吸煙的檢討書集錦5篇

吸煙檢討書。

哪種檢討書標題更容易被人接受呢？除了反思自己的錯誤行為，檢討書還應提出今后的計劃和改進方法。小編為您收集了關于“吸煙的檢討書”的相關信息，希望這些資料能對您有所幫助！

吸煙的檢討書(篇1)

尊敬的領導：

非常抱歉給您帶來了困擾。在您的嚴格教育和正確引導下，我意識到吸煙的行為給身體健康和心理健康帶來的負面影響和嚴重后果，對活力的耗損和身體狀況的下降。細心觀察其他吸煙的同學，我發(fā)現(xiàn)他們在身體上的變化，他們的鼻子、喉嚨和眼睛都出現(xiàn)了煙瘤、嗓子疼、頭痛等癥狀，從而得出結論：這種行為不僅危害自己的身體健康和生理健康，而且也成為家庭及社會不健康的表現(xiàn)。

此前，我曾意識到這種行為與社會人品、品德有密切關系，因為吸煙可以釋放壓力，讓人產(chǎn)生暫時的愉悅感，而這違背了社會的法律和道德規(guī)范，更重要的是，很多吸煙者會在戒煙后，重新選擇健康生活的方式，使自己的生活觀念產(chǎn)生積極的變化，從而成為美好的人格形象和道德觀念的新時代信仰。

因此，我決定徹底戒煙，進一步提高自己的思想道德修養(yǎng)，增強身體健康，遵紀守法，珍惜生命，珍惜健康，愿做一個積極向上、健康向善的女生。

在此，我真誠地向領導和家長們表示懺悔，向所有愛我的人和幫助我的人表達感謝，將不斷努力保持健康習慣，不再吸煙，珍惜青春，珍惜父母的教育、培養(yǎng)和重視，用心過每一天，為平安健康的未來努力奮斗！

此致

敬禮

女生吸毒

與吸煙不同，吸毒的行為極其可怕。很多人認為吸毒可以令人產(chǎn)生幸福感，但是事實上，吸毒是一種危害身體和心靈的行為，毒品越發(fā)越無法控制。

首先，吸毒導致的身體傷害非常嚴重。毒品可以對身體創(chuàng)造永久性的危害，會引發(fā)一系列疾病，如肝炎、食管癌等疾病，這些疾病都會嚴重危害身體的各個器官的安全性。

此外，吸毒導致的心理問題也非常顯著。吸毒會直接影響人的腦部神經(jīng)，使人不再感受到幸福感，并使人擺脫不了毒品的罪惡循環(huán)。

最后，吸毒會極大地破壞一個人的人格，導致其違背社會道德規(guī)范和良心，更嚴重的是，會給整個社會帶來負面影響，使社會風氣越來越不健康。因此，作為女生，我們必須堅決反對吸毒，遠離毒品，珍惜生命，珍惜健康，努力打造一個健康向善的新時代！

總之，我們要提高自己的思想道德修養(yǎng)，希望我所說的話能夠引起各位女生的警惕。相信在校園里，我自己率先做出了正確的行動，對我們之間的交流起到積極促進的作用，讓我們不斷促進彼此的良好發(fā)展。

吸煙的檢討書(篇2)

尊敬的公司領導：

您好！

x月x號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領導作出深刻的檢討：

x號是是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互了解，面對辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒有的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年500萬人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。

特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為，無異于謀財害命。因為科學已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調(diào)查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%；吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。

對此，公司和酒店都都有相應的規(guī)章制度。禁止在公共場所，特別是男廁所吸煙。任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的規(guī)章制度都不能遵守，那其他更重要的業(yè)務規(guī)范更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起領導對于我的信任，愧對領導的關心。

