籃球教案。
每個(gè)老師需要在上課前弄好自己的教案課件,老師還沒有寫的話現(xiàn)在也來的及。?教案和課件設(shè)計(jì)得好,能夠讓學(xué)生更好地掌握知識(shí)。在您的建議下編輯為您撰寫了一篇名為“籃球教案”的文章,希望這對你有所幫助可以作為一個(gè)參考!
大班籃球活動(dòng)教案
一、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo):
1. 熟悉籃球基本知識(shí),掌握傳球、接球、投籃等技能;
2. 建立團(tuán)隊(duì)合作精神,培養(yǎng)體育興趣愛好,積極參與活動(dòng)。
能力目標(biāo):
1. 發(fā)展綜合運(yùn)動(dòng)能力,提高身體素質(zhì);
2. 培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和組織協(xié)調(diào)能力。
情感目標(biāo):
1. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié);
2. 通過籃球活動(dòng),讓孩子們感受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣,增強(qiáng)自信心;
3. 培養(yǎng)積極向上的精神品質(zhì)和良好的生活習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):
1. 球的掌握方法和基本規(guī)則;
2. 熟悉籃球基本技能,如傳球、接球、投籃等。
教學(xué)難點(diǎn):
1. 靈活運(yùn)用基本技能,完成基本戰(zhàn)術(shù);
2. 培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、教學(xué)方法
以小組互動(dòng)為主,師生互動(dòng)為輔,采用情景教學(xué)、競賽性、示范性等方法。
四、教學(xué)過程
1. 熱身:
1.1 五分鐘快速慢跑,做一些拉伸運(yùn)動(dòng),預(yù)熱身體。
1.2 兩人一組,繞場奔跑傳球,熟悉傳球技巧。
2. 基本技能講解和訓(xùn)練:
2.1 講解籃球基本技能,如傳球、接球、投籃等,讓學(xué)生了解基本技能的要領(lǐng)。
2.2 組織學(xué)生對基本技能進(jìn)行模仿訓(xùn)練,并進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。
3. 戰(zhàn)術(shù)講解和練習(xí):
3.1 講解籃球的常用戰(zhàn)術(shù),如快攻、定點(diǎn)進(jìn)攻等。
3.2 組織小組內(nèi)部進(jìn)行對抗,讓學(xué)生實(shí)踐戰(zhàn)術(shù)技巧,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
4. 籃球比賽:
4.1 組織小組之間的籃球比賽。
4.2 評(píng)選籃球比賽最佳球員和最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。
五、教學(xué)效果
1. 所有班級(jí)學(xué)生參與到籃球活動(dòng)中,積極投入,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。
2. 通過團(tuán)隊(duì)合作,感受到團(tuán)結(jié)力量的強(qiáng)大,培養(yǎng)了良好的集體合作意識(shí)。
街頭籃球音樂教案
引言
街頭籃球作為一項(xiàng)融合了音樂與運(yùn)動(dòng)的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,越來越受到年輕人的喜愛。音樂作為街頭籃球的一個(gè)重要元素,不僅可以增加比賽的激情和活力,還能夠讓參與其中的人們更好地享受比賽的過程。因此,對于教練而言,設(shè)計(jì)一套適合街頭籃球音樂的教案是非常必要的。
第一部分:介紹街頭籃球音樂的背景
在第一部分中,我們將向?qū)W員們介紹街頭籃球音樂的背景和起源。街頭籃球起源于美國,是一種在街頭或者戶外場地上進(jìn)行的籃球比賽。在這樣的場景下,音樂的融入可以更好地增加比賽的氛圍,激發(fā)選手們的熱情。我們可以通過播放一些經(jīng)典的街頭籃球音樂,給學(xué)員們提供一個(gè)直觀感受,以便讓他們更好地理解街頭籃球音樂的重要性。
第二部分:培養(yǎng)學(xué)員對音樂的感知能力
在第二部分中,我們將教授學(xué)員如何通過音樂來提升自己的比賽表現(xiàn)。音樂作為一種非常強(qiáng)大的情感釋放媒介,可以激發(fā)一個(gè)人的潛在能量和表現(xiàn)力。為了培養(yǎng)學(xué)員的感知能力,我們可以進(jìn)行一些聲音識(shí)別的訓(xùn)練,如辨別不同節(jié)奏的音樂、抓住歌曲中的重要旋律等。通過這樣的訓(xùn)練,學(xué)員們可以更好地理解音樂對于比賽的影響,并學(xué)會(huì)在比賽中靈活運(yùn)用音樂來提升自己的表現(xiàn)。
第三部分:設(shè)計(jì)個(gè)性化音樂表演
在第三部分中,我們將引導(dǎo)學(xué)員們設(shè)計(jì)個(gè)性化的音樂表演,以提升他們的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力。音樂表演不僅可以讓學(xué)員們更好地展示自己的風(fēng)采,還能夠吸引更多人的關(guān)注和欣賞。我們可以鼓勵(lì)學(xué)員們利用自己擅長的樂器來進(jìn)行表演,或者通過合唱、舞蹈等形式展現(xiàn)自己對于音樂的理解和熱愛。通過這樣的表演,學(xué)員們可以提升自己的舞臺(tái)表現(xiàn)力,同時(shí)也能更好地將音樂融入到街頭籃球比賽中。
