，用心傾聽，用心幫助，幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題并自己解決問題。那么，家長可以在哪些方面幫助到教師呢？以下是小編收集整理的“有害彩色食品謀殺孩子智力”，希望能為您提供更多的參考。

彩色零食——給孩子智力減分

英國南安普敦大學(xué)的一項研究結(jié)果稱，食用人工色素會影響兒童智力發(fā)育。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，包括酒石黃和落日黃在內(nèi)的7種人工色素可能會使兒童智商下降5分。

對此，匯源果汁公司研發(fā)中心的一位專家說，在兒童智力發(fā)育階段，需要大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和類脂等營養(yǎng)元素，人工合成色素不能提供這些營養(yǎng)。同時，人工合成色素自身或其代謝產(chǎn)物具有毒性，而且，其在保存過程中還可能混進砷，鉛或其他有毒的中間產(chǎn)物，這些都會影響兒童的智力發(fā)育和神經(jīng)行為。

此外，攝入過量合成色素還可引起過敏癥，如哮喘、喉頭水腫、鼻炎、蕁麻疹、皮膚瘙癢以及神經(jīng)性頭痛等；某些人工合成的色素作用到人的神經(jīng)，會影響神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)，從而導(dǎo)致一系列的癥狀。

首都兒科研究所保健科李梅醫(yī)生建議家長嚴格控制兒童飲食，讓兒童多吃一些天然食品，買加工食品時盡量選擇不加任何人工添加劑的食品。匯源果汁研發(fā)中心的專家也建議，兒童避免人工色素的影響要從日常飲食中注意，在購買一些顏色鮮艷的食品或飲料時要慎重，不要選擇顏色太過亮麗的加工食品，還要養(yǎng)成閱讀食品配料表的習(xí)慣，注意里面是否添加胭脂紅、檸檬黃、日落黃等合成色素。

彩色冷飲——削弱孩子食欲

五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水，經(jīng)加充二氧化碳氣體制成的。除含一定的熱量外，幾乎沒有什么營養(yǎng)。這里的人工合成甜味劑包括糖精、甜蜜素、安賽蜜和甜味素等。這些物質(zhì)不被人體吸收利用，不是人體的營養(yǎng)素，對人體無益，多飲用還對健康有害。

那些色澤特別鮮艷的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精，會給孩子帶來潛在傷害，過量色素和香精進入兒童體內(nèi)后，容易沉著在他們未發(fā)育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干擾體內(nèi)多種酶的功能，對新陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。一些彩色冰棍、彩色冰磚、彩色袋冰等也和彩色汽水一樣對兒童的發(fā)育有害而無利，也建議不要食用。

山東食品科學(xué)與營養(yǎng)協(xié)會博士李迎穗說，山梨酸鉀是孩子們喜歡的一種甜味劑。一旦味覺被它們麻痹，孩子記住了這種味道，就會鐘情這種味道。但山梨酸鉀是一種瀉藥成分，攝入過多會引起腹瀉。在歐美國家，這類食品都會在標簽上注明“過量攝取可能導(dǎo)致輕度腹瀉”的提示。

黃色蔬果蘊含豐富維生素

代表食物：金針菜、韭黃、胡蘿卜、南瓜、金瓜

營養(yǎng)小提示：黃色蔬果中的維生素E對肝臟、胰臟有益。橙子、檸檬、玉米……這些黃澄澄的食物都是合成維生素c的高手，每天食用2~3兩黃色的瓜果，就能保證一個成年人所需要的維生素C的量。要預(yù)防孩子得佝僂病、近視，維生素D絕對是好幫手，因為它能促進鈣、磷的吸收。

綠色蔬菜蘊含豐富葉酸和鈣

代表食物：菠菜、青菜、薺菜、芥菜、甜菜、韭花……

營養(yǎng)小提示：別小瞧綠色蔬菜哦，因為蔬菜里除了有豐富的纖維能幫助孩子消化，防止便秘之外，還富含大量的鈣質(zhì)，促進寶寶骨骼和牙齒發(fā)育，還可防治佝僂病呢。而綠色蔬菜中常有的維生素A可保持視力，防止干眼病及夜盲癥。

