我們聽了一場(chǎng)關(guān)于“我喜歡的運(yùn)動(dòng)作文”的演講讓我們思考了很多。作文能力對(duì)于學(xué)業(yè)職業(yè)都具有重要意義,寫作像是一盞明燈照亮了我們?cè)诔鞘猩踔潦巧钪兴允У姆较颉:玫淖魑氖侵档帽蝗藗冮L(zhǎng)期閱讀的。經(jīng)過閱讀本頁你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面!
水上體操也被稱為花樣游泳,普及奧林匹克運(yùn)動(dòng)中的。這是一個(gè)奧林匹克運(yùn)動(dòng),融合了芭蕾和體操游泳,包括潛水,特技,電梯,和耐力運(yùn)動(dòng)。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年,當(dāng)兩個(gè)二重奏和四至八個(gè)游泳允許參賽隊(duì)的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先,我是一個(gè)游泳好手。所以,我感興趣的是奧運(yùn)會(huì)游泳各種體育運(yùn)動(dòng)。特別是,我喜歡體操的水,主要有兩個(gè)原因-神話般的運(yùn)動(dòng)和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是,我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當(dāng)我看這個(gè)奧運(yùn)項(xiàng)目,我可以學(xué)習(xí)游泳,他們的'專業(yè)技術(shù)。例如,游泳運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估的基礎(chǔ)上預(yù)先確定的元素,如中風(fēng)和過渡,難度和同步執(zhí)行,系列。
臂節(jié)和數(shù)字,類似花樣滑冰的人,也是必需的,所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制,法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象,屏息長(zhǎng)達(dá)兩分鐘。
最后,當(dāng)然最重要的,水體操是我最喜愛的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。我喜歡水上運(yùn)動(dòng)之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動(dòng)作,在音樂的精力,美麗,性感,健康的數(shù)字也給我一個(gè)最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運(yùn)動(dòng),我會(huì)選擇水體操的最佳選擇。不過,我真的進(jìn)入這個(gè)奇妙的水上運(yùn)動(dòng),因?yàn)槲沂窍矚g它的技術(shù)和運(yùn)動(dòng)!
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是踢毽子。我喜歡踢毽子,是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。
那天,表姐到我家玩。我們一起寫完作業(yè)以后,覺得有點(diǎn)兒無聊,于是表姐提議說:“我們來玩踢毽子吧。”“可是,我不會(huì)踢怎么辦?”表姐說:“我先來做示范,然后你再踢。”說著,她踢了起來。1、2、3……她踢得可真多呀,一下子踢了10多個(gè),該我踢了,我覺得腿有點(diǎn)兒不聽使喚,胳膊也跟著較勁兒,【批注:感受寫得很細(xì)膩,不錯(cuò)!】只踢了2個(gè),毽子就被我踢飛了。接下來我們又踢了半天,可我還是沒有抓到要領(lǐng),踢得還是很少。到了5點(diǎn)多鐘,表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心:下次比賽的時(shí)候一定要超過她。于是我每天一有時(shí)間,就開始練習(xí)踢毽子。【批注:練踢毽子過程中,遇到哪些困難?如何克服的?這樣可以為后文踢贏表姐做好鋪墊哦?!?/p>
真是功夫不負(fù)有心人。這天,表姐又來我家了。我們同樣先寫作業(yè),寫完作業(yè)后,我主動(dòng)說:“我們一起踢毽子吧。”我沒和表姐說我在家每天堅(jiān)持練習(xí)踢毽子,這次還是表姐先踢,她踢了18個(gè)。哈哈,我悄悄地笑了起來。該我了,我的心“砰砰”直跳,我真怕自己踢不好,,21比18,我贏了。表姐看后很吃驚,問我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅(jiān)持練習(xí)地結(jié)果?,F(xiàn)在時(shí)間長(zhǎng)了,我的進(jìn)步更 左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛煉身體,還給我?guī)砹丝鞓?,我喜歡踢毽子! 【批注:帶來什么樣的快樂呢?描寫可以更詳細(xì)哦】
我叫張孝渝,弓長(zhǎng)張的張,孝是孝順的孝,渝是偷字的單人旁換成三點(diǎn)水。我是一只機(jī)靈好動(dòng)的小老鼠。
我喜歡運(yùn)動(dòng),比如說騎自行車、滑滑輪、滑滑板、游泳等。就拿游泳來說吧,在游泳池里,我可以心情在放松,盡情地舒展,盡情地玩耍,無憂無慮,忘卻學(xué)習(xí)上的思慮和負(fù)擔(dān)。自由泳,蛙泳、仰泳,十分自在,萬分悠閑。我游泳的速度非??欤话阈∨笥讯紵o法跟我比。有一次夏天,我跟小伙伴相約搞游泳比賽,我游完一圈回來后,就停下來休息,看著伙伴們游第二的一圈,等我休息完后,我縱身一越,立馬開啟發(fā)動(dòng)機(jī),加大馬力,呼啦呼啦地,沒幾下,就追上了他們,而且我還反超了他們很遠(yuǎn)呢。
我不愛看書,但喜歡聽音樂,比如《98K》、《隔壁泰山》我經(jīng)常聽著歌入睡,不管什么時(shí)候,我都想聽歌。
我在班里,人緣也好,經(jīng)常參加許多課外活動(dòng)。
我就是這樣的,你想跟我交朋友嗎?