第四部分:音樂創(chuàng)作與運(yùn)動(dòng)結(jié)合
在第四部分中,我們將鼓勵(lì)學(xué)員們嘗試將音樂創(chuàng)作與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,創(chuàng)作屬于自己的街頭籃球音樂作品。這不僅可以培養(yǎng)學(xué)員們的創(chuàng)造力和想象力,還能夠讓他們更好地理解音樂與運(yùn)動(dòng)之間的契合點(diǎn)。我們可以組織學(xué)員們進(jìn)行團(tuán)體創(chuàng)作,讓他們利用自己的想法和創(chuàng)意來設(shè)計(jì)一個(gè)獨(dú)一無二的街頭籃球音樂作品。通過這樣的創(chuàng)作活動(dòng),學(xué)員們可以體會(huì)到音樂和運(yùn)動(dòng)的完美結(jié)合,同時(shí)也能夠鍛煉他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和創(chuàng)新能力。
結(jié)語
街頭籃球音樂教案的設(shè)計(jì)旨在幫助學(xué)員們更好地理解、感知和運(yùn)用音樂。通過引導(dǎo)學(xué)員們進(jìn)行音樂表演和音樂創(chuàng)作,我們可以培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,提升他們在街頭籃球比賽中的競技水平。同時(shí),街頭籃球音樂教案的實(shí)施也能夠?yàn)閷W(xué)員們帶來更多的樂趣和享受,讓他們更加熱愛街頭籃球這項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。希望通過這個(gè)教案的設(shè)計(jì),能夠?yàn)閷W(xué)員們帶來更多的啟發(fā)和幫助,讓他們在街頭籃球音樂的世界里展現(xiàn)自己的才華和個(gè)性。
初中籃球運(yùn)球教案 教學(xué)內(nèi)容 一.籃球:運(yùn)球
二.跑:障礙跑 重點(diǎn) 運(yùn)球:臂腕指用力,體側(cè)運(yùn)球;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞 難點(diǎn) 運(yùn)球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,說出過障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。2.技能目標(biāo):A 基本掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。B 提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3.情感目標(biāo):滲透愛國主義教育,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。4.負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50% 教學(xué)時(shí)數(shù):13-18學(xué)時(shí) 教練:方月富 陳索 一 1. 整隊(duì) 2. 導(dǎo)入
3. 明確內(nèi)容、目標(biāo) 師生問好 宣布本課內(nèi)容、要求 整隊(duì) 快、靜、齊 集中注意力 二 玩球
1. 情景:響應(yīng)申奧,積極健身 2. 介紹玩球的幾種方法
3. 巡視指導(dǎo)、參與 1. 慢跑至五環(huán)外沿2. 模仿練習(xí)3. 自創(chuàng)練習(xí) 1. 充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)2. 啟迪心智 先站環(huán)外沿,后散點(diǎn)練習(xí) 4’
三 模擬籃球賽
方法:進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球,防守者搶球 思考:如何控制好球
1.情景:苦練本領(lǐng),立志參加奧運(yùn)會(huì) 2.講解方法
3.提示:采取哪些方法使球不容易被搶走 1. 環(huán)外學(xué)生還球2. 練中想3. 聽哨聲交換 1. 自由組合2. 練習(xí)中探索 2人一組面對面,各隊(duì)四人在環(huán)內(nèi),四人在環(huán)外 2’
四 歸納要領(lǐng):手的部位、落點(diǎn)、視野 設(shè)疑:球?yàn)槭裁慈菀讈G?怎樣運(yùn)好球 1. 典型學(xué)生示范2. 反思?xì)w納 1. 引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)2. 培養(yǎng)觀察分析能力
五 鞏固練習(xí):
1.原地高低運(yùn)球:口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力
1.講解示范 1. 掌心空出,手指接觸球2. 體側(cè)運(yùn)球3. 眼不看球1. 體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),解決三大弱點(diǎn)2. 手的部位:指根 送拉要協(xié)調(diào)
2.上一步運(yùn)5下,退一步運(yùn)5下