我的這次行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

同時，這種行為對公司的公眾形象造成了一定損害，抹黑了xx人經(jīng)過長期努力拼搏造就的光輝形象。是對于無數(shù)xx人辛苦勞動成果的不尊重。另一方面，這種行為也是對于自己的不負責任。公司的墻上就寫著“態(tài)度決定一切”。如果連基本的辦公環(huán)境制度都不能維持，那就更別談工作的態(tài)度了。我們應該去維護這個形象而不是去破壞它。作為一名新入職的新人，我還應該認識到一份新工作對于自己的重要性，特別是一名剛剛走出大學不久的畢業(yè)生。我應該意識到公司給予我這個學習的機會，同樣也可能是我人生的轉折點。面對領導給予的寶貴信任，同事的無私幫助，我要做的是努力學習各項基本業(yè)務，盡早為公司發(fā)揮出自己的光和熱。“社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備”，想起易卜生老先生的這句話，我需要不斷勉勵自己，通過孜孜不倦的勤奮，為公司的美好明天添磚加瓦。

同時，也非常感謝領導在事發(fā)之后，以長輩的姿態(tài)平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之余，深刻的認識并理解了錯誤的嚴重性，以及對于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心！我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。

但事已發(fā)生，錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。這說明我當時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發(fā)生。這根小小的香煙在我的努力工作學習各項業(yè)務知識的路上狠狠的拌了我一跤！而所有的問題都在于我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對領導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，并且堅決的于這種錯誤的行為和錯誤的思想作斗爭，在未來工作的日子里，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。

當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內(nèi)心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領導諒解。我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領導的信任！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

吸煙的檢討書(篇3)

尊敬的領導、老師以及親愛的家長：

我是一名女生，我知道在現(xiàn)代社會中吸煙是一個非常不良的行為。我很抱歉我造成了不良的影響，對我的身體健康造成了巨大的危害。通過自我反省，我想以此次檢討為契機，向大家表達我的決心和信心，積極地去改變和完善自己。

從小我就知道吸煙是不好的，但曾經(jīng)的我經(jīng)常會跟同齡人一起嘗試吸煙。我覺得這樣做很酷，視為一種成熟的表現(xiàn)。可是，名為幸福的良心一直在提醒我，讓我意識到吸煙對健康的嚴重危害。

我正在就讀大學，成為一名專業(yè)人士是我的夢想。因此，我開始努力，把更多的注意力放在學習上，每一天的自我反省也在不斷地提醒我必須加強自己的自律。當我被拒絕參加學校的比賽時，深深感到了自己的不足和弱點。我開始以另一個角度思考問題，意識到只有跟大多數(shù)同學相比，我徹底戒煙，別無他選。

為了改變我的不良習慣，我決定從自己做起，逐漸的戒煙，這樣才能讓自己更加健康、更加自律，提高自己的從業(yè)水平，更好地適應未來發(fā)展的需要。

我深知，這個改變不會一蹴而就。我會遵循以下措施：

1.選擇適合自己的方式

我將通過長時間、長期的目標，逐漸戒除對煙草的依賴。與此同時，我將涵蓋焦慮、壓力和其他情緒的方法，例如輕松生活方式、定期鍛煉和參與健康恢復計劃。

2.尋求幫助和支持

貴公司的管理人員和導師將擔負起使我的努力更具成果的責任。我將請求同事和親朋好友的額外支持和鼓勵，以及心理咨詢師的專業(yè)建議和指示。

3.堅持信念

我會記住自己的決心，并始終保持“不斷強化我的健康和自律”的信仰。我會調(diào)整自己的心態(tài)，明白健康的獲得需要一個長期耐力的過程，但如果我們信仰自己并勇敢堅持，那么我們將成功，迎來煙外的世界。

最后，我在此鄭重向所有人保證，我會付出最大的努力，堅決戒煙，并把更多的精力投入到學業(yè)和職業(yè)上，讓自己逐步成為一名有貢獻、有價值的專業(yè)人才。再次感謝你們?yōu)樽屛抑厣冻龅囊磺校蚕Ｍ蠹夷軌蚪o我鼓勵和支持。

吸煙的檢討書(篇4)

尊敬的校領導、各位老師、親愛的同學們：

今天，在這里我愿意向所有欽點給我上臺的，以及每一位正在聽我發(fā)言的人，坦白地道歉。我的行為一直以來都不夠端正，而這次的錯誤行為使我更加愧疚。

作為一個學生，我一直以來都在缺乏自律性和自我控制力，尤其是對于吸煙行為，我一直不能抵制煙草的誘惑?；蛟S直到今天，我才真正體會到這個習慣對自己和他人的傷害有多么深刻，有多么令人痛心。

