接下來(lái)編輯要為大家介紹的是“高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃”,我們將會(huì)為您帶來(lái)更多有趣的信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站。工作和學(xué)習(xí)并不只是處理文檔,很多人都會(huì)在動(dòng)筆寫作之前,先讀一讀范文,讀優(yōu)秀的范文可以增強(qiáng)我們的思考能力和表達(dá)能力。
一、正確認(rèn)識(shí)高考
在進(jìn)入高三下學(xué)期后,許多學(xué)生都刷題到半夜甚至凌晨,恨不得1分鐘掰成2分鐘用,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理情況。
此時(shí)學(xué)生們最常見(jiàn)的想法就是“如果我考不上大學(xué)可怎么辦呀?考不上一本就丟人了?!?/p>
這種時(shí)候,希望家長(zhǎng)們正確引導(dǎo)孩子,不要說(shuō)一些“考不上就進(jìn)廠打工”、“考不上就完了”這種消極的話。
首先該讓孩子明白,高考雖然很重要但不是人生的全部,只是人生一個(gè)重要的節(jié)點(diǎn)??忌狭瞬灰馕吨院缶蜁?huì)飛黃騰達(dá),考不上也許以后會(huì)辛苦一些,但人生很長(zhǎng),還存在很多其他的機(jī)會(huì),不要因?yàn)檫@一次的失利就自暴自棄。
家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)有利于讓精神緊繃的`學(xué)生得到心理上的放松,有時(shí)還會(huì)起到幫助學(xué)習(xí)的作用。
二、保持身體健康
每年高考都會(huì)有學(xué)生因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒、拉肚子甚至受傷等身體因素導(dǎo)致高考失利或缺考,身體是革命的本錢,在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力和心理壓力下,學(xué)生的免疫力很容易受影響,因此家長(zhǎng)們一定要多關(guān)注身體健康,補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)也會(huì)讓學(xué)生更放松,頭腦更清醒,學(xué)習(xí)效率更高。
對(duì)于腸胃虛弱的學(xué)生,更要及時(shí)調(diào)理,以免高考時(shí)因心理壓力大引發(fā)腹瀉、腸胃感冒等問(wèn)題。
喜歡運(yùn)動(dòng)的男同學(xué)們,此時(shí)最好不要再進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng),打籃球或踢足球時(shí)都要量力而行,避免傷筋動(dòng)骨影響高考發(fā)揮。
三、提前志愿規(guī)劃
家長(zhǎng)們對(duì)新高考改革的選科和賦分制以及志愿填報(bào)的規(guī)則都十分頭疼,但是改革的初衷就是讓學(xué)生們更清晰地認(rèn)知自己的興趣,“以專業(yè)為導(dǎo)向”的報(bào)考方式是為了盡可能得讓學(xué)生把專業(yè)和職業(yè)相關(guān)聯(lián),把對(duì)職業(yè)的認(rèn)知提前,讓學(xué)生學(xué)有所用。
充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師,做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目。
找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書(shū)館,安靜而沒(méi)有干擾。開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)該全神貫注于功課,千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問(wèn)、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。
嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間外,晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè),記5個(gè)英語(yǔ)單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
利用課外時(shí)間多閱讀中外名著,加強(qiáng)寫作,開(kāi)闊視野。
上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時(shí)學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。
認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題,沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向老師提問(wèn),做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)待大小考試的成績(jī)要有正確的認(rèn)識(shí),深刻的自省,不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人。以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的大學(xué)。
一、建立合適的目標(biāo)
每個(gè)人都有自己的人生目標(biāo)。例如,我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標(biāo)畢竟太遙遠(yuǎn),一步成功是不切實(shí)際的,這時(shí)就需要制定一些比較現(xiàn)實(shí)的、中短期的目標(biāo)。具體如下:
(1)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