紫色系瓜果蘊含大量碘

代表食物：紫茄子、紫蘇、豇豆、紫豆

營養(yǎng)小提示：碘是預(yù)防甲狀腺的得力助手，其中以甘藍和茄子最多。

紅色系蔬果肉類能補充豐富鐵

代表食物：西紅柿、紅辣椒、紅心甜薯、豬肉、牛肉

營養(yǎng)小提示：無論是紅蘋果還是紅色的櫻桃或者紅辣椒，都含有豐富的維生素B和鐵元素，補鐵、補血的功效非常好，是貧血寶寶的營養(yǎng)好搭檔。

黑色系菌類食物是天然保健品

代表食物：蘑菇、芝麻、黑米、烏豆、烏梅、黑李子、海帶、黑木耳，黑魚、甲魚、烏骨雞

營養(yǎng)小提示：黑色食品中的營養(yǎng)成分齊全，而且質(zhì)優(yōu)量多，目前在黑色食品中發(fā)現(xiàn)了17種氨基酸、14種人體必需的微量元素及各類維生素。蘑菇、芝麻、黑米都是黑色家族最著名的代表。

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增強寶寶智力的七類食品

家長需知道，有七種食物可助寶寶智力的增長哦。

能激發(fā)創(chuàng)造力的食品：生姜中含有姜辣素和揮發(fā)油，能夠使人體內(nèi)血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，有助于激發(fā)人的想象力和創(chuàng)造力。

能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內(nèi)釋放乙酸膽堿，是腦神經(jīng)細胞間傳遞信息的橋梁，對增強記憶力大有裨益。

常吃胡蘿卜有助于加強大腦的新陳代謝。菠蘿含有很多維生素C和微量元素，且熱量小，有助于提高記憶力。

能提高靈敏度的食物：核桃含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪酸，對腦細胞生長有益。栗子含有豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)和鋅，有助于提高思維的靈敏性。

能集中精力的食物：洋蔥能稀釋血液，改善大腦的血液供應(yīng)，從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個洋蔥可收到良好的效果。

能提高分析能力的食物：花生含有人體所必須的氨基酸，可防止過早衰老和提高智力，促進腦細胞的新陳代謝，保護血管，防止腦功能衰退。

能促進睡眠的食物：小米有顯著的催眠效果，若睡前半小時適量進食小米粥，可幫助入睡。

能提高效率的食物：糖能順利地通過大腦的各道屏障進入腦組織而被吸收，可提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。

能集中精力的食物：洋蔥能稀釋血液，改善大腦的血液供應(yīng)，從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個洋蔥可收到良好的效果。

能提高分析能力的食物：花生含有人體所必須的氨基酸，可防止過早衰老和提高智力，促進腦細胞的新陳代謝，保護血管，防止腦功能衰退。

能促進睡眠的食物：小米有顯著的催眠效果，若睡前半小時適量進食小米粥，可幫助入睡。

能提高效率的食物：糖能順利地通過大腦的各道屏障進入腦組織而被吸收，可提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。

能集中精力的食物：洋蔥能稀釋血液，改善大腦的血液供應(yīng)，從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個洋蔥可收到良好的效果。

能提高分析能力的食物：花生含有人體所必須的氨基酸，可防止過早衰老和提高智力，促進腦細胞的新陳代謝，保護血管，防止腦功能衰退。

能促進睡眠的食物：小米有顯著的催眠效果，若睡前半小時適量進食小米粥，可幫助入睡。

能提高效率的食物：糖能順利地通過大腦的各道屏障進入腦組織而被吸收，可提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。

制作越吃越聰明的補腦糖

兒童期保?。凰幧鸥改缚偸窍Ｍ约旱男『W(xué)習(xí)好、功課好、記憶力好?？傊?，就是希望自己的小孩夠聰明?，F(xiàn)在介紹可以增進聰明的藥膳給大家，讓您的小孩頭好壯壯。

“補腦糖”可以當糖果給小朋友常吃，有補腎健腦的功效。特別適合那些毛發(fā)稀少，易受驚嚇，記憶力差的小孩常吃。每天泡點綠茶。茶葉中的脂多糖，可改善肌體造血工能，在短時間內(nèi)即可增強機體非特異性免疫力。茶葉還能防輻射損害。

孩子從小背三字經(jīng)有害？

由于社會上長期以來呼吁保護傳統(tǒng)文化，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，國內(nèi)的“國學(xué)熱”持續(xù)高溫不降，很多小孩子也參加各種國學(xué)班。到底孩子該不該學(xué)國學(xué)呢？

