小班體育優(yōu)質(zhì)課教案：快樂的小猴

幼兒園小班優(yōu)質(zhì)課教案。

幼兒園舉辦大大小小的活動，可以根據(jù)幼兒不同的身心發(fā)展的規(guī)律，促進其健康成長，在有家長參與的情況下，更是可以增加孩子與家人親近的距離。為了提高孩子的好奇心，我們更加需要在活動之前準備好優(yōu)秀的活動方案。那么，關(guān)于幼兒活動的方案你知道怎么寫嗎？小編特地為大家精心收集和整理了“小班體育優(yōu)質(zhì)課教案：快樂的小猴”，希望能為您提供更多的參考。

活動目標(biāo)

1、以生動的游戲情節(jié)吸引幼兒，激發(fā)幼兒積極參與體育活動的興趣。

2、引導(dǎo)幼兒在多次嘗試的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)鉆的安全、快捷方法――正面鉆。YJs21.COM

活動準備

拱形門六個(布置成山洞狀)，懸掛桃子若干，小籃子三個，幼兒小猴子頭套、尾巴若干，音樂磁帶。

活動過程

一、開始部分

伴隨歡快樂曲，教師扮猴媽媽帶猴寶寶出來玩，猴媽媽：“猴寶寶們，今天天氣真好，跟著猴媽媽到外面去玩一玩嘍。”音樂中，幼兒自由做扭、撓、爬、跳等模仿小猴子的動作進行熱身活動。

二、基本部分

1．幼兒多次嘗試、體驗，發(fā)現(xiàn)正面鉆動作。

猴媽媽手指遠處懸掛的桃子說：“猴寶寶看，山那邊有許多桃子，我們?nèi)フ恍┨易映??！焙飲寢寧Ш飳殞氃谌サ穆飞嫌龅缴蕉矗骸鞍パ?，這里有許多山洞，猴寶寶知道怎么過山洞嗎?”

A、猴寶寶嘗試用自己的方法過山洞。

猴媽媽在猴寶寶嘗試過山洞后提問：“猴寶寶們，你們都是怎么過山洞的?”(幼兒回答自己過山洞的方法一一爬過去、鉆過去、蹲著走過去……)

B、幼兒通過再次嘗試和比較，發(fā)現(xiàn)正面鉆是通過山洞快捷、安全的方法。

猴媽媽：“猴寶寶過山洞的方法很多，有的爬、有的鉆，有的走，可是誰的方法是又快又安全呢?請猴寶寶再去試試?！焙飳殞毞殖蓛山M，一組過山洞，一組觀察，分別找找哪種過山洞的方法又快又安全。

猴媽媽：“猴寶寶說說誰過山洞的方法又快又安全?”“他是怎么過山洞的?”(幼兒發(fā)現(xiàn)正面彎腰鉆山洞的方法比較快。)

C、請動作準確的猴寶寶示范正面鉆的動作，猴媽媽進行語言指導(dǎo)。

猴媽媽：“我們請這些猴寶寶表演他們是怎樣鉆山洞的。哦，他們面對山洞彎下腰，低下頭，輕輕一鉆就過山洞了，真的是又快又安全?！?/p>

D、猴寶寶嘗試用正面鉆的方法鉆過山洞。

猴媽媽：“現(xiàn)在我們一起鉆過山洞去摘桃子，再鉆回來把桃子送回家，好嗎？ ”

2.猴寶寶鉆過山洞摘下桃子，并再次用正面鉆的動作鉆過山洞把桃子放到小籃子中。

3.幼兒完整進行游戲兩次。

三、結(jié)束部分

1.小結(jié)游戲情況：“猴寶寶今天找到了過山洞的好方法，又快又安全地鉆過山洞摘了很多桃子，你們可真棒?！?/p>

2.復(fù)習(xí)體育游戲：《捉尾巴》、《老貓睡覺醒不了》。

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體育課小活動 | 4歲寶寶協(xié)調(diào)性鍛煉小活動