我認(rèn)識(shí)許多運(yùn)動(dòng)員。其中,我最喜歡的球員是勒布朗·詹姆斯,NBA克利夫蘭騎士隊(duì)的明星球員。
詹姆斯穿著23號(hào)戰(zhàn)袍,綽號(hào)“小皇帝”。他被克利夫蘭騎士隊(duì)選為2003-04賽季NBA選秀的“狀元”。同時(shí),他還入選了美國(guó)職業(yè)籃球隊(duì),并參加了2004年在希臘雅典舉行的第28屆奧運(yùn)會(huì)。
詹姆斯是當(dāng)今世界上最好的籃球運(yùn)動(dòng)員之一。他的投擲和三分球逐年提高。雖然他投了很多球,但他的小前鋒命中率驚人。傳球時(shí),他是一種獨(dú)特的技能。他在球場(chǎng)上的視野是一流的。他可以在最需要的時(shí)候傳球。他對(duì)一切都了如指掌。詹姆斯的突破也非常尖銳,無論是在第一步還是改變方向。他經(jīng)常突破內(nèi)線,用戰(zhàn)斧扣籃。他經(jīng)常用協(xié)調(diào)的身體投球,并打出2+1。但是我似乎不太喜歡連續(xù)的突破。詹姆斯也是一名優(yōu)秀的防守者,他的身體素質(zhì)非常優(yōu)秀,即使接近英國(guó)電信,也很難不成為一名優(yōu)秀的防守者,但他的防守仍然略遜于他的進(jìn)攻...
我喜歡勒布朗·詹姆斯。他將永遠(yuǎn)是我的偶像。
圓圓的腦袋,胖嘟嘟的臉蛋上嵌著一雙炯炯有神的眼睛,這就是我。
大家都說我長(zhǎng)得虎頭虎腦的很可愛,我卻認(rèn)為自己太胖了。為了減肥,我總是堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),比如騎山地車、踢足球、打羽毛球、打籃球……只要有時(shí)間,公園里就能看見我的身影。
記得有一次,當(dāng)時(shí)我正騎著山地車在公園里悠閑自得地溜噠,忽然聽到有人在叫我“何晨陽,我們來比一比誰更快!”我回頭一看,呀!原來是好伙伴??!于是我豪爽地答應(yīng)了。我倆先把車放到起點(diǎn),只聽一聲“開始”,我就飛快地騎起車來,只見兩輛車像箭一樣飛了出去,我不管三七二十一,鼓足力氣向前沖。功夫不付有心人,我先沖到了終點(diǎn)。 還有一次,我和大伙兒一起在公園踢足球,當(dāng)球傳給我時(shí),只見球被我踢得像在跳著舞,完全被我所控制住了,當(dāng)我靠近球門時(shí),猛地一閃,躲開了守門員,將球射進(jìn)了球門。
這就是我,一個(gè)喜愛運(yùn)動(dòng)的男孩!別看我胖嘟嘟的,但一旦到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,我就變成了矯健的運(yùn)動(dòng)員,你喜吹運(yùn)動(dòng)嗎?如果喜歡,讓我們來比一比吧!
體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)習(xí)生活的重要組部分,籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,
還能增強(qiáng)體質(zhì)而籃球運(yùn)動(dòng)是一種積極、主動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng),它可以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,良好的心理素質(zhì)、公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和 做人素質(zhì)修養(yǎng),所以籃球是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。
在打籃球的過程中,運(yùn)動(dòng)員必須組織好自己的注意力,有目的地知覺ü鄄颯?、记忆?/p>
思維和想象。因此,經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)ㄌ岣嘰竽云げ愕男朔芎鴕種頻男調(diào)作用,使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過程得到強(qiáng)化,從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準(zhǔn)確性,促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展,使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分,各個(gè)部分都由許多技術(shù)所組成。除了進(jìn)攻與防守
技術(shù)中均有移動(dòng)和搶籃板球外,其進(jìn)攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運(yùn)球、突破等,防守技術(shù)有防守對(duì)手、搶球、打球、斷球等有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng),增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育,提高抗病能力,增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。想要打好籃球ㄊ紫鵲昧泛美呵蚣際酰 籃球運(yùn)動(dòng)是技術(shù)
與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。沒有戰(zhàn)術(shù)的配合其只能是五個(gè)人各自為戰(zhàn),單打獨(dú)斗,再好的個(gè)人能力也無法發(fā)揮其作用,很難取得最后的勝利。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、和完美的戰(zhàn)術(shù)配合并且充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性,才能打出風(fēng)格,獲得勝利,所以,籃球運(yùn)動(dòng)它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類游戲項(xiàng)目,它可以培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神,陶冶情操,保持健康的心態(tài),,從而提高自信心和價(jià)值觀,使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展。
打籃球還需要一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。這些在運(yùn)YjS21.Com
動(dòng)中都得以完美的體現(xiàn)。
籃球是集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神,籃球
運(yùn)動(dòng)一直是我比較鐘愛的體育運(yùn)動(dòng)。它的特點(diǎn)是集體性、對(duì)抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外,籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過程,不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體配合,可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神,提高正確處理人際關(guān)系的能力。籃球技能的掌握可以增加我們的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累,經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),可以使身體得到全面鍛煉?;@球活動(dòng)形式靈活,是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康,提高體育活動(dòng)的參與意識(shí),培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)的首選運(yùn)動(dòng)。
大家都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)吧!大家喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多,如:跑步,跳遠(yuǎn),跳繩......等等, 其他的運(yùn)動(dòng)。大家想不想聽聽我喜歡什么運(yùn)動(dòng)啊!如果你們想的話,那就看下面的段落吧!
