高三學習計劃。
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這是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五 個月,約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌:
一、忌拋開考綱,盲目復習。高考各科都有《考試說明》,學 生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容,再有針對性地進行復習。
二、忌急于求成,忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知 識點太多,而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識,正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
三、忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學生認為與理科相比,文科 知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進行復習。其實文科復習應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。
四、忌浮光掠影,只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦,缺 乏專題性反思,不知道自己的漲分點在哪里。
這個階段可以稱為基礎(chǔ)復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習,我們自己也應(yīng)該和 學校的教師步伐一致,進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復習到,應(yīng)做 到毫無遺漏。這個階段,復習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時候 把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段,還有一項重要任務(wù),這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢 驗自己一學期來的復習效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵 義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學習較好的高三同學,要格外重視這次考試。
全面閱讀教材,樹立“教材是最好的復習資料”的觀點,對高中物理所涉及的每個知識點進行重新梳理,對教材中的概念、定理、定律逐字逐句進行理解。有意識的挖掘教材中有價值的`習題、閱讀材料、思考與討論、做一做等,要掃清知識死角,把書本念厚。
打好基礎(chǔ)不是死記硬背概念和公式,而是要在透徹理解的基礎(chǔ)上去記憶。清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運動、能量的相關(guān)問題是在不同知識背景下的同一個內(nèi)容,是一個整體。
學習物理的目的,就是要在掌握知識的同時,領(lǐng)悟其中的科學方法,培養(yǎng)獨立思考和仔細審題的習慣和能力。為什么感到物理課聽起來容易,做起來難。問題就在于沒有掌握物理學科科學的研究方法,而是死套公式。為此,在物理復習過程中要適時地、有機地將科學方法如:理想化、模型法、整體法、隔離法、圖象法、逆向思維法、演繹法、歸納法、假設(shè)法、排除法、對稱法、極端思維法、等效法、類比和遷移法等進行歸納、總結(jié),使之有利于消化吸收,領(lǐng)悟其精髓,從而提高解題能力和解題技巧。
走出大量做題的誤區(qū)。物理復習通過做題可以加深對概念、規(guī)律的理解,但并不是做題越多越好,做題不在多而在精。熟能生巧是指對做過的題再做兩三遍,去體會題中所運用的方法、考查的方方面面等。
第一階段:全面復習(到XX年1月底止)目標:全面了解,扎實基礎(chǔ),補好一些缺漏。
今年暑假是學生自主學習的大好機會,今年全省高三學生都不讓補課,但不讓補課并不意味著不讓高三學生學生自主學習。在暑假里,學生可以先了解上年高考大綱,自行復習物理教材中的基本內(nèi)容。再把高一、高二中大型考試的試卷做一遍,查找物理學習中的不到之處,及時加以修正。
第一輪 準備高中學科基礎(chǔ)知識(到11月22日止,42天)目標:了解基礎(chǔ)知識,力爭基礎(chǔ)題不失分。
第二輪(11.23-1.31即寒假結(jié)束,63天)目標:通過合理安排各門課的復習時間,讀通讀透,全面細致扎實的了解所學知識,減少缺漏,減少遺忘,真正做到基礎(chǔ)題不丟分。
第二階段專題復習(2月到3月模擬考試前,42天)將各科知識分成幾大板塊,進行深入復習。目標:明確掌握各知識點,理解知識結(jié)構(gòu),做題思路清晰。
第三階段 綜合復習(3月下旬到5月上旬,49天)。目標:查漏補缺,在此基礎(chǔ)上提高綜合能力。繼續(xù)抓基礎(chǔ),全面加深,熟練掌握專題練習,隨時補知識缺漏,對學科間的綜合能力運用有逐步提高。模擬考試3次,考一次提高一步。
第四階段 沖刺階段(5月9日到6月6日,29天)。目標:整理知識,整理思路,調(diào)整心態(tài),作好準備。做到身體健康、頭腦清醒、心態(tài)平和、準備充分、信心十足。
注:
1、要與家長多溝通,取得諒解和支持。多交流,心舒坦。
2、心態(tài)要放正,正確認識自己。學習中進步不明顯不著急。相信只要努力,總會水到渠成。
3、要忙里偷閑,參加一些體育娛樂活動,不過頭,有利于身心健康。
4、要給自己壓力,人無壓力輕飄飄,但別過頭。
寒假時間雖短,然而對于即將面臨高考的高三學生來說卻是很關(guān)鍵的。這段時間,他們不僅可以在緊張的學習之余適當休息放松,更是查缺補漏、全面調(diào)整的大好時機。