4歲寶寶

協(xié)調(diào)性鍛煉小游戲

1

跳起來摸一摸

這是一個要求幼兒跳起來后在空中觸摸身體特定部位的游戲。教師可以指導(dǎo)幼兒按照觸摸膝蓋、腳后跟、腳尖的順序逐漸增加游戲的難度。

游戲方法：

教師準備一層跳箱，鋪好運動墊。指導(dǎo)幼兒從跳箱上跳下，在雙腳著地之前觸摸膝蓋等部位吧！

2

連續(xù)跑跳

這是一個需要幼兒一邊跳繩一邊跑步的游戲。指導(dǎo)幼兒手腳相互配合，愉快地前進吧！

游戲方法：

幼兒雙手握住繩子，一邊跳繩一邊向前跑。注意在跨越繩子時不要停止腳步哦！

能力輔導(dǎo)：

如果幼兒邊跳邊跑比較困難的話。教師可以將兩根跳繩對折后交給幼兒，告訴他每只手拿一根跳繩，雙手在身體的兩側(cè)同時旋轉(zhuǎn)跳繩，然后向前跑。

3

另類保齡球

這是需要幼兒將球踢出并盡量撞倒塑料瓶的游戲。

指導(dǎo)幼兒瞄準目標(biāo)，朝著塑料瓶踢球吧！

游戲方法：

1. 塑料瓶的擺放方法

使用10個2L的空塑料瓶。將它們按照與保齡球瓶相同的排列方法擺放好。

2. 個人排名賽

幼兒一次踢球。教師可以組織幼兒在踢球前討論一下自己能踢倒幾個塑料瓶。

3. 小組賽

將幼兒分成若干小組進行游戲吧！每組人數(shù)以2-3人為宜。統(tǒng)計出每組累積踢倒塑料瓶的個數(shù)，數(shù)量最多的小組獲勝。

能力輔導(dǎo)：

剛開始時，球與塑料瓶之間的距離可以近一些，待幼兒逐漸熟練后，教師可以再將距離增大。

4

爬爬爬，向前進！

這是一個需要幼兒在平衡木上爬行前進的游戲。幼兒采用熊爬式前進也可以哦！

游戲方法：

幼兒在平衡木上爬行。注意爬行時雙手要牢牢地壓在平衡木上。

能力輔導(dǎo)：

由于平衡木的寬度較窄，幼兒做游戲時不小心手腳落空，就容易從平衡木上摔下來。因此在整個游戲過程中都需要教師保護。請和幼兒一起開心地做游戲吧！

5

轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，抓小球

這個游戲需要幼兒先旋轉(zhuǎn)一周，然后抓住小球。當(dāng)幼兒逐漸熟悉游戲規(guī)則后，可以讓其使用雙手以外的其他身體部位“抓”小球。

游戲方法：

1. 雙手抓球

幼兒站在小球?qū)⒁獫L來的方向，等候教師滾出小球并用雙手接球。

2. 肚子接球

幼兒雙膝跪地，等待小球的到來，當(dāng)小球滾過來時就用肚子將球壓住。

3. 屁股接球

幼兒站在小球?qū)⒁獫L來的方向，抓住時機把小屁股坐在球上，使其停止?jié)L動。

體育游戲：快樂的小兔

目的：

1、通過多種玩法，引導(dǎo)幼兒發(fā)展爬、滾等墊上動作，鞏固幼兒雙手同時進行跳的技能。

2、讓幼兒在體驗游戲中歡樂的同時，培養(yǎng)幼兒要動腦筋的好習(xí)慣。

準備：

墊子若干塊鋪成一片草地，錄音機、磁帶。

過程：

1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，師生一起聽《小兔跳跳》音樂，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活潑可愛。