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有許多,有:跑步,跳遠(yuǎn),跳繩,但是在這些運(yùn)動(dòng)中我最喜歡的還是跳繩啦!
跳繩我想大家都知道什么啦!跳繩是一種體育運(yùn)動(dòng),可以讓人長(zhǎng)高,又可以讓人鍛煉身體。跳繩長(zhǎng)長(zhǎng)的,想繩子一樣。跳繩有的是用布做的,有的是用膠做的,膠做的打到人的某個(gè)部位就會(huì)留下傷痕,會(huì)很疼的,布做的打到某一個(gè)部位就不會(huì)留下傷痕,也不會(huì)很疼。
經(jīng)過了一件事情我才知道,每一個(gè)做某一件事情,是不容易的。
在我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,學(xué)校有一次運(yùn)動(dòng)會(huì),有比賽跑步,跳繩。我們的體育老師要找?guī)讉€(gè)跳繩跳的好的男女同學(xué),來參加學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì),老師說:自愿參加的啊!請(qǐng)我沒有猶豫就高高的舉起手了。一回到家,我就和我媽媽說,媽媽說:傻孩子,你跳繩都跳不到五下,還去比賽啊!聽了媽媽的話,我也覺得是啊!所以下午我去和體育老師說我不參加了!從此以后我就更認(rèn)真了!一做完作業(yè),我就去練習(xí)跳繩了。練習(xí)了,差不多有三天了,我跳繩能跳80多下了!離運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子只有三天啦!我想馬上跑去體育辦公室和老師說:我會(huì)了,我要參加。我們的班主任張老師進(jìn)來了,說:離運(yùn)動(dòng)會(huì)只有三天了,我們現(xiàn)在要重新選人了。聽完了,我高興的不得了。我想:我要好好露一手了!老師又說:一分鐘能跳100下的就可以去參加比賽。聽完后,我心里想:我一分鐘只能跳80多下啊!我肯定不能參加比賽的。開始了,我不知道今天怎么了,一跳就很多下,老師說停了我就已經(jīng)跳了108下了!老師說:你可以通過。也就是我嘛!我通過了,啊!我通過了!我高興的對(duì)大家說。三天過去了,運(yùn)動(dòng)會(huì)也來了。我們大家懷著興奮的心情,來參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,我參加了跑步,跳繩。跑步比賽開始了,老師打一下槍,發(fā)出響聲,我們就開始跑了。我努力想前跑,可是我就是跑不上去。是因?yàn)槲遗懿簧夏菐孜唤憬恪E艿浇K點(diǎn)了!我第四名。但我并不灰心,心想:自己下次運(yùn)動(dòng)會(huì)再接再厲就行了,不要為了這么小的輸而灰心。過了一個(gè)上午,跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,我們班只用一個(gè)人拿了第一名。下午是跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)了,我的心越來越緊張,好像是老天想告訴我下午的跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì),你們班一定全軍覆沒一樣。下午到了,那么跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)也將來臨了!我的心越來越比早上的心更緊張啦!我來到了,學(xué)校的大廳,心砰砰直跳的!預(yù)備,開始!老師大聲對(duì)我們說。我們馬上開始跳,一個(gè)比一個(gè)厲害,我的心也是跳的越快啦!一分一秒在我的身邊悄悄的溜過,比賽也將停止了!停,時(shí)間到了。老師對(duì)我們說。恩,我跳了幾下啊!在我緊張得時(shí)候,有一位姐姐對(duì)我說:小妹妹,你不要緊張哦!我是幫你數(shù)你跳了幾下的啊!我緊張得心才平靜下來。老師走過來,問那位姐姐說:幾下啊?他說:123下。我簡(jiǎn)直不相信我的耳朵啊!我真的能跳123下嗎!我自己都不相信自己啊!我問那位姐姐:我真的是跳123下嗎?他說:是啊!是真的啊!我認(rèn)真的數(shù)了啊!
這就是我經(jīng)過的一件事情,你可不要看他是一件很小的一件事情,但是再里面能讓我懂得了許多道理!朋友嗎!你們知道從中的道理嗎!
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