“對于現(xiàn)在有的學(xué)校、家長讓孩子讀背《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》的做法，我持堅決反對意見。說嚴重點，我認為這是毒害青少年心靈！”前不久，全國人大代表、湖北省美學(xué)學(xué)會會長彭富春提出建議。彭富春的言論一經(jīng)報道，立即在網(wǎng)上引起了強烈反響?！皣鴮W(xué)熱”再次引起了人們的廣泛關(guān)注。

家長反映：

學(xué)國學(xué)對孩子成長有幫助

據(jù)科技部研究中心對國學(xué)教育改革的評估報告顯示，73%的家長和87%的老師認為國學(xué)教育對孩子起到了弘揚傳統(tǒng)文化的作用，近90%的家長和96.7%的老師認為對孩子的個人修養(yǎng)和人格發(fā)育起到了良好作用。

幼兒園大班劉晨星的媽媽說：“現(xiàn)在物質(zhì)生活豐富了，家里一般只有一個孩子，難免任性、嬌氣。晨星自從學(xué)習(xí)了《弟子規(guī)》后，在這方面改變了很多。日常生活中更禮貌了，還學(xué)會了一些生活自理的技能，如整理自己的學(xué)習(xí)用品等?！苯衲暌呀?jīng)6歲的晨星，讀起《弟子規(guī)》里的章句，非常流利。記者問她喜不喜歡讀這些時，她興奮地說：“喜歡，因為這些句子很押韻，讀起來像唱歌一樣?！?/p>

專家看法：

學(xué)國學(xué)不可急功近利

在國學(xué)熱的同時，隨之興起的還有各種教育基地、講座、交流會以及不同版本的國學(xué)教材。不少家長急于求成，欲讓孩子在幾歲之前讀完多少經(jīng)典國學(xué)，并選擇最難的經(jīng)典讓孩子朗誦，以此開發(fā)孩子的智力。對此，有網(wǎng)友說，“國學(xué)熱”可喜，但是對國學(xué)的盲目狂熱卻是絕對不可取的。中國傳統(tǒng)文化中，糟粕也有不少，國學(xué)一定要學(xué)，但不能跟風(fēng)。

很多家長都看重國學(xué)對自己孩子品格的教育，但一涉及到具體問題，往往從實用主義出發(fā)，把上國學(xué)班等同于上音樂、舞蹈特長培訓(xùn)班了。也有個別家長抱著與人攀比的心態(tài)，看到別人的孩子都上國學(xué)班了，自己的孩子說什么也不能落后。其實，這遠遠不夠。

親子教育專家陳禾教授認為，國學(xué)是人生修養(yǎng)的過程，不可急功近利，需要隨著生活經(jīng)驗和人生閱歷的積累，慢慢體會其中的意義，這就意味著：國學(xué)教育不是短時間能夠完成的。而且，父母在送孩子去讀國學(xué)經(jīng)典后，自己也應(yīng)當好好體會經(jīng)典的意思。

專家建議：

學(xué)國學(xué)可從唐詩宋詞開始

想讓孩子學(xué)點國學(xué)，陳禾教授建議：四五歲的孩子，家長可以選一些淺白的，容易上口的唐詩宋詞，和孩子一同背誦，不求多，但要理解。這樣可讓孩子感受漢語的美，讓孩子知道語文原來是這么有趣，這么好學(xué)習(xí)。摘錄一些國學(xué)的經(jīng)典名句，和孩子一同背誦、討論。例如：“己所不欲，勿施于人?！薄叭诵?，必有我?guī)熝伞！薄爸疄橹恢獮椴恢?，是知也?！边@類語句容易記憶，也能讓孩子明白許多做人的道理。

年齡稍大一些的孩子，不妨誦讀《論語》、《孟子》、《大學(xué)》、《中庸》等篇章，家長和老師可以給孩子做點講解，也可借助多媒體手段幫助孩子，但不能貪多，關(guān)鍵是讓孩子吸收中國經(jīng)典文化的精髓。

當孩子積累了一定量的漢字后，家長不妨鼓勵孩子讀一些中國古典原著，不一定要求全懂，重在培養(yǎng)興趣，重在閱讀名著過程本身，通過閱讀，在潛移默化中提高孩子的國學(xué)素養(yǎng)。