我認識到，吸煙行為不僅僅是一種個人習慣，也是一種對身體和健康的直接傷害。我意識到，自己的這個行為不僅違反了學校的規(guī)定，還有可能對身體造成不可逆的損害。更重要的是，做為一個女生，吸煙行為不僅是不雅觀，也不符合社會的公德心。

其實，我從小就對煙草有一些深刻的認識。我明白煙草的成分含有尼古丁等物質(zhì)，在吸入過程中，這些物質(zhì)都會直接影響到肺部、心臟、血管等器官的功能，產(chǎn)生危險和毒害，長期吸煙會導致肺癌、口咽癌及其它疾病的發(fā)生。然而，就是這些暗藏的危險和對健康的威脅，并沒有使我過多地思考。現(xiàn)在，我意識到，想要能夠走得更遠，健康地生活，能夠有更多的成就和發(fā)展，必須從這個習慣中擺脫出來，擁有屬于自己的煙草戒斷計劃和戒煙行動。

在這里，我鄭重承諾：從今以后，我將放下手中的煙草，不再讓它干擾我的生活。同時，我也要警醒各位同學們，珍愛生命，關注健康，要始終保持清亮的思維，遠離任何危害生命和健康的事物。

最后，我愿意向全體師生做一次公開道歉，我也希望代表所有曾經(jīng)犯有類似錯誤的人，希望我們大家能夠關注自己的身體健康，以及身邊每一個人的健康，做出正確的選擇，擁有一個更加美好的未來。

謝謝大家！

吸煙的檢討書(篇5)

XXX：

這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來――只是它會出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質(zhì)。因此，首先我將談談對寫檢討的看法。

我為什么要寫檢討？很明顯的一個解釋是：我做錯了事。但是我不知道，抽煙，一個在中國有四億人擁有并且會給國家?guī)泶罅繜煵菹M收入的行為，是否真是錯誤的。不過事物的對錯是看場合的――一個人平時殺了人是罪犯，戰(zhàn)場上殺了人便是英雄。同樣，抽煙，一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽煙。但學校會說，學生是學生，老師是老師，學生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。那么，學校為什么要禁止學生抽煙呢？其中暗含的一個邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。在這里我要為我自己澄清一些事實：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛比，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會性質(zhì)，它純粹是我個人性質(zhì)的舉動。那么，下面我將闡述它何以具有我的個人性質(zhì)，并且我將在我對它個人性質(zhì)的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會是一篇真正“深刻”的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽煙，并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽煙，或者說我抽煙的目的已經(jīng)達到。

那么，我為什么要抽煙？或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么？這個用俗語說是“沒學問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學問。當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出“應手狀態(tài)”與“顯在狀態(tài)”。應手狀態(tài)便是剛才說的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。在這里，親身體驗成為一種必要。在這里我要為我自己作某些說明。我是一個迷戀于體驗的人，我渴望經(jīng)歷世界上一切事物。然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。我所執(zhí)著的并非對象化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。

當然，我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗，那完全是出于好奇心。我一共抽過三根煙，第一根是在一個星期前。那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時也是一個人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描寫時寫道：當周圍充滿可能性時，你無法對之是而不見。事實上，在一個周圍人都抽煙的環(huán)境中，我一直充滿著抽煙的可能性。只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。但那時，沒有任何實質(zhì)性的外在社會監(jiān)督給了我那種可能性實現(xiàn)的可能。于是自然而然地，我點燃并抽了第一根煙。我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。于是我消除了對香煙的厭惡感。但同時，無形的外在社會壓迫――即我一直被灌輸?shù)年P于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄”。

我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然后再強迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過當?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了。外在的社會?guī)范迫使我完全對香煙說拜拜了。不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會完全依賴于香煙，一旦當我想描述對戒煙的感受時，我也許會無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價。

XXX

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