復習計劃要分時段定內(nèi)容
建議:制定合理細致的學習計劃
經(jīng)過高考第一輪復習以及市質(zhì)檢以后,同學們可以利用寒假時間,對市質(zhì)檢成績做些自我分析,進行自我的補缺補漏,同時做好下學期的學習安排。
首先,制定一個合理的寒假學習計劃。高三寒假時間大約為10天,合理的學習計劃大約包含三個方面的內(nèi)容:DJ嗨嗨網(wǎng)
第一,安排明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含:1)學校老師安排的學習任務(wù),比如每天大約有一到一個半小時的作業(yè)量;2)學生自主安排的學習任務(wù),這塊主要是學生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進行重點突破的內(nèi)容;3)課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。
第二,安排可以實現(xiàn)的計劃表,分時段定內(nèi)容??梢砸蕴鞛閱挝?,每一天每學科的大致安排都要在計劃表上體現(xiàn),比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語,上午思維比較活躍,可以復習數(shù)學、物理或者地理等學科,中午可以看報看電視午休放松一下,下午復習化學、生物或政治等,晚上可以留出機動的時間,安排老師布置的任務(wù)或是進行課外閱讀等。
第三,跟家長約法三章。一約睡眠時間。睡眠時間最好定在晚上11點到早上7點,睡足8個小時,中午可以適當午休;二約娛樂時間,中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當進行娛樂活動;三約學習時間。讓家長幫忙監(jiān)督,不允許隨意打亂學習時間安排。
學習計劃是否合理十分重要,很多學生寒假學習計劃落空主要是因為定的目標過多、任務(wù)過多、計劃過密、內(nèi)容過空。比如,安排10天的時間里讀很多東西,每天每一個時段都滿滿的,沒有回旋余地;或者是計劃過空,計劃只到數(shù)學、物理科目大項,而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。
此外,一些不良習慣也會導致復習計劃落空,比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡勵志簽名眠等。同時,由于寒假正值春節(jié),外界的干擾比較多,如春節(jié)走親訪友吃喝無度等,這些都需要警惕。
建議:找到適合自己的學習策略
根據(jù)自己的學習成績,如年段的排名以及期末考成績等情況,給自己一個定位,如優(yōu)等生、中等生或是后進生。然后再根據(jù)定位,安排適合自己的學習策略。
對于優(yōu)等生來說,他們在完成老師布置的作業(yè)以后,可以適當進行拓展延伸,比如說可以看一些參考書做些習題,或者 搞笑廣告語是補足自己的課外閱讀書目,如教學大綱規(guī)定的文學名著。有時間的話,還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報刊,拓展自己的知識面。在英語學科上,還可以強化自己的詞匯量,讀一些《21世紀英文報》等英文報刊。
對于中等生來說,完成作業(yè)之外,可以根據(jù)自己的興趣,針對某個學科進行加強,發(fā)展自己的優(yōu)勢學科。此外,也可以適量看一些課外書,除名著外,可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。
對于后進生來說,高三寒假是個補缺補漏的好時機。除了完成作業(yè)之外,建議重點補一兩個薄弱學科,或是某學科的一些薄弱的章節(jié),不要貪多求全。在補缺補漏上,建議這些學生應(yīng)該回歸課本,多閱讀教材,對知識點進行系統(tǒng)的梳理,抓住重點薄弱的科目和章節(jié),通過自己看書,以及做做教材后面的習題再認真地鞏固一遍,如有不懂的可以請教老師。此外,可以補充看一些文摘類的書籍。
建議:勞逸結(jié)合,調(diào)整放松身心
一、適當上網(wǎng)、看電視和聽音樂。建議每天上網(wǎng)的時間最好不要超過1小時。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站,看看新聞,了解國內(nèi)外的一些時政大事。
二、增加戶外運動。在學校里,很多學生很少運動,在假期里,可以出去散散步爬爬山打打球,但注意不要過度運動。
三、合理飲食,合理休息。寒假期間不要暴飲暴食,不要吃太油膩的食品。特別提醒的是,不要過度睡眠。由于學生在上學期間普遍睡得少,寒假打算拿來惡補睡眠,但過度睡眠實際上會影響精力,因此睡眠時間最好控制在8小時左右。
學生心經(jīng):找出缺漏補好缺漏
許世澤通過做真題,自己再慢慢整理筆記,逐漸鞏固知識。
此外,英語也是需要整理筆記的,例如單選題,把過去自己的一些錯題一點一點地梳理出來,整理備案。
讀透課本做出手感
陳業(yè)詩(文科,現(xiàn)為北京大學歷史系大一學生)
首先,文科生寒假的學習主要是 回歸課本。不僅對知識點要有整體的把握,還要注重細節(jié),并重點針對老師強調(diào)的考點進行復習、記憶,也就是要讀透課本。文科生有很多書要看,但是抓住教材是最重要、最根本的。
由于寒假時間較短、作業(yè)繁多,很多同學沒有太多時間去看書,我建議大家可以有針對性地去看看文辭優(yōu)美、思想深刻或者觀點新、篇幅不太長的文章作品,記錄下好詞好句,到考前可以拿出來看看。此外,閱讀時要注意理解和思考,拿到一篇文章,不僅要抓住結(jié)構(gòu)和脈絡(luò),更要領(lǐng)略其精神。我以前就是沒有多看多想,所以走了不少彎路。
其次,利用寒假時間加強自己的薄弱環(huán)節(jié)。如果數(shù)學比較差,那么你可以花較多的時間把概念和知識點進行細致整理,再找一些往屆的高考題來練習。老師說過 最好的題目是高考題,從中可以找到很多解題的技巧和規(guī)律。此外,對于數(shù)學的學習,錯題訂正和老師上課的筆記也很重要,要留心收集并常?;仡^看看。