國學(xué)到底是什么

絕大多數(shù)人承認并不懂國學(xué)，也不能給國學(xué)一個定義，似乎印象中的國學(xué)就是四書五經(jīng)。

國學(xué)究竟是什么？是不是僅僅就是四書五經(jīng)孔孟之道呢？百度百科中對國學(xué)的解釋是：中國傳統(tǒng)文化與學(xué)術(shù)，也包括了醫(yī)學(xué)、戲劇、書畫、星相、數(shù)術(shù)等等。“國學(xué)其實是一個國家學(xué)術(shù)文化的簡稱，也可以是一個國家一切學(xué)問的簡稱。國學(xué)不僅為中國獨有，世界上的其他國家也有?！痹颇蟼鹘y(tǒng)蒙學(xué)研究會會長鄭千山認為，所謂中國國學(xué)，其實就是中華民族五千年來的歷史文明的簡稱，涵蓋了神州大地三江五岳的人文與生活經(jīng)驗。

玩具太多影響孩子智力發(fā)育

英國牛津大學(xué)教育心理學(xué)教授凱茜？茜爾娃所做的研究也證實了這個觀點。她歷時數(shù)年，對3000名年齡在3？5歲之間的孩子進行了跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些玩具較少的孩子，由于父母與他們一起閱讀、唱歌和游戲的時間更多，要比那些家境優(yōu)越、玩具成山的同齡小朋友智力水平高。茜爾娃認為，“玩具太多容易分散孩子們的注意力，而當他們精力不集中時，就不能更好地學(xué)或玩?！?/p>

同樣是兒童教育工作者的奧漢？伊斯梅爾對此深有體會。去年圣誕節(jié)，他10個月大的兒子卡梅倫收到了大量玩具禮物，結(jié)果卻變得“不會玩兒了”?！八煌５啬闷鹨粋€玩具，擺弄兩分鐘就放下，再拿起另一個，沒過多久又失去了興趣，最后往往是拿起一只拖鞋之類的東西來玩，而以前他每個玩具能玩上十幾分鐘?！?/p>

那么該怎么辦呢？

首先買玩具就是一門學(xué)問，從選購?fù)婢唛_始，要注意以下幾點：

1、了解孩子需要什么？

孩子對運動的興趣是否大于小玩意兒？孩子的天分是傾向于繪畫還是音樂？不要把自己小時侯想玩的玩具硬塞給孩子。你只有多與孩子一起玩耍，一起看兒童電視節(jié)目，才能了解孩子的世界。

2、買舊玩具

怎樣了解孩子的智力情況？

法國的一位心理學(xué)家叫比奈，他是一位醫(yī)生，早在1905年，就與他的合作者西蒙制定了一個智力測驗的量表，稱比奈西蒙量表。法國教育界應(yīng)用這個量表測出了智力低下的兒童。后來這個量表傳到了美國，經(jīng)史坦福大學(xué)的一個教授修訂后，稱為史坦福一比奈量表，成為世界上最標準的智力測驗量表之一。另一個最標準的智力測驗量表是韋氏智力測驗。韋氏智力測驗主要有以下內(nèi)容：

1、知識的保持和廣度；

2、實際知識和理解及判斷力；

3、心算及推理能力；

4、抽象概括能力；

5、注意力和暫時記憶力；

6、詞語的知識廣度；

7、學(xué)習(xí)和書寫速度；

8、視覺記憶和視覺一空間理解力；

9、視覺一視覺空間的分析綜合能力；

10、對故事情境的理解能力；

11、處理局部和整體關(guān)系的能力。

那么智力測驗?zāi)茴A(yù)測孩子的智力嗎？如果孩子的生活環(huán)境與教育狀況，沒有太大的變化，個體的智力水平相對穩(wěn)定。心理學(xué)家認為7-8歲的孩子測得的智力水平，與他們未來的智力有很大的關(guān)系。如果單純測查孩子的智能水平的高低，對父母來說不過是增加了喜悅和添加了煩惱而已。應(yīng)該認識到智力僅僅是反映兒童智能水平的情況，兒童學(xué)習(xí)成績的好壞除了與智力因素有關(guān)，在很大程度上還與非智力因素有關(guān)，如學(xué)習(xí)的動機、學(xué)習(xí)的興趣等等都可以影響兒童的學(xué)習(xí)情況，所以兒童的將來發(fā)展還取決于是否能刻苦學(xué)習(xí)，否則只有好的智能水平也不會有好的學(xué)習(xí)成績，也不會成材。