2、引導(dǎo)幼兒嘗試創(chuàng)編操節(jié)動作。

（1）伸伸臂，除了向上伸還可以朝那個方向伸？（側(cè)平舉、后振、上舉等）

（2）彎彎腰，還可以向什么方向彎？（向后、向兩側(cè)）

（3）踢踢腿，誰能和老師做的不一樣？（后踢、側(cè)踢）

（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和別人不一樣？（單腿跳）

3、帶領(lǐng)幼兒跳過小河，來到草地，復(fù)習(xí)鞏固雙腳進行跳的技能，鼓勵小兔們想出許多辦法在草地上玩兒，然后分散到草地上玩耍。

4、集合，讓小兔分別說說剛才是怎樣玩兒的，并個別演示，然后帶領(lǐng)幼兒做如下動作：

（1）爬：雙手兩膝著地向前、先后、向兩側(cè)爬，注意動作連貫。

（2）滾：象皮球一樣在草地上向兩側(cè)翻，要求動作輕巧連貫。

5、小兔分散到草地上自由進行爬、滾動作練習(xí)。

6、小兔躺在草地上，跟著兔媽媽做系列放松動作。

7、以小兔拔蘿卜、回家吃蘿卜結(jié)束游戲活動。

體育課活動 | 3歲寶寶平衡性鍛煉小活動

3歲寶寶

?平衡性鍛煉小游戲

1

白鶴與烏龜

幼兒掌握白鶴與烏龜這兩個姿勢后，要根據(jù)教師的口令迅速做出反應(yīng)，用身體表現(xiàn)出相應(yīng)的動作。

仙鶴的姿勢：手腕彎曲，手臂向斜上方抬起。抬起一只腳站立。

烏龜?shù)淖藙荩憾紫拢直郾Ьo膝蓋，盡量縮小身體。

游戲方法：教師說“仙鶴”，幼兒做出仙鶴的姿勢。教師說“烏龜”，幼兒做出烏龜?shù)淖藙?。教師偶爾可以假裝說錯，這樣會使游戲更加有趣。

2

腳尖走一走，腳后跟走一走，膝蓋走一走

這是靈活利用腿和腳各個部位在運動墊上走路的游戲。勤加練習(xí)，慢慢的提高速度！

游戲方法：

1.腳尖走一走：將腳尖立起來，踮著腳走路。腳尖立起后身體會變高一些，趕快來試試吧！

2.腳后跟走一走：把腳掌翹起，只使用腳后跟走路。調(diào)整好平衡，前進吧！

3.膝蓋走一走：雙腿跪在運動墊上走路。這個動作容易使身體向前傾，一定要注意安全。

*教師半跪在運動墊的一側(cè)。由于幼兒使用膝蓋走路時容易向前摔倒，所以教師要特別注意看護。發(fā)現(xiàn)幼兒快要摔倒時，要趕快去扶他們一把。

3

獨木橋與曲線橋

這是與平衡木具有同等功能的體育游戲。活用繩子的特性，擺出各種形狀的橋來玩渡橋游戲。

獨木橋

教師將繩子拉展，放在地板上作為獨木橋，幼兒踩著繩子走路。由于繩子是直接放在地板上的，所以即使幼兒從“獨木橋”上掉下來，也不會有任何威脅。

彎彎的橋

教師將繩子隨意擺放在地面上，盡可能增加曲線和角度。彎彎的橋準備好后，幼兒就可以小心的“過”橋了。

4

模仿走路

這是要求幼兒模仿忍者或者螃蟹的樣子走過平衡木的游戲。要將忍者和螃蟹的特征充分表現(xiàn)出來哦！

游戲方法：

忍者走路

幼兒站在平衡木上，立起食指，做出念口訣的姿勢，保持這個姿勢用腳尖走路。

*在游戲過程中教師應(yīng)一直在一旁保護幼兒，為了防止幼兒在平衡木上掉下來，教師可以一邊觀察幼兒的動作和表情，一邊向后退著走。

螃蟹走路

幼兒站在平衡木上，身體與平衡木保持平行，彎曲雙肘，小臂向上抬起，雙手做出剪刀的形狀，橫著身體走過平衡木。在走路的時候，可以有節(jié)奏的活動兩把“小剪刀”哦！

*教師應(yīng)和幼兒面對面，模仿螃蟹走路的樣子走在幼兒的前面，同時注意觀察幼兒的腳步，避免幼兒踏空。

<安全提示> 教師應(yīng)在平衡木的下方和落地處鋪上運動墊。如果只有一張運動墊，要將其鋪在落地處。幼兒在平衡木上行走的時候，教師要注意保護。

5

鱷魚先生，千萬別醒

哇，橋下睡著一只大鱷魚！靜悄悄的過橋，千萬不要驚醒他哦！這是幼兒需要集中注意力，小心翼翼通過平衡木的游戲。

游戲方法：

1.一名教師扮演鱷魚，躺在平衡木下面，假裝正在睡覺。幼兒安靜的通過平衡木，注意一定要有一名教師在一旁保護。

2.多名幼兒一起站在平衡木上是非常危險的，教師應(yīng)確保幼兒一個一個按照順序走上平衡木。引導(dǎo)幼兒在游戲中遵守秩序也是非常重要的。

3.扮演鱷魚的教師可以時不時的打打鼾、打噴嚏或者翻翻身，讓幼兒感受到危機。不過要注意鱷魚突然發(fā)出響聲可能會使幼兒受到驚嚇，比較危險。因此要避免突然發(fā)出激烈的響聲。