分析自己各科成績(jī),并與其他同學(xué)的成績(jī)進(jìn)行比較。分析出哪些科目是優(yōu)勢(shì)科目,哪些科目是劣勢(shì)科目;對(duì)于劣勢(shì)科目進(jìn)一步分析其提升潛力,以此為依據(jù)確立下次考試要達(dá)到的目標(biāo)。例如:我在期中考試中,取得如下成績(jī):語(yǔ)文:63分;數(shù)學(xué):98分;英語(yǔ):85分;物理:100分;化學(xué):92分;政治:88分;歷史:56分;地理:96分。經(jīng)過(guò)比較分析,數(shù)學(xué)、物理、地理是優(yōu)勢(shì)科目,英語(yǔ)、化學(xué)、政治基本可以,語(yǔ)文、歷史是劣勢(shì)科目。劣勢(shì)科目出現(xiàn)的原因:歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚,材料題練得較少。語(yǔ)文主要是由于字詞記得不扎實(shí),閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言,的是歷史,其次是語(yǔ)文。那么我下一步的學(xué)習(xí)策略就應(yīng)該是在保持優(yōu)勢(shì)科目穩(wěn)定的基礎(chǔ)上,將大量精力放在歷史和語(yǔ)文的學(xué)習(xí)上。根據(jù)這些分析,我對(duì)下次考試制定了如下目標(biāo):歷史:下次爭(zhēng)取打70分以上;語(yǔ)文:下次爭(zhēng)取打70分;其它科目爭(zhēng)取穩(wěn)中有升。
(2)習(xí)慣目標(biāo)。
習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量,它能左右你的思想和行為。因此,中期目標(biāo)中應(yīng)包含有良好習(xí)慣的培養(yǎng)。例如,我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習(xí),確實(shí)存在許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,具體表現(xiàn)為:上課時(shí)注意力不集中,沒(méi)有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣;和同學(xué)聊起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了,不能控制自己的時(shí)間;生活中表現(xiàn)得松松垮垮,生活節(jié)奏較慢。針對(duì)這些,我確定的習(xí)慣目標(biāo)是:1.養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣;2.養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣;3.加快自己起床、吃飯、走路的速度,加快生活節(jié)奏。
(3)學(xué)習(xí)方法目標(biāo)。
學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。如果你現(xiàn)在成績(jī)較差,就應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)方法哪些是合理的、高效的,哪些是低效率的。對(duì)于低效率的學(xué)習(xí)方法必須改變,如果你不改變,就只能取得和以前一樣的成績(jī)。例如:我結(jié)合自身特點(diǎn),確定的學(xué)習(xí)方法目標(biāo)是:
1.全面采用鏈?zhǔn)接洃浄?,特別是對(duì)歷史和語(yǔ)文科。每天晚上抽半小時(shí)左右回顧一天所學(xué)內(nèi)容,并將其整理在一個(gè)綜合筆記本上;第二天早上第一時(shí)間復(fù)習(xí)前一天所學(xué)知識(shí);晚上整理一天所學(xué)內(nèi)容之前再一次復(fù)習(xí)。每天如此反復(fù)。周末將一周綜合筆記從頭到尾再?gòu)?fù)習(xí)一次;下周末再將上一周筆記復(fù)習(xí)一次。這樣做可以將每天學(xué)到的每個(gè)知識(shí)點(diǎn),通過(guò)至少七次的記憶,達(dá)到熟練并形成永久記憶的效果。
2.啟用目標(biāo)管理法。以周為單位,每周末設(shè)定下一周要達(dá)到的目標(biāo),并于下周末檢查目標(biāo)是否達(dá)成;每天臨睡前設(shè)定第二天的目標(biāo),并于第二天臨睡前檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);每節(jié)課要有每節(jié)課的目標(biāo),并于課后及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);自習(xí)時(shí)要設(shè)定自己擁有的這個(gè)時(shí)段要達(dá)到的目標(biāo),并及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。
3.數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、英語(yǔ)把重心放在預(yù)習(xí)上。就數(shù)理化而言,上課前不僅要通讀本節(jié)教材,而且要把本節(jié)練習(xí)題、作業(yè)題完成。就英語(yǔ)而言,上課前要把本節(jié)有關(guān)的詞匯、短語(yǔ)背過(guò);把課文通讀3次以上,并弄清課文意思。另外,堅(jiān)持每周至少背一高三新學(xué)期工作計(jì)劃篇課文和一高三新學(xué)期工作計(jì)劃篇對(duì)話,以培養(yǎng)語(yǔ)感。
4.語(yǔ)文、政治、歷史、地理重心放在課后復(fù)習(xí)上。每節(jié)課后,要及時(shí)復(fù)習(xí)老師課堂上講過(guò)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。特別是對(duì)于歷史,除聽(tīng)老師的講解外自己要將學(xué)過(guò)的內(nèi)容及時(shí)歸類總結(jié)。在平時(shí)做題過(guò)程中,語(yǔ)文要加強(qiáng)作文訓(xùn)練,政史地要多背大題。
目標(biāo)已經(jīng)確定,接下來(lái)就是如何通過(guò)合理安排時(shí)間,實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
周時(shí)間表(文字式)
Ⅰ.本周勵(lì)志格言:時(shí)間像海綿里的水,只要你愿擠,總還是有的。
Ⅱ.本周學(xué)科目標(biāo):
語(yǔ)文:背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學(xué)實(shí)詞、虛詞;完成本單元練習(xí)冊(cè)上的習(xí)題;寫兩高三新學(xué)期工作計(jì)劃篇作文;堅(jiān)持每天寫日記。
數(shù)學(xué):本周要講第二單元一至三節(jié)。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。