通過猜謎活動開發(fā)孩子智力

1、選擇的謎語要貼近于孩子生活或者是孩子生活中常見的事物。要想通過猜謎活動來開發(fā)孩子的智力，選擇好謎語是很重要的，因為有的謎語太深，孩子缺乏一定的生活經(jīng)驗和知識基礎(chǔ)，不易猜著，這樣就會使孩子失去猜謎的信心，這對孩子的智力發(fā)展是不利的。如謎語“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄”，謎底是眼睛，由于眼睛是孩子很熟悉的器官，孩子通過分析謎面將會猜著。如謎語“夾生飯”，謎底“煩”，由于孩子尚未認字，孩子不易猜著，這樣的謎語就不能選擇。

2、鼓勵孩子在猜謎過程中積極思考，促進孩子思維發(fā)展。有的謎語孩子不能一下子說出謎底，這時父母不能把謎底直接告訴孩子，而要對孩子進行適當?shù)貑l(fā)，鼓勵孩子思考，從而促進孩子思維發(fā)展。如謎語“紫色葉片紫色樹，紫色樹上開紫花，開了紫花結(jié)紫果，紫果個個盛芝麻”，謎底是茄子，如果孩子一時未猜中，父母可啟發(fā)孩子動腦筋想一想：我們平時吃的蔬菜中有哪些是紫色的，如茄子、扁豆，待孩子說出后，再讓孩子根據(jù)謎面提供的信息選擇其中之一。

3、鼓勵孩子自編謎語，促進孩子的創(chuàng)造性思維的發(fā)展。孩子學(xué)會了猜謎語后，父母還要鼓勵孩子根據(jù)物體的特征、用途等來編一些謎語，這樣做有利于促進孩子創(chuàng)造性思維的發(fā)展。需要注意的是，孩子自編的跡語會不成句，或者沒有節(jié)律，這時父母要耐心地和孩子一起分析，幫助孩子進行修改，從而增強孩子的自信心。

音樂怎樣促進孩子智力發(fā)展

目前市面上流行的胎教音樂很受歡迎，那些悠揚、輕柔、婉轉(zhuǎn)的曲調(diào)不僅使母親聽了心曠神怡，而且使母體內(nèi)的胎兒也能受到感染，使他們生活的“宮內(nèi)世界”也像母體外一樣的充滿陽光，從而使他們變得健康、漂亮、聰明。音樂為什么能夠促進孩子的智力發(fā)展呢　

當人們欣賞音樂時，不論是大人還是孩子，常常會有一種陶醉感。音樂可以使你忘卻身邊紛擾的世界，進入一個神仙般的世界。難怪心理學(xué)家常常呼吁，要善用美妙的音樂來調(diào)節(jié)自己的情緒，陶冶自己的性格。對于孩子來說，自出生之前開始就對音樂有好感，出生后不斷發(fā)展著對音樂的喜好，3、4歲時就已初步具備欣賞音樂的能力。音樂能使孩子享受一種深深的愛，使孩子的心情充滿歡樂。這種情緒會促使神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育完善，能夠調(diào)節(jié)血流量和神經(jīng)系統(tǒng)的活動功能，有利于孩子的記憶、理解、想象思維等各種能力的發(fā)展?！?/p>

不少學(xué)者對音樂進行過研究，發(fā)現(xiàn)音樂的音品、音調(diào)、節(jié)奏、旋律、音質(zhì)的不同，會對人體產(chǎn)生鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)情緒等不同功能。人的情緒是一項復(fù)雜的活動，與大腦皮層下丘腦、邊緣葉都有密切關(guān)系。因此，美妙的音樂能使孩子的心境愉快。這種愉快的情緒，能夠有效地改善和調(diào)整大腦皮層及邊緣葉的生理功能，從而使孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得更加完善。這種作用是其他教育所不能比擬的，這也是那些音樂大師的作品流傳于世，經(jīng)久不衰的原因?！?/p>

孩子的音樂活動包括唱歌、音樂欣賞、節(jié)奏樂器、音樂游戲及舞蹈等。通過這些活動，孩子們增強了音樂的欣賞能力，開擴了知識眼界，這不僅對一般孩子而言，就是對弱智的孩子也有著令人驚奇的效果。曾有一名“智能不足”的孩子，在學(xué)校音樂老師的培養(yǎng)下，從聽音樂到自己參加打擊樂演奏，到伴隨音樂跳舞，孩子的智力因此大大提高。這不能不說明音樂在啟迪孩子智能方面的重大作用?！?/p>