3.先由一個(gè)隊(duì)運(yùn)球,同時(shí)回答問題,其余四個(gè)隊(duì)評(píng)價(jià) 2.提問:前5屆奧運(yùn)會(huì)的舉辦地 3.球的落點(diǎn)在體側(cè) 4.視野開闊 六 自我升降評(píng)價(jià)
方法:在五環(huán)基礎(chǔ)上,連續(xù)運(yùn)10次以下者在環(huán)內(nèi)原地運(yùn),超過10次者繞五環(huán)邊慢速運(yùn)球,丟球退回到環(huán)內(nèi) 1. 講解2.巡視指導(dǎo) 分層次練習(xí) 客觀評(píng)價(jià) 同二 1’
七 各隊(duì)自后往前從胯下地滾球 1. 情景:萬眾一心迎奧運(yùn)2. 講解示范 掌握方法 配合緊密 各隊(duì)到障礙跑起點(diǎn),排頭持一球 2’
八 過規(guī)定障礙 1. 情景:初選五大城市2. 講解方法、規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)3. 示范 鉆欄架,繞積木,跨藤圈,通過轉(zhuǎn)折點(diǎn),返回,跑至排尾,地滾球 1. 遵守規(guī)則2. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神3. 注意安全
九 過自設(shè)障礙 1. 情景:五大城市根據(jù)自身需要,調(diào)整障礙2. 指導(dǎo)3.調(diào)節(jié)學(xué)生情緒 1. 小組討論方案2. 自設(shè)障礙,組內(nèi)研究活動(dòng)方法 1. 啟智
2. 氣氛活躍,積極參與。十
1. 評(píng)定:各類優(yōu)勝 2. 布置作業(yè) 3. 收回器材
模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊(duì) 5’ 器材 籃球30只,球筐5只。
欄架5付,積木15塊,轉(zhuǎn)折標(biāo)志5只 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線 略 預(yù)計(jì)心率:130~140次/分 運(yùn)動(dòng)密度40
教學(xué)目標(biāo):
1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生基本了解原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),能區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同按球部位,知道1——2種籃球游戲;
2.技能目標(biāo):通過觀察、模仿、練習(xí)、游戲等形式,學(xué)生初步掌握直線運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),75%左右的學(xué)生能直線運(yùn)球跑15米左右,進(jìn)一步提高學(xué)生控球能力以及身體的協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力;
3.情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)習(xí)籃球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生在愉快的活動(dòng)中充分展示自我,體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中能與同伴友好相處、共同進(jìn)步。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析
重點(diǎn):運(yùn)球的基本動(dòng)作、手型以及原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同按球部位;
難點(diǎn):全身的協(xié)調(diào)性以及上肢控球的力量與方向。
創(chuàng)設(shè)情境激發(fā)興趣
一、課堂常規(guī)
1.體育委員整隊(duì)、師生問好
2.宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求
3.安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)
1.四列橫隊(duì)成八列橫隊(duì)
2.齊步走、立定
三、和籃球交朋友
1.有序領(lǐng)取籃球(組長分球)
2.熟悉球性練習(xí)
3.復(fù)習(xí)原地運(yùn)球
(動(dòng)作要領(lǐng):兩腳稍分開、膝蓋彎一彎、五指要分開、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心堅(jiān)決不碰球)
4.籃球游戲:高、矮、胖、瘦
要求:積極參與、迅速進(jìn)入上課狀態(tài)
合理安排身體不適的見習(xí)生
報(bào)數(shù)聲音洪亮、動(dòng)作整齊規(guī)范、精神飽滿
有序領(lǐng)取籃球
聽指揮、人人參與,熟悉球性、體會(huì)原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)
在游戲中體驗(yàn)運(yùn)球輕重快慢
掌握技能
一、直線運(yùn)球
1.慢速直線運(yùn)球走
2.中速直線運(yùn)球跑
3.快速直線運(yùn)球比賽
要領(lǐng):球在線上走、人在旁邊走
教學(xué)法:1.請2名學(xué)生示范指定距離直線運(yùn)球走,師總結(jié)要領(lǐng),介紹方法、規(guī)則,組織學(xué)生分組練習(xí)1—2次
2.提高要求組織學(xué)生運(yùn)球跑