對于文綜,除了不厭其煩地閱讀教材以外,還需要每天保障一定的練習量,培養(yǎng) 手感。這一招對英語同樣適用,多做多練閱讀理解和完型填空,自然有感覺。如果時間充裕的話,多背英語單詞也會使自己獲益。
另外,在寒假期間應(yīng)做好下學期的學習計劃,對自己的作息時間進行調(diào)整,以良好的面貌進入新的學習階段。
1.計劃的時間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了。比如說,周一晚8:00-10:00學習英語;10:00-11:00學習語文;11:00-11:30準備睡覺,不如改成8:00-9:30學習英語,這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒有完成,可以延長15分鐘。
2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了,需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這個月的計劃已經(jīng)做好,考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,更基礎(chǔ)的問題,需要時間補。這些都是需要預(yù)留時間的。
3.每周留出總結(jié)的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了,就沒有我們的事情了。我們的工作中,不是也要計劃-執(zhí)行-檢查嗎?
4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史,那么每周完成哪些部分,必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。
我們定的目標:
1.做到一科,二科功課考前不用復習。要認識到,到了實際高考的時候,你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習,如果每次考試成績都不錯,考生在高考的時候就會非常有信心。
2.沒有特別弱的課程,也就是沒有落分的課程。
首先,我們把學生目前的水平做一個判斷,我暫且分了四檔:
1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;
2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;
3.中級-能夠完成老師作業(yè)的,有一定的自由時間;
4.高級-大部分作業(yè)比較容易,多數(shù)難題能夠解決。
這里講的是學生總體水平,暫時不要和別的學校的學生比,只考慮你在本校的學習情況。
要把課程也分類:
1.班里成績比較好的,能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,學習起來也比較有興趣,也可以從完成作業(yè)的時間看。作業(yè)能較快做完的,也是學的比較好的。我們稱為A類課程。
2.成績中等的,作業(yè)基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高。我們稱為B類課程。
3.成績靠后。這些學科考生可能缺乏信心,不愛學習這些學科,完成作業(yè)也有困難,我們稱為C類課程。
當然,是否有信心也不完全取決于學習成績。
高三學習計劃
高三階段是整個學生生涯中最為重要的一年,學生們需要充分發(fā)揮自己的潛能,以應(yīng)對即將到來的艱苦大考。為此,我制定了一份詳細的高三學習計劃,旨在全面提升自己的學習能力和成績水平。
一、時間規(guī)劃
時間是最寶貴的資源,正確合理地規(guī)劃時間可以大大提高學習效率。我的高三學習計劃充分利用時間進行科學合理的規(guī)劃。
1.早上6:30-7:00——起床、鍛煉身體。
2.早上7:00-8:00——早自習,復習上一天的內(nèi)容。
3.早上8:00-11:30——上午的課程,認真聽講、做好筆記。
4.下午2:00-5:30——下午的課程,同樣認真聽講、做好筆記。
5.晚上7:00-9:30——晚自習,進行課外的作業(yè)和復習,或者進行自主學習。
以上時間均有一小時左右的休息時間。通過合理的時間規(guī)劃,充分利用每一天的時間,避免在任務(wù)和壓力之下頹廢和浪費時間。
二、學習的具體安排
高三學習是我們學生生涯中的巔峰之作,為此,我會保證每一分鐘都是充分有效的。我的學習計劃主要包括以下幾個方面。
1.課內(nèi)學習
認真聽講、做好筆記,這是課內(nèi)學習的基礎(chǔ)。加強對老師的理解和掌握,加強對考點相關(guān)知識的學習,解決他人不知道的問題,留下寶貴的復習材料。
2.課外學習
每天晚上會利用時間進行課外學習,主要是進行一些自主選擇的課程知識學習和互聯(lián)網(wǎng)的在線資源學習。例如參加歷史論壇、學習《紅樓夢》和《平凡的世界》等基礎(chǔ)文學作品等。
3.思維訓練
高三階段需要高度凝練的思維能力。每天會花費一定的時間進行思維訓練。例如,耗時的數(shù)獨,謎題等,通過鍛煉思維能力,提高學習質(zhì)量。
三、心態(tài)調(diào)整
學習過程中,心態(tài)的積極與調(diào)整是非常重要的。我的學習計劃還將實施以下措施來調(diào)整自我的心態(tài)。
1.對于每一項學習任務(wù),認真制定一個詳細的計劃,并不斷完善調(diào)整,的確有幫助。
2.每日清單。將每天需要完成的任務(wù)列一個詳細的清單,讓自己的工作任務(wù)能在有序、有條不紊的情況下完成,從而減輕心理壓力。
3.每天做自己喜歡的事情,放松自己的心情,調(diào)整自己的心態(tài)。
以上就是我的高三學習計劃,一個詳細具體、生動豐富的計劃。我深刻認識到:積少成多,勤儉勞動,只要堅持努力,超越自我,實現(xiàn)自我,終將收獲幸福與成功!