<安全提示>平衡木的高度一定要與幼兒的身高相適應(yīng)。如果平衡木的高度太高，幼兒可能會產(chǎn)生恐懼心理。如果運動墊過高，教師可在地板上多墊幾層運動墊，盡量減少高度差。

體育課活動 | 4歲寶寶柔軟性鍛煉小活動

4歲寶寶

?柔軟性鍛煉小游戲

1

模仿秀，變身表演

這個游戲需要幼兒模仿某種事物的樣貌或者動作，看誰模仿的最逼真。

（1）大猩猩走路

游戲方法：

1.雙腳分開站立，身體向前彎曲，雙手分別握住雙腳。

2.雙手握住雙腳往前走。做動作的同時，如果能模仿出大猩猩的神態(tài)，那就更有趣了。

（2）打電話

游戲方法：

1.伸開兩腿坐好，手握起一只腳，將其當(dāng)作手機，在腳底做按鍵動作。

2.把腳抬高到耳朵旁，像打電話一樣說話。兩名幼兒一起模仿打電話的動作會更有趣哦！

（3）尺蠖

游戲方法：

1. 兩腿伸直坐好，雙手握住大腳趾。注意腿不能彎曲。

2. 保持1的姿勢，一點點挪動屁股向前進。

2

隧道建好了！

這是需要幼兒雙手抓住單杠搭出一條隧道的游戲。建設(shè)隧道的關(guān)鍵是低下頭，使頭位于兩肩之間。

游戲方法：

1、幼兒雙手抓住單杠。注意單杠的高度最好與幼兒的肩膀齊平。

2、幼兒低頭，使頭部位于兩肩之間。身體和單杠之間的空隙就是隧道。

引導(dǎo)其他幼兒來鉆隧道。為了增加游戲的樂趣，可以讓搭建隧道的幼兒數(shù)一數(shù)有多少小朋友來鉆隧道或大家一共鉆了多少回等等。

抓人游戲

這是在一旦被捉到就不能動的簡單抓人游戲的基礎(chǔ)上加入了一些模仿動作的新游戲。

模仿西瓜蟲、模仿海豹、模仿地藏菩薩 雙腳的腳心相對坐好。右手拇指和食指做圓環(huán)狀，左手張開手心向上。

游戲方法：

1、首先由教師來抓人。游戲開始前，教師要和幼兒確定好被捉到時需要模仿的對象。

2、幼兒被教師捉到后，要立即模仿約定好的對象并保持姿勢不動。

3、幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以選一名幼兒來抓人?？梢栽O(shè)定游戲時間，大家輪流來抓人。

規(guī)則：

被捉住后，保持固定姿勢不動的幼兒如果被其他還沒被捉住的幼兒碰到，就可以得到解救，自由活動。這就是救人規(guī)則。

3

坐著滾球骨碌碌

這是需要幼兒坐在地上滾球的游戲。注意當(dāng)球轉(zhuǎn)到身體的前方時，雙腿也不能打彎哦！

游戲方法：

雙腿向前伸直坐在地上。用手滾動球圍繞自己身體旋轉(zhuǎn)一周。雙腿盡量不要彎曲哦！

游戲升級：

分開雙腿進行滾球游戲吧！在這種情況下，需要身體更加頻繁地向前傾，做出前驅(qū)的姿勢。

4

兩人一組拉大鋸

這個游戲需要兩名幼兒面對面坐好來回拉繩子。老師可以給幼兒加油助威，使游戲氣氛更加熱烈。

游戲方法：

兩人一組腳心對腳心坐好，雙腳可以稍微分開，但不要彎曲。確保膝關(guān)節(jié)處于舒展的狀態(tài)。將繩子對折，每個人握著繩子的一端，當(dāng)一個人拉繩子時，另一個人身體前屈。動作交替進行。