英語(yǔ):本周要講第三課,共4高三新學(xué)期工作計(jì)劃篇課文。在每節(jié)課前要做好預(yù)習(xí),通過(guò)預(yù)習(xí)要做到:熟記本節(jié)課將涉及的詞匯;能夠通順讀課文;理解課文意思,能用自己的話表述課文大意。完成練習(xí)冊(cè)和《英語(yǔ)周報(bào)》習(xí)題。至少背一高三新學(xué)期工作計(jì)劃篇課文和一高三新學(xué)期工作計(jì)劃篇對(duì)話。寫一高三新學(xué)期工作計(jì)劃篇英語(yǔ)日記。
物理:本周要講第三章。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。
化學(xué):本周要講第四單元。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。
政治、歷史、地理三門科,要特別注意提高課堂效率,認(rèn)真聽(tīng)課,做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解,整理筆記。另外,對(duì)于各科練習(xí)冊(cè)、歷史與地理填充圖冊(cè)要及時(shí)完成,對(duì)于每科大題也不放過(guò)。
Ⅲ.紀(jì)律目標(biāo):按時(shí)作息,上課及自習(xí)時(shí)間盡量少說(shuō)廢話。
Ⅳ.習(xí)慣目標(biāo):進(jìn)一步堅(jiān)持獨(dú)立思考、自主完成作業(yè)的好習(xí)慣。
Ⅴ.執(zhí)行評(píng)估:
大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,參考我的時(shí)間表,設(shè)計(jì)出自己的時(shí)間表。能多復(fù)印幾份空表格,每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標(biāo)填上去。這就形成一份專門適合自己的個(gè)性的時(shí)間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務(wù)的70%以上(填在執(zhí)行評(píng)估欄中),你的成功就指日可待了。
上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表
上午:
6:00--6:30起床,整理床鋪、房間,洗漱,早飯。
6:30--6:50上學(xué)路上,思考全天自習(xí)安排和背英語(yǔ)單詞。
6:50--7:30早自習(xí)。
7:40--12:00上課,做廣播體操、眼保健操等。
12:00--12:20午飯。
下午:
12:20--1:35睡午覺(jué)。
1:40--2:00上學(xué)路上。
2:30--6:05上課。
6:05--6:30放學(xué)路上。
晚上:
18:30--19:30幫忙做家務(wù),放松身心,看報(bào)紙、雜志或課外書(shū)、晚飯、看新聞聯(lián)播。
19:40--23:00晚自習(xí)完成家庭作業(yè),中間室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐,洗漱,放松身心。
23:00-6:00休息。
一、學(xué)習(xí)篇
1. 每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)情況。
2. 嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),周計(jì)劃優(yōu)先,其它事讓行。
3. 每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結(jié)各類題型及方法,錯(cuò)過(guò)一道,整理一類,雙色)。
4. 上課不看課外書(shū),不聽(tīng)歌,不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情。
5. 杜絕任何形式的考試作弊。
6. 目標(biāo)成績(jī),以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)。
7. 每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析。
二、生活篇
1. 規(guī)律用餐。
2. 保證每天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)。
3. 不與家長(zhǎng)吵架,言談不合3句內(nèi)必須主動(dòng)讓步,可以選擇沉默。
三、娛樂(lè)篇
1. 每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)2個(gè)小時(shí),底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)3個(gè)小時(shí)。
2. 上網(wǎng)只限于寫博客、查學(xué)習(xí)資料等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時(shí)間。
3. 不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè)活動(dòng)。
一、預(yù)習(xí)
1、智庫(kù)和專題同步,不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容,找出重點(diǎn),難點(diǎn),疑點(diǎn),經(jīng)過(guò)思考,標(biāo)出不懂的,有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn) ,還可以培養(yǎng)自學(xué)能力,有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。
二、聽(tīng)講 核心在課堂
1、以聽(tīng)為主,兼顧記錄。
2、注重過(guò)程,輕結(jié)論。
3.有重點(diǎn)。
4、提高聽(tīng)課效率。
三、復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí),整理筆記
四、多做練習(xí)
1、晚上吃飯后,坐到書(shū)桌時(shí),看數(shù)學(xué)最適合。
2、做一道數(shù)學(xué)題,每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么,不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書(shū)本上的簡(jiǎn)單講述,要想提高必須要一步一步推,一步一步想,每個(gè)過(guò)程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道題,要想想為什么會(huì)想到這樣做,大腦建立一種條件發(fā)射,關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西,錯(cuò)在哪。