3.教師及時(shí)反饋學(xué)生技術(shù)掌握情況
4.組織學(xué)生快速直線運(yùn)球接力比賽4次左右,教師小結(jié),對比賽作出評(píng)價(jià)
二、拓展“闖關(guān)”游戲
規(guī)則:直線運(yùn)球到指定地點(diǎn)后原地運(yùn)球5次,接著將球投入“人體”籃筐,交換持筐人,持筐人快速返回,以此類推類推,最先完成的隊(duì)為勝
(對投籃動(dòng)作不作要求)
教學(xué)法:
1.教師講解方法并示范
2.學(xué)生分組嘗試運(yùn)球后投人籃
3.組織比賽2—3次,培養(yǎng)同伴間的默契配合
要求:注意直線運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),主動(dòng)練習(xí)
強(qiáng)調(diào)球在線上走、人在旁邊走的要領(lǐng)
有層次地進(jìn)行練習(xí),有良好的合作意識(shí)
遵守游戲規(guī)則,快樂游戲,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)
對學(xué)生投籃技術(shù)動(dòng)作不作要求,重在體驗(yàn)投入人籃帶來的快樂
舒緩情緒
一、放松游戲
球動(dòng)娃哈哈
二、結(jié)束
1.課堂小結(jié)
2.收回器材
3.師生再見
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過小籃球游戲活動(dòng),熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成本事;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。
3、情感目標(biāo):經(jīng)過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià);體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng),并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。
教學(xué)資料:
籃球:運(yùn)球游戲
教學(xué)重點(diǎn):
高、低運(yùn)球
教學(xué)難點(diǎn):
運(yùn)球按拍球方法
教學(xué)過程:
一、開始部分:
1、集合整隊(duì);
2、師生問好;
3、宣布課的資料;
4、檢查服裝;
(要求:集隊(duì)做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)
引入課的資料:同學(xué)們在觀看籃球賽時(shí),雙方隊(duì)員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們必須也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)??墒?,要掌握熟練的籃球技術(shù),必須經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么,今日就讓我們一齊練習(xí),為打好比賽打下基礎(chǔ)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈
2、球操。
(1)上肢運(yùn)動(dòng);
(2)腹背運(yùn)動(dòng);
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);
(4)正、側(cè)壓腿;
(5)腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
組織隊(duì)形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))
教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習(xí)。
要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分:運(yùn)球游戲
(一)耍球游戲:
1、師示范幾種耍球方法:
(1)雙手拋接球;
(2)環(huán)繞交接球;
(3)原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生自耍球練習(xí)。(教師和學(xué)生一齊練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的進(jìn)取性。)組織隊(duì)形:散點(diǎn)
(二)原地運(yùn)球游戲:
1、原地高、低運(yùn)球:
教法:
(1)讓學(xué)生在原地用自我喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。
(2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情景。
(3)教師講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。
(4)學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。
(5)學(xué)生展示。
比一比:誰的運(yùn)球技術(shù)水平高。
看一看:誰的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。
(6)組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。
組織隊(duì)形:散點(diǎn)