還有些家庭為孩子準備了樂器，讓孩子自幼開始學(xué)習(xí)音樂。這種演奏活動，使孩子的雙手更加協(xié)調(diào)。正如美國加利福尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)教授阿特拉斯經(jīng)過多年研究指出：“學(xué)習(xí)彈樂器的人，由于左右手指神經(jīng)末梢經(jīng)常運動，能促進大腦兩半球的發(fā)展?！币驗閺椬鄷r，視覺、聽覺、觸覺及整個肌體，都必須處在協(xié)調(diào)一致的積極狀態(tài)下，所以就能訓(xùn)練孩子的思維、注意和記憶，啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力。實驗證明，學(xué)音樂的孩子學(xué)其他課程都比較快?！?/p>

由此可見，父母不應(yīng)該忽視音樂的力量。這種力量，或許在短時間內(nèi)并不顯著，最后，那潛藏的能力終將表現(xiàn)出來。分頁標題

正確利用圖書開發(fā)孩子智力

好的圖書既能給孩子們帶來歡樂，又能激發(fā)他們豐富的想像，啟迪思維，陶冶情操，增長知識，是孩子們生活中不可缺少的“精神食糧”。許多成人都意識到這一點，不惜花費很多錢給孩子購買圖書，但卻不注意指導(dǎo)孩子閱讀，不注意保管，因而降低了圖書的價值。因此，要注意充分發(fā)揮書畫對激發(fā)幼兒智力的獨到作用，利用書畫來開展孩子的智力。

1、要精心挑選書畫。有些家長不注意，凡是帶圖的書都認為是低幼兒讀物，而不加選擇地購買，結(jié)果花錢不少，孩子卻根本看不懂。因此，成人要注意選擇那些有教育意義，孩子能理解的，文字簡煉，詞句優(yōu)美的圖書，讓孩子閱讀并復(fù)述。有條件的，還可讓孩子自己選擇，啟發(fā)孩子獨立思考書畫中的內(nèi)容，從而促進智力的開發(fā)。

2、幫助孩子有效地閱讀。由于孩子年齡小，不懂得怎樣去看；有的看書的目的性不明確，無目的地亂翻，很快就將一本書翻完；有的把圖書倒著看也不曾察覺；還有的只會講書上有什么人，什么動物，而不懂得各張畫面之間的內(nèi)在聯(lián)系，因而不能從閱讀中受到更多的教育。針對這些情況，爸爸媽媽要注意：

(1)首先教會孩子怎樣看書，養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣。要一頁一頁地按順序看，看的時候要仔細，要注意看懂畫面上有什么人物、事物，他們在做什么，從而理解畫面上所表達的意思，逐步養(yǎng)成看完后能知道其完整的故事情節(jié)、內(nèi)容。

(2)在看書畫的時候，成人可適當?shù)剡M行提問，幫助他們更好地理解故事。提問的安排前后不一，可在看書或講故事前提出問題，讓孩子帶著問題去看，去聽，然后從故事中找出答案；也可在看書或講故事中間造成懸念，提出問題，讓孩子通過思考來解答；還可在聽、看完故事以后，進行提問，幫助孩子理解故事的內(nèi)容、主題，從而促進孩子的思維能力的發(fā)展。

(3)對年齡稍大一些的孩子，還可讓其在看完圖書后，復(fù)述故事的內(nèi)容。在復(fù)述的過程中，成人要認真地聽，對個別問題還可以提醒或糾正，從而鍛煉孩子的理解力、記憶力和口語表達能力。

(4)在孩子看書的過程中，孩子不能理解的或比較難理解的字詞，成人應(yīng)耐心地解釋，盡量使問題具體化，使他們易于理解，并有意識地讓孩子用字組詞，用詞說一句話，從而培養(yǎng)孩子的口語表達能力。

貪吃的孩子影響智力發(fā)育

貪吃會降低大腦的血流量人在進食后，要通過胃腸道的蠕動和分泌胃液來消化吸收，若一次進食過量或一刻不停地進食，消化道血管長時間處在結(jié)狀態(tài)，會把人體的大量血液，包括大腦的血液調(diào)集到胃腸道來。而充足的血供應(yīng)是孩子大腦的發(fā)育前提，如果經(jīng)常處于缺血狀態(tài)，其發(fā)育必然會受到影響。