5、解題都有固定的套路。
6、還有大膽的夸獎(jiǎng)自己,那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。
五、總結(jié)
1、要將所學(xué)的知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng),從大主干到分枝,清晰地深存在腦中,新題想到老題,從而一通百通。
2、建立錯(cuò)誤集,錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次,在有意識(shí)改正的情況下,還有可能錯(cuò)下去,最有效的應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題,并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識(shí)。
3、周末再將一周做的題回頭看一番,提出每道題的思路方法。
4、有問(wèn)題一定要問(wèn)。
六、考前復(fù)習(xí)
1、前2周就要開(kāi)始復(fù)習(xí),做到心中有數(shù),否則會(huì)影響發(fā)揮,再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的,據(jù)說(shuō)有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾,離高考只有一個(gè)月,把以前錯(cuò)題從頭做一遍,最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。
2、要重視基礎(chǔ), 另外,聽(tīng)老師的話,勤學(xué)苦練不可少,成功沒(méi)有捷徑,要樂(lè)觀,有毅力,要有決心,還要有耐心,學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程,你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比,甚至?xí)邢缕侣返内厔?shì),但只要堅(jiān)持下去,那條成績(jī)線會(huì)抬起頭來(lái),一定能看到光明,
高三學(xué)生新學(xué)期xx學(xué)習(xí)計(jì)劃(二)
一、學(xué)習(xí)方面:打好基礎(chǔ) 注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺(jué)得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō),從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。
二、了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢(shì),明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對(duì)高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
三、心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵(lì)立長(zhǎng)志避免常立志
每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo),
當(dāng)然,這不是說(shuō)憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂豪言壯語(yǔ)。志向要有根有據(jù)。所謂有根是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛(ài)好為根本。所謂有據(jù)是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要,具有社會(huì)價(jià)值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。
四、既要做好長(zhǎng)打算又要做好短安排
飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃,又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考復(fù)習(xí)中,每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算,有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科,努力提高長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī);也有的玩兒命補(bǔ)差科,抱著硬骨頭死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺(jué)良好的時(shí)刻,高三生也要經(jīng)常做一些瞻前顧后的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的高參各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間,對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂長(zhǎng)打算時(shí)不妨征求一下老師的意見(jiàn),及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的短安排,努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。
五、身體方面:儲(chǔ)備充足體能
由于高考不僅是拼知識(shí),也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅(jiān)持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。
高三學(xué)生新學(xué)期xx學(xué)習(xí)計(jì)劃(三)
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽(tīng)好課(不要只顧著記筆記,聽(tīng)明白其實(shí)更重要)
3、哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜!