1、制定的一般步驟:第一步是要分析現(xiàn)有的條件,即個人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;第二步,是確定目標。它是主客觀兩方面因素相結(jié)合的產(chǎn)物,并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現(xiàn)目標執(zhí)行計劃的保證,包括作息時間的調(diào)整,各學科之間的調(diào)換和搭配,文體活動的安排等。第四步,也是最后一個步驟,是安排步驟,它要求符合認知的一般規(guī)律和秩序漸進的原則。
2、計劃制定要遵循的原則:
(1)、確立明確的目標任何計劃的制定都需要明確的目標,目標是一個人前進的燈塔,它是學生向更高層次邁進的基礎(chǔ)。
(2)、參照生物鐘原則。
1、預(yù)習方法:
(1)、要認真讀書。先將教材粗讀一遍,領(lǐng)會基本大意,然后再反復細讀。細讀時,可用彩筆在課本上初步勾劃出重點、難點、疑難問題。
(2)、要認真思考。預(yù)習時要運用已有的知識、經(jīng)驗及有關(guān)參考材料,進行積極的思考,多問幾個為什么,弄清舊知識的內(nèi)在聯(lián)系和新內(nèi)容中的每一個概念、定律、公式等。若有初步的體會和感受,也可適當?shù)刈鼽c批注。
(3)、要虛心請教。在預(yù)改頭換面過程中,有些問題雖經(jīng)過立的思考(包括查資料),但仍得不到解決,可與同學討論,必要時要向老師、家長或其他人請教,盡量將總是解決在課前,以便課上集中精力思考些新問題。
(4)、要適當?shù)刈鲂┝曨}和實際操作。預(yù)憚,可適當?shù)刈鲂┨庍x習題,以及時檢查預(yù)習效果和鞏固、深化知識系統(tǒng)。如有可能,還可做些必要的操作,現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等,從而為上新課作些必要的準備。
(5)、要認真做好筆記。寫預(yù)習筆記是預(yù)習過程的一個重要環(huán)節(jié),我們一定要引起重視。
2、預(yù)習要注意以下幾方面內(nèi)容:
(一)、要根據(jù)自己的實際,不要全面鋪開。預(yù)的好處固然很多,但需要一定的時間,訓了保證預(yù)習的質(zhì)量,我們最好先從基礎(chǔ)學科(語文、數(shù)學、理化、外語)或個人感到困難的學科中選出一兩面門進行試點,取得經(jīng)驗后再逐步展開。對于個人的優(yōu)勢學科或較易掌握的內(nèi)容可以不預(yù)習或少預(yù)習。
(二)、時間的安排要服從整體計劃。預(yù)習的時間要根據(jù)實際可能來安排,不要因預(yù)習占用過多的時間而打亂了學習的整體計劃。時間多時,可多預(yù)習一點;時間少時,可少預(yù)習一點,鉆得淺一點。有些疑難問題解決不了是正?,F(xiàn)象,預(yù)習不可能將全部新內(nèi)容能鉆透。
(三)、要有計劃地逐步提高。雖然每個人的情況不同,預(yù)習的要求也不一樣,但有一點卻應(yīng)該是循著事物的內(nèi)部規(guī)律有計劃地進行預(yù)習。從橫的方面說,要由一種學科到多種學科;從縱的方面說,要由淺入深,由低級到高級,如從課前預(yù)習到單元預(yù)習再到整冊預(yù)習等。
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