貪吃會造成“肥胖腦”嬰兒出生時，脂肪組織僅占體重的16%，4-6歲時約占20%。正常情況下，脂肪組織的增長量很小。而吃的過飽，尤其是進食過量高營養(yǎng)食品，食入的熱量就會大大超過消耗的熱量，使熱能轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)蓄積。若腦組織的脂肪過多，就會引起“肥胖腦”。

研究證實，人的智力與大腦溝回皺褶多少有關(guān)，大腦的溝、回越明顯，皺褶越多，智力水平越高。而肥胖使溝回緊緊靠在一起，皺褶消失，大腦皮層呈平滑樣，而且神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)育也差，所以，智力水平就會降低。

貪吃會抑制大腦智能區(qū)域的生理功能人的大腦活動方式是興奮和抑制相互誘導(dǎo)的，即大腦某些部位興奮了，其相鄰部位的一些區(qū)域就處于抑制狀態(tài)，興奮越加強，周圍部位的抑制就越加深，反之亦然。因此，若主管胃腸道消化的植物神經(jīng)中樞因貪吃過量食物而長時間興奮，這就必然引起鄰近的語言、思維、記憶、想象等大腦智能區(qū)域的抑制。這些區(qū)域如經(jīng)常處于抑制狀態(tài)，智力會越來越差。

讓孩子變笨的十大有害因素

影響孩子智力的因素很多，但值得肯定的是，要想有個聰明寶寶，母親應(yīng)該從妊娠時期就要做好防范措施。父母還必須明白一點，不是只有疾病才能影響孩子的智力，而心理問題更是影響孩子智力發(fā)展的重要原因。為了保護孩子的智力，父母應(yīng)該了解哪些因素會直接或間接地影響孩子的智力。世界衛(wèi)生組織將導(dǎo)致嬰兒低能的眾多有害因素歸納為十大類：

一、感染和中毒

這是首位重要因素。已經(jīng)比較明確的是在胎兒期母體感染風(fēng)疹、流感和其他病毒性疾病，尤其在初孕3個月，容易招致先天性畸形和智力障礙。圍產(chǎn)期羊水感染、嬰兒期腦炎、腦膜炎、性病等嚴重感染，嚴重妊娠毒血癥，孕母受到鉛、汞、化學(xué)品和藥物毒性作用，皆可影響腦功能，導(dǎo)致低能。

二、外傷和物理因素

放射線照射(診斷或治療)、難產(chǎn)、產(chǎn)傷，胎兒窒息缺氧損害腦神經(jīng)細胞最為嚴重，低能發(fā)病率頗高。

三、代謝和營養(yǎng)障礙

各種代謝障礙，包括內(nèi)分泌障礙等皆可導(dǎo)致低能，多數(shù)與先天性遺傳病有關(guān)(與先天性酶的缺陷有明顯關(guān)系)。營養(yǎng)障礙包括各種原因的攝入不足或吸收不良。

四、頭腦疾病

包括腦腫瘤、多發(fā)性硬化癥、遺傳性共濟失調(diào)、各種神經(jīng)變性疾病所致精神發(fā)育不良。

五、原因不明的產(chǎn)前因素或疾病

如先天性腦畸形等。

六、染色體異常

包括性染色體和常染色體畸變，后者畸變導(dǎo)致精神缺陷較前者嚴重。

七、未成熟兒

世界衛(wèi)生組織規(guī)定，新生嬰兒體重不足2500克，或胎齡不到37周娩出者，均稱未成熟兒。由于軀體發(fā)育不全，必然影響腦功能和智力發(fā)育。如新生兒體重低于1500克，低能發(fā)病率可高出數(shù)倍至10余倍。

八、嬰兒期精神疾患

如嬰兒孤獨癥、心理嚴重缺陷，均影響正常學(xué)習(xí)過程，影響智力。

九、心理—社會因素

早期社會隔絕、人為情感剝奪、缺乏母愛、孤兒無人照料、嚴重精神疾病患者的子女、文化閉塞、不適當?shù)慕虒?dǎo)方式等均可影響智力水平。

十、原因不明

約占本癥40%～60%，有待深入研究。

預(yù)防智力低下的方法，主要是根據(jù)上述原因，有針對性地加以消除或避免。比較強調(diào)的是禁止近親結(jié)婚，禁止有明文規(guī)定的遺傳性明顯的患者生育(因雙親低能造成子女低能的發(fā)病率高達42%～60%)，開展遺傳咨詢，婚前身心健康檢查，避免孕期病毒感染，避免接觸放射線物質(zhì)、有害有毒物質(zhì)以及藥物等。

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