5、每個(gè)周末都要把這周的知識(shí),哪怕是草草的,也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習(xí)成績(jī),在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!這是相當(dāng)重要的!
①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。
②列出具體任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。
③檢查效果,及時(shí)調(diào)整:每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒(méi)完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過(guò)檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。
④不要貪心,要注意留出空余時(shí)間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時(shí),也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、注重學(xué)習(xí)效率,合理運(yùn)用時(shí)間
學(xué)習(xí)效率是一件很嚴(yán)肅的事情,我們很多同學(xué)之所以在各項(xiàng)考試中出現(xiàn)較大的差距,就是因?yàn)槲覀冊(cè)谝欢螘r(shí)間之內(nèi),沒(méi)有把握好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,沒(méi)有將時(shí)間利用到正確的方向上去,所以彩會(huì)導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)效率低下,所以我們的學(xué)習(xí),也才沒(méi)有走向一個(gè)好的結(jié)果。這一點(diǎn)是我接下來(lái)一個(gè)學(xué)期里最應(yīng)該注重的一點(diǎn),因此,我會(huì)在每一天的清晨,準(zhǔn)備好自己接下來(lái)一天的工作計(jì)劃,然后在這一天之中盡量去實(shí)現(xiàn)它,完成它。也許我不能每一天都完成它,但是我一定會(huì)盡己所能,去完善每一天的學(xué)習(xí)。盡量帶著自己,帶著這份成績(jī)走向一個(gè)更好的未來(lái)。
二、保持良好心態(tài),延續(xù)學(xué)習(xí)熱情
步入高三了,我們也都很清楚心態(tài)的重要性。其實(shí)剛剛走進(jìn)高三,我也是比較的緊張,甚至是在心理上已經(jīng)有了一定的壓力了。所以我也很深刻的認(rèn)識(shí)到一個(gè)好心態(tài)的重要性。而在這其中,我也很清楚的認(rèn)識(shí)到,延續(xù)學(xué)習(xí)的熱情是保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)心態(tài)的重要一點(diǎn)。我只有保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)熱情,對(duì)學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)的充滿激情,我相信,我的學(xué)習(xí)心態(tài)也一定會(huì)好起來(lái),我的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)慢慢的好起來(lái)。
三、積極樹(shù)立目標(biāo),保持循序前進(jìn)
一個(gè)人沒(méi)有目標(biāo),那么他也可能找不到方向前進(jìn)。而對(duì)于我們的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō),目標(biāo)更是一個(gè)能夠提升我們自我的事情,它會(huì)慢慢的帶引著我們前進(jìn)。能夠讓我們看見(jiàn)希望和未來(lái),也能給我們每個(gè)人提供動(dòng)力。所以我會(huì)在每一個(gè)星期,每一個(gè)月都樹(shù)立自己的小目標(biāo),緊接著再喂自己樹(shù)立一個(gè)大目標(biāo)爭(zhēng)取能夠在這個(gè)學(xué)期期末取得自己的成績(jī),希望不會(huì)讓自己失望,不會(huì)讓關(guān)心我的老師,愛(ài)我的家長(zhǎng)失望!
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