體育課活動 | 5歲寶寶靈巧性鍛煉小活動

5歲寶寶

?靈巧性鍛煉小游戲

一、摸摸腳跟向前走

這個游戲需要幼兒一邊觸摸腳心，一邊在運動墊上走路。教師要提醒幼兒單腿站立時注意保持平衡，不要摔倒哦！

游戲方法：

幼兒站在運動墊上，一邊重復(fù)“右手觸摸左腳跟、左手觸摸右腳跟”的動作，一邊向前進。注意觸摸腳跟時，將小腿抬到身體的前方。

游戲升級：

在身體后面彎曲小腿，右手觸摸左腳跟，左手觸摸右腳跟。一邊重復(fù)做上述動作，一邊向前進吧！

二、齊心協(xié)力來傳球

每名幼兒手拿一個球，同時進行傳球游戲。注意投球時要抓準時機哦！

游戲方法：

1、雙人傳球游戲

兩人一組，面對面進行傳球。兩人同時向?qū)Ψ酵肚颍⒔幼Ψ酵哆^來的球。

2、多人游戲

人數(shù)增加，游戲的難度也會增加。人數(shù)最多時可以是五人。游戲前，大家要商量好往哪個方向進行傳球。此外，傳給自己的球也要接住哦！

三、抬抬腳尖，抬抬腳跟

這個游戲需要幼兒運動腳尖和腳跟使繩子穿過身體。訓(xùn)練腳部的細微動作是這個游戲的關(guān)鍵哦！

游戲方法：

1、先抬起腳尖，讓繩子通過腳掌下方。

2、抬起腳后跟，讓繩子繞過身體下方。

3、將繩子從身體后方轉(zhuǎn)到身體前方，重新開始。

四、蛇形路上的跳繩接力賽

一邊跳繩，一邊繞過障礙物。順暢地通過轉(zhuǎn)彎處吧。

游戲方法：

分出兩個小組，在每組的路線上放置3-4個障礙物。一邊跳繩，一邊穿過蛇形路線。在最后一個障礙物處進行路線回轉(zhuǎn)，然后返回到蛇形路線上。

游戲升級：

兩人一起旋轉(zhuǎn)一根繩子進行蛇形路上的接力賽。雖然不用跳繩，但游戲中轉(zhuǎn)彎處的平衡性很難把握。

能力輔導(dǎo)：

教師站在起點和最后一個障礙物處。幼兒在轉(zhuǎn)彎處進行轉(zhuǎn)彎時，身體不容易保持平衡，注意不要讓他們跌倒。

體育投擲活動--小飛盤

小飛盤游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展投擲技能，增強雙臂力量。

2、提高身體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

游戲準備：

1、彩色塑料飛盤（人手1個），彩色塑料圓凳6張。

2、地面、空中無障礙物的室外大場地。

游戲玩法：

1、幼兒手拿飛盤分散站在場地四周，場地中央放置著6張塑料凳（圍成一個中空圓形）。教師發(fā)出口令：“用右手把飛盤拋向小凳子！”站在場地四周的幼兒用力將右手中的飛盤拋向場地中心，當(dāng)飛盤都落地后，教師再發(fā)出口令：“男幼兒進入場地撿飛盤，然后回到場地邊原來的位置上！”等男幼兒全部完成后，教師發(fā)出口令：“女幼兒進入場地撿飛盤，然后回到場地邊原來的位置上！”當(dāng)全部幼兒撿回自己的飛盤后，教師再發(fā)出口令：“用左手把飛盤拋向小凳子！”如此練習(xí)左右手投擲飛盤多次。

2、將幼兒分成兩大組，其中一組幼兒手持飛盤，另一組幼兒空手，兩組幼兒一一對應(yīng)，面對面成兩路縱隊，互相間隔約3-5米，站立在場地上等待教師的指令。教師發(fā)出口令：“互相拋接飛盤開始！”兩個小組的幼兒對應(yīng)地進行拋接飛盤練習(xí)。

游戲規(guī)則：

1、聽到口令后才能拋飛盤、接飛盤。

2、按要求分別用左右手向場地中心投擲飛盤。

3、兩人拋接飛盤時，要保持一定的距離。

注意事項：

1、撿飛盤時一定要分組入場，以免出現(xiàn)人多爭搶的現(xiàn)象。

2、兩人進行拋接練習(xí)時，教師要給予個別指導(dǎo)。

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