2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù):
方法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí),看教師手勢,報(bào)出數(shù)字。要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球。
組織隊(duì)形:散點(diǎn)。
(三)行進(jìn)間運(yùn)球:
(1)教師講行進(jìn)間直線運(yùn)球方法。
(2)學(xué)生練習(xí)。
(3)小結(jié)。
組織隊(duì)形:散點(diǎn)
(四)行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:略。
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在已經(jīng)掌握原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上,初步學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球,激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)。
2、技能目標(biāo):運(yùn)用籃球的各種游戲的形式,使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):通過運(yùn)球接力的游戲,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量等素質(zhì)。通過小組合作,增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)及團(tuán)隊(duì)精神。學(xué)情分析:
我執(zhí)教的是五年級(jí)的學(xué)生。由于我們學(xué)校是城鄉(xiāng)結(jié)合的學(xué)校,學(xué)生的籃球技術(shù)水平相對其它該階段的學(xué)生要差一些。我根據(jù)五年級(jí)學(xué)生生理和心理特點(diǎn),利用多種熟悉球性的練習(xí)吸引他們的注意力,并通過游戲“螞蟻搬家”提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,快速的進(jìn)入到課堂中來。
教學(xué)過程
【常規(guī)導(dǎo)入】
一、課堂常規(guī)
1、集合整隊(duì),師生問好。
2、教師宣布本次課的內(nèi)容與要求。
3、安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、繞籃球場慢跑兩圈,最后一圈自動(dòng)跑到指定位置上。
2、游戲:螞蟻搬家
3、籃球操
a、手持球踏步走到指定位置成體操隊(duì)形。
b踏步持球上舉
C、手掌繞球
d、手指撥球
e、反手后拉球
f、弓步運(yùn)球
ɡ、跳步
【活動(dòng)參與】
一、專項(xiàng)輔助性
原地運(yùn)球練習(xí)
1、原地高運(yùn)球與低運(yùn)球練習(xí)。
2、原地?fù)Q手運(yùn)球練習(xí)
3、小碎步原地運(yùn)球練習(xí)。
4、轉(zhuǎn)向老師指的方向和說出老師比的數(shù)字。
二、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球
1、老師向?qū)W生提出問題“在籃球比賽中,各隊(duì)是怎樣把球從后場帶到前場并進(jìn)行投籃得分的”。
2、分小組讓學(xué)生觀看行進(jìn)間運(yùn)球的分解動(dòng)作圖片
教師講解行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng):
a、拍球的后上方的位置
b、球落地的位置應(yīng)該在身體的側(cè)前方。
C、拍球的節(jié)奏和腳步動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。
并通過輔助性游戲(拍打球)組織學(xué)生練習(xí)。
3、指導(dǎo)學(xué)生分小組運(yùn)球練習(xí)。
三、游戲:運(yùn)球接力
【調(diào)節(jié)放松】
一、專項(xiàng)輔助性
原地運(yùn)球練習(xí)
1、原地高運(yùn)球與低運(yùn)球練習(xí)。
2、原地?fù)Q手運(yùn)球練習(xí)
3、小碎步原地運(yùn)球練習(xí)。
4、轉(zhuǎn)向老師指的方向和說出老師比的數(shù)字。
二、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球
1、老師向?qū)W生提出問題“在籃球比賽中,各隊(duì)是怎樣把球從后場帶到前場并進(jìn)行投籃得分的”。
2、分小組讓學(xué)生觀看行進(jìn)間運(yùn)球的分解動(dòng)作圖片
教師講解行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng):a、拍球的后上方的位置
b、球落地的位置應(yīng)該在身體的側(cè)前方。
C、拍球的節(jié)奏和腳步動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。
并通過輔助性游戲(拍打球)組織學(xué)生練習(xí)。
3、指導(dǎo)學(xué)生分小組運(yùn)球練習(xí)。
三、游戲:運(yùn)球接力
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